我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文（通用47篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編收集整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 1
我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，解憂排難。我比較熱愛(ài)跑步，每天早晨起來(lái)去操場(chǎng)邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績(jī)，我是無(wú)比的高興��！
在操場(chǎng)上，我?jiàn)^力奔跑，向著朝陽(yáng)我仿佛看見(jiàn)了我的美好的未來(lái)，沒(méi)錯(cuò)，它在向我招手，它在呼喚著我。原來(lái)人生是那么一件美好的事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我?jiàn)^力跑著，追逐著我的夢(mèng)想。我一次次的.抬起頭，面對(duì)天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂(lè)。像是被釋放出來(lái)。只有無(wú)盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹(shù)木在搖晃，像是在說(shuō)：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢(mèng)想與希望。讓時(shí)間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運(yùn)動(dòng)的深層含義：為了快樂(lè)，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來(lái)。
只有運(yùn)動(dòng)，蒼天才會(huì)賜予你堅(jiān)強(qiáng)不屈的體魄，你才會(huì)變得更健康，你才會(huì)變得更頑強(qiáng)，你才會(huì)不畏懼困難，勇于面對(duì)。不要再浪費(fèi)那么多的時(shí)間了，努力在操場(chǎng)上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對(duì)著朝霞，面對(duì)著夕陽(yáng)，請(qǐng)努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請(qǐng)記住這一句話，因?yàn)樗俺隽藷o(wú)數(shù)人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運(yùn)動(dòng)，才能綻放出人生的精彩。
運(yùn)動(dòng)吧，為了自己的夢(mèng)想與未來(lái)，不要放棄！運(yùn)動(dòng)才會(huì)有一個(gè)好身體，才會(huì)戰(zhàn)勝困難與挫折，才會(huì)使你擁有克服困難的勇氣。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 2
一天，我放學(xué)后坐著接送車回到了小區(qū)。剛下車，看見(jiàn)四樓的老奶奶正拎著一大包東西，顯得很吃力。我想：幫幫老奶奶吧，她肯定很累了。于是，我就跑過(guò)去，說(shuō)道：“老奶奶，我來(lái)幫你拎吧！”她看了看我，笑容滿面地說(shuō)：“那就謝謝你了，小朋友！”于是，我拎起東西跟著老奶奶上了樓。
送完以后，我雖然累得滿頭大汗，但是心里還是很高興的。當(dāng)我回到二樓的家里時(shí)，媽媽看我氣喘吁吁的樣子便問(wèn)我怎么回事。
我一五一十跟媽媽說(shuō)了。媽媽說(shuō)道：“才上四樓就累得滿頭大汗了，看來(lái)你得多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)才行�。 薄拔易龊檬铝艘膊槐�?yè)P(yáng)一下，還挖苦我！”我氣呼呼地往沙發(fā)上一躺，隨手打開(kāi)了電視。真巧，少兒頻道正在播放關(guān)于青少年健康的話題：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)引起發(fā)胖，更嚴(yán)重的是可能會(huì)患上心臟病。所以說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”……當(dāng)我看到這里時(shí)，我一下子跳了起來(lái)，想想自己不是偏胖剛才也不至于累成這樣啊。于是，我下定決心，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！
從此，我便和運(yùn)動(dòng)結(jié)下了深厚的“友誼”。我平常最喜歡打籃球了，每當(dāng)體育課時(shí)，我就會(huì)到體育場(chǎng)上打一陣子，籃球給我?guī)?lái)了很多快樂(lè)。打比賽時(shí)，每當(dāng)贏了，我便歡呼雀躍地跳起來(lái)；每當(dāng)輸了，我也毫不氣餒，因?yàn)槲业玫搅隋憻�。還有乒乓球我也很喜歡，因?yàn)樗粌H能鍛煉臂力，還能鍛煉靈活性。
就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，媽媽說(shuō)我漸漸變得強(qiáng)壯了。新學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)，我積極主動(dòng)幫老師和同學(xué)們搬書(shū)，一點(diǎn)也不覺(jué)得累，還得到了老師和同學(xué)們的稱贊。這說(shuō)明，我長(zhǎng)期以來(lái)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的效果還是很明顯的。在運(yùn)動(dòng)的'過(guò)程中，我也得到了很多的快樂(lè)。因此，我要繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，不僅使自己的身體更加強(qiáng)壯，也在運(yùn)動(dòng)中得到更多的快樂(lè)
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 3
“加油加油！”下午湯小的操場(chǎng)上一陣陣加油聲此起彼伏，響徹了整個(gè)天空。我校正舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一系列的項(xiàng)目比完后，“拔河”作為壓軸好戲終于登場(chǎng)了。第一輪是我班男生和六二班男生比。我班的男生除了蔡賽耀，個(gè)個(gè)骨瘦如柴，細(xì)胳膊細(xì)腿。再看看六二班的男生，不說(shuō)一個(gè)個(gè)力大無(wú)窮，可也算得上孔武有力，明眼人一看就知道我班必?cái)o(wú)疑�？砂嗌系哪猩鷧s依然毫不泄氣，比賽時(shí)竭盡全力。在全班女生的加油聲中，即使是以失敗告終，可輸?shù)脝?wèn)心無(wú)愧。
男生的失敗不是沒(méi)用的，激起了我們女生的好勝心。“六一班女生，六二班女生集合�！痹诓门袉T的呼喊下，所有女生各就各位。裁判員還沒(méi)吹哨子，兩班女生就較起勁來(lái)。結(jié)果在各班老師的安撫下，女生們才平復(fù)了情緒，繼續(xù)摩拳擦掌，為比賽做準(zhǔn)備�！皽�(zhǔn)備好！向下蹲！快蹲下來(lái)！”秦老師在一旁急切地喊著。我班女生抓緊繩子，一個(gè)挨著一個(gè)身子往后傾。
只聽(tīng)裁判員一聲哨響，兩班女生全力以赴拼搏著。我留意到身后王璐瑤脖子上的.青筋都暴起來(lái)了。我以王璐瑤為榜樣，不顧淑女形象，手緊緊拽住繩子絕不撒手。繩子是草編的，很粗糙。上面的草都“基因突變”，變得很硬，在不經(jīng)意間刺到了我手心的肉里。而我卻渾然不知，臉漲得通紅。我拼命祈禱比賽快點(diǎn)結(jié)束，因?yàn)榭靾?jiān)持不住了。
“老大加油，為小弟我報(bào)仇��！”
這時(shí)一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵，原來(lái)是錢(qián)佳凱，在班上他認(rèn)我做了老大。聽(tīng)了他這么一喊，我咬緊牙關(guān)心里暗想：小弟，等著老大幫你報(bào)仇，也讓你瞧瞧什么叫“頭發(fā)長(zhǎng)，力量強(qiáng)”！
“啊——”我班女生一陣長(zhǎng)吼，一鼓作氣將繩子拉了過(guò)來(lái)。裁判員猛地吹了聲口哨，我們班贏了！聽(tīng)到裁判的宣布，我們班女生喘著氣，臉上都流露出驕傲的神情。而六二班女生也不賴，即使輸了也不肯松手。等我們班女生一松開(kāi)手上的繩子，她們的屁股就與大地媽媽來(lái)了個(gè)大大的kiss。
我癱軟地趴在床上，回憶著昨天的事兒，情不自禁“噗哧”笑出聲來(lái)�？蛇@輕輕一笑就讓我全身酸痛，像散了架似的。救命�。�
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 4
今天我和媽媽一起去蕭山體育館參加蕭報(bào)小記者舉辦的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。今天我們玩的可高興了。
一到場(chǎng)館，好熱鬧呀！石頭老師讓我們十人一組排好隊(duì)，然后大家開(kāi)始介紹自己，介紹完之后，大家把手按在一起，高喊：“必勝！”
首先我們第一個(gè)活動(dòng)是無(wú)敵風(fēng)火輪。我們用報(bào)紙和透明膠帶紙粘成一個(gè)風(fēng)火輪，剛好最高的那個(gè)同學(xué)身高可以通過(guò)。在爸爸媽媽們的幫助下，終于完成了風(fēng)火輪。直聽(tīng)一聲口令：“預(yù)備，開(kāi)始！”我們兩個(gè)小記者在旁邊幫忙撐住風(fēng)火輪，站在里面的小記者一直往前走，最后輪到我走了，我小心翼翼生怕把風(fēng)火輪給弄破，不然又要重新開(kāi)始。爸爸媽媽們?cè)谝慌允箘藕埃骸凹佑�！加油！”但是還是讓對(duì)手快了半拍，他們贏了。爸爸媽媽們?cè)谝慌越o我們打氣：“不要?dú)怵H，還有四個(gè)活動(dòng)呢！”
第二個(gè)活動(dòng)是跳大繩。兩個(gè)爸爸甩長(zhǎng)繩，我們要十人一起跳，而且中間不能停，連續(xù)跳的最多的勝出。但是我們組只有我和高興是四年級(jí)的，其余都是一二年級(jí)的小弟弟小妹妹。他們都不會(huì)跳大繩。期中有個(gè)小妹妹老是慢半拍，我們都跳過(guò)了，她還沒(méi)起跳。她急的'哭起來(lái)，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好嗎？”小妹妹擦干淚水，點(diǎn)點(diǎn)頭。我們重新開(kāi)始，這下我們連續(xù)跳了十三下。這可能在別人眼中不算什么，但是對(duì)于我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，真的不錯(cuò)了。
第三個(gè)活動(dòng)是摸石頭過(guò)河，腳底下墊上海綿塊，家長(zhǎng)幫忙移動(dòng)海綿塊，我們不能掉下海綿塊。這回四個(gè)爸爸分兩邊，幫忙移動(dòng)海綿塊，這樣速度快多了。等我們比賽完了，四位老爸也累趴了。
第四個(gè)活動(dòng)四滾鐵環(huán)，這回家長(zhǎng)們站一隊(duì)，我們站一隊(duì)，分別加入滾鐵環(huán)這個(gè)活動(dòng)。滾鐵環(huán)是個(gè)技術(shù)活，鉤子要勾住鐵環(huán)，然后跟著它一直跑，一直到終點(diǎn)。我對(duì)滾鐵環(huán)還是很感興趣的。媽媽不內(nèi)行，老是歪了就倒了。我再一旁給媽媽加油，終于媽媽滾完全程，不過(guò)我們隊(duì)還是輸了。
第五個(gè)活動(dòng)是拔河比賽。我們隊(duì)的家長(zhǎng)排在前面，我們排在后面，我們斗志昂揚(yáng)，拔河開(kāi)始啦，我們使勁拉，腳抵著腳，手都拉疼了。最終我們還是輸了，但是友情第一，比賽第二。
通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了許多新朋友，比賽增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)精神，盡管我們隊(duì)的隊(duì)員年齡較小，但是我們還是堅(jiān)持到最后，這種精神，這份意念，要一直發(fā)揚(yáng)下去。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 5
