體育活動(dòng)方案（通用）
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的體育活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育活動(dòng)方案1
運(yùn)糧食目標(biāo)：
發(fā)展鉆、跳、走（保持平衡）的能力。
準(zhǔn)備：
1·沙包若干
2·創(chuàng)設(shè)情境用兩把小椅子輔助將圈立起來(lái)——山洞，兩個(gè)圈緊挨著依次擺好——小土坑，平衡木——小橋，紙箱——糧倉(cāng)玩法：
各組幼兒手拿沙包從起點(diǎn)出發(fā)，依次鉆過(guò)"山洞"，跳過(guò)"小土坑"，走過(guò)"小橋"，將手中的"糧食"（沙包）送到"糧倉(cāng)"，然后跑回起點(diǎn)。
小青蛙跳荷葉目標(biāo)：
1·學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。
2·能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行
跳躍準(zhǔn)備：
1·在室外選擇較平整的`場(chǎng)地，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫(huà)若干類似荷葉的圈。
2·運(yùn)用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。
3·學(xué)會(huì)兒歌《小青蛙》
"我是一只小青蛙，捉蟲(chóng)本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下――找一找小蟲(chóng)，跳起來(lái)――吃掉它！"
玩法：
請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。
①請(qǐng)孩子從起始線開(kāi)始，從一個(gè)圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說(shuō)，"小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！"
�、谝龑�(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動(dòng)作，集體學(xué)習(xí)彈跳的動(dòng)作，了解手臂和腿的動(dòng)作要配合才能跳的遠(yuǎn)。
體育活動(dòng)方案2
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂(lè)、愉快地度過(guò)20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”�，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下:
活動(dòng)組委會(huì)主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會(huì)成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的.時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
(三)活動(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫(xiě)，報(bào)送地址:樂(lè)山工會(huì)辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂(lè)山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。
體育活動(dòng)方案3
為繼續(xù)貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定,使全體師生樹(shù)立"健康第一"、"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，培養(yǎng)教師和學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，更好地提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)特制訂本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)"全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)"的號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的'重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，抓好早鍛煉、設(shè)置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動(dòng)，蓬勃開(kāi)展"陽(yáng)光體育活動(dòng)"。同時(shí)把陽(yáng)光體育活動(dòng)開(kāi)展與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，具體成員如下：
組長(zhǎng)：瞿濤
副組長(zhǎng)：王龍緒
成員：體育老師及各班班主任
三、活動(dòng)目標(biāo)
保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,教師每天鍛煉時(shí)間不少于30分鐘；力爭(zhēng)使85%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試中達(dá)到及格以上，10%以上的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀。
四、活動(dòng)口號(hào)
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
五、活動(dòng)原則
遵循課外體育鍛煉的自覺(jué)性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對(duì)性原則，保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式。
六、活動(dòng)時(shí)間安排
每天上下、午各安排學(xué)生25-3-分鐘大課間體育活動(dòng)，在本時(shí)間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動(dòng)指導(dǎo)和管理。
七、活動(dòng)方式
由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。
八、活動(dòng)器材
班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請(qǐng)各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時(shí)做好登記和歸還工作。
九、活動(dòng)管理
學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊(duì)，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動(dòng)的秩序。
十、注意事項(xiàng)
1、如遇雨天，請(qǐng)各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊、及教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)（以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹鳎?/p>
2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
3、踢毽子、跳繩、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）請(qǐng)老師提前要求學(xué)生自備。
體育活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、充分利用稻草及其制品，進(jìn)行體育鍛煉。
2、發(fā)展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)解放軍及勇敢無(wú)畏，戰(zhàn)勝困難的精神。
4、增強(qiáng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、若干草席、草繩、草蓋、獨(dú)木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場(chǎng)地。(熱身運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和訓(xùn)練場(chǎng))
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、訓(xùn)練場(chǎng)上練本領(lǐng)
1、引導(dǎo)觀察，提出要求：師：“訓(xùn)練場(chǎng)上有什么?”(繩子、草席、獨(dú)木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領(lǐng)。
2、幼兒自由選擇器材練本領(lǐng)，教師指導(dǎo)，重點(diǎn)觀察指導(dǎo)獨(dú)木橋的走法。(側(cè)走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
師：“你剛才玩了什么?怎么玩的.?誰(shuí)和他玩的不一樣?”
