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堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文精選（15篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文1
我是一個(gè)非常愛運(yùn)動(dòng)的人，從小特別愛動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能帶給人健康，運(yùn)動(dòng)能帶給人快樂(lè)，可是我覺得運(yùn)動(dòng)帶給我的是一種道理，是運(yùn)動(dòng)教給了我這種道理，也是它讓我明白了這種道理。
我是一個(gè)做什么事都是三分鐘熱度的人，可唯一運(yùn)動(dòng)我一直特別喜歡。小時(shí)候我沒(méi)什么愛好，有一次過(guò)生日爸爸給我買了一個(gè)籃球，我當(dāng)時(shí)不知道咋玩就胡亂拍,從此我就愛上了籃球。有一次，看到爸爸拿著籃球出去，我偷偷的跟在爸爸身后，不讓他發(fā)現(xiàn)，看到爸爸到了球場(chǎng)開始打球，我就學(xué)爸爸的樣子比劃起來(lái)。爸爸看到我在那里手舞足蹈的亂踢蹬，于是開始教我打籃球。從基本的拍球、運(yùn)球、投球一步步來(lái)，我終于學(xué)會(huì)了打籃球。
上了小學(xué)就和同學(xué)們一起打球，剛開始總是輸，我回家跟爸爸說(shuō)你是怎么教我打球的呀？連同學(xué)都打不過(guò)。爸爸當(dāng)時(shí)說(shuō)打球不是一朝一夕的事，他是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能掌握的一種運(yùn)動(dòng)技術(shù)，做什么事情不要想一口吃個(gè)胖子，只有慢慢的積累經(jīng)驗(yàn)，有了付出才有收獲。從那以后，我只要有時(shí)間，就打籃球，還參加了�；@球隊(duì)，自己感覺打籃球的技術(shù)提高了不少。
終于在一次�；@球比賽中我向全班的.同學(xué)展示了我的球技,過(guò)五關(guān)斬六將連中兩球，贏得一陣陣掌聲，從那以后我成了全班打球最牛的人了。
我還有一個(gè)擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)就是跑步。小時(shí)候我閑不下來(lái),總是在院子里跑,這也鍛煉了我的腿部肌肉。開始我沒(méi)感覺我跑的很快,到了小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)體現(xiàn)出來(lái)啦，一到四年級(jí)我運(yùn)動(dòng)會(huì)一百米都是第一。到了五年級(jí)，一直拿獎(jiǎng)拿到手軟的我特別的傲，感覺第一名非我莫屬，可是被一個(gè)轉(zhuǎn)學(xué)生給超啦，當(dāng)時(shí)心里跟打翻了五味瓶似的，很不是滋味�？晌抑荒芙邮墁F(xiàn)實(shí)，下定決心加強(qiáng)鍛煉，每天堅(jiān)持跑步1小時(shí)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的鍛煉，終于到了六年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)。隨著槍聲一響，我一個(gè)箭步跨出，嗖的一聲飛奔而去，只聽到耳邊呼呼的風(fēng)聲。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人，我一人獨(dú)攬了六年級(jí)組兩個(gè)短跑冠軍。
運(yùn)動(dòng)使我明白了一種道理，只有付出才有收獲；只有堅(jiān)持才能勝利。做任何事情，如果沒(méi)有持之以恒的奮斗精神，就不可能成功。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文2
自從學(xué)校成立田徑隊(duì)這支“健兒”隊(duì)伍以來(lái)，我就被選入了這支隊(duì)伍，雖然有點(diǎn)兒苦、有點(diǎn)兒累，但我們每個(gè)隊(duì)員都能挺住。在所有訓(xùn)練中，第一次訓(xùn)練時(shí)的情景給我留下的印象最為深刻。
那時(shí)我剛來(lái)訓(xùn)練地點(diǎn)時(shí)，就聽見老師要求每位隊(duì)員在操場(chǎng)跑上五個(gè)圈！我不禁“哇”地大叫起來(lái)，一圈是二百米，五圈就是一千米啊！再看看其他隊(duì)員，居然沒(méi)有一個(gè)像我一樣“叫苦連天”的。我走過(guò)去問(wèn)其中一位隊(duì)員說(shuō)：“呀！要跑這么多圈，我們?cè)趺茨芘芡暄�？”他聽了，微微一笑，�?duì)我說(shuō)：“如果你還沒(méi)有去做這件事前，就在心里喊苦、喊累，那你就徹底敗給自己了。俗話說(shuō)‘堅(jiān)持就是勝利’！所以你不要膽怯，只要你下定決心，堅(jiān)持下去，你一定能跑完全程。我就是這樣堅(jiān)持下來(lái)的！”我沖著他笑了笑，對(duì)他說(shuō)：“謝謝你�！苯又疑狭伺艿�，咬緊牙根，竭盡全力地向前跑，心中只有一個(gè)念頭，那就是堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持……皇天不負(fù)有心人，我終于氣喘吁吁地跑完了全程。環(huán)顧整個(gè)操場(chǎng)，我有點(diǎn)不敢相信自己真的跑完了全程，內(nèi)心一陣狂喜，真正體會(huì)到了跑步的快樂(lè)，堅(jiān)持的意義！
