養(yǎng)生健康知識(shí)講座主持詞

　　主持詞要根據(jù)活動(dòng)對(duì)象的不同去設(shè)置不同的主持詞。在人們?cè)絹?lái)越多的參與各種活動(dòng)的今天，主持詞與我們不再陌生，那么你知道主持詞如何寫嗎？下面是小編為大家收集的養(yǎng)生健康知識(shí)講座主持詞，希望能夠幫助到大家。

養(yǎng)生健康知識(shí)講座主持詞1

　　首先，感謝各位同學(xué)能夠蒞臨本場(chǎng)講座，同時(shí)也感謝本次活動(dòng)的主辦單位：共青團(tuán)廣州中醫(yī)藥大學(xué)委員會(huì)與廣州中醫(yī)藥大學(xué)研究生會(huì)，謝謝你們！

　　眾所周知，隨著生活水準(zhǔn)的提高，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注健康和亞健康的狀態(tài)。亞健康是介于健康與疾病間的動(dòng)態(tài)變化的狀態(tài)。因其具有廣泛的社會(huì)性和特有的時(shí)代性而被稱為"世紀(jì)病"。中醫(yī)理念的"治未病"的預(yù)防思想可以有效指導(dǎo)亞健康的干預(yù)，并具有一定優(yōu)勢(shì)，這已為行業(yè)專家所公認(rèn)。

　　因此，為了響應(yīng)國(guó)家"治未病"號(hào)召，實(shí)行"走出去"戰(zhàn)略。我們的兄弟院校廣州中醫(yī)藥大學(xué)依托本校中醫(yī)藥優(yōu)勢(shì)，立足醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)，成立了中醫(yī)藥宣教團(tuán)，通過健康宣講、健康咨詢、中醫(yī)藥文化展覽等形式，進(jìn)入各大校園，使廣大學(xué)生了解健康知識(shí)，重視健康問題，真正做到了"關(guān)愛健康，從現(xiàn)在開始"。

　　今天，我們有幸請(qǐng)到了廣州中醫(yī)藥大學(xué)的同學(xué)們?yōu)槲覀冞M(jìn)行一場(chǎng)精彩的健康宣傳活動(dòng)，首先我介紹一下今天主講的兩位嘉賓，第一位主講嘉賓是廣東省第二中醫(yī)院20xx級(jí)骨傷專業(yè)碩士，廣州中醫(yī)藥大學(xué)研究生會(huì)主席曾得明！以及廣州中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床外科13級(jí)碩士王蕊同學(xué)，讓我們以熱烈的掌聲歡迎兩位嘉賓的'到來(lái)！與此同時(shí)，廣州中醫(yī)藥大學(xué)也派出了由有臨床經(jīng)驗(yàn)的高年資研究生們組成的健康咨詢團(tuán)，他們都是在本專業(yè)內(nèi)有很高成就，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的同學(xué)們，由衷感謝各位的到來(lái)！

　　今天這場(chǎng)講座時(shí)間大約在兩個(gè)小時(shí)左右，請(qǐng)同學(xué)們一會(huì)在聽講座的同時(shí)務(wù)必專心聽講，因?yàn)橐粫?huì)在兩位嘉賓講完之后，我們會(huì)有一個(gè)有獎(jiǎng)競(jìng)答環(huán)節(jié)，回答正確的同學(xué)將獲得精美禮品一份。而且在活動(dòng)的最后，我們還會(huì)有一個(gè)健康咨詢的環(huán)節(jié)，由在場(chǎng)健康咨詢團(tuán)的同學(xué)們?yōu)榇蠹一卮鸶鞣N有關(guān)健康方面的問題。接下來(lái)就把時(shí)間交給我們的兩位主講嘉賓，首先有請(qǐng)?jiān)�德明同學(xué)，曾得明同學(xué)在校期間多次發(fā)表學(xué)術(shù)論文，對(duì)有較深的理解，大家掌聲歡迎他為我們演講！

　　感謝曾德明同學(xué)為我們帶來(lái)的精彩講座，讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暠硎靖兄x！曾同學(xué)剛才著重為我們講了針對(duì)大學(xué)生常見健康問題，秉著宣傳中國(guó)傳統(tǒng)療法的原則，開設(shè)婦科、骨科推拿科、皮膚科、內(nèi)科、傳統(tǒng)療法5個(gè)板塊，各板塊1—2名健康咨詢師，解答同學(xué)關(guān)于健康的疑慮，向同學(xué)展示中國(guó)傳統(tǒng)療法的操作，如耳針、刮痧、拔罐等。

