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活動方案

體育活動方案

時間:2025-11-07 12:18:59 活動方案 我要投稿

(必備)體育活動方案

  為確保事情或工作順利開展,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細(xì)則,步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編收集整理的體育活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

(必備)體育活動方案

體育活動方案1

  一、目的

  為了切實保障我園幼兒在戶外安全地鍛煉,防止不安全的事件發(fā)生,經(jīng)幼兒園研究,特制定以下運(yùn)動場安全應(yīng)急預(yù)案:

  二、戶外體育活動安全應(yīng)急情況處理

  工作小組成員及分工組長:(負(fù)責(zé)全面工作)副組長:(全面負(fù)責(zé)、指揮偶發(fā)事件處理工作)(全面負(fù)責(zé)、指揮偶發(fā)事件處理工作)成員:(負(fù)責(zé)學(xué)生、家長、家屬的協(xié)調(diào)、安撫工作)(負(fù)責(zé)整個戶外活動器械、場地的安全工作,定期或不定期組織安全小組檢查戶外場地有無安全隱患)

  三、安全措施

  1、各班老師大力對幼兒進(jìn)行安全鍛煉的宣傳教育;

  2、每月定期檢查運(yùn)動場設(shè)施有無安全隱患,及時向園行政匯報,力爭防患于未然;

  3、各班教師在組織戶外活動時,隨時把安全工作放在首位;

  4、教師發(fā)現(xiàn)安全隱患及時向行政反映。

  四、幼兒園防范戶外活動意外事件事故處理預(yù)案

  1、戶外活動前、要對活動場地、器械等進(jìn)行安全檢查、發(fā)現(xiàn)安全隱患暫;蛉∠顒、及時報告、維修、張貼明顯禁用標(biāo)志、待安全隱患消除后方可進(jìn)行活動.

  2、工作人員要堅守崗位、在活動中要在"保證幼兒人身安全"的前提下、開展其他保教工作.

  3、活動要適合幼兒年齡特點、保教人員要參與幼兒轟動并進(jìn)行知道.保持良好的秩序、尤其對好動、頑皮的幼兒和體弱兒注意和照顧、防止摔倒、跌傷、攻擊、爭奪玩具等現(xiàn)象的發(fā)生.

  4、時刻檢查幼兒的穿著情況、冷加熱脫、突厥幼兒肚臍眼在外、防止幼兒過度出汗、必要時背心塞毛巾等、防止誘發(fā)病情.

  5、戶外活動中發(fā)生意外事故預(yù)案意外隱患及輕度外傷的處理:發(fā)現(xiàn)身體不適的幼兒:如嘔吐、嚴(yán)重咳嗽、反常情況應(yīng)帶至保健室、由保健醫(yī)生決定是否繼續(xù)參加活動、或作其他處理.活動中、幼兒發(fā)生輕度外傷:表皮擦傷、鼻出血、關(guān)節(jié)扭傷等、應(yīng)送保健室有保健醫(yī)生處理.

  6、意外事故及較嚴(yán)重外傷的應(yīng)急預(yù)案如發(fā)生傷口大出血多、骨折、昏迷甚至死亡、應(yīng)由安全工作小組啟動應(yīng)急預(yù)案、分工如下:

  1)向教育局、街道等上級報告.

  2)和當(dāng)班老師一起、聯(lián)系家長、做好善后工作.

  3)打120救護(hù)電話或準(zhǔn)備車輛直接送幼兒去醫(yī)院.

  4)護(hù)理、觀察受傷幼兒、將病情控制在最輕限度.

  5)維持秩序、穩(wěn)定事態(tài)、減少對幼兒園或社會的`影響.

  五、特殊學(xué)生應(yīng)對方案:

  1.學(xué)期初我們召開了肥胖兒的家長會,指導(dǎo)家長做好肥胖兒的管理工作,并將紅燈食品(禁食)、綠燈食品(提倡)、黃燈食品(少食)介紹給家長,對此類幼兒每月稱一次體重,測量一次身高,并將身高和體重與上月進(jìn)行比較,監(jiān)測管理的實效。對于肥胖幼兒,教師應(yīng)該多啟發(fā),使其對運(yùn)動感興趣,并樂于參與其中,教師可適當(dāng)增加此類幼兒的運(yùn)動量,達(dá)到一定的控制以及減輕體重的目的。

  2.對于體弱兒管理,我們指導(dǎo)教師特別在飲食上加強(qiáng)引導(dǎo),每天進(jìn)餐前向他們介紹該餐食品的營養(yǎng),多吃的好處,鼓勵他們什么都吃,不愛吃的食物由少到多一點點鼓勵孩子吃,孩子的挑食現(xiàn)象只要有一點好轉(zhuǎn),教師就及時表揚(yáng),通過教師的正確引導(dǎo),并與家長溝通,家園共同配合,孩子逐漸喜歡吃各種食物了,進(jìn)食量也增加了。在活動中,老師還注意逐漸加大體弱兒的運(yùn)動量,身體的各個部位要得到一定的鍛煉。加大運(yùn)動量,促進(jìn)其飯量的增加,從而增加體重。

  3.頑皮的孩子,教師悉心指導(dǎo),活動時盡量安排多做示范動作,發(fā)揮其活潑好動的特點,滿足其心里特特點,起到規(guī)范此類孩子的作用。

體育活動方案2

  健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強(qiáng)體育工作,讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂,從而豐富校園生活,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。共同打造和諧校園。特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點,蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效,促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合,培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。

  二、組委會

  組長:陳在發(fā)

  副組長:周少偉周愛華

  成員:張云梅。楊梅等全體教師

  三、活動主題:

  我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

  四、活動要求:

  人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽

  五;顒拥攸c:

  學(xué)校操場

  六、活動保障

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達(dá)成共識

  以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。

  2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度

  以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨,強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的.內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。

  3、全員參與,注重評價,強(qiáng)化激勵

  堅持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中,以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

  七、陽光體育運(yùn)動活動方案

  第一階段:準(zhǔn)備階段(9月1日----9月15日)

  1、從學(xué)生興趣愛好入手,讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排,朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

  2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如:田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……

  以體現(xiàn)人人有項目的決心。

  第二階段:啟動階段(9月16----12月20日)

  1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動;延長課間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

  2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容

  上午的大課間:

  第一部分:廣播操《雛鷹起飛》(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。

  下午的大課間:

  第一部分:校園集體舞,(時間10分鐘);

  第二部分:以班級為單位組織體育鍛煉活動(時間20分鐘);各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。

  第三階段:總結(jié)階段(12月21----元月10日)

  組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

  體現(xiàn)班班有團(tuán)隊愿望的達(dá)成和理想的實現(xiàn)

  總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時,評比!瓣柟馍倌辍,進(jìn)一步營造“陽光、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強(qiáng)大的生命力。學(xué)校教育實施“一切為了學(xué)生,健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想,加強(qiáng)體育教育,讓每一個學(xué)生都能感覺到運(yùn)動的樂趣,從而豐富校園生活,促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園。制定計劃。

體育活動方案3

  一、活動宗旨:

  為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生們活躍身心,共同體驗運(yùn)動的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。

  二、活動口號:

  “青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽

  三、活動地點:

  汪柘中學(xué)籃球場。

  四、組織單位

  體育組

  五、參賽人員:

  每個班每個單項限報10人,每人限報一項。

  集體項目每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)

  六、活動項目:

  本次活動設(shè)個人單項賽和團(tuán)隊項目賽

  1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

  1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、

  18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足

  七、及表格:

  為10月24日——10月30日。

  八、報名方式

  用OA平臺直接將報名表格王老師。

  九、比賽時間:

  12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)

  十、參賽方法:

  1、趣味體育比賽項目中每位運(yùn)動員在個人單項賽中只能報一項,團(tuán)隊項目賽中如何出賽由團(tuán)隊成員統(tǒng)一商量;

  2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時間與。

  十一、趣味體育項目比賽規(guī)則與說明

 。ㄒ唬人單項賽規(guī)則說明:

  1、《趣味投籃》

  比賽方法:每生只有兩次機(jī)會,把籃球擊地反彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。

  要求:

  1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練).

  2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點,任何班級不得棄權(quán)。

  2、雙腳左右盤踢毽子比賽

  統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。

  3、《袋鼠跳》

  比賽方法:開賽前,于各自賽道起點線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

  比賽規(guī)則:

  A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。

  B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

  C、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。

  4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內(nèi)的.次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

  在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計通過的時間,范規(guī)成績記為零。

  7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)

  比賽方法:每隊3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運(yùn)動員跑向隊友另一邊,到達(dá)指定地點后,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時,接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。

  9、《50米×3二人三足》

  比賽方法:每隊3人,采用接力賽形式,距離為50米。

  比賽規(guī)則:賽前每兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起動,以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。

體育活動方案4

  活動名稱:

  大班集體游戲《貓捉老鼠》

  活動目標(biāo):

  1、練習(xí)幼兒鉆和追逐跑。

  2、訓(xùn)練幼兒機(jī)智勇敢的品行。

  活動準(zhǔn)備:

  1、沙包15個放在幼兒圍成的圈內(nèi)做“糧食”。

  2、寬闊安全的場地。 活動過程:

  一、熱身運(yùn)動

  教師:隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運(yùn)動。

  二、引趣

  小朋友們最愛看動畫片《貓和老鼠》了,今天讓我們一起來做《貓捉老鼠》的游戲好不好?

  三、教師講解游戲要求

  請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi),圈內(nèi)中心放些沙包當(dāng)糧食,請5到6名幼兒扮演老鼠,站在圈外,其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。

  四、講明規(guī)則

  1、幼兒游戲時,教師要提醒幼兒“貓”,只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。

  2、“老鼠”每次只能拿一個沙包,做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的.進(jìn)出。

  五、組織游戲

  1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。

  2、游戲開始:“老鼠”要設(shè)法鉆進(jìn)“籬笆”偷“糧食”,“貓”要一邊看守“糧食”,一邊捉“老鼠”,捉到兩個“老鼠”后,“貓”和“老鼠”交換角色,游戲就重新開始。

  六、整理活動

  小朋友,大家玩累了吧,讓我們放松一下,和老師一起做“運(yùn)動健身運(yùn)動”。

體育活動方案5

  活動目標(biāo):

  1、用黃色皺紋紙做成迎春花,為體育活動《美麗的迎春花》做準(zhǔn)備。

  2、繼續(xù)鞏固兒歌迎春花,并創(chuàng)編動作

  活動重點:

  用黃色皺紋紙做成迎春花,

  活動難點:

  繼續(xù)鞏固兒歌迎春花,并創(chuàng)編動作

  活動準(zhǔn)備:

  美工區(qū):黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙;

  娃娃家:做好的迎春花打扮娃娃家。

  活動過程:

  一、活動導(dǎo)入:

  1、小朋友,你們還記得我們學(xué)了一首關(guān)于迎春花的兒歌嗎?你們喜歡這首兒歌嗎?那現(xiàn)在就請小朋友再一起念來聽一聽。

  教師和孩子們一起朗誦兒歌《迎春花》

  迎春花,開黃花;朵朵開放小嘴巴;它是公園小號手;迎著春天吹喇叭!滴滴答,滴滴答;它把春天迎來啦!

