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跑操作文（精選35篇）
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的跑操作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑操作文 1
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風(fēng)，任那些蕭瑟的身影在風(fēng)中搖晃，似乎一陣寒風(fēng)掃過(guò)，那身影便會(huì)立即消失的無(wú)影無(wú)蹤。但是走進(jìn)校園，你便會(huì)看到一幅幅與剛才截然不同的生機(jī)勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過(guò)之后，伴隨著一陣音樂(lè)，所有的同學(xué)都如潮水一般涌下了樓。有的同學(xué)在談笑，有的同學(xué)滿面愁容，有的同學(xué)有些急躁，而有的同學(xué)卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。
隨著老師的話音落下，同學(xué)們便都邁起了步伐，開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學(xué)們的身影在風(fēng)中移動(dòng)著，在風(fēng)中的.身影沒(méi)有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅(jiān)韌強(qiáng)大。同學(xué)們生機(jī)勃勃的奔跑著，把生氣遍布校園的每一個(gè)角落。空氣中的音樂(lè)，也似乎是穿進(jìn)了每個(gè)人的心間，校園里歡笑聲一片。
跑完步之后，同學(xué)們都來(lái)到了指定地點(diǎn)，開始了蛙跳。一個(gè)個(gè)同學(xué)完成著那一個(gè)個(gè)跳躍動(dòng)作，漸漸的已經(jīng)跳了兩個(gè)來(lái)回了，而有的人也因?yàn)橥鹊乃嵬�，而險(xiǎn)些摔倒，但是他們并沒(méi)有因?yàn)檫@個(gè)而放棄，依然堅(jiān)持著，不放棄，直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著一絲喜悅，而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征，是他們沒(méi)有放棄，一直堅(jiān)持到最后的象征。汗水在臉上，同學(xué)們的心中沒(méi)有討厭煩悶，卻有著那勝利后的一絲絲喜悅，一絲絲快樂(lè)。
跑操——鍛煉著我們，讓我們?cè)谶@寒冷的冬季，一直有著一股力量。讓我們也同時(shí)磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽(yáng)光。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜并好好利用這跑操時(shí)光吧。
跑操作文 2
今天下午的全年級(jí)跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號(hào)，每一步整齊的步伐，每一滴同學(xué)們辛勤的汗水，都讓我們無(wú)比地感動(dòng)。特別是聽到我們班是一等獎(jiǎng)時(shí)，我們?nèi)w歡呼起來(lái)，激動(dòng)得熱淚盈眶，為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號(hào)“十八十八，團(tuán)結(jié)奮發(fā)!”。
我們班是非常團(tuán)結(jié)的，正如口號(hào)里喊的一樣。因?yàn)槿绻粋�(gè)班級(jí)不團(tuán)結(jié)，同學(xué)們不把班級(jí)榮譽(yù)感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因?yàn)槲覀儼鄨F(tuán)結(jié)起來(lái)了，知道要讓優(yōu)秀成為習(xí)慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的.成績(jī)!我們獲得一等獎(jiǎng)，還有一個(gè)原因，就是比賽前做好了充分的準(zhǔn)備。成功的背后，一定會(huì)有比別人更多的付出。
的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時(shí)間訓(xùn)練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認(rèn)真地看著我們，幫我們指出錯(cuò)誤，是非常辛苦的。我們也是非常認(rèn)真地練習(xí)，慢慢地糾正錯(cuò)誤，每次練得滿頭大汗的，正因?yàn)槲覀冇谐浞值販?zhǔn)備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實(shí)以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著急，但還是耐心地教導(dǎo)我們要對(duì)自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個(gè)活動(dòng)都排在前面。于是我們認(rèn)真地聽了梁老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎(jiǎng)!我們終于明白了只要有付出就會(huì)有回報(bào)，也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上!我們希望以后，我們十八班能夠更加團(tuán)結(jié)。
只要每一個(gè)都有一顆團(tuán)結(jié)奮發(fā)的心，那么我們班將是一個(gè)強(qiáng)大的集體，一股不可抗拒的力量!讓我們?cè)僖淮魏俺鲎约旱目谔?hào)吧：十八十八，團(tuán)結(jié)奮發(fā)，十八十八，意氣風(fēng)發(fā)!
跑操作文 3
新學(xué)期開始了，看看同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活都是怎樣的吧!
每到大課間，當(dāng)熟悉的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)響起來(lái)的時(shí)候，高年級(jí)的大同學(xué)就要到操場(chǎng)上去跑操，而我們這些低年級(jí)的小同學(xué)卻只能坐在教室里，眼巴巴地看著大同學(xué)一個(gè)個(gè)說(shuō)說(shuō)笑笑地走過(guò)我們的窗前，心里羨慕極了。
今天，老師突然告訴我們一個(gè)天大的好消息，大課間我們也要去操場(chǎng)上跑操。聽到這個(gè)激動(dòng)人心的好消息，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來(lái)，教室里爆發(fā)出一片激動(dòng)的歡呼聲。還沒(méi)到下課，我的心兒就好像插上了翅膀，早就飛出了教室，飛到了操場(chǎng)上去了。
下課鈴一響，同學(xué)們就像一群快活的小鳥，一個(gè)個(gè)朝著操場(chǎng)飛去。當(dāng)我們來(lái)到操場(chǎng)上一看，四年級(jí)的同學(xué)已經(jīng)開始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊(duì)，迅速加入了跑操的隊(duì)伍之中。
第一次跑操的我們，心里既新鮮又好奇，大家興奮極了，邊跑邊環(huán)顧操場(chǎng)四周。操場(chǎng)的外圈是四年級(jí)同學(xué)的隊(duì)伍，里圈是我們?nèi)昙?jí)的隊(duì)伍，當(dāng)所有同學(xué)都跑起來(lái)的時(shí)候，操場(chǎng)上就逐漸形成了兩個(gè)流動(dòng)的.超級(jí)大圓環(huán)，這兩個(gè)大圓環(huán)也在不停地變換著模樣，一會(huì)兒扁圓，一會(huì)兒長(zhǎng)圓……
班長(zhǎng)精神抖擻跑在隊(duì)伍的最前面，邊跑邊喊著口號(hào)：“一二一，一二一，……”同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍跟在后面。我們?cè)脚茉接袆艃�，一個(gè)個(gè)擺動(dòng)著胳膊，邁著大步，真想超過(guò)前面的同學(xué)，使得班長(zhǎng)不停地提醒我們“照齊”、“排好隊(duì)”。大家只好互相照應(yīng)著，不使隊(duì)伍顯得太亂。一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周大楊樹的樹葉“嘩啦，嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁;頭頂上，幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學(xué)們跑得好;就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下，我們放慢了腳步，結(jié)束了今天的跑步。同學(xué)們的身上熱乎乎的，心里還是那么的興奮!
跑操作文 4
第二節(jié)下課鈴一響，大課間的跑操就快要開始了。我們動(dòng)作迅速地在教室門前排好男女兩隊(duì)，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們伴著嘹亮的《運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲》，向嶄新的塑膠操場(chǎng)走去。
不一會(huì)兒我們來(lái)到了自己的方陣，并排成了6排，橫排、豎排、都排得非常整齊，像一個(gè)“一”字。這時(shí)，四、五、六年級(jí)其他班的同學(xué)也都以最快的速度來(lái)到操場(chǎng)上。鮮紅的塑膠、雪白的跑道，映著同學(xué)們燦爛的笑容，此時(shí)的`校園是最美的。
跑操終于開始了!陣陣響亮的有節(jié)奏的跑操音樂(lè)從廣播里傳出來(lái)，我們喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動(dòng)，雙腿也自如地邁動(dòng)起來(lái)，隊(duì)伍慢慢地向前移動(dòng)著。我抬頭看看前方，吸氣、收腹、擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)起來(lái)。身上微熱，呼吸也開始急促起來(lái)，心情越來(lái)越愉悅。
這時(shí)，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂(lè)的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來(lái)，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，時(shí)不時(shí)還發(fā)出陣陣噪音。領(lǐng)跑的葉紫薇，她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真：她的雙臂前后有規(guī)律地?cái)[動(dòng)著，她的腳不停地在跑道上點(diǎn)著，就像蜻蜓點(diǎn)水一般。她與我們真是截然不同啊!
