運動健康作文

時間：2022-10-26 07:45:01 運動作文我要投稿

運動健康作文4篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的運動健康作文4篇，歡迎閱讀與收藏。

運動健康作文4篇

運動健康作文篇1

　　我是個喜歡運動的孩子。清晨，小區(qū)的運動場上有我矯健的身姿；傍晚，我像小燕子一樣在跑道上飛奔。人們看到這情景總會羨慕地說：“看！那孩子的身材多像運動員，天生就是運動的料�！甭犃巳藗兊目洫劊野涯X袋搖得像波浪鼓似地說：“你們錯了，過去的我呀，可不是這樣。”

　　小學(xué)二年級的時候我還不喜歡長跑運動，那時候我長得十分瘦弱，同學(xué)背后給我起了個綽號：“豆芽菜”。不僅如此，我還是醫(yī)院里的“貴賓”。要知道我可是那里的�？蛦眩瑫靸深^光顧的，醫(yī)生護(hù)士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸媽媽的工作都很忙，無暇照顧我這個“病秧子”，只好把外地的奶奶接來幫忙。盡管這樣，只要有個風(fēng)吹草動，那第一個生病還是難逃噩運的我。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的同學(xué)建議我練長跑來提高身體素質(zhì)。

　　一個星期天的早晨，我從睡夢中被喊醒，媽媽興奮地告訴我：“冠一，我們一起去開家庭運動會�！眮淼叫^(qū)的停車場，首先由裁判長媽媽宣布比賽規(guī)則：“冠一和爸爸賽跑，以小區(qū)停車線為起點，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點，誰先到誰羸，獎品就歸誰。”媽媽邊說邊將手里的獎品高高地舉起，我定晴一看，那不是我央求媽媽多次都不肯給買的手表嗎？我不由地想：“哼，老爸，今天一定要羸你！”只聽媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的老爸，得意極了�？蓻]過一會兒，就開始心跳加速，呼哧呼哧地喘著粗氣，速度也逐漸慢了下來，眼看老爸就要追上來了，我仍拼命向前跑,誰知兩條腿像灌了鉛一樣沉，一點也不聽使喚。我又吃力地向前跑了一小段，實在堅持不住了，就像泄氣了的皮球癱軟下來。這時爸爸追來了，對坐在地上的我說：“冠一，媽媽就在前面的拐彎處，你不想得獎品了嗎？”聽了爸爸的話，我噌地站起來：“對，就要到終點了，我不能白跑�！庇谑沁~腿繼續(xù)向前跑，可是到了拐彎處，哪有媽媽的身影啊？我失望地回頭看著爸爸。爸爸一拍腦門說：“嗨，我記錯了，是下一個拐彎處�！薄鞍职帜泸_人，不跑了�！卑职殖靶ξ艺f：“再跑一點就能得獎品了，可是有個小傻瓜卻不想跑了�！卑职诌呎f邊得意地甩開我自顧向前跑去。我想我才不是傻瓜呢！我要證明給你們看，于是打起精神向前沖去。前面的爸爸似乎也跑不動了，腳步明顯放慢，我暗自慶幸，一股作氣超過了他�！肮谝唬佑�！冠一，加油！”媽媽站在我的前邊不遠(yuǎn)處邊喊邊舞動著手里的獎品。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽將獎品放在我手上。爸爸滿臉的不服氣，看著他的表情我興奮地說：“老爸你不服氣，今后繼續(xù)比，我一定讓你輸個心服口服�！眿寢屭s緊說：“對，我作證！”就這樣為了能讓我每天堅持跑步，爸爸媽媽費盡了心思，想盡了一切能想到的辦法。

　　一天又一天過去了，我已不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān)，相反倒成為每天必須做的.功課。漸漸地速度真的比爸爸快了，每次超過爸爸，他就會拍著我的肩膀說：“姑娘，你又進(jìn)步了！”再經(jīng)過一段時間，爸爸已經(jīng)不是我的對手了，我干脆淘汰了這個對手開始一個人長跑了。在練習(xí)的過程中，我逐漸掌握了起跑、加速、沖刺各個環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，并像運動員一樣做得有板有眼。

　　早晨我迎著燦爛的陽光，傍晚我沐浴著金色的晚霞；夏天我揮汗如雨，冬天我頂風(fēng)冒雪。日復(fù)一日，年復(fù)一年，寒來暑往，冬去春來，我每天都堅持不懈地進(jìn)行長跑鍛煉，從不間斷。灑下的辛勤汗水，使我遠(yuǎn)離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂！

運動健康作文篇2

　　“更快、更高、更強(qiáng)”這句奧運口號大家應(yīng)該都不陌生吧？這不僅是奧運健兒們的追求，也表達(dá)了我們每一個普通人對運動的熱愛與夢想。在運動中我們揮灑汗水，收獲快樂、收獲友誼、收獲健康。

　　記得三年級時我迷上了前拋實心球這項運動，特意讓媽媽買了實心球，天天自己練。幸運的是，因為我比較有力氣被老師選中，有機(jī)會參加校運動會，代表班級“出戰(zhàn)”。這下我的干勁更大了，每天都利用午休時間，頂著毒辣辣的太陽在操場上苦練。伴隨著一身一身的臭汗、越來越黑的小臉，成績也一點點地提高�？嗖豢�，苦！累不累，累！可看到成績，內(nèi)心是快樂的'。