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動(dòng)；有的人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽(tīng)到它對(duì)著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì)兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著笨重的身體向前跑。當(dāng)我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40.2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的'拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周圍的風(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè)！”
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 6
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子，有許多的興趣和愛(ài)好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說(shuō)，直奔學(xué)校。來(lái)到學(xué)校后，只見(jiàn)操場(chǎng)上已是人頭攢動(dòng)，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺(tái)。我們?cè)趫?chǎng)上奮力拼搏著，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個(gè)回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時(shí)間在不知不覺(jué)中飛逝，天很快黑了下來(lái)，操場(chǎng)上的人幾乎走光了，我們才停了下來(lái)。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開(kāi)心地結(jié)伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊(duì)，我有幸成為其中的一員。每天都堅(jiān)持參加籃球訓(xùn)練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強(qiáng)，身體也越來(lái)越強(qiáng)壯了。在我沒(méi)有參加訓(xùn)練之前，體弱多病，稍不注意就會(huì)感冒發(fā)燒。而現(xiàn)在我已很少出現(xiàn)這些情況了。是運(yùn)動(dòng)讓我的身體更加地健壯了，是運(yùn)動(dòng)讓我獲得了健康。
在運(yùn)動(dòng)中我也享受了快樂(lè)。在參加學(xué)�；@球隊(duì)的這一年多的`時(shí)間里，每當(dāng)打比賽時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動(dòng)和歡樂(lè)，彼此相互鼓勵(lì)著。在運(yùn)動(dòng)中獲得了快樂(lè)，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)我獲得了強(qiáng)健的體魄;通過(guò)運(yùn)動(dòng)我收獲了快樂(lè);通過(guò)運(yùn)動(dòng)我也收獲了友情!運(yùn)動(dòng)，你還不快點(diǎn)參加?
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 7
運(yùn)動(dòng)可以讓人心情放松，運(yùn)動(dòng)可以讓人心曠神怡，運(yùn)動(dòng)可以讓人身體棒棒，運(yùn)動(dòng)可以讓人快樂(lè)無(wú)比。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
記得有一次，我的心情非常不好，陷入了低谷，于是，我約了幾個(gè)同學(xué)和我一起去打籃球，圓圓的籃球真像一個(gè)大西瓜，我就把“大西瓜”當(dāng)成了我的出氣筒，把籃板當(dāng)成了我討厭的那個(gè)人。我使勁地往籃板上打，別的同學(xué)根本搶不到球，突然我一不小心掉球了，別的同學(xué)一下子就搶到了球，當(dāng)她準(zhǔn)備投球的時(shí)候，我就像風(fēng)一樣跑了過(guò)去，把球給搶奪回來(lái)，別的人只能目瞪口呆地看著我。運(yùn)動(dòng)把我的`氣憤化成了汗水，慢慢地，我的心情也逐漸變得好起來(lái)。
還有一次，我生病了，當(dāng)我想到“運(yùn)動(dòng)可以讓我身體棒棒的”這句話的時(shí)候，我連忙下床，跑到外面透透風(fēng)，我在院子里跑了幾圈，果然，奇跡出現(xiàn)了，我的病沒(méi)過(guò)幾天就好了�？磥�(lái)運(yùn)動(dòng)是治病的一劑良方，運(yùn)動(dòng)可以驅(qū)除病魔，使身體健康。
運(yùn)動(dòng)可以讓我身體健康，讓我享受快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中我一天天快樂(lè)健康地成長(zhǎng)起來(lái)。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 8
火紅的朝陽(yáng)升起來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過(guò)雨，濕潤(rùn)的空氣中彌漫著泥土的`芳香。經(jīng)過(guò)雨水的滋潤(rùn)，草兒更加青翠欲滴，花兒更加?jì)善G迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫(huà)卷。我和爸爸沿著跑道開(kāi)跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺(jué)，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥(niǎo)兒成群結(jié)隊(duì)地飛來(lái)，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰(shuí)吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽(tīng)極了，和那清脆的鳥(niǎo)鳴聲融合起來(lái)，仿佛仙樂(lè)一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽(yáng)從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說(shuō)了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動(dòng)，就和家長(zhǎng)一起散散步。看著這支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍，我頓時(shí)覺(jué)得很快樂(lè)，很幸福！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！大家一起動(dòng)起來(lái)，向著健康的方向奔跑吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 9
隨著涼爽的秋風(fēng)，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿，今天我們?cè)诮侵袑W(xué)開(kāi)展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，讓我印象最深的是800米長(zhǎng)跑。剛跑完200米跑步的我已經(jīng)筋疲力盡了。我吃了幾顆牛肉干和巧克力補(bǔ)充能量，沒(méi)休息多久，吳老師就來(lái)叫我們?nèi)ヅ?00米了。我們?cè)诓莸厣系群�，看著五年�?jí)和六年級(jí)男生的比賽，我的`心特別緊張，就像一只小鹿在活蹦亂跳。自己安慰著自己：不要緊張，要冷靜爭(zhēng)取發(fā)揮最好的成績(jī)。
“請(qǐng)六年級(jí)跑八百米的女生到跑道上來(lái)。”廣播聲響起。我們馬上在跑道上做好準(zhǔn)備起跑的動(dòng)作。這時(shí)的我心快要蹦出來(lái)啦。謝老師舉起幫著紅繩的棒子說(shuō)道：“各就各位，預(yù)備，跑！”我們每個(gè)同學(xué)都像一匹匹脫韁了的野馬沖了出去，我以中速緊跟在跑得最快的黎美儀的后面。我只要跟著黎美儀就行，我給自己定下了目標(biāo)。跑完兩圈，我有些氣喘吁吁了，喉嚨里像冒煙一樣難受，真想喝一口水，坐下來(lái)休息一會(huì)兒，這是不可能的。我馬上調(diào)整呼吸，跑幾步吐一口氣，就這樣我覺(jué)得不是很累了。跑完第三圈了，只聽(tīng)謝老師拿著喇叭喊道：“就差最后一圈了，沖刺啊！”一直領(lǐng)先的黎美儀好像也沒(méi)了力氣，速度慢了下來(lái)，我想趁機(jī)加快速度趕上去，可是她好像知道我的心思似的，讓我怎么也超不上。
就在最后幾十米處，我和黎美儀把別的同學(xué)落下很遠(yuǎn)。后面的同學(xué)好像不存在似的，只有我和她在“戰(zhàn)斗”。站在主席臺(tái)上的高校長(zhǎng)拿著話筒拼命為我加油：“陸燕丙加油啊！超上去！快啊，快啊！加油啊！”在草地上的吳老師也很激動(dòng)，一邊揮著手，一邊跳著說(shuō)：“燕丙，加油啊，快到終點(diǎn)了，沖��！”不僅老師為我加油，一些在一旁看我們比賽的同學(xué)也在為我加油。我不能辜負(fù)老師和同學(xué)對(duì)我的信任，加油，超上黎美儀，快到終點(diǎn)了，沖��！冠軍我來(lái)啦！我一邊想一邊邁開(kāi)大步，加快速度沖向終點(diǎn)。黎美儀也不甘示弱，也加快了速度，最后，我們基本一起到達(dá)終點(diǎn)。老師和同學(xué)一起迎上來(lái)拉住我，帶我繞草地走了一圈。
不管最后的結(jié)果怎么樣，至少我盡力了。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 10
生命，健康，都是人類永恒的主題！那么，怎樣愛(ài)護(hù)身體，維護(hù)健康呢，這倒成了小學(xué)生們頭疼的問(wèn)題。
近來(lái)，我們的學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光校園體育活動(dòng)”。我們先后學(xué)習(xí)了自編操，第二套小學(xué)生校園集體舞等，同學(xué)們個(gè)個(gè)都是快樂(lè)興奮的，也都在很認(rèn)真的學(xué)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們還以讓同學(xué)們都互相學(xué)習(xí)一下的理念舉行了自編操比賽，同學(xué)們也都在積極的'準(zhǔn)備著。在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，一直是我們學(xué)校的主題。 去年冬天，氣候寒冷。學(xué)校為了我們的身體，組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑。我們邁著穩(wěn)健的步伐，在校園里跑步。一聲聲整齊的腳步聲在同學(xué)們的耳邊回響。是啊，無(wú)論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆健康的火熱的心！這顆心，讓同學(xué)們?cè)诤涞亩炖飶幕ò昃`放成了一個(gè)個(gè)祖國(guó)的花朵。以至于在整個(gè)冬天我們都沒(méi)有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個(gè)活動(dòng)帶給我們的無(wú)限益處。 我們的學(xué)校每年都會(huì)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們收獲的不僅僅是來(lái)自競(jìng)技成績(jī)上的喜悅，更重要的是師生們?cè)趨⑴c中對(duì)“團(tuán)結(jié)、和諧、健康、快樂(lè)”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神有了更為真切的體會(huì)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 11
