(合集)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文8篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
減肥女人一生都會(huì)干的事兒。俗話說得好：好女不過百。三年前，鏡子中的我有著三四層下巴和圓圓的臉蛋，哎，都怪自己生錯(cuò)年代了，要是在唐朝那個(gè)以胖為美的年代，或許自己也是四大美人了。
小肉丸子是媽媽對我的愛稱，從這個(gè)愛稱大家就能感受到我小時(shí)候有多胖了吧。從小我就在好吃好喝中長大，要怪就怪我那會(huì)燒菜的外婆，不管是煎炸燉炒，樣樣在行且色香味俱全，還沒等它們出鍋，我就迫不及待地想要嘗一嘗。外公也總是笑瞇瞇地在一旁說：小朋友正在長身體可要多吃點(diǎn)，來！快把雞腿吃了，碗里的飯不多了，我再給你添點(diǎn)。我的衣服永遠(yuǎn)穿了沒幾次就嫌小，穿上風(fēng)衣的我就像一只行走的粽子，剛買的漂亮裙子也成了擺設(shè)……
終于，我做了一個(gè)重大的決定我要減肥！
第一招少吃
我下定決心要改掉暴飲暴食的習(xí)慣，從那天起，我每天都只吃大半碗飯，不喝飲料，不吃零食。堅(jiān)持了一個(gè)星期后，終于有點(diǎn)成效成功減了2斤�？墒歉籼欤冶闶盏揭粋�(gè)邀請，參加表姐的生日會(huì)。滿桌的'美味啊椒鹽大蝦、清蒸花鯽魚、爛糊鱔絲……都是我愛吃的。我一開始還是盡力地控制自己，手中的筷子也很理智，可是一旁的表姐不停地說：點(diǎn)點(diǎn)，你怎么不吃啊，這些可都是你愛吃的，你嘗嘗這個(gè)雞翅特別好吃。一時(shí)間，我的脆弱防線便全線瓦解，一頓飯下來竟把我這一星期的努力都淹沒了，嗚嗚嗚，減肥失敗。
第二招運(yùn)動(dòng)
跑步是減肥運(yùn)動(dòng)中最簡單也是最有用的。當(dāng)你跑得渾身是汗，再?zèng)_個(gè)熱水澡，絕對能和身上的脂肪說拜拜。一圈，二圈……啊！跑不動(dòng)了！我還沒跑到800米，就已經(jīng)虛脫了，肚子好餓，要么先吃點(diǎn)東西，畢竟吃飽了才有力氣減肥。運(yùn)動(dòng)減肥的后果就是每次累得半死，最后一稱體重還是胖了，運(yùn)動(dòng)減肥宣告失敗。
第三招睡覺
睡著了就不會(huì)肚子餓了，睡著了也不會(huì)想著吃好吃的�？墒钱�(dāng)我足足睡了十幾個(gè)小時(shí)就再也睡不著了，肚子卻餓得咕咕叫時(shí)，哎，原來睡覺減肥也是行不通的。
為什么減肥就這么難�。∥矣謬L試了好多方法，效果都不明顯。看來，我還得繼續(xù)行走在減肥的路上……
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我愛運(yùn)動(dòng)，我每天做完作業(yè)都要下樓運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如下：籃球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰臥起坐……
其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是打籃球，曾經(jīng)我參加過籃球訓(xùn)練班，在學(xué)校舉辦的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)快速拍球項(xiàng)目中，取得了全校第五名的好成績，從中我體會(huì)到了籃球的樂趣，在一次體育課上我還認(rèn)識(shí)了馬刺隊(duì)和快船隊(duì)，他們兩個(gè)隊(duì)在nba籃球賽場上的健將風(fēng)范讓我感到無比的敬佩，我還學(xué)到了很多關(guān)于籃球的計(jì)分規(guī)則，比如投球時(shí)站在三分線外進(jìn)球就得三分，踩在三分線上進(jìn)的球就只得兩分……在激烈賽場上每一個(gè)隊(duì)員，不管是傳球還是投球相互之間都要配合緊密，這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能獲得優(yōu)異的成績。