跑操的音樂(lè)停止了，我們也停了下來(lái)，慢慢走了起來(lái)，急速的心跳也漸漸慢了下來(lái)。這時(shí)，一陣舒緩而又輕柔的音樂(lè)響了起來(lái)，我們伴著音樂(lè)上樓了。渾身上下暖洋洋的，舒服極了。
我跑操，我快樂(lè)。在這個(gè)寒冷的冬天里，因?yàn)橛辛伺懿�，我們才擁有�?qiáng)健的體魄，因?yàn)橛辛伺懿伲覀兌脠F(tuán)隊(duì)凝聚力。讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)吧!
跑操作文 5
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話詮釋了運(yùn)動(dòng)的意義，也讓我們了解到運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值。運(yùn)動(dòng)是健康的源泉；運(yùn)動(dòng)是幸福的花蕊；運(yùn)動(dòng)是溝通的橋梁；運(yùn)動(dòng)是成功的彼岸！運(yùn)動(dòng)帶給人們無(wú)窮的歡樂(lè)和幸福，運(yùn)動(dòng)讓人們永遠(yuǎn)健康安寧。
為加強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)積極性和增強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)觀念，在星期四的下午，我們?nèi)Ｅe辦了一場(chǎng)令人難忘的跑操比賽，使同學(xué)們受益匪淺。
這次比賽，每個(gè)班級(jí)都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動(dòng)，所以同學(xué)們絲毫不敢懈怠，每天一有時(shí)間，就抓緊練習(xí)。真可謂是全力以赴呀！
比賽終于拉開了帷幕，同學(xué)們以班為單位在籃球場(chǎng)上圍成了一個(gè)大的比賽場(chǎng)地。三個(gè)班為一組上場(chǎng)。在體育老師介紹了比賽的注意事項(xiàng)和比賽規(guī)則后，比賽就熱火朝天地開始了。為了能讓比賽更好、更出色地進(jìn)行，老師要先進(jìn)行一次彩排。不少班級(jí)的同學(xué)在彩排時(shí)畏畏縮縮的，很沒(méi)有自信。彩排完后，各班的'老師又進(jìn)行了一次短暫的指導(dǎo)，指出了各班的缺點(diǎn)和不足，使比賽更完善了一步。當(dāng)比賽真正開始的時(shí)候，也許是因?yàn)橛辛酥暗牟逝�，同學(xué)們沒(méi)有了之前的緊張，每一位同學(xué)都精神抖擻，以最飽滿的狀態(tài)，最充沛的精力上場(chǎng)。每一個(gè)班都是在邁出堅(jiān)定、有力的一步后，用響亮的口號(hào)、整齊一致的隊(duì)伍展示班級(jí)的氣魄！
當(dāng)最后一個(gè)班級(jí)跑完后，同學(xué)們開始了漫長(zhǎng)的等待。當(dāng)評(píng)委老師將成績(jī)逐個(gè)念出后，有的班級(jí)雀躍歡呼，有的班級(jí)則默默無(wú)語(yǔ)，但無(wú)論結(jié)果怎樣，關(guān)鍵重在參與。每個(gè)班級(jí)的同學(xué)都是在經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)后才來(lái)參加比賽的，所以能參加這次活動(dòng)，就是一種榮耀，就是一種成功！
跑操作文 6
“課間跑操現(xiàn)在開始，胸貼背式課間跑操，前行后行胸背相貼......”隨著廣播中的一聲號(hào)令，全校學(xué)生就開始了跑操。放眼望去，像一條長(zhǎng)龍族在我衛(wèi)高校園之中盤旋著跑步。在此之前，還有瘋狂英語(yǔ)的朗讀震撼有力。整齊統(tǒng)一的隊(duì)伍成為衛(wèi)高一道亮麗的風(fēng)景線。
跑操，靠的是團(tuán)結(jié)，靠的是精神集中，靠的是默契與凝聚。若是期中一個(gè)出了差錯(cuò)，整個(gè)班級(jí)就會(huì)受到影響，甚至?xí)l(fā)生意外。但在這次跑操比賽中，看到各班同學(xué)整齊的步伐，聽著各班洪亮的口號(hào)，目睹同學(xué)們精神飽滿的面貌，耳聽齊而有力腳步聲，我為之深深震撼。在此，我想對(duì)在驕陽(yáng)炙烤下全力以赴跑操的同學(xué)說(shuō)“辛苦了，同伴們�！币蚕雽�(duì)辛勤監(jiān)督的老師說(shuō)“您辛苦了�！�
跑操很累，但心情是愉快的。這次跑操，使我真正高受到了團(tuán)結(jié)力量的龐大，感受到每一個(gè)同學(xué)全神貫注積極為班級(jí)爭(zhēng)光的精神力量�！澳袃簾嵫獡]灑四方，女兒熱血為班爭(zhēng)光。”我相信男兒熱血和女兒熱血結(jié)合在一起，這就是我們所有班級(jí)所凝聚的無(wú)窮的力量。放光閃耀。
我作為這次跑操中的一名學(xué)生，看到比賽中莊嚴(yán)的`學(xué)校氣氛，我也盡自己最大的努力，為我的高一十八班爭(zhēng)光。只要付出過(guò)，成績(jī)已不重要，我知道，我努力過(guò)，不會(huì)后悔。跑操，我們激情四射，全神貫注，我們之間默契合作，正如廣播中所說(shuō)“這是一種沖擊心靈，激發(fā)情感，催人奮進(jìn)的跑操方式�！蔽蚁嘈�，我們的成績(jī)?cè)谖覀兊呐ο�，�?huì)更加令人滿意。也希望每個(gè)衛(wèi)高學(xué)子都能竭盡全力，前進(jìn)不止，以獲得優(yōu)異的成果。
加油吧！讓我們衛(wèi)高的風(fēng)景線更加美麗！
跑操作文 7
金秋九月，我們迎著徐徐秋風(fēng)，褪去了稚嫩，步入了初中的大門，迎來(lái)了人生的第二個(gè)階段。在初中的大門里我有了新的老師，同學(xué)，新的學(xué)習(xí)環(huán)境，核心的課程。
在這特殊的環(huán)境里，我迎來(lái)了人生第一次，特殊的活動(dòng)——跑操。
迎著朝陽(yáng)，？伴著進(jìn)行曲，我們已劍的速度跑到了操場(chǎng)，我們井然有序，就像祖國(guó)的.守衛(wèi)者一樣，堅(jiān)守在自己的崗位上，我們富有朝氣的跑進(jìn)了操場(chǎng)，開始進(jìn)行跑操練習(xí)。
