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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字7篇(精選)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
現(xiàn)在我已是六年級(jí)的學(xué)生了。對(duì)我來(lái)說(shuō)，20xx年秋季校運(yùn)會(huì)是我在向陽(yáng)小學(xué)最后一次參加比賽了，所以我對(duì)自己施加的壓力還是比較大的。
但是對(duì)于自己報(bào)的壘球和跳高這兩個(gè)項(xiàng)目還是挺有信心的，因?yàn)槲乙郧俺鲞^(guò)點(diǎn)成績(jī)。比賽開始，先是跳高，我用自己摸索的背躍式參加比拼，先前還是比較順利的，可是由于我的身高不作美，很快就GAME OVER了。
我有些沮喪，但是還有機(jī)會(huì)。接下來(lái)是壘球比賽，這我是比較有信心的，可在報(bào)名的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)了幾匹黑馬，我不禁打了個(gè)寒顫，盡力吧！或許我會(huì)創(chuàng)個(gè)人的好成績(jī)吧。開始，我裝作若無(wú)其事的樣子，其實(shí)心里緊張得不得了，不知道人家水平怎樣、我會(huì)不會(huì)再扔出像上次的好成績(jī)？還好，前面的人真的`扔得不怎樣，我喘了一口氣。終于該輪到我了，我把身體往下一彎，腰向后一仰，手把球抓得好緊，扔！啊，悲劇，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是差到極點(diǎn)的一扔，后面的人才是真正厲害的，30米、37米，最讓我驚訝的是有人扔了38米，面對(duì)我扔的28米，我好無(wú)奈。好，第二次，為了班級(jí)，為了在學(xué)校最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，拼了，可誰(shuí)知我在助跑的時(shí)候停了一下，只扔了29米，我?guī)缀跏菦]有信心了，只恨自己沒底氣，真希望自己能讓壘球上個(gè)遙控器，想扔多遠(yuǎn)就能扔多遠(yuǎn)，我握緊了拳頭，真不忍心再看。
就這樣，我在小學(xué)階段最后的運(yùn)動(dòng)會(huì)就此結(jié)束了。結(jié)束了嗎？不，人生的路很長(zhǎng)，人生都有挫折，跌到了爬起來(lái)，這才是真正的勝利。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目、五花八門，例如：打排球、散步和爬山。等，都是全家人適合參與的活動(dòng)，而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是─爬山。
我喜歡爬山，因?yàn)榕郎降囊嫣幒芏�，除了可以促進(jìn)血液循環(huán)外，還可以強(qiáng)健身心、鍛身體，山是我的好朋友，更是一臺(tái)健身器材呢！雖然，爬起來(lái)氣喘如牛、汗流浹背；回家后，腰酸背痛，但還是不虛此行，就這樣，每個(gè)禮拜都爬山，也讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯，有如吃了一顆仙丹一樣呢！
記得有一次，爸爸、媽媽帶我到臺(tái)中八仙山，沿路，風(fēng)景美不勝收，到達(dá)目的地后，我就迫不及待的步入這充滿驚奇的`步道中，剛走沒幾步，爸爸就發(fā)現(xiàn)了一對(duì)彌猴兄弟，他們就象是在歡迎我們的到來(lái)，走著走著我竟然發(fā)現(xiàn)了許許多多的小松鼠正在啃食松果，看起來(lái)模樣非�？蓯�，一到?jīng)鐾ぃ瑝延^的云海呈現(xiàn)在我的面前，真像一個(gè)柔軟的大床，正等著我進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
爬山是可增廣見聞的運(yùn)動(dòng)，也是考驗(yàn)?zāi)托缘倪\(yùn)動(dòng)，更是一種休閑運(yùn)動(dòng)，但是，也得注意周遭的環(huán)境和衣服的穿著，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
伴隨著同學(xué)們的吶喊，永興小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開幕了，當(dāng)天，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，全校二千多位學(xué)生全部都?xì)g呼起來(lái)！
所有人都精神振奮，我們的內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)。為了這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?cè)诹胰障乱槐橛忠槐榈鼐毩?xí)，盡管汗水已經(jīng)把頭發(fā)、衣服弄得全部濕透，也毫不在意。這都是為了運(yùn)動(dòng)會(huì)！我們等了這么長(zhǎng)時(shí)間，堅(jiān)信自己一定能跑出優(yōu)秀成績(jī)，在賽場(chǎng)上綻放自我。
可是11點(diǎn)鐘，天氣突然轉(zhuǎn)成陰雨。雨下得又大又猛，我心想：糟糕！運(yùn)動(dòng)會(huì)要取消了！這真是“壞雨知時(shí)節(jié)，停賽乃發(fā)生�！卑�！還好還好，下了一個(gè)小時(shí)就停了。我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，報(bào)了兩個(gè)項(xiàng)目，60和100米。今天就有60米，千萬(wàn)不能取消�。〗�(jīng)過(guò)一個(gè)下午，終于到我了。我懷著忐忑的心上了跑道，在賽場(chǎng)上的每一秒，就好似一年。開跑前，我的腳有一點(diǎn)麻木。只聽見，“各就各位，預(yù)備�！彪S著發(fā)令槍的聲響，我們?nèi)缤�，快速飛出！我不斷加速、再加速、再加速！一個(gè)人、兩個(gè)人……一個(gè)個(gè)從我面前超出。也許我跑不出理想的`成績(jī)，也許我并沒有獲得名次，也許我進(jìn)不了決賽，至少我努力了、拼搏了。
這是一件讓我覺得值得用心去做的事。就算我跑差了，我也不會(huì)灰心，也不可會(huì)撲滅我火熱的心。我知道只要我付出了，一定會(huì)有所得！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
我愛運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校里——跑步，跳繩，跳遠(yuǎn)，拋球，我都會(huì)！在家里——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，讓我感受到了鍛煉的樂(lè)趣與好處，讓我改變了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的看法，我便愛上了運(yùn)動(dòng)！