夏去了，秋來(lái)了。天涼了，樹(shù)黃了。桂花香了，運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了。
第一項(xiàng)是跳小繩，比賽開(kāi)始前，大家都做好了準(zhǔn)備。比賽一開(kāi)始所有人都奮力跳起雙腳，看！大家多像成群的袋鼠一樣啊！最引人注目的就要屬鄭悅靈了。她把嘴抿住，跳繩像是螺旋槳一般分不清前后，手就像是觸了電一樣飛快地來(lái)回旋轉(zhuǎn)，讓人看了頭暈眼花。最難忘的就是他那銷魂的舞姿了，挺直了胸板，抬起了頭，仿佛是只向天上飛的大白鵝，她還越跳越向前，跳著跳著都快要到對(duì)面了。看到這些我“噗呲”一下大笑起來(lái)，旁邊的李亦旋一臉迷蒙，我給她指了指說(shuō)“你看鄭悅靈”。李亦旋順手順著手指的方向一望，也和我一起笑了起來(lái)。
跳小繩的還有瞿雯玉，隨著哨聲，她雙腳離地飛速?gòu)椞�，就像電門(mén)開(kāi)了十倍速�？墒翘煊胁粶y(cè)風(fēng)云，她眉毛猛地一索，把右腳抬起，繞過(guò)纏在腳上的`繩子，又抖了抖，這一連串動(dòng)作十分連貫，她又快速跳起來(lái)，卻又被絆到了，加油�。e放棄！我不禁為瞿雯玉捏了一把汗。比賽結(jié)束了，可她卻一臉郁悶，很是悶悶不樂(lè)，沒(méi)關(guān)系，雖然被到了很多次，但還是跳了100多個(gè)，不愧有實(shí)力。
精彩的還沒(méi)完，兩人三足也十分有趣。別人是把紅領(lǐng)巾綁在腳腕兒上，可我們班選手把紅領(lǐng)巾綁在膝蓋上，因?yàn)槟抢锸顷P(guān)節(jié)，跑起來(lái)更容易。比賽開(kāi)始，各班的第一組恨不得馬上跑到對(duì)岸，更想二人合為一體，到了對(duì)岸伸直了手，和第二組擊掌，她們已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)。然后她們像導(dǎo)彈一樣發(fā)射出去，向?qū)γ媾芰诉^(guò)來(lái)。
輪到最后一組鄭悅靈和尤越了，可是和她們擊掌后的一組卻跑到了四班的位置，搞得大家無(wú)語(yǔ)，害得她們跑過(guò)去和那一組擊掌后才跑過(guò)來(lái)，身在一旁的我也在旁邊默默念著：加油！馬上快趕上了。為了得到更好的名次，鄭悅靈拉著尤越的背，就像只大鴕鳥(niǎo)叼著小不點(diǎn)，搞笑極了，腿大步向前跑著，尤越已經(jīng)失去自我，著急地跟著鄭悅靈的步伐向前，他倆一個(gè)內(nèi)八一個(gè)外八地跑，真是不知該如何形容，讓人不禁笑了起來(lái)。雖有些許遺憾，但最后還是取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
操場(chǎng)上久久回蕩著同學(xué)們的歡笑聲和鏗鏘的諾言，愿來(lái)年運(yùn)動(dòng)會(huì)更美好！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 12
“生命在于運(yùn)動(dòng)�！笔俏易钚蕾p的一句名言。這句名言說(shuō)得一點(diǎn)也不錯(cuò)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體魄，運(yùn)動(dòng)能鍛煉我們的意志，能給我們帶來(lái)快樂(lè)。因此，我很喜歡運(yùn)動(dòng)。
我喜歡打籃球，因?yàn)榛@球帶給了我很多快樂(lè)。打比賽時(shí)，每當(dāng)贏了，我便歡呼雀躍；每當(dāng)輸了，我也毫不氣餒，因?yàn)槲覐闹械玫搅隋憻�。記得有一次，星期�?下午放學(xué)后，我和同學(xué)們相約來(lái)了一場(chǎng)籃球賽。我們分好了隊(duì)，比賽開(kāi)始了，我和宇翔一隊(duì)，振東和新澤一隊(duì)，球由他們先發(fā)。一開(kāi)始，振東首當(dāng)其沖，猶如一只猛 虎撲了過(guò)來(lái)，宇翔眼明手快，急忙跑過(guò)去阻擋�？墒�，振東是個(gè)“閃人高手”，宇翔被耍得束手無(wú)策。這時(shí)，我“閃亮登場(chǎng)”了，一下子從振東的后背搶過(guò)球，然后 我毫不懈怠地將球傳給隊(duì)友宇翔。宇翔喊了一聲：“好樣的，不錯(cuò)！”我的'心里涌過(guò)一陣喜悅。宇翔用力一投，球進(jìn)了。我們高興地歡呼起來(lái)。你看，運(yùn)動(dòng)帶給我的 是滿心的快樂(lè)！
除了籃球，我還喜歡打乒乓球，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉臂力，還能鍛煉靈活性。平時(shí)，我都是星期天下午去跟教練學(xué)球，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的堅(jiān)持，我的球技進(jìn) 步了不少。在暑假期間，我們球館舉行了一場(chǎng)友誼賽。我一路過(guò)關(guān)斬將，殺進(jìn)了決賽。我和李真浩成了對(duì)手。比賽開(kāi)始了，我先發(fā)球，我發(fā)了一個(gè)“奔球”，真浩用 反手扣了回來(lái)，可我毫無(wú)招架之力，一下子把球打出界了。第二球，我吸取了第一球的教訓(xùn)，發(fā)了一個(gè)意想不到的“旋轉(zhuǎn)球”，沒(méi)想到真浩反應(yīng)過(guò)來(lái)，用力扣殺，來(lái) 了個(gè)反扣，我急忙把球扣了回去。托上天的福，球擦邊了，我贏了一分。但是，對(duì)手太強(qiáng)了，最終我還是以3比0輸給了他。但我一點(diǎn)也不沮喪，因?yàn)槲以谶@場(chǎng)比賽 中體驗(yàn)到了友誼的快樂(lè)。
我快樂(lè)地堅(jiān)持著運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，豐富了我們的課外生活；運(yùn)動(dòng)，更讓我們得到了更多的快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 13
這段時(shí)間爸爸經(jīng)常夸我的身體逐漸變得強(qiáng)壯了，也有同學(xué)問(wèn)我：“小梅，最近你的身體特別棒呀，那次流感突發(fā)時(shí)也沒(méi)生病，你到底用了什么絕招？快教教我�！�
身體健康對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是最重要的，我們一定要學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)自己的身體。你看很多同學(xué)的身體素質(zhì)特別差，免疫力非常低，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病缺課。就像上一次流感爆發(fā)停課的時(shí)候，我們班第一個(gè)得流感就是小張同學(xué)，你別看他平常特別活躍，但他身體素質(zhì)不好，缺少對(duì)病毒的免疫力，當(dāng)然會(huì)很容易生病啦。所以我們要提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。
在上體育課的時(shí)候，我們班很多同學(xué)都覺(jué)得運(yùn)動(dòng)很累，不想跑步，甚至有些同學(xué)還假裝生病，坐一旁休息。有時(shí)體育課，有的同學(xué)們還在班里靜靜的坐著，一個(gè)個(gè)像個(gè)病貓似的。大家都覺(jué)得體育運(yùn)動(dòng)很累很苦，但是這都是為我們的身體健康著想啊，所以大家要對(duì)體育運(yùn)動(dòng)重視起來(lái)。
雖然有些人認(rèn)為學(xué)好文化知識(shí)更重要，但身體是革命的本錢(qián)，只有身體好了，學(xué)習(xí)才能夠更好。
以前不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我，在剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)有些吃力，但是經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉后，也已經(jīng)適應(yīng)了，覺(jué)得自己的身體比原來(lái)強(qiáng)壯了許多，生病的次數(shù)也少了，漸漸熱愛(ài)起體育運(yùn)動(dòng)。
有句老話說(shuō)得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)，能活動(dòng)四肢、增加肺活量；運(yùn)動(dòng)，能親密接觸大自然，自由呼吸新鮮空氣，讓大腦清醒；這都是運(yùn)動(dòng)的好處。
當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的'時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾。看！同學(xué)們正邁著整齊的步伐來(lái)到了操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了活力。我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦！“一二一，一二一……”
運(yùn)動(dòng)帶給我健康、活力！我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 14
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會(huì)的新項(xiàng)目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個(gè)子長(zhǎng)得高長(zhǎng)得快，我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，我害怕跳不出來(lái)，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩，已經(jīng)跳的比前年好了，那個(gè)時(shí)候我一個(gè)都跳不了。
我上幼兒園的時(shí)候，也參加了很多次運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步，踢球，滾輪胎，這些項(xiàng)目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長(zhǎng)，所以今年運(yùn)動(dòng)會(huì)我就跳報(bào)了跳繩項(xiàng)目，想讓自己要多鍛煉。通過(guò)多鍛煉，就可以讓身體更健康，長(zhǎng)的高長(zhǎng)的快，身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長(zhǎng)的'，因?yàn)槲矣X(jué)得自己跑的很快，所以我就報(bào)了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個(gè)項(xiàng)目，之前我報(bào)了籃球班，一個(gè)暑假都在學(xué)籃球，后來(lái)媽媽說(shuō)我太小了，學(xué)籃球稍微再長(zhǎng)大點(diǎn)再系統(tǒng)學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒(méi)時(shí)間學(xué)籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺(jué)得電視里那些叔叔投籃的姿勢(shì)都很帥，所以長(zhǎng)大我也要當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項(xiàng)目，喜歡運(yùn)動(dòng)。要多運(yùn)動(dòng)才能讓身體變得更強(qiáng)壯更發(fā)達(dá)，就會(huì)越長(zhǎng)越大，越長(zhǎng)越高。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 15
