大學(xué)生涯體育規(guī)劃書（通用14篇）
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，我們又有了新的工作，需要認(rèn)真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)生涯體育規(guī)劃書（通用14篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 1
前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地呢？因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡！
面對現(xiàn)今這樣的一個就業(yè)形勢，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個規(guī)劃，最起碼要對得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教程》課程的學(xué)習(xí)，我有了一個比較初步的就業(yè)規(guī)劃。所以，作為我們大二學(xué)生，我們更要面對現(xiàn)實準(zhǔn)確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個競爭強(qiáng)烈的社會中找到我們自己發(fā)展的空間。結(jié)合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
一、自我認(rèn)識
我屬于反省型的學(xué)習(xí)者。對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準(zhǔn)備，比如在行動前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機(jī)會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機(jī)會能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。
我認(rèn)為我最擅長的5項技能：
時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣。
判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識，并能很快運用新知識。
科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法（比如對比、分類、演繹、歸納等）解決問題。
我認(rèn)為我最薄弱的3項技能：
1、有效地口頭傳達(dá)信息或觀點。
2、說服他人改變想法或行為。
遇事或決定某件事情的時候不夠堅定。
二、性格探索
特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強(qiáng)和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團(tuán)隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。但是我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
自我探索小結(jié)
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的'成功與機(jī)會。職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至！因此，基于對自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，我需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。
三、職業(yè)生涯目標(biāo)的確定
短期目標(biāo)：
大二下學(xué)期英語過四級！
大三學(xué)好自己專業(yè)的同時，要在大三上學(xué)期實習(xí)學(xué)到真本事。拿到駕照！考到教資！同時要學(xué)好自己的專業(yè)！
大四努力復(fù)習(xí)專業(yè)知識和考研的課程，目標(biāo)華師大！
中期目標(biāo)
畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，為自己將來做好準(zhǔn)備。
長期目標(biāo)：
根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
評估與調(diào)整
假如不能考取研究生，大學(xué)畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學(xué)習(xí)，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識。2、在一般情況下，我定期評估規(guī)劃，當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，在半年或一年適當(dāng)修改自己的計劃，使其更加適應(yīng)社會的發(fā)展。
四、個人簡歷
性 別： 女 身 高： 164cm
出生日期：20xx年12月
證件類型：身份證
證件號碼：
婚姻狀況：未婚
工作年限：大三在讀學(xué)生
所在城市：江西省贛州市
手機(jī)號碼：
常用郵箱 ：
求職意向：XX中學(xué)體育教師
自我評價：
具備相應(yīng)體育教育專業(yè)能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應(yīng)能力強(qiáng)。
工作類型：實習(xí)
行 業(yè)：教育/培訓(xùn)
職 位：教師
地 點：贛州周邊
工 資：3000/月
教育經(jīng)歷
20xx年09月——20xx年07月： 贛南師范大學(xué) 專業(yè)：體育教育 學(xué)歷：本科
專業(yè)描述：
本專業(yè)主要培養(yǎng)適應(yīng)我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的實際需要，德、智、體、美全面發(fā)展，專業(yè)基礎(chǔ)寬厚，具有現(xiàn)代教育觀念、良好的科學(xué)素養(yǎng)和職業(yè)道德以及具有創(chuàng)新精神和實踐能力。
技能專長
計算機(jī)能力：熟練
詳細(xì)描述：
通過國家計算機(jī)等級考試二級，能操作辦公自動化軟件，具備一定的網(wǎng)絡(luò)和硬件知識
第一外語：英語 水平：一般 等級：四級
普通話：普通話二級甲等
社會實踐：
20xx上半年參加過大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
20xx-20xx上半年受聘成為我校教育與科學(xué)學(xué)院、數(shù)學(xué)與計算機(jī)學(xué)院的排球教練，其學(xué)院各取得前三的名次。
20xx-20xx年在高中時期參加過廣東省中學(xué)生排球錦標(biāo)賽兩次市級賽和一次省級賽，并獲得第二名的榮譽(yù)。
五、結(jié)束語
這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標(biāo)而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標(biāo)，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標(biāo)。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 2
一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學(xué)工作，教了一年數(shù)學(xué)，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學(xué)比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗，可教學(xué)理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學(xué)心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學(xué)新理念的學(xué)習(xí)中，我還不夠主動，雖然能按時參加學(xué)校組織的各種培訓(xùn)并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動學(xué)習(xí)方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認(rèn)真去做咱還是可以成功的。