“一，二，三，四，一二三四”？整個(gè)操超上回蕩著我們氣勢(shì)洶洶的聲音，腳步聲也是一致的，就這樣，練習(xí)如火如荼的進(jìn)行了。
進(jìn)行曲的再一次響起，我們的跑操比賽開始了。我們穿著校服，就像軍人們穿的軍服一樣，抬著頭，挺著胸�！耙�，二，三，四，一二三四”跑操比賽拉開了帷幕。
我們圍著操場(chǎng)跑了五六圈，個(gè)個(gè)都是氣喘吁吁的，都快要“倒下了”，汗滴從發(fā)捎上地下，汗滴滴在我的外套，衣服被浸濕，可是想想祖國(guó)守護(hù)者在冰天雪地里還堅(jiān)持著，我們是未來(lái)的頂梁柱，這點(diǎn)困難還是要克服的，于是我咬咬牙，使勁了吃奶的力氣，將自己的聲音達(dá)到最高。
隨著時(shí)間的飛逝，比賽也拉下了帷幕，全體學(xué)生，在操場(chǎng)上擺了一個(gè)夢(mèng)幻誅仙。
這次比賽，讓我知道，什么是“臺(tái)下十年功，臺(tái)上十分鐘”。讓我知道，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是堅(jiān)持。
邊疆的戰(zhàn)士們，為了國(guó)家，勝寒酷暑都堅(jiān)持著，讓我們有這良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們這些生長(zhǎng)在祖國(guó)媽媽懷抱中的孩子應(yīng)該像歲寒三友那樣堅(jiān)強(qiáng)，頑強(qiáng)，我們也要一心想著祖國(guó)，一心向著祖國(guó)。
跑操作文 8
冬天到了，氣溫一天天變低了，很多同學(xué)在室外連手都不愿意伸出來(lái)。他們每天最怕做的事就是早晨出教室做廣播操，手、臉都暴露在外面，真冷�。〈蠹抑缓谩叭蔽溲b”，生怕凍著。終于有一天，老師帶來(lái)了好消息：“從今天起，我們開始跑操了！”我心想：這下可以不用怕天冷了。
從那天起，每天早上，各班同學(xué)繞成一個(gè)個(gè)環(huán)兒，聽著節(jié)奏明快的音樂(lè)，邁著整齊劃一的步伐進(jìn)行跑操。跑操成了校園中一道獨(dú)特的風(fēng)景——每個(gè)人擺動(dòng)的臂膀都是那么有力，每個(gè)人都是那么活力四射，每個(gè)人都是那么精神飽滿。大家排著整整齊齊的隊(duì)伍，在自己班級(jí)的指定位置繞圈跑。
一天天的堅(jiān)持跑操，我成了跑操運(yùn)動(dòng)的受益者。我是個(gè)個(gè)兒很小的女孩，一到冬天就特別怕冷。原本在這么冷的天氣里，我是動(dòng)也不想動(dòng)的�？稍谂懿俚�.過(guò)程中，我的手腳從原本的麻木變得自如了，身體從原本的冰涼變得暖和了。而且，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，我增強(qiáng)了體質(zhì)，也很少生病了。跑操，使處在零下溫度的同學(xué)們感受到絲絲溫暖，它像陽(yáng)光一樣，融化了我們身體里的寒意。
跑操，對(duì)于人的身體而言，是極有益的。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng)，它可以使我們的肌肉得到充分的鍛煉。并且，它對(duì)骨骼也是有一定的幫助的。我們這些處在生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，在此時(shí)進(jìn)行冬季跑操鍛煉，以后骨骼就不會(huì)過(guò)早疏松了。跑操不僅僅對(duì)人的肌肉和骨骼有作用，也可以對(duì)人體的總樞紐——心臟起到強(qiáng)化的作用。如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持跑操，心臟就更是受益匪淺了。心臟跳動(dòng)的強(qiáng)弱，對(duì)于個(gè)人而言，那可是至關(guān)重要的……除此之外，跑操也對(duì)人體其它方面有著功不可沒(méi)的作用。
我跑操，所以我健康，我快樂(lè)。
跑操作文 9
對(duì)我來(lái)說(shuō)，每個(gè)周一至周五的五天里，總會(huì)有同一件發(fā)生在學(xué)校里的事使我“煩惱”。今天，這件事又來(lái)了，又在上午的第二節(jié)課后來(lái)了……好吧，看來(lái)我又要去對(duì)付這“有益的負(fù)擔(dān)”了，跑操！
一、煎熬等待
在一片喧鬧中，我和同學(xué)們穿過(guò)擁擠的樓梯，照例在操場(chǎng)跑道上站起整齊的隊(duì)伍。音樂(lè)早已響起，可這對(duì)于早已習(xí)慣的我們來(lái)說(shuō)，也提不起什么興趣了�；厥子^望同學(xué)們，真是“瘦的無(wú)憂，胖的擔(dān)憂”。還有一些人，臉上寫著輕松，卻透出了憂慮。
二、響亮開始
一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出，震得我們一個(gè)激靈，邁開步子拼命地跑，除了幾個(gè)“飛毛腿”在“悠閑”地“散步”之外，全班，不，全操場(chǎng)都籠罩在緊張的氣氛中，我卻隱隱約約覺(jué)得，自己快跑不動(dòng)了。
三、咬牙硬撐
果然不出我預(yù)料，跑了一圈多之后，我又像以前一樣抽筋了。我的雙腿發(fā)痛，行動(dòng)漸漸遲緩，頭上掉著豆大的汗珠，可喉嚨卻像被塞住了一樣，呼吸困難，口號(hào)也喊不出了。我看著隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn)，正著急呢，忽然扭頭發(fā)現(xiàn)，同樣掉隊(duì)的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來(lái)了。我一驚，心想：平日里都是我比他跑得快，這次怎么讓他追上！于是，我重整旗鼓，鉚足了勁飛奔出一小段，短暫喘息過(guò)后，再次飛奔……
四、暢快結(jié)束
跑跑停停、停停跑跑間，一聲悅耳的'“齊步走”使我如釋重負(fù)。我吁了口氣，揉揉肩，心情暢快地跟隊(duì)伍上了樓。
這次跑操像以前一樣，是體質(zhì)的考驗(yàn)、精神的磨煉，指明了我缺乏鍛煉所帶來(lái)的不足。希望以后，我會(huì)跑得更快、更久！
跑操作文 10
冬天是寒冷的，你看，一片片雪花從天空飄落下來(lái)，氣溫又要走“下坡路了”；冬天也是熾熱的，你瞧，一群小學(xué)生正喊著口號(hào)，整齊地跑操呢!
