體育運(yùn)動(dòng)的作文

時(shí)間：2022-11-01 22:52:35 運(yùn)動(dòng)作文我要投稿

體育運(yùn)動(dòng)的作文八篇

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的體育運(yùn)動(dòng)的作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育運(yùn)動(dòng)的作文八篇

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇1

　　最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午開(kāi)始了。同學(xué)們興高彩烈的前來(lái)觀看比賽，賽場(chǎng)上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。

　　跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了。我代表我們班參加了60米短跑比賽，在大家的注視下，我步入了賽場(chǎng)，這時(shí)，我的心“怦！怦！”跳了起來(lái)。提醒我自己，（我提醒自己）千萬(wàn)別緊張，于是，深深吸了口氣，緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作。壓腿和彎腰是少不了的.，為的是以免在比賽中受傷。這時(shí)，廣播響起：“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，比賽馬上開(kāi)始�！蔽易叩狡鹋芫€前，雙腿下蹲，右腿彎曲，左腿跪地。雙手撐地面形成八字形，身體微微向前傾斜，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方，耳朵仔細(xì)地傾聽(tīng)著發(fā)令槍響。

　　就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻，發(fā)令槍“怦”的一聲，響徹云霄。只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的，像箭一樣的沖出了起跑線，緊接著我邁開(kāi)大步向前沖，雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著（加逗號(hào)）像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀，眼睛也聚精會(huì)神地注視著前方，不感（敢）放松。我感覺(jué)頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著，衣服也迎著風(fēng)飄了起來(lái)，像撐起一個(gè)大大地降落傘。同學(xué)們?cè)谂艿纼膳圆患s而同地喊著，“加油！加油！”就在這時(shí)，我一挺胸，咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……

　　我贏了！我為班級(jí)奪得了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過(guò)來(lái)抱著我，有的向我伸著大拇指，還有的稱贊我是小劉翔！此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感（敢）相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為了班級(jí)英雄，更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)會(huì)，更愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，下次我還要參加！

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇2

　　體育運(yùn)動(dòng)多種多樣，每一種都能強(qiáng)身健體。我們經(jīng)常聽(tīng)到人們說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！倍覀兠總€(gè)人都有自己最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，有的人喜歡跑步；有的人喜歡跳繩；有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是什么，我就告訴你們吧，我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是游泳。你們一定想知道我為什么最喜歡游泳，接下來(lái)我就和你們說(shuō)說(shuō)吧。

　　我最喜歡游泳的原因是，游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快，所以游泳時(shí)我就可以好好的`涼快一下了。還有，我本來(lái)小的時(shí)候不知道游泳是什么，是因?yàn)榘职痔岢鲆ビ斡镜囊蟆Ｎ揖驮诎渡峡粗职衷谒镉蝸?lái)游去，就覺(jué)得游泳很好玩。

　　可是游泳時(shí)一定要認(rèn)真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水里游泳，我看見(jiàn)爸爸離我那么遠(yuǎn)，我就用力往那里游去，可是由于我用力過(guò)大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙趕來(lái)，把我抱到了岸上。你們現(xiàn)在知道游泳有多危險(xiǎn)了吧。

　　現(xiàn)在我就和你們說(shuō)說(shuō)關(guān)于游泳的知識(shí)。游泳分為四類，分別是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認(rèn)為蛙泳最為輕松，只不過(guò)蛙泳游得最慢；而自由泳最為吃力，只不過(guò)游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；關(guān)于蝶泳我就不知道了，因?yàn)槲腋揪蜎](méi)有試過(guò)蝶泳。

　　游泳前一定要買(mǎi)好道具，比如：游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。

　　下水前一定要把道具帶好，不然會(huì)嗆水的。下水后也要聚精會(huì)神的游泳，才能保證不會(huì)嗆水。下水后還要注意不要撞到人，撞到人也會(huì)有危險(xiǎn)。

　　蛙泳時(shí)要像青蛙一樣，我是說(shuō)腿要和青蛙一樣，動(dòng)來(lái)動(dòng)去才可以。自由泳時(shí)雙手一定要一直往前打，腿一定要上下動(dòng)才能保證不會(huì)沉下去……

　　關(guān)于游泳我就說(shuō)到這，接下來(lái)該你們了！

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇3

　　有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。

　　每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來(lái)到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里，先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會(huì)兒?jiǎn)瓮忍�，一�?huì)兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．