我的夢想就是進(jìn)入nba籃球隊(duì)，在比賽中獲得數(shù)一數(shù)二的籃球冠軍，而現(xiàn)在的`我還太小，不能去進(jìn)入國家籃球隊(duì)，成為其中的一員，但是我絕對不會(huì)放棄我的夢想，我會(huì)繼續(xù)努力了解籃球的知識(shí)，刻苦訓(xùn)練成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，獲得榮譽(yù)為國家爭光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
說好動(dòng)是男生的天性，這可真不假，特別是對于我來說。從小到大，不光是三大球：籃球、足球和排球，就連羽毛球、乒乓球，甚至輪滑、自行車……都有涉足，并都很喜愛。
什么？你不信？別看我那么瘦，還有同學(xué)稱我為“火柴人”，但我并不是個(gè)文弱書生，在運(yùn)動(dòng)場上我也是很man的。
我最喜歡的球類運(yùn)動(dòng)，還要數(shù)足球。我的腳顯得特別長，但從接觸足球前，我并沒有發(fā)現(xiàn)什么特別的用處。自從看到足球運(yùn)動(dòng)員在場上的英姿之后，我終于明白了，我的那雙長長的麻桿似的腳還能踢球！三年級時(shí)，不知是誰從體育室里摸出了這種比籃球小一號的球，看著一邊的大哥哥，我們才知道了這種球是用腳踢的，和籃球不一樣。從那次開始，我和我們班的一批人慢慢了解了足球，并熱愛得一發(fā)不可收拾�，F(xiàn)在我們還被選進(jìn)了學(xué)校的足球隊(duì)了呢！
但我接觸最多的'還是籃球。在一年級時(shí)，爸爸給我買了一個(gè)迷你籃球，那時(shí)起我隱約知道了，籃球是很有彈性的。從三年級開始，爸爸給我買了一個(gè)正規(guī)的籃球，有空就帶我去打籃球。在學(xué)校里，因?yàn)樽闱驁龅匦�，我們更多選擇籃球，所以籃球當(dāng)之無愧地成為了我接觸最多的球種。
可與我“相識(shí)”最早的還是羽毛球。爸爸的學(xué)校里有許多老師們愛打羽毛球，幼兒園時(shí)我就看著他們打，中班時(shí)，我突然對羽毛球來了興趣。爸爸就給了我一副自己的球拍，我就跟在大人們屁股后面學(xué)了起來，但那時(shí)我只能撿球�，F(xiàn)在我可是班里一等一的好手！
請別再認(rèn)為我是個(gè)文弱書生了，在運(yùn)動(dòng)場上，其實(shí)我真的真的很man哦！
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
四年一次的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，已成為全世界人民共同關(guān)注和熱愛的體育盛會(huì)。奧運(yùn)會(huì)的開展，弘揚(yáng)了奧林匹克精神，展現(xiàn)了體育健兒的風(fēng)采.魅力，同時(shí)也體現(xiàn)了全世界各個(gè)國家在體育方面的實(shí)力。
20xx年7月13日，中國獲得第二十九屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦權(quán)。這個(gè)好消息讓全中國人民都感到振奮，大家都為之喝彩。為了迎接奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，無數(shù)的中國人都在為之付出、奉獻(xiàn)和準(zhǔn)備著。他們把北京這座城市裝扮得非常漂亮，每個(gè)人都爭做文明的一份子。大家都想讓外國人來到中國能夠感受到中國人的熱情好客，也希望我們的奧運(yùn)會(huì)能夠成功舉辦。
期盼著奧運(yùn)五環(huán)會(huì)旗在北京的天空飄揚(yáng)，期盼著奧運(yùn)圣火在北京的夜空點(diǎn)燃。20xx年8月8日，我們迎來了這一神圣的時(shí)刻，當(dāng)絢麗多彩的煙花在北京的夜空綻放，當(dāng)美妙的音樂在鳥巢響起，20xx北京奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式隆重開幕了。開幕式共分為四個(gè)部分，分別是歡迎儀、文藝演出、運(yùn)動(dòng)員入場和點(diǎn)燃圣火。
古典悠揚(yáng)的`琴聲、曼妙多姿的畫筆、精妙銳耳的戲劇、鏗鏘有力的漢字，充分體現(xiàn)了中國文化色彩。更有古代
