運(yùn)動(dòng)作文400字10篇[實(shí)用]

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　金秋十月，丹桂飄香。我們囿山小學(xué)舉行了一年一度的校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們參加了四年級(jí)集體項(xiàng)目——兩人三足比賽。

　　比賽馬上就要開始了。我和同學(xué)們都躍躍欲試，迫不及待地練了起來。兩個(gè)人一組，用紅領(lǐng)巾把一個(gè)人的一只腳與另外一個(gè)人系好，便可開始了�！皟扇巳�足”，這名字聽著挺簡(jiǎn)單，做起來可就難了。只要有一個(gè)人邁錯(cuò)腳，就會(huì)摔倒；動(dòng)作不協(xié)調(diào)，就會(huì)影響速度。在一些同學(xué)的'帶動(dòng)下，走廊里到處都是練習(xí)“兩人三足”的人。

　　盼了好久的比賽終于開始了。“各就各位，預(yù)備，開始！”裁判員一聲令下，各班同學(xué)都快速地走起來。這時(shí)，沒在走的同學(xué)都亂了套。有的眉頭緊鎖，一臉嚴(yán)肅；有的見自己班的同學(xué)落后了，氣得直跺腳，險(xiǎn)些摔倒；有的大聲喊著：“加油！加油！”我們班的兩位女同學(xué)由于太緊張，沒走幾步便摔倒了�？墒撬齻儾豢抟膊唤�，咬緊牙關(guān)，忍著痛，為了班級(jí)榮譽(yù)快速地爬起來，將羽毛球傳給男同學(xué)。輪到我了，我懷著緊張的心情，接過羽毛球，心想：要是摔倒了怎么辦，要是羽毛球掉了怎么辦，要是被其他班超過了怎么辦……但我還是配合著對(duì)方快速向前跑，嘴里喊著：“一二一，一二一……”順利地把羽毛球傳男同學(xué)手上，男同學(xué)也走得挺快，超過了一個(gè)班。操場(chǎng)上到處飄蕩著笑聲、呼喊聲和加油聲……

　　比賽結(jié)束了，我們班得了第五名，雖然成績(jī)不怎么理想，但我們學(xué)到了什么叫齊心協(xié)力。這真是一次別開聲面的比賽！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　記得學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天，原本冷冷清清的校園，被許多家長(zhǎng)和特別來賓擠得水泄不通。

　　開幕典禮是由四、五、六年級(jí)的同學(xué)繞操場(chǎng)一圈，到定位排整齊后，開始表演團(tuán)體操，個(gè)個(gè)精神飽滿，呈現(xiàn)朝氣蓬勃的景象。

　　下個(gè)節(jié)目就是六年級(jí)的趣味競(jìng)賽“旗開得勝”，只見兩隊(duì)都忐忑不安，深怕等一下因?yàn)樘�緊張而爬不上旗竿�！芭�！”槍聲一響，黃隊(duì)和藍(lán)隊(duì)龍爭(zhēng)虎斗，大家都不知道最后會(huì)鹿死誰手，比賽已進(jìn)行到一半，所有選手一一插完旗子，到了最后一棒，也是最高潮的時(shí)刻，兩方身手矯捷的爬上旗竿，但是黃隊(duì)的選手可能太緊張，回去的時(shí)候不小心跌個(gè)四腳朝天，最后勝利由藍(lán)隊(duì)取得，大伙兒眉開眼笑。

　　最后的壓軸節(jié)目就是高年級(jí)的接力大賽，我看到各個(gè)選手摩拳擦掌，一付勢(shì)在必得的'樣子。“砰！”槍聲再度讓我們膽顫心驚，但賽跑選手好像沒聽到似的，像飛一樣的往前跑，一下子，跑完的人都已汗流浹背、氣喘如牛了。

　　我覺得學(xué)校辦運(yùn)動(dòng)會(huì)非常的有意義，不但可以培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作和默契，也可以教導(dǎo)小朋友“勝不驕，敗不餒”的精神。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了，這天萬里無云，秋高氣爽，比賽場(chǎng)上充滿了活力。同學(xué)們各個(gè)整裝待發(fā)，就像一名名士兵準(zhǔn)備接受檢閱一樣，精神飽滿地迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　最震撼人心的時(shí)候到了—比賽開始了。同學(xué)們各個(gè)奮力拼搏，都為班級(jí)立下了“汗馬功勞”。拉拉隊(duì)的同學(xué)們也不甘示弱，他們爭(zhēng)先恐后地舉著“加油牌”，為404班加油鼓氣。

