運動的作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的運動的作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
提綱：
一 運動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責(zé)任，我們更要健健康康。
那運動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內(nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現(xiàn)代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的`運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點；打球可以提高隨機應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時間感。
五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀較大者。重量訓(xùn)練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
運動的作文 篇2
周六早上，烈日當(dāng)頭照，我校全體師生在廣東省體育場，參加了我校首屆的田徑運動會。此時，體育場上已經(jīng)人山人海，我校的管樂團吹吹打打地進入了體育場。
在開幕式之前，我們?nèi)熒隽恕段蚁嘈拧返氖终Z操。接下來，精彩的表演一幕接著一幕，有：管樂團行軍、五年級和六年級演示“希望風(fēng)帆”的廣播體操……
表演完了，葉校長宣布：“東川路小學(xué)第一屆田徑運動會開幕！”說完，全校師生都鼓起了熱烈的掌聲。
第一輪比賽，只見葉校長手上拿著接力棒，帶頭參加接力比賽，全校師生都激動地喊：“葉校長加油！葉校長加油！”整個體育場都沸騰了起來。
到了三年級男女子100米短跑，我班有三位同學(xué)參加了這個項目，其中一名運動員獲得優(yōu)異的成績。我做為拉拉隊的一分子，吹著口哨，拍著手掌，也在為運動員打氣。在壘球項目方面，我們班的'運動員取得了非常好的成績。跳遠項目方面，運動員們?nèi)〉脙?yōu)異的成績。
最后一項是接力賽，每個運動員都充滿信心。只見運動員們爭先恐后，你追我趕，體現(xiàn)了同學(xué)們團結(jié)協(xié)作，拼搏進取的精神。這次接力賽，我們班雖然不是第一名，但是運動員都盡了力，拉拉隊也付出了很多。沒關(guān)系，志在參與嘛！
這真是一場隆重的校運會啊！
運動的作文 篇3
你如果問我這個暑假快不快樂，是什么帶給我快樂？我一定會說：“我很快樂,是運動帶給了我快樂！”
爸爸和我一樣，也放了暑假。因為我在上學(xué)期間經(jīng)常犯感冒、鼻炎，一定程度上影響了學(xué)習(xí)，爸爸和我達成一致意見：利用暑假鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。一向不太愛運動的爸爸這么積極配合我，因為他也需要減肥了！我們決定每天都要跑步，打羽毛球。
剛開始的幾天，很不容易堅持，因為不習(xí)慣，感覺很累。再加上我還不太會打羽毛球，剛開始跟爸爸學(xué)，有一些難。后來慢慢適應(yīng)了，也有些喜歡了。這不，我和爸爸在樓下花園里準(zhǔn)備打比賽啦。
比賽開始，我拿著球拍，擺出了一副天不怕、地不怕的模樣，準(zhǔn)備迎接爸爸的挑戰(zhàn)。突然，爸爸搶先一步，來了個“急旋風(fēng)”，球帶著風(fēng)向我猛飛過來，我也不甘示弱，像只巨蟹用力揮舞著大鉗子，對準(zhǔn)那個球，用力一拍，“啊”,球不偏不倚正中我的腦門！原來，因為我的球拍拿得有些歪，再加上邪風(fēng)的作用，導(dǎo)致了最后的“悲慘結(jié)局”！