自從冬爺爺?shù)哪_步邁進(jìn)校園，廣播體操變成了跑操，這一決定得到了同學(xué)們的一致贊同。每天8點(diǎn)30分，伴著節(jié)奏明快的進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)，同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)門口整隊(duì)，秩序井然地踏著步來(lái)到指定位置。雖然天氣十分寒冷，但絲毫沒(méi)有減少同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情。由于場(chǎng)地有限，偶爾會(huì)出現(xiàn)“堵塞”的狀況，但同學(xué)們依舊保持著整齊的步伐，調(diào)整隊(duì)形，穩(wěn)步前進(jìn)。跑著跑著，原先的寒冷沒(méi)有了蹤影，身體中充滿了溫暖，有的同學(xué)的鼻子上還沁出了細(xì)密的汗珠，連班主任老師也受到了感染，跟著跑起來(lái)。瞧！那位男同學(xué)耳朵凍得通紅，面帶微笑，搓著雙手，大聲喊著口號(hào)，努力地跑著。每個(gè)班級(jí)的方陣首尾相接，他們的步伐鏗鏘有力，節(jié)奏統(tǒng)一；他們的口號(hào)氣勢(shì)磅礴，此起彼伏，“一、二、三、四，挑戰(zhàn)自我，頑強(qiáng)拼搏！”···他們用飛揚(yáng)的精神和澎湃的氣勢(shì)，向我們展示了小學(xué)生運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的精彩！
跑操不僅鍛煉了我們的'身體，還磨煉了我們的意志。在冬日的早晨，每天堅(jiān)持跑操需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力，因?yàn)楸仨毧朔卸璧乃枷�，忍受刺骨的寒風(fēng)，它讓我們養(yǎng)成做事不拖拉，遇到困難不退縮、能吃苦的優(yōu)秀品質(zhì)。我們應(yīng)該把跑操的精神用到學(xué)習(xí)上，在求知的過(guò)程中勇往直前，不斷挑戰(zhàn)自我，迎接新的明天。
每天迎著朝陽(yáng)“一二三”，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。讓我們從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成跑操的好習(xí)慣，令這個(gè)冬季不再寒冷！
跑操作文 11
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來(lái)到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來(lái)，天氣真的太好了，這真是跑操的好時(shí)候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，非常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點(diǎn)也不累，我是不是太長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí)，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過(guò)了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來(lái)，咽不下去。當(dāng)我想喊老師的時(shí)候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來(lái)了。散了吧，有時(shí)候呢，都受點(diǎn)苦也是有好處的。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來(lái)了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當(dāng)我聽到在要跑步練習(xí)的時(shí)候，愣住了，2秒之后，我伸出一只顫抖的'手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來(lái)，用一種疑問(wèn)的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說(shuō)：“我，那個(gè)，喘不過(guò)氣了，不能再跑了。”和老師好像知道我有哮喘似的，二話不說(shuō)，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。
跑操作文 12
今天上午第二節(jié)課，語(yǔ)文老師講得正嗨，數(shù)學(xué)老師神秘兮兮地走進(jìn)班來(lái)跟語(yǔ)文老師念叨了幾句，語(yǔ)文課就停下不上了。
數(shù)學(xué)老師念了幾個(gè)同學(xué)的名字，莫名其妙地抱來(lái)課堂作業(yè)本之類的本子讓他們幾個(gè)寫。語(yǔ)文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來(lái)，讓他們檢查改錯(cuò)。老師監(jiān)督他們改錯(cuò)，不再到樓下看著我們跑操，這一不看，隊(duì)就沸騰了。
跑操時(shí)，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學(xué)有的手上提了兩個(gè)大袋子，像趕不上公交車的樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊著小天兒；還有的.神志不清的，像一棵海草在隨風(fēng)飄動(dòng)。那一刻，我懂小怡為什么要在前面跑了，因?yàn)楹竺鎭y七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會(huì)被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺(jué)地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學(xué)，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊(duì)有好幾米，還不緊不慢地跑著小碎步；嘴巴一張一合的故意搗亂，像停不下來(lái)似的，小怡都快被氣暈了。如果我是管隊(duì)的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內(nèi)跑完，看誰(shuí)還敢拖隊(duì)。
通過(guò)這次跑步，讓我懂得了一個(gè)道理：以后不管干啥事，必須要用認(rèn)真的心態(tài)去面對(duì)，否則懲罰的是我們自己。
跑操作文 13
一個(gè)天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。
比賽開始了，五年級(jí)的'大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來(lái)。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。我的心像是裝著一只小白兔怦怦直跳，就像全副武裝后上戰(zhàn)場(chǎng)一般。我的頭上布滿了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整個(gè)人像被潑了冷水一般，緊張得全身發(fā)熱，但我竭力鎮(zhèn)定自己。
我們開跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來(lái)�；叵胭惽埃钠甙鄬�(duì)我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說(shuō)有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級(jí)，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級(jí)了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來(lái)回奔跑，從沒(méi)一列火車斷開過(guò)。
比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng)，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操作文 14
風(fēng)，在耳邊呼呼地吹著，一陣肆虐，一次勝利，一份感動(dòng)。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來(lái)的不是放松，而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場(chǎng)立定。天公不作美，原先還微風(fēng)習(xí)習(xí)的天空，瞬間變得驕陽(yáng)似火。多想回到教室與空調(diào)風(fēng)扇作伴啊！校長(zhǎng)開始講話，這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過(guò)初一，躲不過(guò)十五。隨著跑操的音樂(lè)響起，我們也抱怨著跟在隊(duì)伍里。那一排排廣玉蘭樹下的`樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機(jī)會(huì)；那操場(chǎng)上地塑膠跑道頓時(shí)泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾只自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的“表演”，譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個(gè)同學(xué)，不能走！跑起來(lái)！”廣播里一直重復(fù)著這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過(guò)去了，步伐變得格外沉重，我站在起點(diǎn)，遙望終點(diǎn)，終點(diǎn)卻遙不可及。腳下火辣辣的燙，那仿佛無(wú)邊無(wú)際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風(fēng)在耳邊吹過(guò)，好像在說(shuō)：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”
放棄嗎？當(dāng)然不！同學(xué)們即使揮汗如雨，卻依舊使出最后的力氣，踏著落葉，乘著熱風(fēng)，盡全力跑向終點(diǎn)。
在終點(diǎn)迎接我們的，是老師的表?yè)P(yáng)，是對(duì)自己的肯定，還有的便是深深的感動(dòng)。
回首望去，風(fēng)雨已無(wú)阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅(jiān)持便是晴天！
跑操作文 15
當(dāng)極具穿透力的播報(bào)聲灌滿整個(gè)教室，當(dāng)看到同學(xué)們一張張朝氣蓬勃，蓄勢(shì)待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來(lái)的二十分鐘會(huì)是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場(chǎng)上，在指揮老師的催促下，兩個(gè)年級(jí)到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動(dòng)和劇烈素質(zhì)練習(xí)完美結(jié)合的跑前運(yùn)動(dòng)，舒展訓(xùn)練放松身體；素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來(lái)了。只見指揮老師站在主席臺(tái)上以一種“一夫當(dāng)關(guān)萬(wàn)夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說(shuō)著：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對(duì)于生長(zhǎng)迅速而腿疼成疾的我無(wú)疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂(lè)在耳畔炸響，跑步開始了，堅(jiān)毅的臉龐，鏗鏘的`步伐在陽(yáng)光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過(guò)去了，我強(qiáng)托著沉重的雙腿挪動(dòng)，腿，真沉啊！好似灌滿了鉛。咬牙、堅(jiān)持。只剩最后一個(gè)直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長(zhǎng)而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤埃o心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無(wú)濟(jì)于事……
找準(zhǔn)方向，堅(jiān)持奔跑，跑步教會(huì)了我很多……
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當(dāng)，其他班的同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候，我們抽出這寶貴的一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間練習(xí)。當(dāng)，其他班的同學(xué)都在校園漫步的'時(shí)候，我們?nèi)匀辉诰o張地練習(xí)。我們筆挺地站在刀割般的寒風(fēng)里，不能叫苦， 也不能叫累。因?yàn)�，在我們的心中，只有那一個(gè)明確的目標(biāo)。
終于等到了12月8日。天，仍然板著臉。風(fēng)，也仍然這樣像刀子般刮來(lái)�？尚W(xué)部的同學(xué)們卻精神抖擻，踏著矯健的步伐，來(lái)到操場(chǎng)，參加這次的跑操比賽。
那熟悉的廣播音樂(lè)想起來(lái)了。六年級(jí)各班井然有序地跑上操場(chǎng)。我班的同學(xué)個(gè)個(gè)表情嚴(yán)肅，抬頭挺胸，都像個(gè)訓(xùn)練有素的軍人。
黃日誠(chéng)是個(gè)有名的大喇叭，帶著我班的同學(xué)“使出吃奶的勁”喊：“一，二，三，四！”和代表了我們班整個(gè)形象的口號(hào)“陽(yáng)光四班，絕非一般，追求卓越，奮發(fā)圖強(qiáng)！”我們的口號(hào)響遍了大半 個(gè)操場(chǎng)，因?yàn)�，我們的目�?biāo)就是第一！
400百米很快就結(jié)束了，但是我們?nèi)杂糜喙鈱?duì)齊隊(duì)伍，不敢放松。我們最后喊了我們的口號(hào)：“陽(yáng)光四班，絕非一般，追求卓越，奮發(fā)圖強(qiáng)！”
當(dāng)全場(chǎng)安靜，張校長(zhǎng)報(bào)出：“一等獎(jiǎng)，六（4）班�！钡臅r(shí)候，整個(gè)班都沸騰了。不是因?yàn)槲覀兊玫搅吮绕渌喔S厚的獎(jiǎng)品，而是我們每個(gè)人都為這個(gè)班付出了一點(diǎn)。
這，是一種自豪，一種從內(nèi)心油然而生的自豪。
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1月11日下午4點(diǎn)，學(xué)生工作部組織高二年級(jí)40個(gè)班級(jí)在田徑場(chǎng)舉行了跑操比賽，校長(zhǎng)劉宗保、黨委副書記徐之、副校長(zhǎng)王躍飛等校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)邀出席了此次比賽，并為獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
冬日暖陽(yáng)，正是跑步的好天氣。比賽的信號(hào)發(fā)出，同學(xué)們瞬間進(jìn)入跑步狀態(tài)，所有的動(dòng)作都驚人的一致，每一個(gè)班級(jí)的出場(chǎng)，儼然成為一道亮麗的`風(fēng)景線，讓所有觀看的人員為之驚嘆。當(dāng)一個(gè)個(gè)方陣掠過(guò)人們眼前，整齊的校服讓我們清晰地看到了褲腳的線條在有節(jié)奏的擺動(dòng)，動(dòng)作整齊劃一，“咚、咚”的腳步聲整齊地撞擊著人們的心扉，相比于入學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)也是有過(guò)之而無(wú)不及。(插入跑步畫面)
口號(hào)陣陣，整齊響亮，一陣陣吼聲簡(jiǎn)直讓人熱血沸騰。所有的學(xué)生都不遺余力地喊出了班級(jí)的口號(hào)，這聲音回蕩在校園，也回蕩在每一個(gè)人的心間，激勵(lì)著所有的人!