生命在于運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉身體，還能充實(shí)生活，愉悅我們的心情，讓一天的心情放松到極致。
我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)就是跑步。早上，窗戶一打開(kāi)，就有迎面撲來(lái)的花香、有鳥(niǎo)兒的叫聲。推開(kāi)大門(mén)就往出跑，身邊流暢的是新鮮空氣。跑著跑著來(lái)到了河邊，看到老奶奶，還有老爺爺在打太極，像極了太極宗師。還有看到叔叔阿姨們?cè)谔璧�，很整齊，我感覺(jué)動(dòng)作一致就像是受過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練一樣。又過(guò)了一會(huì)看到有哥哥姐姐在練美聲，好想美麗的鳥(niǎo)兒在歌唱，風(fēng)景如畫(huà)美倫美煥，漂亮極了，好不美哉。所以，我喜歡跑步，跑步使我快樂(lè)、使我健康。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 16
馬上就要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我的心情是特別的高興與激動(dòng)，體育課是我最喜歡的一個(gè)課堂，它可以讓我們鍛煉身體，身體壯壯的.，每天就能好好學(xué)習(xí)，然后呢，我最喜歡的體育項(xiàng)目是跳繩，跳繩能長(zhǎng)高，鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)性，還有一些體育項(xiàng)目：例如跑步、障礙賽、拔河，親子活動(dòng)等等。因?yàn)槲蚁矚g跳繩，我離開(kāi)幼兒園的時(shí)候我就給爸爸說(shuō)，我想學(xué)跳繩，爸爸就給我買(mǎi)個(gè)跳繩，買(mǎi)回家以后我就每天在家里練習(xí)，但是我練了好久都還是沒(méi)辦法連續(xù)跳很多，所以在這次體育節(jié)上沒(méi)有報(bào)這個(gè)跳繩項(xiàng)目，但是我還是不放棄，每天寫(xiě)完作業(yè)都在堅(jiān)持訓(xùn)練，以后我還是會(huì)每天堅(jiān)持練習(xí)，練好為止，我會(huì)努力給自己加油的。我喜歡運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中可以尋找不一樣的快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 17
今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們也非常興奮。我參加的項(xiàng)目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時(shí)刻準(zhǔn)備為班級(jí)爭(zhēng)光。開(kāi)始了，我的對(duì)手就像離弦的箭一樣向前沖，在我前面有五六個(gè)人。快到終點(diǎn)了，我咬緊牙關(guān)使勁向前沖。一個(gè)一個(gè)超越他們，最后我是第二名，我高興地跳了起來(lái)。有付出就有回報(bào)這句話一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)。接下來(lái)就是四乘六十米，我是第一棒，梁老師說(shuō)第一棒要最快時(shí)我就有壓力了，不過(guò)我會(huì)盡力跑出我最好的成績(jī)。在我被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的時(shí)候，我聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，�?dāng)時(shí)我的'身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時(shí)我都心驚膽顫的。雖然我們班沒(méi)有獲得好的名次，不過(guò)我感到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 18
運(yùn)動(dòng)，一向是我最喜歡的。據(jù)專家分析再?zèng)]有什么能比健康的、大排量的運(yùn)動(dòng)更好的了。
我酷愛(ài)游泳，也喜歡練跆拳道、打羽毛球，而跑步、跳遠(yuǎn)之類的我更是擅長(zhǎng)。
我是在去年暑假時(shí)候?qū)W會(huì)游泳的，雖然時(shí)間不長(zhǎng)但進(jìn)步神速。冬天每次下水，在別人叫冷的時(shí)候，我總是氣定神閑地進(jìn)入泳池，自由自在地游了起來(lái)。在水下我的泳姿如暢游的魚(yú)兒，似歡泳的青蛙，優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷，在水下我能潛好些時(shí)候，經(jīng)過(guò)測(cè)試，一百米游我的最少用時(shí)為1分24秒（接近中考最好成績(jī)）每次游泳后我都有說(shuō)不出的快樂(lè)，氣息會(huì)特別順暢，臉色也格外紅潤(rùn)。
跳遠(yuǎn)也是我的一大喜好。我曾在三年級(jí)上學(xué)期的校運(yùn)會(huì)創(chuàng)下了180厘米的.校記錄，至今無(wú)人打破。
同學(xué)們不要把運(yùn)動(dòng)看成是勉強(qiáng)的鍛煉，運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的，運(yùn)動(dòng)是無(wú)拘無(wú)束的，所以我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 19
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運(yùn)動(dòng)。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺(jué)中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚(yú)，爸爸說(shuō)釣魚(yú)也是一種很好的.運(yùn)動(dòng)方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀察力。
休息過(guò)后，我們又快走起來(lái)。我說(shuō)：“我們比賽跑步吧。”爸爸毫不猶豫地說(shuō)：“三、二、一、開(kāi)始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過(guò)來(lái)。終于爸爸也到達(dá)了終點(diǎn)說(shuō)：“真是長(zhǎng)江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說(shuō)：“爸爸以后可要加強(qiáng)鍛煉呀，等我長(zhǎng)大了還要帶著你去遠(yuǎn)航呢！”爸爸開(kāi)心地笑了。
這時(shí)，太陽(yáng)出來(lái)了，天氣真好！今天真是快樂(lè)的一天！因?yàn)槲覀冊(cè)诖笞匀恢羞\(yùn)動(dòng)了。以后我還要經(jīng)常來(lái)，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 20
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打羽毛球了。
上個(gè)星期天，陽(yáng)光明媚，我和爸爸一起去體育場(chǎng)打羽毛球。爸爸特別擅長(zhǎng)打羽毛球，他當(dāng)起了我的教練。爸爸開(kāi)始發(fā)球了，他邊演示邊講解：只見(jiàn)他上身直立，左腳向前跨出半步，與身體呈45度角，左手持球并使其自由落下，此時(shí)，身體輕輕右轉(zhuǎn)，右手臂從后下方向前掄拍，正好接到球并趁勢(shì)向我這邊打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄準(zhǔn)了球的落點(diǎn)，右手掄拍，輕松將球打過(guò)了網(wǎng)。就這樣，我們你一下、我一下，左一下、右一下，場(chǎng)上活躍著我們父子倆。剛剛半個(gè)小時(shí)，我就已經(jīng)大汗淋漓、氣喘吁吁了，而爸爸，則沒(méi)事一樣。一個(gè)小時(shí)很快到了，我還沒(méi)有玩夠，但已累得打不動(dòng)了……
那天，我雖然很累，但是，我很快樂(lè)，打羽毛球真是一項(xiàng)有趣的'運(yùn)動(dòng)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 21
明天是體育節(jié)，在體育節(jié)前夕，老師讓我們練習(xí)傳接力棒。我在隊(duì)伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動(dòng)，這說(shuō)明老師認(rèn)可了我。同時(shí)我肩上也背負(fù)了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級(jí)爭(zhēng)光！
當(dāng)老師把接力棒交到我的手上時(shí)，頓時(shí)感覺(jué)肩膀沉重了很多，心里像住著個(gè)小兔子一樣，跳個(gè)不停。開(kāi)始跑了。我做好預(yù)備跑的動(dòng)作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的'面前，我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣，一個(gè)接一個(gè)，一個(gè)傳一個(gè)。很快，最后一個(gè)同學(xué)便達(dá)到了終點(diǎn)線，我們歡呼著“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)�！痹趺礃�？還不快跟我一起行動(dòng)起來(lái)？
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 22
5月5日星期一下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)歡快的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，前幾天我的腳受傷了，不能參與運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，我們班主任史老師就安排我一個(gè)人當(dāng)拉拉隊(duì)，給其他同學(xué)加油。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目豐富多彩，有“仰臥起坐”“袋鼠跳”等，我最喜歡“袋鼠跳”了，真的又好玩又刺激，運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩不斷，運(yùn)動(dòng)員認(rèn)真比賽，評(píng)委老師盡職盡責(zé)，各班老師都為自己班的同學(xué)捏著一把汗，不到最后一秒不放松緊繃的.精神；我一直都在喊“二（8）班加油，二（8）班加油，”最后我們班得了一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，沒(méi)有拿到最好獎(jiǎng)項(xiàng)，我們都很失望。
我回到家把這件事告訴了媽媽，可是媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，還有更多的運(yùn)動(dòng)會(huì)等著我們的參與呢，”然后媽媽又說(shuō)：“重在參與，我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康，”我想：“我們都能參與其中，享受快樂(lè)，而且也拿到了獎(jiǎng)狀，就心滿意足了”。
最后，我記住了媽媽的話，所以每次的運(yùn)動(dòng)會(huì)不管拿什么獎(jiǎng)我都很快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 23
