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【精華】運(yùn)動(dòng)的作文300字29篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)的作文300字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 1
我喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)槲矣X(jué)得穿著運(yùn)動(dòng)鞋特別的輕盈舒服，而且最主要的還是跑步跑得快多了。
早上爸爸媽媽說(shuō)今天的天氣會(huì)很冷，要我穿雪地靴，可我覺(jué)得穿雪地靴跑步就跑不快了，而且今天又有體育課，所以我堅(jiān)持不要穿，就穿了一雙運(yùn)動(dòng)鞋上學(xué)了。
到了學(xué)校，我看見(jiàn)很多同學(xué)都穿著雪地靴，雖然這樣很暖，但我想他們肯定跑得很慢。下課了，為了證實(shí)我的這個(gè)想法，我和幾個(gè)同學(xué)決定來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。比賽說(shuō)開(kāi)始就開(kāi)始，林熠揚(yáng)當(dāng)裁判。只聽(tīng)林熠揚(yáng)喊“一、二、三、開(kāi)始”，話(huà)音剛落，蘇明志穿著雪地靴象箭一樣的.沖出去，跑得比我還快呢，我趕緊加快步伐，沒(méi)過(guò)多久我就超過(guò)他了�？勺詈筇K明志說(shuō)不玩了。于是我就和蔣含爍、汪周哲、池子昊四人一起跑步比賽。還是林熠揚(yáng)當(dāng)裁判，第一局我贏了。第二局我和蔣含爍并列第一，第三局又是我贏了。我心理別提有多高興了，而這一切，我覺(jué)得我的運(yùn)動(dòng)鞋是功不可沒(méi)的，看來(lái)我今天不穿雪地靴而穿運(yùn)動(dòng)鞋是對(duì)的。運(yùn)動(dòng)鞋確實(shí)比雪地靴跑得快多了。雖然冷了點(diǎn)，但我心理還是暖和和的，一點(diǎn)都不覺(jué)得冷。
我愛(ài)我的運(yùn)動(dòng)鞋，我喜歡穿我的運(yùn)動(dòng)鞋。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 2
今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天，今天我們一年又五個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，上午要舉行的是壘球和立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。
立定跳遠(yuǎn)馬上要開(kāi)始了，在老師的指導(dǎo)下，我們先進(jìn)行了一下熱身。跑一跑，跳一跳。然后按序排好隊(duì)，每一個(gè)站在起跳點(diǎn)的小朋友表情都十分嚴(yán)肅，半屈膝蓋，擺動(dòng)手臂，奮力向上一躍！腳跟穩(wěn)穩(wěn)落地，跳出了自己最好的成績(jī)。小運(yùn)動(dòng)員們都很厲害，還破了記錄！我們班夏陽(yáng)同學(xué)在此次比賽中獲得第四名的好成績(jī)！為他高興！女子跳遠(yuǎn)比賽中，我們班的張睿涵同學(xué)獲得了第二名的好成績(jī)，還破了記錄，為她的努力和成績(jī)歡呼！
壘球比賽馬上就要開(kāi)始了，我已經(jīng)期待這個(gè)時(shí)刻很久了，我感覺(jué)渾身充滿(mǎn)了力量，想在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上爆發(fā)。我走上了比賽場(chǎng)，做了幾下伸展運(yùn)動(dòng)，拿起來(lái)了壘球，看了看給我加油的小伙伴們，吸氣、深蹲、拋球，完成比賽，我投出了11米的成績(jī)，在比賽中我獲得了第四名的成績(jī)，我為我的成績(jī)而驕傲、興奮！我們班的'女子壘球是大豐收：李?lèi)偒@得第一名，王詩(shī)近獲得第二名，樓夢(mèng)琦獲得第五名，她們實(shí)在太棒啦！
上午的比賽，我們班很不錯(cuò)，下午的比賽也讓我們努力向前，爭(zhēng)取做到更高、更快、更強(qiáng)！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 3
今天森林里格外熱鬧，因?yàn)樯掷镆荒暌欢鹊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)就要召開(kāi)了。
“請(qǐng)跑兩百米的小動(dòng)物們到西跑道集中！”大象伯伯用鼻子卷著大喇叭粗聲粗氣地說(shuō)。跑道上跑兩百米的小動(dòng)物個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，神氣十足，它們分別是：老虎哥哥、鴕鳥(niǎo)寶寶、小狗弟弟和梅花鹿妹妹，噢，還有白馬爸爸呢！隨著“砰”的.一聲，小動(dòng)物們都沖了出去。白馬爸爸遙遙領(lǐng)先，鴕鳥(niǎo)寶寶緊跟在后面。眼看白馬爸爸就要沖到終點(diǎn)了，鴕鳥(niǎo)寶寶著急了，它可是和媽媽說(shuō)好要拿第一的呀。
于是，鴕鳥(niǎo)寶寶拼命跑到白馬爸爸旁邊，絆了白馬爸爸一腳，白馬爸爸沒(méi)有防備，“撲通”一聲摔倒在地，疼地“哎喲哎喲”直叫。鴕鳥(niǎo)寶寶可不管這些，直沖到了終點(diǎn)，得意洋洋地朝白馬爸爸揮了揮手，等著大象伯伯給它頒獎(jiǎng)�？墒�，它等了好一會(huì)也看不到大像伯伯朝這里走來(lái)，鴕鳥(niǎo)寶寶著急了。咦，金燦燦的獎(jiǎng)牌怎么在白馬爸爸手里？鴕鳥(niǎo)寶寶連忙去找大象伯伯。大象伯伯語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)它說(shuō)：“孩子，你剛才的一舉一動(dòng)我們都看見(jiàn)了，你沒(méi)有超過(guò)白馬爸爸，說(shuō)明你的本事還不到家，你要好好再練，但不能耍小聰明啊，你這種行為是可恥的！你說(shuō)，你能獲獎(jiǎng)嗎？”
鴕鳥(niǎo)寶寶聽(tīng)了，慚愧地低下了頭。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 4
