（推薦）體育活動方案15篇
為了確保事情或工作有序有力開展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定呢？下面是小編為大家整理的體育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動方案1
活動目標
1、發(fā)展幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)孩子們之間的團隊合作意識。
活動準備
在活動場地一端間隔插上4面小紅旗，距小紅旗8—10米畫一條起點線。
活動指導
活動指導一：全體幼兒站成四路縱隊，扮成4條蜈蚣，在起點處分別下蹲。后面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發(fā)的活動準備。教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一二、一二
……”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當最后一名幼兒到達終點時，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊為勝利。
(評析：《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的靈活性、協(xié)調(diào)性�！眲�(chuàng)設“蜈蚣競走”游戲讓幼兒在塑膠場地上練習，既能增加幼兒的'興趣，又能訓
練幼兒協(xié)調(diào)向前運動的能力，從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力，增強身體素質(zhì)。)
活動指導二：根據(jù)人數(shù)按5-8人一組，分成4組，各組一路縱隊，用繩子將左腳、右腳分別系在一起，后面的人雙手扶前面人的肩，聽信號各組同時由起點出發(fā)，最后一名幼兒先到達終站的組為優(yōu)勝。
(評析：幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動作訓練，如何增加動作的趣味性?創(chuàng)設游戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍，團隊合作的意識培養(yǎng)，有助于幼兒主動嘗試并積極完成動作要求。)
注意事項
1、在蹲走時不要踩前面小朋友的腳，不要跪在地上。
2、教師巡回觀察，重點關注幼兒合作情況，指導個別組幼兒游戲。
3、注意活動中的安全
體育活動方案2
一、目標和原則
(一)目標
1、促進幼兒健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。
2、讓幼兒有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)幼兒的運動興趣，發(fā)揮幼兒的學習積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使幼兒樂于參加，主動地掌握健身的并自覺鍛煉。
4、促進師生間、幼兒間的和諧關系，提高幼兒的合作和交往能力。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對幼兒的促德、健體、調(diào)智、審美等的功能，重視活動過程的教育。
2、根據(jù)幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及幼兒園的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設器械操、踏步操等，將藝術、體育融為一體。
二、實施
1)時間安排
晨間活動7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。
2)認真學習提高健康意識
認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的'體育觀。
3)全員參與強化過程管理
堅持幼兒全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領導區(qū)域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實施、檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
三、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內(nèi)容，組織安排本班幼兒站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個幼兒活動起來，并注意安全。
2、老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。
四、注意事項
1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內(nèi)游戲。
體育活動方案3
設計思路：活動開始，我提供了許多長凳，使孩子們在學會多種玩法的基礎上，體驗到互相合作和成功的樂趣。接著，有目的選擇需要兩人合作完成的玩法，通過兩次體驗，幼兒的合作能力提高了，大膽、互相幫助的個性心理品質(zhì)得到了培養(yǎng)。最后一個游戲“過橋”是整個活動的重難點部分，在這個活動中，使大班幼兒的責任感得到了培養(yǎng)，在榜樣的影響作用下，中班孩子大膽、勇敢的個性品質(zhì)也得到了培養(yǎng)，各種能力在他們的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)有了最大的提高。