  迎春花就像一個小喇叭一樣,把春天吹來了,你們喜歡迎春花嗎?(喜歡)今天我們的區(qū)域活動就跟迎春花有關(guān),

  二、介紹各個區(qū)域。

  1、手工區(qū):

  老師在手工區(qū)投放了黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙,小朋友可以根據(jù)這些材料來制作迎春花。

  2、圖書區(qū)。

  老師在圖書角投放了有關(guān)迎春花的圖片,小朋友可以在圖書角里邊看圖片,邊表演兒歌。

  3、娃娃家:

  手工區(qū)的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去,讓娃娃家的.小朋友用迎春花來打扮娃娃

  三、組織幼兒進(jìn)區(qū)區(qū)域。

  1、提出區(qū)域規(guī)則。

  在進(jìn)區(qū)的時候,你先要想好來你要進(jìn)什么區(qū)角。當(dāng)老師放音樂時候,小朋友就趕緊把區(qū)域中的玩具整理好,放回原處。在區(qū)域中不能大聲喧嘩,靜靜的玩。

  2、教師巡回指導(dǎo)幼兒進(jìn)行區(qū)域活動。

  四、收拾材料,結(jié)束游戲。

  小結(jié):小朋友進(jìn)區(qū)觀看的情況,表揚(yáng)有序進(jìn)區(qū)的幼兒,對存在不足自己玩自己的幼兒提出要求,指出做的不夠的地方。

體育活動方案6

  一、活動背景及活動目的

  為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生老師的交流,培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊意識,活躍學(xué)院的體育氣氛及足球活動,學(xué)院足球隊在院團(tuán)委的.號召與領(lǐng)導(dǎo)下舉行這次足球賽,旨在增強(qiáng)我院各系同學(xué)老師的友誼與文化交流,提高我院的足球競技水平,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春活力與積極向上的精神風(fēng)貌。

  二、舉辦單位

  信息科學(xué)與工程學(xué)院團(tuán)總支主辦,體育部承辦。

  三、活動組織:

 。ㄒ唬﹨⒓尤藛T:

  信息科學(xué)與工程學(xué)院老師及xx、xx、xx級學(xué)生(xx級為主)注:教師及學(xué)生隊伍參賽隊員均為8人(1人為門將,老師隊伍門將由學(xué)生擔(dān)任)

 。ǘ┍荣惖攸c:學(xué)校風(fēng)云足球場

 。ㄈ┍荣悤r間:11月21日(周四)中午12點,遇有意外情況(如:天氣惡劣等)時,賽事向后延遲。

  四、具體比賽流程:

  1、主持人(文藝部同學(xué))宣讀開幕詞、比賽流程并宣布雙方隊員入場

  入場儀式:四名體育部成員舉院旗出場→主裁拿球攜邊裁出場→雙方隊員入場→到場中后以主裁為中心向兩邊依次站好(拍照)→主持人宣布首發(fā)名單→雙方隊員依次握手→雙方隊長與主裁、邊裁握手并挑邊→學(xué)生隊、老師隊各自隊伍合影→主裁吹哨比賽開始。

  2、正式比賽。

  2名院隊成員(王凱濤、趙志偉)帶xx級同學(xué)與老師隊伍進(jìn)行八對八比賽。

  比賽由三節(jié)組成,第一節(jié)25分鐘,第二節(jié)20分鐘,第三節(jié)20分鐘,每小節(jié)之間各休息10分鐘。

  3、比賽退場。各班負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)本班成員有秩序退場。院隊成員及體育部部分成員負(fù)責(zé)清理賽場。體育部其余成員負(fù)責(zé)招待老師。

  五、注意事項

  1、比賽過程中注意自我保護(hù),切勿動作過大(例如抬腳過高、鏟球等)

  注:賽前裁判會多次叮囑。

  2、比賽規(guī)則:比賽除特殊說明外一律采用藥足球賽的競賽規(guī)則及相關(guān)規(guī)定(特殊說明:邊線球用腳踢,沒有越位)

  3、本次活動最終解釋權(quán)歸信息科學(xué)與工程學(xué)院體育部;顒迂(fù)責(zé)人為體育部成員朱志浩同學(xué)(183336139211)。

  六、賽前準(zhǔn)備

 。ㄒ唬┗顒悠鞑模

  1、足球(3個)

  2、哨子(3個)

  3、裁判服3套

  4、紅黃牌1套

  5、角旗桿4個

  6、邊旗2個

  7、比分牌、換人牌各一個

  注:以上所述器材由院足球隊準(zhǔn)備

  8、院旗、2把椅子、1張桌子、15個馬扎

  9、隊服三套,橘紅隊服(大一)、紅曼聯(lián)隊服(院隊)、白德國隊服

  10、2壺?zé)崴、紙杯、八瓶佳得樂?包礦泉水。

  11、歌曲:《fifa公平競賽曲》、《超越》、《the cup of life》、《我相信》

  注:

 、偕鲜4條所述器材由體育部準(zhǔn)備

 、谠儐柪蠋熛胍┥鲜瞿囊魂牱

  11、音響器材、(科技部準(zhǔn)備)

 。ǘ┤藛T安排及后勤:

  1、裁判由體院同學(xué)擔(dān)任(體育部安排)

  旗手?許龍、馬旋凱、朱志浩、韓越

  2、體育部成員負(fù)責(zé)接待老師及維持觀賽學(xué)生的秩序

  3、每節(jié)比賽結(jié)束后體育部成員負(fù)責(zé)遞水和飲料。

  注:考慮到天氣漸涼,備什么樣的水征求一下老師的意見,如果需要熱水則提前3分鐘準(zhǔn)備好。

  4、體育部成員帶應(yīng)急藥品,包括創(chuàng)可貼、棉棒、云南白藥噴劑等。

  5、各班負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)本班成員帶馬扎去加油助威。

  6、信息部做好拍照和新聞報道工作,宣傳部做好宣傳工作。

  7、歌曲播放時間:《fifa公平競賽曲》(球員入場時)