嚴(yán)整的隊(duì)列、昂揚(yáng)的精神狀態(tài)、激越的口號(hào)、撼人心魄的氣勢(shì)都給人一種強(qiáng)烈的震撼。當(dāng)奔跑的長(zhǎng)陣呼嘯而過(guò)時(shí)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，口號(hào)震天動(dòng)地，此起彼伏，一股子壓倒一切的氣勢(shì)正向我們撲過(guò)來(lái)!眾志成城，同學(xué)們用團(tuán)結(jié)和氣勢(shì)跑出了一個(gè)班集體的榮譽(yù)和氣勢(shì)，更用汗水和勇氣賽出了精神，賽出了水平。
經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，本次比賽共評(píng)選出6個(gè)一等獎(jiǎng)、10個(gè)二等獎(jiǎng)，14個(gè)三等獎(jiǎng)。
劉宗寶校長(zhǎng)、徐之副書記、王躍飛副校長(zhǎng)、胡道軍主任、姜建主任、孫振主任為獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
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天氣漸漸變冷，同學(xué)們失去了往常的神氣，不再蹦跳個(gè)不停。很多女孩子總喜歡雙手往口袋里一插，脖子往衣領(lǐng)里一縮，整天一副無(wú)精打采的樣子。為了讓我們有活力地迎接每一天，學(xué)校決定：將每天的早操改成跑操。
早晨，我來(lái)到操場(chǎng)上，只見同學(xué)們?nèi)寄θ琳�，給身體增加熱量。我也不停地跳動(dòng)著，準(zhǔn)備進(jìn)行跑操。 “1、2、1，1、2、1……”口哨聲響起來(lái)了，同學(xué)們圍成一個(gè)圈跑動(dòng)了起來(lái)。我也邁開了步子，隨著人群跑動(dòng)著。我看了一眼我旁邊的同學(xué)，她正有節(jié)奏地呼氣、吸氣，雙臂前后有力地?cái)[動(dòng)著，腿向前抬動(dòng)著。如果隊(duì)伍跑動(dòng)速度變慢下來(lái)，她就腿抬高，原地跑步。我后面的同學(xué)正雙手互相摩擦，嘴里還小聲地喊著口號(hào)：“1、2、1，1、2、1......”我又朝隊(duì)伍前面看了一下，嗬，連我們的老師也正在原地跑步，還不時(shí)給經(jīng)過(guò)身旁的同學(xué)加油打氣：“跑起來(lái)，跑起來(lái)！”看來(lái)，大家一跑操就渾身充滿了活力��！
“1，2，3，4！”站在國(guó)旗下帶領(lǐng)我們進(jìn)行跑操的體育老師喊起了口號(hào)，所有的同學(xué)們立馬跟著喊：“1，2，3，4！”頓時(shí)，操場(chǎng)上盡是充滿了力量的吶喊，聲音震耳欲聾。喊過(guò)之后，所有人的'臉上變得紅彤彤的，看起來(lái)精神了許多。我也喊了一聲，頓時(shí)，我好像充滿了活力，身上的寒意煙消云散，剩下的只有暖洋洋的熱氣了......
每天早晨的跑操都令我充滿了朝氣。整整一天，我都會(huì)精精神神地度過(guò)。
跑操，真的有神奇的作用！
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4月8日上午，淄川區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行了自開學(xué)以來(lái)規(guī)模宏大的一次體育活動(dòng)——跑操比賽。為了規(guī)范跑操的行為和秩序，提升跑操的質(zhì)量和效率，展現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)方面的良好習(xí)慣，我校舉行了四、五年級(jí)的跑操比賽，一、二、三年級(jí)進(jìn)行場(chǎng)外觀摩。
這次比賽活動(dòng)中，在班主任老師的親自帶隊(duì)下，同學(xué)們更加自信，并更加認(rèn)真比賽;在體育組老師們的認(rèn)真負(fù)責(zé)下，確保了本次跑操比賽活動(dòng)的圓滿成功;各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也高度關(guān)心，親自在比賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為各個(gè)班級(jí)的比賽情況進(jìn)行打分、排名。參加比賽的班級(jí)更是團(tuán)結(jié)一心、勢(shì)氣高昂、配合默契。各個(gè)班級(jí)的同學(xué)們邁著整齊而又堅(jiān)定的步伐，用洪亮的聲音喊著口號(hào)，展示了他們奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。讓在場(chǎng)觀賽的領(lǐng)導(dǎo)教師也被同學(xué)們震撼人心的勢(shì)氣所感染，露出了滿意的笑容，不住的.點(diǎn)頭稱贊。低年級(jí)同學(xué)在場(chǎng)外仔細(xì)的觀看，認(rèn)真的向高年級(jí)的大哥哥和大姐姐學(xué)習(xí)。四、五年級(jí)的各個(gè)班級(jí)也不相上下，其中我班也在本次比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀，同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，認(rèn)真配合，與其他班級(jí)相比之下，毫不遜色，最后榮獲跑操比賽第二名的好成績(jī)。五年級(jí)七班獲得了跑操比賽的第一名，我們應(yīng)該為他們感到高興。
雖然我們班這次得了第二名，但是卻很開心，因?yàn)橥ㄟ^(guò)本次跑操比賽活動(dòng)，提高了大家的跑操水平，鍛煉了同學(xué)們的身心健康，更是磨練了學(xué)生們奮勇向前的意志。我們下一次，一定要把冠軍奪回來(lái)！
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今天我們依舊在氣喘吁吁地跑操，這時(shí)一輛校車向我們駛來(lái)，我們嚇得加快了腳步，忽然，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，讓我看到了一個(gè)新鮮事。
一個(gè)一年級(jí)的小孩正在鬼鬼祟祟地在中學(xué)的松樹中一直往外看，他似乎在躲著什么，是躲老師，躲家長(zhǎng)，還是在躲同學(xué)。他躲在大門里，究竟是在干什么？
我在想：“他是怎么進(jìn)去的？是從另一個(gè)門進(jìn)去的，還是中學(xué)大門一直開著，他走了進(jìn)去�！边@種種猜疑讓我不安，讓我的好奇心越來(lái)越大，我興奮地把這件事告訴了小賈，她也朝那個(gè)方向看。可能是由于他看見了我們，他便跑了出來(lái)，但神奇的是，我們并不知道他怎么出來(lái)的，一扭頭，他就跑到了大廳門口。
他對(duì)我們做了一個(gè)不要說(shuō)話的手勢(shì)。我在心中感嘆到：“現(xiàn)在的.小孩，真是太‘偉大’了，這么小就逃學(xué)，太恐怖了�！�
從中我懂得了：我們從小對(duì)自己嚴(yán)格要求，不可以逃學(xué)，曠課，我們更要好好珍惜現(xiàn)在良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。不可以做一個(gè)“少壯不努力，老大徒傷悲”的人。
這件事情就只有幾個(gè)人知道，我在想：“他是不是很懊惱�！币�?yàn)樗晃覀儼l(fā)現(xiàn)了，我到現(xiàn)在還想著他躲在松樹后的樣子——彎著腰，弓著腿，探頭探腦地望。我一想起他的樣子就情不自禁地哈哈大笑。
我一定不會(huì)像那個(gè)小弟弟一樣，只會(huì)逃學(xué)，我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，做一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的學(xué)生！
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我們對(duì)八百米已經(jīng)是闊別已久了，那種處于興奮與崩潰邊緣的感覺(jué)，真的是令人無(wú)比回味的。這不，這就迎來(lái)了跑操。
開學(xué)已經(jīng)是有一個(gè)星期了，但因?yàn)槌跻坏能娪?xùn)，我們一直無(wú)法享受跑操。今天，我們終于聽到了老師所令日：“下樓跑操”！心動(dòng)中帶著點(diǎn)點(diǎn)不解，初三了，我們也就該來(lái)到操場(chǎng)跑操了吧。
果不其然，我們默默地來(lái)到了操場(chǎng)，打開書開始大聲的.朗讀起來(lái)。沒(méi)有想到的是，初二的學(xué)生竟然站到了跑道內(nèi)側(cè)，兩個(gè)年級(jí)在一個(gè)操場(chǎng)上跑步可真是少見啊。正當(dāng)我們?cè)诖舐暲首x的時(shí)候，初二的學(xué)生竟然率先開始了跑操，這讓一旁的我們羨慕又多了一分期待。畢竟八百米，我們已經(jīng)好久沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)那種感覺(jué)了。