一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)、六個(gè)、七個(gè)、八個(gè)……這聲音在一個(gè)寒冷的日子里從一個(gè)普通的家庭里傳了出來(lái)。那是誰(shuí)的'家呢？當(dāng)然是我家，那是誰(shuí)在做運(yùn)動(dòng)呢？當(dāng)然是我。
寒假以來(lái)，我每天踢毽子一百八十個(gè)，讓我感到了快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)可以提高免疫力，它還可以使肌肉發(fā)達(dá)，使關(guān)節(jié)靈活，使骨骼強(qiáng)硬。如果長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的話，會(huì)經(jīng)常生病，而且會(huì)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，會(huì)發(fā)胖。有一次，我又在踢毽子了，這時(shí)外婆正在燒飯，等到菜都上桌了我還在踢，“咚”得一聲，毽子掉進(jìn)了菜盤(pán)子里，好好的一盤(pán)菜就被弄臟了，不能吃了，外婆說(shuō)我是個(gè)小壞蛋，我卻哈哈大笑。這樣的事情很多，每次回想起來(lái)都讓我記憶猶新。
那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也應(yīng)該加入到運(yùn)動(dòng)的行列中來(lái)。提倡全民健身，喊出“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”的口號(hào)。
我決定以后每天堅(jiān)持踢毽子100個(gè)，不僅要自己運(yùn)動(dòng)，而且還要?jiǎng)訂T我的家人也參與到運(yùn)動(dòng)的行列中來(lái)，做一個(gè)全家健康的好家庭。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 24
每年一次的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來(lái)了，一早我們來(lái)到教室，化好妝穿好衣服在操場(chǎng)上集合，我們整整齊齊的'排好隊(duì)準(zhǔn)備開(kāi)場(chǎng)秀表演。
終于輪到我們班了，我們個(gè)個(gè)信心十足。一二一一一……只聽(tīng)到老師喊出口號(hào)，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢(mèng)想。一直走到主席臺(tái)中間，音樂(lè)響起了，我們手舞足蹈的跳了起來(lái)，個(gè)個(gè)同學(xué)都表現(xiàn)的很出色。一會(huì)兒成績(jī)出來(lái)了，我們班被評(píng)為出場(chǎng)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個(gè)，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的手中，一起喊加油，終于結(jié)束了，后來(lái)我們得了年級(jí)段第一名，我們高興的跳了起來(lái)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們得了很多獎(jiǎng)狀，我為班級(jí)感到驕傲，期待明年的運(yùn)動(dòng)也能得個(gè)好成績(jī)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 25
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說(shuō)，打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫(xiě)字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長(zhǎng)個(gè)。聽(tīng)了媽媽講了這么多，我對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更感興趣了！
選好了場(chǎng)地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以拋起來(lái)發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡(jiǎn)單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡(jiǎn)單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡(jiǎn)單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個(gè)回合。我由一開(kāi)始只能打一下，到能打幾個(gè)回合，現(xiàn)在維持的`時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會(huì)了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習(xí)，強(qiáng)身健體。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 26
人們都說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”�？晌覅s是個(gè)例外，每天除了體育課和課間操，其余的時(shí)間幾乎不怎么做劇烈運(yùn)動(dòng)。這使我的體重逐年上升。
一次，體檢之后，媽媽問(wèn)我“體重多少呀？”“41.8公斤”。媽媽先是一愣，然后嚴(yán)肅地說(shuō)：“那你得注意鍛煉了！”我吞吞吐吐地問(wèn)：“鍛…鍛什么煉��？”媽媽想了半晌說(shuō)：“跳繩、跑步、摸高跳，對(duì)，就是摸高跳�！蔽覠⿶灥恼f(shuō)：“啊，為什么？”從此，我就天天被迫摸高跳，心里悶悶不樂(lè)，總是感覺(jué)不是滋味，成了負(fù)擔(dān)。但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是快樂(lè)的'，只要習(xí)慣了，就不會(huì)感到那么痛苦了，而且身體素質(zhì)得到了提高。
運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的健康有巨大的幫助，甚至可能會(huì)影響心理。如果一個(gè)傷心難過(guò)的人，做一些運(yùn)動(dòng)，那么他這時(shí)會(huì)忘掉一切憂慮。
我覺(jué)得如果每個(gè)人都能做到喜歡運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就會(huì)有更多的人加入到“健康隊(duì)伍”里來(lái)。所以，我倡議，我們要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 27
小時(shí)候我并不喜歡運(yùn)動(dòng)，因爸爸不常在我身邊，周圍全是女性，所以我一直很“文靜”，追逐打鬧我總拉在后面，運(yùn)動(dòng)少還經(jīng)常生病。
在5歲的時(shí)候，我們一家三口人終于團(tuán)聚了，每天幼兒園放學(xué)，爸爸就帶我到小朋友多的地方玩，我可以跟著小朋友友們游樂(lè)場(chǎng)上玩滑梯、吊單杠，每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當(dāng)時(shí)我的運(yùn)動(dòng)是和游玩、嬉戲分不開(kāi)的。就拿爬紫金山來(lái)說(shuō)吧，一開(kāi)始我是被連哄帶騙，甚至至是被爸爸拖上山的，但漸漸的，隨著我慢慢長(zhǎng)高，步伐也變得越來(lái)越矯健了，常常連跑帶跳的'爬到頭陀頂。
自從我運(yùn)動(dòng)多了，身體也強(qiáng)壯了許多，個(gè)頭也長(zhǎng)高了不少。運(yùn)動(dòng)不僅使我健康，還給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。聽(tīng)老師說(shuō)，2014年青年奧運(yùn)會(huì)就要在南京召開(kāi)了，我一定要去觀看比賽，向他們學(xué)習(xí)拼搏的精神，要在運(yùn)動(dòng)中變得健康，在成長(zhǎng)中獲得快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 28
九月三十日這一天，陽(yáng)光普照，心情美麗，素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)緩緩拉開(kāi)帷幕。
音樂(lè)響起，運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始，同學(xué)們急沖沖跑出教室做準(zhǔn)備操。激動(dòng)的時(shí)刻終于來(lái)了，我們迫不及待地跑到賽場(chǎng)上準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。第一項(xiàng)是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結(jié)束了。馬上就輪到女生組了，女生隊(duì)里的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風(fēng)，“嗖”的一下就沒(méi)影了。如果你仔細(xì)看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的眼睛緊緊地盯著那面紅旗，時(shí)刻準(zhǔn)備著一沖而出。各就各位，預(yù)備，跑！我毫不猶豫地像陣風(fēng)似的.跑了出去……沖過(guò)終點(diǎn)。10秒2，耶！雖然跟其他同學(xué)比還有差距，但是，這是我跑步以來(lái)的最好成績(jī)，心里在不停地歡呼雀躍！
接下來(lái)，又比了實(shí)心球、仰臥起坐、跳遠(yuǎn)、跳繩。同學(xué)們各個(gè)都全力以赴，最終都取得了理想的成績(jī)。
這場(chǎng)老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們都特別重視的運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束了，它帶給了我們滿滿的活力、喜悅和成就感。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 29
很久以前，人們?yōu)榱松娑\(yùn)動(dòng)：打獵、耕地、挑煤……現(xiàn)在，人們?yōu)榱私】刀\(yùn)動(dòng)：做操、跑步、跳繩……因?yàn)榻】凳且磺械幕A(chǔ)，是100前面的'“1”，如果“1”沒(méi)有了，它就等于“0”。
我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有一種快樂(lè)的感覺(jué)，仿佛將一切拋至九霄云外，天地之間只有我的存在。
小時(shí)候，我在家門(mén)前學(xué)輪滑。剛開(kāi)始時(shí)，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點(diǎn)也不在乎，站起來(lái)后繼續(xù)向前滑行，按照教練的要求，認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，直到熟練為止。沒(méi)過(guò)幾天我就會(huì)滑了，而且滑得不亦樂(lè)乎。比賽時(shí)，我們爭(zhēng)先恐后地向前滑行，風(fēng)從耳畔呼呼地掠過(guò)，那種追風(fēng)的感覺(jué)是在平時(shí)難以感受到的。除了速滑，到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了不下10種花樣滑法了。每次舞動(dòng)著身體，做著各種高難度動(dòng)作，我都會(huì)有特別強(qiáng)烈的成就感。
我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)都會(huì)令我更加健康，更加快樂(lè)!