目標：
1、通過玩長凳，發(fā)展幼兒的運動技能及靈敏性、平衡性。
2、幼兒能積極主動地參與鍛煉，大、小幼兒之間相互合作、幫助。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢大膽的良好品質(zhì)及對運動的興趣。
準備：木制長凳若干，海綿墊二塊，小方凳若干，錄音機、磁帶
重點：學習從高處往下跳的技能
難點：大膽、平穩(wěn)地走過雙層獨木橋，然后往下跳
流程：熱身運動——自由探索——交流玩法——過橋游戲——放松
運動過程：
一、熱身運動師：小朋友，讓我們跟著音樂，一起運動運運動吧！
二、自由探索
1、師：你們看，老師帶來了什么？（長凳）平時長凳是用來坐的，今天，我們要用長凳玩各種有趣的活動，你們想不想玩？
2、請大幼兒帶領小幼兒一起玩長凳。先商量一下，你們準備怎么玩？（倆倆結伴，商量討論）（幼兒第一探索）
3、交流玩法：剛才，我看到小朋友們都很動腦筋，想出了很多玩法，請你把你的玩法介紹給大家。
過渡：老師剛才看到小朋友的本領都很大，所以還想大家學一個過橋的`本領。
三、過橋游戲（師生共同搭起三座橋：獨木橋、雙木橋、分開的雙木橋
1、老師介紹三座橋并請小朋友說出哪座橋最難走，然后進行示范。
2、請一名幼兒示范。
3、師：請小朋友想一想，你能走哪一座橋？你愿意走哪座橋？
4、大班幼兒先嘗試走過高橋，給中班的弟弟妹妹做個榜樣。
5、中班的小朋友嘗試走過高橋，請哥哥姐姐照顧好他們。
6、請能力強的幼兒嘗試過更高的橋，激起幼兒下次活動的愿望。
四、放松運動跟著音樂做放松動作。
體育活動方案4
一、指導思想
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定.積極貫徹"健康第一"，"每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子"的現(xiàn)代健康理念,以全面實施"學生體質(zhì)標準",大力推進體育大課間活動為重點,開展"陽光體育活動"在我校廣泛、深入、持久地開展學生"陽光體育活動"，特制訂本活動方案。
二、活動主題：學奧運精神，做陽光少年
三、活動口號：我運動，我健康，我快樂
四.組織機構：
1.學校體育工作領導小組：
組長：
副組長：
組員：
2.實施小組：
組長：
副組長：
組員：
五.實施目標：
1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使"健康第一"、"達標爭優(yōu)、強健體魄"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活
一輩子"等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。
六.實施主要內(nèi)容、時間、方法與要求：
(一)、時間與內(nèi)容：
1、早晨8：00—8：30全體學生舉行晨跑與廣播操。
2、中午1：00——1：30各年級分級段舉行體育技能訓練。
(二)、方法：
1.體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動全體老師全面參與組織織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的`習慣，促進學生體質(zhì)健康。
2.每年除了舉辦一次田徑運動會外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育節(jié)，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
3.及時總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校"陽光班級"、"陽光少年"評選活動，進一步提升"青春、奧運、健康"氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。
(四)要求：
1.嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發(fā)揚體育特色學校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學科豐富的育人價值。
2.積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發(fā)展。
3.學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)開展學生班級體育大聯(lián)賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區(qū)，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
七.保障措施：
1.按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。
2.建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務能力和思想素質(zhì)的提高》
體育活動方案5
游戲目標：1、結合器材進行跳躍的練習，提高兒童用腳控制物品的能力。
2、增強兒童下肢力量及協(xié)調(diào)能力。
游戲準備：
用紙裹成的球若干。
游戲過程：
第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊站立，每個小朋友發(fā)放一個紙球。游戲開始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續(xù)跳躍，到達終點后，用雙腳把紙球向前拋入指定的區(qū)域內(nèi)，跑回起點，如此反復，最快一組為勝。