　　最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會(huì)累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過(guò)一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流．連續(xù)２００個(gè)雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的.絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)�。缰苎自�?zèng)]犯過(guò)，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無(wú)緣．在鍛煉中，我體會(huì)到了＂生命在于運(yùn)動(dòng)＂的含義．

　　在跳繩的過(guò)程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風(fēng)得意的時(shí)候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會(huì)從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來(lái)．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來(lái)一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！

　　抓緊手中的這根跳繩，感覺(jué)就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會(huì)再揚(yáng)起來(lái)！

　　如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會(huì)說(shuō)：跳繩，不但是一種簡(jiǎn)單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇4

　　我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是……我先賣(mài)個(gè)關(guān)子，你們來(lái)猜猜看，我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文。籃球?...不對(duì);乒乓球?…也不對(duì);難道是游泳?對(duì)了，就是游泳。

　　游泳是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，起源于十七世紀(jì)六十年代的`英國(guó)，十八世紀(jì)傳到法國(guó)，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。

　　游泳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳﹑競(jìng)技游泳和花樣游泳。奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目就是用競(jìng)技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽，小學(xué)四年級(jí)作文《我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文》。

　　我喜歡游泳大概是從去年開(kāi)始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。

　　到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒(méi)想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說(shuō)：“你會(huì)不會(huì)呀?”我說(shuō)：“那當(dāng)然······不會(huì)啦�！薄拔襾�(lái)教你吧，”爸爸說(shuō)，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì)冒上來(lái)�！币婚_(kāi)始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒(méi)來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，對(duì)游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對(duì)游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì)了潛水。

　　游泳是一項(xiàng)能強(qiáng)身健體、增加肺活量的運(yùn)動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強(qiáng)了，免疫力強(qiáng)了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

　　三

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇5

　　眾所周知，對(duì)于進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運(yùn)動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的群體。

　　“熱身”，體育運(yùn)動(dòng)前的必要準(zhǔn)備

　　“有調(diào)查表明，八成以上的運(yùn)動(dòng)損傷是由于突然增加運(yùn)動(dòng)量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運(yùn)動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的體育運(yùn)動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運(yùn)動(dòng);并能使人對(duì)自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。也只有這樣，人們才能在激烈的運(yùn)動(dòng)中不容易受傷害�！彪p德全對(duì)記者說(shuō)。

　　對(duì)此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運(yùn)動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對(duì)要參加的激烈運(yùn)動(dòng)或比賽項(xiàng)目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習(xí)。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運(yùn)動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項(xiàng)自己從未參加過(guò)的體育運(yùn)動(dòng)之初，持續(xù)活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運(yùn)動(dòng)量。

　　防護(hù)，運(yùn)動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵

　　第一方面是使用運(yùn)動(dòng)護(hù)具。各種關(guān)節(jié)護(hù)具如足關(guān)節(jié)的護(hù)踝、肘關(guān)節(jié)的護(hù)肘、保護(hù)腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)乃至平日的.體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來(lái)的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運(yùn)動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過(guò)伸或過(guò)屈都有可能對(duì)肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運(yùn)動(dòng)護(hù)具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過(guò)度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝，踢足球時(shí)戴上護(hù)腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護(hù)肘、護(hù)腕都是很好的運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)措施。

　　第二方面要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)性動(dòng)作。例如，當(dāng)身體失去平衡時(shí)，運(yùn)動(dòng)者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。

　　第三方面是掌握適宜的運(yùn)動(dòng)“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，一般運(yùn)動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復(fù)次數(shù)不宜過(guò)多，一個(gè)肢體或關(guān)節(jié)不要過(guò)久地做同一動(dòng)作，盡量不做過(guò)屈或過(guò)伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度的簡(jiǎn)單觀察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說(shuō)話困難了就說(shuō)明強(qiáng)度有些大，可以調(diào)整;而感覺(jué)呼吸困難了，就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度已過(guò)大要減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇6

　　周一下午，剛下第一節(jié)課我們就興致勃勃地來(lái)到操場(chǎng)，第二節(jié)是體育課，我們都很期待這節(jié)課老師會(huì)安排什么好玩的游戲。老師來(lái)了，告訴我們今天跑步時(shí)如果不說(shuō)話，就可以玩躲避球游戲。一聽(tīng)到“躲避球”，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來(lái)，因?yàn)�，那是我們最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