終于，隨著一聲令下，整個(gè)初三都蠢蠢欲動(dòng)了起來(lái)。哈，在初二學(xué)弟學(xué)妹們的面前，一定要拿出最好的氣勢(shì)出來(lái)。
一開始，速度便提了上來(lái)，即使有些不適應(yīng)，也必須要邁大步伐，跟上隊(duì)伍。經(jīng)過(guò)主席臺(tái)后，我們都大聲喊出了口號(hào)，老師則在臺(tái)上點(diǎn)名讓八班快一點(diǎn)兒。無(wú)可奈何的，速度再一步提升。
這次就有一些同學(xué)跟不上隊(duì)伍了，而當(dāng)逐漸適應(yīng)了這種節(jié)奏后，跑步的消耗就會(huì)很少了，邁開步伐，一步一呼都在伴隨身體的律動(dòng)而發(fā)聲。抬頭，再低頭，感覺(jué)著與云朵，與大地共肩的快樂(lè)感受。跑步，放飛。
兩圈結(jié)束了，汗倒也出了不少，但身心卻極為安逸，不知為何，我從中感到了絲絲樂(lè)趣，感到了屬于跑步的開心。愛(ài)跑步，在天地間邁進(jìn)。
嗯，期待每一次跑操。
跑操作文 22
老師從一中分�；貋�(lái)，帶來(lái)的可不是只有“激情早讀”，同時(shí)還帶來(lái)了“激情跑操”。我們七班在早讀時(shí)做的還不錯(cuò)，但在跑操上，我們就有些不足了。
首先是跑步下樓，大家都跑了下去，我和幾名同學(xué)卻因?yàn)闆](méi)有跟上隊(duì)伍而掉在了后面。這一點(diǎn)也是我需要改正的，不能跑的太慢，而掉出隊(duì)伍，當(dāng)我到樓下，看到所有同學(xué)都在舉著書朗讀，聲音有些吵鬧，但我并不討厭這種吵鬧聲，我不喜歡的是說(shuō)話的吵鬧聲，有些美中不足的是有些同學(xué)沒(méi)有帶地理書，周四帶地理書是學(xué)校的安排，這些同學(xué)沒(méi)有做到，這又是一點(diǎn)不足的地方。
進(jìn)入隊(duì)伍，我在原來(lái)朗朗的讀書聲中，忽然聽到了一些奇怪的聲音，我仔細(xì)聽著，卻沒(méi)有分辨出這是什么聲音，一個(gè)字都沒(méi)有聽懂。，這要么是一串密碼，要么就是隨便講的話，很明顯，這不是前者，只能是亂說(shuō)話，我恍然意識(shí)到這樣的話，從外面聽會(huì)因?yàn)槿谌胱x書聲聽不到，而且讀的內(nèi)容不同，嘴型也對(duì)不出來(lái)，最重要的是根本不累，頂多是因?yàn)槭峙e書而酸一點(diǎn)。真不知道是哪位“大俠”發(fā)明的`如此妙招兒。相比之前的兩點(diǎn)不足，這一點(diǎn)才是最應(yīng)該改正的地方。
開始跑操，說(shuō)話的聲音就小了，都被洪亮的口號(hào)聲壓了下去，在直道上跑的很整齊，在彎道上亂了一些，最右排速度太快了。我們雖然沒(méi)有被表?yè)P(yáng)，但比以前我們已經(jīng)有很大的進(jìn)步，口號(hào)都比原來(lái)洪亮。
我們班并不算優(yōu)秀，這代表我們還有很大的進(jìn)步空間，潛力也很大，我們要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，做到優(yōu)秀。
跑操作文 23
大課間，一如既往地跑操，我感覺(jué)跑操是學(xué)校里最無(wú)趣的活動(dòng)了，我寧愿在教室里寫作業(yè)。
今天天氣還可以，陽(yáng)光照得挺暖和，但是一陣陣風(fēng)十分刺骨，就像是剛打開冰柜里面撲面而來(lái)的冷氣一樣。同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地走向操場(chǎng)上，找到自己班級(jí)的位置，站好隊(duì)伍后，老師就警告我們：“這次誰(shuí)也能說(shuō)話，讓我逮住后，就像昨天一樣，留下來(lái)，晚回家！”這次，大家都挺安靜的。昨天怎么回事呢？昨天下午好不容易只有兩節(jié)課，誰(shuí)都想湊著這個(gè)機(jī)會(huì)玩一玩。昨天跑操的時(shí)候，顏思宇和孫宇童總是說(shuō)話，老師看到了，就給他們說(shuō)：“又說(shuō)話了！你們說(shuō)話都好幾次了，下午四點(diǎn)跟我去聽講座去，聽完再走！”他們兩個(gè)一開始還以為是鬧著玩，下午，老師說(shuō)讓他們兩個(gè)去聽講座，這回可真了。今天，問(wèn)他倆，昨天講座聽的`怎么樣�。克麄冏晕野参康恼f(shuō)，還行，還有歌聽！今天，他們兩個(gè)稍微收斂了一下，沒(méi)讓老師逮住。
這次，開始跑了，我們走走停停，隊(duì)伍稀稀拉拉，一會(huì)兒加速，一會(huì)兒慢，有時(shí)候和四班都融合成一個(gè)班了。有時(shí)，前面兩個(gè)領(lǐng)隊(duì)距離我們大隊(duì)老遠(yuǎn)。今天老師提前就讓我們跑了，跑了三圈還要多，看小學(xué)部那邊，羨慕，不是踢球的就是打球的，不是跳繩的，就是玩游戲的。我感覺(jué)這樣跑操的太累了！
跑操真是沒(méi)有絲毫的意思！無(wú)聊透頂��！
跑操作文 24
“出去跑操嘍！”同學(xué)們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場(chǎng)。
我們迅速站好隊(duì)，等待著劉老師的到來(lái)。可是，老師遲遲不出來(lái)，霎時(shí)，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說(shuō)道：“今天，我?guī)銈兣懿佟！薄翱磥?lái)慢羊羊要秒變灰太狼啊�！蔽倚χf(shuō)道。旁邊的.羅天然說(shuō)：“隊(duì)伍一定會(huì)很亂，到時(shí)，梁老師肯定會(huì)被我們狠狠地甩在后面的�！薄澳沁�用說(shuō)，我們班的實(shí)力不容小覷�！蔽易孕诺卣f(shuō)。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚(yáng)的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊(duì)伍的距離逐漸拉長(zhǎng)，終于打贏了這場(chǎng)跑操翻身仗，我們也在操場(chǎng)上八面威風(fēng)起來(lái)。
沒(méi)過(guò)多久，我們的隊(duì)伍開始分散起來(lái)，梁老師大聲喊道：“慢點(diǎn)，要不然會(huì)受傷的。”我們濃厚的興趣頓時(shí)煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無(wú)趣�！霸趺椿厥拢空径颊静缓�。”梁老師訓(xùn)斥道。我們鴉雀無(wú)聲，場(chǎng)面十分尷尬�！耙弧⒍�、三、四！”我大聲喊著口號(hào)，頓時(shí)，同學(xué)們也跟著喊了起來(lái)，又恢復(fù)到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操作文 25
跑操，是一個(gè)非常講究的運(yùn)動(dòng)，它注重團(tuán)隊(duì)高度的集中和充沛的精神，像這么講究的.遠(yuǎn)東，當(dāng)然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，外加一堂早讀課。其余的時(shí)間都用來(lái)練習(xí)跑操。每當(dāng)廣播里響起“五、六”年級(jí)下來(lái)整隊(duì)的聲音，我們都強(qiáng)打起精神來(lái)，因?yàn)槲覀兩钪艿貌缓眠�要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個(gè)“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點(diǎn)也覺(jué)得不累。他一會(huì)兒說(shuō)了幾個(gè)能讓我們笑抱肚子的笑話，一會(huì)兒又?jǐn)[出一副正經(jīng)的面孔來(lái)逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風(fēng)景線。
苦
當(dāng)你們1-4年級(jí)還在教室里悠閑地讀書的時(shí)候，我們五六年級(jí)可是已經(jīng)在為學(xué)校的榮譽(yù)奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計(jì)”，這可令我的肚子比紙還薄啊。
辣
雖說(shuō)秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實(shí)的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無(wú)疑是給我安排了一個(gè)“定時(shí)炸彈”。排隊(duì)時(shí)，他一會(huì)兒扯扯我的衣服，一會(huì)兒又話里有話地說(shuō)沈琴長(zhǎng)得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認(rèn)真體驗(yàn)了一下。
跑操作文 26
冬天到了，我們?cè)瓉?lái)的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進(jìn)行了分隊(duì)，每個(gè)年組都有自己的位置，廣播里的樂(lè)曲響起來(lái)，大家就按照老師的口令進(jìn)行跑操。
