冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案

時(shí)間：2025-09-03 08:57:07 方案我要投稿

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案【精】

　　為了確定工作或事情順利開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案【精】

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題

　　“活力飛揚(yáng)‘毽’康生活”

　　二、活動(dòng)目的

　　通過踢毽子比賽，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的交流與合作，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　三、活動(dòng)主體

　　全體教職工

　　四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　時(shí)間：

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　五、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　毽子若干，根據(jù)參賽人數(shù)確定。

　　準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器、口哨、獎(jiǎng)品等。

　　提前安排好裁判人員，并進(jìn)行培訓(xùn)。

　　布置比賽場(chǎng)地，設(shè)置比賽區(qū)域和觀眾區(qū)域。

　　六、活動(dòng)規(guī)則

　　單人賽

　　每位參賽教職工有 3 分鐘的時(shí)間踢毽子。

　　踢毽子過程中，毽子落地可繼續(xù)撿起踢，次數(shù)累計(jì)。

　　以 3 分鐘內(nèi)踢毽子的總數(shù)為個(gè)人成績(jī)。

　　團(tuán)體賽

　　以年級(jí)組為單位，每組推選[x]名教職工參加。

　　每位參賽教職工依次踢毽子 1 分鐘，接力進(jìn)行，累計(jì)團(tuán)隊(duì)踢毽子總數(shù)。

　　比賽過程中，必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)踢毽子，毽子飛出區(qū)域外則不計(jì)次數(shù)。

　　七、活動(dòng)流程

　　報(bào)名階段（提前[x]天）

　　發(fā)布活動(dòng)通知，教職工自愿報(bào)名參加單人賽，各年級(jí)組推選人員參加團(tuán)體賽。

　　報(bào)名截止后，匯總參賽名單，進(jìn)行分組和編號(hào)。

　　比賽階段

　　開幕致辭，介紹活動(dòng)目的`和規(guī)則。

　　單人賽：按照編號(hào)順序依次進(jìn)行比賽，裁判記錄成績(jī)。

　　團(tuán)體賽：各年級(jí)組依次進(jìn)行比賽，裁判記錄成績(jī)。

　　比賽期間，安排專人拍照和錄像，記錄精彩瞬間。

　　頒獎(jiǎng)階段

　　統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，公布單人賽和團(tuán)體賽的獲獎(jiǎng)名單。

　　頒發(fā)獎(jiǎng)品，表彰優(yōu)秀個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。

　　閉幕階段

　　領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和展望。

　　組織教職工有序離場(chǎng)，清理比賽場(chǎng)地。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　單人賽：設(shè)一等獎(jiǎng)[x]名，二等獎(jiǎng)[x]名，三等獎(jiǎng)[x]名。

　　團(tuán)體賽：設(shè)一等獎(jiǎng)[x]組，二等獎(jiǎng)[x]組，三等獎(jiǎng)[x]組。

　　九、活動(dòng)預(yù)算

　　毽子購買費(fèi)用：[x]元

　　獎(jiǎng)品費(fèi)用：[x]元

　　其他費(fèi)用（如場(chǎng)地布置、證書制作等）：[x]元

　　總計(jì)：[x]元

　　十、注意事項(xiàng)

　　活動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，避免受傷。

　　遵守比賽規(guī)則，尊重裁判判決。

　　保持良好的比賽秩序，文明參賽。

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)名稱

　　“快樂踢毽子，健康伴我行”

　　二、活動(dòng)宗旨

　　通過踢毽子比賽，展現(xiàn)教職工的活力與風(fēng)采，增強(qiáng)教職工的體質(zhì)，增進(jìn)教職工之間的交流與合作，營造積極向上、健康和諧的`校園氛圍。

　　三、參與人員

　　全體教職工

　　四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

　　時(shí)間：

　　地點(diǎn)：學(xué)校體育館

　　五、前期準(zhǔn)備

　　宣傳推廣

　　制作宣傳海報(bào)，張貼在學(xué)校顯眼位置。

　　利用學(xué)校內(nèi)部通訊工具（如微信群、QQ 群等）發(fā)布活動(dòng)通知。

　　物資準(zhǔn)備

　　購買不同顏色和質(zhì)量的毽子[x]個(gè)。

　　準(zhǔn)備秒表[x]個(gè)、記錄表格若干、獎(jiǎng)品若干。

　　布置比賽場(chǎng)地，劃分比賽區(qū)域和觀眾區(qū)域。

　　人員安排

　　邀請(qǐng)[x]位體育老師擔(dān)任裁判。

　　安排[x]名工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)組織、計(jì)分、拍照等工作。

　　六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　個(gè)人計(jì)數(shù)賽

　　規(guī)則：每位參賽教職工在規(guī)定的 2 分鐘內(nèi)，踢毽子的次數(shù)越多成績(jī)?cè)胶�。毽子落地可撿起繼續(xù)踢，計(jì)數(shù)不停。