時(shí)間過(guò)得飛快，訓(xùn)練結(jié)束了。這時(shí)老師走過(guò)來(lái)，對(duì)全體隊(duì)員說(shuō)：“這是咱們第一次在正規(guī)訓(xùn)練中體驗(yàn)。剛開始你們可能有些累，但只要大家都堅(jiān)持下來(lái)，不半途而廢，努力去完成任務(wù)，這種堅(jiān)持不懈的精神，會(huì)使你有一種極大的`力量鼓舞著你，因?yàn)槟銓W(xué)會(huì)了堅(jiān)持�！�
是啊！我們小學(xué)生更要積極參加體育活動(dòng)，同時(shí)要從中學(xué)會(huì)堅(jiān)持。在此，我呼吁大家：“健康運(yùn)動(dòng)，貴會(huì)堅(jiān)持，鍛煉身體，健康體魄！”堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧，這樣才能為我們的將來(lái)打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文3
冬天來(lái)了，寒冷的冬婆婆一點(diǎn)也不心疼我們，“呼呼”的西北風(fēng)肆無(wú)忌憚的吹在我們的臉上、身上，使人不由地感到寒意濃濃。
在我們學(xué)校，很多同學(xué)在冬天都會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)不好而生病，一連好幾天不能來(lái)上課。這不但影響學(xué)習(xí)，而且也不利于我們健康的成長(zhǎng)。這讓學(xué)校的老師們操盡了心，老師們看在眼里，疼在心里。他們一起研究了一個(gè)“冬季強(qiáng)身健體運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃，利用課間時(shí)間組織同學(xué)們一起跑步、跳操來(lái)鍛煉身體。
一開始，好多同學(xué)接受不了這樣的運(yùn)動(dòng)，他們覺得這樣太累了，也不能理解老師們的良苦用心，不能夠堅(jiān)持下去�？墒窃谝欢螘r(shí)間的鍛煉之后，大家都受益很多，小感冒遠(yuǎn)離了我們，嚴(yán)寒也畏懼了我們，我們又可以像在春天里一樣快樂(lè)的學(xué)習(xí)、快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)了，再也不怕冬婆婆的`寒冷了，大家才真正認(rèn)識(shí)到鍛煉的好處。
學(xué)校不僅要求我們?cè)趯W(xué)校里要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，還號(hào)召我們無(wú)論在哪里都要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。因?yàn)橹挥袚碛辛藦?qiáng)壯的體魄，健康的身體，我們才能夠以更加飽滿的精神去更好的學(xué)習(xí)！
我就一直都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲腋惺艿搅颂嗟倪\(yùn)動(dòng)快樂(lè)！
我每天放學(xué)回家的時(shí)候，都堅(jiān)持蹦樓梯。因?yàn)槲业孽倘澜叹氃?jīng)說(shuō)過(guò)，這樣不僅能鍛煉我們的彈跳力，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。貴在堅(jiān)持！長(zhǎng)久不斷的運(yùn)動(dòng)，肯定會(huì)讓你受益匪淺的！
“萬(wàn)事開頭難”，也許有些同學(xué)做了一次運(yùn)動(dòng)，覺得累，就選擇了放棄。這樣半途而廢是不會(huì)有成果的。任何事情，無(wú)論是運(yùn)動(dòng)還是學(xué)習(xí)，只有堅(jiān)持，才會(huì)有收獲！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文4
金色的陽(yáng)光鋪滿了十月的天空，二實(shí)小分校洋溢著和美、拼搏的激情。我們迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上到處充滿了緊張，激烈的比賽氣氛。
隨著同學(xué)們的歡呼聲，男子組400米的比賽拉開了帷幕，而我正是代表我們班的同學(xué)們參加400米比賽的運(yùn)動(dòng)員。
跑道灑滿陽(yáng)光，片片金黃飛舞，我走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，滿懷信心超越自我。比賽開始了，我不慌不忙的走上跑道，蹲下腳，兩手支在起跑線上，兩眼緊盯著前方。隨著“砰”的一聲槍響，我就像離了弦的箭，第一個(gè)沖出了起跑線。
在比賽過(guò)程中，我咬著牙，用力擺動(dòng)雙臂，努力想把對(duì)手甩在后面，而我的對(duì)手們也不甘示弱，奮起直追，站在跑道邊的同學(xué)們看的'異常激動(dòng)，看到對(duì)手超越我，紛紛在跑道邊大喊：“王梵，加油！王梵，加油！你是最棒的，千萬(wàn)不要放棄！”而我一聽到班級(jí)同學(xué)們的喊聲，加油聲，剎那間身上就好像有用不完的力氣，開始對(duì)著我的對(duì)手們奮起直追……
雖然最后我并沒(méi)有獲得好名次，但我覺得至少，我堅(jiān)持跑下來(lái)了，我戰(zhàn)勝了自己的內(nèi)心，挑戰(zhàn)了自己的極限，沒(méi)有在中途放棄，這不正是現(xiàn)在大部分同學(xué)們所缺少的堅(jiān)持嗎？
