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有關(guān)愛運動作文400字4篇
無論是在學校還是在社會中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的愛運動作文400字4篇，歡迎大家分享。
愛運動作文400字 篇1
“咳咳咳”我已經(jīng)咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因為天天在家里吃漢堡，薯片……容易上火的東西，不吃營養(yǎng)的.東西而且不堅持鍛煉身體。
病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強體質(zhì)。我實在沒力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅持，不想生病就快跑！”我無奈地站起來，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過生命的最難關(guān)，我跑著跑著，就跑了三圈，我體力透支了。回到家，爸爸告訴我，要堅持運動，運動有益增長抵抗力，不會生病，我點了點頭。
病的第三天，我有些好轉(zhuǎn)，又來到了廣場跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開心地說：“按著這樣堅持下去，病很快就會好了。”
病的第四天，我起了床，覺得身子舒服了許多，而且不會咳了，臉也不會紅彤彤的，我又回到昔日那個生龍活虎，活潑開朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時，我胃口大開，已經(jīng)三天沒吃東西，吃了好幾碗飯。
后來，我愛上了運動，并且每天堅持鍛煉一小時，就再也沒生病。運動對人有很大的好處，能改善心血管系統(tǒng)，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。
愛運動作文400字 篇2
我的奶奶年近六旬，可就是愛運動，她從40歲起就開始運動，現(xiàn)在身體都還很健康呢！這回我要向大家介紹一位“與眾不同“的奶奶。
記的有一次，奶奶出去運動，好象是早上7點出去的，到了晚上9點都還沒回家，我以為奶奶失蹤了，坐下來打開電視機一看一條消息讓我吃了一驚�！皳�(jù)報道，一位年近六旬的'中國老人居然爬上了喜瑪拉雅山，成為世界上第一位老人運動者，這樣破了55歲老人爬喜瑪拉雅山的吉尼斯世界記錄！“我趕緊聯(lián)系當?shù)鼐�，這才把奶奶送了回來。我問奶奶：“你不是說出去溜達溜達嗎？怎么跑到那去了？“奶奶笑著說：“呵呵，我們這我都逛過了，沒刺激感，所以我已每時150千米的速度跑到了西藏，爬上去轉(zhuǎn)了一圈，沒想到破記錄了�！拔业哪棠叹褪菂柡�，年輕時曾經(jīng)獲得過“世界第一運動者“的光榮稱號呢！
還有一次吧，奶奶去我們學校接我，我當然很高興了，沒想到奶奶看到了我們學校的國旗桿，就把我甩在一邊，用手抱住國旗桿子，一聳一聳的往上爬。全校人都看了，都紛紛打110報警，只有我一點也不擔心，同學問我：“
姜國鑫，你奶奶在上面難道你不害怕？“我微微一笑，說：“習慣了，沒事的！“一會奶奶到了頂又像滑滑梯似的下來了和我回了家。
我的奶奶就是這么愛運動，沒辦法啊，強身健體也是很好的一件事��！哎呀，奶奶又出去“溜達“了。
愛運動作文400字 篇3
現(xiàn)在，我媽媽很喜歡運動。以前，她總是念叨：“嗯，要運動，我一定要運動！只有運動，才能健康！”但是，那時候的媽媽是“三天打魚，二十天曬網(wǎng)”。最近，她可是真正喜歡上運動了。
媽媽的運動方式多種多樣，跑步，跳繩，踢毽子，做健身操，轉(zhuǎn)呼啦圈，有時還打單人網(wǎng)球呢！
媽媽一有空，就會專心致志做運動。每天早晨，我早早醒來，媽媽已經(jīng)開始運動了！踢踢腿，揉揉肩，伸伸胳膊……什么運動都做。她渾身的關(guān)節(jié)都像活了一樣，蹦蹦跳跳的，仿佛那活潑好動的皮卡丘。每天上班下班媽媽都是步行，她走起路來可快了，稱得上健步如飛！媽媽說只有快走才能健身。上班了，在辦公室，工作間隙也不忘運動，就是開會時，她也要扭扭脖子，揉揉手指。
我覺得媽媽最喜愛跑步——她經(jīng)常跑步，變著花樣跑步。有時像專業(yè)運動員一樣快跑，有時轉(zhuǎn)過身子倒著跑，有時伸直手臂揮舞著跑，最有意思的`是跳著跑，像小姑娘一樣。
媽媽運動時還做事呢！印象最深刻的是上次周末，我想買一本書，正和爸爸商量著怎么去呢，媽媽走過來爽快地說：“別操心了！這事兒交給我吧。步行去，既運動了，又替你倆解決了困難，豈不是一舉兩得？”說完，媽媽便出去了。不一會兒，就滿載而歸，有我想買的書，有美味的糕點，還有新鮮的蔬菜。
我真喜歡這個能干的健康媽媽！
愛運動作文400字 篇4
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個籃球場，旁邊有一個可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的`話，你會看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個個都是又高又壯的，但是有一個人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體。”我看到爺爺滿頭大汗，立馬把爺爺?shù)拿砟眠^來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問老爺爺：“老爺爺您是一個人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對呀�！蔽覇柪蠣敔敚骸澳嘣缙饋碣I早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點的時候買菜。”爺爺說完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運動，小區(qū)里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
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