第二局即將開始，我不服氣地撅了撅嘴，哼，我一定要扳回面子，否則、否則，我就半年不吃零食！我小聲嘟噥著。這時，我想起了太極拳中的“以柔克剛”，于是，便使了個“軟綿綿”的動作，把球輕輕地拍了出去，球像只小白鴿慢悠悠地飄了過去，可“天有不測
風(fēng)云”，偏偏這時又來了一陣風(fēng)，把我的如意小白鴿吹到了人家房頂上！我們只得暫時終止比賽，可我的.心里卻暗暗叫苦：壞風(fēng)，怪風(fēng)，該死的風(fēng)，為什么老和我唱反調(diào)？我和你勢不兩立！還我半年零食……”
爸爸費了九牛二虎之力終于把球弄了下來，爸爸斗志很旺盛，竟然沒有喊累，“父女大戰(zhàn)”再一次爆發(fā)，爸爸故技重施，又來一個“急旋風(fēng)”，由于吸取了第一次的教訓(xùn)，我下意識地拿球拍擋在了臉前，可不能再被打個頭昏眼花，誰知，球正好擊中了球拍，并被反彈回去，由于距離太近，爸爸并沒有接住，我總算贏了一次，我高興得手舞足蹈，可爸爸卻對我說：“剛剛那只是巧合�，F(xiàn)在聽我孟教頭給你講一下需要注意的問題，發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢和動作要具有一致性，發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前，看我的示范動作，你做一下，對，很好，然后，根據(jù)情況調(diào)整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中……”爸爸扭動著笨重的身體，已經(jīng)汗流浹背了，我都有些感動了。爸爸又講了好多知識，還真挺實用，我對爸爸佩服得五體投地！在爸爸的悉心教導(dǎo)下，我的進步很快，后來，我基本上能和爸爸打個暑假和爸爸一起打羽毛球，即鍛煉了身體，愉悅了心情，平手了呢！
這又增進了我和爸爸的感情，現(xiàn)在我和爸爸成了無話不談的好朋友，比和媽媽還要親呢！這就是運動在我眼中的意義，運動并收獲著，收獲并快樂著！
運動的作文 篇4
今天天氣不像昨天一樣潮濕，下雨。太陽高照，晴朗無比，這種天氣讓我感到異常的興奮和充滿力量。今天我的好朋友要去“戰(zhàn)場”比賽了，我早點前去為他加油�！罢埬凶�800米運動員去檢錄處報道。”在主席臺的播報員播完這句話時，我看見他斗志滿滿地走出了自己的座位，脫下外套，叫上我一同前去。
他的比賽開始了，裁判一聲令下，發(fā)令槍的聲音被我們的助威聲打散。小個的他在二十五人的行列中不太顯眼，但是小小的身材卻蘊藏著巨人般大的力量。一圈過后他的動作變得緩慢，變得吃力，變得十分困難，到了隊伍的最末端，但是他絲毫沒有放棄的意思，最后100米了，“加油，劉李均！”他努力提起步線，揮動著酸麻的手臂，張開嘴，好似要大聲怒喊，卻已經(jīng)沒有力氣，沖過了終點。
雖然你沒有拿到好名次，但是你是努力的`。希望你不要氣餒，明年我陪你一起跑。
努力是只要你咬咬牙就可以堅持過去的，努力是只要你拼一拼就可以挺過去的，努力也是只要你不怕困難，不放棄就可以越過的坎！
運動的作文 篇5
盼星星，盼月亮，終于盼來了冬季運動會，雖然我沒有比賽項目，卻肩負著拉拉隊員的光榮使命。
12月9日早上，我來到教室，教室里早已人聲鼎沸，大家正在談?wù)摻裉爝\動會的事情。時間到了，我們下了樓，邁著整齊的步伐向體育館挺進。到了體育館，老師讓我們先做熱身運動，跑了兩圈后，就是激動人心的女子50米、男子50米比賽了。首先是女子50米，隨著發(fā)令員的一聲槍響，運動員如同離弦的劍一樣射出了跑道。同時，啦啦隊員們聲如洪鐘的加油聲此起彼伏。經(jīng)過激烈爭奪，我們班輸了�？粗@勝班同學(xué)歡呼雀躍，我們班同學(xué)無不垂頭喪氣。可后來，我們班男子50米進入了決賽圈，并在決賽階段取得第一名的好成績。之后，我們班同學(xué)參加男子400米長跑，也獲得了第一名，全班同學(xué)無不興高采烈，之前的不愉快心情拋之腦后。接力比賽開始了，我們班參賽選手努力地奔跑著，腳上似乎穿了風(fēng)火輪，很快遙遙領(lǐng)先，而且沒有掉一次棒，經(jīng)過全體努力，也取得第一名的最終勝利。我們班同學(xué)高興的手舞足蹈，有的鼓掌，有的歡呼，有的'唱歌，有的跳舞......