運(yùn)動(dòng)是美麗的，堅(jiān)持更是美麗！只要堅(jiān)持做完一件事，我們會(huì)有不一樣的收獲，不管完成的成績(jī)?nèi)绾�，至少我們做到了�?jiān)持，堅(jiān)持做完整事情，堅(jiān)持到最后一步不放棄！我一點(diǎn)也不懊惱沒(méi)有獲得名次，相反，我從比賽中收獲了更加珍貴的東西——堅(jiān)持！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文5
暑假伊始，老師給我們布置了一項(xiàng)特別的假期作業(yè)，制作暑假體育鍛煉的計(jì)劃表并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡。這可難倒了我，因?yàn)槲业氖罴僖呀?jīng)被各種文化課程占的滿滿的，難得可以休息，再加上我是個(gè)隨性的男孩子，不喜歡計(jì)劃。在媽媽的強(qiáng)壓下，參照老師分享到家長(zhǎng)群里其他同學(xué)的計(jì)劃表，我硬著頭皮做了一張。早起跑步，傍晚跳繩，睡前脊背拉伸運(yùn)動(dòng)。做好這個(gè)計(jì)劃，我心里就特別虛，我覺得太難堅(jiān)持了。
這不，轉(zhuǎn)眼假期過(guò)半，我奔波在各種輔導(dǎo)班之間，運(yùn)動(dòng)就是三天打魚兩天曬網(wǎng)，根本沒(méi)有檢查，直到老師開始收集同學(xué)們運(yùn)動(dòng)打卡的照片和視頻時(shí)，看到其他同學(xué)們認(rèn)真鍛煉的樣子，我覺得十分慚愧。媽媽也覺得自己沒(méi)有做到督促之責(zé)，于是我們母子倆合計(jì)了一番，要力排萬(wàn)難地堅(jiān)持鍛煉。
下定決心后的那天，我和媽媽早上五點(diǎn)半就起來(lái)，跟著跑步高手我的'表姐開始跑步。還沒(méi)跑多久，我就氣喘吁吁，大汗淋漓了，用盡全身力氣都跑跟不上表姐，看著表姐輕松的我暗下決心要接下來(lái)要好好堅(jiān)持。當(dāng)我跑第五圈時(shí)，腿都開始酸軟了，已經(jīng)快不行了，這時(shí)表姐對(duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利，加油！”在她的鼓勵(lì)下，我終于跑完十圈，完成了跑步半小時(shí)的第一項(xiàng)打卡任務(wù)。
下午從書法班回來(lái)，媽媽就拿出繩子，陪我一起跳繩，媽媽喊：“預(yù)備，開始！”1，2，3。111，112。我在心里默默地?cái)?shù)著。一分鐘時(shí)間到，我跳了155個(gè)。“成績(jī)不錯(cuò)，繼續(xù)加油！”媽媽表?yè)P(yáng)道。我信心十足地開始繼續(xù)練習(xí)。大概跳了十多分鐘，我已經(jīng)累得快倒下了，上氣不接下氣，跳繩的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大了，看來(lái)半小時(shí)是不合理的，我得調(diào)整一下。接下來(lái)第二天我就調(diào)整為跳五分鐘，休息十分鐘，然后再跳五分鐘。
晚上，吃完午飯后看了一會(huì)兒課外書，我就去樓上做脊背拉伸運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作十分簡(jiǎn)單：先把雙手放在背上，上下回復(fù)地動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)雖然簡(jiǎn)單，但有利于縮小大肚腩，比仰臥起坐效果好多了。作為一個(gè)小胖子，我覺得十分有必要。我剛做完50個(gè)，出了一身汗，這時(shí)媽媽還要求我再50個(gè)，我頓時(shí)惱火了：“哎呀，我都累死了，就不能讓我休息會(huì)兒?jiǎn)幔俊眿寢屨f(shuō)：“很快的，做完就休息�！庇谑窃趮寢尩墓膭�(lì)下，我繼續(xù)動(dòng)起來(lái)。第一天堅(jiān)持下來(lái)，我覺得我流的汗起碼有兩斤。
就這樣，一天天地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持打卡，我發(fā)現(xiàn)不僅我身體更加強(qiáng)健，耐力也得到了鍛煉。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文6
一年一度的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中令我印象最深的就是小瑩在800米這項(xiàng)比賽中的表現(xiàn)了。她讓我明白了一個(gè)十分重要的道理。
那一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，天氣十分“給力”。運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開始，周圍的同學(xué)眾星拱月般地圍著運(yùn)動(dòng)員。一縷微風(fēng)輕輕摸過(guò)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的臉頰，她們都是面容緊繃，看起來(lái)十分緊張。