二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個人實際，經(jīng)過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學(xué)中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進(jìn)去，使其融合到我的教學(xué)過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進(jìn)理念的教師學(xué)習(xí)，以及在這方面做的比較好的教師學(xué)習(xí)，聽聽他們的課，走進(jìn)他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進(jìn)行思想方面的探討，提高自己對新課程的認(rèn)識。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
(二)堅持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時俱進(jìn)，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的.浪潮中。
(三)學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作較復(fù)雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進(jìn)了社會的發(fā)展。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。
(四)積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應(yīng)該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的“人師”。積極參加學(xué)校以及上級部門組織的教學(xué)研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學(xué)比賽中展示自己的能力和優(yōu)秀的教師領(lǐng)導(dǎo)交流學(xué)習(xí)是我的又一個規(guī)劃。
(五)做好讀書筆記、寫好教學(xué)反思，努力使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
知識在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民教師應(yīng)具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進(jìn)。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認(rèn)識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
目前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學(xué)習(xí)和培訓(xùn)的機(jī)會。這也正是我學(xué)習(xí)、反思與提高的機(jī)會。
(六)強(qiáng)身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應(yīng)該做到這一點。規(guī)劃出自口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標(biāo)和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學(xué)生因為自己而覺得精彩和健康。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 3
一、個人資料
姓名：xxx
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
個人素質(zhì)：興趣廣泛；適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊意識等方面均有所表現(xiàn)；
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機(jī)以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時，還努力提高自己各方面的能力，
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級�？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的`證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 4
引言
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走。”記得有一位哲學(xué)家這樣說過：
“走好每一步，這就是你的人生。”是啊,人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生。都在實現(xiàn)自己的夢想；夢想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
中國人常說；盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因為操之在我；對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機(jī)應(yīng)變的能力。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸.料事如神，成功的預(yù)測事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。
一、自我分析
本人平性端正；謙虛謹(jǐn)慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好運動。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強(qiáng)的自信心，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊精神，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識.動手實踐能力及自學(xué)能力。但我又一個缺點就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒目標(biāo)，沒方向總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。高中是搞體育的，大學(xué)的時候也是報的社會體育專業(yè)。我熱愛體育對體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會努力學(xué)好專業(yè)知識向這個方向發(fā)展。
二、職業(yè)分析
社會體育這個專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。
在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因為家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學(xué)校在家都是一個很聽話懂事的孩子。
我一般學(xué)習(xí)什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學(xué)健美操家里人都很支持。
高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個美麗的城市，被譽(yù)為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)校的風(fēng)景很好，同學(xué)們在學(xué)校關(guān)系處理的很融洽，上了很久的課了，覺得在學(xué)校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識知道的很懂，在大學(xué)三年能教給我很多的東西，足夠我們以后步入社會實踐。
我相信自己在這個學(xué)校能夠讓我學(xué)到足夠的專業(yè)知識。
我們這個專業(yè)——社會體育，以后畢業(yè)了就業(yè)方面就只有體育教師和健身教練，在這個學(xué)校學(xué)這個專業(yè)的人很少，在仙桃市這樣的`職位很多，只要我們在學(xué)校學(xué)好了專業(yè)知識，以后就業(yè)也會很好的所以我相信自己能夠在畢業(yè)后找到一個很好的就業(yè)位置
三、給自己的職業(yè)定位
我自己學(xué)習(xí)的是社會體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。
我自己的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識學(xué)好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。
健身教練這個職業(yè)發(fā)展前景很好，因為現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱情和興趣，而且我學(xué)的社會體育專業(yè)是面對所有的運動項目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。