　　比賽中最精彩的要數(shù)我的400米了。呯!發(fā)令槍響了，選手們像離弦的箭一般沖了出去，我則心急如焚，生怕落后。有的同學(xué)猛烈沖刺，想要保持領(lǐng)先。有的同學(xué)積聚力量，正在尋找時(shí)機(jī)。還有的同學(xué)不慌不忙，準(zhǔn)備一舉反超�！爸灰�功夫深，鐵棒磨成針�！倍嗵澚宋移綍r(shí)積極訓(xùn)練，才讓我擁有了耐力和毅力。為了不讓老師和家長(zhǎng)們的'辛苦白費(fèi)，不讓同學(xué)們失望，我的腦海里只有一個(gè)念頭，那就是“贏”�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我已經(jīng)筋疲力盡，但同學(xué)們的吶喊聲像能量一般源源不斷地輸送給我，我又充滿了斗志，最終到達(dá)了終點(diǎn)。我的成績(jī)并不理想，但同學(xué)們還是一擁而上，爭(zhēng)著說：“你真棒，你真棒�！贝丝�，我感受到了濃濃的同學(xué)之情。

　　在這場(chǎng)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，留下了許多美好的回憶。有奮力拼搏的我，有加油鼓氣的方棣承，還有取得第一的李張茁然，但我們都有著同樣的目標(biāo)：為班級(jí)爭(zhēng)光。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　在這個(gè)假期里，我做了很多體育運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跑步、仰臥起坐、扔實(shí)心球等，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是扔實(shí)心球。

　　我家樓下有一條小路，媽媽經(jīng)常陪我去練實(shí)心球。

　　第一次扔球的時(shí)候，一拿起球，我就感覺球好重，當(dāng)雙手把球舉過頭頂時(shí)，我差點(diǎn)被球壓了下去，扔出去后一看，球就在眼前不遠(yuǎn)處，跟扔沙包的距離相比，相差太遠(yuǎn)了。后來，媽媽查了一些關(guān)于扔實(shí)心球的資料，我看了以后，按照資料所說的方法，開始了練習(xí)。我把兩腳前后分開一定的距離，雙手將實(shí)心球舉過頭頂置于腦后，再用力扔出去，當(dāng)球從我前方“飛”出去的時(shí)候，我的身體也差點(diǎn)沖了出去。就這樣，我不停地扔球，媽媽不斷地?fù)烨騻鹘o我，我熱得汗流浹背，媽媽也累得腰酸背痛，還時(shí)不時(shí)地幫我糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)、把正確的動(dòng)作示范給我看，經(jīng)過一次又一次的努力，我扔的距離明顯遠(yuǎn)了起來，最遠(yuǎn)的`一次有4.9米，我和媽媽都很開心!

　　雖然現(xiàn)在的成績(jī)還不是很理想，但我相信，只要我不斷地努力，就會(huì)取得更大的進(jìn)步!

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　在這秋高氣爽的11月，我們學(xué)校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　盼啊盼，下午總算來了。我們?cè)缭绲嘏藕藐?duì)來到操場(chǎng)，原本寂靜的操場(chǎng)一下子熱鬧起來。首先是50米賽跑，還沒輪到我，我只好在一旁加油助威。隨著體育老師的一聲令下，比賽開始！運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)如雄鷹般飛向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)觀眾興奮不已，不論選手是否獲得第一，都會(huì)獲得大家的贊美和鼓勵(lì)。

　　接下來是100米賽跑，我要上場(chǎng)了，同學(xué)們都對(duì)我說：“加油！你可是我們班的‘女中豪杰’�。　庇辛怂麄兊墓膭�(lì)，我頓時(shí)自信起來。只聽“砰”的一聲，我像一支離弦的箭低著腦袋往前沖，我鼓起臉，咬著牙，瞇著眼，兩手前后不停擺動(dòng)，雙腳飛快地跑著，感覺自己都要飛起來了！快到了！快到了！我不禁暗暗想：我一定要贏！為班級(jí)爭(zhēng)光！3米2米1米！哈哈！我贏了！比賽結(jié)束，我剛回到班級(jí)隊(duì)伍里，大家就抱著我，老師也為我感到高興。

　　接下來是200米，雖然我剛比完，但還是覺得精神抖擻，躍躍欲試，跑一半后我累得臉通紅，但聽到大家扯著嗓子給我加油，我還是抬起頭，以最后的力氣沖向終點(diǎn)，看著老師和同學(xué)們的笑臉，我的疲勞立刻煙消云散了。

　　這真是一場(chǎng)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我忘不了的是那一個(gè)個(gè)矯健的'身姿，一聲聲雄壯的吶喊，一排排整齊的動(dòng)作，還有那一張張熱情的笑臉……

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨。每個(gè)動(dòng)物都激動(dòng)不已。動(dòng)物們都勇躍報(bào)名，可惜每個(gè)動(dòng)物只能報(bào)三個(gè)項(xiàng)目。