800米比賽開始了！在老師的一聲令下，小瑩便像一支離弦之箭一般“射”了出去。她的腳步不停地在跑道上點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般。這只腳還沒(méi)落地，另一只腳就抬了起來(lái)，宛如在使輕功一般。小瑩像一股風(fēng)掠過(guò)跑道，一眨眼的功夫就把別的班的同學(xué)甩下一大截，速度之快令人難以置信。別的同學(xué)也不甘示弱，用盡全身力量，像一只只獵豹一樣追著她。而小瑩卻像一艘飛機(jī)一樣，所有同學(xué)都追不上。就在到了第三圈半的.時(shí)候，她的腳步漸漸沉重了下來(lái)，放佛她的腳上掛上了鐵球。她的汗水已經(jīng)布滿了她的背部，放佛淋了一場(chǎng)雨一般，旁邊的觀眾都在為她加油。突然她一不小心摔倒了，膝蓋磨破了皮。所有同學(xué)的心都被拎了起來(lái)，怎么辦，沒(méi)事吧，要輸了。但是她反應(yīng)超快的站了起來(lái)，沒(méi)有放棄，繼續(xù)加速前進(jìn)，贏啦，同學(xué)們一片歡呼！
小瑩的表現(xiàn)一直在我腦海，使我明白了一個(gè)深刻的道理：做人做事都不能因?yàn)榱?xí)慣了順境，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就抱怨，放棄，應(yīng)該更加努力勇往直前。需要一顆堅(jiān)持的心！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文7
書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”這句名言大家都聽過(guò)吧，其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是這樣，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，強(qiáng)健體格，增強(qiáng)身體素；并且需要堅(jiān)持。這個(gè)夏天，我想要把自己的身體素質(zhì)提高，每天早上努力鍛煉，但是鍛煉了幾天，我就覺得很累，決定放棄，但是媽媽告訴我，鍛煉，一定要堅(jiān)持不懈，才能強(qiáng)健體格。我又激起這個(gè)希望，每天堅(jiān)持鍛煉，跑步、仰臥起坐、俯臥撐······每天都做著各種運(yùn)動(dòng)。我還認(rèn)識(shí)了一個(gè)好伙伴，他每天早上都鍛煉身體，我認(rèn)識(shí)他后，便和他結(jié)伴一起鍛煉身體，如果我有點(diǎn)累，沒(méi)有下去，小伙伴會(huì)專程來(lái)叫我一起下樓鍛煉身體。這樣鍛煉下去，我相信以后的我一定會(huì)有很好的體質(zhì)！
泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的'影子但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)過(guò)，沒(méi)有顯赫的成績(jī)但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，留下了你們的足跡，也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下你們拼搏的身影。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文8
運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體健康非常重要，它可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高免疫力和抵抗力，減少生病的機(jī)會(huì)。那么，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)究竟有哪些好處呢？
首先，運(yùn)動(dòng)可以幫助我們塑造良好的體態(tài)和身體線條。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以增強(qiáng)肌肉力量和耐力，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。這樣不僅可以讓我們更加健康，還可以讓我們擁有更加完美的身材。無(wú)論是男孩還是女孩，運(yùn)動(dòng)都可以讓我們的身體更加健壯、勻稱和優(yōu)美。
其次，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力和疲勞。在學(xué)習(xí)和生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種壓力和疲勞。運(yùn)動(dòng)可以幫助我們釋放壓力、放松身心，讓自己更加輕松和愉快。比如慢跑、瑜伽和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可以讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中放松心情，緩解焦慮和壓力。運(yùn)動(dòng)過(guò)后產(chǎn)生的多巴胺可以使我們感到快樂(lè)和興奮，幫助我們保持積極向上的心態(tài)。
此外，運(yùn)動(dòng)還可以幫助我們拓展人際關(guān)系。在運(yùn)動(dòng)中，我們需要與他人配合、協(xié)作完成目標(biāo)。這樣可以讓我們結(jié)交更多的.朋友，拓展人際關(guān)系。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力，更好地融入集體和社會(huì)。我們可以與同學(xué)、朋友和家人一起參加各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，增進(jìn)彼此之間的感情和了解。