我的目標(biāo)是先進(jìn)入一家俱樂部當(dāng)場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學(xué)習(xí)一些教學(xué)經(jīng)驗，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。
我會努力讓自己做到最好。
四、計劃與實施
我對自己的大學(xué)還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的計劃
大學(xué)一年級；
1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應(yīng)大學(xué)生活，把自己從高中到大學(xué)的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會使我在今后的學(xué)習(xí)中受益匪淺，使自己學(xué)起來更加輕松。
3、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。
大學(xué)二年級；
1、通過參加各種社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。
2、做一些兼職.社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感.主動性。
3、證書大突破；考取英語三級證書.全國計算機(jī)二級等級考試.全國普通話等級考試。
大學(xué)三年級；
1、開始嘗試并學(xué)習(xí)些簡介.求職信，了解社會需求，收集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
2、在學(xué)校分配的工作地點檢驗自己的專業(yè)知識和社會實踐能力，努力進(jìn)取，積極向上。
畢業(yè)后一年；進(jìn)入公司或者是俱樂部和學(xué)習(xí)，進(jìn)入社會，讓自己適應(yīng)社會，努力工作努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗.社會實踐的方法，融入集體。
畢業(yè)后兩年；努力進(jìn)取，在單位擔(dān)任一定職位，和同時又良好的關(guān)系，有良好的社會實踐能力。
畢業(yè)后三年；努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗，和管理能力，為創(chuàng)建一個俱樂部去創(chuàng)造條件，去學(xué)習(xí)社會的一切處理方法。
畢業(yè)后四年；利用家庭條件和社會人際關(guān)系創(chuàng)建一個俱樂部，學(xué)習(xí)一切有關(guān)的管理方法。
畢業(yè)后五年；維持一個俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財富，為自己的以后做打算。
五、評估與調(diào)查
我的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，這個職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計會有很大的困難。
來自學(xué)校的困難，比如自己的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，所以我會努力的學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，在課余時間向老師多多學(xué)習(xí)，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。
來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計劃推遲幾年或者是想別的原因。
來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。
不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
結(jié)束語
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能忘記。任何目標(biāo)只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。
機(jī)遇不相信眼淚；不相信頹廢；不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機(jī)會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 5
我們對進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。
前言：
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細(xì)想過這些問題，只是每天很機(jī)械地在重復(fù)著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學(xué)作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機(jī)會，一次深刻認(rèn)識自我的機(jī)會，讓我意識到機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我們要時刻準(zhǔn)備著，對自己有個清醒的認(rèn)識，為自己的未來做一個規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學(xué)四年本科階段以職業(yè)為目標(biāo)導(dǎo)向進(jìn)行規(guī)劃。
一、自我分析
1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細(xì)心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩(wěn)；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。
2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關(guān)注世界動態(tài)、周邊動態(tài)。
3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學(xué)生會工作過一年，有了較強(qiáng)的與人交流和合作的能力。我是理工科學(xué)生，有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我現(xiàn)在所學(xué)的是計算機(jī)專業(yè)，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機(jī)的影響，但計算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計算機(jī)專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。
IT產(chǎn)業(yè)成為接收計算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務(wù)人才、游戲開發(fā)人才、移動通信人才、IC技術(shù)人才、信息安全人才嚴(yán)重短缺。我國軟件人才總量不足，結(jié)構(gòu)也不合理，軟件測試專業(yè)人員缺口高達(dá)20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發(fā)的人才缺口就達(dá)30萬以上。
總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
三、理想職業(yè)
我的職業(yè)目標(biāo)是網(wǎng)絡(luò)工程師，下面將是對這個職業(yè)的詳細(xì)分析。
網(wǎng)絡(luò)工程師
1）、選擇路徑
根據(jù)現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個理想的網(wǎng)絡(luò)工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。
2）、選擇理由
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）
1、對計算機(jī)專業(yè)熱愛，尤其是網(wǎng)絡(luò)方向；
2、大三的專業(yè)方向?qū)⑦x擇網(wǎng)絡(luò)方向；
3、學(xué)習(xí)新知識和邏輯思維能力強(qiáng)；
4、合作交流和責(zé)任心較強(qiáng)；
5、開發(fā)實踐能力鍛煉中漸成。
6、耐心和細(xì)心不夠；
7、遇事過于感性，不穩(wěn)定；
8、未曾實踐，經(jīng)驗不足
外部環(huán)境因素機(jī)會因素（O）威脅因素（T）
1、現(xiàn)在社會還是需要大批的計算機(jī)高級人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國內(nèi)發(fā)展形勢一片大好；
2、所讀專業(yè)為省名牌專業(yè)，在外有較好的社會聲譽(yù)1。社會關(guān)系簡單，人際關(guān)系網(wǎng)薄弱
3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術(shù)的IT人才。