　　團(tuán)體接力賽

　　規(guī)則：以各年級(jí)組為單位，每組[x]人。每人踢毽子 1 分鐘，依次接力，累計(jì)踢毽子總數(shù)。接力過程中，下一位選手需在前一位選手結(jié)束后立即開始。

　　七、活動(dòng)流程

　　報(bào)名階段（提前 1 周）

　　發(fā)布活動(dòng)通知，詳細(xì)說明比賽項(xiàng)目、規(guī)則、時(shí)間和報(bào)名方式。

　　教職工填寫報(bào)名表格，選擇個(gè)人賽或團(tuán)體賽（可同時(shí)參加）。

　　匯總報(bào)名信息，進(jìn)行分組和編號(hào)。

　　練習(xí)階段（報(bào)名結(jié)束至比賽前 2 天）

　　鼓勵(lì)參賽教職工利用課余時(shí)間自行練習(xí)。

　　開放體育館，提供場(chǎng)地供教職工集中練習(xí)。

　　比賽階段

　　開場(chǎng)致辭，介紹活動(dòng)背景、目的和規(guī)則。

　　個(gè)人計(jì)數(shù)賽：按照編號(hào)順序依次進(jìn)行比賽，裁判使用秒表計(jì)時(shí)并記錄成績(jī)。

　　團(tuán)體接力賽：各年級(jí)組按照抽簽順序依次進(jìn)行比賽，工作人員記錄每組成績(jī)。

　　比賽過程中，安排專人拍照和錄像，捕捉精彩瞬間。

　　頒獎(jiǎng)階段

　　統(tǒng)計(jì)比賽成績(jī)，分別公布個(gè)人計(jì)數(shù)賽和團(tuán)體接力賽的獲獎(jiǎng)名單。

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)個(gè)人和團(tuán)體頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。

　　閉幕階段

　　領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和展望。

　　組織教職工有序離場(chǎng)，工作人員清理場(chǎng)地。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　個(gè)人計(jì)數(shù)賽

　　一等獎(jiǎng)[x]名

　　二等獎(jiǎng)[x]名

　　三等獎(jiǎng)[x]名

　　優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

　　團(tuán)體接力賽

　　冠軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)

　　亞軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)

　　季軍團(tuán)隊(duì)[x]個(gè)

　　九、活動(dòng)預(yù)算

　　毽子采購費(fèi)用：[x]元

　　獎(jiǎng)品費(fèi)用（包括證書、獎(jiǎng)杯、小禮品等）：[x]元

　　宣傳物料費(fèi)用（海報(bào)制作、通知打印等）：[x]元

　　其他費(fèi)用（如飲用水、場(chǎng)地布置等）：[x]元

　　總計(jì)：[x]元

　　十、注意事項(xiàng)

　　參賽者需穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子。

　　比賽過程中，嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，尊重裁判和工作人員的指示。

　　注意安全，避免因激烈競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致受傷。

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　柳枝間春風(fēng)拂動(dòng)，大地復(fù)蘇。明媚的陽光涌動(dòng)著春的生機(jī)。堅(jiān)持育人為本，培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的人，使學(xué)生參加體育活動(dòng)享受生命的脈動(dòng)，享受健康的快樂。培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的運(yùn)動(dòng)技能，讓學(xué)生都成為陽光體育的受益者。提升學(xué)生的道德素養(yǎng)，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，追求向真、向善、向美的道德情懷。促進(jìn)我校教育教學(xué)的發(fā)展，展示足民中學(xué)的'發(fā)展成果。

　　二、活動(dòng)主題

　　跳動(dòng)的青春

　　三、參加對(duì)象

　　全校學(xué)生

　　四、分組情況

　　全校學(xué)生分為三個(gè)組即七年組、八年組、九年組

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　5月4日下午

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　操場(chǎng)

　　七、比賽項(xiàng)目

　　1、跳繩

　　1）小繩？全班同學(xué)參加，個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。（雙腳起跳）

　　2）大繩

　　①全班魚貫式跳繩。時(shí)間2分鐘。

　�、�10人跳大繩。每班選5男5女，2名搖繩同學(xué)參加。時(shí)間2分鐘。

　　2、踢毽子

　　全班同學(xué)參加，個(gè)人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級(jí)成績(jī)。時(shí)間1分鐘。

　　（所有參賽器材班級(jí)自備）

　　八、設(shè)獎(jiǎng)情況

　　1、個(gè)人獎(jiǎng)。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

　　2、集體獎(jiǎng)

　　1）設(shè)小繩、大繩、踢毽子集體單項(xiàng)獎(jiǎng)，每組取1名。

　　2）設(shè)團(tuán)體總分獎(jiǎng)（小繩、大繩、踢毽子總平均分），每組取2名。

　　3、精神文明獎(jiǎng)。每組取1名。

　　條件：服裝整齊服從指揮集合迅速氣勢(shì)高昂文明有序

　　團(tuán)結(jié)向上意志堅(jiān)強(qiáng) 衛(wèi)生整潔精神陽光

　　4、組織獎(jiǎng)。每組取1名

　　服從指揮組織有力協(xié)調(diào)一致

　　九、組織安排

　　活動(dòng)總指揮：王忠裁判長(zhǎng)：呂福副總指揮：李晶緣裁進(jìn)行：呂福

　　判員：八年一班 15名女生？八年二班15名女生

　　八年三班 15名女生？八年四班15名女生

　　十、會(huì)序

　　1、開幕式：領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　2、裁判長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則。