  《超越》、《the cup of life》、《我相信》(球員賽前熱身、中場休息時)

體育活動方案7

  目標(biāo):

  1、使幼兒初步掌握側(cè)面鉆的技能,鞏固平衡、跨跳等基本動作。

  2、發(fā)展幼兒動作靈敏性。

  3、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。

  準(zhǔn)備:

  在兩個滑梯上裝上兩棵桃樹,桃樹上結(jié)滿桃子。平衡木兩個,淺水灘兩個,小溝兩條,山洞六個,十二個供幼兒練習(xí)的小山洞。

  活動過程:

  一、開始部分:

  1、游戲“孫悟空七十二變”(放歡快的'音樂)

  師:“定!定!定!變變變!大家變成雪娃娃,老孫變成大太陽,太陽照到娃娃頭上,頭上的冰雪融化了,太陽照到肩膀上,娃娃的肩膀融化了,太陽照到娃娃的肚子上,娃娃的肚子融化了,太陽照到娃娃的腿上,娃娃的腿融化了,娃娃全融化了,變成水了。(全體幼兒躺在地上)變!變!變!又變成小朋友了。

  2、游戲‘‘煎雞蛋“(放歡快的音樂)

  師:“哎呀!老師差點忘了,昨天孫悟空來信想邀請小朋友去花果山摘桃子,你們想去嗎?可是,去花果山太遠(yuǎn)了,我們吃飽了再去吧。(游戲:煎雞蛋)

  3、常規(guī)教學(xué):檢查衣服、鞋帶是否安全。

  師:出發(fā)前檢查一下你們的鞋帶系好了沒有,扣子扣好了沒有。

  隊列練習(xí)。要求幼兒聽口令有精神地走及變換隊形。

  四路縱隊—兩路種縱隊—兩個小圓——一個大圓—兩路縱隊。

  二、基本部分:

  1、新授側(cè)面鉆。

  師:花果山馬上要到了,路很難走,里面有許多小而窄的山洞,現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)鉆山洞的本領(lǐng)。

 。1)教師示范講解動作要領(lǐng):鉆時側(cè)對洞口、含胸、低頭、屈膝、彎腰,先穿過一腿,慢慢移動重心,收腿站立,最后轉(zhuǎn)向前方。

 。2)幼兒練習(xí)側(cè)身鉆,每兩人為一組練習(xí)。

  2、幼兒整體練習(xí)。

  師:我們已經(jīng)學(xué)會了鉆山洞的本領(lǐng)去花果山還要走過獨木橋,跳過小溝,走過淺水灘,小朋友要象孫悟空那樣勇敢,克服各種困難,勝利地登上花果山,采下桃子。

 。1)教師先示范一遍。

  (2)幼兒集體練習(xí)二遍。

 。3)進(jìn)行比賽,搶到紅旗的一組為勝。

  三、結(jié)束部分:

 。1)師:小朋友今天真勇敢,摘了這么多桃子,多高興呀,我們一起跳個舞慶祝一下吧。(跳歡樂舞)。這么多桃子,我們回去送給幼兒園的老師和小朋友嘗嘗,好嗎?可是,我們玩累了,瞧!那兒有一輛小火車,讓我們坐上小火車回去吧。

 。2)開火車回去。

體育活動方案8

  為了豐富大課間體育活動的內(nèi)容,積極有效的開展班級文體活動,合理開發(fā)和利用民間體育資源,提高學(xué)生的身體素質(zhì),xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關(guān)事項工作如下規(guī)定:

  一、比賽時間和地點

  xxxx月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。

  二、參賽單位

  一至六年級各班

  三、競賽項目

  1、一、二、三年級比賽項目。

 。1)1分鐘單人前搖跳繩(男、女各4人);

 。2)6人集體跳長繩(兩人搖繩,4人跳繩,男、女各一隊);

 。3)8人2分鐘“s”跳長繩,其中一年級改為10米單腳接力跳(男、女各一隊);

 。4)1分鐘踢毽子(男、女各4人);

  2、四、五、六年級

 。1)2分鐘雙人前搖跳繩(男、女各4隊);

 。2)8人集體跳長繩(男女各一隊,含2人搖繩);

 。3)10人3分鐘“s”形跳長繩(男、女各1隊);

  (4)1分鐘踢毽子(男、女各4人);

  四、參加辦法

  每隊可報領(lǐng)隊1人,教練員1人,為了學(xué)生運(yùn)動的`參與面,原則上每位學(xué)生只能參加一個項目的比賽,若班級人數(shù)不夠,部分學(xué)生可參加兩個項目比賽。

  五、運(yùn)動員資格

  1、本班學(xué)生2、身體健康者

  六、計分方法

  1、短繩和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1計分,長繩項目按18、14、12、10、6計分;

  2、團(tuán)體總分名次按以各班運(yùn)動員單項得分之和排列名次,積分高者名次列前。

  七、上報時間xxx年11月30日前上報給體育組。

體育活動方案9

  學(xué)校大隊部根據(jù)計劃,將在10月份繼續(xù)開展陽光體育活動。

  一、課間操比賽

  1、時間:10月下旬(第8周)

  2、地點:學(xué)校東操場

  3、細(xì)則:各年級為一比賽單位,由低到高年級依次參加比賽。要求:動作到位,隊列整齊,口號響亮,進(jìn)退場有序;集體榮譽(yù)感強(qiáng)。

  4、獎項:各年級第一名為一等獎,第二三名為二等獎,其它為三等獎。

  5、獎勵:一等獎計50分,二等獎計30分,三等獎計20分。并頒發(fā)獎狀。

  二、踢毽子和跳繩比賽:

  1、時間:10月下旬(第9周)

  2、地點:學(xué)校前硬化路面

  3、細(xì)則:每班選2名選手參賽,以跳繩和踢毽子數(shù)量之和記入成績,決出名次。

  三、羽毛球比賽:

  1、時間:11月上旬(第10周)

  2、地點:學(xué)校東操場

  3、內(nèi)容:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)雙打比賽

  4、細(xì)則:每年級為同一比賽單位,各中隊選2名選手參賽,裁判標(biāo)準(zhǔn)由體育老師擬定。

  注:跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽;顒咏Y(jié)束后,根據(jù)各中隊單項比賽積分總和,評出每年級一個陽光體育示范中隊,頒發(fā)獎狀。望各年級組,各中隊接到通知后,積極籌備訓(xùn)練,確保此次活動順利舉行。

  各中隊參賽選手必須身體健康,近期無病史。

體育活動方案10

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,大力相應(yīng)我校小學(xué)生陽光體育運(yùn)動。通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)我中隊學(xué)生較高的毅力和不懼困難,勇于戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,有效的提高班級學(xué)生體質(zhì),特別是在甲型流感襲擊的'特殊時期,進(jìn)行這類陽光體育活動就更有了新的意義。

  二、活動主題

  少年強(qiáng)則國強(qiáng)

  三、參加對象

  五年級二班全體少先隊員

  四、活動內(nèi)容

  1.平時組織參與學(xué)校學(xué)生每天跑步完成1000米里程。

  2.節(jié)假日和寒假期間學(xué)生自覺堅持長跑,并做好記錄。

  五、活動步驟

  1.20xx年10月23日下午4:30分,我中隊參加校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。

  2.20xx年10月26日上午,我中隊參加校五、六年級學(xué)生在學(xué)校操場舉行起跑儀式。

  3.20xx年10月26日至20xx年4月30日,我中隊全體少先隊員實施陽光體育冬季長跑活動。

  六、組織機(jī)構(gòu)

  為確保此次活動的順利開展,我班特成立督導(dǎo)小組如下:

  中隊長:孫昊東

  組長:王子龍

  組員:本班其他少先隊員

  中隊長孫昊東同學(xué)具體組織活動的開展。體育委員王子龍同學(xué)負(fù)責(zé)活動的列隊跑步行進(jìn)的秩序和活動質(zhì)量;時間協(xié)調(diào)和對隊員的出勤監(jiān)督由班級的紀(jì)律委員易卓同學(xué)負(fù)責(zé)。

  七、活動具體安排與要求時間安排:

  學(xué)生每天課間操場地安排:

  教學(xué)樓周圍其他要求:

  1.嚴(yán)格按照學(xué)校設(shè)計的場地、路線以及時間,有序的組織開展長跑活動。

  2.每人每天跑3圈(400米/圈)。

  3.及時了解學(xué)生的身體狀況,堅決禁止學(xué)生帶病參與此項活動。

  4.根據(jù)學(xué)生的能力所及,做到循序漸進(jìn),確保安全進(jìn)行。

  5.根據(jù)本班學(xué)生的鍛煉情況做好統(tǒng)計和詳細(xì)記錄,對未參加當(dāng)學(xué)生的原因做好詳細(xì)的說明,對缺勤的學(xué)生要及時組織補(bǔ)跑。

  6.由體育委員組織小伙伴在寒暑假或節(jié)假日自覺進(jìn)行長跑并做好記載。在活動結(jié)束后作為將來評選優(yōu)秀長跑之星的依據(jù)。

  7.活動結(jié)束后由班委組織隊員總結(jié)活動經(jīng)驗和先進(jìn)典型,在每年進(jìn)行一次經(jīng)驗交流會。

體育活動方案11

  一設(shè)計意圖:(適合大班)

  為了豐富幼兒的戶外體育活動,新學(xué)期,我在運(yùn)動器材中投放了幾種新玩具:飛環(huán),保齡球,竹蜻蜓,孩子們對新玩具非常好奇,不久,飛環(huán),保齡球,就成了孩子們的新寵,可是竹蜻蜓卻依舊躺在盒子里,默默無聞,孩子們不知怎樣玩,我納悶,怎么沒人想到讓它轉(zhuǎn)起來?于是我拿起竹蜻蜓兩手夾住竿子一搓,竹蜻蜓轉(zhuǎn)起來了,頓時引來了孩子們驚喜的歡呼聲,紛紛圍著想試一試,只聽顧星凱小朋友說:“真好玩,像直升飛機(jī)上轉(zhuǎn)的一樣,我怎么沒有想到。”我隨口說:“是呀,你們怎么沒想到把它轉(zhuǎn)起來呢,你們想想,這么多玩具中還有什么能轉(zhuǎn)起來!蔽业膯栴}一出,許多小朋友紛紛嘗試,不久,有的小朋友告訴我:“老師,圈能轉(zhuǎn)!薄袄蠋,飛環(huán)能轉(zhuǎn)!笨磥砜梢赃M(jìn)行一次有關(guān)轉(zhuǎn)的探究活動了。

  二活動目標(biāo):

  1幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動的經(jīng)驗,并引導(dǎo)幼兒發(fā)明轉(zhuǎn)動形成圓的現(xiàn)象。

  2培養(yǎng)幼兒的觀察力和語言表達(dá)能力。

  3激發(fā)幼兒對轉(zhuǎn)動現(xiàn)象的好奇和探究的愿望。

  三活動打算:

  1幼兒有過玩圈竹蜻蜓的經(jīng)驗。

  2幼兒操作材料:一元硬幣,乒乓球,皮球,塑料圈,圓盤,圓形積木,各種方形積木,竹蜻蜓等若干。

  3玩具汽車(自行車),螺絲(螺帽),吊扇(扇葉包紅色紙),鐘等。

  4實物投影儀。

  四活動過程:

  (一)玩一玩

  1請幼兒自由選取幾種操作材料玩一玩。

  2請幾名幼兒上來展示自己的玩法[小物體用實物投影儀展示],對幼兒讓物體轉(zhuǎn)起來的玩法加以肯定引導(dǎo),“xxx小朋友讓xx轉(zhuǎn)起來了,這個玩法真好,還有誰也能讓你手里的東西轉(zhuǎn)起來?”