　　跑完步后，大家馬上開(kāi)始“排兵布陣”，場(chǎng)地是一個(gè)由黃線圍成的正方形，一、三隊(duì)作為攻球手，其中三人站在正中間的小方格里，形成三個(gè)主攻手，其他人圍在黃線外；二、四隊(duì)作為躲球人，分散在空檔處。比賽共有三個(gè)球，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，攻球手將躲球人全部打下場(chǎng)，就算勝利。躲球人必須避免碰到球，否則就只能下場(chǎng)了。比賽開(kāi)始，這一局我是躲球人，眼瞅著球在場(chǎng)地里飛快地穿梭，我提心吊膽地跑來(lái)跑去，生怕被球擊中。還好，憑著敏捷的身手，我巧妙地躲過(guò)了幾個(gè)球，但是有幾個(gè)同伴卻遭遇了“不幸”。我一邊留意每個(gè)球的去向，一邊為自己尋找最佳位置，發(fā)現(xiàn)有一邊的攻球手較弱，嗯，那邊應(yīng)該相對(duì)安全些，便跑了過(guò)去。這樣一來(lái)，我可以省不少體力，也就更有可能堅(jiān)持到最后。正想著，突然一個(gè)球從場(chǎng)地中間向我飛來(lái)，我一閃身，輕松地躲了過(guò)去，球滾到場(chǎng)外很遠(yuǎn)。我心里很得意，看著其他同伴左躲右閃、狼狽不堪的樣子，我暗暗慶幸自己找到了一處“避風(fēng)港”。正美著呢，突然后背被什么東西撞了一下，原來(lái)是顏煒棱不知什么時(shí)候把球撿了回來(lái)，在我后背搞的偷襲。挨了這一下，我只能下場(chǎng)了，心里實(shí)在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了輕敵的'兵家大忌，給了對(duì)手可乘之機(jī)。

　　第二局換場(chǎng)，我成了攻球手，一有機(jī)會(huì)，我絕不手軟，短時(shí)間內(nèi)，就有兩人被我打下場(chǎng)去。不知不覺(jué)已到下課時(shí)間，我只好戀戀不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)。

　　躲避球真是一項(xiàng)精彩有趣的游戲，也是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)！通過(guò)這次比賽，我總結(jié)出兩點(diǎn)：凡事須小心謹(jǐn)慎，多觀察，多思考；切忌輕敵，再渺小的敵人也會(huì)給你致命的傷害。雖然我們輸了這場(chǎng)比賽，但它帶給我的快樂(lè)卻是無(wú)法言喻的。希望有更多的機(jī)會(huì)和同學(xué)們一起進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

體育運(yùn)動(dòng)的作文篇7

　　籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣?ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們的體育課簡(jiǎn)直成了NBA的賽場(chǎng)，各路女生，各路男生，都八仙過(guò)�！黠@神通。

　　青春的活力與動(dòng)感，我已經(jīng)先在籃球場(chǎng)上體會(huì)了，我從小就喜歡籃球，對(duì)籃球有很深的迷戀之情，節(jié)奏活潑而歡快，緊張卻又刺激，讓你很快就能全情投入，初中的青春生涯，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒？這就是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——籃球。

　　在我日常娛樂(lè)生活中，籃球起了及其重要的作用，也有多種打法，一般而言，我們將之分為三種：五打五；三對(duì)三；單挑。

　　五打五，意味著有兩支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍均有五人，中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球；前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃；得分后衛(wèi)則主控投籃；控球后衛(wèi)是左右變相，起組織功能。NBA正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡(jiǎn)化版，三對(duì)三，則兩隊(duì)須有中鋒、前鋒、后衛(wèi)，打球原則與五打五相同。而單挑，即一對(duì)一，你守我攻，你攻我守，兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂(lè)性的打法。它的'打法很簡(jiǎn)單諸如此類的翻腕、二運(yùn)等，就已取消了。還有好多虛假的動(dòng)作比如假晃，先往右，實(shí)則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺(jué)，�？�，越帥越好。

　　我個(gè)人一打一的打法，為什么呢？因?yàn)槲夷壳澳芰τ邢�，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球�?duì)里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯，因?yàn)樗軌岩彩强刻熨x和身體打球，我希望以后像他一樣，當(dāng)個(gè)出色的球員。

　　當(dāng)然我還喜歡科比，他的球打的太好了，命中率極高，簡(jiǎn)直就是球場(chǎng)上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等，這些都是我的偶像，也是我的學(xué)習(xí)對(duì)象。我希望望自己好好練球爭(zhēng)取進(jìn)入CUBA，然后參加NBA選秀，進(jìn)入NBA球隊(duì)，成為最棒的球星。

　　我酷愛(ài)籃球，因?yàn)樗⑷肓宋业男难�，它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個(gè)信心！