　　接下來(lái)，我們的另一位嘉賓王蕊同學(xué)將著重從為我們展開，王蕊同學(xué)在校期間愛好中醫(yī)養(yǎng)生、《易經(jīng)》，曾就職于國(guó)醫(yī)館、拜師學(xué)習(xí)脈診及生物全息理論。掌聲歡迎王蕊同學(xué)！

　　感謝王蕊同學(xué)！再次感謝兩位嘉賓為我們帶來(lái)的精彩演講！

養(yǎng)生健康知識(shí)講座主持詞2

同志們：

　　大家下午好！為了提高全體員工對(duì)現(xiàn)場(chǎng)急救和自身健康重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我防范、現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)和自我保健能力，最大限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，按照領(lǐng)導(dǎo)的要求，公司工會(huì)組織了這次"現(xiàn)場(chǎng)急救與健康"知識(shí)講座。

　　參加今天講座的有公司領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)關(guān)科室及直屬單位、三級(jí)單位的干部和職工共計(jì)100余人。今天我們很榮幸地邀請(qǐng)到了醫(yī)院副院長(zhǎng)和內(nèi)科主任韓軍兩位同志擔(dān)任主講。讓我們以熱烈的掌聲對(duì)他們的到來(lái)表示歡迎！

　　XX院長(zhǎng)和主任從醫(yī)多年，有著豐富的醫(yī)學(xué)醫(yī)療知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是在現(xiàn)場(chǎng)急救、健康查體、自身保健等方面有獨(dú)到的見解，相信他們的講座會(huì)給大家一個(gè)耳目一新的體驗(yàn)。希望大家仔細(xì)聽，認(rèn)真記。下面，請(qǐng)xx院長(zhǎng)、主任為大家講課，大家歡迎。

　�。ㄖv座）

　　同志們，剛才，xx院長(zhǎng)和主任為我們上了一堂深入淺出、聲情并茂，理論知識(shí)豐富，操作指導(dǎo)性強(qiáng)的`現(xiàn)場(chǎng)急救和健康知識(shí)課，讓我們受益匪淺。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)和救護(hù)意識(shí)，提高現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。

　　xx院長(zhǎng)和主任在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)為我們傳授知識(shí)和技能，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)他們的精彩講座表示感謝！

　　講座到此結(jié)束，謝謝大家，散會(huì)！

養(yǎng)生健康知識(shí)講座主持詞3

同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

　　心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。

　　一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。

　　輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。

　　嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。

　　如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：智力正常；情緒穩(wěn)定、意志正常；適應(yīng)良好；良好的自我意識(shí)�，F(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

　　如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi)；如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒"慘"了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^來(lái)，讓你躲都沒處躲�，F(xiàn)在，社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的"機(jī)密"，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃�真正做到科學(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

　　小學(xué)生們?cè)鯓颖３中睦斫】的兀渴紫仍鰪?qiáng)自信克服自卑。有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì)干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評(píng)。

　　這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的.孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。

　　自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。

　　自卑心理有以下種種表現(xiàn)：

　　1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。

　　2、辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。

　　3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。

　　4、做事總愛后悔，總覺辦得不如意。

　　克服自卑心理，就要建立自信心。

　　有自信心的表現(xiàn)如下：

　　1、相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。

　　2、對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。

　　3、不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī)，并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。

　　現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣，筆直而平坦。

　　任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件；另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。

　　害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

　　1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。

　　2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

　　3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。

　　意志是什么呢？意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。

　　歸納起來(lái)，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：

　　1、對(duì)自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。

　　2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。

　　3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)？有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)"極限"，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無(wú)限風(fēng)光了！

　　那么我們?nèi)绾慰朔�困難，培養(yǎng)自己的意志呢？培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以：

　　1、從短時(shí)間開始，向長(zhǎng)期過渡。

　　2、從老師、家長(zhǎng)的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上！

　　總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對(duì)人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以"太好了"的心態(tài)面對(duì)一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

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