　　3、比賽開始。

　　4、閉幕總結(jié)。

　　十一、活動(dòng)要求

　　1、各班接到活動(dòng)方案后，立即組織同學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備，并進(jìn)行訓(xùn)練。

　　2、保證活動(dòng)、比賽的安全。穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加。

　　3、加強(qiáng)美德教育。

　　各班要高度重視這項(xiàng)活動(dòng)。充分認(rèn)識(shí)活動(dòng)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機(jī)，高度認(rèn)識(shí)道德教育在活動(dòng)中發(fā)揮的良好效果，樹立抓住一切有利時(shí)機(jī)提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識(shí)。

　　1）召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛集體的美德教育。活動(dòng)最能體現(xiàn)學(xué)生對(duì)集體的熱愛。本次活動(dòng)要求全員參加，每個(gè)人的表現(xiàn)直接關(guān)系到班級(jí)的榮譽(yù)。教育學(xué)生心理要想著集體，如何為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　2）教育學(xué)生克服困難。無論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能，同時(shí)還不能影響學(xué)習(xí)。這會(huì)遇到很多困難，我們要鼓勵(lì)學(xué)生善于分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個(gè)學(xué)生要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，不怕訓(xùn)練中困難，積極迎戰(zhàn)，把戰(zhàn)勝困難作為享受。

　　3）教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。集體活動(dòng)不僅需要同學(xué)們有良好的技能，同時(shí)也需要全體同學(xué)心往一處使，勁往一處用。在訓(xùn)練的過程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進(jìn)步，不要互相埋怨。同時(shí)參加比賽要準(zhǔn)備器材，有的同學(xué)家庭困難，要發(fā)動(dòng)同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團(tuán)結(jié)和諧，共同進(jìn)步的喜悅與幸福。

　　4）教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì)，更要比文明，比風(fēng)格。參賽時(shí)要求學(xué)生誠實(shí)參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對(duì)手和隊(duì)員。

　　我們要提高認(rèn)識(shí)，以活動(dòng)為載體開展生動(dòng)的道德教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康、快樂成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案4

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下

　　二、比賽裁判及工作人員安排

　　組長(zhǎng)：劉華美裁判員：低年級(jí)組(羅國梅、蒙蓉東)，中年級(jí)組(羅錦勝、周應(yīng)龍)、高年級(jí)組(韋昭職、孫麗蓉)。

　　攝影：楊志標(biāo)、

　　秩序維持：各班主任及各班班干部。

　　寫?yīng)劆?莫曉艷、莫周浩。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　　第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的`發(fā)展。少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“春季踢毽子比賽”。

　　1、普及性的活動(dòng)，課余時(shí)間學(xué)生在操場(chǎng)開展踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來，時(shí)間是9月25日――10月27日。

　　2、比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時(shí)間是10月28日下午。

　　四、參賽對(duì)象

　　1、一分鐘踢毽(個(gè)人)，各班男女各3名;

　　2、10人踢毽接力(集體)，各班學(xué)生10名(男女各5人，可與個(gè)人賽重復(fù))。

　　四、比賽規(guī)則

　　1、一分鐘踢毽(個(gè)人)：比賽以一分鐘為時(shí)限，比賽開始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤，失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。 2、10人踢毽接力(集體)：每班派出10人，縱隊(duì)或橫隊(duì)站立，每人踢毽子10個(gè)進(jìn)行接力，最快隊(duì)獲勝。

　　五、評(píng)獎(jiǎng)設(shè)置

　　1、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),分低、中、高年級(jí)組為單位相比。

　　2、一分鐘踢毽：在單位時(shí)間內(nèi)，以踢的個(gè)數(shù)多少，每個(gè)年級(jí)組各取前3名。

　　3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個(gè)，以最快完成的班級(jí)獲勝，各年級(jí)組取第一名。

　　六、個(gè)人參賽者上報(bào)時(shí)間

　　x年10月10日早上

牛場(chǎng)小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部x年9月25日

冬季跳繩、踢毽子比賽活動(dòng)方案5

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過開展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)陽光體育活動(dòng)深入開展。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：第十六周

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　培養(yǎng)學(xué)生各種良好的`素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展“冬季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。

　　四、比賽形式：跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類：

　　第一類是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來。第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組長(zhǎng)：x

　　裁判員：x

　　六、比賽安排

　　1、比賽以年級(jí)為單位跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限。辦法是：

　�。�1）每次比賽每人試跳一次。（2）比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。

　　2、踢毽子比賽1年級(jí)單踢，以個(gè)數(shù)為單位，辦法是：

　�。�1）比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；

　�。�2）每次比賽每人試踢一次。

　　3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。

　　七.評(píng)比規(guī)則

　　1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）