第二步游戲：每組一個紙球。排頭雙腳夾一紙球站于起點，游戲開始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復，到達終點后，再從終點把紙球拋回起點；第二名小朋友接到紙球后才能出發(fā)，依次輪換，最先完成組為勝。
規(guī)則：
1、第二步游戲，在整個拋運紙球的過程中，不允許用手拿球。
2、回到起點，允許下一個小朋友用手把球夾好，再開始。
建議：
雙腳夾拋紙球，用手接住的'游戲方法，可用于幼兒平時獨自進行的各種自由活動之中，此方法在基本動作之上，可不斷增大難度，例如：拋起的高度；紙球由后向身前拋起；轉(zhuǎn)體次數(shù)等。
體育活動方案6
游戲目的
1立定時能平衡自己的重心
2加強幼兒間的情感交流，培養(yǎng)合作觀念游戲
材料：
報紙，錄音機.音帶
游戲過程：
1在場地上鋪若干報紙
2用故事引出游戲：大灰狼睡醒了，要到森林里去吃小動物.如果小動物站在"魔毯"(報紙)上，大灰狼就看不見了
3音樂聲中，幼兒分成兩組：一組幼兒扮小動物到處走動或做小動物的'動作，另一組由2-3名幼兒組成，扮成大灰狼，在旁邊睡覺
4音樂停.小動物們趕快找一張"魔毯"站在上面，否則就被抓走
5將報紙對折.下一段音樂起，游戲重復進行，每一段游戲結束，就將報紙對折一次，直到每張報紙上只能站一個幼兒
溜冰游。戲目的培養(yǎng)幼兒的細心.耐心和平衡能力游戲材料報紙.節(jié)奏較快的音樂游戲過程
1將一張報紙一分為二，幼兒兩腳各站在半張報紙上，做溜冰預備姿勢。
2音樂聲起，幼兒開始在規(guī)定的范圍內(nèi)向前滑行。
3報紙一破就下場，場所沒有破的為最付佳溜冰手(用力均勻，速度稍慢一點，報紙不容易破)。
體育活動方案7
一、指導思想
全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質(zhì)的意見》和《全日制義務教育體育與健康課程標準》的文件精神，同時結合我縣課改再啟航工程中關于開展中小學師生大課間活動的要求，堅持“以人為本，讓每一個學生都獲得發(fā)展”的宗旨，吸引廣大師生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保每天鍛煉一小時，促進師生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發(fā)展。
二、活動原則
1、校本性原則。立足本校特色，根據(jù)本校具體情況，形成具有校本特色的大課間資源，進而推動學校體育活動的開展和校園文化的建設。
2、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
3、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
4、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
5、安全性原則。充分遵循體育活動的規(guī)律和學生身心發(fā)展的特點，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
三、組織機構
組長：羅立新副組長：趙光明
成員：胡學明周海軍唐經(jīng)平王紅艷各班主任
領導小組下設辦公室于德育辦，由周海軍主任具體負責大課間體育活動的組織協(xié)調(diào)工作。體育組王紅艷負責具體實施。
四、活動時間
星期一至星期五上午的第二節(jié)課后40分鐘。
五、形式及內(nèi)容
根據(jù)學校的實際情況，采用先集中活動，再按項目分組活動相結合的形式進行。在活動項目設置上，既安排與《學生體質(zhì)健康標準》測試項目相關的內(nèi)容，也安排學生喜歡的、活潑多樣的游戲。有合有分，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，旨在全員參與，體現(xiàn)快樂學堂、快樂體育、快樂成長的理念。具體包括：
1、《第三套全國中小學生系列廣播體操放飛理想》
2、手語舞《感恩的心》
3、自編《禮儀操》
4、分組活動（跳短繩、跳長繩、背夾球接力、圓圈接力、呼啦圈、乒乓球、直線運球接力、排球墊球比賽、竹竿舞、拔河）
5、放松部分
6、退場
六、活動流程
1、當音樂《背景音樂-大勇士的激蕩心情》響起時，由班主任帶領學生依次按規(guī)定的樓道下樓梯，學生準備入場（4分37秒）
2、集體做《第三套全國中小學生系列廣播體操放飛理想》。（4分鐘35秒）
3、當音樂《感恩的心》響起時，集體邊唱邊做手語舞。（4分15秒）
4、當音樂《貓咪寶貝》響起時，集體完成自編禮儀操動作。（3分06秒）
5、當活動音樂（輕音樂）響起時，由各小組組長帶領學生進行自主選項活動。（14分51秒）
6、當提示結束活動的音樂《學習歌》響起時，各位同學盡快收拾活動器材，在老師的組織下有秩序地回教室。（3分20秒）
七、活動要求
1、各班級學生第二節(jié)下課后立即在教室外走廊分兩列集合，按照樓層從高到低的.順序下樓（底樓除外），班主任可適當提前到班，組織學生參加鍛煉。負責大課間活動的體育教師要提前到位，做好準備工作。
2、注意有序開展活動，安全第一。在整個活動中，班主任及其他教師職責等同，要帶領學生積極參加活動，必須強調(diào)活動紀律與安全。特別是學生在分組活動進行時，必須在老師親自帶領和指導下有序進行，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。
4、負責行政值日的領導要認真巡視，并做好活動記錄。
八、活動保障
1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念，達成共識
認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導工作中。
