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關(guān)于愛運(yùn)動作文400字10篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的愛運(yùn)動作文400字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愛運(yùn)動作文400字 篇1
運(yùn)動能讓人健康，運(yùn)動能增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動能讓人強(qiáng)身健體，還能給人們帶來無窮無盡的快樂！
每天晚上，吃完晚飯后我都要運(yùn)動，大約七點(diǎn)左右，我和媽媽就開始運(yùn)動了，我天天做的運(yùn)動是跳繩，我兩手抓著繩把，搖了起來，我穩(wěn)穩(wěn)的跳著，心里不斷回想媽媽說的話，腳不要用力，兩只腳并起，不要跳的太高我跳著跳著，忘卻了別的事情，沉浸在運(yùn)動的海洋里，汗水一滴一滴地從頭上掉下來，但我還堅(jiān)持不懈的跳著，最后，因?yàn)閷?shí)在體力堅(jiān)持不住了，我跳了一百三十個！之后，我又開始了下一項(xiàng)運(yùn)動，俯臥撐，這個運(yùn)動對我來說挑戰(zhàn)很大，也很考驗(yàn)體力，我先趴下來，手拄地，回想著爸爸說的`話和運(yùn)動要領(lǐng)，好累��！我自言自語道，我感到身體的重量都在胳膊上，真的很鍛煉臂力啊，最終，因?yàn)楦觳渤惺懿蛔×耍苛讼聛�，做了十個，我的心中很興奮！
經(jīng)過了這么多天的運(yùn)動，我對運(yùn)動更加地了解，心情也非常快樂，身體也比以前強(qiáng)壯了許多，胃口也增了，以前，我總是不愛運(yùn)動，一想到運(yùn)動就不開心，現(xiàn)在，我愛運(yùn)動！
我愛運(yùn)動，運(yùn)動讓我健康。我愛運(yùn)動，運(yùn)行讓我強(qiáng)壯。我愛運(yùn)動，運(yùn)動讓我心情舒暢。
愛運(yùn)動作文400字 篇2
大家都有自己獨(dú)特的興趣，媽媽的興趣，就深深的.影響了我。
媽媽最大的興趣就是做運(yùn)動，所以她的身體一向都很好。
每當(dāng)我寫完作業(yè)，就會問媽媽可不可以看電視，但她都說：“不要啦，看電視傷眼睛，走！我們?nèi)ミ\(yùn)動。”然后就拉著我，從家門口跑到距離約五百米遠(yuǎn)的便利商店。到了便利商店，我已經(jīng)氣喘如牛，她竟然還要我再跑更遠(yuǎn)。那時，我的汗已經(jīng)滴得像在下雨一樣了，恨不得拔腿就跑回家休息，免得累到倒地不起。
有一天晚上，我在房間睡覺時，突然聽到媽媽大喊：“依穎，到操場跑十三圈�！鳖D時我嚇了一跳，然后跑到客廳繼續(xù)睡。但是，過了不久，媽媽竟然跳下床，在家里跑起步來，由于她的眼睛是閉起來的，所以我猜她應(yīng)該是在夢游，但這實(shí)在是太離譜了，因?yàn)檫@件事，我終于了解到媽媽愛運(yùn)動的程度。
媽媽因?yàn)閻圻\(yùn)動，而擁有很健康的身體，也讓我喜歡上了運(yùn)動。但我覺得運(yùn)動適當(dāng)就好，所以我會建議她也去試試別的休閑方式，讓她有更多樣的樂趣。
愛運(yùn)動作文400字 篇3
我的爸爸高大魁梧，他胖乎乎的臉上總是掛著開心的`笑容。他有一雙炯炯有神的眼睛，身體很結(jié)實(shí)。他有一個好工作，但別提多忙了，然而只要一有空，爸爸就會陪我一起玩。他最大的特點(diǎn)就是熱愛運(yùn)動，他常常教我各種體育技能，和我一起鍛煉一起運(yùn)動。
讓我記憶猶新的就是他教我騎自行車的歡樂時光�！膀T車還不簡單�！蔽业囊獾卣f�！笆澜缟线�有很多東西你不會呢！”爸爸說。他笑瞇瞇地告訴我這次他要帶我騎到馬路上鍛煉鍛煉。剛騎上馬路，路上車輛很多，我有些緊張。爸爸耐心教導(dǎo)我要眼觀六路耳聽八方，要注意避讓，經(jīng)常使用車鈴。爸爸讓我跟在他身邊騎，他時不時地轉(zhuǎn)過頭來看我，生怕我落下。在他的保護(hù)下，我越騎越穩(wěn)。最后我們來到了運(yùn)河廣場，爸爸還教我玩特技，只見他把車把手飛快地提起，車輪子瞬間離開地面，他的一舉一動像個雜技演員。我們還練習(xí)了單放手和雙放手。爸爸告訴我要用屁股控制坐凳的平衡，這樣才能成功。我們練習(xí)得很帶勁。
