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運(yùn)動作文300字【集錦10篇】
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的運(yùn)動作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動作文300字 篇1
“快點(diǎn)做坐位體前屈，再不練，這周五考試要不達(dá)標(biāo)啦！”媽媽又嘮叨了。她逼著我練習(xí)坐位體前屈，只可惜我對這項(xiàng)運(yùn)動沒興趣，根本不想練，為什么這項(xiàng)運(yùn)動要納入小學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)省測項(xiàng)目呢！
跑步、自行車、仰臥起坐、跳繩不都是運(yùn)動嘛，憑什么要多練習(xí)坐位體前屈呢，就算練也行，那又為什么一定要我一大早起床就開始練，晚上練就不行嗎？晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不聽媽媽說的，只做自己想的`。玩空竹，它不僅可以加強(qiáng)手臂的力量，還能練反應(yīng)能力，多有意思，只可惜媽媽一直威脅我，再玩就把它給扔了；騎自行車，可以讓手腳更加協(xié)調(diào)，更好玩；跑步，能讓大腿肌肉更發(fā)達(dá)，可是媽媽很少會同意我下樓“撒野”，媽媽說這些運(yùn)動沒納入省測，是次要的�？墒俏蚁雴枺y為什么僅僅只考五個(gè)項(xiàng)目，應(yīng)該多列運(yùn)動項(xiàng)目，讓我們自由選擇才最好，因?yàn)楦黜?xiàng)能力均衡，才是二十一世紀(jì)的青少年應(yīng)該達(dá)到的要求。希望媽媽和老師能明白這一點(diǎn)，任何一項(xiàng)運(yùn)動都是對身體有好處的。
我也不管三七二十一，四七二十八，做我想做的運(yùn)動準(zhǔn)沒錯(cuò)，所以我要對媽媽說：“我的運(yùn)動我做主！”
運(yùn)動作文300字 篇2
周五，學(xué)校要舉行運(yùn)動會。同學(xué)們早早地來到了學(xué)校，在老師的帶領(lǐng)下，我們拿著凳子來到操場上。操場上人好多，天氣真熱，有的在準(zhǔn)備跑步，有的在說話，還有的在拿著扇子扇風(fēng)，不一會兒比賽開始了。首先是女子六十米短跑，然后是男子六十米短跑。我們班的王金澤跑的像豹子一樣快，進(jìn)入了下午的決賽。
很快，到了中午吃飯了，我們在教室里休息了一段時(shí)間，準(zhǔn)備下午的比賽。終于到了我參加的`接力賽，我做好了準(zhǔn)備，只聽哨子一響，比賽開始了，同學(xué)們快速的把球往前傳，一個(gè)接一個(gè)。到我的時(shí)候，我一下接過球，快速地傳給前面的同學(xué)，生怕把球弄掉了，又聽一聲哨子響，比賽結(jié)束了，我們?nèi)〉昧说诙暮贸煽�，同學(xué)們開心地跳了起來……
放學(xué)了，我又累又渴好不容易回到家，對著鏡子看了一下，我變成了一個(gè)小黑球。
運(yùn)動作文300字 篇3
每當(dāng)我運(yùn)動時(shí)，就會想起運(yùn)動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動。
我喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會在操場和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。
我最喜歡的運(yùn)動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的`習(xí)慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！
總而言之，運(yùn)動在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財(cái)富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動的好習(xí)慣。
運(yùn)動作文300字 篇4
這個(gè)周學(xué)校就要舉行運(yùn)動會了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，蓄勢待發(fā)，都在為運(yùn)動會做準(zhǔn)備。
