運(yùn)動(dòng)的作文

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文6篇，希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇1

　　提綱：

　　一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè)—對(duì)于美好的追求—希望

　　二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國(guó)古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界

　　我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義

　　三 怎樣通過(guò)參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力

　　愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。

　　醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂(lè)。

　　詩(shī)人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè)家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂(lè)節(jié)奏的動(dòng)感。

　　軍人踏著整齊的步伐走來(lái)：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的.快樂(lè)

　　練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè)。

　　我在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì)過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè)發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過(guò)才知道，是健康、快樂(lè)、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘?yáng)光，我們才能反映在臉上，正因?yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè)觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。

　　那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國(guó)，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫(xiě)在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競(jìng)志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國(guó)，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競(jìng)風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年

　　英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國(guó)而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國(guó)建國(guó)功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。

　　而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國(guó)不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭(zhēng)服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說(shuō)的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢�，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來(lái)自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國(guó)度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠(chéng)互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫(huà)面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。

　　其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。

　　三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。

　　四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。

　　五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)

運(yùn)動(dòng)的作文 篇2

　　今天是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，當(dāng)天天氣晴朗，我的心情是既緊張又高興！

　　一走進(jìn)校門(mén)，我馬上感染到運(yùn)動(dòng)會(huì)的氣氛，每一個(gè)休息區(qū)都充滿了歡笑聲，而我們班也不例外！運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了，首先進(jìn)場(chǎng)的是一年級(jí)，他們頭上帶著一頂奇特的帽子，而其他年級(jí)也裝扮的'很特別！進(jìn)場(chǎng)結(jié)束后，換校長(zhǎng)和嘉賓講話，結(jié)果大家都熱昏了頭，而且雙腳發(fā)麻呢！第一個(gè)節(jié)目是“團(tuán)體操”，各個(gè)跳的充滿朝氣和活力！家長(zhǎng)們則再前面不停的拍照。跳完后，就是一百米賽跑，我被排在第九排，等呀！等呀！終于輪到我了，我一聽(tīng)到槍聲，趕緊使出全身的力量，死命的跑，但最后還是輸了，不過(guò)明年還有機(jī)會(huì)，下次在加油就好了。

　　下午了，有兩個(gè)活動(dòng)讓我印象深刻，其中一個(gè)是“人肉陀螺”，一開(kāi)始還未輪到我時(shí)，我非常緊張，等了一下子，終于換我們了，我用最快的速度將呼拉圈套上去，和雅萍她們用轉(zhuǎn)圈圈的方式，到老師那邊咬糖果，當(dāng)我還在猶豫要選哪顆糖果時(shí)，老師竟然把我的投壓下去，害我長(zhǎng)出老公公的胡須！最后就是大對(duì)接力，原本我們有機(jī)會(huì)得第三名，但不知道是誰(shuí)害我們，竟然變成最后一名？就算輸了，我們也要有運(yùn)動(dòng)家的精神。俗話說(shuō)：“勝不驕，敗不餒”，明年在努力就好了。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)雖然很慘，不過(guò)我還是覺(jué)得很好玩！明年再努力吧！

運(yùn)動(dòng)的作文 篇3

　　生命中有許多難忘的事，或許是難過(guò)的事，或許是令人心情愉悅的事，又亦或是讓人感到憤怒的事。但無(wú)論是什么事，卻鮮少有是發(fā)生在“一瞬間”的感受。

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了，學(xué)校掛上了五彩繽紛的彩帶及風(fēng)車(chē)，又種了奼紫嫣紅的.花，準(zhǔn)備迎接這個(gè)特別的日子。

　　人群蜂擁而至地涌入會(huì)場(chǎng)，每一班都使出渾身解數(shù)，有的喊口號(hào)，有的做動(dòng)作，還有的換上了奇裝異服。我們班穿上潔白的班服，拿著別出心裁的全能扇，精神抖擻地踏步，并用搞笑的動(dòng)作贏得師長(zhǎng)及同學(xué)的掌聲及歡笑。接下來(lái)就是大會(huì)舞及各種競(jìng)賽。下午，川流不息的人潮離去了一大半，又有一大批人潮涌入了會(huì)場(chǎng)，屏氣凝神地準(zhǔn)備觀賞團(tuán)體接力。在經(jīng)過(guò)選手們汗水的揮撒后，即將開(kāi)始開(kāi)始閉幕典禮。

　　閉幕典禮要頒獎(jiǎng)，我們班在各樣的比賽中名次如下：拔河和團(tuán)體接力都是殿軍，創(chuàng)意競(jìng)賽獲得優(yōu)勝，生活競(jìng)賽則拿下冠軍，看著代表榮耀的錦旗，覺(jué)得再累都值得了。頒完獎(jiǎng)，要進(jìn)入最后階段——降會(huì)旗。降會(huì)旗時(shí)，要唱代表我們香山小學(xué)精神的校歌。校旗就在一片動(dòng)聽(tīng)悅耳且氣宇軒昂的歌聲中緩慢地降了下來(lái)。

　　在旗子要降到最底時(shí)的瞬間——那一瞬間，小學(xué)六年來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴忽然一幕幕倒帶似地從我的眼前晃過(guò)。那時(shí)，我像是被喚醒一般，突然意識(shí)到自己所能待在這個(gè)地方的時(shí)間已經(jīng)不多了，在這小學(xué)最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我彷彿從睡夢(mèng)中醒來(lái)一樣，覺(jué)醒。那一瞬間，讓我意識(shí)到生命及緣分的可貴和意義，更了解到把握當(dāng)下的重要。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇4

　　森林里舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，所有動(dòng)物都參加了，小白兔和狐貍早就做好了奪冠的準(zhǔn)備。