那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫�！鞍 √�！”我醒了過(guò)來(lái)，見窗外下著大雪，便對(duì)爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧！”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板著臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕]辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著爸爸來(lái)到了戶外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧！”我答應(yīng)了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì)摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿卜似的.，衣服上堆滿了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。
就這樣，我天天堅(jiān)持早鍛煉，鍛煉不但使我增強(qiáng)了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！��！運(yùn)動(dòng)的好處真不少，我愛運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
如果現(xiàn)在有人問(wèn)我最喜歡玩什么，我一定會(huì)毫不猶豫地回答：打羽毛球。
其實(shí)，在前一段時(shí)間，我并不會(huì)打羽毛球。有一天傍晚，我和爸爸媽媽去文具店買鋼筆，無(wú)意中看到了掛在那里的羽毛球拍。我一時(shí)興起，就讓爸爸給我買了一副球拍，又買了兩個(gè)羽毛球。在回家的路上，我就開始和爸爸媽媽商量去廣場(chǎng)打羽毛球，誰(shuí)知，他們竟然異口同聲地反對(duì)，說(shuō)是天太熱了，要等到第二天早上再打。急的我真想把他們拉到廣場(chǎng)，無(wú)奈力氣太小，死纏硬磨，最后他們終于同意了，我們一家三口頂著滾滾的.熱浪到了廣場(chǎng)。
爸爸先教我發(fā)球。動(dòng)作要領(lǐng)教完之后，我就迫不急待地一手拿球、一手拿拍，像模像樣地開始發(fā)球了。誰(shuí)知，我發(fā)了一次又一次，竟然沒發(fā)出去一個(gè)球，爸爸握住我的手發(fā)了一次球，讓我體會(huì)了一下發(fā)球要領(lǐng)后，我又開始發(fā)，
可還是發(fā)不出去。我又氣又惱，恨不得把羽毛球踩扁、把球拍扔出千里之外。過(guò)了一會(huì)兒，我的火氣消了，爸爸又給我講了“發(fā)球秘訣”，我又試了一次，沒想到這一次竟然發(fā)過(guò)去了，我高興地手舞足蹈，頓時(shí)信心倍增。
我又認(rèn)真地練了起來(lái)，盡管有時(shí)還是打不好球，并且還又熱又累，可是我卻一直堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí)，最后我終于學(xué)會(huì)了打羽毛球，并且喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)學(xué)習(xí)打羽毛球這件事，我明白了一個(gè)道理：不論做什么事，都不要輕易放棄，只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
雖說(shuō)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，但說(shuō)實(shí)話，我并不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，甚至討厭運(yùn)動(dòng)，直到有一次，我喜歡上了運(yùn)動(dòng)。
校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班一百米賽跑還有一個(gè)名額，但實(shí)力隊(duì)員們都有自己的項(xiàng)目了，無(wú)奈之下，老師見我人高馬大，便一甩手，把這“黑鍋”丟到我背上。
真是屋漏偏逢連夜雨。比賽前一天，我莫名其妙地發(fā)燒了。第二天，我站在檢錄處，身旁是兩名與我“同甘共苦”的戰(zhàn)友。也不知是昨晚的燒沒退全，還是我太過(guò)緊張，腦袋昏昏沉沉，不禁胡思亂想起來(lái)：“要是我跑最后一名怎么辦？跑著跑著摔倒了會(huì)不會(huì)很尷尬？”
值得慶幸的是，時(shí)間不允許我繼續(xù)胡思亂想。一組組運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)終點(diǎn)線，該輪到我“大顯身手”了！
發(fā)令槍聲如同驚雷一般炸響，把我嚇了一跳。我后腿猛然發(fā)力，向前沖去。一咬舌尖，我的大腦清醒了幾分。跑道外人們的吶喊聲被我拋在身后，風(fēng)從我耳邊呼嘯著，分不清是它超過(guò)我，還是我超過(guò)它。雙腿瘋狂邁動(dòng)，我的心中排除所有雜念，只剩下沖到終點(diǎn)的決心。
兩邊的`景物快到摸糊，終點(diǎn)線躍入眼簾。它張開雙臂，似乎在鼓舞著我沖向它�？諝猓辉龠M(jìn)入我的身體，我憋住氣，上齒咬著下唇，把所有力氣凝聚在腿上。
十米，五米，三來(lái)，一米我跨過(guò)了終點(diǎn)線！我貪婪地呼吸著清涼的空氣，張開嘴，心跳十分劇烈，似乎要撐破胸膛。但是，我欣慰地笑了小組第三名！
雖然我未能進(jìn)入決賽，但是，我戰(zhàn)勝了自己，知道了運(yùn)動(dòng)的味道！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
記得我在上幼兒園的時(shí)候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長(zhǎng)大了，上一年級(jí)了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對(duì)象。老師也告訴我：“你太胖了，會(huì)影響生命的長(zhǎng)度�！蔽抑篮蠛軅�，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅(jiān)持跑幾圈。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅(jiān)持鍛煉有多累，記得一次體育課時(shí)老師還沒有來(lái)，我們幾個(gè)男生就在操場(chǎng)上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時(shí)我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅(jiān)持到第四圈時(shí)就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅(jiān)持��！
就這樣堅(jiān)持著到了3年級(jí)，體重也沒有十分明顯的'變化。這時(shí)候我才知道，原來(lái)小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個(gè)健康的有用的人！
在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅(jiān)持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。
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