實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字[匯總10篇]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　星期五的早上，天氣晴朗，萬里無云。我們學(xué)校在體育場舉行了春季運(yùn)動(dòng)會。

　　一大早，我們在老師的帶領(lǐng)下來到了體育場。原本很安靜的體育場，一下子熱鬧起來。同學(xué)們有的在整理服裝，有的`在排列隊(duì)伍，有的在聽老師講注意事項(xiàng)。

　　運(yùn)動(dòng)會開幕式開始了，各班隊(duì)伍依次入場。伴隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，我們一個(gè)又一個(gè)班級排著整齊的隊(duì)形，依次向主席臺走來。同學(xué)們個(gè)個(gè)面帶笑容，昂首闊步，展示出了小學(xué)生特有的朝氣和活力。

　　大會宣布比賽正式開始，我們先進(jìn)行了接力賽，同學(xué)們信心十足，最后我們班取得了年級第二的好成績。我參加了200米跑步比賽，隨著裁判員一聲槍響，我和其他三名運(yùn)動(dòng)員像四支離弦的箭一樣沖了出去。我用力的擺動(dòng)雙臂，以最快的速度向終點(diǎn)沖去，很快其他隊(duì)員被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，終點(diǎn)離我越來越近，我用盡全身力氣，一口氣跑過了終點(diǎn)線，獲得了年級第一的好成績。我美滋滋的離開了賽場。

　　夕陽西下，運(yùn)動(dòng)會在同學(xué)們的歡聲笑語中圓滿結(jié)束了，但跑步比賽的精彩時(shí)刻還不時(shí)浮現(xiàn)在我的腦海中。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　多彩的暑假即將結(jié)束，在媽媽合理地安排下，這個(gè)假期可以說過得既充實(shí)又快樂，除了上英語、奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班外，大多時(shí)間都是以鍛煉為主題，項(xiàng)目有：軍訓(xùn)、爬山、游泳、跳繩、溜溜球…我想談?wù)勎业母惺堋?/p>

　　通過五天的軍訓(xùn)我學(xué)會了忍耐、自立、堅(jiān)強(qiáng)和勇于承擔(dān)責(zé)任，懂得了什么叫做令行禁止，整齊劃一和團(tuán)隊(duì)精神。讓我有一種苦中有甜的感覺。

　　爬山是我們家的家庭活動(dòng)，每周抽一天，一大早就出發(fā)，到鳳凰山鍛煉，爬山過程中，有時(shí)會覺得沒有盡頭，單調(diào)而枯燥，但當(dāng)你通過堅(jiān)持，大汗淋漓地站在鳳凰山頂峰時(shí)，清新涼爽的風(fēng)吹過，你就會有一種大大的成就感。

　　今年我的游泳技術(shù)有了新的進(jìn)步，原來在深水區(qū)我還總要借助浮板，現(xiàn)在我基本能自力更生了，我悶氣的時(shí)間也比以前長了，并學(xué)會了仰泳，而且我還通過看別人在自己學(xué)習(xí)自由泳。

　　跳繩和溜溜球是飯后一小時(shí)的'活動(dòng)項(xiàng)目，我和媽媽會通過比賽的形式增加運(yùn)動(dòng)的趣味性，玩它們也是需要技巧的，要身體協(xié)調(diào)，不能心急，主要作用是可以減肥。

　　是運(yùn)動(dòng)讓我有機(jī)會投身于大自然，體會到大自然的多姿和美麗，也是運(yùn)動(dòng)讓我強(qiáng)身健體并鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會即將開幕，同學(xué)們個(gè)個(gè)都很興奮，恨不得各項(xiàng)比賽馬上開始。

　　開幕式上，校長致開幕詞，他那熱情的講話，把開幕式推向了高潮。

　　比賽的第一項(xiàng)是五分鐘跳長繩。五年級一班和三班，個(gè)個(gè)滿懷信心，而我們卻沒有。我們知道是不會贏的，跳長繩我們只練過幾次而已，其他班可是天天都在練習(xí)。

