運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)作文1
隨著時(shí)間的流逝，我對(duì)鍛煉身體感到越來(lái)越重要了。因?yàn)槲页３Ｂ?tīng)當(dāng)醫(yī)生的爸爸說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。每天早上起來(lái)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)里，我們小區(qū)里鍛煉的人越來(lái)越多了�？粗@些爺爺奶奶、叔叔阿姨們?nèi)绱藰?lè)此不疲地鍛煉，我也開(kāi)始躍躍欲試了。
前一段時(shí)間，我看齊魯臺(tái)的新聞，有一條新聞?wù)f，在泰安有一位退休的老爺爺，退了休之后，因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)和鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，后來(lái)竟然變得年輕了，長(zhǎng)出了黑頭發(fā)，也長(zhǎng)出了新牙齒。這更增加了我鍛煉的.信心。
我首先制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行。本學(xué)期的第一個(gè)星期六，我就在手機(jī)鈴聲的催促下起床了。換上運(yùn)動(dòng)衣和運(yùn)動(dòng)鞋，高高興興地來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。我開(kāi)始跑了起來(lái)，第一圈感覺(jué)很好跑，可是到了第二圈，我就感覺(jué)喘不上氣來(lái)了，心想，算了，別跑了，可是又一想，剛開(kāi)始就半途而廢，不僅爸爸媽媽，就連同學(xué)們也會(huì)笑話我的。我咬牙堅(jiān)持，一直跑了三圈。雖然感覺(jué)很累，可是全身都舒服，好像全身的細(xì)胞都在呼吸。
去年初冬，我們學(xué)校開(kāi)冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我看到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的周圍掛的口號(hào)是“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”我雖然不是運(yùn)動(dòng)員，但是我專心致志地觀看我班運(yùn)動(dòng)員的比賽。只聽(tīng)“嗖”地一聲響，二班的運(yùn)動(dòng)員占了上風(fēng)，我拼勁全身力氣喊著“加油，加油！”這是第二圈了，還是二班的那位同學(xué)跑在最前面——到了最后一圈，我把嗓子都喊啞了。我班的溫雨潭在最后五十米沖刺，終于獲得了第一。那陣勢(shì)，比我得了第一還高興呢。
運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)使人健康。同學(xué)們，在這春光明媚的陽(yáng)春三月里，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！一起在運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)作文2
今天，吃過(guò)晚飯后，我作業(yè)做得快，爸爸媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我去打羽毛球，也想讓我得到放松，鍛煉一下身體。