SWOT總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)開發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強(qiáng)，興趣將成為我的導(dǎo)師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。市場逐漸面向高端人才和社會人際關(guān)系的發(fā)展將成為我突破的重點。
四、未來大學(xué)三年規(guī)劃
提到未來三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：
1、課程學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)真學(xué)習(xí)各科科目，掌握基礎(chǔ)知識，夯實理論基礎(chǔ)，精學(xué)專業(yè)知識，英語過四六級！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學(xué)習(xí)注重效率，今日事盡量今日畢！
2、專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：專業(yè)基礎(chǔ)知識要牢固掌握，專業(yè)技術(shù)知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業(yè)技術(shù)，理論聯(lián)系實際！
實現(xiàn)該目標(biāo)的措施：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在熟練掌握的基礎(chǔ)上刻苦鉆研，多讀一些關(guān)于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識刊物，開拓視野！
3、社會實踐志愿服務(wù)目標(biāo)：培養(yǎng)強(qiáng)烈的社會責(zé)任感，有強(qiáng)烈的服務(wù)社會奉獻(xiàn)社會的意識！
實現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極參加學(xué)校及校志愿者協(xié)會組織的公益活動，從身邊小事做起！
4、體能目標(biāo)：有一個健康強(qiáng)壯的`體魄，能夠承擔(dān)一定程度的體力勞動！
實現(xiàn)該目標(biāo)的措施：每周抽出一定時間進(jìn)行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。
5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養(yǎng)，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調(diào)節(jié)心情。
6、交際目標(biāo)：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關(guān)系。
實現(xiàn)該目標(biāo)的措施：見到同學(xué)職業(yè)規(guī)劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。
7、政治思想和道德素養(yǎng)目標(biāo)：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強(qiáng)自我的法律道德意識，學(xué)會用法律手段維護(hù)自己和他人的合法權(quán)利，尊重老師和同學(xué)，孝敬長輩和父母，為社會奉獻(xiàn)一份愛心！
實現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義哲學(xué)理論和法律基礎(chǔ)知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關(guān)愛同學(xué)和朋友！
8、學(xué)會做人的道理
在今后的大學(xué)生活中，清楚地認(rèn)識自己，客觀全面的評價自己，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應(yīng)社會，有自己處理事情的原則。
在大學(xué)生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團(tuán)結(jié)友愛職業(yè)規(guī)劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態(tài)度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴(kuò)大自己的朋友圈。
9、爭取參加老師的科研項目，培養(yǎng)科研素養(yǎng)（開發(fā)能力、合作能力），藉此機(jī)會提高自身項目開發(fā)的技術(shù)，爭取在大四上半個學(xué)年能把技術(shù)“打?qū)崱保?/p>
10、在大四下半個學(xué)年計劃做一份真正意義上的與專業(yè)有關(guān)的實習(xí)，最好是去與專業(yè)有關(guān)的研發(fā)公司；
結(jié)語：
我始終相信機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的，做什么事情之前一定要有個準(zhǔn)備，必須時刻都準(zhǔn)備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計算機(jī)專業(yè)大二的學(xué)生了，但在此次作業(yè)之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學(xué)的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應(yīng)該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標(biāo)更加高效地區(qū)實現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認(rèn)識自己認(rèn)識未來的機(jī)會。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 6
一、前言：
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地!它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地;但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進(jìn)大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)!
但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習(xí)著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當(dāng)自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)!身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值!
那麼現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的'方向，給與我前進(jìn)的動力!經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的運動帝國。
二、自我分析
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
自身能力：本人擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系;身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù);吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn);性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃;生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象;具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù);熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 7
一、指導(dǎo)思想
教師是學(xué)校發(fā)展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。
為切實提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)職業(yè)教育向更高層次發(fā)展；建立一支能適應(yīng)需求、面向未來的教職工隊伍，為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實際出發(fā)特制定教師五年發(fā)展規(guī)劃。
二、現(xiàn)狀分析：
