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愛運動的我的作文300字范例(6篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的愛運動的我的作文300字6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛運動的我的作文300字 篇1
你愛運動嗎？我很喜歡！運動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運動，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車運動，運動的種類實在太多了，一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的`，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對身體健康相當(dāng)有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運動場，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外，還有一些運動是要大家一起來，每次周末的時候經(jīng)過學(xué)校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運動的我的作文300字 篇2
我愛運動因為媽媽告訴我說：“運動可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂，也可以促進(jìn)新陳代謝�！彼杂袝r候我們會全家人一起去運動。
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的`很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運動對于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。
愛運動的我的作文300字 篇3
我愛運動，運動完后，通體舒暢，精神飽滿，讓我充滿干勁，又有充沛的活力可以讀書了！
我愛運動，我喜歡登山，山上的空氣很新鮮，每吸一口，彷佛身上的每一個細(xì)胞都得到了養(yǎng)分，蘇醒了過來；風(fēng)景也是美不勝收，鳥語花香，天是那么的藍(lán)，樹是那么的綠，和城市的生活不一樣；如果我住在山上的話，每天都可以吸到清新的空氣，那該有多好！可惜這個夢想很難實現(xiàn)，只能借著假日時，爬上山來過過癮。
我愛運動，我喜歡騎自行車，騎自行車讓我覺得自己像是一只自由自在的小鳥飛翔著，快樂無比；騎腳踏也能讓我忘掉不開心的事，有時候我還邊騎邊和家人聊天呢！不僅可以享受追風(fēng)的快感，還可以增加親子關(guān)系，真是一舉兩得呀。
“嗶！”哨子的聲音，劃過天際，帶來緊張的氣氛，每一個參賽者都快速的向前沖，互相競速，這就是我喜歡的'運動—賽跑。我喜歡雙腳抬起，跑步的感覺，就像一只小白兔在草原自由奔跑，無憂無慮，為奔跑而奔跑，享受單純的快樂。
我愛運動，它讓我忘掉煩惱，帶來快樂，它是我的好朋友，陪我渡過每一天。
愛運動的我的作文300字 篇4
烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的，前面還有一個貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個人都會認(rèn)識我。
我是一個熱情活潑的小男孩，無論誰不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實的開心果，我喜歡運動，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時間，我都會約同學(xué)來打幾球，不僅在學(xué)校打，在家時也會自己練習(xí)，墻就是我永遠(yuǎn)打不敗的對手。
有一次，我把我自己關(guān)在車庫里打乒乓球，才一會兒，我就起勁了，無論外面多吵，我都聽不到，因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發(fā)了狂似的'，一直用力抽，等發(fā)現(xiàn)自己筋疲力竭的時候，球已經(jīng)壞了。
我還喜歡打籃球，在學(xué)校我都是第一個沖向前打球，無論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發(fā)揮出色。有一次，我和同學(xué)王錦搶球，他左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)也不是我對手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。
這就是我，一個愛運動的我。
愛運動的我的作文300字 篇5
我個頭不高，而且看上去還弱不禁風(fēng)。初次見面人家都以為我是一個文靜內(nèi)向的小男孩�？上嗵幭聛恚液脛拥男愿窬椭饾u暴露出來。別看我?C，可我的運動細(xì)胞不錯。跑步，打羽毛球，打籃球都是我的強(qiáng)項。
只要有空余時間，我便會像出籠的'小鳥一樣出來做做運動。在學(xué)校運動會上，總少不了我的身影；在體育課上老師總說我動作做得好。
最近，我又迷上了打羽毛球，整天纏著爸爸陪我練習(xí)�，F(xiàn)在；發(fā)球，接球，扣殺等一些基本知識我已經(jīng)牢牢的掌握了。媽媽已經(jīng)是我的手下敗將了，我發(fā)的一些刁鉆高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢！你說我是不是很厲害呀！你們誰有空，可以找我來比試一下哦！
生命在于運動，運動增強(qiáng)體魄，運動也給人帶來樂趣，所以我愛運動，所以我走到哪里都是精神煥發(fā)，活力四射。
愛運動的我的作文300字 篇6
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進(jìn)籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的'運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運動補(bǔ)”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
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