特別是我們班，同學(xué)們很積極，前兩個(gè)周就到班主任老師那兒報(bào)了名，有的跑60米，有的跑100米，有的跑200米，有的跳遠(yuǎn)，有的擲羽毛球……我們按照體育老師和班主任老師的要求爭分奪秒，勤學(xué)苦練。你瞧，班上的`的同學(xué)們又開始訓(xùn)練了。我們參加接力賽的同學(xué)正在奮力向前沖。旁邊練習(xí)跳遠(yuǎn)的同學(xué)也在刻苦訓(xùn)練，他們像一只只向前跳躍的青蛙，又像一只只飛躍的小兔子，跳個(gè)不停。再往跳繩組看，他們正在努力的跳著，速度越來越快……總之，參賽的每位同學(xué)都積極準(zhǔn)備，堅(jiān)持訓(xùn)練，嚴(yán)格要求自己，還互相提建議，交流小訣竅。
從這幾天同學(xué)們積極準(zhǔn)備運(yùn)動會的行動中，我深深地感受到了我們是一個(gè)集體，每位同學(xué)都必須互相團(tuán)結(jié)，齊心合力才能為班上增光。
運(yùn)動作文300字 篇5
今天，是一個(gè)激動人心的日子。因?yàn)椤獙W(xué)校舉辦的，一年一度的運(yùn)動會開幕啦！運(yùn)動會正式開始了！首先是班級展示�！翱矗哪辏�1）班……”隨著主持人優(yōu)美的嗓音，我們雄赳赳、氣昂昂地來到主席臺下。首先是舞蹈隊(duì)跳舞。跳完后，女生甩彩球，男生敲瓶子，大家一起齊聲喊口號：“四一少年，志向高遠(yuǎn)。昂首闊步，勇往直前！”一口氣喊了兩遍！
完成了開幕式，就開始了正式的'運(yùn)動會，我們帶上凳子、水、書和筆，一起到操場為運(yùn)動員加油！
首先是男子100米和女子100米項(xiàng)目。大家一見我們班的參賽，都站起來，揮動彩球喊加油。我是宣傳隊(duì)員，坐在第一排，拿起筆紙，刷刷地寫起了宣傳稿。為我們班的運(yùn)動員加油鼓勁！我邊看邊寫，我打算把全部運(yùn)動員都寫進(jìn)去！不管比賽的輸贏，都需要鼓勵(lì)。
終于，完成上午比賽，我們肚子餓了，運(yùn)動員們也累了。下午，運(yùn)動員們矯健身影再次撲入眼簾，一見班里的運(yùn)動員，我們?nèi)w起來喊加油……
今天可真愉快！我希望我們以后多鍛煉，讓自己變得健康、快樂！
運(yùn)動作文300字 篇6
生命在與運(yùn)動，堅(jiān)持體育活動，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。
有人說晚上運(yùn)動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時(shí)候運(yùn)動，遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅(jiān)持一周3次以上，每次30—60分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。
那你該問：“小孩子應(yīng)該怎樣運(yùn)動呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時(shí)候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運(yùn)動方式。這樣再學(xué)習(xí)的`時(shí)候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。
所以，生命在與運(yùn)動，每天都要運(yùn)動運(yùn)動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運(yùn)動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運(yùn)動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運(yùn)動，也貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持住每天都去運(yùn)動，這樣會更好，你做到了嗎?
運(yùn)動作文300字 篇7
準(zhǔn)備了一個(gè)一個(gè)星期，我們的運(yùn)動會終于開幕了，這次運(yùn)動會我報(bào)名參加了三項(xiàng)，一項(xiàng)個(gè)人的和兩項(xiàng)團(tuán)體的，開始和爸爸、媽媽說的時(shí)候，他們對我瘦弱的'身體是否能在運(yùn)動會上發(fā)揮好還保持懷疑，不過他們表示不論結(jié)果如何，只要我努力也是最棒了，但是我一直再偷偷練習(xí)，可不能讓他們看扁了。
我的個(gè)人賽是50米短跑，這個(gè)是我的強(qiáng)項(xiàng)，因?yàn)槲业谋l(fā)力不錯(cuò)，所以在比賽開始時(shí)我還是非常有信心的，可惜我只拿到了第三名，爸爸說看來還是耐力不夠啊，和我體質(zhì)偏瘦弱有關(guān)，是么？我有點(diǎn)懷疑，他們大人老是有什么不好就說因?yàn)槲页燥埳偈莸脑颉?/p>
