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愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字[錦集10篇]
在我們平凡的日常里，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編幫大家整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字[錦集10篇]](/pic/00/lm5295.jpg)
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
對(duì)人類有很大幫助的是天天運(yùn)動(dòng)身體好，有一句話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)。”這句話告訴我們要天天運(yùn)動(dòng)對(duì)我們有很多的好處喔！
運(yùn)動(dòng)的種類有很多種，其中兩個(gè)我最喜歡的'運(yùn)動(dòng)就是游泳和其滑板車(chē)或是自行車(chē)。每次我騎完滑板車(chē)的時(shí)候，都會(huì)滿身大汗的回家，回到家就洗一個(gè)舒舒服服澡吧。有時(shí)候我和哥哥一起出去運(yùn)動(dòng)，有風(fēng)吹過(guò)來(lái)的時(shí)候，好涼快呀！好像到了另一個(gè)世界去了，又好像躺在一張舒服的床上真令人覺(jué)得暢快呀！
另外一項(xiàng)我喜歡的是游泳，如果不會(huì)游泳就只能泡在水里，學(xué)會(huì)了游泳就會(huì)發(fā)現(xiàn)它是非常有趣又令人覺(jué)得快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。游泳有非常多種方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的參加游泳課，上課的原因是萬(wàn)一掉到水里可以懂得怎么樣救自己，當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳就非常有安全感了！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我最喜歡運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是騎自行車(chē)、滑板車(chē)，各種運(yùn)動(dòng)我都覺(jué)得對(duì)身體有很大的幫助。常常運(yùn)動(dòng)，這樣我的身體就會(huì)很強(qiáng)壯，甚至成為運(yùn)動(dòng)家喔！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，其中我最喜歡的是籃球�；@球有種很刺激的感覺(jué)，就像一場(chǎng)生死對(duì)戰(zhàn)。我第二喜歡是籃球，籃球有很多學(xué)問(wèn)，可以用智慧來(lái)投籃。第三是足球，足球是跟籃球差不多規(guī)矩。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)流滿身大汗，把身體內(nèi)的臟東西給排出去，會(huì)讓我們肚子餓，會(huì)增加食欲，可以讓我們?cè)黾拥挚沽�，身體更健康更有活力。
這學(xué)期我參加了學(xué)校的兩個(gè)社團(tuán)，一個(gè)是足球社，我參加足球社的原因是我想為學(xué)校爭(zhēng)光。另一個(gè)是籃球社，我參加籃球社，是因?yàn)槲蚁腴L(zhǎng)高，我的`目標(biāo)是身高150公分。這二個(gè)社團(tuán)可以消耗大量體力，除了增加球技以外最重要的是要團(tuán)隊(duì)完成一場(chǎng)球賽�？傊�，除了訓(xùn)練球技之外與隊(duì)友之間相處也很重要，注重團(tuán)隊(duì)融洽，不能有個(gè)人英雄主意，才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。
有一句說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印薄⒂终f(shuō)：“常運(yùn)動(dòng)保健康”常常運(yùn)動(dòng)可以讓我們身體健康，精力充沛，希望我們大家都能愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂(lè)，也可以促進(jìn)新陳代謝。”所以有時(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠�可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說(shuō)我不喜歡流汗可是我覺(jué)得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺(jué)得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的`速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔！這樣才有健康的身體。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
我有一雙大大的眼睛，一個(gè)小小的鼻子，一個(gè)大嘴巴，我不算很高，也不算很矮。我雖然不是很帥，但我自信心挺強(qiáng)，挺好勝的'。我落后的時(shí)候我不會(huì)心急，我會(huì)努力地去追回來(lái)。
有一次，我和表哥去打籃球。我開(kāi)始因?yàn)樽约禾湴亮�，�?dāng)我進(jìn)攻時(shí)，明知自己不夠力投三分，我就去投了。然后讓表哥有了可乘之機(jī)，就是這樣上半場(chǎng)打完，我已經(jīng)10比48大比分落后了。下半場(chǎng)開(kāi)打，我放下了那種心態(tài)，然后開(kāi)始強(qiáng)攻死守了，我最后通過(guò)加時(shí)以102比100成功逆轉(zhuǎn)了比賽。