學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們紛紛踴躍參加，賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們摩拳擦掌，躍躍欲試。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，學(xué)校里熱鬧極了。第一個(gè)項(xiàng)目是女子800米跑，我們班派出的選手是黃貝諾，貝諾站在自己的跑道上壓了壓腿，她看見(jiàn)馬上就要開(kāi)槍了，就把胳膊往后一抬，雙手握拳，精神飽滿(mǎn)的.準(zhǔn)備出發(fā)，只聽(tīng)“砰”的一聲，貝諾像一束光一樣跑了出去，她抬起胳膊，前后來(lái)回?cái)[動(dòng)，邁著大步向前沖去，很快貝諾就跑到了第一位，但是后邊的同學(xué)緊追不舍，我們?cè)谂赃叴舐暤睾暗溃骸柏愔Z加油！貝諾加油……”貝諾聽(tīng)到了我們的加油聲，跑得更快了，可是貝諾在最后一圈的時(shí)候，沒(méi)有力氣了。她氣喘吁吁地跑著，即使這樣，她也用盡她最后一絲力氣跑到了終點(diǎn)。我在終點(diǎn)一把扶住了她，她緩緩地坐下，我們拿擦汗的毛巾給她擦汗，還拿了礦泉水給她解渴，我?guī)退龜Q開(kāi)了蓋子，小心地把水遞給了她，她接過(guò)礦泉水，“咕嚕咕嚕”地喝了起來(lái)。雖然她最后得了第三名，但是她也是用盡了力氣在跑。經(jīng)過(guò)幾個(gè)項(xiàng)目的比拼，最后我們班得到了第二名。
這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)真令我難忘��！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 5
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán)，來(lái)到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開(kāi)心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來(lái)到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢(shì)起伏，一會(huì)左一會(huì)右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的'大企鵝。來(lái)到山下，導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開(kāi)始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開(kāi)始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì)，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒(méi)摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來(lái)；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿(mǎn)了我們開(kāi)心的尖叫聲，我們玩得滿(mǎn)頭大汗，樂(lè)不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文，真好玩呀！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 6
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話(huà)。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車(chē)，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的.友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇ⅰ?lè)此不疲。
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車(chē)…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 7
我的好朋友黃靖文可喜歡運(yùn)動(dòng)啦！在校運(yùn)會(huì)上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎(jiǎng)?wù)路撬獙伲?/p>
她剪一個(gè)“男仔式”的短發(fā)，圓圓的臉蛋，常穿運(yùn)動(dòng)套裝，一看就知道是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級(jí)起，每到課外活動(dòng)，她都會(huì)到學(xué)校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準(zhǔn)會(huì)看到她練球時(shí)神采飛揚(yáng)的樣子，當(dāng)練完球，她已是滿(mǎn)頭大汗，汗水還沾著一縷縷黑發(fā)，直往下滴，我看著她，情不自禁地問(wèn)：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著說(shuō)：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊(duì)，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運(yùn)會(huì)之前，我們班的小選手在操場(chǎng)上練習(xí)投籃，黃靖文帶頭沖鋒在前，還教我們?cè)鯓硬拍芡兜脺?zhǔn)呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場(chǎng)上，她像離弦的箭似的'跑在前面，為我隊(duì)贏得了寶貴的時(shí)間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇?fù)碓邳S靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學(xué)喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！是我們班的運(yùn)動(dòng)健將！這枚體育獎(jiǎng)?wù)吕硭?dāng)然得發(fā)給她啰！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 8