爸爸不僅愛運(yùn)動，而且還很有毅力。有一次，爸爸買來了兩臺踩步機(jī)，讓我和他一起比賽。一開始，我人小體輕，踩得飛快。爸爸也不甘示弱，可是我還是超過了他。過了半小時，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，便問爸爸：“什么時候結(jié)束比賽？”爸爸一本正經(jīng)地盯著踩步機(jī)說：“等我超過你就結(jié)束！”最后，他終于超過了我，取得了勝利。望著汗流浹背的爸爸，我心里非常佩服他。
我的爸爸就是這樣一個愛運(yùn)動的人。和他在一起，我們總是充滿活力。
愛運(yùn)動作文400字 篇4
我的奶奶年近六旬，可就是愛運(yùn)動，她從40歲起就開始運(yùn)動，現(xiàn)在身體都還很健康呢！這回我要向大家介紹一位“與眾不同“的奶奶。
記的`有一次，奶奶出去運(yùn)動，好象是早上7點(diǎn)出去的，到了晚上9點(diǎn)都還沒回家，我以為奶奶失蹤了，坐下來打開電視機(jī)一看一條消息讓我吃了一驚�！皳�(jù)報道，一位年近六旬的中國老人居然爬上了喜瑪拉雅山，成為世界上第一位老人運(yùn)動者，這樣破了55歲老人爬喜瑪拉雅山的吉尼斯世界記錄！“我趕緊聯(lián)系當(dāng)?shù)鼐�，這才把奶奶送了回來。我問奶奶：“你不是說出去溜達(dá)溜達(dá)嗎？怎么跑到那去了？“奶奶笑著說：“呵呵，我們這我都逛過了，沒刺激感，所以我已每時150千米的速度跑到了西藏，爬上去轉(zhuǎn)了一圈，沒想到破記錄了�！拔业哪棠叹褪菂柡�，年輕時曾經(jīng)獲得過“世界第一運(yùn)動者“的光榮稱號呢！
還有一次吧，奶奶去我們學(xué)校接我，我當(dāng)然很高興了，沒想到奶奶看到了我們學(xué)校的國旗桿，就把我甩在一邊，用手抱住國旗桿子，一聳一聳的往上爬。全校人都看了，都紛紛打110報警，只有我一點(diǎn)也不擔(dān)心，同學(xué)問我：“
姜國鑫，你奶奶在上面難道你不害怕？“我微微一笑，說：“習(xí)慣了，沒事的！“一會奶奶到了頂又像滑滑梯似的下來了和我回了家。
我的奶奶就是這么愛運(yùn)動，沒辦法啊，強(qiáng)身健體也是很好的一件事啊！哎呀，奶奶又出去“溜達(dá)“了。
愛運(yùn)動作文400字 篇5
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，一雙胖乎乎的小手，加上靈活的.腳，湊成了一個愛運(yùn)動的“小王子”。
大家不信？我雖然有一張胖嘟嘟的小臉，可運(yùn)動起來不知道有多賣力！打籃球、打羽毛球踢足球等，對我來說都是“小菜一碟”。
跑步，是我經(jīng)常訓(xùn)練的體育項(xiàng)目。有一天，我一邊跑著步，一邊不停地鼓勵著自己：“加油！加油！”當(dāng)我已經(jīng)汗流浹背，腿腳發(fā)軟的時候，但我仍然堅(jiān)持著�！芭尽钡囊宦�，我摔倒在地，膝蓋流了血，我忍著疼痛，迅速爬起來，繼續(xù)向前跑著。
當(dāng)然，我堅(jiān)持得最久，也是最喜愛的運(yùn)動就是打籃球了。大約3歲時，我就開始學(xué)打籃球，到現(xiàn)在，已經(jīng)6年了。記得我第一次摸球之前，當(dāng)時我還不知道球是什么形狀，心里就一直在想：是圓形？是橢圓形？是正方形？是長方形？還是不規(guī)則形狀？還沒看到球之前，它的形狀著實(shí)讓我琢磨不透！看到球后，我知道了球是圓溜溜的形狀，就和我的小腦袋一樣。開始練了，我隨手一投，居然投進(jìn)了，爺爺大吃一驚，夸獎道：“太棒了！太棒了！”聽到鼓勵后，我心里喜滋滋的，更快樂地打起了籃球，更增添了我打籃球的興趣。
這就是我，一個活潑可愛，積極向上，風(fēng)趣幽默，學(xué)習(xí)優(yōu)異，誠實(shí)守信，酷愛運(yùn)動的“小王子”——陳俊默。
愛運(yùn)動作文400字 篇6
我的爸爸是個“運(yùn)動迷”，體育運(yùn)動可是他的最愛了。他個子高高的，身材魁梧，一看就像個運(yùn)動健將。
爸爸對各種運(yùn)動都很喜歡，比如籃球、足球、游泳、田徑等等。工作之余，他一有空就會去參加體育運(yùn)動。下班回家后、或者節(jié)假日里，他也常常陪著我和媽媽參加體育鍛煉。