2、加強領導，保證時間，形成制度
領導小組要領導和組織學校大課間活動的開展和《學生體質(zhì)健康標準》實施。以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學生全員參與，學校全體教師緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。
九、管理責任制
1、領導負責制：校長要到操場親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負責制：
�。�1）負責安排、樂曲選擇；
�。�2）負責班級活動場所及進退場的安排
�。�3）組織大課間活動的全過程；
�。�4）負責訓練。
3、班主任負責制：班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求出操，培養(yǎng)學生體育興趣；正確引導并以身作則；指導學生活動，在大課間活動中負責本班的組織。
4、其他教師負責制：配合各班主任組織本班學生按時認真參加大課間活動，做到準時到位。
5、檢查協(xié)調(diào)組負責制：負責組織評比
�。�1）檢查出操人數(shù)；
（2）檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；
�。�3）檢查出操速度；
�。�4）檢查出操質(zhì)量；
�。�5）檢查活動是否積極主動；
�。�6）檢查全體教師到崗情況。
6、大課間活動實行考勤制度，全體教師必須全部到場并參與活動。教師不到場或到場不組織參與，一次扣2元；連續(xù)3次和累計5次及以上的，每次扣5元（病事假及因工出差除外，一周一小結）。經(jīng)費從教師30%獎勵性績效工資中扣除，扣完為止。
體育活動方案8
【設計意圖】
幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣？幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動。
【活動目標】
1、嘗試兩人、三人合作平移走，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環(huán)的游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準備】
用木版和寬牛筋自制的若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試
�。�1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙進行合作“走大鞋”的嘗試。
�。�2）教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。
�。�3）請幼兒說說自己走得怎樣？如何才能走得更好？可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。
�。�4）師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的'肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋”的游戲
�。�1）在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
�。�2）教師進行個別指導與幫助。
�。�3）請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度。有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
【活動延伸】：
1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進行pk賽。
2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進行。
【活動反思】：
孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。
體育活動方案9
學習目標：
通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學習內(nèi)容：
短繩和仰臥起坐
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：1、集合隊伍，進行常規(guī)練習。
2、組織學生自由分組，進行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示學生自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習，老師監(jiān)督提示。
學生活動：1、快速安靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的`練習。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂進行游戲活動。
3、在準備活動中，能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充分展示自己，表現(xiàn)出良好的自主性。
組織：如圖：
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二、合作探究、掌握技能
重點：激發(fā)學生練習的積極性和培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。
難點：在活動中激發(fā)學生集體練習的活動氛圍。
