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學(xué)跑步的作文 作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編幫大家整理的學(xué)跑步的作文 作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)跑步的作文 作文1
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，為什么呢？讓我細(xì)細(xì)道來(lái)。
那年我六歲，因?yàn)槠綍r(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門(mén)，那時(shí)打針吃藥對(duì)我來(lái)說(shuō)就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對(duì)我說(shuō)：“你必須學(xué)會(huì)跑步，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，這樣就少生病。”無(wú)奈之下，我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開(kāi)始跑的時(shí)候非常我非常吃力，無(wú)論我怎么努力總是跑一會(huì)兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時(shí)媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關(guān)堅(jiān)持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺(jué)，有時(shí)甚至?xí)兴崽鄹��？墒菋寢尩脑捊?jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，我堅(jiān)持了兩個(gè)多月，慢慢的適應(yīng)了跑步，并能每天堅(jiān)持著，疾病便慢慢地離我而去。又過(guò)了一年的時(shí)間，我終于愛(ài)上跑步，覺(jué)得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會(huì)，但是能對(duì)自己跑步的節(jié)奏掌控自如的'就不多見(jiàn)了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應(yīng)了，結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來(lái)朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會(huì)兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習(xí)，才能對(duì)自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，才學(xué)會(huì)了跑步。朋友練了幾個(gè)月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅(jiān)持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓我?guī)椭笥岩矏?ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)跑步的作文 作文2
每周二下午的體育活動(dòng)課是我們班的冬季長(zhǎng)跑時(shí)間。當(dāng)?shù)谝淮温?tīng)老師說(shuō)要進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑時(shí)同學(xué)們有的興奮，有的開(kāi)心，有的嚇得瞪直了眼。
開(kāi)始長(zhǎng)跑了！同學(xué)們圍著操場(chǎng)開(kāi)始跑了起來(lái)，體育老師在臺(tái)上統(tǒng)一調(diào)配各班的跑步路線，并提醒大家調(diào)整呼吸進(jìn)行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了�？墒锹模瑢W(xué)們有的開(kāi)始偷偷說(shuō)小話，有的'開(kāi)始靠邊系鞋帶，有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在了隊(duì)伍的后面。我在隊(duì)伍里大口地喘著粗氣，心里開(kāi)始埋怨：咋這么累人呢？長(zhǎng)跑好累�。∵�要跑幾圈��！
謝老師調(diào)整了一下節(jié)奏，請(qǐng)一個(gè)同學(xué)領(lǐng)口號(hào)：121……121，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄！隨著整齊的口號(hào)聲，同學(xué)們像打了一劑強(qiáng)心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅(jiān)持跑了一圈。老師拿出了相機(jī)開(kāi)始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對(duì)準(zhǔn)了自己，說(shuō)小話的不敢說(shuō)了、拖后腿的趕快沖了上來(lái)，隊(duì)伍變得更整齊了。
我其實(shí)已經(jīng)快堅(jiān)持不住了，感覺(jué)心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒(méi)有了一樣。我多想能坐下來(lái)，能喝一口水�。≈x老師在前面喊了起來(lái)：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅(jiān)持�。�3.3班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來(lái)。只聽(tīng)臺(tái)上的體育老師喊道：“堅(jiān)持住，各班調(diào)整節(jié)奏！再跑兩圈�！笨吹嚼蠋熞哺覀�?cè)谂�，同學(xué)們卯足了勁繼續(xù)跑。
跑著跑著壓抑的感覺(jué)沒(méi)有了，心上的石頭也不見(jiàn)了，反而覺(jué)得身體很輕松。兩圈很快堅(jiān)持了下來(lái)。我看到每個(gè)同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個(gè)同學(xué)都感覺(jué)很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺(jué)真的很棒！
學(xué)跑步的作文 作文3
在我早上還在睡覺(jué)的時(shí)候，我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來(lái)了，可我卻不喜歡跑步，對(duì)于跑步來(lái)說(shuō)，我怎么也提不起興趣，每次看他從外面滿頭大汗的回來(lái)，我都有點(diǎn)累，可是他卻很舒服，有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。
中午我們一起吃飯的時(shí)候，看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗(yàn)，他們講的津津有味，我是怎么也聽(tīng)不進(jìn)去，可是聽(tīng)他們聊了一會(huì)，我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步，鍛煉一下身體，順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗(yàn)。
天還沒(méi)有亮，我的那個(gè)朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上，雖然起床的時(shí)候很是艱難，但我還是說(shuō)服了我自己，我們一起先走在鍛煉的小道上，不一會(huì)我們就開(kāi)始跑了起來(lái)，一開(kāi)始的慢跑使我的身體很是舒服，慢慢的滲透到這愉快的跑步中，我們的速度是慢慢的加快，天也慢慢的變亮了，我們的晨跑也快結(jié)束了，到最后結(jié)束的時(shí)候，我和我的朋友慢悠悠的'走了回去，在我們回去的道路，我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心得，互相促進(jìn)發(fā)展。
在每次以后的生活里，我每天早上都會(huì)和我的朋友一次去晨跑，這也成為我今后的我一個(gè)習(xí)慣，知道現(xiàn)在的我，也是每天都在堅(jiān)持當(dāng)中，原來(lái)的時(shí)候中途也有過(guò)放棄，但是我們互相一直鼓勵(lì)對(duì)方，一直我們堅(jiān)持了下來(lái)，也多虧了我這個(gè)朋友，使我以后的生活也多了許許多多的色彩。
學(xué)跑步的作文 作文4
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不假。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康，運(yùn)動(dòng)可以讓人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
小時(shí)候，我經(jīng)常生病，課也落下不少。自從來(lái)到學(xué)校，參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課后才把我從一個(gè)藥罐子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中，我唯有對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。
伴隨著上課鈴的'響聲的響起，同學(xué)們沖出教室，因?yàn)檫@節(jié)是我最喜愛(ài)體育課嘛!李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格啊!
