[通用]愛運動作文5篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的愛運動作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

愛運動作文 篇1

　　所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學(xué)識，更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。

　　說起運動，運動的益處可是不勝枚舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導(dǎo)致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛煉強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的'肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結(jié)實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！

　　升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因為我天生好動，擁有敏捷的運動細(xì)胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時總會讓我毛細(xì)孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當(dāng)然的。

　　“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！

愛運動作文 篇2

　　俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補�！笨梢娺\動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動�！币虼宋覀�?nèi)�家人都養(yǎng)成了常運動及愛運動的好習(xí)慣。

　　自行車是我休閑時的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運動讓我放松了平時上課的緊繃心情，同時也能免費減肥健身，真是一項既環(huán)保又省錢的運動。

　　打籃球是我喜愛的一項運動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的'籃球，大家使勁的運球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進身體的新陳代謝，令我全身暢快。

　　我最愛的運動就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回游數(shù)十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。

　　媽媽常鼓勵我要多運動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報導(dǎo)也說：“運動可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運動可以使肺活量變大、使身體更加強壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點都讓運動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運動。

愛運動作文 篇3

　　“冠崴，你變高、變壯了喔？你是怎么辦到的，是吃了長高果實嗎？還是喝了什么神奇的藥水，使你變高、變強壯�！辈灰獞岩�，他們所羨慕的對象，就是以往那個弱不禁風(fēng)、矮個子、走幾步路就氣喘吁吁的我，我不是吃長大果實，也不是喝了什么神奇的藥水，而是我愛上了運動。

　　三年級我考進了體育班，開始接受了羽球的訓(xùn)練，每天早上要晨操，放學(xué)后也要勤加練習(xí)，當(dāng)初可說是吃盡了苦頭，全身酸痛，真想放棄；尤其，面對無法駕馭的羽毛球，它就像一個脾氣古怪的小搗蛋，完全不在控制范圍之內(nèi)，叫我招架不住，好生煩惱，它在我的球拍上始終像一只小白鳥，輕盈的跳過來、飛過去，沒有辦法像老鷹一樣，具有攻擊力；直到經(jīng)過學(xué)校教練一年的訓(xùn)練，才知道它原來可以有那么多的變化，可高可低、可遠(yuǎn)可近、可快可慢；拍子猛下一壓，球如子彈“咻！”的一聲飛射出去；輕輕一挑，吊個小球，球如飛躍羚羊輕松越網(wǎng)而過；讓對手來不及跑到網(wǎng)前而失分，有時球在空中緩緩拋出一道好看的弧線，有時趁其不備的殺出一條筆直的斜線；看我彈性十足的在場上跟著羽球跳前跳后、蹦左蹦右，真是緊張有趣。

　　今年暑假，知道北方小學(xué)有個王牌教練，我慕名而去，一去就上癮了，看著小朋友，個個架勢十足，正氣凜然，氣宇軒昂的模樣，令我大開眼界、羨慕不已；沒想到看起來簡單的動作，背后卻要累積了多少的汗水，第一關(guān)就要了我的命，拉筋拉的齜牙咧嘴、已經(jīng)生銹的四肢，一時片刻，還沒辦法柔軟，只聽見“卡！卡”的'聲音，馬步蹲的上氣不接下氣、汗流浹背，我依然不向疼痛屈服，繼續(xù)練習(xí)基本功，因為老師說練武同時也是鍛練意志力，培養(yǎng)品德�？吹疆�(dāng)教練示范時，一舉手、一投足，都是力與美的象征，更讓我下定決心，不管多辛苦，都要好好學(xué)習(xí)。

　　阿姨家買了一組彈跳床，我三不五時，就去他們家活動活動筋骨，我愛跳彈跳床，雙腳平穩(wěn)立地站好，同時用力往上一抬，縮起小腿，身子騰空而起，我像一個空中飛人，離開了地球表面，再以自由落體般降落，一次又一次，直到汗水淋漓滿身，暢快無比。彈跳床是鍛煉全身最好的運動，除了增強跳躍力之外，還能訓(xùn)練全身力量、跑動速度、反應(yīng)速度、身體平衡性、柔韌性、靈活性…等等，更重要的是能幫助我長高，讓我脫離“矮個子”的行列！

　　以前的我，只要季節(jié)交替時，總會發(fā)燒，一年要請四次假，在家養(yǎng)病；可是自從我加入體育班、每周六去練武術(shù)、平日閑暇就去跳跳彈跳床，一年多，我沒有請過病假，運動是我最好的醫(yī)生，你說我能不愛它嗎？

愛運動作文 篇4

　　瞧！她有一個小小的嘴巴，有一對淡淡的`眉毛，一頭短發(fā)又黑又亮，她就是我愛運動的媽媽。星期六的傍晚，媽媽帶我出去騎單輪自行車。我用腳一蹬，自行車滑出去了，機會到了，我急忙把另一只腳架上去。一開始，我還慢吞吞地騎，后來我故意想看看媽媽的跑步速度，一想到這里，我就開始加快速度，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，媽媽在后面一邊追，一邊叫我：“騎得慢一點！騎得慢一點！

　　我跑不動了，你等等我呀！”后來媽媽漸漸地習(xí)慣了，開始加快腳步，我自言自語地說：“她一定追不上我的，我騎慢一點好了！”說完，忽然看見一個人影從我身邊閃過，我仔細(xì)一看，驚訝地說：“這……這不是……是媽媽嗎？這是，我又急又氣，不服氣地說：”不可能，一定有人幫你的。“媽媽說：“沒有人來幫我，因為我習(xí)慣了。”我還沒來得及加快速度，就看見了一個小黑點朝著晚霞不停地前進。雖然，我的媽媽有時候也很嘮叨，不過她也很不錯的。我愛喜歡運動的媽媽。

愛運動作文 篇5

　　稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動才能永保健康，因為運動能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動。

　　運動的項目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動，踢足球不但可以奔跑追逐練習(xí)跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候，我一心一意只想把球射進球門，但是都踢不進去，經(jīng)過幾次練習(xí)以后就踢進去了，頓時覺得非常開心。

　　每當(dāng)我心情不好的時候，我就會去踢足球，踢球時我會全神貫注，在球場上追著足球盡情的`奔跑：和同學(xué)互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！

　　俗話說：“要活就要動�！笨梢娺\動對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運動的好習(xí)慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動，而且從運動中可以學(xué)到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒。”、“人外有人，天外有天。”……等，讓我們心靈更加充實，所以我們應(yīng)該要常常運動，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！

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