　　本次運(yùn)動(dòng)會(huì)有以下項(xiàng)目；跳高、跳遠(yuǎn)、長(zhǎng)跑、壘球、鉛球、足球等等。經(jīng)過幾天準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。

　　本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的主辦人，森林之王-獅子，主裁判-烏鴉。

　　比賽開始了，第一項(xiàng)目是“長(zhǎng)跑”。經(jīng)過層層選拔；金錢豹、猴子袋鼠三位運(yùn)動(dòng)員以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入決賽。一聲哨響，三位運(yùn)動(dòng)員飛快地繞著整個(gè)森林跑著。剛開始猴子搶先，漸漸金錢豹也追了上來。最終金錢豹贏得了冠軍。

　　第二個(gè)項(xiàng)目是壘球。同樣，經(jīng)過初賽；猴子、大象、母雞進(jìn)入了決賽。首先，猴子扔了3。9米遠(yuǎn)，場(chǎng)下一片歡呼，這可是打破了動(dòng)物家族的世代記錄。大象也不甘示弱，居然扔了4米，真的打破了大象家族的`世代記錄。母雞明白自己打敗大象很不容易，它便奮力一扔，扔了一個(gè)令人義想不到的結(jié)果4。1米。母雞贏得了冠軍，它為自己家族拿下了有史以來的第一個(gè)冠軍。

　　第三個(gè)項(xiàng)目是跳高。在長(zhǎng)跑上，袋鼠與冠軍擦肩而過，這次，它要贏得冠軍。袋鼠除了實(shí)力強(qiáng)大的猴子以外，還有一只微不足道的小狗。開始，猴子跳了5米，袋鼠信心十足，跳老6米。小狗無所事事，很隨便。袋鼠想自己贏定了，可小狗居然跳了6。5米，真是“真人不露相”!

　　就這樣，第一天比賽結(jié)束，相信第二天的比賽更加精彩!

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　暑假過后，很快我校便迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　比賽開始了，第一項(xiàng)是接力。我們班一上場(chǎng)就落后了一大截，我們班的拉拉隊(duì)不斷喊：“加油！加油！”但是好像一點(diǎn)也沒起效，輪到我了，我使出自己的“殺手锏”：高級(jí)狂奔。我飛快的跑出去反超了三(2)和三(1)班的`兩名隊(duì)員，我將接力棒傳給隊(duì)友，一個(gè)漂移過彎，順利的完成了自己的任務(wù)。在后面的比賽里我班一直保持領(lǐng)先，最終贏得了第一場(chǎng)比賽。

　　第二場(chǎng)比賽時(shí)拍球，比賽規(guī)則是：兩分鐘內(nèi)在規(guī)定區(qū)域內(nèi)比哪個(gè)班拍的的平均數(shù)量最多。我想：這有什么難度？我們有三個(gè)高手，絕對(duì)不會(huì)輸給他們！比賽開始了，我們班的隊(duì)員個(gè)個(gè)英勇無比，無人可敵，總共拍了二千七百零四個(gè)，結(jié)果出來了，我們既緊張又興奮地等待著答案公布。我們的平均成績(jī)是五十二個(gè)，天哪，二班的平均成績(jī)居然比我們還多十個(gè)！這一次我們居然拿了這個(gè)年級(jí)的最后一名！我想：第三個(gè)我們一定要贏！

　　第三個(gè)比賽是跳遠(yuǎn)，比賽規(guī)則是：三個(gè)班的所有同學(xué)跳完后，比哪個(gè)班的總數(shù)最多，。從實(shí)力來看，我們的實(shí)力遜于三(2)班，我們?nèi)�力以赴，一個(gè)跳的比一個(gè)遠(yuǎn)，經(jīng)過一番苦戰(zhàn)后，我們?nèi)〉昧俗罱K的勝利。

　　這就是我們的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，它不僅較量了一下同學(xué)們的實(shí)力，還讓同學(xué)們的體育有了非常大的提高。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8

　　要說最喜歡的體育活動(dòng)，也許真的沒什么。我天生并不喜歡跑步、羽毛球等等。上體育課也是有些反感。若是真要說我喜歡的運(yùn)動(dòng)也許只有籃球了吧。