高年組的同學(xué)站在操場(chǎng)的最外圈，一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)的跟著跑步，中低年組的同學(xué)站在最里面圈，這樣就開始了課間操跑操。
廣播里播放著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺(tái)上，時(shí)不時(shí)的喊著口令“一，二一”操場(chǎng)上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學(xué)是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動(dòng)作到位，達(dá)到鍛煉身體的目的.就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的開始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開始的時(shí)候，大家還能戴著帽子，手套，還能達(dá)到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的同學(xué)掉隊(duì)了，有的同學(xué)摘掉了帽子，手套，還有的同學(xué)喜歡瘋跑，故意跑到別的班級(jí)的隊(duì)伍里。當(dāng)然，這些現(xiàn)象，回到教室的時(shí)候，都免不了老師的一頓“表?yè)P(yáng)”。
跑操時(shí)候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場(chǎng)上所以的人都動(dòng)了起來(lái)，安靜的操場(chǎng)，頓時(shí)聽到的是一陣陣的跑步聲。
跑操作文 27
之前，我們班跑操，跑的很不齊，其中還經(jīng)常有人說(shuō)話，打鬧，無(wú)論從紀(jì)律方面，還是從步伐，間距等方面，都做的不盡人意，被體育老師批評(píng)了好多次，但是，今天跑操卻出人意料的整齊。
首先，從紀(jì)律方面，今天跑操時(shí)，明顯說(shuō)話和打鬧的.人少很多，幾乎沒(méi)有，然后就是步伐，大家都跟著哨聲一二一一是左腳，二是右腳，這樣跑看著十分整齊，特別是腳步聲，間距雖然有時(shí)前后不是把握特別好，但是也進(jìn)步許多。最重要的還是向左看齊，三圈下來(lái)都很整齊，到了表?yè)P(yáng)的時(shí)候，第一個(gè)表?yè)P(yáng)的就是我們八班，聽了之后，心中有說(shuō)不出的開心。到了重頭戲，表現(xiàn)最為突出的班級(jí)八班，聽到后眾人皆喜，大家鼓起掌，既是為自己，也是為八班這個(gè)集體。
正如有一句話是這樣說(shuō)的：一個(gè)班級(jí)就像一股繩，每個(gè)同學(xué)都是其中的一條細(xì)繩，一兩個(gè)人的力量是微不足道的，只有大家都凝聚在一起才能成為一股真正的力量。要想創(chuàng)造品牌班級(jí)，就必須每一位同學(xué)都參與其中，為班級(jí)出一分力，就像跑操，只有大家步伐整齊一致，才能踏出整齊又響亮的聲音。倘若有一位與別人不一致，整個(gè)集體都會(huì)受到影響。
希望大家，以后跑操都可以像今天這樣，一起創(chuàng)造品牌班級(jí)。
跑操作文 28
“累死了，前面慢點(diǎn)，我跟不上了！”這就是我們?cè)谂懿僦械恼鎸?shí)寫照。
每當(dāng)下午三節(jié)課下課時(shí)，我們個(gè)個(gè)愁眉苦臉，就是因?yàn)槟乔缣炫Z般的消息——跑操。音樂(lè)開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。
一圈過(guò)去了，兩圈也過(guò)去了，滿心的.怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得抬不起來(lái)，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當(dāng)我們每跑完一圈時(shí)，都會(huì)可憐巴巴地望著音樂(lè)播放器，好像在哀求他快點(diǎn)完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。
“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的太陽(yáng)，身后又是老師一聲又一聲的催促，究竟還有多久才能完��！我臉上的汗水猶如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來(lái)，淹沒(méi)了我。這時(shí)我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過(guò)氣來(lái)，里面像有一個(gè)小兔子，撲通撲通地跳著。
終于，人人都拼了小命，費(fèi)了九牛二虎之力，總算是把音樂(lè)耗完了。此時(shí)我們猶如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘著粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。
哎，這跑操的滋味真難受！
跑操作文 29
今天是星期四，非常平凡的一天，到了大課間，應(yīng)該出操的時(shí)候，我們?cè)诮淌依镩e逛，沒(méi)有排隊(duì)，就直接下去，沒(méi)排隊(duì)就算了，還被管操的老師點(diǎn)名提醒。
劉老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)跑操，來(lái)培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。我們隊(duì)伍第一圈的時(shí)候，還好，第二圈，隊(duì)伍全部散開了，第三圈，所有人都在講話。劉老師說(shuō)，你們不用跑了，只要你們走路隊(duì)，走得好，就休息。一排一排走過(guò)，我們第三排，聽懂老師的意思，很快第一圈就走好了，可以休息了。
后來(lái)，其他幾排就一直在聊天，老師叫我們監(jiān)督他們，可還是在聊天，并且掉隊(duì)。竺一鶴想了一個(gè)好辦法，讓張棟男到最前面領(lǐng)隊(duì)。大家的'腳步就不會(huì)快了，太快會(huì)亂，慢就不容易亂。后來(lái)，劉老師又說(shuō)，如果走得好就一次通過(guò)，可以上樓去。雖然張棟男帶得慢，但很整齊，一次就順利完成任務(wù)了。劉老師讓我們跑操，就是要看看大家，是否有一顆團(tuán)結(jié)協(xié)作的心。
我們不要因?yàn)橐粋�(gè)人而影響了全班的榮光，要團(tuán)結(jié)起來(lái)，讓集體的力量大放光芒，這就是我感受到的——跑操的啟示。
跑操作文 30
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場(chǎng)上練習(xí)跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺(tái)上，吹著口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號(hào)，邁著整齊的步伐圍著操場(chǎng)跑著。齊刷刷的隊(duì)伍如同一塊塊木板在向前移動(dòng)， 一個(gè)班接著一個(gè)班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時(shí)，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來(lái)了，但還是齜牙咧嘴地堅(jiān)持著�！凹佑�！加油！一定要堅(jiān)持下去�！斌w育老師在高臺(tái)上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來(lái)了。小胖墩眼看就離隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn)了，最后他索性就明目張膽地停了下來(lái)。這樣一來(lái)，后面的隊(duì)伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的'一舉一動(dòng)，看到我們腳步亂了，隊(duì)形散了，就給我們打氣助威：“再堅(jiān)持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章犃梭w育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來(lái)。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅(jiān)持下去哦！
跑操作文 31
星期二下午，眼保健操過(guò)后，同學(xué)們?nèi)绯彼阌砍鼋淌�，奔向操�?chǎng)，迅速站好隊(duì)。伴著熟悉的音樂(lè)，跑操開始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，擺動(dòng)著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號(hào)：“一二三四……”一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周的大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學(xué)們跑得整齊。