來(lái)到附近體育館，開(kāi)始和父親進(jìn)行了一場(chǎng)大戰(zhàn)。剛開(kāi)始，大家都十分愉快地打著，球平穩(wěn)地從爸爸那邊飛到我這兒，一直循環(huán)著……打了幾分鐘，手不停上下?lián)]動(dòng)，眼珠子不斷盯著球看，這時(shí)，微微感到呼吸有些急促，手臂開(kāi)始有點(diǎn)酸了，正準(zhǔn)備叫爸爸停下，休息一會(huì)兒打，這時(shí)，那原來(lái)平穩(wěn)的球突然變得十分調(diào)皮，一下子從我身邊飛過(guò)，只聽(tīng)見(jiàn)“嗖”地一聲，隨后球掉落了。原來(lái)，爸爸開(kāi)始發(fā)起攻擊了，趁我精力下降時(shí)，發(fā)了個(gè)重球。我又慢慢恢復(fù)體力，再次與爸爸搏斗。“哎!”我大叫了一聲，原來(lái)爸爸發(fā)了一個(gè)高球，正巧打中我頭，那球惡狠狠地朝我撲來(lái)，我大怒，頓時(shí)滿血復(fù)活，仿佛正好打通我的血脈，小宇宙要爆發(fā)啦！我思考著：如果再照那么打，爸爸技術(shù)比我高，我是一定打不過(guò)的，那就只能靠我的腦子了。
更精彩的`一幕呈現(xiàn)了，我趁爸爸稍不注意時(shí)，耍了一個(gè)小詭計(jì)，我彎下身子，快速發(fā)起球來(lái)，那球十分低。眼看就要與大地親吻了。我還沒(méi)來(lái)得及高興，只見(jiàn)爸爸以那嫻熟的技巧，十分快速的在球親吻大地的前0.1秒用力地打了一下，球便又回到了我這里了，我十分驚訝，又很郁悶，看來(lái)想“賴皮”也不容易啊，還是斗不過(guò)爸爸那高超的技術(shù)。于是我只好向爸爸請(qǐng)求“秘方”，爸爸就教了我?guī)渍�，我慢慢也有所感覺(jué)了，技術(shù)也慢慢提高了一點(diǎn)。
今天我真的很開(kāi)心，我得到充分的鍛煉，還放松了心情。以后，我也會(huì)經(jīng)常和爸爸打球，真的很刺激。
運(yùn)動(dòng)讓我快樂(lè)作文3
就要開(kāi)學(xué)了，我現(xiàn)在正在鍛練，這一周的運(yùn)動(dòng)會(huì)使我更強(qiáng)壯，我也喜歡運(yùn)動(dòng)。
2月18日，晚上我在跳卜，繩打卡，我努力想要跳到190個(gè)，可是無(wú)論怎練習(xí)好像都沒(méi)有成效。在跳了5次后我決定嘗試先慢后快，開(kāi)始了，一開(kāi)始我并沒(méi)有著急，慢慢地跳著，雙手不緊不慢地甩動(dòng)著。這樣的速度我保持到了40秒左右，此時(shí)的'我并沒(méi)有太累，我趁最后20秒，雙手用盡力量，小腿繃直，快速地跳著但是因?yàn)榍懊娌粩嗟鼐毩?xí)加上加速，我的腿開(kāi)始酸痛。我本想跳慢一些，但又不愿放棄，我心里想著"挺一挺就好了。”然后我忍痛跳完最后10秒。最后我跳了191個(gè)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)驚喜和突破，更是我堅(jiān)持和嘗試的成果。
2月20日傍晚，我和爸爸去翠湖跑步。我要的是慢跑，我認(rèn)為這很簡(jiǎn)單，一開(kāi)始確實(shí)如此，但不一會(huì)兒我便開(kāi)始出汗，四肢無(wú)力。我只好放慢速度，大口呼吸，這樣確實(shí)有用，我感覺(jué)好一些。我不斷地跑著，終于在繞了半圈之后我停了下來(lái)，因?yàn)槎亲油础Ｎ覞M頭大汗，遵在人行道上，雙手捂著肚子。我本可以走完剩下半圈，但是我心想："這又如何，只能跑就跑完。我站起身來(lái)，又接著跑起來(lái)。堅(jiān)持馬上就要成功，我只剩下七八十米了，我忍住痛，用盡所有力量使勁往前沖。跑完的我在路邊大口呼吸，然后慢慢起身活動(dòng)身體。我看了看手表，一圈跑下來(lái)用了十四分鐘左右。我說(shuō)道："還好我沒(méi)有停下來(lái)，不然也許就不會(huì)跑得這樣好了。"在那次跑完之后我每次跑步都不會(huì)再停下來(lái)，因?yàn)槲抑懒藷o(wú)論怎樣的疼痛都可以忍下來(lái)，它反而只會(huì)讓你更加強(qiáng)大。
這一周的鍛練不僅是強(qiáng)壯身體，我也可以從中明白一些道理。在這次運(yùn)動(dòng)后，我要敢于面對(duì)生活中的困難。生活你正世中沒(méi)有永遠(yuǎn)的困難，只要我能勇于面對(duì)并解決它，它不僅不會(huì)讓我失敗，反而會(huì)使得我更加強(qiáng)大。只要有這樣的精神做什么都易如反掌。
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