從學(xué)校未來的發(fā)展對師資的需求來看，我缺陷的主要表現(xiàn)有：
1、新課程思想觀念、現(xiàn)代教育理論和管理知識較為欠缺。
2、現(xiàn)代教育教學(xué)手段掌握不夠。
3、從事教育教學(xué)科研的能力亟待提高。
4、缺少全面的知識儲備和專業(yè)技能，專業(yè)基本功不夠扎實，專業(yè)素質(zhì)還亟待提高。
三、主要措施：
在實施五年規(guī)劃的操作過程中，考慮到我自己特點，根據(jù)學(xué)校對教師提出的要求，體育教師的專業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎(chǔ)上得到不同程度的提高，為成為本學(xué)科帶頭人，特制定以下學(xué)習(xí)計劃：
發(fā)展的模式：“自我認(rèn)識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”。
1．學(xué)習(xí)理論，主動積累。
反思是自我提高的'階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認(rèn)識。
另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。每學(xué)期至少完成1萬字業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記和政治筆記，每學(xué)期結(jié)束自己檢查，落實情況，作為教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)之一，以促進(jìn)學(xué)習(xí)深入。
2．制訂計劃，自我規(guī)劃。
立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標(biāo)、抓落實。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實際情況確定研究目標(biāo)，按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。
3．精于思考，勤于筆耕。
每學(xué)年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市縣各部門組織的論文、教案等評比。
4．認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教學(xué)手段。
通過《學(xué)校體育》、《體育教學(xué)》、《教育報》等刊物的認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補(bǔ)短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點，
5．堅持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。教師既需要有扎實的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識
又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時俱進(jìn)，與新課程共同成長，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
6、學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作的課件。
電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大推進(jìn)了社會的發(fā)展，效率的提高。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備最先進(jìn)的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。
四、預(yù)期目標(biāo)：
通過五年對規(guī)劃的逐步實施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：
1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。
3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、努力成為學(xué)科帶頭人和骨干。
5、成為思想素質(zhì)高，改革意識強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。
6、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的需要的教師，為實現(xiàn)我校爭創(chuàng)市、縣級示范學(xué)校的目標(biāo)做出自己的貢獻(xiàn)。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 8
自我評估與分析
就自身而言，我認(rèn)為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對計算機(jī)、文學(xué)、美術(shù)等方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心時事新聞。而我平時也喜歡看相關(guān)愛好的書籍博文，此外喜歡戶外運動，喜歡打羽毛球、跑步。閑暇之余我喜歡畫畫、聽音樂看電影。 性格的態(tài)度特征
我的性格是比較誠實、正直的。在做事情時認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，往往盡力做到自己能達(dá)的最佳，同時比較喜歡創(chuàng)新。喜歡用不同的角度來看待分析問題。 在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中比較隨和，很少跟人發(fā)生正面沖突，也基本能做到小事不計較不記仇，當(dāng)我遇到?jīng)]有接觸的事情和不懂的地方時能向人虛心請教，但有時也會堅持己見按自己預(yù)先設(shè)想的來辦。
就性格而言，我認(rèn)為有待改善的地方是，有時缺乏自信，優(yōu)柔寡斷。
對于做事態(tài)度方面，有時比較急躁，沒有細(xì)致地規(guī)劃好，這也是我認(rèn)為做一份職業(yè)規(guī)劃非常必要的原因之一。還有，雖然我經(jīng)常能夠意識到問題的存在，憂患意識較強(qiáng)，也常會立刻付諸實踐，但是恒心毅力不夠，沒有堅持到底，這也算是我性格的一個弱點。就此，在未來3年多的大學(xué)生活中我會主要到阻止自己做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優(yōu)勢。
性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認(rèn)為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。
如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。
我的優(yōu)點：
�。�1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力較強(qiáng)；
�。�2）社會實踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)；
�。�3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強(qiáng)；
�。�4）特長是畫畫，有一定的素描基礎(chǔ)；
�。�5）在學(xué)識上我喜歡看一些歷史、人文、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強(qiáng)的認(rèn)識，對國外的知識有較多的了解，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文；
（6）在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經(jīng)在自我學(xué)習(xí)并通過社會實踐了解到一些；
�。�7）憂患意識較強(qiáng)，喜歡多角度分析問題。
�。�8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認(rèn)為自己不會破壞社會道德，損人利己。
我的缺點：
�。�1）我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面，規(guī)劃不細(xì)致。
�。�2）由于性格比較直，所以有的時候或許會不注意說話的方式。
�。�3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強(qiáng)，認(rèn)定的事情就一定要做到而且要做好