我有一個(gè)好朋友，它就是足球。我很喜歡踢足球，每次我回到家鄉(xiāng)時(shí)都要給表哥下挑戰(zhàn)書(shū)，和表哥比賽踢足球。每次踢足球時(shí)，要不是我強(qiáng)攻，就是他死守，這樣一來(lái)，次次我就靠運(yùn)氣進(jìn)球。有一次我來(lái)了個(gè)超大距離遠(yuǎn)射，球就打中了立柱彈進(jìn)去。表哥每次利用我的失誤來(lái)進(jìn)球。因?yàn)槲业氖д`很多，所以每次幾乎都表哥勝利了。
這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
我是一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。雖然運(yùn)動(dòng)并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，但是我依然能樂(lè)在其中。
我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)很多，其中我最喜歡的是足球和籃球，因?yàn)檫@兩種運(yùn)動(dòng)都是需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的。我每次和同學(xué)一起踢足球時(shí)，都會(huì)覺(jué)得非�？鞓�(lè)，尤其是將球踢進(jìn)球門(mén)得分，全隊(duì)一起雀躍歡呼“耶~”的那一刻，最令人振奮了。打籃球也很有趣，當(dāng)我投籃時(shí)，心情總是非常緊張，深怕沒(méi)投好就會(huì)害全隊(duì)輸球，但是只要我投籃得分，我也會(huì)開(kāi)心的'不得了。雖然每次打完籃球，我總會(huì)滿頭大汗，但是我還是很享受打籃球的樂(lè)趣。
除了籃球和足球，我也很喜歡籃球。玩籃球時(shí)，我并不太擅長(zhǎng)砸球攻擊，反而比較擅長(zhǎng)閃躲，籃球可以訓(xùn)練我們的反應(yīng)能力和敏捷性，因?yàn)槌艘汩_(kāi)從正面打過(guò)來(lái)的球，還要注意從后方打回來(lái)的球，這種刺激感在其它球類運(yùn)動(dòng)中是感受不到的。
運(yùn)動(dòng)真的很有趣，能讓身體健康、心情愉快，我希望大家也能和我一樣，做一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
開(kāi)始運(yùn)動(dòng)啰！這是媽媽吃完晚餐后說(shuō)的第一句話。
十二月份開(kāi)始寒流一波接著一波的來(lái)，媽媽下班回來(lái)就會(huì)煮一些御寒的東西給全家人吃，像麻油雞、羊肉爐、火鍋等，這些東西都是讓人口水直流的美食，所以一吃就過(guò)量，讓我們不知不覺(jué)中慢慢胖起來(lái)，媽媽驚覺(jué)到自己的腰變粗了，體重變重了，所以就大聲的喊：“要運(yùn)動(dòng)了，不然會(huì)變成“馬桶腰””。
晚餐過(guò)后，媽媽換上運(yùn)動(dòng)鞋開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯偝燥�，所以只能快走，媽媽越走越快，最后便開(kāi)始慢跑，我像個(gè)小跟班似的跟在媽媽身后一起運(yùn)動(dòng)。跑著跑著，媽媽慢慢停下來(lái)，扭扭腰、擺擺臀、踢踢腳、甩甩手，爸爸在旁邊看的哈哈大笑，因?yàn)閶寢寗?dòng)作太滑稽了。媽媽生氣的'說(shuō)：“有動(dòng)總比沒(méi)動(dòng)好，不要以為身材瘦瘦的就不用運(yùn)動(dòng)，小心膽固醇上身！”
媽媽每天持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，雖然沒(méi)有變瘦，但我發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在每天神采奕奕、容光煥發(fā)，變的更美麗了！讓我了解適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)除了可以健康之外還可以讓人更美麗！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
運(yùn)動(dòng)能讓人健康，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)能讓人強(qiáng)身健體，還能給人們帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)！
每天晚上，吃完晚飯后我都要運(yùn)動(dòng)，大約七點(diǎn)左右，我和媽媽就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了，我天天做的運(yùn)動(dòng)是跳繩，我兩手抓著繩把，搖了起來(lái)，我穩(wěn)穩(wěn)的跳著，心里不斷回想媽媽說(shuō)的話，腳不要用力，兩只腳并起，不要跳的太高我跳著跳著，忘卻了別的事情，沉浸在運(yùn)動(dòng)的`海洋里，汗水一滴一滴地從頭上掉下來(lái)，但我還堅(jiān)持不懈的跳著，最后，因?yàn)閷?shí)在體力堅(jiān)持不住了，我跳了一百三十個(gè)！之后，我又開(kāi)始了下一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，俯臥撐，這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)很大，也很考驗(yàn)體力，我先趴下來(lái)，手拄地，回想著爸爸說(shuō)的話和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，好累��！我自言自語(yǔ)道，我感到身體的重量都在胳膊上，真的很鍛煉臂力啊，最終，因?yàn)楦觳渤惺懿蛔×�，趴了下�?lái)，做了十個(gè)，我的心中很興奮！
