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運動作文300字9篇【精華】
在學習、工作乃至生活中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍桑柚魑目梢孕剐闹械那楦�，調節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的運動作文300字9篇，希望能夠幫助到大家。
運動作文300字 篇1
今天，我們四（5）班在學校舉行了“親子運動會”。
我和媽媽回到校園，一進門就看見幾個同學在幫家委會的叔叔和阿姨們做運動會的準備工作，我和媽媽在那里也幫了一陣子。沒多久，同學們和家長們已經到齊了，大家來到操場里集合。隨后，一名家委會的叔叔宣布：“親子運動會正式開始！”今天的運動項目有：保齡球，神投手，三人四足，蒙眼障礙…… 在蒙眼障礙活動中，我先把媽媽的`眼睛蒙上，再讓媽媽面對著我。老師說：“準備——開始！”媽媽向后一轉身，我就跟在她的背后“指揮”。媽媽聽著我的口頭“指揮”，向前走，再左轉，向前走一步，再右轉……我們配合得很默契，很順利就到了終點。我很開心，今天在這個項目中我們獲得了第三名。 時間過得很快，親子運動會的項目很快就完成了，最后是運動項目競賽公布結果時間。同學們的心情，個個都很緊張，他們都想得到自己想要的獎品。 當我上臺領獎的時候，還有點緊張呢！不過，我的心很快平靜下來。 同學們分別上臺領了獎品。
無論是同學們還是家長們，都拿著獎品，有說有笑，滿載而歸。
運動作文300字 篇2
今天，我們要舉行一年一度的運動會，我特別開心！我們排著隊來到了操場，主席臺上掛著紅紅的橫幅，操場的.四周飄揚著一面面彩旗。同學們穿著各式各樣的服裝，戴著鮮艷的紅領巾，把操場得絢麗多彩，非常熱鬧！
在操場的中央，我們首先進行了廣播操比賽。當音樂想起，我認真地做了起來，希望能為班級爭光！廣播操比賽結束了，接下來我們分年級舉行了田徑比賽。有100米，200米，400米，800米，壘球，實心球，助力跳遠……還有最吸引我的迎面接力賽。
當我觀看完一場場激烈的比賽后，三年級的迎面接力賽開始了。接力棒在我們手中快速傳遞著，經過幾個輪回，我們遙遙領先。這時一個同學不小心摔倒了，但是她勇敢的起身繼續(xù)往前跑。雖然別人超過了我們，我們沒有獲得名次，但是我們一直沒有放棄，堅持跑倒了終點。
運動會結束了，當田老師把三年級團體總分二等獎狀頒給我們的時侯，同學們興奮的
歡呼起來了！我為我們班感到自豪，驕傲！
運動作文300字 篇3
今天上午，我們全校同學一起去操場參加春季運動會。
來到操場上，看到操場上人山人海，運動員們正在緊張的比賽，同學們則一排一排地坐在草地上，欣賞運動員的精彩演出，而作為運動員的我呢？正懷著緊張的心情準備比賽。
看著低年級的同學們在跑60米和100米，我的心越來越緊張了！終于輪到我了，站在跑道上，我的心砰砰直跳。只聽見一聲槍響，我就飛奔了出去，同學們?yōu)槲壹佑�，老師也為我加油，可是跑到一半的時候，突然，一個同學超過了我，這時，同學們給我的'加油聲更響了，我奮勇追趕，終于又超過了那個同學。沖到終點了，我終于得了第一名，心里有說不出的喜悅。接下來的100米，我也是什么也不管向前飛奔，啊我又是在最前面，聽到廣播里在叫高李甜同學獲得100米第一名的時候，我真是喜出望外。
這次運動會真心開心呀！因為我居然得了兩個第一名！
運動作文300字 篇4
運動會結束很久了，但那運動場上溫暖的畫面依然歷歷在目。
運動會召開的那天下午，跳遠比賽剛結束。跑步比賽就緊鑼密鼓地開始了。第一輪：六年級組。起先，一個大個子男生領先，可后來一個小個子男生卻追上來，眼看著小個子男生要先了，意外發(fā)生了。小個子不知怎么的摔倒了。這一下子，我手心冒出了汗。小個子真堅強啊，他掙扎著想爬起來，但還是沒能起來，看來摔得不輕��！這時，后面的選手沖上來了�？吹竭@種情形，他們沖到小個子身旁停下了腳步，大家扶他起來，有的去拿傷口貼，有的替他拍掉身上的塵土，有的`給他倒水。
這一幕讓在場的所有的人傻眼了。裁判也被感動了，趕緊指揮大家去幫助小個子。在大家的攙扶下，小個子男生站了起來，他試了試腿腳，沒什么大礙，只是腿和手被劃開了皮。有一句話叫友誼第一，比賽第二，講得好啊！說得就是他們。我們一定要向他們學習！
運動作文300字 篇5
我的爸爸長得瘦瘦高高的'，一看就知道他愛運動，是個運動達人。
爸爸喜歡打羽毛球、乒乓球、籃球、跑步……他還喜歡看足球比賽，每當有足球比賽時，他一定準時坐在沙發(fā)上，打開電視等待比賽開始。有時，他會突然大喊一聲：“好球！”把我和媽媽都嚇一大跳；有時，我能聽倒爸爸在指點球員。一會兒對7號說該傳給10號，一會又對11號喊越位啦！有時我也坐在爸爸旁邊跟他一起看球賽。我從一個什么也不知道的球盲變成了一個知道什么是角球、點球、黃牌、紅牌等足球知識的小球迷。