�。�4）社會實踐的經(jīng)驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。適合職業(yè)有： 信貸顧問 房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人 法律從業(yè)者銀行、稅務(wù)從業(yè)者人事管理人員財務(wù)人員機(jī)械、電氣、計算機(jī)工程師 業(yè)務(wù)員 營銷師 當(dāng)然，測試不一定完全準(zhǔn)確，根據(jù)我對自己的認(rèn)識，我性格溫和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結(jié)交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。 二。專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我所學(xué)的專業(yè)是信息與計算科學(xué)，該專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。畢業(yè)以后，可以在信息與計算科學(xué)、計算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究、教學(xué)、應(yīng)用軟件開發(fā)或者是管理部門從事一些實際應(yīng)用、開發(fā)研究或者管理工作。
前景分析：
�。�1）繼續(xù)深造：由于信息與計算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和良好的數(shù)學(xué)思維能力，而且掌握了信息與計算科學(xué)的方法與技能，受到科學(xué)研究的訓(xùn)練，因此繼續(xù)深造的可選擇領(lǐng)域?qū)⒆兊梅浅V泛，既可以繼續(xù)攻讀計算數(shù)學(xué)、計算力學(xué)、計算機(jī)應(yīng)用與軟件、信息與網(wǎng)絡(luò)安全、信息科學(xué)、自動控制、金融信息等專業(yè)和研究方向的碩士學(xué)位，也可以攻讀具有行業(yè)特色且與信息與計算關(guān)系比較緊密的某些專業(yè)的碩士學(xué)位，象地球物理、油藏數(shù)值模擬、試井、儲運等方向都是繼續(xù)深造的理想專業(yè)。
�。�2）高等院校、科研單位：信息與計算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生可以在大專院校和科研單位從事教學(xué)和科研研工作，可以繼續(xù)從事信息科學(xué)與計算數(shù)學(xué)的教學(xué)和研究工作，也可以憑借其出色的數(shù)學(xué)建模能力和計算能力解決實際應(yīng)用問題。
�。�3） IT企業(yè)：信息與計算科學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生進(jìn)入IT企業(yè)是一個重要的就業(yè)方向，它們可以在這些企業(yè)非常高效的從事計算機(jī)軟件開發(fā)、信息安全與網(wǎng)絡(luò)安全等工作。信息產(chǎn)業(yè)對人才的需求首先是基本的"技能"，包括計算機(jī)編程的基本能力，要求具有良好的數(shù)據(jù)庫和計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發(fā)平臺。由于信息產(chǎn)業(yè)進(jìn)入"應(yīng)用"為主流的時代，高水平的從業(yè)人員不僅要掌握基本的"技能"，關(guān)鍵還要具備將實際問題提煉為計算問題以及求解該問題的能力，這正是信息與計算科學(xué)專業(yè)學(xué)生的優(yōu)勢所在，也是近幾年來國內(nèi)大型IT企業(yè)"搶購"知名高校計算數(shù)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的原因所在。
（4）特色行業(yè)的就業(yè)：在前面的辦學(xué)指導(dǎo)思想中曾經(jīng)提到過一條是重實際，即各學(xué)校應(yīng)緊緊結(jié)合本校的實際，努力使所辦專業(yè)與所在學(xué)校的定位相適應(yīng)、與本校教師的特長與發(fā)展目標(biāo)相適應(yīng)、與所在地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的需求相適應(yīng)。
職位選擇分析
精算師運用數(shù)學(xué)、經(jīng)濟(jì)、財政，概率和統(tǒng)計知識幫助公司評估一些事件發(fā)生的風(fēng)險以及制定政策使風(fēng)險成本最小化。因此，精算師作為一名員工或者顧問，對于保險和再保險行業(yè)是必不可少的；在其他行業(yè)也涉及退休養(yǎng)老金計劃，甚至在政府部門也占有重要位置，諸如英國的精算部門，美國的社會保障部門。精算師通過收集和分析數(shù)據(jù)估算意外事件發(fā)生的可能性成本，這些意外事件包括死亡，疾病，傷病，殘疾，還有財產(chǎn)損失。精算師也處理金融問題，例如根據(jù)養(yǎng)老金的水平確定退休金額，以及公司根據(jù)潛在的風(fēng)險選擇投資的方式以使投資回收最大化。精算師知識面很廣，他們幫助設(shè)計和制定保險政策，養(yǎng)老金計劃和其他的'一些經(jīng)濟(jì)策略，這些方式將確保在健全的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上制定計劃。 目標(biāo)與現(xiàn)實差距
工作所需專業(yè)：概率論與數(shù)理統(tǒng)計、應(yīng)用統(tǒng)計方法、復(fù)利數(shù)學(xué)、精算數(shù)學(xué)、風(fēng)險理論、生存模型、經(jīng)濟(jì)保障計劃概論、精算實務(wù)概論、資產(chǎn)管理和公司財務(wù)概論、資產(chǎn)和負(fù)債管理原理。
實際職業(yè)目標(biāo)的具體行動計劃（未來三學(xué)年）
首先，要認(rèn)真聽課，保證學(xué)習(xí)成績，拿到獎學(xué)金。但是，我認(rèn)為，眼光應(yīng)當(dāng)放遠(yuǎn)一些，在我的大學(xué)時代多方面培養(yǎng)自己，豐富知識，提高綜合素質(zhì)，而不是急功近利，純粹為了就業(yè)而學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)有所偏重，除了數(shù)學(xué)類必修課，還需要掌握精算實務(wù)和資產(chǎn)管理概論等方面知識。這就需要跨專業(yè)的學(xué)習(xí)。
其次，多參與活動，將所學(xué)知識運用于實踐，初步積累編程和測試經(jīng)驗。平時利用網(wǎng)絡(luò)與從業(yè)人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入工作之前個職業(yè)有更深更全面的認(rèn)識，并且能在這個過程中積累人脈資源 具體計劃：
大一下學(xué)期，英語過四級。
大二上學(xué)期成績達(dá)到要求，過英語四級。 大二暑假暑期社會實踐，找一份兼職 大三上學(xué)期學(xué)好各門課程，過英語六級
大三寒假在家鄉(xiāng)找一份兼職大三下學(xué)期學(xué)好各門課程，自學(xué)軟件測試相關(guān)知識 大四上學(xué)期繼續(xù)自學(xué)軟件測試知識
大四寒假運用所學(xué)知識進(jìn)行精算師考試檢測自己的測試水平以及相關(guān)知識掌握程度 大四下學(xué)期完善軟件測試知識，參加相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)
結(jié)語
人生猶如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就會迷失自己。就像萬噸巨輪沒有羅盤掌控方向就不能遠(yuǎn)航。對自己的未來沒有系統(tǒng)的規(guī)劃，夢想只能遙遙無期，永遠(yuǎn)實現(xiàn)不了，只能導(dǎo)致自己找不到自己奮斗的目標(biāo)，一切的理想都將成為空談。
大學(xué)是人生最為重要的時期，能否成為祖國現(xiàn)代化建設(shè)的合格接班人，就看你大學(xué)四年如何度過了。為了能使自己充實的度過大學(xué)四年的美好時光，學(xué)有所成，因此制定如上學(xué)習(xí)計劃，用以時刻提醒自己，勉勵自己，為美好的明天而努力奮斗。
我相信在我的大學(xué)四年中，給自己制定一個合適的職業(yè)生涯規(guī)劃會給我將來的發(fā)展起到一個燈塔的作用，將影響我的一生�，F(xiàn)在的大學(xué)生處在一個紛繁復(fù)雜的社會環(huán)境，如果不給自己一個很好的方向，在各種社會的迷惑下很容易迷失自己。有壓力才會有動力，此計劃將作為我大學(xué)學(xué)習(xí)上的啟明燈，照亮我前進(jìn)的道路。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅持自己的信念，我相信我的夢想并不遙遠(yuǎn)。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 9
一、指導(dǎo)思想
以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以新課程改革為契機(jī)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長，激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，堅持以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。為此特制定自己的專業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