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)。我的心里充滿(mǎn)了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚(yáng)，雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰，運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了。一開(kāi)始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長(zhǎng)時(shí)間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說(shuō)不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點(diǎn)線(xiàn)。我父親差點(diǎn)得了一等獎(jiǎng)。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點(diǎn)線(xiàn)。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺�。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒(méi)有獲獎(jiǎng)
之后的200米賽跑我們都得到了自動(dòng)鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實(shí)和一切來(lái)表達(dá)你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的'夢(mèng)想。不要躺在封閉的溫室里，因?yàn)楹ε虑锾煜”〉娘L(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場(chǎng)，就不要心里想太多了。跑道充滿(mǎn)陽(yáng)光。不要害羞，不要緊張，聽(tīng)聽(tīng)空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 9
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的`體育運(yùn)動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì)被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì)說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)槲业难劬暎徒馉敔斦f(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶(hù)裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開(kāi)闊。
在一開(kāi)始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”�。课也灰詾槿籟注：然：是，對(duì)。不認(rèn)為是對(duì)的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 10
隨著冬天的到來(lái)，我校舉行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)：“健康是人一生最大的財(cái)富。”如果一個(gè)人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財(cái)富又有什么用呢？
冬季長(zhǎng)跑在吳校長(zhǎng)的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號(hào)，漸漸的.拉開(kāi)了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來(lái)，長(zhǎng)跑開(kāi)始了。每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開(kāi)來(lái)，全校的師生都精神飽滿(mǎn)的參與其中。但是由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，每個(gè)同學(xué)的臉上又都掛滿(mǎn)了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中又開(kāi)始迸發(fā)著力量，每個(gè)同學(xué)的腳下又開(kāi)始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季。
長(zhǎng)跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級(jí)。操場(chǎng)上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”振奮人心的口號(hào)久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長(zhǎng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 11
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”老師讓家長(zhǎng)在地堡前集合。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿(mǎn)了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(zhǎng)首先站在起跑線(xiàn)上。還沒(méi)等老師說(shuō)開(kāi)始，他就扭動(dòng)著肥胖的`身體沖了過(guò)去。在他開(kāi)始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說(shuō)：“準(zhǔn)備——開(kāi)始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對(duì)他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專(zhuān)業(yè)地?fù)]動(dòng)手臂，只聽(tīng)到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 12