　　這時(shí)，比賽正式開(kāi)始了，只聽(tīng)見(jiàn)"砰"的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都使勁地發(fā)力，奮力地向前跑去，小白兔始終排在第一名，而排在第二名的狐貍非常嫉妒小白兔，它在后面說(shuō)"你這個(gè)不自量力的小兔子，竟敢跟我爭(zhēng)第一，今天的冠軍非我莫屬。"小白兔說(shuō)："那可不一定，還說(shuō)不定誰(shuí)贏呢！"

　　可不幸的是，小白兔跑太快了，在一個(gè)山坡上，突然，被一塊小小的石頭絆倒了，它的腿出了很多的`血，小白兔非常的失落，眼看著狐貍就這樣超過(guò)了自己，而且還沖小白兔得意地笑了笑，狐貍的尾巴搖搖擺擺，像是在提前慶祝冠軍的喜悅。小白兔忍著疼痛站了起來(lái)，它咬著牙，堅(jiān)持跑了起來(lái)，跑著跑著，它居然看不到狐貍了，小白兔心想：狐貍不是一直在我前面嗎？可是它哪里知道，狐貍看到小白兔摔倒了，以為自己一定會(huì)贏，它跑到山坡邊上抓野雞去了。

　　等狐貍回來(lái)，小白兔已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)，它后悔極了，都怪自己小看了小白兔。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇5

　　跑道上響起了振奮人心的音樂(lè)，沒(méi)錯(cuò)——校運(yùn)會(huì)開(kāi)始了！大家的心情從平淡轉(zhuǎn)換到了興奮！籃球場(chǎng)人群密密麻麻！對(duì)！踢毽比賽開(kāi)始了！快去參加吧！

　　我快速地跑到籃球場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)球場(chǎng)還用石灰畫(huà)了許多個(gè)圈兒，每個(gè)圈里站了三個(gè)人。我剛反應(yīng)過(guò)來(lái)，一聲清脆的哨聲已響起，開(kāi)始了！參賽的運(yùn)動(dòng)員頭上不斷冒出晶瑩的汗水，比星星還多！五彩的毽子在他們的腳上跳來(lái)跳去。參賽的努力地踢著，觀看比賽的則在旁邊為他們吶喊：“加油！加油！”胡欣怡同學(xué)真厲害！她仿佛給自己的`毽子施了法術(shù)，毽子就像一只歡快小鳥(niǎo)，在她腳上飛上飛下，忽左忽右，讓人驚嘆不已！“吱――”哨聲再次響起，運(yùn)動(dòng)員們放下毽子，離開(kāi)了比賽場(chǎng)，我們迎上前去，慶賀他們創(chuàng)下的好成績(jī)。

　　第二天早上，我們?cè)缭绲貋?lái)到跑道，觀看比賽。��！壘球比賽開(kāi)始了！我放下手中的東西，奔跑著，跳躍著，興奮地來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)看比賽。哇！運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)，都不愿輸給別的班，都想為自己班級(jí)爭(zhēng)光。輪到我們班的楊紫琳登場(chǎng)了！只見(jiàn)她舉著那白色壘球，輕輕踮著腳，手用力一揮，壘球在空中畫(huà)出一道優(yōu)美的弧線，像一片輕輕的鴻毛，又似一個(gè)重重的石頭，輕輕地滑過(guò)空中，重重地落在地上，哇！十六點(diǎn)五五米！本來(lái)平靜的球場(chǎng)沸騰起來(lái)，響起一片歡呼聲與羨慕聲！我心里也暗暗地說(shuō)：“楊紫琳，你真行！”

　　校運(yùn)會(huì)結(jié)束后，大家分享著這些勝利與榮譽(yù)，仿佛得到了說(shuō)不出的幸福，我心里還想著張老的那句話：眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你總得選一樣！

運(yùn)動(dòng)的作文 篇6

　　轉(zhuǎn)眼間，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又要開(kāi)始了，報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)都躍躍欲試，摩拳擦掌。

　　你瞧，參加跳繩的同學(xué)一個(gè)個(gè)都展示出自己渾身解數(shù)，有的同學(xué)單腳跳，有的同學(xué)雙腳跳……讓人眼花繚亂。

　　還有那些扔標(biāo)槍的同學(xué)，一個(gè)個(gè)都用盡全力，有的在扔之前總要大喊一聲，仿佛只有這樣才能扔的更遠(yuǎn)；還有的在扔之前要把胳膊掄一個(gè)圈，好使出渾身氣力。

　　那些跳遠(yuǎn)的同學(xué)，首先飛奔起來(lái)，然后縱身一躍，仿佛一個(gè)剛出生的幼鳥(niǎo)，渴望飛向天空。

　　最令我難忘的就是那些參加跑步的同學(xué)了，有的同學(xué)跑著跑著就摔倒了，摔破了，胳膊和膝蓋流了血，他也不管，爬起來(lái)繼續(xù)跑，汗水和血水混合在一起，打濕了他的衣服，當(dāng)他終于堅(jiān)持的跑完后，累得倒在了地上。

　　最好玩的就是拔河了，左邊的一隊(duì)用盡全力，每個(gè)人都咬緊牙關(guān)，想要為自己的班級(jí)增光；另外一邊的.同學(xué)一個(gè)個(gè)雙腳都緊緊地插在地上，生怕那根紅繩越過(guò)那條線，那細(xì)細(xì)的紅繩仿佛就是自己尊嚴(yán)的一根線，只要對(duì)方的紅繩越了過(guò)來(lái)，那自己就可以驕傲地退走，如果自己輸了就只能夾著尾巴灰溜溜地逃走。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我明白了許多的道理，我知道團(tuán)結(jié)的真諦！

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