有一次爸爸和我們一起玩足球射門大賽。首先由我發(fā)球，我集中精力，對準(zhǔn)球門使勁一踢，沒想到球竟在途中改變了方向，最后滾到了球場外面。輪到爸爸發(fā)球了，只見爸爸站在足球后方，抬起右腳，假裝射門，我注意力馬上轉(zhuǎn)移到足球“射”出的方向，不料爸爸“虛晃一槍”，對著反方向射了出去，我還沒來得及反應(yīng)過來，球已經(jīng)“咚”地一聲滾進(jìn)了球門。第二次，我搬出了媽媽當(dāng)救兵，我們把球門守得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，可沒想到，爸爸一腳凌空抽射，球越過我們的頭頂，飛入了球門。任憑我們怎么努力，爸爸一次一次地攻破了我們的'“防護(hù)”。我們只能認(rèn)輸了。
沒有時間的時候，爸爸也要在家中看看球賽過過癮。記得有一年看足球世界杯，由于比賽時間都在凌晨一、二點(diǎn)鐘，他原來打算把鬧鐘設(shè)到半夜，但是害怕自己起不來，又擔(dān)心鈴聲會打擾到別人，于是決定熬夜守著電視。有一次我晚上醒來，發(fā)現(xiàn)爸爸還在目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視屏幕呢。遇到精彩的場面，高興得手舞足蹈，還差點(diǎn)跳起來。
奧運(yùn)會在北京召開，爸爸還想盡一切辦法到網(wǎng)上去訂購?qiáng)W運(yùn)會門票，雖然沒有訂到，但他還是念念不忘呢。
這就是我的愛運(yùn)動的爸爸。
愛運(yùn)動作文400字 篇7
我叫馬璟睿，今年8歲了。我長著一雙大而明亮的眼睛，好像兩個圓圓的葡萄。
我是一個愛運(yùn)動的孩子。
我的愛好是打羽毛球。
有一次，媽媽想教我打羽毛球，于是，我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾回合，開始比賽了，我總是發(fā)球不好，不是發(fā)不不出去就是發(fā)偏，接球的時候，我能接住媽媽的球，但媽媽卻接不住我的'球，太好玩了，這件事深深地“刻”在了我的心里。從那天以后，幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球，漸漸地，我發(fā)球的技術(shù)越來越好了，連媽媽也佩服我了呢！
我也很愛打乒乓球。
有一天，媽媽想教我打乒乓球，于是，我就拿著乒乓球開始訓(xùn)練了。我和媽媽訓(xùn)練了好幾個回合，開始比賽了，發(fā)球的技術(shù)我還好一點(diǎn)，但接球的技術(shù)很差，因?yàn)槠古仪蛱�，總是看不�?zhǔn)球在哪兒。從那天以后，我每天都要追著媽媽打乒乓球，媽媽總是說“不想打”，要不就是“沒時間”，要不我就找爸爸，爸爸也總是說“沒時間”，要不就是“今天我回來很晚”。但是一年以后，我和媽媽切磋的時候，我不僅發(fā)球發(fā)得好，而且接球也接得好，媽媽卻一個球也接不著。這次，媽媽更佩服我了。
這就是我——一個愛運(yùn)動的男孩。
愛運(yùn)動作文400字 篇8
我是一個愛運(yùn)動的孩子，我最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目是游泳。
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。一大早，我們十幾個小朋友排成四排，跟著老師做準(zhǔn)備運(yùn)動，聽完老師教我們游泳的基礎(chǔ)知識和注意事項(xiàng)后，小朋友們像一群歡快的小鴨子，撲通撲通地跳進(jìn)水里，在水里手舞足蹈，頓時，游泳池成了一片歡樂的海洋。
看著深藍(lán)的池水，我迫不及待地加入歡樂的隊(duì)伍，按照老師教的.動作進(jìn)行練習(xí)。我戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里，一不小心，我喝了幾口水，猛烈地咳嗽起來。老師看到后，來到我身邊，托起我的下巴，游了一大圈。通過幾天的努力，我終于學(xué)會了游泳，現(xiàn)在，我像一條可愛的小魚兒，在池里游來游去，盡情地享受游泳的樂趣。