4、集中練習(xí)過(guò)獨(dú)木橋。
師：“剛才我看見(jiàn)本領(lǐng)很大的，他和你們過(guò)獨(dú)木橋的方法不一樣，請(qǐng)他試試看�！�
(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒示范過(guò)獨(dú)木橋的的方法，并集體跟他學(xué)一學(xué)。
(2)幼兒自由地想各種方法練習(xí)過(guò)獨(dú)木橋。
三、游戲：運(yùn)“雷”
教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個(gè)任務(wù)，要把這箱雷飛快地運(yùn)到前方戰(zhàn)場(chǎng)上的籃子里去”
1、提要求：每人拿一個(gè)雷，想各種方法飛快地走過(guò)獨(dú)木橋。運(yùn)的時(shí)候要小心，一個(gè)接一個(gè)地走過(guò)獨(dú)木橋，把雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然雷會(huì)爆炸的。運(yùn)好一個(gè)飛快地跑回來(lái)運(yùn)第二個(gè)。
2、幼兒拿雷，一個(gè)換一個(gè)進(jìn)行，教師觀察指導(dǎo)。
四、游戲：打敵人
請(qǐng)一幼兒去偵察是否有敵人出現(xiàn)，該幼兒回來(lái)報(bào)告：敵人來(lái)啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說(shuō)：“小小解放軍們，敵人在前方出現(xiàn)了，快快準(zhǔn)備戰(zhàn)斗!”
1、說(shuō)明如何戰(zhàn)斗：跨過(guò)小河——爬過(guò)草地——走過(guò)獨(dú)木橋——翻過(guò)雪山——拿起雷瞄準(zhǔn)敵人投出去——快跑返回
2、幼兒依次經(jīng)過(guò)各障礙物打敵人，直到雷扔完。
五、共同慶祝勝利，結(jié)束活動(dòng)。
體育活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
玩是孩子的天性，也是孩子觀察生活，認(rèn)識(shí)世界表現(xiàn)自己思想的情感的一種。因此我們以玩輪胎作為我班的特色活動(dòng)。通過(guò)輪胎的多種玩法，訓(xùn)練孩子身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒形成良好的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，對(duì)輪胎產(chǎn)生興趣。
二、幼兒分析
因?yàn)槲覀儼嘤變耗挲g小，好奇心強(qiáng)，孩子們十分喜歡玩輪胎，經(jīng)�？梢钥吹剿麄冸S意滾動(dòng)輪胎，探索著不同的'動(dòng)作。
三、活動(dòng)措施
幼兒本身對(duì)輪胎十分感興趣，恰好利用幼兒的興趣，對(duì)他們展開(kāi)指導(dǎo)。我們從簡(jiǎn)單的單手、雙手、滾動(dòng)、推動(dòng)開(kāi)始指導(dǎo)，先讓他們了解輪胎，在讓他們自己探索著用輪胎做游戲，耐心的指導(dǎo)和啟發(fā)幼兒。希望通過(guò)啟發(fā)，激勵(lì)幼兒探索更多的玩法，提高幼兒的自信心。
四、輪胎的花樣玩法
1、滾輪胎（單手、雙手）
2、輪胎房子
3、抬輪胎
4、跳輪胎
體育活動(dòng)方案6
游戲目的
1立定時(shí)能平衡自己的重心
2加強(qiáng)幼兒間的情感交流，培養(yǎng)合作觀念游戲
材料：
報(bào)紙，錄音機(jī).音帶
游戲過(guò)程：
1在場(chǎng)地上鋪若干報(bào)紙
2用故事引出游戲：大灰狼睡醒了，要到森林里去吃小動(dòng)物.如果小動(dòng)物站在"魔毯"(報(bào)紙)上，大灰狼就看不見(jiàn)了
3音樂(lè)聲中，幼兒分成兩組：一組幼兒扮小動(dòng)物到處走動(dòng)或做小動(dòng)物的動(dòng)作，另一組由2-3名幼兒組成，扮成大灰狼，在旁邊睡覺(jué)
4音樂(lè)停.小動(dòng)物們趕快找一張"魔毯"站在上面，否則就被抓走
5將報(bào)紙對(duì)折.下一段音樂(lè)起，游戲重復(fù)進(jìn)行，每一段游戲結(jié)束，就將報(bào)紙對(duì)折一次，直到每張報(bào)紙上只能站一個(gè)幼兒
溜冰游。戲目的培養(yǎng)幼兒的細(xì)心.耐心和平衡能力游戲材料報(bào)紙.節(jié)奏較快的音樂(lè)游戲過(guò)程
1將一張報(bào)紙一分為二，幼兒兩腳各站在半張報(bào)紙上，做溜冰預(yù)備姿勢(shì)。
2音樂(lè)聲起，幼兒開(kāi)始在規(guī)定的`范圍內(nèi)向前滑行。
3報(bào)紙一破就下場(chǎng)，場(chǎng)所沒(méi)有破的為最付佳溜冰手(用力均勻，速度稍慢一點(diǎn)，報(bào)紙不容易破)。
體育活動(dòng)方案7
一、開(kāi)展體育課外活動(dòng)的意義
�。�1）開(kāi)展初中體育課外活動(dòng)是完成體育教學(xué)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)。初中體育是一門教育學(xué)生在生活中如何釋放壓力，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的學(xué)科。初中體育課外活動(dòng)是體育教學(xué)的延伸，將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到課外活動(dòng)的實(shí)踐過(guò)程中，極大地激發(fā)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性。初中體育課外活動(dòng)的開(kāi)展，更加強(qiáng)調(diào)了體育知識(shí)和技能在實(shí)踐活動(dòng)中的應(yīng)用，參加體育課外活動(dòng)能拓展學(xué)生體育方面的知識(shí)，提高體育課程的學(xué)習(xí)效率。