在去年的冰上活動(dòng)中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動(dòng)卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動(dòng)也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來(lái)?yè)?dān)任，我想；我校的冰上活動(dòng)怎能不豐富多彩呢？除了前面說(shuō)的活動(dòng)外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說(shuō)一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來(lái)是在一個(gè)盆子里加滿(mǎn)水，在里面放上一個(gè)塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說(shuō)；“我們?cè)诒鶊?chǎng)上畫(huà)五個(gè)同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績(jī)?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個(gè)人，先把冰船推到冰面上，然后每個(gè)人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿�。……�?dāng)他們從龍舟上下來(lái)的時(shí)候個(gè)個(gè)歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的.笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂(lè)無(wú)比，玩的滿(mǎn)頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動(dòng)是不是很有特色呀？
運(yùn)動(dòng)的作文300字 13
在你心里，最渴望設(shè)立的是什么節(jié)日？我呀，愿望可多了，卡通節(jié)、西瓜節(jié)、讀書(shū)節(jié)……這些節(jié)日都是我渴望設(shè)立的。不過(guò)，我最想設(shè)立的是在1月27日的運(yùn)動(dòng)節(jié)。
我設(shè)立這個(gè)節(jié)日，是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)學(xué)習(xí)太忙碌，回家了就沒(méi)有機(jī)會(huì)鍛煉身體，導(dǎo)致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿(mǎn)頭大汗了，還有些同學(xué)在外面站了一小會(huì)就頭暈了。就是因?yàn)檫@個(gè)，我才要設(shè)立這個(gè)節(jié)日。
我設(shè)立的'運(yùn)動(dòng)節(jié)是這樣度過(guò)的：“運(yùn)動(dòng)節(jié)到了，運(yùn)動(dòng)節(jié)到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來(lái)到體育館鍛煉身體�！翱炜�，快看，跑步比賽開(kāi)始了。”只聽(tīng)一聲槍響，所有的運(yùn)動(dòng)員都一個(gè)勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運(yùn)動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，把所有的人都甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。最后，他成為了冠軍�！凹佑桶�！加油啊！”只見(jiàn)游泳池里幾位運(yùn)動(dòng)員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會(huì)兒，又在不遠(yuǎn)處露出水淋淋的腦袋�！疤^(guò)去了跳過(guò)去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。原來(lái)那里正在進(jìn)行跳高比賽。
生命在于運(yùn)動(dòng)，我們應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 14
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，它是運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的`恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)慢跑，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 15
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步，它是體育運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。
套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線(xiàn)，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的'田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
奧運(yùn)，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)跑，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 16
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺(jué)，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺(jué)了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開(kāi)始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè)的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的'時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 17