第八天，老師組織了一場游泳比賽。當(dāng)老師一聲令下，我像一支離弦的箭飛快地游了出去。在我身后的小剛也不甘示弱，奮力追趕。看著小剛快速超越了我，我用盡全力快速地擺動雙手，使勁地蹬著雙腿，緊追著小剛�？匆娦傮w力不支，我快速超越小剛，游到終點(diǎn)，成功了！我得到老師的表揚(yáng)，小朋友也向我投來了贊許的目光。
運(yùn)動使我的課余生活變得豐富多彩，也使我體驗(yàn)到成功的快樂。它不僅鍛煉了我的身體，更磨練了我的意志。我就是這樣一個愛運(yùn)動的孩子，小朋友們，趕快加入我的行列，一起來運(yùn)動吧！
愛運(yùn)動作文400字 篇9
記得有一次上體育課時，大家異口同聲的說要玩──躲避球。從此，我就愛上了躲避球。
一開始，我很討厭運(yùn)動，因?yàn)槲彝娑惚芮驎r，很快就被K到，甚至被K得四腳朝天，痛得哇哇叫！而且我丟球時，因?yàn)閭�子矮，力氣小，也丟不遠(yuǎn)，想要K到人，那真是天方夜譚。不過我在朋友的訓(xùn)練之下，進(jìn)步了很多呢！
還有一次上體育課時，要練習(xí)跑步。跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動，可是我心肺功能不好，跑步跑不到一圈我就氣喘如牛，差點(diǎn)沒不支倒地，所以我?guī)缀醵寂艿箶?shù)第三、四名。但每次上體育課時，都會用跑步來暖身，現(xiàn)在，在大家的指導(dǎo)和鼓勵下我跑完三圈時，終于不會氣喘如牛了。
每次假日，我都會去學(xué)校玩，都會看到大哥哥在打籃球。他們投籃時，都是輕而易舉就投進(jìn)去，我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開眼笑，而我是玩得愁眉苦臉，不過爸媽教我一些小技巧之后，我玩籃球時，大家都會拍案叫絕、鼓掌叫好呢！
上學(xué)期，五年級有游泳課，本來我是個旱鴨子，游泳時不但不會前進(jìn)，反而還往下沉，咕嚕咕嚕，嚇?biāo)来蠹伊恕５诮叹毜?指導(dǎo)下，就好像是一日千里，原本“初級”班的我，一下子就變成“高級”班，原本什么式都不會的我，一下子就學(xué)會許多花招。游泳不但能放松我的心情，更讓我百游不厭。
我愛上運(yùn)動，是因?yàn)楹芏嗳私虒?dǎo)我，鼓勵我，所以才有愛上運(yùn)動的我。
愛運(yùn)動作文400字 篇10
我個子不大，有一雙水靈靈的大眼睛，別看我在唱歌的時候嘴巴張得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的時候，音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛好，但我最喜愛的還是運(yùn)動。我的大眼睛讓我在運(yùn)動的時候很利于“盯”住運(yùn)動的東西。
我喜愛的運(yùn)動也有很多，我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的。只見我的腿飛快地交叉、劈開、不一會兒就把王子旻抓住了。
我還是一名技術(shù)高超的“足球小將”呢。昨天下午，我抱起心愛的`足球沖進(jìn)學(xué)校，放下書包，做完一切事情，沖下樓，看見三年四班的幾位同學(xué)在那里徘徊，上前說：“嘿，來踢足球吧！”“好呀。”他們回答道。我單槍匹馬不一會兒就贏了一分。
正當(dāng)我得意忘形、哈哈大笑的時候，想再確認(rèn)一下球是不是已經(jīng)進(jìn)了對方球門的時候，卻看見對方已經(jīng)又開始開球了。我急忙扭轉(zhuǎn)身向回追去和隊(duì)友們一起防守。過了一會兒，我又接到了隊(duì)友踢過來的足球。我穩(wěn)穩(wěn)地將球停住，這時對面來了一名對方球員想搶我的球。我巧妙地操控著足球做了一個假動作輕松地晃過了他，緊接著揚(yáng)起一腳，“砰”的一聲，球又應(yīng)聲而進(jìn)了對方的球門�！�2：0！”我高興地喊道。一直踢到上課了，我才抱起足球戀戀不舍地離去。
運(yùn)動帶給了我快樂，也帶給了我健康。俗話說生命在于運(yùn)動，體育運(yùn)動不僅對大腦有好處，而且對身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病，就是因?yàn)槲覠釔圻\(yùn)動。如果你也喜愛運(yùn)動，就來找我吧！
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