　　必曬開始，別班跳長繩，一個(gè)接一個(gè)跳，那速度杠杠的。而我們呢，一個(gè)人跳了，下一個(gè)要張望幾下，繩要空幾下，才跳，結(jié)果不言而喻。

　　我親自參加的`項(xiàng)目是一分鐘跳繩，我很緊張。由于從來沒有參加過這么激烈的對抗，心里還有點(diǎn)小激動(dòng)呢！要開始比賽了，手拿著繩的把柄，舉得高高，隨時(shí)準(zhǔn)備開始。

　　裁判員拿著秒表，大聲地喊著：“所有人聽好了，當(dāng)我說‘開始’時(shí)，你們就跳起來�！彼�稍微停頓，“開始�！�

　　我聽見了，快速跳了起來。由于太緊張了，失誤了好幾次。我生氣了，我用另一種方法跳，慢慢的，越跳越好，只是有點(diǎn)累。在跳的過程中，無意聽見張智文說：“不要這樣跳�！蔽覜]有理會她，按照自己的節(jié)奏，堅(jiān)持下去，我參與，享受。

　　跳繩的時(shí)間結(jié)束了，我只跳了88下，有點(diǎn)小失望。

　　這次運(yùn)動(dòng)會，我雖然沒有獲得名次，但我參與了，這過程更重要。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　上周四和周五我們丹華小學(xué)舉行了第三屆運(yùn)動(dòng)會，雖然每個(gè)班只有十人參加，但操場上還是人山人海。

　　我很幸運(yùn)，因?yàn)槲冶贿x中了，我參加的項(xiàng)目分別有：跳遠(yuǎn)、男子六十米短跑、運(yùn)球。星期四下午我們只比賽了運(yùn)球，在運(yùn)球之前我很擔(dān)心，因?yàn)槲业倪\(yùn)球技術(shù)并不是很好。結(jié)果卻出乎意料，我在賽場上發(fā)揮得很好，而且老師還表揚(yáng)我了呢。

　　我心想明天應(yīng)該表現(xiàn)得還不錯(cuò)吧。第二天我要比賽的.分別是立定跳遠(yuǎn)和男子六十米短跑。我立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候跳了兩次，成績分別是1。59米和1。58米，雖然我跳的并不好，但我對自己的成績已經(jīng)很滿足了。

　　在六十米短跑比賽之前我非常緊張，因?yàn)槲也⒉簧瞄L短跑。就在這時(shí)老師點(diǎn)到我的名字了，雖然有些緊張，但我還是信心十足地走向了賽道�！叭�二一”……比賽開始了，同學(xué)們都奮力向前沖去，我也不甘示弱使出了全身的勁沖到了最前面，就在快到終點(diǎn)時(shí)，我的腳打滑了，一名同學(xué)沖到了我前面，不管我怎么努力還是追不上他，不過我拿了個(gè)第二。

　　小朋友們，這就是我參加丹華小學(xué)第三屆運(yùn)動(dòng)會的經(jīng)歷。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　運(yùn)動(dòng)會一天一天的逼近，我們每天不斷的練習(xí)，就是為了在運(yùn)動(dòng)會上大展身手。

　　十月二十八日當(dāng)天，晴空萬里、艷陽高照，天公真是作美。會場人山人海、萬頭鉆動(dòng)，看得我眼花撩亂。

　　想起運(yùn)動(dòng)會之前，我們?yōu)榱税汛髸�操練好，�?jīng)過許多風(fēng)吹日曬，我們個(gè)個(gè)汗流浹背、叫苦連天。大家不想讓辛苦白費(fèi)，便用心的跳著之前苦練的大會操，果然努力有了豐碩的成果，我們贏得如雷的掌聲。