（2）開(kāi)展初中體育課外活動(dòng)豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。初中生面臨著考高中的壓力，每天過(guò)著宿舍、教室、食堂三點(diǎn)一線枯燥、乏味的學(xué)習(xí)生活，身心非常疲憊。長(zhǎng)此以往，這種學(xué)習(xí)狀態(tài)不利于學(xué)生的身體健康，也不利于學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。學(xué)生需要一種釋放壓力，緩解腦部疲勞的方法。初中體育課外活動(dòng)的開(kāi)展正是滿足了學(xué)生的這種需要。在學(xué)習(xí)之余參加自己喜歡的課外活動(dòng)，讓身心得到放松，既可以鍛煉自己的身體，又可以陶冶自己的情操，讓自己得到全面發(fā)展。還可以加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼。豐富多彩的課外活動(dòng)會(huì)增加學(xué)生對(duì)初中校園生活的向往，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
二、初中體育課外活動(dòng)存在的弊端
�。�1）開(kāi)展初中體育課外活動(dòng)的機(jī)會(huì)少且缺乏合理性。受應(yīng)試教育的影響，文化知識(shí)課程在整個(gè)教學(xué)中占有很大的比重，安排的課節(jié)也比較多，初中體育課外活動(dòng)的.機(jī)會(huì)和時(shí)間很少，每周只有一、兩節(jié)。僅有的幾節(jié)初中體育課外活動(dòng)還會(huì)因?yàn)樘鞖庾兓蛘邔W(xué)校組織考試等原因無(wú)法進(jìn)行。學(xué)校對(duì)體育課外活動(dòng)的安排不夠科學(xué)合理，違背了運(yùn)動(dòng)的科學(xué)規(guī)律，總是將體育課外活動(dòng)安排在飯前或者飯后。飯前，學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)非常勞累，肚子也在抗議參加劇烈的體育活動(dòng)；飯后，學(xué)生剛吃飽就進(jìn)行體育活動(dòng)不利于身體的健康，容易得胃下垂。如此一來(lái)學(xué)生根本沒(méi)有很好地參加體育課外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，體育課外活動(dòng)教學(xué)的效果也就不明顯。
（2）初中體育課外活動(dòng)沒(méi)有具體方案過(guò)于自由化。初中體育教師對(duì)體育課外活動(dòng)沒(méi)有制訂切實(shí)可行的實(shí)施方案，沒(méi)有讓全體學(xué)生參加到活動(dòng)中。初中教師沒(méi)有事先制訂組織學(xué)生參加各種不同體育活動(dòng)的計(jì)劃，每次體育課外活動(dòng)的內(nèi)容都一樣，喜歡打籃球的男生打籃球；愛(ài)踢足球的學(xué)生踢足球；大部分女生坐在一起閑聊；少數(shù)人圍著操場(chǎng)漫無(wú)目的地走；還有人回到教室看書(shū)或是去寫(xiě)還沒(méi)完成的作業(yè)。學(xué)生對(duì)體育課外活動(dòng)極其不重視，太過(guò)于自由化，沒(méi)有統(tǒng)一的管理，做什么的都有，根本沒(méi)有積極地配合教師的教學(xué)活動(dòng)。
三、對(duì)初中體育課外活動(dòng)實(shí)施有效管理的措施
�。�1）初中體育教師制定科學(xué)合理的體育課外活動(dòng)實(shí)施方案。初中體育教師在組織學(xué)生進(jìn)行體育課外活動(dòng)之前需要制訂詳細(xì)的活動(dòng)方案，體育課外活動(dòng)課程的安排要科學(xué)合理，盡量不要把課程安排在飯前或飯后。教師需要制訂出每次體育課外活動(dòng)的內(nèi)容，活動(dòng)的項(xiàng)目最好多樣化。開(kāi)展體育課外活動(dòng)時(shí)，既要清楚地了解本學(xué)�，F(xiàn)有的體育教學(xué)設(shè)施，還要充分考慮到春夏秋冬四季氣候的特點(diǎn)以及天氣的變化。不同的季節(jié)時(shí)令要有不同的體育課外活動(dòng)的方案，保證課外活動(dòng)的科學(xué)性。
�。�2）使體育課外活動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩。多數(shù)學(xué)校體育課外活動(dòng)的項(xiàng)目?jī)H僅局限于打籃球和踢足球，很多學(xué)生往往對(duì)這兩項(xiàng)不感興趣，這樣的課外活動(dòng)也沒(méi)有明顯的成效。初中體育教師要借助學(xué)校擁有的體育器材增加學(xué)生活動(dòng)的內(nèi)容。例如體育教師可以教學(xué)生跳健身操，可以讓學(xué)生去打乒乓球，還可以組織學(xué)生進(jìn)行排球比賽或組織學(xué)生跳大繩，也可以組織學(xué)生踢毽子或進(jìn)行兩人三足的小游戲等。豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容自然會(huì)吸引學(xué)生的積極參與。
體育活動(dòng)方案8
活動(dòng)功能：
1、發(fā)展圓圈跑能力；
2、發(fā)展注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的3組，各組分別扮做小馬、小鹿和小羊。幼兒圍成圓圈面向內(nèi)站立，各類角色錯(cuò)開(kāi)站。教師(或幼兒)扮大象，當(dāng)裁判。游戲開(kāi)始時(shí)，一起說(shuō)兒歌：“森林里，真熱鬧，小動(dòng)物來(lái)賽跑。大象公公當(dāng)裁判，現(xiàn)在該是誰(shuí)來(lái)跑?”大象說(shuō)：“小動(dòng)物，準(zhǔn)備好，現(xiàn)在輪到xx跑!”被叫到的小動(dòng)物要沿逆時(shí)針?lè)较蚺芤蝗�，回到原位。先跑回的獲勝(或在裁判發(fā)出規(guī)定信號(hào)前跑回原位的受表?yè)P(yáng))。