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話(huà)，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的.說(shuō)：“我們班被批評(píng)了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說(shuō)：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽(tīng)的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)成長(zhǎng)每一天。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 18
低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿(mǎn)、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的'抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿(mǎn)身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 19
一大早，太陽(yáng)剛從山的頭頂升了起來(lái)。我還在黑甜黑甜的夢(mèng)鄉(xiāng)里流連不已呢，老爸就把我從床上拉了起來(lái)，還對(duì)我說(shuō)：“寶貝，快點(diǎn)起來(lái)！今天去紅花湖騎18公里。"聽(tīng)了之后我整個(gè)人都傻了，也不管死活，倒下繼續(xù)呼呼大睡。
老爸開(kāi)始不耐煩了，他非常生氣，直接把我從床上拎到了洗手間，催我快點(diǎn)刷完牙，洗完臉好早點(diǎn)出門(mén)。
在路上，老爸就買(mǎi)了兩個(gè)菜包給我填填肚子�！霸趺纯赡埽�?jī)蓚�(gè)沒(méi)肉的'包子就打發(fā)了我的早餐，還要讓我騎18公里。"我一肚子怨。
到了紅花湖的山腳了，仰頭望去，天哪！你看這進(jìn)紅花湖的路筆直筆直的，有多陡！我估計(jì)18公里還沒(méi)開(kāi)始騎肚子就空了。
耗盡九牛二虎之力，走過(guò)千山萬(wàn)水，我終于來(lái)到綠道18公里入口了！此時(shí)，肚子傳來(lái)一陣陣咕咕叫的聲音。
過(guò)了30分鐘才騎到第3公里處，第一個(gè)驛站也在那，我硬是要求我爸給我買(mǎi)了一份蘿卜牛肉湯。
又過(guò)了3個(gè)鐘，終于騎完18公里了！站在終點(diǎn)的我既自豪又發(fā)慌：肚子已經(jīng)空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言難盡！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 20
運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)開(kāi)始了，現(xiàn)在是我們班的跨欄接力，男生在右邊，女生在左邊。每位運(yùn)動(dòng)員都整裝待發(fā)。
“砰”比賽開(kāi)始了，我們班的主力第一個(gè)跑，他那瀟灑的姿勢(shì)可真帥啊！他仿佛在說(shuō)：“我要先給他們來(lái)一個(gè)下馬威！”他輕輕一跳，輕輕松松地跨過(guò)了欄桿，好樣的，我們一開(kāi)始就已經(jīng)超過(guò)他們了，第二個(gè)出場(chǎng)的'是李嘉豪，我們都替他捏了把汗，卻沒(méi)想到，他那看似笨拙的身體卻異常靈巧，只見(jiàn)他輕松跑至欄桿前深呼一口氣，腳尖使勁一踮，競(jìng)完美在跨過(guò)去了。終于輪到我了，我一開(kāi)始很緊張，小心臟一直撲通撲通地跳著，就怕跳不過(guò)，給班級(jí)抹黑，這時(shí)對(duì)面一位女生離我只有五米、三米、二米，我已經(jīng)做好了跑之前的姿勢(shì)，看到女生都那么拼，真是巾幗不讓須眉，
我成功的接到了接力棒，我飛快的跑著：我一定要快，一定要快，我在心里不斷為自己加油，心跳得更快了，這時(shí)，耳畔傳來(lái)了老師和同學(xué)們的加油聲，我閉上眼睛拼盡全力擺動(dòng)雙臂，右腳用力一踮，成功地完成了最后的一棒，為班級(jí)奪得了第二名的優(yōu)異成績(jī)。
比賽結(jié)束了，同學(xué)們都滿(mǎn)頭大汗，但汗水中流著的是我們賽場(chǎng)上的頑強(qiáng)與拼搏。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 21
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開(kāi)窗戶(hù)，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭(zhēng)后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見(jiàn)姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，
一會(huì)兒左炸毛毽，一會(huì)兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴(lài)嘛!只見(jiàn)那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的'毽子離開(kāi)了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
運(yùn)動(dòng)的作文300字 22
星期三那天，學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，那一幕幕激動(dòng)人心的比賽場(chǎng)景深深映在我的腦海里。這次比賽一共有四個(gè)項(xiàng)目，第一個(gè)項(xiàng)目是接力賽，我們一個(gè)接著一個(gè)，當(dāng)虞欣燁快要把接力棒傳給下一個(gè)同學(xué)的時(shí)候，不小心摔了一跤。這下可慘了！我心想：會(huì)不會(huì)影響到我們其他同學(xué)的情緒呀。但是，我卻看到跑好的幾個(gè)同學(xué)都去安慰她，鼓勵(lì)她。
第二個(gè)項(xiàng)目是保齡球接力，輪到我的'時(shí)候，第一次沒(méi)投中，連續(xù)試了第二次、第三次還是沒(méi)投中，當(dāng)我灰心喪氣的時(shí)候，我又想：不能為班級(jí)拖后腿，于是，我靜下心來(lái)瞄準(zhǔn)了一投，終于投中了。太好了！我激動(dòng)的跳了起來(lái)。吃過(guò)飯，休息了一會(huì)，激烈的比賽又開(kāi)始了，一開(kāi)始就是拔河，同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，只聽(tīng)哨聲一響，大家的身體向后仰，使勁地向自己那邊拉，我們團(tuán)結(jié)一心，第一局贏了。