　　賽跑時(shí)，我一聽到槍聲便拔腿就跑；別的同學(xué)一馬當(dāng)先，我緊追在后�！凹佑停〖佑�！……”加油聲直上云霄，把天都快喊破了。我跑得精疲力盡、兩腿發(fā)軟，好不容易跑到終點(diǎn)，但是我卻沒有得到前三名，真叫人氣餒！

　　拔河的時(shí)候，我們班個(gè)個(gè)心驚膽跳，因?yàn)閷κ謥韯輿皼�，個(gè)個(gè)人高馬大、虎背熊腰，而我們卻是個(gè)個(gè)“鼠背豬腰”。對手才輕輕一拉，不費(fèi)吹灰之力，我們這些老弱殘兵竟不堪一擊，兵敗如山倒，變成全四年級倒數(shù)第一名，真是慘不忍睹呀！

　　“背水一戰(zhàn)”時(shí)，我和我的隊(duì)友夾著“刺刺球”，等待槍聲的響起�！芭�！”槍聲一響起，我們就努力的跳呀跳，但比賽結(jié)束后，我們班還是沒得名。到了午餐時(shí)間，大家已經(jīng)饑腸轆轆，我狼吞虎咽的把午餐吃個(gè)精光。吃完午餐后，我們繼續(xù)觀看其他的比賽。

　　雖然我們班在這次的.運(yùn)動(dòng)會上都沒有得名次，但是“勝不驕，敗不餒。”我知道我們要有運(yùn)動(dòng)家的精神，輸了只要再接再厲，也就不需要灰心�？傆幸惶�，我們也會嘗到勝利的滋味的。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　十一月初，學(xué)校舉行了一場隆重的運(yùn)動(dòng)會。操場上熱鬧非凡，歡呼聲漂蕩在學(xué)校的上空。

　　運(yùn)動(dòng)會第一項(xiàng)——運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場，一個(gè)班接著一個(gè)班，運(yùn)動(dòng)員們昴首挺胸，氣勢洶洶地進(jìn)了場，那響亮的口號聲、整齊的隊(duì)伍撲面而來，鮮紅的`班旗迎風(fēng)飄揚(yáng)。運(yùn)動(dòng)會第二項(xiàng)——升國旗，大隊(duì)干部們舉著鮮紅的五星紅旗進(jìn)場，看著五星紅旗在旗桿上緩緩上升，我感到無比的自豪，同學(xué)們以最標(biāo)準(zhǔn)的手勢敬禮，以最洪亮的聲音唱國歌。最后由吳校長、學(xué)生代表上臺致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會正式開始。

　　在進(jìn)行60米跑步比賽時(shí)，我們班的曾娜娜同學(xué)正在起點(diǎn)處準(zhǔn)備大顯身手�！芭尽睒屄曧懫穑�運(yùn)動(dòng)員們像從槍中發(fā)出來的子彈一般飛快地奔跑著�！巴郏�哇！”我們班的曾娜娜同學(xué)目前是第一名。不好，胡一一快追上她了，看到這一幕我的心都快提到了嗓子眼了。同學(xué)們大聲地呼喊“加油，曾娜娜加油！”曾娜娜似乎聽到了同學(xué)們對她的呼喊，腳底下像踩了風(fēng)火輪一樣猛得一沖，驚心動(dòng)魄的一面出現(xiàn)了，曾娜娜跑了第一名�！疤�棒了！“她是我們班的驕傲�！痹�娜娜回到班級時(shí)，同學(xué)們激動(dòng)地?fù)肀�她，贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)般落到她的身上。

　　這真是一次激烈又讓人興奮的運(yùn)動(dòng)會啊！真的太棒了！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　盼星星盼月亮，終于在緊張的期中考試后，迎來了期待已久的運(yùn)動(dòng)會。運(yùn)動(dòng)會還真有趣呢！