  (二)試一試

  1激勵幼兒再玩一次,試一試,讓你手中的東西轉(zhuǎn)起來。

  2請幼兒說說,你玩了哪幾樣?xùn)|西,你怎樣讓它轉(zhuǎn)起來的?加以演示。[對因玩法不正確而轉(zhuǎn)不起來的東西,可請轉(zhuǎn)起來的幼兒加以補(bǔ)充演示。]

  (三)看一看

  1幼兒再次操作,仔細(xì)觀察,“物體轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”

  2請說一說你的發(fā)明。

  3請幼兒觀看吊扇“怎樣讓電扇轉(zhuǎn)起來?”(打開開關(guān))師開開關(guān),由慢到快,“電扇轉(zhuǎn)起來后你發(fā)明了什么?”(圓)

  (四)找一找

  1幼兒再次操作,查找觀察物體轉(zhuǎn)動后形成的圓,“找一找,你手里的東西轉(zhuǎn)起來后有沒有呈現(xiàn)圓?”

  2幼兒互相交流。[對轉(zhuǎn)動后呈現(xiàn)圓較明顯的物體用實物投影儀展示]

  小結(jié):物體轉(zhuǎn)動后形成圓。

  (五)說一說

  1你知道還有什么東西會轉(zhuǎn)?轉(zhuǎn)動后給我們的.生活帶來了什么?

  例:電扇的葉子會轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來后吹出了風(fēng)。

  [鐘的指針會轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來后我們知道了時間;螺絲帽會轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)起來后可以把東西固定;雙層圓桌……]

  [實物示范,觀察]

  2 小結(jié):今天我們發(fā)明了許多會轉(zhuǎn)的東西,其實,在我們身邊還有很多會轉(zhuǎn)的東西,這些東西就在我們身邊,只要你認(rèn)真看,仔細(xì)想,你還會發(fā)明更多有趣的東西,假如你發(fā)明了,請告訴我,或告訴你的好朋友。

體育活動方案12

  一、活動宗旨

  貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

  二、活動主題

  我運(yùn)動•;我健康•;我快樂

  三、活動要求

  人人有項目班班有活動學(xué)校有評比

  四、組織機(jī)構(gòu)

  組長:袁新華

  副組長:陸春新陸俊

  成員:陳金香、姚紅霞、葛琴、張怡紅、王霞、葛云芳、張國祥、李鳳英、周圓圓、吳曉東、花海霞。

  五、實施內(nèi)容

  以學(xué)生興趣愛好入手,帶領(lǐng)學(xué)生全員參與,開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動,突出特色,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,養(yǎng)成體育鍛煉的.良好習(xí)慣。

  1。規(guī)范作息時間,堅持大課間活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度,制定科學(xué)的作息時間表,保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展大課間體育活動,確保學(xué)生每天1小時體育活動時間,切實做到“五定”,即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

  2。開齊、開足、上好體育課。堅定不移地執(zhí)行小學(xué)1-2年級每周4節(jié)體育課、3-6年級每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計劃,同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

  3。開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期,學(xué)校體育組聯(lián)合少先隊大隊部,組織開展廣播操、眼保健操評比,用比賽促規(guī)范,用比賽促發(fā)展。

  4。做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作,認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度,做到規(guī)范化、制度化,以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

  5。做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分,進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。

  6。著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合,為孩子們拓展最大的生活空間,讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力,讓陽光體育成為孩子們生活的一部分,讓每個孩子從中得到快樂。辦好校園體育節(jié),將“小小全運(yùn)會”打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年5月,我校首屆體育節(jié)成功舉辦,趣味運(yùn)動會中,所有運(yùn)動員以省為單位編組,開展各項競賽,“小小全運(yùn)會”取得良好效果。20xx年秋季,我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃,合理組織,文明比賽,讓“小小全運(yùn)會”再結(jié)碩果。

體育活動方案13

  一、指導(dǎo)思想

  為了貫徹落實國家教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》進(jìn)一步深入貫徹黨的教育方針,全面實施素質(zhì)教育,幫助學(xué)生提高體育活動的技能,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣,提升廣大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校實際,特制訂本活動實施方案。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)校成立以第一責(zé)任人校長為組長的學(xué)生每天一小時體育活動組織工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。

  組 長:z

  副組長:z

  成 員:z

  三、具體安排

  1、實施對象

  綠壩小學(xué)全體學(xué)生。

  2、活動時間安排

  每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由大課間活動、體育課、課外體育活動等活動組成。每天1小時陽光體育運(yùn)動的時間構(gòu)成為:每天一節(jié)大課間活動、每天的體育課和課外體育活動(當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織40分鐘的課外體育活動)具體安排如下:

  1、大課間:學(xué)校在每天上午第一課與第二節(jié)課之間安排40分鐘的`大課間活動。

  2、體育課:小學(xué)1-2年級每周為4節(jié)體育課;3-6年級每周為三節(jié)體育課。

  3、課外體育活動:組織當(dāng)天沒有體育課的班級在下午的課外活動時間組織開展40分鐘的體育活動。

  四、活動內(nèi)容安排

  1、大課間活動內(nèi)容(詳見綠壩小學(xué)大課間安排)