教師活動：1、講解達標的重要性，使學生知道達標是國家規(guī)定的學生必須達到的要求，給學生以清晰的目標。
2、組織學生進行短繩活動，進行一次記時練習。
3、組織學生進行仰臥起坐練習，并進行一次記時。
學生活動：1、細心聆聽老師的講解，明確知道自己的任務，鼓足干勁。
2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。
組織：短繩練習時四列橫隊，仰臥起坐時如圖：
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量，組織學生進行練習。
學生活動：積極刻苦完成練習，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務。
組織：無固定隊型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。
場地器材：短繩36根田徑場一片墊子若干
體育活動方案10
一、指導思想
為認真貫徹“全國億萬青少年陽光體育運動”的精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育活動，增強學生的體質(zhì)，促使學生主動參與體育活動，樹立“我運動、我健康、我快樂”的理念，踐行“健康第一，全面發(fā)展”的指導思想，達到“以操促德，以操輔智，以操健體，以操審美”的目的，讓學生充分地動起來，好學樂學，自主發(fā)展，全面提高綜合素質(zhì)。
二、實施原則
1.科學性原則：活動要符合學生的年齡特點和生理變化規(guī)律，從學校的實際出發(fā)，因地制宜，科學合理地安排好大課間活動，確保每一個學生都能有所收獲。
2.安全性原則：活動的開展必須具有安全性，既要讓全體師生都參與到活動中去，也要制定出周密的安全制度，高度重視、精心組織活動，避免師生安全事故的'發(fā)生。
3.全員性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全員健身的目的。
4.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行“五育”教育的功能，在活動中鍛煉學生的意志和集體主義觀念，培養(yǎng)學生向上的精神。
三、大課間活動流程
1.第一環(huán)節(jié)：自由活動15＇
第二節(jié)課下課后，伴隨著《陽光體育之歌》的樂曲，學生在各自區(qū)域內(nèi)自由活動，可跳繩、呼啦圈、丟沙包等。每個班級按游戲規(guī)則有序活動。第一遍集合號響起時，每一位學生要迅速找到自己的位置列隊站好，進入第二環(huán)節(jié)。
【要求：】下課后，任何人不準在教室內(nèi)寫作業(yè)、玩耍，抓緊上廁所，第二遍集合號響過后，沒到位的同學視為遲到。
2.第二環(huán)節(jié)：做廣播操《七彩陽光》 4＇32＂.各班學生跑到指定位置后，學生在指定位置站住，等候做廣播體操。 《七彩陽光》音樂響起，全體開始做廣播操。
【要求：】學生做到步伐整齊、擺臂到位整齊，左右轉(zhuǎn)時整齊劃一。做操時動作整齊劃一，剛勁有力，表現(xiàn)出新時期小學生英姿颯爽、蓬勃向上的朝氣。
3.第三環(huán)節(jié)：校園自編操《中國范》 5＇12＂
廣播操畢，學生在音樂伴奏下做自編操。
【要求：】學生跟隨音樂做操，做到動作到位、協(xié)調(diào)，同學間配合默契，律動好。
4.第四環(huán)節(jié)：退場5＇
教師整隊，音樂響起，各班隊伍呈蛇形隊列各班帶回。
【要求：】學生歸位要快，集合要快、靜、齊；走步時，要精神飽滿、走姿正確、擺臂有力、步伐整齊一致，要走出雄赳赳、氣昂昂的氣勢來。
四、實施措施：
1.統(tǒng)一思想，提高認識。各班級要大力宣傳大課間活動對學生教育意義和健體的作用，使全體師生達成共識：大課間不僅能提高學生的身體素質(zhì)，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發(fā)展。特別是班主任老師，要耐心細致地做好學生各方面的工作，包括協(xié)調(diào)與家長的關系，要動員每一個學生都要參與到此項活動中來。每一位任課教師都要隨班參與到體育鍛煉中來。
2.明確目標、落實責任。班主任是各班級的第一責任人，在訓練過程中，班主任老師要全程跟蹤、接受培訓，要與體育老師同上體育課。體育老師和音樂老師作為技術指導，是本活動的第二責任人。級部主任負責級部的整體工作,達到“以操促德，以操輔智，以操健體，以操審美”的目的。
3.考核與獎懲。學校將把本次活動的成效納入各班級、各級部和體育老師工作的評估量化考核中，并作為一項主要指標。對在活動中工作不盡責、玩忽職守、推諉扯皮者，學校將作出嚴肅處理，嚴重一票否決。對在此次活動中表現(xiàn)突出的集體或個人，學校將在量化考核中進行傾斜，并給予適當?shù)莫剟睢?/p>
體育活動方案11
為了進一步貫徹落實《桂林市賢寶中學德育實施細則》精神，對學生進行以民族精神、文明誠信、團結進取為主要內(nèi)容的愛國主義、集體主義教育，營造健康向上的校園文化氛圍，創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，展現(xiàn)學生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風貌，提高學生綜合素質(zhì)，進一步推動學校精神文明建設，我校決定舉行第五屆校園文化體育藝術節(jié)，具體方案如下：
一、領導小組
組長：
副組長：
組員：
二、要求
1、各部門要高度重視本次文化體育藝術節(jié)活動，下年級的領導要加強對本年級的領導，按照有關要求互相配合，把文化體育藝術節(jié)的'各項工作落實好。