最后，運(yùn)動(dòng)是一種積極的生活態(tài)度。運(yùn)動(dòng)需要我們堅(jiān)持不懈、持之以恒。通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我們可以培養(yǎng)出積極向上的生活態(tài)度和精神風(fēng)貌，讓自己更加有活力和朝氣。運(yùn)動(dòng)可以幫助我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自己的自律能力。我們可以從運(yùn)動(dòng)中獲得自信和成就感，更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好處是非常多的。讓我們從一年級(jí)開始，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為未來(lái)的生活和工作做好準(zhǔn)備。在運(yùn)動(dòng)中收獲健康、快樂(lè)和成長(zhǎng)！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文9
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們滿懷期待的懷情中拉開了巨大的帷暮。同學(xué)們熱情高漲，老天爺也調(diào)皮在帶著雨婆婆匆匆趕來(lái)。
看，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)穿著整齊的服裝，邁著矯健的步伐，臉上帶著微笑奔跑著。
運(yùn)動(dòng)員有的毅力驚人，有的健步如飛，這些在我看來(lái)都不足以為奇，因?yàn)閳?chǎng)上有一位女孩一直吸引著我，在我看來(lái)，她就是本次比賽的冠軍。在班里，她是一位勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)生，然而，她在本次也是不錯(cuò)的`選手，在她發(fā)揮自己的特長(zhǎng)“長(zhǎng)跑”，她盡情揮灑她的汗水，展示她的亮點(diǎn)，使她身上的毅力發(fā)揮了淋漓盡致，為本次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)添加了一道亮麗的風(fēng)景線！
在報(bào)長(zhǎng)跑項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們，尤其是女生，對(duì)3000米長(zhǎng)跑都是望而生畏，甚至聽見一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就聞風(fēng)喪膽。然后，小李卻勇敢報(bào)了3000米長(zhǎng)跑的項(xiàng)目。同學(xué)們都以驚訝的目光，注視著勇敢的小李。
然而，比賽時(shí)卻見她臉上蕩漾自信，我想，大概一直有一股力量在支撐著她吧！起初，在跑步過(guò)程中，同學(xué)們并沒(méi)有積極與熱情來(lái)高聲助威，甚至有點(diǎn)失望。當(dāng)時(shí)小李心想：我一定行，我一定能得到長(zhǎng)跑冠軍，堅(jiān)持就是勝利！這時(shí)，小李加快了步伐。超過(guò)了前面幾位選手。同學(xué)們看到這一幕，開始為小李高聲助威，聲音越來(lái)越高。小李聽到同學(xué)們的助威，迎著勝利的曙光，沖向終點(diǎn)。
果然，如我所料，小李成為了令人矚目的長(zhǎng)跑冠軍，是因?yàn)樗砩暇哂袌?jiān)強(qiáng)的毅力和自信的心，她就是令人嘆服的明星，她就是奇跡。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文10
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)子來(lái)到體育場(chǎng)。一個(gè)個(gè)響亮的口號(hào)，特色的入場(chǎng)，讓大家大開眼界！
我們個(gè)個(gè)翻著彩色手翻花，在悠揚(yáng)的`歌聲中，我們變換著隊(duì)形，結(jié)束了我們的表演。
開幕式結(jié)束了，下面是激烈的比賽。一位位運(yùn)動(dòng)員們換好衣服，走進(jìn)賽場(chǎng)，聽著槍聲奔跑起來(lái)，先是100米，你看那競(jìng)賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們，只聽“砰”的一聲，郭思瑜如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利劍般沖向終點(diǎn)，她的第一，引得同學(xué)們心奮不已。不過(guò)，無(wú)論同學(xué)們是否第一，但他有勇氣參加比賽，在我們心中永遠(yuǎn)是第一！
比完了上午的賽程，到了下午，我的心里一陣緊張，我有兩個(gè)項(xiàng)目，都要在下午，還是連在一起的！聽著同學(xué)們對(duì)我的鼓勵(lì)，我心里舒服多了！我相信我能行，友誼第一，比賽第二！
走在前往跳繩的路上，我的心里像有一頭小鹿在到處亂撞！看著葉老師那和藹的眼神，聽著那一聲聲鼓勵(lì)，心里恢復(fù)了平靜。
我拿起繩子，深呼一口氣，開始跳了！我甩著繩子，心想：我天天都在練，前3總能拿吧！可是，萬(wàn)一老師數(shù)錯(cuò)了呢？不管了，我努力跳吧！我跳著跳著，越老越累，聽見葉老師的加油聲，給了我自信和鼓勵(lì)，是我又開始加速。楊老師說(shuō)時(shí)間到！老師說(shuō)我才跳160個(gè)，我大吃一驚!我可一次也沒(méi)掉過(guò)呀！怎么才跳160個(gè)？我都數(shù)到200個(gè)了呀！可能是我自己數(shù)錯(cuò)了吧。唉??