爸爸還特別喜歡跑步。每次跑步，他都能堅持下來，直到達到目標。玄武湖一圈有9公里，爸爸已經跑過許多次，而我只跑過一次，而且，只跑了6公里。爸爸還參加過兩次半程馬拉松比賽，有一次還得了獎牌，很不容易。因為，半程馬拉松比賽有21、0975公里，等于繞著奧體中心跑7圈，可累了。我問爸爸是怎么堅持跑下來的，他跟我說：“我從不想還剩多少米，我只想怎樣才能跑的輕松�！�
我很佩服爸爸的毅力，我為他而感到s自豪和驕傲。
運動作文300字 篇6
今天，是我們學校的秋季運動會，場面非常隆重，人山人海，校長、老師和同學們都在這里，有來參加運動會的，有來看運動會的，還有來評分的。
開場時，我正在舉旗隊中間，前面是鼓號隊，后面是一年級走方隊的人，我舉著一面黃色的大旗子，用板正的姿勢舉著旗子走過主席臺，然后由四排變成兩排，然后，到自己的第一個位置上，然后再去自己的另一個位置，最后以快速的速度華麗的.退場。退場以后，我們就回到自己的班級，看起了別人和自己班的人的比賽，當看到我們班接力賽的時候我看得非常沮喪。
我們班女生比賽的時候一開始澤明同學就沒反應過來，落了一大塊的距離，中途的時候又跌到了兩個女生，還掉了好幾次接力棒，得了倒數第一。
我們班男生比賽時一開始就跌倒了一個人，慶明同學更是來了一個狗啃屎，還又掉了好幾次接力棒，中間也有兩個又跌到了的男生，這時候，別的班已經比我們班多跑了大半圈了，我們班的大將們又加猛了速度，可還是沒追上別人班上的人。最后，我們男生還是得了倒數第一名。
但幸運的是，我們班的女生在之前的三百米跑步和二百米跑步比賽時，獲得了兩個第一名。
運動作文300字 篇7
4月10日至12日，即星期三至星期五，我校舉行了春季運動會。
星期三早上，我靜靜地坐著看書或看別人比賽。我以為運動員跑得很快。我還想出了誰跑得最快。我是根據腿的厚度來估計的，我想腿一定是最快的，果然有一條腿瘦了，穿著白色的孩子，他先跑了三次。輪到我們班的運動員上場了，大家都站起來為我們班的運動員加油，當值日生來讓我們坐下時，我怕給我們班加分，坐下繼續(xù)給他們加油..最后，韓一新是我們班唯一的'一個。
到周五，我參加接力賽正面。我很著急，我怕我跑了好了，練了一下，然后我穿上運動服和運動鞋，準備上場。當游戲，我用自己的方式為快進，然后緊緊盯住未來的球員，我認為我仍然可以運行。但是，我們班趙星陳伸出，所以我們終于有了第三類，但我很高興。在下午，我們看了一會兒別人的游戲，游戲一切都過去了，我跟著我的祖父高高興興地回家了。
我想，三天就像一個動物園，但我在陽光下坐了三天，所有的臉曬黑了，我必須嘗試在家里悶了一會兒，就會變成白色。
運動作文300字 篇8
加油,加油!這聲音從哪里來?原來是我們學校的操場上傳出,我們正在開運動會呢!瞧,多激烈呀!賽場上的運動員們激烈的比賽著,場下的啦啦隊為選手吶喊助威.我也不例外,選擇了不一百米跑步.
廣播里說:’讓女子一百米的選手去比賽.’我跟隨老師去操場比賽.該我跑了,我的心怦怦直跳,非常緊張,裁判拿起槍,我的心又懸在半空中,像是要跳出來,我深深吸了一口氣,放松了一下心情.心想槍聲是難逃了.裁判一聲令下,我撒腿就跑,眼看別人即將追上來,場下的啦啦隊為我吶喊:’加油’加油!聲音那樣響亮,我加快跑步的.速度,發(fā)現已經有兩個人追上了,我趕緊跑,其他的選手也不敢松懈,也爭先恐后地跑著.這時的我已經累得氣喘吁吁,頭上大汗淋漓.我想:’就算我跑到最后一名,也要堅持.眼看就要到終點了,我加快自己的速度,準備最后的沖刺.終于跑到了終點,并且獲得了第三名,我失望的走到班級,同學們告訴我:’很不錯,已經跑到第三名了.’有的同學說:’是啊,是啊!你已經不錯了,重在參于嘛.’
無論誰贏誰輸,友誼第一,比賽第二.這時候,場上還激烈地比賽著,啦啦隊也幫選手們加油.我們在這歡聲笑語中度過了運動會。
運動作文300字 篇9
7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的.在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復作用。
接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調能力；提高下肢各關節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復作用。
當我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！
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