2、各年級、各班要做好發(fā)動和宣傳工作。開展的活動要突出思想性、教育性和廣泛參與性。注意普及與提高相結合，強化學生的自覺參與意識，各班級應積極布置，盡快落實，本次活動將成為我校德育工作的重要組成部分。
3、藝術節(jié)活動內(nèi)容要健康向上，歌頌黨、歌頌祖國，反映校園文化生活，展示素質(zhì)教育成果，各項活動形式不限，要豐富多彩，切合學校實際。
三、活動項目設置
1、體育運動會(具體安排和人員分工另附)
2、文藝節(jié)目匯演(具體安排和人員分工另附)
3、美術作品評比(具體安排和人員分工另附)
四、項目負責人
1、體育運動會
2、文藝節(jié)目匯演
3、美術作品評比
五、獎勵辦法
1、年級優(yōu)秀組織獎(評獎辦法另附)
2、班級精神文明獎(評獎辦法另附)
3、各項目按具體要求評獎(評獎辦法另附)
六、隊列、廣播操評委
體育活動方案12
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天一小時校園體育活動”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使小學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進小學生身心健康發(fā)展，努力使我校學生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、活動時間、內(nèi)容
“每天一小時校園體育活動”時間由早操、大課間活動、眼保健操、體育與健康課、體育活動課等時間組成。
1、早操：每天安排跑操（不少于15分鐘）。
2、大課間活動：每天上午第2、3節(jié)課之間做課間操（不少于30分鐘）。
3、眼保健操：每天下午、晚自習第1、2節(jié)之間各組織學生做好1次眼保健操（每次5分鐘，共10分鐘）。
4、體育與健康課：按照中小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；（每周三節(jié)體育課）
5、體育活動課：圍繞《國家學生體質(zhì)健康標準》的要求，學校制定了《沙堆中學校園體育活動安排表》，各班級可以自行調(diào)節(jié)，主要開展小籃球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠、短跑、拔河等活動，掌握多項運動技能。
沒有體育課的當天，學校安排一節(jié)體育活動課，確保每周至少3節(jié)體育活動課時，并排入課表，在正常教學時間段予以安排。如果下雨地濕改由班主任或者輔導老師在教室組織室內(nèi)操或者下棋，如象棋、軍棋、圍棋、跳棋等。
6、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動，和學生共同鍛煉、共同活動。
四、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。
校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人。學校成立以校長為組長，分管校長為副組長，政教處、教導處、總務處組成的領導小組和年級組、體育組組成的'工作小組。切實加強對該項工作的領導、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、對社會、對學生全面負責的精神，把落實學生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓，充分落實。
1、領導小組組長：陳水兵
副組長：宋漢民、柳自威
組員：李志剛、吳忠良、周新民、宋守民、胡元龍
2、工作小組組長：柳自威
成員：吳亞軍、吳和平、杜輝煌、各班主任體育教師
（二）要將制定的方案在學校公示欄等顯著位置予以公示。
接受社會、家長、學生的監(jiān)督，保證“學生每天一小時校園體育活動”的堅決落實。
（三）加大對落實“每天一小時校園體育活動”陽光體育運動的經(jīng)費投入。
學校加大對落實“每天一小時校園活動”陽光體育運動的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發(fā)揚艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實保證“每天一小時校園體育活動”的開展。
�。ㄋ模┙Ⅲw育和健康教育教學調(diào)研制度。
制定學校體育和健康教育課程教學質(zhì)量評估指標體系，嚴格執(zhí)行教學質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
�。ㄎ澹┩晟瓢嗉壴u估機制。
加強學校體育專項督導，制定班級體育工作專項檢查評價細則定期組織專項檢查并予以公告；對無故擠占體育課、不落實“每天一小時校園鍛煉”要求的班級，將予以處理。凡未認真組織、落實每天體育活動課的班級、班主任及學生，不得評為先進班級、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學生。
（六）加強安全教育、保障學校體育活動的順利進行。
經(jīng)常向?qū)W生進行安全教育，組織活動時學校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生，以保證活動安全、有序、有效的開展。
體育活動方案13
慶祝銅陵市建市x周年暨第x屆青銅文化博覽會定于今年10月在銅陵隆重舉行。安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽將作為本次博覽會的重要組成部分于期間在銅陵舉辦。
本次錦標賽規(guī)格高，參與和關注人數(shù)多，將有1000多名青少年報名參與，屆時至少一名家長陪同，加上親友團，比賽現(xiàn)場將達到空前的人氣和熱烈氛圍。因此本賽事的商業(yè)價值可見一斑，必將成為有眼光的企業(yè)或單位爭相支持的目標。