這真是一次讓人難以忘懷的運動會！
運動的作文 篇6
盼星星盼月亮，終于在緊張的期中考試后，迎來了期待已久的運動會。運動會還真有趣呢！
看！曾帥正站在起跑線上迎接1500米的挑戰(zhàn)。隨著“嘭”的一聲槍響，曾帥立刻起跑，只見他昂著頭飛奔在紅色的跑道上。當(dāng)他跑到我們班就坐的位置旁邊時，同學(xué)們都站了起來，興致勃勃地叫了起來：“曾帥加油，曾帥必勝！”曾帥聽到同學(xué)們的歡呼聲跑的更起勁了，猶如一只獵豹看見前方有一只獵物，狂奔起來。終于快到終點了，曾帥就像一只離弦的箭第一個沖向了終點。同學(xué)們尖叫起來；‘曾帥第一！曾帥第一！”同學(xué)們頓時像炸開的鍋，歡呼起來。
1500米過去了，我們又迎來600米的.集體跑。老師點名讓我去跑，可我非常緊張，生怕自己是最后一名�？稍诶蠋煹脑偃膭钕拢夜淖懔擞職�，挑戰(zhàn)600米的比賽。隨著發(fā)令槍聲的響起，我奔跑著。開始，我死也不敢睜開眼睛，跑了一會兒后，我突然睜開眼睛，才發(fā)現(xiàn)我不是跑在最后的一名，我后面還有稀稀拉拉的一大堆同學(xué)。頓時，我的信心更足了，盡管我的腳很麻，但我還是甩開腿，大步流星地跑了起來�？斓浇K點時，我使出全身的力量，像一匹脫韁的野馬，飛向終點。那一刻我心花怒放，心里真是比吃了蜜還甜！
運動會的項目除了賽跑，還有跳高，跳遠，踢毽子，跳繩……在這里就不一一敘述了，現(xiàn)在回想起來，那真是一次又有趣有快樂的運動會��！
運動的作文 篇7
鑼鼓喧天，小朋友們嘰嘰喳喳的說個不停，可不是嗎？運動會來了當(dāng)然開心啦！，大老運就看見了許許多多的氣球，有紅的、有白的，紫的……五顏六色讓人眼花繚亂。
操場上滿是密密麻麻的小朋友，這時馬主任說：“請同學(xué)們準(zhǔn)備檢閱”兩分鐘過去了，檢閱的歌聲響起。
我的心臟砰砰跳好像一只小兔子，我的.牙咬著嘴唇，一會東看看，一會西看看，我第一次緊張，我好緊張，我好害怕。
到我們了，我大聲的喊出口號，49個民族手拿花環(huán)，給祖國媽媽美麗的禮物。
走過了主席臺走到了自己的位置。我們看見了活潑可愛的十二生肖，二年級和一年級小弟弟小妹妹的表演。開幕式結(jié)束了，我們跳了啦啦操，打了非洲鼓，一上午過去了。
到了下午四百米比賽開始了，我們班的13號同學(xué)參加了比賽，裁判的槍聲一響，我們班的13號飛奔向前，我們四年一班大聲吶喊，13號聽見了吶喊聲又以加快了速度，猶如離弦的箭一樣飛快向前奔跑。
他跑過了終點線，“第一！第一！他贏了！”13號回來我們大大擁抱了他——李宏毅同學(xué)。
這次運動會圓滿成功，我們在這里收獲了喜悅，收獲了團結(jié)，收獲了友誼……
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