四大發(fā)明巧妙的呈現(xiàn)在屏幕上，展現(xiàn)了古人的智慧。最壯觀的是由上千人不斷變幻呈現(xiàn)的從古至今的各種“和”字寫法，表現(xiàn)了世界和平的意愿。還有中國歌手劉歡與外國女歌手共同演唱了奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)主題曲《我和你》，當(dāng)這動(dòng)聽的歌聲唱響，全場觀眾無不為之陶醉。奧運(yùn)會(huì)會(huì)歌奏起的時(shí)候，各國家運(yùn)動(dòng)員也開始入場了，各種色彩的服裝，各種色彩的旗幟，讓人眼花繚亂。觀眾的歡呼聲、喝彩聲和吶喊聲，各國領(lǐng)導(dǎo)揮手示意，全場氣氛一片火熱。
最后是圣火點(diǎn)燃，當(dāng)最后一名火炬手將圣火傳遞到李寧的手上，李寧隨著繩索上升到鳥巢頂端，奔跑繞場一周點(diǎn)燃圣火，整個(gè)鳥巢都沸騰了期待中國運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮出“更高、更快、更強(qiáng)”的水平，我們祝愿著
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
今天，我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來了�，F(xiàn)在，我們二（1）班的尹昊正在進(jìn)行60米的決賽。
激烈的比賽結(jié)束了，尹淏取得了第一名的好成績呢！尹淏回到班級里的時(shí)候，我對他說：“你揮舞著充滿力量的.雙臂，看著跑步路線化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你跑出了自己的最佳水平�！� 尹淏露出了甜甜的笑容。
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的身體，是我們變得更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)可以磨練我們的意志，是我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)；運(yùn)動(dòng)可以緩解我們的心情，是我們變得更加穩(wěn)重。運(yùn)動(dòng)有很多，有跑步，有跳遠(yuǎn)，又打籃球等等。就讓我們在運(yùn)動(dòng)中飛翔吧！
在跑步中飛翔
跑步分很多種，我最喜歡長跑。他可以鍛煉你身上的每一塊肌肉是你的肌肉變得更加結(jié)實(shí)、有力量，是我們的身體健康強(qiáng)壯。它可以磨練你的意志，在你跑累了，心跳加速的時(shí)候，你應(yīng)該堅(jiān)持，因?yàn)槟闳绻Ｏ铝耍銓⒂肋h(yuǎn)得不到進(jìn)步，你的意志也不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。只要堅(jiān)持跑步，以后比如在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你將以讓人目瞪口呆的`記錄奪得冠軍，不僅為自己爭光，還為家人，班集體，學(xué)校乃至國家爭光！讓我們在跑步中飛翔吧！
在跳遠(yuǎn)中飛翔
跳遠(yuǎn)也分很多種，我最喜歡助跑跳遠(yuǎn)。它鍛煉你腿部的肌肉和腳下的力量，如果腿部肌肉和腳下有勁，在助跑完成后，在你起跳時(shí)，你將會(huì)像一只離弦的箭一樣飛過最遠(yuǎn)的記錄，那么你將是眾人眼里的英雄。因?yàn)槟泔w了。讓我們在跳遠(yuǎn)中飛翔吧！
在打籃球中飛翔
打籃球有中投，三步上籃，三分球和起跳扣籃等幾種。我最喜歡的是起跳扣籃。再20xx年的美職籃全明星扣籃大賽上，內(nèi)特？羅賓遜的一記扣籃使他贏得了20xx年的扣籃大賽冠軍。記得是這樣的，他拿起球，身高一米七多的他跳過兩米一多的霍華德扣籃得分。就在他跳的一瞬間，仿佛一只展翅飛翔的雄鷹在飛翔！雖然我現(xiàn)在才一米七，可我喜歡扣籃時(shí)的姿勢，讓我們在打籃球中飛翔！
那就讓我們在運(yùn)動(dòng)中飛翔吧！