可是，接下來(lái)的兩局因?yàn)轶w力用得太多，所以輸了。我們還舉行了抱三球比賽，分別拿了第一名、第二、第三、第四名的成績(jī)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但是卻讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，同時(shí)也讓我知道了團(tuán)結(jié)就是力量。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 23
本周三，我們學(xué)校舉行了一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目包括了計(jì)數(shù)跳、前挽花、后挽花、大繩還有跳皮筋。
我參加了大繩，我和魏菁瑤是搖大繩的，但我每次搖的都太快，她每次搖的都太慢，總是配合不好。這時(shí)體育楊老師來(lái)了，她教了我們一個(gè)妙計(jì)，那就是搖的時(shí)候嘴里數(shù)著一二、一二、一二、一二，這樣就不會(huì)壞了。果然，我們按照老師教的方法，搖的`比以前好多了。
比賽馬上開(kāi)始了，我們來(lái)到了比賽場(chǎng)地，我和魏菁瑤都很緊張，但是我還有一點(diǎn)興奮的心情。因?yàn)槲蚁胛覀冃量嗟赜?xùn)練了很長(zhǎng)時(shí)間，終于可以有機(jī)會(huì)表現(xiàn)出自己啦！
就這樣我們?cè)谫悎?chǎng)練了一會(huì)兒。就在這時(shí)一聲鈴響，開(kāi)始比賽了。這時(shí)我按捺不住自己興奮的心情，很想看一看家長(zhǎng)和同學(xué)們?cè)诟墒裁�，可是這時(shí)我想起了張老師說(shuō)的話(huà)：“比賽時(shí)要專(zhuān)心致志，不要東張西望”，就沒(méi)有轉(zhuǎn)過(guò)頭去。很快比賽結(jié)束了，我終于轉(zhuǎn)過(guò)了頭，我看見(jiàn)了家長(zhǎng)和同學(xué)們都在為我們加油，我很高興，希望能取得好的成績(jī)也希望下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)快快來(lái)到。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 24
周四早上八點(diǎn)半左右陽(yáng)光很足。我們帶著開(kāi)心興奮的心情來(lái)到操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的.小鳥(niǎo)。
我們邁著整齊的步伐走向操場(chǎng)上的講臺(tái)。組長(zhǎng)蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號(hào)“團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)第一”，同時(shí)高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過(guò)講臺(tái)來(lái)到我們班。聽(tīng)完幾位老師的發(fā)言，陳校長(zhǎng)大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式結(jié)束！運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！”話(huà)音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級(jí)座位，準(zhǔn)備觀看這場(chǎng)精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長(zhǎng)跑。它們每一個(gè)都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來(lái)，跳過(guò)桿子，動(dòng)作甚至比完美還要完美。對(duì)不起，我沒(méi)有給她一等獎(jiǎng)。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時(shí)運(yùn)動(dòng)成績(jī)不錯(cuò)的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 25
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因?yàn)槲业?體質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會(huì)特別難受，氣喘吁吁的。
可是今天跑完步后，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。
第二節(jié)下課是大課間活動(dòng)時(shí)間，當(dāng)音樂(lè)響起就開(kāi)始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來(lái)，我覺(jué)得直惡心，腿上就像綁了兩個(gè)鐵球一樣抬不起來(lái)。
但我不能停，因?yàn)槲抑酪坏Ｏ聛?lái)就再也跑不動(dòng)了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來(lái)。
這時(shí)我覺(jué)得輕松多了，我邊跑邊調(diào)整呼吸。
我本以為我會(huì)更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強(qiáng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)，也成為一個(gè)“長(zhǎng)跑健將”。
我想中間一定會(huì)有很多挫折和磨難，但要是沒(méi)有挫折和磨難就永遠(yuǎn)也不會(huì)成為強(qiáng)者。
我始終堅(jiān)信那句話(huà)：“只有付出了，才會(huì)有回報(bào)。
跑步運(yùn)動(dòng)
“太好了！太好了！”今天又沒(méi)有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 26