集體賽是夾沙包和接力賽，這兩項(xiàng)我們們班的參賽的同學(xué)都很努力，最后兩個(gè)都是第一名，真是太高興了。
運(yùn)動作文300字 篇8
有一天，動物們舉行了一場動物運(yùn)動會。大家忙著到裁判員田鼠處報(bào)名。報(bào)名的動物可多了，跳高的有蚱蜢、跳蚤、青蛙，跑步的有兔子、狗、豹，爬樹的`有猴子、貓、老虎，體操的有松鼠、猴子、海豚，比飛的有鴿子、鸚鵡、老鷹，比慢跑的有烏龜和蝸牛，游泳的有鯊魚、章魚、海馬、海豚。
第二天，動物們穿著運(yùn)動服前來參加比賽。裁判田鼠宣布：“跳高比賽開始！”跳高運(yùn)動員開始跳了起來，經(jīng)過預(yù)賽和決賽，最后跳蚤拿了冠軍。
田鼠說：“跑步開始！”狗躍到豹子的背上想要贏，兔子也跳到狗的背上，想要拿冠軍。誰知豹子猛的一甩，狗和兔子都掉了下來，豹子拿了冠軍。爬樹比賽開始了，爬樹運(yùn)動員開始爬樹了。猴子太頑皮了，在枝上蕩來蕩去，老虎根本不會爬樹，所以貓贏了。體操比賽開始了，松鼠優(yōu)美的舞姿贏得了動物們陣陣掌聲。
飛行比賽開始了，鸚鵡飛得不高，鴿子飛得不快，老鷹穩(wěn)穩(wěn)地拿了冠軍。慢跑的時(shí)間到了，烏龜和蝸牛開始慢跑，最后，烏龜贏了。游泳比賽開始了，鯊魚把海豚和海馬都吃了，章魚用墨汁把鯊魚甩掉，贏得了游泳冠軍。
比賽結(jié)束，田鼠主持了頒獎(jiǎng)儀式，動物們拿著獎(jiǎng)杯，好開心��！
運(yùn)動作文300字 篇9
人要活得健康，最重要的就是“運(yùn)動”，我最喜歡的運(yùn)動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。
運(yùn)動有兩個(gè)好處，一是身體健康與保護(hù)視力。所以要頭好壯壯，身強(qiáng)體壯，就要多運(yùn)動喔！
要運(yùn)動其實(shí)很點(diǎn)簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網(wǎng)，害我好失望，又要重來啦！
我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的.回家。這讓我覺得時(shí)間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時(shí)間。
學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜钩愿收帷獫u入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表現(xiàn)，就需要努力的學(xué)，功課如此，運(yùn)動也是如此！
老師說人一定要每天至少運(yùn)動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運(yùn)動也可以訓(xùn)練耐心與毅力。身體不要懶得運(yùn)動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運(yùn)動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
運(yùn)動作文300字 篇10
自從被選上壘球運(yùn)動員后，就天天盼望著運(yùn)動會召開，終于等來了4月27日這一天，運(yùn)動會正式開始。
那天的天氣十分晴朗，學(xué)校里插滿了五顏六色的彩旗，同學(xué)們穿著整齊的衣服在前操場站好隊(duì)等待著運(yùn)動會的開始。
在開幕式的表演和團(tuán)體操比賽后就是運(yùn)動員的比賽了。我是壘球運(yùn)動員，我的比賽是在下午進(jìn)行的。阮老師帶著我去檢錄處檢錄，檢錄過后裁判員帶著我們?nèi)ケ荣悎龅亍１荣愰_始前裁判員告訴我們：每人有三次機(jī)會，以最遠(yuǎn)的做你的比賽成績。
開始比賽了，我是第一個(gè)投手，心里十分緊張，害怕投不遠(yuǎn)，正是因?yàn)樘o張，前兩次只投出18、19米的成績，這是阮老師對我說：“出手要快，動作要對。”聽了阮老師的話，讓我信心倍增，使出最大的力氣把壘球扔了出去……
阮老師告訴我比賽成績是第五名，29米，并給我領(lǐng)來了獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。這次成績比我在家練習(xí)的.每一次都要遠(yuǎn)，雖然沒有取得很好的名次，回到家我留下了傷心的眼淚（因?yàn)槲蚁肽玫礁玫拿危瑸榘嗉壎嗉狱c(diǎn)分）。媽媽一直在鼓勵(lì)我：做任何事情只要盡到最大的努力，就不要太在意結(jié)果了。
在下一次的運(yùn)動會上我會繼續(xù)努力的！
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