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 30
伴著小朋友的歡笑聲我們步入了支教的第四天。7月14號(hào)，青春飛揚(yáng)活動(dòng)組開(kāi)會(huì)策劃了第二天的活動(dòng)，經(jīng)過(guò)一天的工作，隊(duì)員們都好累，而且晚上還要開(kāi)會(huì)，但是大家還是默默的堅(jiān)持著。
15號(hào)一大早隊(duì)員們吃完早餐就集隊(duì)并安排好工作，安排好場(chǎng)地�；顒�(dòng)組安排了投籃，單人跳繩，雙人跳繩和毽球四個(gè)項(xiàng)目。班主任和科任老師有序地帶著各班參賽同學(xué)到各個(gè)場(chǎng)地，現(xiàn)場(chǎng)工作人員維持好秩序，比賽順利進(jìn)行。場(chǎng)上參賽隊(duì)員盡自己的努力去得更多的分，場(chǎng)下的`參賽選手也沒(méi)閑著，都在為自己班級(jí)的隊(duì)員加油，那加油聲響遍校園，引來(lái)了校園領(lǐng)導(dǎo)的觀看。盡管烈日殘酷，但是籃球場(chǎng)上的參賽隊(duì)員個(gè)個(gè)精神抖擻，烈日滅掉不是他們的熱情，而是他們的疲憊，讓他們的熱情燃燒起來(lái)。別看他們個(gè)子小，他們可是深藏不露，個(gè)個(gè)都是籃球健將，由于班主任也參與其中，他們的熱氣更加高漲。
比賽結(jié)束了，不管成績(jī)?nèi)绾�，大家都�?lè)在其中。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 31
我最近做了很多的運(yùn)動(dòng)——爬山、跑步、跳繩、散步。
爬山的時(shí)候，我越爬越高，越爬越害怕，生怕自己會(huì)掉下去。等爬上了山頂，我的心里還是有點(diǎn)害怕，可是當(dāng)我低下頭看時(shí)，我看到了長(zhǎng)長(zhǎng)的小溪，美麗的花朵和綠油油的草地，心情慢慢的放輕松了，膽怯也隨之不見(jiàn)了。
跑步的時(shí)候，我在前面跑哇跑哇，弟弟在后面追呀追呀，我說(shuō)：“快點(diǎn)呀，弟弟！”沒(méi)想到弟弟跑著跑著就摔跤了。我趕緊跑過(guò)去，扶起弟弟，輕輕地問(wèn)道：“你沒(méi)事吧？”弟弟勇敢地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我牽著弟弟的手繼續(xù)往前跑……
最喜歡的是跳繩。每次我都只能跳了十個(gè)，不過(guò)可以多跳幾次，這樣加一加，算起來(lái)總共跳了60多個(gè)。我想：下次還要再跳多一點(diǎn)，熟能生巧，多練習(xí)就一定會(huì)好的`。
最無(wú)奈的是去散步。剛開(kāi)始我?guī)е艿苓�好好的，我們倆手牽著手，慢慢地走著……可是，當(dāng)我們走到路的盡頭時(shí)，我說(shuō)：“弟弟，我們回去吧�！钡艿軈s嚷嚷著：“我要去姐姐家，我要去姐姐家！”看著叫得滿臉通紅的弟弟，我沒(méi)辦法只好無(wú)奈地答應(yīng)了，讓他等著，叫上媽媽一起去。
假期在家我做了很多的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)過(guò)：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。”
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 32
今天，我的心情格外的好，因?yàn)槲覀冇鹈蜿?duì)又要開(kāi)始冬訓(xùn)了！
來(lái)到了羽毛球館，等人數(shù)到齊后，邵教練就讓我們玩“抓魚(yú)”游戲，這樣會(huì)讓我們身體熱起來(lái)不再感覺(jué)到寒冷。然后開(kāi)始揮拍了，揮拍時(shí)，全場(chǎng)一片肅靜，只能聽(tīng)到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍，隊(duì)員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，動(dòng)作也是各種各樣，有的彎腰撿著，有的在挑好球，有的干脆把球扔給同伴，還有的根本擠不進(jìn)去！我們終于把球選好了，不過(guò)，“不幸”的是，邵教練要親自給我們發(fā)球！我覺(jué)得我那時(shí)候的笑臉肯定比哭臉還難看！因?yàn)樯劢叹毢車?yán)格，經(jīng)常批評(píng)我們，我知道邵教練是為我們好，可她的樣子真的`很可怕！總算闖完了這道“鬼門(mén)關(guān)”，下面是清閑的和李佳瑜打高球，雖然要打150拍，但相比那道“鬼門(mén)關(guān)”，這是“小菜一碟”呢！最后，我們開(kāi)始跑綜合步法，雖然也很累，但隊(duì)伍里還是充滿了歡聲笑語(yǔ)。
這就是我們快樂(lè)而又艱苦的羽毛球冬訓(xùn)，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 33
運(yùn)動(dòng)與影隨行，每個(gè)人都不可能不運(yùn)動(dòng)，三國(guó)演義里的趙云將軍最愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以它的壽命比別人長(zhǎng)，他活了75歲呀，正是金戈鐵馬愛(ài)運(yùn)動(dòng)，趙云將軍忍受了常人不忍的困境堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，由此可以見(jiàn)運(yùn)動(dòng)的.重要性，當(dāng)然我也愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡打羽毛球，也能從中找到很多樂(lè)趣，昨天我和媽媽一起去打羽毛球，開(kāi)始我還沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，被媽媽吊球坑的很慘，左吊球又吊球讓我喘不過(guò)氣，打前打后令我四肢無(wú)力，不一會(huì)兒我就像小狗一樣伸出了舌頭，再加上媽媽強(qiáng)有力的發(fā)高遠(yuǎn)球和扣球，我輕而易舉的輸了第1局，同時(shí)我發(fā)球也吃了虧，我只會(huì)發(fā)拋球，近網(wǎng)球，挑球都不會(huì)，我暗下決心，讓媽媽出點(diǎn)汗。
第2局我調(diào)整步伐，均勻呼吸，學(xué)習(xí)水滸傳中的關(guān)勝，揮動(dòng)青龍偃月刀，贏了第二局，左挑右送，一會(huì)兒把媽媽打的汗流浹背，亂了章法，只有招架之功，無(wú)還手之力，看媽媽左右奔跑，前撲后救，我得意的哈哈大笑。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)，我健康我生活豐富多彩，有人說(shuō)苦與樂(lè)是人們進(jìn)步的車輪子，我要說(shuō)武和文是人類飛翔的一雙翅膀，武和文是我們前進(jìn)的方向。
快運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 34
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報(bào)了街舞，讓我每天堅(jiān)持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫(xiě)完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因?yàn)楹莒趴幔晕液芟雽W(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開(kāi)始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說(shuō):“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环�?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對(duì)媽媽說(shuō):“不行，你不是說(shuō)做什么事都要堅(jiān)持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì)�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的`是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表?yè)P(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺(tái)上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 35
今天，我們?cè)诮侵袑W(xué)組織了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。雖然昨天下了雨，但雨澆不滅我們熊熊的斗志，也澆不滅我們奮發(fā)向上的精神。
入場(chǎng)式馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)整裝待發(fā)，精神抖擻，特別是三年級(jí)的小伙伴們，一身迷彩服，活像一個(gè)個(gè)小軍人。入場(chǎng)式結(jié)束后，是廣播操比賽。不知道班級(jí)得獎(jiǎng)了沒(méi)有？
接下來(lái)，就是運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題了——激動(dòng)人心的單項(xiàng)比賽開(kāi)始了！我需要參加的項(xiàng)目是100米、跳高和跳遠(yuǎn)�？晌业淖笸认ドw在前幾天不小心摔傷了，剛剛結(jié)疤，膝蓋一彎，就會(huì)感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項(xiàng)都需要用腿，我的心開(kāi)始不安起來(lái)。馬上就要開(kāi)跑了，我不安的精神影響到了我的發(fā)揮，我居然跑了最后一名！那一瞬間，我感覺(jué)世界都快塌了。但我定了定神，還是想?yún)⒓犹弑荣悺?/p>
跳高結(jié)束后，我實(shí)在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口，發(fā)現(xiàn)裂開(kāi)了。后面的跳遠(yuǎn)也就省去了。
雖然我沒(méi)能勝任自己的項(xiàng)目，但其他同學(xué)都在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上發(fā)揮出了自己的實(shí)力。看！我們班的`運(yùn)動(dòng)小健將周群嵐，如同兔子一般飛快的沖向了終點(diǎn)，第一名一定是她的了！
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒(méi)能獲得成功，但是，下一次我一定拼盡全力，不留遺憾！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 36
三個(gè)月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說(shuō)：“現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，要想長(zhǎng)得高，必須堅(jiān)持每天下肢運(yùn)動(dòng)半小時(shí)�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長(zhǎng)高計(jì)劃”，每天跑步半小時(shí)。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計(jì)劃。第二第三天，兩腿的肌肉開(kāi)始酸痛起來(lái)，但我還是咬牙挺了過(guò)去。第四天，我拖著沉重的.腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來(lái)，我垂頭喪氣地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我實(shí)在跑不動(dòng)了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f(shuō)：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅(jiān)持下去，我們的長(zhǎng)高計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)呀！”說(shuō)完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長(zhǎng)高，我一定要堅(jiān)持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區(qū)里都可以看見(jiàn)我跑步的身影。跑著跑著，我感覺(jué)腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開(kāi)心了。