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
原來的我很討厭運(yùn)動(dòng)的。但是在暑假里舅媽把我從討厭運(yùn)動(dòng)，變成了喜歡運(yùn)動(dòng)。
暑假的一天，我一早來到外婆家，二話不說就看電視，大概看了兩個(gè)小時(shí)。9點(diǎn)鐘的時(shí)候，舅媽下來看見我還在看電視。就生氣地對我說：“你怎么還在看電視，等一下又被你媽罵，走，我們?nèi)ゴ蚧@球。我說：“打籃球跑來跑去很累，我才不去�！本藡層终f：“打籃球雖然很累，但是看電視會(huì)把眼睛弄瞎，打籃球還可以幫你長高身體，所以我們?nèi)ゴ蚧@球吧�！蔽覠o奈地說：“那好吧，我們?nèi)ゴ蚧@球，但是我還不會(huì)打籃球啊。”舅媽說：“沒事，等一下我教一教你�！�
我和舅媽來到籃球場。舅媽遞給我籃球，我一摸到籃球，感覺非常的硬。心想：一定是舅媽給籃球打太多氣。我試著拍打一下地面，籃球一落到地面有著“砰、砰、砰”的聲音。舅媽教了我怎么運(yùn)球，她說：“你邊跑邊拍籃球，要有節(jié)奏。”我一開始覺得很難，但是后來我一下子就學(xué)會(huì)了。舅媽又教了我怎么投球，舅媽又說：“只要瞄準(zhǔn)好對準(zhǔn)籃框高高一跳就可以投進(jìn)。”我連續(xù)投了幾十遍球，可是都投不進(jìn)。舅媽走過來對我說：“因?yàn)槟愕?籃球太急了，所以總是投不進(jìn)�！边@次我靜下心來，往籃框一投，聽見“刷”的一聲，居然投中了。我一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地跳起來，喊道：“我投進(jìn)了！我投進(jìn)了！”我得意地對舅媽說：“我們來比賽，看看誰投的球多。”舅媽說：“好。”過了一會(huì)，我投了12球，舅媽也投了12球。我說：“最后一球，看誰贏�！本藡屨f：“來就來，我才不會(huì)輸。”我瞄準(zhǔn)好，高高一跳，一投，投中了。舅媽一不小心沒有瞄準(zhǔn)好，沒有投中。這次比賽我贏了，我很開心。
經(jīng)過了這一件事，我愛上了運(yùn)動(dòng)，也感受到運(yùn)動(dòng)中的快樂。
運(yùn)動(dòng)作文 篇8
我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的平凡女孩！
在幾個(gè)月以前，我還不喜歡運(yùn)動(dòng)，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對我來說簡直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個(gè)，而且做完后還要做50個(gè)蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會(huì)被我的朋友們笑，因?yàn)槲业捏w育太差了，每次比賽我?guī)缀醵际亲詈笠幻�，他們甚至還說：“關(guān)惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的'，努力！”而且每次跟我比賽的人都說：“關(guān)惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油��！”聽了這番話我很是難過，聽到他們諷刺的笑聲我心里真不是個(gè)滋味，盡管有了他們鼓勵(lì)，但我還是很難過。
自從那天起，我每天都加強(qiáng)鍛煉做10個(gè)俯臥撐，25個(gè)蹲起，現(xiàn)在放假了，我更要加強(qiáng)鍛煉，我制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每天早晨起來去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我堅(jiān)信經(jīng)過一個(gè)暑假的訓(xùn)練我的體育成績一地會(huì)突飛猛進(jìn)，我想以后我再也不會(huì)聽到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>
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