  2、體育課內(nèi)容:按照小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。

  3、課外體育活動內(nèi)容:圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動。可以班級為單位開展籃球、排球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑等各種達(dá)標(biāo)活動。

  五、有關(guān)要求

  1、加強(qiáng)督導(dǎo)和檢查。學(xué)校把落實每天l小時陽光體育運(yùn)動納入各班評估指標(biāo)體系,加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。

  2、切實加強(qiáng)體育活動的安全管理。學(xué)校在組織開展體育活動時要切實加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理,確保學(xué)生健康安全。

  監(jiān)督電話:XXXXXX

體育活動方案14

  冬至大如年,陰極之至,陽氣始生,公司將每年的冬至日定為公司的公祭節(jié)。在這個隆重的節(jié)日里,為增強(qiáng)員工身體素質(zhì)質(zhì),提高團(tuán)隊協(xié)作意識,激發(fā)積極向上的精神風(fēng)貌,公司組織了豐富多彩的體育活動。為使各項運(yùn)動項目有序開展,特制定公司公祭節(jié)體育活動方案如下。

  一、運(yùn)動項目分類

  1、個人參賽項目:

 。1)傳統(tǒng)運(yùn)動項目:中國象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

  (2)趣味運(yùn)動項目:呼啦圈跑步、套腳漏瓢運(yùn)河沙、盲跑撞大運(yùn)。

  2、集體參賽項目:

  (1)傳統(tǒng)運(yùn)動項目:藍(lán)球、乒乓球雙打、羽毛球雙打、雙扣、接力賽、拔河

 。2)趣味運(yùn)動項目:長板拖鞋賽跑、螃蟹賽跑。

  二、比賽辦法

  A、個人傳統(tǒng)項目

  (一)中國象棋、五子棋

  1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。

  2、比賽方案:

 。1)所有參賽選手抽簽決定參賽序號。(建議參賽人數(shù)為32人或16人或8人)

  (2)第一輪對陣形式:從1號開始,相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手(即1號對2號、3號對4號依此類推),勝者進(jìn)入第二輪比賽,輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

 。3) 第二輪對陣形式:1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。(說明:A.如果第一輪有輪空的選手,進(jìn)入第二輪的獲勝選手 為單數(shù),最后序號的獲勝選手與第一輪輪空的選手對陣;如果進(jìn)入第二輪的獲勝選手為雙數(shù),就在第一輪淘汰的選手中抽簽決定一人與第一輪輪空的選手對陣。B. 如果第一輪沒有輪空的選手,進(jìn)入第二輪的獲勝選手為單數(shù),最后序號的獲勝選手輪空直接進(jìn)入第三輪。以后各輪比賽出現(xiàn)類似情況照此處理。)

 。4)以后各輪比賽均比照第(3)項規(guī)則進(jìn)行。

  3、比賽規(guī)則:

  (1)謹(jǐn)慎思考,落棋不悔;

 。2)提高效率,5秒內(nèi)落棋;

  (3)出現(xiàn)和局,抽簽決定勝負(fù);

 。4)文明比賽,重在參與,友誼第一。

  (二)乒乓球單打、羽毛球單打

  1、賽制:淘汰賽。(與中國象棋賽制相同)

  2、比賽方案:(與中國象棋方案相同)

  3、比賽規(guī)則:

 。1)每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝;當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。

 。2)開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán);

 。3)每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);

 。4)文明比賽,重在參與,友誼第一。

  (三)800M賽跑

  比賽規(guī)則:

  (1)比賽一次進(jìn)行,最先沖過終點線的三名選手分獲前3名。

 。2)比賽開始前,所有參賽選手全部站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。

  (3)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。

 。4)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

  (5)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。

  B、集體傳統(tǒng)項目

  (一)籃球

  1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進(jìn)入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。

  2、比賽方案:

 。1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。

  (2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進(jìn)入第二輪比賽。

 。3)第二輪對陣形式:1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者。

 。4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。

  3、比賽規(guī)則:

  (1)一個球隊正式球員五人,其中一人為隊長,至少有一名女性隊員,候補(bǔ)球員最多3人;

 。2)每場比賽分為上、下半場,各20分鐘,中間休息5分鐘;

 。3)開賽前投擲硬幣決定場地位置,上半場結(jié)束后交換場地;

 。4)比賽開始時,由裁判員在球場中心點垂直向上拋擲籃球,比賽雙方各選一名球員站在本方場內(nèi)靠近中心點處爭奪,比賽正式開始;

 。5)40分鐘比賽結(jié)束時,雙方比分相同,進(jìn)行延時賽,比分首先領(lǐng)先者獲勝;

 。6)每場比賽一個球隊替換選手的次數(shù)不超過5次,且應(yīng)在20秒內(nèi)完成;換人時間應(yīng)選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等時刻;裁判可暫時中止球賽的計時;

 。7)每名球員一場比賽各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會,第五次犯規(guī)必須退場,且不能在同一場比賽中再度上場;

 。8)比賽不采用30秒、10秒、5秒及3秒規(guī)則;

 。9)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;

  (二)乒乓球雙打、羽毛球雙打

  1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝球隊直接進(jìn)入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。

  2、比賽方案:

 。1)所有參賽球隊抽簽決定參賽序號。

 。2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進(jìn)入第二輪比賽。

 。3)第二輪對陣形式:1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者。

 。4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。

  3、比賽規(guī)則:

 。1)每局15分,采用每球得分制。一局決勝負(fù),領(lǐng)先2分及以上取得15分者為勝;當(dāng)比分出現(xiàn)140:15時,繼續(xù)比賽,領(lǐng)先2分者為勝。

  (2)開賽前投擲硬幣決定場地方位和先發(fā)球權(quán);