三個(gè)月后，當(dāng)媽媽為我測(cè)身高時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)高了四厘米，我高興地跳了起來(lái)，這可都是運(yùn)動(dòng)的功勞啊！
運(yùn)動(dòng)使我長(zhǎng)高，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 37
跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，就只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了�？晌覅s沒(méi)想到，就是這個(gè)簡(jiǎn)單重復(fù)的動(dòng)作把我累得上氣不接下氣。
上個(gè)周末早上，媽媽把我送去了美術(shù)班畫(huà)畫(huà)。下午，我們又去了書(shū)法班練字。練完字，媽媽看了時(shí)間還早，于是媽媽說(shuō)：“我們?nèi)ヅ懿桨�！”我和媽媽�?lái)到了河邊。我們彎彎腰、伸伸腿，就開(kāi)始跑起來(lái)。剛開(kāi)始我跑的很輕松，在中途媽媽帶著我開(kāi)始加速，大步大步向前沖。我跑哇跑，累的.實(shí)在踹不過(guò)氣來(lái)，心跳加速，滿頭大汗，什么東西都看不清了。這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我：“楠楠，確定做什么事情就一定要堅(jiān)持做完，做好！再堅(jiān)持一會(huì)�！笨晌艺娴暮芾�，腳如千斤重，手酸腳麻忽然，我想起了體育老師說(shuō)過(guò)“跑步時(shí)手臂前后擺動(dòng)起來(lái)，這樣跑得快�！蔽冶銛[動(dòng)手臂一鼓作氣，向媽媽沖去，媽媽迎過(guò)來(lái)對(duì)我豎起了大拇指夸贊道：“真厲害，不過(guò)如果能再堅(jiān)持得再久一點(diǎn)，那就更棒了。”嗯！下次我一定會(huì)努力加油的。
俗話說(shuō)得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們?cè)谏钪锌鞓?lè)的成長(zhǎng)。因此，“我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)”！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 38
火紅的朝陽(yáng)升起來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的'必修課。
由于昨晚剛下過(guò)雨，濕潤(rùn)的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過(guò)雨水的滋潤(rùn)，草兒更加青翠欲滴，花兒更加?jì)善G迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫(huà)卷。我和爸爸沿著跑道開(kāi)跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺(jué)，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥(niǎo)兒成群結(jié)隊(duì)地飛來(lái)，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰(shuí)吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽(tīng)極了，和那清脆的鳥(niǎo)鳴聲融合起來(lái)，仿佛仙樂(lè)一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽(yáng)從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說(shuō)了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動(dòng)，就和家長(zhǎng)一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍，我頓時(shí)覺(jué)得很快樂(lè)，很幸福！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！大家一起動(dòng)起來(lái)，向著健康的方向奔跑吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 39
一直以來(lái)，我的運(yùn)動(dòng)是爸爸媽媽特別重視和關(guān)注的內(nèi)容，因?yàn)榘职謰寢屨f(shuō)運(yùn)動(dòng)可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，不生病，少生病，也可以讓我長(zhǎng)高，擁有更好的體態(tài)。放暑假后，不用去學(xué)校上課，時(shí)間比較多，我的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)質(zhì)量都得到了提升，上一個(gè)月身高長(zhǎng)了0.8厘米，我特別開(kāi)心。
我暑假最重要的運(yùn)動(dòng)是跳繩，這是我每天都有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每天上午完成五組跳繩，每組500個(gè)，跳完一組拉升小腿，休息5分鐘，然后進(jìn)行下一組。剛開(kāi)始的時(shí)候4組2000個(gè)，跳的很累，很難堅(jiān)持，但是我每天堅(jiān)持，并且在堅(jiān)持的.過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了好辦法，我發(fā)現(xiàn)每組跳4個(gè)一分鐘計(jì)時(shí)就可以完成目標(biāo)，堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)可以比較輕松的完成2000了。除了跳繩，我還上舞蹈課，我很喜歡隨著音樂(lè)節(jié)奏舞動(dòng)；平時(shí)有時(shí)間，我還跟媽媽在小區(qū)里打羽毛球，或者去江邊快走。
我是一個(gè)名叫沈若妍的小女生，是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的小女生，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)健體魄，還可以讓我自己想辦法解決問(wèn)題，感覺(jué)自己特別棒。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 40
在第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績(jī)，這使我感到特別的欣慰，這些成績(jī)都是孩子們經(jīng)過(guò)自己的努力所拼搏回來(lái)的，他們的努力老師都看在眼里，平時(shí)的一些訓(xùn)練總是非常的積極，因?yàn)檫@是他們小學(xué)階段的最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)拿到好成績(jī)，大家都在很努力地練習(xí)著，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時(shí)發(fā)揮失常。
依然還記得當(dāng)時(shí)我們六（2）班的進(jìn)場(chǎng)，大家都踏著整齊的'步伐，緩緩來(lái)到司令臺(tái)前，宋思思大聲指揮道：“預(yù)備，唱！”我們大聲唱著：“團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強(qiáng)！”又大聲喊著口號(hào)：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現(xiàn)我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。我們班的許多選手在比賽中個(gè)個(gè)躍躍欲試、一展身手，為班級(jí)獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，大家用自己的汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續(xù)鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己開(kāi)創(chuàng)更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 41
從小，我就特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在生活中，運(yùn)動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動(dòng)，就會(huì)感到有一件事沒(méi)做。奇怪的`是，無(wú)論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會(huì)。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì)了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場(chǎng)溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒(méi)有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個(gè)。
記得在四年級(jí)的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來(lái)一個(gè)“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時(shí)，我想：為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢？不行，別人能做到的我也能做到。于是，我每天抓緊練習(xí)：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個(gè)了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因?yàn)椋@是我努力的結(jié)果。五年級(jí)了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習(xí)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我比原來(lái)一些比我好的同學(xué)好了，現(xiàn)在，我一分鐘能踢72個(gè)了呢！
在運(yùn)動(dòng)中，我感悟到一個(gè)道理：無(wú)論什么事，只要堅(jiān)持不懈，都會(huì)成功！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 42
開(kāi)學(xué)一個(gè)多月，因作業(yè)問(wèn)題已很久沒(méi)有去樓下籃球場(chǎng)打籃球了。正巧這個(gè)周未作業(yè)出奇的少，吃過(guò)晚飯就迫不及待地沖向球場(chǎng)，放飛自我。
球場(chǎng)已有幾個(gè)人占了東邊半場(chǎng)，空著的西邊半場(chǎng)恰是我最喜歡的放縱地點(diǎn)。先來(lái)個(gè)兩分球練練手。本以為進(jìn)不了，沒(méi)想到進(jìn)了個(gè)通心球。臉上立刻有了笑意，開(kāi)始快速投了很多球，不進(jìn)的為少數(shù)，很是高興。