下面我又要跑400米了！我已經(jīng)很累了，可我還要跑400，我想我前八是進(jìn)不了了
開跑了，同學(xué)們一直跟著我跑，告訴我在彎道時(shí)要加速！又都在鼓勵(lì)我，給我加油！可是我在最后想加速也加不起來(lái)了，我沒(méi)有力氣了。我只拿了小組第三，不過(guò)，我要謝謝同學(xué)們對(duì)我的鼓勵(lì)，雖然我沒(méi)有跑好，但我知道我已經(jīng)努力了，我要再接再厲！
運(yùn)動(dòng)會(huì)第二天，我已沒(méi)有比賽了！同學(xué)們昨天為我加油，我今天也要給同學(xué)們加油！
我一整天都在喊加油，同學(xué)們也非常努力！
運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束！我們班的了總分第六名，每一個(gè)人都有功勞，包括我，雖然跑步?jīng)]拿獎(jiǎng)，但跳繩有第七名，寫個(gè)班級(jí)加了一點(diǎn)五分！
金桂飄香，我們伴著秋天的氣息送走了小學(xué)最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)??
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文11
這個(gè)星期四，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。然而對(duì)于并不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的我，實(shí)在是提不起多大的興趣。于是整個(gè)下午，我一直都坐在涼棚下看書。突然，班主任趙German說(shuō)1500米比賽馬上就要開始了，讓我們大家去為運(yùn)動(dòng)員加油。
1500米長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)是“Mission Impossible”。我通常在跑到六百米時(shí)就會(huì)筋疲力盡，繼而放棄，停下來(lái)休息。沒(méi)事兒跟自己過(guò)不去，何苦來(lái)呢？但接下來(lái)看到的一切，卻改變了我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的看法。而時(shí)我改變這種想法的，正是我們班的運(yùn)動(dòng)健兒——李昊基。
李昊基從我的眼前跑過(guò)去時(shí)已是第四圈了。他的臉因?yàn)殚L(zhǎng)跑所需的大量體力而漲得通紅，就像他旁邊那隨風(fēng)飄揚(yáng)的國(guó)旗一樣鮮艷明亮，球衣也早已被汗水打濕。整個(gè)人就像剛從水里面撈出來(lái)一樣狼狽不堪，但他的眼神卻還是那么的堅(jiān)定，仿佛他的眼里只有他面前的對(duì)手以及剩下的一圈半跑道。
進(jìn)入第五圈，他的體力看上去已經(jīng)快用盡了，那健壯的四肢的動(dòng)作也慢了下來(lái)，臉上也變得痛苦不堪。可即便如此，他也依然堅(jiān)持著，堅(jiān)持著，沒(méi)有從跑變成走，更沒(méi)有從跑道上撤下去。
在那一瞬間，我認(rèn)為我看到了體育精神在一名運(yùn)動(dòng)員身上體現(xiàn)出來(lái)的'巨大力量。原來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)并不只是靠天賦，更為重要的還是支撐著每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的信念與榮耀。就像李昊基一樣，即使體力快透支，即使他的前方有著超越了他的對(duì)手，他也未曾放棄過(guò)。
漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水融于淚水，可腳步卻從不停歇，好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文12
運(yùn)動(dòng)在生活中至關(guān)重要，它可以讓人們變得健康，擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，如果能把一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，那么你就會(huì)從中感到快樂(lè)和道理。
記得在三年級(jí)的時(shí)候，我喜歡上了籃球這一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)，每周六我都會(huì)去上籃球課，我每天練習(xí)著籃球技巧、上籃技巧等……，我每天堅(jiān)持不懈的練習(xí)，我的.球技也隨之高漲，也給了我極大的信心。
