第一次晨跑作文

　　晨跑作文【1】

　　同學(xué)們都說我是個矮個子，不是嗎?我念五年級了，才一米四。

　　因為我長不高，所以同學(xué)們給我起了一個個綽號，如矮冬瓜、小矮人、矮個子……真煩呢!我試過打籃球，試過吃補(bǔ)藥……但還是原地不動。

　　前段日子，聽說跑步可以長身子，我決定再試一試。

　　第一天，我穿著運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，滿懷興奮地來到湖邊，開始了我第一天的晨跑。

　　我擺起姿勢，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨著腳步的節(jié)奏擺動起來，沿著湖岸慢慢的跑著。

　　跑在路上，行人把目光集中到我的身上，紛紛議論起來，有的說：“這小孩多乖啊!這么早就起床，出來強(qiáng)身健體。

　　有的說：“大熱天的，不在家睡覺，出來跑什么跑。

　　有的說：“跑步可以使人身強(qiáng)體壯……”……我不顧眾人的目光，一連跑了幾百米，累得氣喘吁吁，汗流浹背，口干舌燥。

　　一進(jìn)家門，渾身無力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘著粗氣，口里還不時念叨著：跑步這么累，早知道就不跑了……

　　累是累了點，但為了長高，我還得堅持。

　　于是，第二天，我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。

　　今天我照樣沿著湖岸向前跑，跑累了，在湖邊休息一下，啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。

　　湖里的魚兒在快樂地游來游去，好像一覺醒來，顯得特別舒暢。

　　啊!遠(yuǎn)處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯，我的心情格外舒服。

　　湖面上，一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔，好像在說：“朋友，站起來吧!我們比一比，看誰跑得快。

　　我得站起來，繼續(xù)跑，跑了好幾百米。

　　跑累了，我又坐在湖邊的草地上想：人要有意志，要堅持不懈，方可戰(zhàn)勝困難。

　　我還想到了：人要健康長壽，應(yīng)多多鍛煉，古人云：‘要想身強(qiáng)疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日練’講的就是這個意思。

　　這一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)：跑步不僅可以強(qiáng)身健體，還可以放松心情，欣賞大自然那詩情畫意般的風(fēng)景呢，甚至可以思考好多又意思的問題喲。

　　第一次晨跑作文【2】

　　晚上，我激動極了，心砰砰亂跳，想知道為什么嗎?因為媽媽同意我明天早晨跟兩位阿姨和幾個小朋友一起去石峰公園晨跑啦!

　　剛開始，我們幾個小朋友還興致勃勃的，沒走多遠(yuǎn)，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣?xùn)|西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。

　　莊付林開始發(fā)牢騷：“走什么走哇!連一個玩具都沒見著，快累死我啦!”她媽媽隨即說道：“既然來了!你就必須得走完!或者你可以回去啦!”說罷，便拿起一根樹枝，走到“隊伍”的最后頭，說是誰走到最后就打誰，立即就像趕鴨子似的在后面追趕。

　　可不妙，打來打去打到的都是一個人：他的兒子莊付林。

　　因為他總是慢悠悠的，根本跟不上“大部隊”。

　　忽然，我們興致高漲，因為游戲場所出現(xiàn)了：聚龍水上樂園。

　　這下，我們身體里都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。

　　望著里面的玩具，我們沒有一個不想進(jìn)去玩的，那里面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的。

　　可是，侯老大人們把我們一個個的，拉走了。

　　我們的心情頓時跌落到了谷底，個個垂頭喪氣，無精打采。

　　可后來，我們精神頭都提起來了，因為，大人們?yōu)榱搜a(bǔ)償我們沒吃早餐，決定帶我們?nèi)コ苑�，我腦瓜里頓時蹦出一個成語：古既然有“望梅止渴”，那今，為什么就不能有“想粉止累(餓)”呢?

　　今天我度過了一個第一次，隨著心情的起和跌，我對晨跑的評價也有所改變。

　　最后，我決定，我還是想去!

　　晨跑作文作文【3】

　　這幾天，我看到爸爸天天早晨6點就起床去晨跑，告訴你一個小秘密:老爸是為了減肥哦。

　　我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。

　　今天我就要晨跑一次。

　　晨跑前的準(zhǔn)備 為了有充足的時間晨跑，我昨天晚上早早的8點半就睡了，以至于今天早上5點50就起床了。

　　我穿好衣服，活動一下筋骨，就準(zhǔn)備和爸爸下樓晨跑了。

　　體驗晨跑 一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來，哇!好冷啊!我不禁打了個寒戰(zhàn)。

　　爸爸說：“快跑啊，一會兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個來回，聽懂了嗎?”我點點頭，立刻就隨爸爸跑起來。

　　唉，萬事開頭難啊，爸爸的一步快頂我兩步了。

　　這樣我要追上爸爸可想而知有多難啊，但是我還是跟上了爸爸。

　　爸爸是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲似的，甩也甩不掉。

　　就這樣跑了一個來回，爸爸稍微加了一點速度，我的速度卻降了下來，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪!但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過競走呢!抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵我。

　　我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。

　　晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。

　　只見我鼓著腮幫子，沖呀!終于跑贏了老爸。

　　到終點了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。

　　晨跑后的感想“啊，終于跑完了!渾身熱乎乎的，晨跑的感覺真是爽啊!”我感嘆道。

　　“是吧!”爸爸說，“晨跑就是舒服，舒展筋骨!” 回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。

　　2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。

　　這真是一舉兩得、一石二鳥啊! 晨跑真是好啊!以后我要堅持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒!

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