六年級體育教案
作為一名教師，時常需要用到教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的六年級體育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
六年級體育教案1
一、教學(xué)內(nèi)容
原地單手肩上投籃
二、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點，80%的同學(xué)在練習(xí)、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、過程與方法：通過自主練習(xí)與分組競賽等方法，發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀：通過練習(xí)，培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作，熱愛體育的精神。
三、教學(xué)重難點
1、重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點：肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調(diào)發(fā)力。
四、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容及安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的'？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當(dāng)中的得分方式，今天我們就來學(xué)習(xí)投籃方式當(dāng)中基礎(chǔ)的一種，原地單手肩上投籃。
組織教學(xué)：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。
（二）準(zhǔn)備部分（10分鐘）
1、擊掌接力跑游戲
方法：全班學(xué)生分為2組，每組同學(xué)分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學(xué)的第一個同學(xué)向前跑完30米，與下一位同學(xué)擊掌后，本名同學(xué)再出發(fā)，如此依次循環(huán)，率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操
肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿
3、專門性準(zhǔn)備活動
原地拍球操、左右手換球運動
�。ㄈ┗静糠郑�30分鐘）
1、示范
2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？
組織教學(xué)：四列橫隊，前兩列蹲下
3、講解：
身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側(cè)，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發(fā)力將球投出。
4、練習(xí)：
�。�1）原地?zé)o球模仿練習(xí)
組織教學(xué)：體操隊形
（2）進行對墻投籃練習(xí)
組織教學(xué)：兩組在球場墻邊依次投球
�。�3）先進行手指向上撥球練習(xí)，再兩人一組相互投球練習(xí)
組織教學(xué)：體操隊形、兩人相對站立
�。�4）完整的投籃練習(xí)
組織教學(xué)：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃
（5）比賽環(huán)節(jié)
組織教學(xué)：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。
（四）結(jié)束部分（2分鐘）
1、放松活動
2、教師小結(jié)
3、宣布下課
4、師生再見
5、值日生回收器材
五、場地地材
錄音機1臺、籃球場、籃球30個
六、教學(xué)預(yù)設(shè)
練習(xí)密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等
七、擴展資料
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法：
1、單手持球不穩(wěn)
原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。
糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展
原因：動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。
糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)
原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié)，經(jīng)常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈
原因：對手腕前屈動作不理解。
糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。
5、球在空中飛行不后旋
原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。
糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低
原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。
糾正方法：投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。
六年級體育教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過自編操的學(xué)習(xí)進一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的.精神面貌。
教學(xué)重點：
自編操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。
教學(xué)內(nèi)容：
上課常規(guī)
一、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場，準(zhǔn)備場地器材。
2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。
4、檢查服裝，安排見習(xí)生。
5、安全教育
二、學(xué)生活動
1、體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。
2、向教師問好。
3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。
4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。
�。ū仨氁瑢W(xué)們對安全問題的關(guān)注，避免不必要的事情發(fā)生）
三、組織與要求成四列橫隊：
要求：注意力集中。
六年級體育教案3
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
了解體育課堂常規(guī)，健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項目，并在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)基本體操希望風(fēng)帆
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)、廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、學(xué)習(xí)常規(guī)
教師活動：根據(jù)六年級的特殊情況，講解課堂常規(guī)：集隊要求、紀(jì)律要求、服裝要求，請假制度等。
學(xué)生活動：認(rèn)真地聽老師講述課堂常規(guī)，了解體育課的集隊要提前到達操場，要守紀(jì)律，站有站樣，坐有坐樣，老師講時認(rèn)真聽，練習(xí)時認(rèn)真練。要穿運動鞋，寬松的衣服，請假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。
組織：在教室，按座位就坐。
二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案
重點：了解考核項目。
教師活動：講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容：與五年級時的不同；考核的項目、考核的.方法。
學(xué)生活動：認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，知道考核的項目：必考項目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項，跳繩，坐位提前屈。
三、合作學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)基本體操
教師活動：
重新調(diào)整隊伍。
學(xué)生活動：
1、按老師要求排好隊，了解自己的位置。
2、根據(jù)老師提出的要求，找到同伴，合作復(fù)習(xí)廣播操。
3、聽音樂集體復(fù)習(xí)，體會整套操的動作和良好的節(jié)奏。
4、柔韌放松，積極參與小結(jié)。
組織：
小組分散（散坐在草地上）
場地器材：
操場、錄音機
六年級體育教案4
一、課題
籃球原地運球
二、課型
新授課
三、教學(xué)目標(biāo)
1.知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運球動作要點，了解教學(xué)重點和難點。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠做出原地運球的動作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點
1.教學(xué)重點：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點：手指、手腕運球動作協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
�。ǘ�(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊進行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在高點把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到高點時接球、出球，15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做BASKETBALL的動作。
�。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運球，學(xué)生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進行。
2.新授：請學(xué)生回答問題，共同完成動作要點。
兩腳前后站立，下蹲低一點，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運球時眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動作。
3.練習(xí)
�。�1）運球模仿
