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陽光運動 健康你我
陽光運動 健康你我1
陽光人生在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，
我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻梁……針對這些問題，國家今年啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求85%以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。
“ 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神經在這號令下慢慢地放松下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪!此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力!
“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你走來。
盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步，結著隊兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志!
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來;我們已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發(fā);向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。
陽光運動 健康你我2
在一個秋高氣爽飛日子里，我們學校舉行了一場隆重的運動會。我們排著整齊的隊伍，邁著輕快的步伐，走向大操場。原本安靜的操場，剎那間變得沸騰起來。
“運動場”上的運動員們個個摩拳擦掌，準備在賽場上一展風采。100米賽場上，運動員們早早的做好了準備。“砰”的一聲，發(fā)令槍響起，運動員們如駿馬奔騰爭先恐后地向前沖去。操場上立刻響起了“加油!”的鼓勵聲，呼喊聲。我們班有人高舉“三(1)班，加油!”的牌子搖晃著，有的人揮舞著用卡紙做的彩旗，還有的人干脆高喊“三(1)班，加油!三(1)班，加油……”為了給班上爭榮譽，運動員們拼命的跑著，我們班張宗褀也才參加了這場比賽。當所有同學像離弦的箭向前沖時，他卻似乎有些怠慢，手腳慢慢的擺動，身體挺得直直的，怎么也不像他跑出來的速度。我們都急得像熱鍋上的螞蟻，拼命的大喊：“加油啊!張宗褀快跑啊!快啊!”但他任然無動于衷，任然像以前那個速度，慢慢的跑。同學們都垂頭喪氣地說：“唉!這回我們肯定輸定了!”然而，在離終點只有幾十米的時候，張宗褀腳下如踩風火輪般一次一次的超過了其他早已筋疲力盡的選手，到最后幾米時，所有同學的心都提到了嗓子眼，只見張宗褀飛身一躍，沖過了終點，最終我們班贏了!賽場上立刻出現了有趣的一幕，幾個男同學一擁而上把張宗褀抬了起來。
這次我也參加了一個項目——壘球。比賽開始前，我心驚膽戰(zhàn)的來到了賽場，努力的放松心情，比賽開始了，我站到了白線邊，手中緊緊握著球，身體斜側隨著老師一聲令下我鼓足了勁把球投了出去，球在空中劃了一道美麗的弧線最后落到地上。裁判老師說：“可以走了，四年級留下，沒點到的也走吧……”雖然我沒進決賽，但我并不氣餒，只是一臉失落的回到了集體，同學們看到我一臉失落，都過來安慰我說：“沒關系，沒關系，我們都有這樣的經歷。”
當運動員拼命的在賽場上比賽時，我們?yōu)樗麑懠佑椭母遄�，當運動員們回來時我們會為他們抹去前額的汗水，這是多么溫暖的場景啊!這個運動會讓我感受到了友誼的溫暖，讓我感受到了比賽時的復雜心情。啊!真盼望下一屆運動會的到來呀!
陽光運動 健康你我3
這幾天，我們學校舉行了一場有趣的運動會。
首先，第一場比賽是拔河。比賽即將開始，雙方拿起繩子，做出拔河的姿勢。“啪”裁判一聲令下，紅旗一舉，激烈的拔河比賽開始了。我使出吃奶的力氣，使勁兒地把繩子拉向我們這邊，其它同學也不例外，雙手緊握繩子，絕不松開，使勁兒拉。不一會兒，三輪比賽過去了，失望的是：我們班落后了。
第二場比賽是接力賽。隊員們手疊手，異口同聲地說道：“加油，加油，加油!”其中一個隊員說：“我們已經輸過一次了，這次我們一定要贏，不能丟五年(1)班的臉。”驚心動迫的比賽開始了，裁判一吹哨，隊員們飛快地向前跑，就像一支箭一樣，站在一旁觀看的人都感覺到身邊有一陣大風刷地一下飛了過去。地上的塵土飄舞起來，好像在為五年(1)班加油鼓氣;翩翩起舞的蝴蝶被吹得飛了十米遠;一旁的芒果樹、桂花樹，都被這陣奇怪的風吹得香飄十里……一會兒，就該輪到我跑了。我也不認輸，迅速地接過接力棒，飛快地跑向另一個同學，另一個同學也不例外……比賽結束了。這場比賽的結果是——我們班得了第二名，同學們都高興得一蹦三尺高。
啊!這次的運動會真有趣!
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