不一會(huì)兒，爸爸媽媽來(lái)到球場(chǎng)看我。我立刻邀請(qǐng)爸爸來(lái)幾個(gè)球。爸爸接過(guò)我傳給他的球站在兩分線上漫不經(jīng)心投出了一個(gè)球，竟然進(jìn)了，沒(méi)有發(fā)出一絲碰撞聲，只有籃網(wǎng)在晃動(dòng)，完美的通心球！快到我都沒(méi)有看清。爸爸看出我不相信的眼神，又投了一次，依舊完美進(jìn)球。真是神乎其神！灌籃高手啊！不過(guò)，爸爸雖然投籃厲害，但對(duì)籃球并不感興趣，還是拋下我選擇和媽媽去公園散步，留下我一人在球場(chǎng)上練習(xí)。
學(xué)�；@球教練曾說(shuō)過(guò)，籃球比賽中運(yùn)球很重要，雖然運(yùn)球很枯燥，但是運(yùn)好球是贏得比賽的'關(guān)鍵。于是我擺好馬步不知擊球了多少次，直到渾身是汗，才一路跑回家。
到家又累又熱的我倒在床上幾秒就睡著了，感覺(jué)無(wú)限好！運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的一身汗，一絲笑，極其輕松與快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 43
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥(niǎo)，飛奔到操場(chǎng)上。校園里頓時(shí)熱鬧起來(lái)，到處都洋溢著大家快樂(lè)的笑聲，成了一片歡樂(lè)的海洋。
同學(xué)們最愛(ài)的'體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開(kāi)心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個(gè)女孩子正在籃球場(chǎng)旁看書(shū)，忽然，一個(gè)籃球迅速地向她飛來(lái)，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，只見(jiàn)女孩飛快地丟下書(shū)，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來(lái)，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實(shí)，以前的我們都不是很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，總是感覺(jué)有點(diǎn)吃力，可自從開(kāi)展了“陽(yáng)光體育”，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺(jué)得輕松舒坦。對(duì)了，我們感冒的次數(shù)也越來(lái)越少了哦，呵呵！你看，陽(yáng)光體育既可以帶給人快樂(lè)，又可以強(qiáng)身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽(yáng)光和快樂(lè)其實(shí)離我們很近，只是大家沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運(yùn)動(dòng)，它們就在你的眼前，運(yùn)動(dòng)起來(lái)哦，從現(xiàn)在開(kāi)始！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 44
今天是我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)。開(kāi)幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽隨即也開(kāi)始了！
首場(chǎng)比賽就是我的.壘球比賽。我來(lái)到賽場(chǎng)心里忐忑不安。比賽開(kāi)始了我排在了隊(duì)伍中最后一個(gè)。眼看前面的同學(xué)扔出了十米，十五米，二十米的好成績(jī)。我心中變的更加慌了。
過(guò)了一會(huì)兒終于到我了。我拿起了一個(gè)壘球，扎了一個(gè)馬步，身體后仰，眼睛朝著正前方，我屏住呼吸，一瞬間把球扔了一個(gè)完美的弧線，只見(jiàn)球如同一支箭似的飛了出去。居然射出了差不多二十米外！賽場(chǎng)頓時(shí)萬(wàn)籟俱靜。幾秒后爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲。我也穩(wěn)穩(wěn)的拿到了金獎(jiǎng)，為我們班爭(zhēng)了次光。
接著是我們班“小飛人”的比賽。而他的對(duì)手是別班的“小獵豹”他們倆也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。他們右腳成正，左腳腳尖觸地，身體平行。只聽(tīng)一聲槍響，他們倆兒遠(yuǎn)超他人，可這是八百米跑步，他們跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米時(shí)倆人才又沖了起來(lái)。跑步時(shí)一人頭朝下，雙手用力擺動(dòng)，一人頭上頭發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng)。在最后一米時(shí)“小飛人”一個(gè)飛躍終于拿下了勝利。
這幾場(chǎng)比賽后，我們班的金獎(jiǎng)數(shù)不勝數(shù)，加的分?jǐn)?shù)足足有一百八十多分，成功拿下了全校第一名。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)也告訴我做事要有耐力，有信念，只要平時(shí)好好努力，就一定會(huì)成功！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 45
叮鈴鈴……隨著第二節(jié)課下課的鈴聲，一天兩度的大課間拉開(kāi)了帷幕……
每當(dāng)下課鈴響起，1、2、3、4、5、6年級(jí)的同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍下樓做操，他們邁著整齊的步伐，手中拿著功夫扇或者雙節(jié)棍，面帶微笑、昂頭挺胸，找到自己的隊(duì)伍以后，開(kāi)始了他們的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，5、6年級(jí)的哥哥姐姐，結(jié)棍操整齊有力、動(dòng)作規(guī)范、收發(fā)自如，他們旁邊的是器械操，一朵朵“紅花”和一片片“綠葉”，“花”紅如霞，“葉”綠如茵，揮舞起來(lái)令人目不暇接，二年級(jí)的小弟弟妹妹也不甘示弱，看，他們的素質(zhì)操動(dòng)作規(guī)范有力、整齊，個(gè)個(gè)臉上洋溢著陽(yáng)光健康的.笑容。
不同階段人心中，運(yùn)動(dòng)有著不同的效果和意義……在青少年這里運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體，加強(qiáng)身體免疫力，青年人那里運(yùn)動(dòng)是美體瘦身，燃燒卡路里的一種利器，在中老年人那里運(yùn)動(dòng)是延綿益壽的方法。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的好處，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止有這些，有些運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人與人之間團(tuán)結(jié)互助的精神，如籃球、足球，有些運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人體的協(xié)調(diào)能力，如羽毛球，乒乓球等等。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)?lái)健康，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗屛页錆M了活力，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 46
天終于見(jiàn)晴了，我也終于可以出門(mén)鍛煉，玩耍了。天剛一睛，我就約了同學(xué)們一起去打乒乓球，好好把過(guò)幾天在家的問(wèn)勁散發(fā)出去。
走在路上，沒(méi)了雨，一切都很安靜，樹(shù)葉搖曳著，清風(fēng)吹拂著，云朵飄揚(yáng)著。一切都敞亮、明朗了起來(lái)，連我騎的車都輕巧了起來(lái)，渾身有勁。剛下完雨，也不太熱，真是個(gè)好時(shí)間！啊
來(lái)到了地方，發(fā)現(xiàn)朋友早就到了，已經(jīng)開(kāi)始打了�！蔽冶隳贸銮蚺模泵尤肓藨�(zhàn)斗。我們開(kāi)始打起了比賽誰(shuí)贏誰(shuí)下，等待下一再上。
剛開(kāi)始，我和一個(gè)同學(xué)打了起來(lái)，他上來(lái)直接來(lái)了一個(gè)搓球，我急忙再搓了回去以應(yīng)對(duì)。他又一個(gè)大力球直接將球向我發(fā)射，只聽(tīng)”啪！”一聲，球飛速向我打來(lái)。我一時(shí)晃慌了手腳，沒(méi)有接住，被他先得了一分。
就這樣球來(lái)球往，竟被他領(lǐng)先了好幾分。我便用出了我比他多好幾年的`經(jīng)驗(yàn)這點(diǎn)優(yōu)勢(shì)來(lái)想出計(jì)謀。我發(fā)球打球都是左打一球、右打一球，讓他應(yīng)接不暇，顧左不能顧右。不一會(huì)我便追平了比分，迅速贏得了比賽。
就這樣，我們打得越來(lái)越開(kāi)心，漸漸的，天快黑了，我們才依依不舍地被叫回家。
運(yùn)動(dòng)，使我快樂(lè)，特別是這種很多天一直連繼續(xù)下雨終于停了的明朗，像是心中的一塊石頭落下了，打乒乓球真使我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文 47
“加油，加油”！我吶喊著，原來(lái)在參加我們學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢！50×10的接力跑，我沒(méi)有參加，但我在為我們加油，鼓勁，讓他們成為三年級(jí)的接力冠軍。
太好了，我被老師選中了，我要參加“趕小豬比賽”了，第一位同學(xué)“趕小豬”的時(shí)候，我心想，我一定“趕不好”的。輪到我時(shí)，我心不停地跳著。我拿著棍子，“趕小豬”起來(lái)，我覺(jué)得也挺輕松的，于是我加快了速度，我眼看就要成功了，馬上交給了下一位同學(xué)，看著其它同學(xué)的表情，我就知道他們一定很想自己班拿到第一名，但我心想，我們班一定要拿到第一名，不能讓其它隊(duì)爭(zhēng)取到。三年級(jí)的'項(xiàng)目比賽完了，湯老師習(xí)決定讓我們看四、五年級(jí)的拔河比賽，他們不分上下，仿佛都不肯放過(guò)對(duì)手似的�？赐炅吮荣悾腋淖兞丝捶�，知道了一個(gè)道理，勝、輸都不要緊，但一定要重在參于，看到這里，我臉上笑起來(lái)了，畢竟是我們爭(zhēng)取來(lái)的成果，用錢(qián)是買(mǎi)不到。
我對(duì)爸爸說(shuō)：“這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我好快樂(lè)啊”！說(shuō)著高興地回家了。
【我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文】相關(guān)文章：
（經(jīng)典）我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)作文06-24
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)作文03-06
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！作文02-21
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)作文02-22
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文02-22