太陽(yáng)微笑著看著我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長(zhǎng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)�。〔贿^(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿(mǎn)頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的`秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 27
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì)兒，老師讓我們?cè)隗w育館前排隊(duì)，等待入場(chǎng)儀式。過(guò)了一會(huì)兒，入場(chǎng)儀式開(kāi)始了。我們邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開(kāi)始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(zhǎng)代表和陳校長(zhǎng)的.講話(huà)，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過(guò)氣來(lái)。但我沒(méi)想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動(dòng)會(huì)有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的賽事開(kāi)始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開(kāi)始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開(kāi)心了。大家對(duì)我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的讓我覺(jué)得很累，很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 28
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機(jī)關(guān)槍一樣的嘴，簡(jiǎn)直是話(huà)嘮，一天到晚說(shuō)個(gè)不停；最重要的`是一雙愛(ài)運(yùn)動(dòng)的手和腳，總是動(dòng)個(gè)不停，沒(méi)完沒(méi)了，連睡覺(jué)的時(shí)間都不放過(guò)。
我是個(gè)非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運(yùn)動(dòng)，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿(mǎn)場(chǎng)狂跑，就連下課時(shí)間也不放過(guò)。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊(duì)友不停地踢，不知不覺(jué)，10分鐘很快就過(guò)去了。等在那兒的外公急了，說(shuō)：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說(shuō)：“再踢一會(huì)兒嘛！”不知不覺(jué)，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時(shí)間會(huì)比訓(xùn)練還長(zhǎng)。
我還有一個(gè)習(xí)慣，就是每次踢完足球、運(yùn)動(dòng)完都要洗澡，因?yàn)樘咄昵蛭铱偸呛沽鳑驯�、滿(mǎn)頭大汗，就像洗了個(gè)汗水澡，如果不洗澡，第二天準(zhǔn)會(huì)臭得要命，還會(huì)不舒服。除了踢足球，平時(shí)有空我會(huì)打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來(lái)，運(yùn)動(dòng)幾乎已經(jīng)成了我的習(xí)慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動(dòng)力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個(gè)小球迷哦，每次足球比賽都會(huì)看，一場(chǎng)也不放過(guò)，如果有一場(chǎng)沒(méi)看，就痛不欲生。
你們說(shuō)說(shuō)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？我是個(gè)運(yùn)動(dòng)狂嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文300字 29
我和媽媽常常利用晚上時(shí)間到公園散步、跑步，偶爾也會(huì)在我們的庭園里打羽毛球。我是一個(gè)頗有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。
聽(tīng)專(zhuān)家說(shuō)，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽(tīng)到這消息時(shí)，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時(shí)間都會(huì)超過(guò)十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長(zhǎng)高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭?chǎng)散步和做一些柔軟操才會(huì)身體健康又長(zhǎng)壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以運(yùn)動(dòng)要適量，才會(huì)對(duì)身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動(dòng)，但是我想其中最重要的'是要先有一顆喜歡做運(yùn)動(dòng)的心并且時(shí)時(shí)督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，真的長(zhǎng)得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時(shí)間去做，相信大家一定會(huì)有個(gè)好的身體、好的精神和更好的未來(lái)。
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