活動(dòng)規(guī)則：
1、被叫到的角色才能跑，裁判說(shuō)完“跑”后才能跑。
2、要從圈外跑。
活動(dòng)指導(dǎo)建議：
1、教師在確定角色時(shí)，要善于利用懸念和期待效應(yīng)。當(dāng)說(shuō)到“現(xiàn)在該是……”時(shí)，應(yīng)有意拉長(zhǎng)聲音并做短暫的停頓，以加強(qiáng)幼兒期待心理和懸念，提高他們的情緒緊張性和集中注意，然后突然宣布跑的.角色。這樣會(huì)明顯提高幼兒興趣，增強(qiáng)教育效果。
2、說(shuō)兒歌前宜先讓幼兒左右看看并記住兩邊的同伴。
3、有的孩子跑步心切，一聽(tīng)教師說(shuō)完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧�。因此．教師要提醒幼兒記住自己的角色，�?tīng)清信號(hào)后再跑。
4、要組織和鼓勵(lì)沒(méi)跑的幼兒給跑的同伴加油并提醒其站位。也可讓他們觀察誰(shuí)先跑回。
5、要鼓勵(lì)幼兒爭(zhēng)先跑回，以培養(yǎng)其競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
6、變化游戲的方法：
(1)可改自然快跑為模仿跑；改單人跑為雙人跑。
(2)可用其它符號(hào)代動(dòng)物角色。如可用紅、黃、藍(lán)三色紙片作為三種動(dòng)物的標(biāo)志。
體育活動(dòng)方案9
�。刍顒�(dòng)要求］
雙手滾輪胎向前、向后、過(guò)障礙走。
�。壑攸c(diǎn)和難點(diǎn)］
重點(diǎn)：
兩手交替滾輪胎。
難點(diǎn)：
繞樹(shù)林推輪胎走，呈“S”形。
［活動(dòng)準(zhǔn)備］
1、材料準(zhǔn)備：
每人一個(gè)大輪胎。
2、環(huán)境準(zhǔn)備：
小椅子擺成的樹(shù)林，門洞搭成的山洞布置于操場(chǎng)上。
�。刍顒�(dòng)流程］
熱身活動(dòng)――自由探索――游戲：碰碰輪胎――游戲：擺龍尾――休息
一、熱身活動(dòng)（2分鐘）
熱身活動(dòng)，幼兒隨教師一起跟隨《動(dòng)一動(dòng)》的音樂(lè)做扭腰、伸腿、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作
二、自由探索
三、練習(xí)向前、向后滾輪胎，游戲：擺龍尾
1、向前滾輪胎。
2、向后滾輪胎。
3、幼兒跟老師邊滾輪胎邊走成大圓圈。
四、擺龍尾（4分鐘）
教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎過(guò)山坡、山洞、樹(shù)林這些障礙，重點(diǎn)圍繞樹(shù)林，呈“S”形走，到達(dá)草地在那里躺下休息一下，或爬一爬、玩一玩，然后回家。
五、休息（2分鐘）
放松身體。
�。墼O(shè)計(jì)意圖］
輪胎以它鮮艷的'色彩深深吸引著孩子，用它來(lái)讓孩子練習(xí)滾和推非常有趣，而且針對(duì)小班孩子的年齡特點(diǎn)，讓他們?cè)趦焊柚袑W(xué)習(xí)動(dòng)作，幼兒能較形象地接受。在運(yùn)動(dòng)中活動(dòng)量由小到大，再由大到小活動(dòng)量循環(huán)交替，符合幼兒的生理特點(diǎn)。最后增加一個(gè)休息環(huán)節(jié)，即使孩子的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有了緩和，又發(fā)展了平衡。
體育活動(dòng)方案10
游戲目標(biāo)：1、結(jié)合器材進(jìn)行跳躍的練習(xí)，提高兒童用腳控制物品的能力。
2、增強(qiáng)兒童下肢力量及協(xié)調(diào)能力。
游戲準(zhǔn)備：
用紙裹成的球若干。
游戲過(guò)程：
第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊(duì)站立，每個(gè)小朋友發(fā)放一個(gè)紙球。游戲開(kāi)始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續(xù)跳躍，到達(dá)終點(diǎn)后，用雙腳把紙球向前拋入指定的區(qū)域內(nèi)，跑回起點(diǎn)，如此反復(fù)，最快一組為勝。
第二步游戲：每組一個(gè)紙球。排頭雙腳夾一紙球站于起點(diǎn)，游戲開(kāi)始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復(fù)，到達(dá)終點(diǎn)后，再?gòu)慕K點(diǎn)把紙球拋回起點(diǎn)；第二名小朋友接到紙球后才能出發(fā)，依次輪換，最先完成組為勝。
規(guī)則：
1、第二步游戲，在整個(gè)拋運(yùn)紙球的過(guò)程中，不允許用手拿球。
2、回到起點(diǎn)，允許下一個(gè)小朋友用手把球夾好，再開(kāi)始。
建議：
雙腳夾拋紙球，用手接住的`游戲方法，可用于幼兒平時(shí)獨(dú)自進(jìn)行的各種自由活動(dòng)之中，此方法在基本動(dòng)作之上，可不斷增大難度，例如：拋起的高度；紙球由后向身前拋起；轉(zhuǎn)體次數(shù)等。
體育活動(dòng)方案11
一、時(shí)間：x年xx月xx日
二、地點(diǎn)：xx園操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：xx園幼兒、家長(zhǎng)、教師