經(jīng)過(guò)了這么多天的運(yùn)動(dòng)，我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加地了解，心情也非�？鞓�(lè)，身體也比以前強(qiáng)壯了許多，胃口也增了，以前，我總是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，一想到運(yùn)動(dòng)就不開(kāi)心，現(xiàn)在，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我健康。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)行讓我強(qiáng)壯。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓我心情舒暢。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完后，通體舒暢，精神飽滿，讓我充滿干勁，又有充沛的活力可以讀書(shū)了！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡登山，山上的空氣很新鮮，每吸一口，彷佛身上的每一個(gè)細(xì)胞都得到了養(yǎng)分，蘇醒了過(guò)來(lái)；風(fēng)景也是美不勝收，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，天是那么的藍(lán)，樹(shù)是那么的綠，和城市的生活不一樣；如果我住在山上的話，每天都可以吸到清新的空氣，那該有多好！可惜這個(gè)夢(mèng)想很難實(shí)現(xiàn)，只能借著假日時(shí)，爬上山來(lái)過(guò)過(guò)癮。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡騎自行車(chē)，騎自行車(chē)讓我覺(jué)得自己像是一只自由自在的小鳥(niǎo)飛翔著，快樂(lè)無(wú)比；騎腳踏也能讓我忘掉不開(kāi)心的事，有時(shí)候我還邊騎邊和家人聊天呢！不僅可以享受追風(fēng)的快感，還可以增加親子關(guān)系，真是一舉兩得呀。
“嗶！”哨子的聲音，劃過(guò)天際，帶來(lái)緊張的.氣氛，每一個(gè)參賽者都快速的向前沖，互相競(jìng)速，這就是我喜歡的運(yùn)動(dòng)—賽跑。我喜歡雙腳抬起，跑步的感覺(jué)，就像一只小白兔在草原自由奔跑，無(wú)憂無(wú)慮，為奔跑而奔跑，享受單純的快樂(lè)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它讓我忘掉煩惱，帶來(lái)快樂(lè)，它是我的好朋友，陪我渡過(guò)每一天。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，跑步、跳繩、踢毽子我都行，不過(guò)我最喜歡的還是舞蹈。
說(shuō)起跳舞也經(jīng)過(guò)了一個(gè)曲折的'過(guò)程。我剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，覺(jué)得還挺好玩兒的，可真正練起來(lái)才知道練習(xí)舞蹈是一件很苦的事情，就哭著鬧著不想繼續(xù)練了。后來(lái)爸爸媽媽告訴我“沒(méi)有人不經(jīng)過(guò)努力，就取得成功的”。在他們的鼓勵(lì)下，我咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，現(xiàn)在不但學(xué)會(huì)了劈叉、下腰、踢腿，還學(xué)會(huì)了前橋、后橋和前空翻等難度很大的動(dòng)作，這在過(guò)去我連想都不敢想，但是經(jīng)過(guò)我的努力現(xiàn)在我都做到了。爸爸媽媽的話時(shí)�；仨懺谖业亩叀澳隳�！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不會(huì)有什么困難能難倒我們。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但鍛煉了身體，而且還磨練了我克服困難的意志，大家都來(lái)和我一起運(yùn)動(dòng)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇10
爸爸最愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是他的擅長(zhǎng)。爸爸常常說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)，身體好。”
你看，直到現(xiàn)在，爸爸的身體還是那么的壯大，那是因?yàn)樗刻煸绯吭缭缙鸫�，繞院子跑個(gè)兩三圈左右，有時(shí)心情好還跑個(gè)四無(wú)圈呢。爸爸跑步是為了放松腿腳，跳繩是為了鍛煉肺活力……
爸爸他特別愛(ài)護(hù)他的運(yùn)動(dòng)鞋。有一回，爸爸把寫(xiě)放在門(mén)口我在院子里和哥哥姐姐們，還有一群可愛(ài)有活潑的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我們玩的`開(kāi)心極了我們玩得全身都是泥巴，臟兮兮的。這時(shí)媽媽就在門(mén)口外邊喊道：“孩子們，快快回來(lái)吃飯。”我們興沖沖地跑進(jìn)門(mén)來(lái)，我一不小心，‘砰’的一聲，“這下可慘了肯定不會(huì)有好事發(fā)生。”我喃喃地說(shuō)道。爸爸從房間里走出來(lái)，十分氣憤地說(shuō)道：“怎么搞的，把我的運(yùn)動(dòng)鞋搞得都是泥巴，午飯過(guò)后我要穿出門(mén)的，你看，這可怎么辦？”唉，這也沒(méi)辦法，也只能自認(rèn)倒霉了。
運(yùn)動(dòng)多多身體好，我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)。
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