　　距離比賽的日子越來越近，我們由個人單獨練習(xí)改為集體練習(xí)。訓(xùn)練中大家一起找缺點、一起總結(jié)經(jīng)驗。相互鼓勵、共同進(jìn)步，為同學(xué)們不斷取得的好成績感到開心。隔壁班有位男同學(xué)，看大家練得辛苦，經(jīng)常表演一些滑稽的動作，逗得我們捧腹大笑，訓(xùn)練場上留下了我們一串串的笑聲。

　　日子在一天天的苦練中過去，比賽的時刻終于到來。站在賽場上，我們個個精神抖擻，斗志昂揚。雖然都是競爭對手，可平時的訓(xùn)練早已讓彼此都成為朋友。大家互相打氣，期待都能取得好成績。終于輪到我了，每個人有三次機(jī)會。由于是第一次參加比賽，我的心里十分緊張。第一、二次成績都不理想，低于平時的訓(xùn)練成績。只剩下最后一次機(jī)會了，我緊張的腿都有些打顫。排在我后面的“對手”看到后，上來給我一個擁抱。瞬間，我釋然了，比賽成績固然重要，可享受比賽的過程更重要，運動的本質(zhì)就是讓人快樂，只要我盡力了，快樂的享受就好。我感覺賽場上的空氣不再凝固，身體也放松下來。再次站在投擲點，我深吸了一口氣，又在腦子里重溫了一遍動作要領(lǐng)，將球高高地舉過頭頂，拼勁全力將球拋了出去�？矗瑢嵭那騽澇隽艘坏烂利惖幕【€落在了地面上，果然，比前兩次成績好得多。

　　雖然最終我沒有取得冠軍，但也讓我收獲了很多。運動是一件神奇的事情，它不但讓我的身體更健康，讓我收獲了好多友誼和快樂，更讓我的內(nèi)心變得更健康更堅強(qiáng)。運動中，一次次的失敗讓我能更好的面對自己的不足，不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗。不懼失敗，不怕風(fēng)雨，在失敗中讓自己強(qiáng)大，不斷前行，最終走向成功。

運動健康作文篇3

　　一年一度的運動會來始啦！全校師生都積極參加各類體育項目。

　　昨天，你是我的同學(xué)，今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲担矝]有埋怨過一聲，你們?yōu)槲覀冞\動員所取得的好成績而開心，其實你們才是我們班的驕傲，強(qiáng)烈的集體榮譽感激勵著我們奮勇向前！

　　昨天，你還是帶領(lǐng)我們運動的老師，今天卻是拿著秒表的裁判，為運動會的開展和我們的健康成長流下了辛苦的汗水。老師，您辛苦了！

　　昨天，您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母，今天，卻是場上的服務(wù)人員、裁判，對我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼！

　　我崇拜籃球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨欄王子劉翔；跳水公主郭晶晶，他們是如此的出色，能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個春、夏、秋、冬的`苦練，才取得了今天的成績，他們的堅毅，令我佩服，我們要向他們學(xué)習(xí)。

　　還記得龜兔賽跑的故事嗎？兔子之所以會輸給烏龜，是因為驕兵必敗，所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運動能令我們身心健康；運動能令我們延年益壽。運動是健康的根本，我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運動的好習(xí)慣！

　　最后，讓我們大聲喊出自己的口號：熱愛運動，強(qiáng)健體魄，出類拔萃，大鵬展翅！

運動健康作文篇4

　　春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強(qiáng)健的體魄，才能為祖國貢獻(xiàn)力量。

　　——題記

　　與體育活動結(jié)緣是在冬季長跑中。

　　晴冷的天空泛著絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣，盡管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭！”

　　我從小身體弱，經(jīng)常生病，平素最不喜歡運動，可冬季長跑運動總也躲不過。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了。抬頭望天空，陽光已穿透迷霧，灑滿人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽光力量雖微，卻也能穿透云層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽光一般擁有力量嗎？戰(zhàn)勝羸弱，擁有強(qiáng)健體魄！挑戰(zhàn)自己，我能行！

　　每天晨讀后，那《超越夢想》的歌曲準(zhǔn)時響起。踏著激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽光，我抖擻精神，開始我繞場三周的長跑……

　　兩節(jié)課后，課間操如約而至，伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風(fēng)中茁壯成長……

　　體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的`我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場上，抹著汗水，喝著冰鎮(zhèn)飲料，好不歡愉！

　　大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺。這邊三五成群比賽著踢毽子，那邊又傳來一片喝彩聲，原來一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采！當(dāng)然，這中間哪能少了我的身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通！

　　回首這段時間，我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過去，感冒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學(xué)習(xí)起來更輕松了，疲勞時運動一下，思考問題比運動前更敏捷了。更重要的是，在運動中我感受到的快樂：青春蓬勃的朝氣，積極陽光的心態(tài)，進(jìn)取前進(jìn)的動力！

　　“身體是革命的本錢”，革命尚未成功，同志仍需鍛煉！

　　快！讓我們投入到充滿樂趣的運動中吧！放松自我，鍛煉強(qiáng)健的體魄，為了明天抒寫美麗人生！

【運動健康作文】相關(guān)文章：

(精選)運動健康作文10-18

運動健康作文11-14

運動健康作文11-11