到第二圈的時(shí)候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒(méi)有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的'一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個(gè)大口子，頓時(shí)，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來(lái)。劉老師讓我回教室休息，
我強(qiáng)忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺(jué)走起來(lái)比萬(wàn)里長(zhǎng)征還要艱難、漫長(zhǎng)。
很快到了放學(xué)時(shí)間，因?yàn)槭痔郏晷缼臀页瓕憯?shù)學(xué)作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
跑操作文 32
冬天早早地來(lái)了，天氣也隨著季節(jié)的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個(gè)人都把自己過(guò)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，像一個(gè)大企鵝一樣，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉后便集中到寒風(fēng)凜冽操場(chǎng)上準(zhǔn)備跑操，大家知道嗎？跑操對(duì)我們來(lái)說(shuō)，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強(qiáng)壯，不易得病，而且讓我們養(yǎng)起了早起的好習(xí)慣，避免睡懶覺(jué)，跑完操后雖然有點(diǎn)累，但是頭腦卻很清醒呢！
我們大家抵著寒風(fēng)的“攻擊”，一個(gè)一個(gè)精神抖擻地直立著，聽到口令后，均勻的奔跑著，剛開始，大家個(gè)個(gè)都跑得挺起勁的`，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動(dòng)了，他們沒(méi)有停下腳步，而是繼續(xù)堅(jiān)強(qiáng)地奔跑著，因?yàn)樗麄冎�，如果他們停下了，那么我們班的整個(gè)集體也就會(huì)亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個(gè)團(tuán)結(jié)的班級(jí)，優(yōu)秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅(jiān)強(qiáng)有力，氣質(zhì)還是那么得澎湃、昂揚(yáng)積極。
跑完四圈后，我氣喘吁吁地，過(guò)了不久后整個(gè)人開始舒服起來(lái)，頭腦也漸漸地清晰起來(lái)，這種感覺(jué)也只有在跑操之后才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對(duì)我們的幫助卻特別之大。
跑操作文 33
下了第二節(jié)課，大家習(xí)慣性地跑了出來(lái)，站好隊(duì)。你知道這是要干什么去嗎？對(duì)了，我們就是去跑操。
我們班的集體榮譽(yù)感特別強(qiáng)，每次下來(lái)都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰(shuí)也不知道。
七班已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地跑起來(lái)了，而我們班是緊追其后。相比較來(lái)講，我們班跑的是不錯(cuò)的�？衫锩婵偸怯姓f(shuō)話的。其實(shí)我們都是初學(xué)者，你踩著我，我踩著你都是家常便飯，并不需要斤斤計(jì)較。也許是你的'步伐錯(cuò)了，也許是因?yàn)榫嚯x關(guān)系，我踩著你的腳后跟了，你一抬腳踩著我了。這并沒(méi)有什么，因?yàn)槲覀兌际菑募w利益出發(fā)的嘛！
我們班后來(lái)成為了示范，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈?zāi)垦�。本�?lái)就快挺不住了，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著，他的勞騷許也是大家的心里話。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來(lái)精神十足，其實(shí)呢，大家忍受著折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰(shuí)還活蹦亂跳的，個(gè)個(gè)像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。
加油吧，同學(xué)們。
跑操作文 34
每天早晨我們學(xué)校都會(huì)組織我們跑早操，為了能夠鍛煉我們的身體，不讓我們睡懶覺(jué)。
早操的時(shí)間是六點(diǎn)半，我們?cè)诹c(diǎn)二十的時(shí)候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對(duì)學(xué)生。冬天是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)，能夠躺在暖和的被窩里睡覺(jué)，應(yīng)該是一件很幸福的事情了，所以如果沒(méi)有必要的事情的話，我想很多人都是不樂(lè)意起床的。
早晨的我們都還在做著美夢(mèng)，在六點(diǎn)零五的時(shí)候就要被鬧鐘吵醒。沒(méi)錯(cuò)，就是在六點(diǎn)零五。
懶如我們，為了能多睡一會(huì)兒覺(jué)，我們只能起來(lái)的晚一些。通常起床后，我們便沒(méi)有多懶床一會(huì)兒的時(shí)間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個(gè)牙洗個(gè)臉，便趕緊跑下樓去。不過(guò)值得慶幸的是，還好操場(chǎng)離我們的寢室樓并不遠(yuǎn)，讓我們每次都沒(méi)有遲到。
雖然每次我們跑早操的時(shí)候都會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)理由抱怨，會(huì)向身邊的人酥說(shuō)這是有多么的.苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益于我們的身心健康，而每天堅(jiān)持早操絕對(duì)會(huì)對(duì)我們的身體有益。
所以，我希望，人們能多抽出點(diǎn)時(shí)間鍛煉，做為一個(gè)健康陽(yáng)光的人。
跑操作文 35
這個(gè)學(xué)期活動(dòng)特別的多。籃球賽的余息還未飄散而去，我們便又迎來(lái)了跑操比賽。
記得在初一的時(shí)候我們特等獎(jiǎng)的輝煌戰(zhàn)績(jī)�，F(xiàn)在，老師們心中的勝者是八班。
盡管大課間練、體育課練同學(xué)們都擔(dān)著一傷憂心。足球賽已經(jīng)輸了，跑操我們又怎么能再放棄這次扳回顏面的機(jī)會(huì)呢？
周一這天下午，我們整整一節(jié)課都在練跑操。在練習(xí)的過(guò)程中，不論是什么時(shí)候，總有同學(xué)不專心，總有同學(xué)錯(cuò)了腿，總有同學(xué)反了手。
跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。盡管覺(jué)得自己實(shí)力不夠強(qiáng)大，沒(méi)有充裕的.底氣和自信，關(guān)鍵時(shí)候也還是不能夠掉鏈子的同學(xué)們將上事先準(zhǔn)備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場(chǎng)還是要有的。
跑操比賽的時(shí)候，所有同學(xué)都拿出精神來(lái)了。盡管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著冠軍的精、氣、神！
到了最后，我覺(jué)得您是已經(jīng)不再重要了。我希望六班記�。骸爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！”盡管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習(xí)也應(yīng)該認(rèn)真專注，只有一時(shí)的風(fēng)靡，是一片廢墟。
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