四、活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)開(kāi)展慶�！坝H子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂(lè)，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng)；使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序：園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級(jí)及家代表隊(duì)長(zhǎng)、中班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、大班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、（各級(jí)并列成四路縱隊(duì)行進(jìn)）。
2、全體肅立、奏xx、升國(guó)旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕、致開(kāi)幕辭（園領(lǐng)導(dǎo)）。
4、幼兒及家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。
4、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。
5、各代表隊(duì)退場(chǎng)到年級(jí)固定的.位置，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。
6、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：計(jì)時(shí)：xxx、終點(diǎn)：xxx、發(fā)令：、檢錄檢查：xxx，集體項(xiàng)目裁判：xxx、xxx，xxx，xxx、xxx，xxx，個(gè)人項(xiàng)目裁判：xxx，xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎(jiǎng)品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長(zhǎng)共xx人。
六、比賽項(xiàng)目：
�。�1）集體賽：1、趣味接力賽；2、手足情深、3、跳圈接力、4、寶貝新娘、5、齊心協(xié)力
�。�2）個(gè)人賽：1、跳繩、2、企鵝漫步、3、滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚(yú)、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭、12、比比誰(shuí)的眼力好、13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好
七、比賽方法規(guī)則：
（1）集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長(zhǎng)完成）各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深（接力）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長(zhǎng)接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始家長(zhǎng)雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xx成員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：x人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：x人
�。�2）個(gè)人賽：
1、跳繩比賽、以時(shí)間來(lái)計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎(jiǎng)券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚(yú)：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問(wèn)題。主持人提問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問(wèn)：“有兔子在草地上你會(huì)怎么做？”回答者用“撲過(guò)去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來(lái)吹滅蠟燭。
11、比比誰(shuí)的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
12、快樂(lè)呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當(dāng)）。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。
13、比比誰(shuí)的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個(gè)不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個(gè)珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎(jiǎng)劵；反之，沒(méi)有中獎(jiǎng)
八、時(shí)間安排：
00：00—00：00第一組
00：00—00：00第二組
00：00—00：00第三組
00：00—00：00第四組
00：00—00：00決賽
九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）；參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家xx以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)給紀(jì)念品一份。
十、閉幕式：
1、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