一、活動組織結構
1、主辦單位：安徽省體育局安徽省教育廳。
2、承辦單位：安徽省體育舞蹈運動協(xié)會。
銅陵市體育局：
銅陵市文聯(lián)：
3、協(xié)辦單位：x文化傳播有限公司
4、冠名單位：贊助企業(yè)
5、媒體協(xié)辦：安徽交通廣播電臺、安徽市場報。
6、推廣單位：合肥銀狐文化傳播有限公司
7、媒體支持：安徽省交通廣播電臺、安徽市場報、銅陵電視臺、銅陵當?shù)貓蠹垺?/p>
時間：x年10月5日-6日
地點：銅陵市第三中學體育館
參賽人數(shù)：全省參賽選手1千左右
選手家長、親友團、裁判等人員共數(shù)千人
比賽規(guī)模：比賽共2天、5場。
二、冠名費用：15萬
三、回報條款：
1、邀請冠名企業(yè)代表現(xiàn)場觀摩全程錦標賽。
2、冠名企業(yè)擁有安徽省體育舞蹈代表團合作伙伴稱號，頒發(fā)證書并授予標牌。
3、比賽前和比賽期間，安徽交通電臺每次播報本比賽時，主持人至少念2次“x”杯的名稱。
4、比賽前和比賽期間各媒體報道本比賽時，均以“‘x杯’安徽第x屆青少年舞蹈錦標賽”為標題。
5、邀請冠名企業(yè)領導參加安徽省第x屆青少年體育舞蹈錦標賽開幕式、閉幕式，入座主席臺，致辭并頒獎。
6、在比賽現(xiàn)場為企業(yè)發(fā)布廣告板6塊( 1M×2M)，廣告內(nèi)容由冠名企業(yè)提供。
7、大賽前10天起，在本省主流報紙媒體上發(fā)布以企業(yè)冠名為標題的省青少年體育舞蹈錦標賽信息。
8、比賽期間涉及的用品優(yōu)先使用冠名企業(yè)的產(chǎn)品，并作為大賽的`指定用品大力宣傳(此費用不計在贊助費用內(nèi))。
9、比賽秩序冊中印有冠名企業(yè)的名稱、標志及企業(yè)宣傳圖片等。
●比賽秩序冊封面使用冠名企業(yè)宣傳畫。
●秩序冊內(nèi)提供1個版面，作為冠名企業(yè)宣傳頁。
10、每場比賽為冠名企業(yè)提供200張門票供企業(yè)自行支配。
11、比賽期間賽場外提供：大型彩虹門1個、升空氣球(4只)。
12、比賽期間，現(xiàn)場主持人至少念2次“x”杯的名稱。
13、冠名企業(yè)可為獲獎選手頒發(fā)印有企業(yè)名稱(或產(chǎn)品名稱)的獎杯。
14、參賽選手比賽號牌上要體現(xiàn)冠名企業(yè)的LOGO和企業(yè)名稱。
15、領獎臺背景版：領獎臺背景版印有“x”杯的名稱和冠名企業(yè)標識。
16、邀請企業(yè)作為安徽省體育舞蹈會員單位，為企業(yè)愛好體育舞蹈的員工，提供優(yōu)惠培訓服務。
●作為x年安徽省第__屆青少年體育舞蹈錦標賽的冠名企業(yè)，將被邀請冠名企業(yè)成為安徽省體育舞蹈會員單位。
●作為安徽省體育舞蹈會員單位，冠名企業(yè)員工可在指定的安徽省體育舞蹈運動協(xié)會下屬培訓基地，享受優(yōu)惠的培訓服務。
體育活動方案14
一、活動宗旨
活動應根據(jù)我校的實際情況，以“切實減輕學生學習負擔，在活動中學習，在活動中進步”為目的，遵循“豐富多彩，富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合，互相促進;符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的原則。
二、活動內(nèi)容
根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，活動分成選修、必修兩類。
(一)選修類設置如下：
1、乒乓球;
2、羽毛球;
3、棋類(以象棋為主);
(二)必修類設置如下:
1、田徑;
2、跳繩(單人或花樣、集體);
3、毽子;
4、體育游戲等。
三、活動時間
1、選修類活動課統(tǒng)一安排在每周一下午第四節(jié)課。
2、必修類活動課由教學管理處根據(jù)各班體育課的實際情況進行安排。
四、活動要求
課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
五、活動組織
1、學校教學管理處、級部與體育組根據(jù)學校實際條件，設置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2、活動要做到“三定”(即定內(nèi)容、定地點、定人員)，活動有計劃、有實施步驟、;活動內(nèi)容切實可行，有利于學生的'健康發(fā)展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。
3、學校有關部門加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用，并確�；顒影踩�。
體育活動方案15
一、指導思想
認真貫徹落實中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見，全面落實中長期教育改革和發(fā)展綱要，堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天校園體育鍛煉一小時”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進青少年學生身心健康發(fā)展，努力使我市青少年學生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
“每天一小時校園體育活動”的目的是組織廣大青少年學生，在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養(yǎng)學生自我保護與動手實踐能力。
其活動內(nèi)容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規(guī)定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。
