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五四登山的活動方案
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。以下是小編收集的五四登山的活動方案,歡迎查看!

為慶祝第**個“五·四”青年節(jié),活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結(jié)、協(xié)作的團隊精神,促進健身運動,煉就強健體魄,展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量,以更加飽滿、積極的精神狀態(tài)投身工作中,校團委將于5月4日開展“五·四”青年節(jié)登雙滘雞籠頂戶外活動,F(xiàn)將活動方案擬定如下:
一、活動主題:山高我為峰
二、活動目的
展現(xiàn)甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量,活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的交流、團結(jié)、協(xié)作的團隊精神,促進健身運動,保護環(huán)境,低碳生活。
三、組織機構(gòu)
主辦單位:共青團三甲中學委員會
四、活動流程
(一)活動時間
20**年5月4日星期六(一天)
(二)活動地點
1、出發(fā)時間:5月4日星期六早上6:30
2、出發(fā)集合地點:三甲中學辦公樓前
3、登山地點:雙滘鎮(zhèn)雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領(lǐng)導、級長等,共26人。
六、活動過程
1、5月4日(星期六)早上6:20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
。1)林書記再次強調(diào)登山規(guī)則要求和注意事項
(2)陳副校長講話
。3)羅校長發(fā)出發(fā)號令
3、6點38分起程,過時不候
4、活動路線:
三甲中學(6:20集中)----雙滘黃江(7:20吃早餐)----七星村委會(8:30)----找到向?qū)б黄鸬巧剑ǖ巧綍r間約為3小時)------山頂游玩(約12:00—15:00,游玩時間約3個小時)----下山(集合時間:15:00;下山約為3個小時)----到達山腳(18:00)---三甲生輝飯店吃晚飯(約2個小時)----返程回三甲(時間為20:30)
登山注意事項
一、活動前
1、自備好太陽帽、雨衣以及一些應(yīng)急藥用品(驅(qū)風油、創(chuàng)可貼、暈車丸等)
2、登山的運動鞋(一定是要合腳的鞋)及運動服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋,勿穿皮鞋或者高跟鞋,高山氣候易變,請注意攜帶御寒衣物。在雨水天氣里,因路滑易摔跤,要穿上具有摩擦的防滑鞋。
3、自備好午餐所需食品、飲料(除了學校發(fā)的以外)。學校配發(fā)的飲料、食品有:景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料一瓶、八寶粥一罐、旺仔糖果數(shù)粒以及餅干幾塊。
4、手機要充足電源。應(yīng)該做到足以保證能用一整天。
5、保存領(lǐng)隊及小組組長的電話號碼。
6、請自備好登山時用的拐杖。
二、活動中
1. 要服從領(lǐng)隊或向?qū)藛T的指導,并遵守團體一切規(guī)定。
2. 應(yīng)確實依照行程計劃進行,勿隨意變更。
3. 登山隊伍切勿拉長,嚴禁脫隊獨行或擅離路線及不走快捷方式。
4. 抽煙后要將煙頭熄滅。離開時務(wù)必確實熄滅以免發(fā)生火災(zāi)。
5. 在照相時要注意安全,看準腳上的路面情況,不要興奮過頭忘記看路。
6. 山區(qū)水源缺乏,應(yīng)節(jié)約用水;口渴時喝水,不可大量喝,潤喉即可。
7. 行進間留心路面,看風景時,須停下腳步,勿邊走邊看。
8. 通過斷崖或溪流地形時,應(yīng)互相幫忙,必要時可輔以登山繩通過。
9. 攀爬山壁時勿急躁,先以手足試探著力點之穩(wěn)定性,謹守「三點不動一點動」之原則。
10. 行進中若發(fā)現(xiàn)毒蜂或蛇等動物時,勿攻擊或驚嚇它,迅速撤離該地或繞道。
11. 就餐后或吃東西時,請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進朔料袋里帶走。
12. 迷路時應(yīng)折回原路或?qū)ふ冶茈y處所靜待救援保持體力,切勿驚慌隨處亂走。
13.如遇突發(fā)事件,應(yīng)冷靜,聽眾統(tǒng)一指揮,切忌驚惶失措。
14.如因不聽從統(tǒng)一組織而引發(fā)的安全事故由個人自行負責。
山上遇雷電防范措施
雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣;要走的慢些,步子小點;不要用金屬桿的雨傘,不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前,會突然有頭發(fā)豎起或皮膚顫動的感覺,這時應(yīng)立刻躺倒在地,或選擇低洼處蹲下,雙腳并攏,雙臂抱膝,頭部下俯,盡量縮小暴露面即可。
人員遭到雷擊后應(yīng)迅速采取措施救援
人體在遭受雷擊受傷后,常常會發(fā)生心臟停跳、呼吸停止。此時應(yīng)采取緊急措施進行搶救。首先是進行口對口人工呼吸,雷擊后進行人工呼吸的時間越早,對傷者的身體恢復越好。其次應(yīng)對傷者進行心臟按摩,并迅速通知醫(yī)院進行搶救處理。如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火,此時應(yīng)馬上讓傷者躺下,以使火焰不致燒傷面部,并往傷者身上潑水,或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住,以撲滅火焰。
車輛安排:
車輛1:范衍車:范衍 韋其安 陳創(chuàng) 藍波 (共4人)
車輛2:曾振峰車:曾振鋒 賢譽 少馨 藍暢 春霞 春花(共6人)
車輛3:鎮(zhèn)府車輛:司機 云峰 學順 秀梅 計花 才豐 李蘭 麗華(共7)
車輛4:租車:司機 林柁 克偉 安敏 伍測 柯權(quán)峰 南嬌 灶帶(共7人)
車輛5:黎書記車輛:司機 黎書記 羅瀟紅 黃小蓮 (共2人)
吃飯桌子座位安排:
臺1:黎書記 羅瀟紅 陳創(chuàng) 林柁 振峰 范衍 小蓮 藍波 司機 (約10人)
臺2:云峰 學順 秀梅 賢譽 計花 才豐 藍暢 麗華 李蘭 司機(10人)
臺3:伍測 安敏 克偉 柯權(quán)峰 灶帶 少馨 南嬌 春霞 春花 司機(10人)
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