　　看！曾帥正站在起跑線上迎接1500米的挑戰(zhàn)。隨著“嘭”的一聲槍響，曾帥立刻起跑，只見他昂著頭飛奔在紅色的跑道上。當(dāng)他跑到我們班就坐的位置旁邊時(shí)，同學(xué)們都站了起來，興致勃勃地叫了起來：“曾帥加油，曾帥必勝！”曾帥聽到同學(xué)們的歡呼聲跑的更起勁了，猶如一只獵豹看見前方有一只獵物，狂奔起來。終于快到終點(diǎn)了，曾帥就像一只離弦的箭第一個(gè)沖向了終點(diǎn)。同學(xué)們尖叫起來；‘曾帥第一！曾帥第一！”同學(xué)們頓時(shí)像炸開的鍋，歡呼起來。

　　1500米過去了，我們又迎來600米的集體跑。老師點(diǎn)名讓我去跑，可我非常緊張，生怕自己是最后一名�？稍诶蠋煹�.再三鼓勵(lì)下，我鼓足了勇氣，挑戰(zhàn)600米的比賽。隨著發(fā)令槍聲的響起，我奔跑著。開始，我死也不敢睜開眼睛，跑了一會兒后，我突然睜開眼睛，才發(fā)現(xiàn)我不是跑在最后的一名，我后面還有稀稀拉拉的一大堆同學(xué)。頓時(shí)，我的信心更足了，盡管我的腳很麻，但我還是甩開腿，大步流星地跑了起來�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我使出全身的力量，像一匹脫韁的野馬，飛向終點(diǎn)。那一刻我心花怒放，心里真是比吃了蜜還甜！

　　運(yùn)動(dòng)會的項(xiàng)目除了賽跑，還有跳高，跳遠(yuǎn)，踢毽子，跳繩……在這里就不一一敘述了，現(xiàn)在回想起來，那真是一次又有趣有快樂的運(yùn)動(dòng)會��！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8

　　今天是我們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會的日子，這讓我既興奮又緊張。

　　首先，我們進(jìn)行了開幕儀式。儀式結(jié)束后，我們立刻進(jìn)入到了激烈的比賽中。這不，壘球比賽馬上開始了，我們班上的兩位壘球運(yùn)動(dòng)員———施含和楊雨青早就做好了準(zhǔn)備，她們昂首挺胸地走到了比賽地點(diǎn)，開始比賽。參加壘球比賽的運(yùn)動(dòng)員們都?xì)鈩輿皼暗�，一個(gè)比一個(gè)扔得遠(yuǎn)，終于輪到我們楊雨青了，只見她隨手拿起一個(gè)壘球，向前跑了幾步，最后用力把球“嗖”的.一下扔了出去，隨著我們的加油聲，那個(gè)球著地了，楊雨青不愧是我們班力氣最大的女同學(xué)，她扔得比其他人遠(yuǎn)多了，終于楊雨青取得了第五名的好成績。

　　壘球比賽結(jié)束后，開始60米跑的比賽，我們班參加的選手是文靖涵。比賽前我們都問她有沒有信心得第一?她每一次都會胸有成竹地回答：“當(dāng)然有！說不定我還能破校記錄呢！呵呵！”現(xiàn)在開始比賽了，隨著老師開跑的槍聲，文靖涵第一個(gè)沖出起跑線開始奔跑起來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去她像一顆子彈射向終點(diǎn)，眼看著她就要得第一名了，我們開始?xì)g呼起來，可就在那一刻她的對手沖過去超過了她，我們的喜悅頓時(shí)變成了著急，唉！不過，能得到第二名已經(jīng)很棒了，所以，我們還是為文靖涵感到開心。

　　最后，通過我們的努力拼搏，我們班級獲得了一張寶貴的獎(jiǎng)狀———精神文明獎(jiǎng)。這讓我們感到無比開心！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9