　　我打籃球算不上好，僅僅是一種喜歡。有時(shí)夏天的晚上和好友相約去初中對(duì)面的籃球場(chǎng)打會(huì)兒籃球。并不是斗牛，有時(shí)就算是單純的投籃也是很有樂趣的�？粗�籃球劃過優(yōu)美的拋物線，準(zhǔn)確地落入籃筐時(shí)，那種感覺妙不可言。有時(shí)，一邊打打籃球。一邊聊聊天，說到好玩的地方也會(huì)肆無忌憚的大笑。那種自由、開放是我所喜愛的。有時(shí)，看著朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比賽。他們時(shí)而為了自己進(jìn)的一球而歡呼雀躍：偶爾也為自己沒能及時(shí)攔下對(duì)手而懊惱不已�？粗�他們準(zhǔn)確地投了一個(gè)３分，我也會(huì)情不自禁地為他們喝彩。打完球后盡管汗流浹背但是喝一口冰水，涼爽的風(fēng)吹過，說不出的'愜意。朋友們一起伴著有些昏暗的路燈，聊著不知從哪兒聽到的消息，慢悠悠地晃回家。平常１５分鐘的路程有時(shí)要走３０分鐘。

　　雖然現(xiàn)在朋友們都進(jìn)了不同的學(xué)校，但我希望明年暑假大家在一起相約在老地方打籃球。籃球也許是我們友情的象征和寄托吧。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9

　　4月18日到20日，我們學(xué)校開展了一年一度的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了200米、400米和接力賽。

　　星期三中午我跑200米，我一聽見廣播上說二年級(jí)女生200米運(yùn)動(dòng)員到檢錄處檢錄，因?yàn)檫@是第一次比賽，所以我很緊張，金老師看到我說：“加油！”我心里就想對(duì)金老師說：“我一定要爭(zhēng)取拿上名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。”我跑到檢錄的地方，檢錄處很多人，檢錄完了，體育老師帶我們?nèi)ニ苣z操場(chǎng)，200米是一圈，我站在第三道，比賽開始了，我跑到我們班的位置，槍聲一響，就像離弦的箭一樣往前沖，大家都在給我加油，我聽見風(fēng)也再給我加油，我感覺渾身充滿了力量。因?yàn)榍懊嫖乙宰羁斓乃俣扰懿�，快到終點(diǎn)了我累了。跑不動(dòng)了只能慢跑了，最后我只得了第六名。

　　星期四下午我跑400米了，400米是兩圈，準(zhǔn)備的時(shí)候，我還以為又是分賽道比賽，原來是散跑，比賽開始了，我吸取了上一次的'教訓(xùn)，第一圈我先沒有沖刺，但是跟著隊(duì)伍沒有落到最后，第二圈，我就加快速度進(jìn)行沖刺，到了終點(diǎn)我跑了第三名，我很高興！

　　星期五中午是接力賽，金老師把接力賽的同學(xué)帶到了塑膠操場(chǎng)的中間，開始訓(xùn)練，一年級(jí)同學(xué)比完接力賽，就該二年級(jí)比接力賽了，接力賽比完了，我們班接力賽得了第三名。

　　這是一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)槲?00米得了第三名，所以我很高興！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10

　　“加油，加油！”聽這是哪來的喊叫聲。原來是我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，那場(chǎng)面真是熱血沸騰，讓我們?nèi)タ纯窗桑?/p>

　　現(xiàn)在是我們班的蘭心杰對(duì)戰(zhàn)三班的趙鎮(zhèn)均，六十米跨欄比賽。只見他們兩個(gè)摩拳擦掌，都毫不相讓，不時(shí)用輕視的.眼神瞟向?qū)Ψ�，好像在說看我怎么讓你輸?shù)寐浠�流水！然后又轉(zhuǎn)過頭來，信心十足地準(zhǔn)備比賽。

　　“噓——”只聽哨子一響，他倆馬上像風(fēng)一樣沖向前方，跨過第一個(gè)欄。他倆互不相讓，一下子他跑到前面去，一下子他又趕到前面來。他們追來趕去的，讓我不禁聯(lián)想起貓捉老鼠的的情景。大家加油聲越來越響，心情也越來越激動(dòng)，蘭心杰也跑得越來越快，跨得也越來越遠(yuǎn)，這場(chǎng)比賽很快在大家的加油聲中結(jié)束了。最終我們班蘭心杰奪到了第一名的寶座。

　　一項(xiàng)一項(xiàng)比賽陸續(xù)開始。瞧，跑道上六十米短跑，運(yùn)動(dòng)員們像脫韁的野馬奔向終點(diǎn)線；沙坑前騰空的一躍，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)們各個(gè)大顯身手；撐桿上快速的騰空翻轉(zhuǎn)，跳高運(yùn)動(dòng)員瀟灑地跳過了撐桿；跑道上，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員各個(gè)“陰險(xiǎn)狡猾”，努力保存著體力，以便沖刺……一項(xiàng)項(xiàng)比賽把精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)推向一個(gè)又一個(gè)高潮。

　　燦爛的陽光灑在我們每個(gè)人身上，快樂在我們心中蕩漾。這精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們永生難忘！

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