有一次我在和一個(gè)初中學(xué)生單挑，他比我高出許多，而且球技也非常好，他的每次上籃都讓我措不及防，當(dāng)他第二次持球時(shí)，我假意要正面搶球，其實(shí)我的右手做好了準(zhǔn)備，“3……2……”當(dāng)我數(shù)到“1”時(shí)，右手猛的發(fā)力，把球從他的手中拍掉，然后左手當(dāng)機(jī)立斷，將球控在手中，初中生屬實(shí)被眼前這一幕驚呆了，緩不過(guò)神來(lái)，只見我一個(gè)假動(dòng)作晃過(guò)他，直接上籃，“耶！我進(jìn)了”我興奮的叫了起來(lái)，初中生哥哥給我豎了一個(gè)大拇指，嘴里不停的夸獎(jiǎng)道：“厲害，厲害！”別提我多高興了。
籃球讓我的身體強(qiáng)壯起來(lái)，我再也不是從前那個(gè)一打籃球腳就受傷的我了，我再也不是那個(gè)只會(huì)投籃而姿勢(shì)不準(zhǔn)確的籃球初學(xué)者了。
從籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我體會(huì)到了勝利的喜悅和失敗的淚水，還有訓(xùn)練中汗如雨下的感覺，這使我更加熱愛籃球，我一定將籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文13
“池塘邊的柳樹上，知了在高高的叫著夏天……”這首充滿青春活力的校園歌曲，依舊在中學(xué)廣播里傳放著。旋律是那么的熟悉，原來(lái)初中的校園依舊充滿了活力，校園的歌曲活力四射，校園故事更是感人肺腑。
校園是我的第二大家，這里充滿了許多的童年回憶，也有著充滿旋律的青春故事。在這里我曾經(jīng)歷過(guò)許多的感人故事，也目睹過(guò)許多。
在學(xué)校里互幫互助是同學(xué)之間友誼的橋梁，互助不是飄忽而逝的幻移，而是云彩背后一片皓凈的湛藍(lán)，幫助同學(xué)就是在他困難時(shí)一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，失敗時(shí)一句關(guān)切的問(wèn)候，成功時(shí)一個(gè)親切的微笑，校園中無(wú)時(shí)無(wú)刻不在上演著感人的故事。一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，在女子800米的長(zhǎng)跑中，我親眼目睹了一件事。
那是一個(gè)女生，其實(shí)她并不擅長(zhǎng)跑步，可為了班級(jí)，她卻報(bào)了800米。為了比賽，她準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間，每次都趁課外活動(dòng)時(shí)間，一個(gè)人在操場(chǎng)上慢慢地跑著。在她心中永遠(yuǎn)都想著班級(jí)的榮譽(yù)，為了班級(jí)，再苦再累她都不怕。晚上放學(xué)后，我也總看到她的身影，在漸黑的夜幕中一個(gè)人默默地訓(xùn)煉著……
終于運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子到來(lái)了，馬上即將展開女子800米決賽。
緊張的氣氛在槍聲響起的那一瞬間散開了，女孩不知競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手居然比自己強(qiáng)過(guò)百倍，可是她帶著自信努力地跑著。她越跑越吃力，終于跌倒了，可她并沒(méi)有躺著，而是堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，但她的手掌已被蹭破。這時(shí)，她耳邊響起了一陣加油的呼喊聲。在她一步一步艱難的步伐中，呼聲越來(lái)越大，只剩最后一圈了，女孩不斷地跑著。這時(shí)，她突然感到一陣眩暈，速度慢了下來(lái)。旁邊的同學(xué)奮力的.吶喊聲，又促使她加快了速度。眼看一個(gè)個(gè)選手都跑到了終點(diǎn)，最后只剩下她一個(gè)人，可是她仍不放棄。這時(shí)全場(chǎng)的吶喊加油聲都為她一個(gè)人，老師也陪著她在外道跑著。當(dāng)離終點(diǎn)只差50米的時(shí)候，女孩又一次地摔倒了。她多想就這樣躺著，但耳邊又仿佛有一個(gè)聲音在催促著她：“即使最后，也不能放棄！要堅(jiān)持到底！”老師想來(lái)扶起她，可她拒絕了。她對(duì)自己說(shuō)：“這是一場(chǎng)比賽，即使只剩自己一個(gè)人，也要賽完全程，否則，這么多天的訓(xùn)練就前功盡棄了�！弊詈�，在所有人期待的目光中，女孩站了起來(lái)。她的臉色蒼白，可她堅(jiān)持著，挪動(dòng)著雙腿。直到終點(diǎn)那一刻，她才倒下。當(dāng)她倒下的那瞬間，全場(chǎng)出奇的靜，她的堅(jiān)持感動(dòng)了每一個(gè)人。
這個(gè)女孩用盡最后的力氣跑完了整個(gè)比賽，每個(gè)人都為她喝彩，不為結(jié)果，只為她的堅(jiān)持到底、她的永不言棄。堅(jiān)持的過(guò)程是絢麗的花朵，我們精彩的人生需要這種精神！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文14