前面的同學(xué)有的發(fā)揮得不錯(cuò)，有的則被無(wú)情地判處“死刑”。終于輪到我了，“各就位——”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，逐漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清，此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈�！凹佑停苻�，還剩最后一圈了，加油啊!”聽(tīng)到了蔡博雅的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口地喘著粗氣，兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂，抬起腳跟，邁著機(jī)械的步子，堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”，我終于沖過(guò)了終點(diǎn)!“1分59秒”，李老師說(shuō)到。耶!我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅能夠增進(jìn)健康，還能提高生命質(zhì)量。只有有了健康的體魄，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)跑步的作文 作文5
我是一個(gè)愛(ài)動(dòng)的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因?yàn)槌杩梢苑潘勺约�；我喜歡畫(huà)畫(huà)，因?yàn)楫?huà)畫(huà)可以提高自己的美學(xué)修養(yǎng)，但我還是最喜歡樸實(shí)無(wú)華的跑步。
因?yàn)槲乙簧聛?lái)就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡(jiǎn)直就像一個(gè)大頭娃娃，胳膊又細(xì)又長(zhǎng)，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細(xì)，毫無(wú)自衛(wèi)能力，三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽?zhuān)�耽誤了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)成績(jī)不好同學(xué)看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會(huì)受到爸爸媽媽的'責(zé)罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。而體育運(yùn)動(dòng)中跑步是最簡(jiǎn)單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡(jiǎn)單易行！對(duì)，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽?zhuān)蚁胩焯炫懿藉憻捝眢w好嗎？”媽媽不相信地說(shuō)：“好到是好，可你能堅(jiān)持得了嗎？不出三天你就會(huì)放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語(yǔ)氣，我決心把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開(kāi)始和跑步朝夕相伴了�？墒橇钗覜](méi)有想到的是還沒(méi)有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實(shí)在是堅(jiān)持不下去了。這時(shí)我的腦子里好象有兩個(gè)小人在吵架，紅衣小人氣憤地說(shuō)：“綠衣別跑了，舒服點(diǎn)兒得了！”綠衣小人卻語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“紅衣，功夫不負(fù)有心人，一定會(huì)成功的！”我思來(lái)想去聽(tīng)從了綠衣小人的話，天天跑步堅(jiān)持不懈。終于經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，原來(lái)瘦弱矮小的身材逐漸壯實(shí)了，人長(zhǎng)高了，病也慢慢好轉(zhuǎn)了，成績(jī)也上來(lái)了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛(ài)跑步，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我要堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生！
學(xué)跑步的作文 作文6
今天大課間，我們開(kāi)始了跑步。前幾天，我們一直都沒(méi)有跑步，因?yàn)椴賵?chǎng)上雪太多了。而今天，操場(chǎng)上雪少一些，放心，學(xué)校是不會(huì)吝嗇我們的鍛煉時(shí)間滴！
我們已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月的冬季長(zhǎng)跑了，只不過(guò)形勢(shì)上稍稍有點(diǎn)改變，以前是高個(gè)兒同學(xué)當(dāng)排頭領(lǐng)跑，現(xiàn)在，是小個(gè)同學(xué)領(lǐng)跑。冬季長(zhǎng)跑嘛，好處超級(jí)多啦！可以增強(qiáng)自身免疫力、使心情舒暢等等。我們現(xiàn)在一般每天跑十圈左右，可能是適應(yīng)了吧，現(xiàn)在我們跑七、八圈一點(diǎn)也不覺(jué)得累，反而很輕松。更何況，大課間跑步還有音樂(lè)伴奏呢！《我相信》；《自由飛翔》；《江南Style》等這些都是我愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中享受音樂(lè)，我們跑起步來(lái)可有勁了。學(xué)校長(zhǎng)跑隊(duì)的同學(xué)至少比我們多跑五圈！說(shuō)實(shí)話，我懷念起低年級(jí)時(shí)，我們繞著一個(gè)“木頭樁”（同學(xué)）跑，一圈又一圈。高年級(jí)呢，是沿著二百米的操場(chǎng)跑九、十圈。我看到有許多老師都參加到長(zhǎng)跑中來(lái)，比如我們班，起初是李老師、蓋老師陪我們跑，但李老師的腿可能受傷了，只有蓋老師陪我們跑了。除了班主任，科任教師英語(yǔ)老師、美術(shù)老師、微機(jī)老師、品德老師，就連孫校長(zhǎng)，都經(jīng)常與我們共同跑。見(jiàn)到老師也跟著跑步，大家的.寒意一點(diǎn)都沒(méi)有了，全身都是熱量，即使再冷的天氣，我們也會(huì)出一身汗。有人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，”的確不假，我在想：如果一個(gè)人一輩子不運(yùn)動(dòng)，結(jié)果會(huì)怎樣呢？相反，一個(gè)人若每天都運(yùn)動(dòng)，結(jié)果又會(huì)怎樣呢？
讓我們勤于鍛煉吧！這樣，我們不僅會(huì)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，也會(huì)長(zhǎng)壽的！同學(xué)們，貴在堅(jiān)持，我們一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！加油！
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