兩人一組面對面，一名學(xué)生做出不同原地運球動作，另一名同學(xué)模仿他的.運球動作，看哪一個同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運球。
組織形式：分組練習(xí)。
�。�2）高運球和低運球
當(dāng)老師說高人的時候，學(xué)生做低運球動作，當(dāng)老師說矮人的時候，學(xué)生做高運球動作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進動作。
要求：運球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動中運球
再地面上畫標(biāo)志線形成小迷宮，每個小迷宮面前有一個任務(wù)，學(xué)生根據(jù)地面上的路線指示運球做任務(wù)
要求：抬頭運球、手腕手指運球。
組織形式：分組到場地進行。
4.游戲：運球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動運球到終點后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
六、場地設(shè)施
籃球、籃球場。
七、教學(xué)效果
預(yù)計運動運動負(fù)荷
1.平均心率：130-140次/分鐘。
2.練習(xí)密度：40%-45%。
六年級體育教案5
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步認(rèn)識行進間運球的動作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性，提高小組長的管理能力。教學(xué)器材：籃球
教學(xué)過程：
一、教學(xué)常規(guī)2分鐘
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操3分鐘
A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘
A、運球報數(shù)
B、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的'球。
A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
B、教師找學(xué)生配合一起示范。
C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
D、教師巡回指導(dǎo)。
E、找學(xué)生示范，并點評。
F、學(xué)生相互交換進行游戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
A、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。
B、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
B、組織學(xué)生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則：
(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
(2)如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
(3)違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會，教師進行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
六年級體育教案6
教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）能懂得什么叫定時跑，怎樣進行定時跑。
�。�2）能做到耐久跑動作，做到動作自然放松，呼吸有節(jié)奏，跑的輕松，跑的持久。
�。�3）練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累、吃苦耐勞的。
教學(xué)重難點：
做到動作自然放松，呼吸有節(jié)奏，跑的輕快，跑的持久
教學(xué)建議：
教法提示：
�。�1）組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動，講解定時跑的動作方法、要求及注意事項。
�。�2）根據(jù)學(xué)校操場的`自然地形，設(shè)置一定的路線進行定時跑。可設(shè)計一定的情境來組織教學(xué)。
�。�3）在跑的過程中，不斷報時提醒以便讓學(xué)生檢查自己跑的距離，要求學(xué)生用中等速度跑，注意掌握好體力。
（4）教師隨時掌握學(xué)生的情況，發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生，要及時調(diào)整。注意場地的安全。
學(xué)法提示：
�。�1）按體能分成6—8個小組進行定時跑，體能強的組先跑，各組成一路縱隊順序跟進。
�。�2）組內(nèi)同學(xué)互相鼓勵，不讓一個同學(xué)掉隊。
（3）通過教師的報名，學(xué)生能及時檢查自己跑的距離，并調(diào)整跑速，分配好體力。
教學(xué)后記：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)同學(xué)們基本上都能知道5分鐘定時跑的技巧。在跑的過程中，也都能做到動作自然放松，呼吸有節(jié)奏。在練習(xí)中同學(xué)們還都表現(xiàn)出了不怕苦、不怕累的。組內(nèi)的同學(xué)也都能互相鼓勵。好的同學(xué)還能教差的同學(xué)完成技術(shù)動作。
六年級體育教案7
教學(xué)內(nèi)容：
體育課堂常規(guī)仰臥起坐
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學(xué)重點：
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點：
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬w育課堂常規(guī)
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的'要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
�。ǘ┭雠P起坐
兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的多。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
六年級體育教案8
活動目的：
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動過程：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的.要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接�。粌擅麑W(xué)生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩學(xué)生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)多。
15、投球：學(xué)生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。
16、教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請學(xué)生隨音樂表演。
六年級體育教案9
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在游戲活動中體驗與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
合作跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、體驗游戲、學(xué)會合作
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。
3、分成兩在組進行射擊游戲，初步體驗在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。
2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊合作跑。
3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進行比賽。
4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的'合作跑方法，并組織展示。
5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。
學(xué)生活動：
1、根據(jù)老師的提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗縱隊合作跑的方法。
2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗橫隊合作跑的方法。
3、在小組長的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加展示。
4、在老師的啟發(fā)下進行放松，積極表達自己的學(xué)習(xí)感受。
組織：分組比賽，分散活動。
場地器材：操場、繩子
六年級體育教案10
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1—4節(jié)的動作要領(lǐng)。
2、通過立定跳遠的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的'彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
�。�1）、體育委員整隊
�。�2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求
（4）、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動：
�。�1）、慢跑操場兩圈
�。�2）、廣播體操
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊
�。ǘ⒒静糠�
�。�1）武術(shù)操
1、由教師動作示范結(jié)合語言講解，再進行分解動作練習(xí)與連貫動作練習(xí)
2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)
3、認(rèn)真跟隨老師，聽從老師口令
4、仔細(xì)觀察老師動作
5、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)
6、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤
要求：動作到位組織：四列橫隊
（2）立定跳遠
1、教師示范講解動作要領(lǐng)。
2、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3、集體向前跳練習(xí)。
4、分小組練習(xí)。
5、兩人合作比賽跳。
6、教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊形——散點
（三）、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
3、下課
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