2、總裁判長(zhǎng)宣布具體比賽結(jié)果。
3、頒獎(jiǎng)。
4、策劃組組長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。
體育活動(dòng)方案12
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國(guó)、省、市、區(qū)各級(jí)專題會(huì)議要求，在前期開(kāi)展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
貫 徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹(shù)立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽(yáng) 光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。我運(yùn)動(dòng). 我健康.我快樂(lè)
二、活動(dòng)要求
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)學(xué)校有評(píng)比
三、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：陳金宏
成員：全體班主任以及體育課任老師
四、實(shí)施內(nèi)容
第一階段(20xx年12月—20xx年1月)
以學(xué)生興趣愛(ài)好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1.規(guī)范作息時(shí)間堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的.作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。
2.堅(jiān)持大課間活動(dòng)積極開(kāi)展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。上午9：50-10：20下午3：20-3：50開(kāi)展體育大課間活動(dòng)，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場(chǎng)地、定指導(dǎo)教師。
3.開(kāi)足開(kāi)齊體育課堅(jiān)定不移的執(zhí)行小學(xué)1-2年級(jí)每周4節(jié)體育課、3-9年級(jí)每周3節(jié)體育課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4.突出特色建設(shè)學(xué)校著重加強(qiáng)體育特色項(xiàng)目的建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校體育教師的特長(zhǎng)，進(jìn)一步完善校園舞蹈操，在原有基礎(chǔ)上，創(chuàng)編新動(dòng)作，加入個(gè)性化的動(dòng)作有一定難度的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生興趣，做好全面普及工作。
5.開(kāi)展月競(jìng)賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
第二階段(20xx年1月—20xx年4月)
以“健康快樂(lè)”為主題，采取多種形式，使學(xué)生切實(shí)掌握一定的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)。
1.繼續(xù)深入開(kāi)展第一階段活動(dòng)。
2.開(kāi)展月競(jìng)賽活動(dòng)按照陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)具體安排開(kāi)展。
3.做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
4.做好體育科目測(cè)試堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
5.舉行成果展示學(xué)校將定期組織陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)成果展示活動(dòng)。積極開(kāi)展“游戲大比拼”及“校園舞蹈大競(jìng)賽”等專題活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，充分利用現(xiàn)有體育設(shè)施，逐步提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺(tái)階。
體育活動(dòng)方案13
為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育工作，充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃，創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，進(jìn)一步提高學(xué)生的活動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生掌握1～2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能逐步樹(shù)立“終身體育、健康第一”的思想，我校決定組織xx小學(xué)體育周暨第三屆春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次體育周活動(dòng)一共分為兩方面的內(nèi)容，即趣味活動(dòng)和春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間
第十一周4.23～4.28