　　清晨，小螞蟻吃過早飯，就急急忙忙的吃了家門。小螞蟻去干什么了呢？噢！原來小螞蟻是去參加一年一度的動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會呀！

　　小螞蟻?zhàn)哌^草地，向森林走去。突然，一條小河擋住了小螞蟻的去路，這可怎么辦呢？小螞蟻站在河邊走來走去，左思右想，不停的在想。忽然，小螞蟻眼睛一亮，看見了幾片樹葉，順著河水向下游漂去�！坝修k法了！有辦法了！”小螞蟻高興的叫了起來。只見小螞蟻找來一根小樹枝，站在河邊去攔上有飄下來的小樹葉。一會兒，小螞蟻就攔住了一片小樹葉。小螞蟻把樹葉拉到河邊，站了上去，用樹枝當(dāng)船槳，用力地在水中劃來劃去。經(jīng)過小螞蟻的萬般的辛苦后，小樹葉終于飛快地向河對岸飄去。

　　一會兒，小螞蟻就上了岸，高高興興的向動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會走去。

　　又一會兒，小螞蟻到了運(yùn)動(dòng)場，小螞蟻看見了各種各樣的運(yùn)動(dòng)，有跑步，有長跑，有接力賽，有扔沙包，等等。小螞蟻參加了長跑比賽。該小螞蟻比賽了，小螞蟻跑啊，跑啊，跑啊......一共跑了6圈。長跑比賽結(jié)束了，小螞蟻也氣喘吁吁。在公布比賽結(jié)果之前，小螞蟻的心里可緊張了，包包大人嚴(yán)肅的公布比賽結(jié)果：“長跑比賽的'冠軍就是小螞蟻！”小螞蟻可吃驚了，冠軍竟然是自己，小螞蟻得了第一名，它高高興興地捧著獎(jiǎng)杯回家了！晚上，小螞蟻為了慶祝自己得了冠軍，它請了參加運(yùn)動(dòng)會所有的動(dòng)物和自己的好朋友來到它家，喝香檳，唱卡拉OK，度過一個(gè)愉快的夜晚！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10

　　運(yùn)動(dòng)會是每一年都可以在學(xué)校里露出身影的。瞧！這不剛舉行完運(yùn)動(dòng)會嘛！

　　運(yùn)動(dòng)會第一天：那天早晨，學(xué)�？蔁狒[了。 點(diǎn) 分全校同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到指定地點(diǎn)站好自班的方陣，就連裁判員也有自己的方陣喲！一個(gè)個(gè)方陣入場，我們班的'汪文璟是解說員，伴著運(yùn)動(dòng)員入場曲和汪文璟的解說，終于等到了我們六（ ）中隊(duì)入場那時(shí)，我們班的氣勢十足，口號聲洪亮，陣壓住了許多班級。等全部班級走完后，胡書記宣布“運(yùn)動(dòng)會正式開始”時(shí)，我們進(jìn)入了比賽狀態(tài)……；

　　第二天：由于下雨，所以，全校同學(xué)都在上課；

　　運(yùn)動(dòng)會第三天：這是個(gè)艷陽高照的日子，我的心情也是無比火熱。不對，不對！不只我一個(gè)人，全校同學(xué)的心情才是無比火熱仰臥起坐可是我的強(qiáng)項(xiàng)。正好，今天有這個(gè)項(xiàng)目，我可以大顯身手了，哈哈、嘻嘻！“ ”隨著這個(gè)聲音，我躺在軟軟的墊子上，可舒服了，我耳朵一尖聽到了口哨聲，“刷 刷 刷”我完了命地做，又隨著一個(gè)口哨聲，一分鐘到了，我站起來聽見自己 個(gè)，心里比吃了蜜還甜……

　　運(yùn)動(dòng)會第三天下午，運(yùn)動(dòng)會落幕的鐘神敲響了，運(yùn)動(dòng)會就這樣結(jié)束了，就這樣默默地離去了……

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