二、發(fā)展總目標(biāo)
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會稱道的好教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
三、年度目標(biāo)：
各項工作更上一層樓，在體育訓(xùn)練特別是田徑與球類方面有所突破，爭取培養(yǎng)出全區(qū)拔尖的體育選手，做一名體育骨干教師。
（1）抓好體育隊訓(xùn)練工作，并堅持開展田徑與球類訓(xùn)練，把田徑隊、籃球隊作為學(xué)校體育的特色活動進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。
�。�2）積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認(rèn)真反思，取長補(bǔ)短。
�。�3）積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級優(yōu)秀的水平。
�。�4）認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，在全校出示。
四、主要措施：
發(fā)展的模式：“自我認(rèn)識和自我反思——制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃——理論的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備——實踐和行動研究——總結(jié)提升”
1、學(xué)習(xí)理論，主動積累。反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的'主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。
2、制訂計劃，自我規(guī)劃。立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標(biāo)、抓落實。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實際情況確定研究目標(biāo)，按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。
3、精于思考，勤于筆耕。每學(xué)年撰寫一篇論文、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市縣各部門組織的論文、教案等評比。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教學(xué)手段。在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補(bǔ)短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 10
一、現(xiàn)狀分析
畢業(yè)于XX師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來，一直從事小學(xué)體育教學(xué)工作。積極撰寫教學(xué)案例和教育教學(xué)論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個人硬件缺乏。
二、指導(dǎo)思想
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
三、發(fā)展總目標(biāo)
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的'開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
四、年度目標(biāo)
20XX—20XX年度目標(biāo)：成為一名真正的學(xué)習(xí)型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學(xué)習(xí)新課程理論，認(rèn)真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學(xué)中。
2、認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，每學(xué)期在校內(nèi)展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱。
20XX—20XX年度目標(biāo)：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學(xué)校羽毛球訓(xùn)練工作，并堅持開展訓(xùn)練，把男女羽毛球隊作為學(xué)校體育的特色活動進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認(rèn)真反思，取長補(bǔ)短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級優(yōu)秀的水平。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)造機(jī)會，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20XX—20XX年度目標(biāo)：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。
規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細(xì)的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進(jìn)行補(bǔ)充和修訂，對于不合當(dāng)時情況的及時進(jìn)行修訂，針對現(xiàn)實情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。
3、對于出現(xiàn)的問題及時的進(jìn)行糾正，在目標(biāo)上與原來的一致。從而不偏失方向。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 11
一、 自我認(rèn)識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學(xué)習(xí)，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時應(yīng)變能力，我能夠很好的將同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛帶動起來. 同時，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓(xùn)就是少說多做，以萬變應(yīng)不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動作要領(lǐng)。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍?dāng)U寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)成績，不得不縮短學(xué)生的課外活動時間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導(dǎo)的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學(xué)校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強(qiáng)國，人才強(qiáng)國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機(jī)會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學(xué)四年努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的興趣愛好學(xué)習(xí)其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的'缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機(jī)會，多參加實踐活動，增強(qiáng)實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準(zhǔn)備。
2、長期規(guī)劃
在實習(xí)以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓(xùn)練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應(yīng)萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關(guān)系的機(jī)會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 12
一、指導(dǎo)思想：