二、活動(dòng)對(duì)象
全校師生
三、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)、籃球場(chǎng)、游泳館、羽毛球館
四、領(lǐng)導(dǎo)組
xxxx
五、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
xxxx
六、體育周比賽內(nèi)容與時(shí)間安排：
學(xué)生組年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目集體項(xiàng)目
一年級(jí)50米、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)（共4項(xiàng)）障礙接力
二年級(jí)50米、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、羽毛球顛球、乒乓球顛球（共6項(xiàng)）障礙接力
三年級(jí)100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)頭上前拋實(shí)心球、踢毽子、仰臥起坐（共7項(xiàng)）4x100米接力
四五六年級(jí)100米、400米、急行跳遠(yuǎn)、跳高、游泳、乒乓球、頭上前拋實(shí)心球、踢毽子、顛足球、仰臥起坐（共10項(xiàng)）4x100米接力教師組
組別集體項(xiàng)目說(shuō)明
一年級(jí)組（xx）
�、�4x100米接力
②跳大繩（10人/組：包括搖繩2人）
每組3女1男，常識(shí)組包括：品社品生、科學(xué)、信息技術(shù)、英語(yǔ)、綜合實(shí)踐。綜合組組長(zhǎng)尚校長(zhǎng)，成員包括總務(wù)、財(cái)務(wù)、衛(wèi)生室、校領(lǐng)導(dǎo)。
二年級(jí)組（xx）
三年級(jí)組（xx）
四年級(jí)組（xx）
五六年級(jí)組（xx）
綜合組（xx）
常識(shí)組（xx）
音美組（xx）
1．趣味活動(dòng)比賽內(nèi)容：乒乓球比賽、游泳、踢毽子、顛足球、羽毛球顛球、乒乓球顛球立定跳遠(yuǎn)、跳繩。
2.春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽內(nèi)容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳遠(yuǎn)、投實(shí)心球、壘球擲遠(yuǎn)、4x100米接力。
4月23日（周一）：體育周啟動(dòng)儀式（升旗儀式）。
4月24日（周二）:8:10五六年級(jí)踢毽子、四年級(jí)踢毽子、三年級(jí)踢毽子
8:10四年級(jí)乒乓球比賽男女小組賽
2：10四年級(jí)乒乓球比賽第二階段
4月25日(周三)：8:10二年級(jí)乒乓球顛球、羽毛球顛球
8：10五六年級(jí)乒乓球比賽男女小組賽
2：10運(yùn)動(dòng)會(huì)彩排
4月26日(周四）：8:10一二年級(jí)跳繩
8:10三至六年級(jí)仰臥起坐
2：10四五六年級(jí)游泳比賽
2：10一年級(jí)障礙接力
4月27日(周五):8:10三年級(jí)立定跳遠(yuǎn)
2:10運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式
3:20三年級(jí)100米、
四年級(jí)男子跳遠(yuǎn)
五六年級(jí)實(shí)心球
4月28日(周六)：8:10春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽
七、趣味活動(dòng)場(chǎng)地安排及裁判員
踢毽子
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)
裁判：xx
乒乓球比賽：
場(chǎng)地：北四樓乒乓球室
裁判：xx
游泳
場(chǎng)地：游泳館
裁判：xx
足球顛球
場(chǎng)地：學(xué)校草坪
裁判：xx
跳繩
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)
裁判：xx
立定跳遠(yuǎn)
場(chǎng)地：跳遠(yuǎn)場(chǎng)地
裁判：xx
羽毛球、乒乓球顛球
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)或體育館
裁判：xx
仰臥起坐
場(chǎng)地：操場(chǎng)草坪
裁判：xx
八、春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員安排
總裁判長(zhǎng)：xx
終點(diǎn)裁判長(zhǎng)：xx
終點(diǎn)計(jì)時(shí)員：xx
終點(diǎn)記錄員：xx
發(fā)令員：xx
起點(diǎn)裁判長(zhǎng)：xx
檢錄長(zhǎng)：xx
檢錄員：xx
跳遠(yuǎn)部裁判長(zhǎng)：xx
跳遠(yuǎn)裁判員：xx
跳高裁判長(zhǎng)：xx
跳高裁判員：xx
擲部裁判長(zhǎng)：xx
投擲裁判員：xx
總記錄組：xx
獎(jiǎng)品組：組長(zhǎng)：xx
聯(lián)絡(luò)員：xx（帶2名學(xué)生）
宣傳組：xx（帶4名學(xué)生）
安全保衛(wèi)組長(zhǎng)：xx組員：門衛(wèi)及保安人員
醫(yī)務(wù)：xx
器材管理：xx
服務(wù)人員：xx
音響、攝影、攝像：xx
原則上不安排班主任和一年級(jí)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判員，特殊情況除外。
九、競(jìng)賽規(guī)則
1.短繩：1分鐘快速跳，計(jì)數(shù)多者為勝。分男女兩組。
2.毽子：1分鐘快速踢，計(jì)數(shù)多者為勝。分男女兩組。
4.仰臥起坐：1分鐘為限，雙手抱頭，屈膝90°，起來(lái)以肘關(guān)節(jié)碰膝,躺下以兩肩胛骨碰到墊子為準(zhǔn)，計(jì)數(shù)多者為勝。