 。3)乒乓球雙打每發(fā)5個球后按照對角線原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球必須發(fā)在對方對角線一半桌面內(nèi),接球時必須一人一板不得連接,否則判對方得分。

 。4)羽毛球雙打每發(fā)5個球后按照對一人一次的`原則交換發(fā)球權(quán),直至決出勝負(fù);發(fā)球員必須站在本方球場的右下角或左下角發(fā)球區(qū)發(fā)球,一個球員可連續(xù)接、扣球。

  (5)文明比賽,重在參與,友誼第一。

  (三)4*200M接力賽

  員工體育活動策劃方案4篇活動方案

  比賽規(guī)則:

 。1)每個參賽隊4名隊員,每名隊員接力跑200M;

 。2)比賽一次進(jìn)行,最先沖過終點線的三個隊分獲前3名。

 。3)比賽開始前,各隊第一棒隊員站在起跑線后做好準(zhǔn)備,聽從裁判員指揮。

 。4)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,各參賽選手立即進(jìn)入起跑準(zhǔn)備;當(dāng)裁判員接著發(fā)出“跑”的指令時,所有選手才能越過起跑線起跑,不得搶跑。

 。5)下一棒選手必須在上一棒選手越過接力線后才能接棒繼續(xù)接力跑。

 。6)崇尚體育道德,遵守比賽規(guī)則。比賽過程中選手之間不得互相推搡、擁擠,后面選手超越前面選手必須從空處繞過,前面選手不得有意阻擋后面選手超越。否則取消參賽資格和成績。

 。7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一。

  (四)拔河

  1、賽制:淘汰賽。每一輪比賽獲勝隊直接進(jìn)入下一輪比賽,直至決出冠亞季軍。

  2、比賽方案:

 。1)所有參賽隊抽簽決定參賽序號。

 。2)第一輪對陣形式:1號隊對2號隊、3號隊對4號隊、5號隊對6號隊、7號隊對8號隊,勝者進(jìn)入第二輪比賽。

 。3)第二輪對陣形式:1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者。

 。4)第三輪對陣形式:第二輪的勝者決冠亞軍,第二輪的敗者爭奪第三名。

  3、比賽規(guī)則:

  (1)一個拔河隊10人,其中男隊員6人,女隊員4人;

  (2)賽道為一條直道,紅色中心線畫在賽道中間,兩端白色標(biāo)志線離紅色中心線距離為2m;

 。3)開賽前投擲硬幣決定場地方位,參賽隊員按照選定方位依次站在本方賽道白色標(biāo)志線以外,拿起拔繩并雙手緊握但不得拉緊拔繩,聽候裁判員指令;第一位隊員要盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子,腳位不能超過兩米線;

 。4)比賽開始前,由裁判員將拔繩上的紅飄帶與賽道上的紅色中心線對齊;

 。5)當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”指令時,雙方參賽選手立即進(jìn)入用力準(zhǔn)備,收緊拔繩,但不得用力并保持紅飄帶與紅色中心線對齊;

 。6)當(dāng)裁判員發(fā)出“開始”指令時,雙方選手立即用力將拔繩拉向本方賽道側(cè),當(dāng)紅飄帶越過一方的白色標(biāo)志線時,比賽結(jié)束,該方獲勝。

 。7)文明比賽,重在參與,友誼第一,安全第一;

  C、個人趣味項目

 。ㄒ唬┖衾踩ε懿

  (二)套腳漏飄運(yùn)河沙

 。ㄈ┟づ茏泊筮\(yùn)

  D、集體趣味項目

 。ㄒ唬╅L坂拖鞋拖鞋賽跑

體育活動方案15

  一、活動時間

  xxxx

  二、活動地點

  大操場

  三、活動對象

  全校學(xué)生

  四、活動形式

  以個人或班級為單位,各種形式不限。

  五、活動目的

  展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),豐富同學(xué)們的課余生活,提升校園文化的品味和層次,為同學(xué)們提供一個自我展示的平臺。

  六、活動模式:

  形式不限,各種在操場能夠?qū)嵤┑捏w育活動均可。比如:跳繩,踢毽子,多足賽跑,單人100米,400米,800米,1000米,3000米。4x100米接力賽,擲鉛球,羽毛球,乒乓球,籃球,足球,排球,拔河,也可以是健美操,太極,以及各種形式的'舞蹈(現(xiàn)代,古典,國際,爵士,民族等)

  七、活動規(guī)則

  1、個人或者班級派代表負(fù)責(zé)抽簽,其結(jié)果為各班比賽出場順序

  2、舞蹈以及各種體育活動要積極向上

  3、各參賽者服裝以及體育器材提前與學(xué)生會協(xié)調(diào)

  4、比賽當(dāng)天參賽者需提前30分鐘到場,提前去指定地點準(zhǔn)備

  5、比賽結(jié)束后回到指定地點觀看比賽,禁止喧嘩吵鬧

  八、活動流程

  1、主持人登場

  2、主持人講解大賽流程,介紹評分細(xì)則,介紹評委嘉賓,奏國歌,宣布比賽正式開始

  3、各參賽者按抽簽順序比賽

  4、全部比賽結(jié)束后,大家欣賞文藝節(jié)目,評委審核分?jǐn)?shù)

  5、評委匯報個參賽者分?jǐn)?shù),給獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀

  6、學(xué)生會主席發(fā)言總結(jié)本次活動

  7、比賽結(jié)束播放退場音樂,參賽者按順序退場

  九、獎項設(shè)置:

  xxxxxxxxxxx

  十、活動意義:

  希望借此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春洋溢,夢想飛揚(yáng)的時代熱情,展現(xiàn)新時代弄潮兒深刻的人生內(nèi)涵,為其提供一個體育交流的平臺,最終推進(jìn)我院校園文化生活的進(jìn)一步完善。

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