我認(rèn)為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是一種享受。
首先，跑步（運(yùn)動(dòng)）能讓人身體更健康。一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都能有強(qiáng)身健體的效果，雖然這樣會(huì)使人的肉體感到疲憊，但當(dāng)你想到它的好處之后，你的精神就會(huì)得到滿足，長(zhǎng)期堅(jiān)持也會(huì)使精神飽滿渾身上下神清氣爽，這自然會(huì)成為一種享受。
其次，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還可以做一些有意義的事。就如背書，思考題目，想想作業(yè)怎么寫……這就相當(dāng)于在一定時(shí)間內(nèi)同時(shí)完成了兩項(xiàng)甚至多項(xiàng)任務(wù)，健身學(xué)習(xí)兩不誤，還最大程度的節(jié)省了時(shí)間，也能給人極大的成就感以及堅(jiān)持下去的動(dòng)力。長(zhǎng)此以往，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的`身心雙方面的精神和與運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行的學(xué)習(xí)，便可互利，這當(dāng)然是享受。
最后，運(yùn)動(dòng)也能讓人更快樂(lè)。跑步以及大部分運(yùn)動(dòng)會(huì)使人大腦中釋放一種叫“內(nèi)啡肽”的快樂(lè)素，之所以稱其為“快樂(lè)素”，是因?yàn)樗苁谷司Ω渑妫逍�，也更快�?lè)，而且，運(yùn)動(dòng)也能讓人身體狀態(tài)更好，讓人感到充滿力量和自信，心情變陽(yáng)光、開朗、快樂(lè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)便能長(zhǎng)時(shí)間保持心情的快樂(lè)，積極心態(tài)的陽(yáng)光——這怎么能不是一種享受。
所以，運(yùn)動(dòng)雖然累，但它背后卻是數(shù)不盡的益處。其實(shí)，生活中的其他事情也是這樣，要辯證、全面地看待它，既看到其缺點(diǎn)，更要看到它的優(yōu)點(diǎn)，這樣生活就會(huì)更陽(yáng)光，世界也會(huì)更美好。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)作文15
朱紅色的跑道，綠茵茵的草坪，運(yùn)動(dòng)員們英姿颯爽的身影。在這個(gè)美麗的金秋十月，我們又迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)。
清脆的'廣播聲在校園里蕩漾：“請(qǐng)參加五年級(jí)女子組800米的同學(xué)到檢錄處檢錄！”聽到廣播后，我們班的體育天才——小莉急匆匆地趕往檢錄處，我也跟了過(guò)去。一位披著瀑布似的長(zhǎng)發(fā)的老師朝我們走了過(guò)來(lái)，她讓隊(duì)員們分成兩組。等了漫長(zhǎng)的5分鐘，我們懷著一顆緊張的心，感覺度日如年。
來(lái)到了操場(chǎng)上，小莉站在第4道上，平靜地等待槍聲�！芭椤钡囊宦�，槍響了。小莉邁開步伐，像脫韁的野馬一樣沖了出去，盡管她已經(jīng)很努力，但是她前面還是有兩個(gè)人�！凹佑�，小莉！”我大聲喊道，小莉聽到我的喊聲，頓時(shí)士氣大增。她的腳下像生了風(fēng)一般，超過(guò)了前面的一名同學(xué)。
小莉跑完一圈了，還有一圈。這時(shí)，她已經(jīng)大汗淋漓�？吹竭@樣的情景，我不免有些心疼她：多么不容易��！“加油，小莉，你能行！”我和同學(xué)們一起為她吶喊助威。她離終點(diǎn)只有300米、200米、100米……此時(shí)，她是第二名。
快到終點(diǎn)了，小莉使出吃奶的勁兒，像箭一樣沖向終點(diǎn)，超過(guò)了她前面的那名隊(duì)員。啊！沖線了！多么令人激動(dòng)人心的一刻。我心里懸著的那顆心終于落地了，同學(xué)們熱烈地歡呼起來(lái)。小莉癱坐在地上。這時(shí)我的心中不由得一震：到底是一股怎樣的力量將她推上800米這個(gè)漫長(zhǎng)又富有挑戰(zhàn)性的賽道？又是什么力量讓她堅(jiān)持跑到最后，并贏得勝利？是的，是無(wú)比巨大的勇氣！是堅(jiān)定的毅力！
是啊，我們?nèi)松缆肪拖襁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)。需要勇氣，需要拼搏，只有這樣，才能帶著我們跨越心勝利的終點(diǎn)線。
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