5.立定跳遠(yuǎn)：每人3次試跳，以最佳成績(jī)?yōu)閯伲⒘�，則依次比較。分男女兩組。
6.顛足球：一分鐘內(nèi)單腳顛球的'次數(shù)。
7.羽毛球顛球：一分鐘內(nèi)正面顛球的總次數(shù)。
8.乒乓球顛球：一分鐘內(nèi)一正一反顛球的總次數(shù)。
9．田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽采用國(guó)家體委審定的最新田徑規(guī)則：200米以下（含200米）的比賽項(xiàng)目，取前六名進(jìn)行決賽；400米以上（含400米）的比賽項(xiàng)目，實(shí)行一次性決賽，按成績(jī)排列名次（不同組次，成績(jī)相同，名次并列）；田賽進(jìn)行一次性預(yù)決賽，運(yùn)動(dòng)員直接到比賽地點(diǎn)檢錄；運(yùn)動(dòng)員比賽道次順序，由大會(huì)統(tǒng)一排定。
十一、活動(dòng)要求：
體育教師、班主任鼓勵(lì)學(xué)生積極認(rèn)真地投入體育周各項(xiàng)活動(dòng)，要求所有參賽同學(xué)服裝要適宜運(yùn)動(dòng)，并利用活動(dòng)契機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)能力和集體主義精神。
十二、記分、錄取與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1.個(gè)人單項(xiàng)：一、二、三、四年級(jí)各取前8名，五、六年級(jí)作為一組比賽取前4名,分別以9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分。
2.集體項(xiàng)目：取前六名,分別以14、10、8、6、4、2分計(jì)入團(tuán)體總分(注：五六年級(jí)為一組比賽取前2名)。
3.團(tuán)體總分一、二、三、四年級(jí)組各取前三名，五、六年級(jí)組各取第一名。
體育活動(dòng)方案14
活動(dòng)要求：
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵(lì)他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動(dòng)作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動(dòng)中出汗情況和活動(dòng)量情況，及時(shí)提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動(dòng)量。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自選運(yùn)動(dòng)小器械若干（流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
活動(dòng)過(guò)程：
一、 調(diào)動(dòng)身心
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動(dòng)做準(zhǔn)備。
2、 引導(dǎo)活動(dòng)，放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來(lái)；扭扭扭，我們身體扭起來(lái)；
跳跳跳，我們小腳跳起來(lái)；跑跑跑，大家一起跑起來(lái)！
二、分散活動(dòng)
1、自選活動(dòng)
�。�1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會(huì)一物多玩，鼓勵(lì)他們一物多玩。
�。�2）提醒出汗的'幼兒用小毛巾擦汗，減少活動(dòng)量。
�。�3）鼓勵(lì)幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機(jī)，開(kāi)小車，放焰火等。（隨機(jī)增加幼兒新想出的玩法）
三、 升旗：
提醒幼兒抬頭，眼看國(guó)旗
四、 集中活動(dòng)
1、 教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動(dòng)作有力，合拍做操。
2、 隨機(jī)練習(xí)個(gè)別做得不到位的操節(jié)。
活動(dòng)結(jié)束：
1、 組織幼兒排隊(duì)有節(jié)奏地開(kāi)火車。
2、 提醒幼兒活動(dòng)后擦汗，喝小半杯水。
體育活動(dòng)方案15
為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭(zhēng)做陽(yáng)光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參加對(duì)象：學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn)：南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月4～5日
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式：
拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。
六、相關(guān)要求：
1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委（聯(lián)系人：顧敏智 15083783031）
2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
2、拔河比賽取前6名，并評(píng)比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。
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