二、活動主題
快樂運動健康成長
三、實施對象
全市各中小學校的在校學生
四、活動時間、內(nèi)容
“每天校園體育鍛煉一小時”時間可由大課間活動（小學：廣播操、課間跑、校本特色操；中學：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動課等時間組成，可由各校根據(jù)實際靈活安排。
1、大課間活動：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；
2、眼保健操：每天上午、下午各組織學生做好1次眼保健操。
3、體育與健康課：按照中小學體育與健康課程標準的要求組織開展教學活動；
4、體育活動課：圍繞國家學生體質(zhì)健康標準的要求，結合創(chuàng)設“快樂活動日”制度，可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動，掌握多項運動技能，推動學�！瓣柟怏w育發(fā)展項目”的開展，逐步形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的校園群體活動格局。
沒有體育課的當天，學校必須安排一節(jié)體育活動課，確保每周至少2節(jié)體育活動課時。
五、活動的組織實施
（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。學校要成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、團隊、體育教研組長、后勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。
�。ǘ┟鞔_工作責任制，各學校要按照本方案的要求從時間、空間、內(nèi)容上作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證，確保“每天校園體育鍛煉一小時”的有效落實。
�。ㄈ⿲W校結合實際，對本�！懊刻煨@體育鍛煉一小時”陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學后學�！懊刻煨@體育鍛煉一小時”的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上，增加課程和活動內(nèi)容的選擇性、趣味性，尊重學生的個性差異，培養(yǎng)學生對體育的興趣，確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發(fā)揮學生體育社團、體育俱樂部作用，組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用“快樂活動日”平臺，組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯(lián)賽活動。同時，各校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監(jiān)督，保證“學生每天校園體育鍛煉一小時”的堅決落實。
�。ㄋ模┘哟髮β鋵崱懊刻煨@體育鍛煉一小時”陽光體育運動的經(jīng)費投入。學校加大對落實“每天校園鍛煉一小時”陽光體育運動的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發(fā)揚艱苦奮斗的`精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強快樂體育園地建設，克服唯器材論，切實保證“每天校園體育鍛煉一小時”的開展。切實加強體育活動的安全管理。
�。ㄎ澹┙Ⅲw育和健康教育教學調(diào)研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質(zhì)量評估指標體系，嚴格執(zhí)行教學質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
�。┩晟茖W校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”及“三課兩操兩活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學校，將予以處理。
將學校體育工作作為教育系統(tǒng)文明單位評價體系的重要內(nèi)容，定期開展“學生健康促進先進學�！�、“學生健康促進先進個人”的評選；將學生體質(zhì)健康狀況及學生健康促進的相關指標納入學校年終考核評估指標體系。
�。ㄆ撸┍痉桨钢贫ǖ穆鋵崒W生“每天校園體育鍛煉一小時”體育活動的規(guī)定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本方案規(guī)定的體育活動內(nèi)容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或?qū)ｍ椥缘膶W生運動會、體育節(jié)、藝術節(jié)及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年召開春、秋季運動會，認真組織實施國家學生體質(zhì)健康標準，將國家學生體質(zhì)健康標準的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度，培養(yǎng)青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
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