以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出“健康第一”，提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，以適應(yīng)新世紀(jì)的社會生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對人體的挑戰(zhàn)，造就一身心健康的社會主義建設(shè)者和接班人，立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強(qiáng)體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點，對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革，激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣與，和自我鍛煉方法，不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運動參與：具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為，激發(fā)學(xué)生在活動中的興趣，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，認(rèn)真上好體育課。
2、運動技能：學(xué)會技巧（前滾翻、后滾翻、見肘倒立）并學(xué)會適應(yīng)到生活中，發(fā)展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。
3、身體健康：在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動，投擲的練習(xí)，在奔跑游戲中能順利完成移動閃躲等要求。
4、心理健康：正確理解體育活動中與自尊自信的關(guān)系，了解體育活動對心理健康的作用。
5、社會適應(yīng)能夠體驗身體活動能和個人活動的區(qū)別，按順序輪流使用運動場地或設(shè)備。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的`運動興趣，積極地參與體育活動，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、重視實踐能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生掌握動作概念和動作要領(lǐng)，教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過程中進(jìn)行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，通過體育教學(xué)的實踐活動，來提高學(xué)生自尊和自信水平。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程和他們在學(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn)。
四、教學(xué)要求：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課，提高教學(xué)質(zhì)量，在每堂課前必須認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，在上課時面向全體學(xué)生，采用多種教學(xué)手段，豐富教學(xué)方法。
2、營造一個有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境。
3、教育方法得當(dāng)，尊重學(xué)生的自尊心，對學(xué)生要進(jìn)行擺事實，講道理讓學(xué)生充分認(rèn)識自己的錯誤。
4、豐富教學(xué)手段與方法，明確教學(xué)目標(biāo)，做好課內(nèi)外體育鍛煉的結(jié)合的各項工作。加強(qiáng)教學(xué)研究，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，積累資料，探索資料，提高自身的專業(yè)素質(zhì)。
五、學(xué)生基本情況分析：
要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報數(shù)、半面向左右看齊等，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為，有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 13
一、前言：
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進(jìn)了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進(jìn)大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠(yuǎn)，飛到自己想要飛到的目標(biāo)！
但當(dāng)自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當(dāng)初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進(jìn)的方向，雖然自己在不停的學(xué)習(xí)著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的.這一切。尤其是當(dāng)自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團(tuán)！身為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時代在進(jìn)步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變體育專業(yè) 職業(yè)生涯規(guī)劃范文體育專業(yè) 職業(yè)生涯規(guī)劃范文。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值！
那麼現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進(jìn)的方向，給與我前進(jìn)的動力！經(jīng)過認(rèn)真的思考，終于給自己定下了目標(biāo)：打造自己的運動帝國。
二、自我分析
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的體育專業(yè) 職業(yè)生涯規(guī)劃范文文章體育專業(yè) 職業(yè)生涯規(guī)劃范文。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界體育專業(yè) 職業(yè)生涯規(guī)劃范文職業(yè)規(guī)劃。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書 14
一、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體職業(yè)規(guī)劃時間
美好愿望：
希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：
公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
二、自我盤點：
性格品質(zhì)：
自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質(zhì)：
興趣廣泛;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力：
在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團(tuán)隊意識等方面均有所表現(xiàn);
氣質(zhì)：
自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習(xí)能力：
領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的.各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
四、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：
社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较�，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
【大學(xué)生涯體育規(guī)劃書】相關(guān)文章：
大學(xué)體育生涯規(guī)劃書12-04
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書12-24
大學(xué)體育生涯規(guī)劃書（精選17篇）12-27
體育大學(xué)生涯規(guī)劃書12-26
體育生涯規(guī)劃書12-12
大學(xué)生涯體育規(guī)劃書（精選6篇）12-22