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實用文_國旗下的講話演講稿錦集
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。隨著社會不斷地進步，演講稿在演講中起到的作用越來越大，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編為大家整理的實用文_國旗下的講話演講稿錦集，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實用文_國旗下的講話演講稿錦集1
同學(xué)們，老師們：
早上好！
在現(xiàn)實社會中，請問你最需要什么？如果讓我來回答，我就說：我最需要的是安全！因為離開了安全，一切都無從談起。
“孩子，繞過前面的石子�！边@是母親在我們蹣跚學(xué)步時的指點�！爱�(dāng)心路上的汽車啊！”這是父親在我們飛車上學(xué)時身后的叮嚀�！半[患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山！”這是我們在每天上班時所應(yīng)恪守的信條。在人生的旅途上，安全伴我同行！的確，在我們離開母親的攙扶，蹣跚地行走在人生道路上以后，我們一直依賴著“安全”這根拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風(fēng)風(fēng)雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。
安全對于我們每一位是極其重要的`！最近全國某些地方發(fā)生了校園安全的事件，大家要警惕，注意周邊的安全問題。
我們從新聞里常常聽到外面有人拐賣小孩，人販子就是利用小孩警覺性小的弱點騙小孩，最后將他們賣到別人手里。那些可憐的孩子恐怕一輩子也不能和親人見面了。我們要提高警惕，平時多學(xué)一些自救或求救的巧門，如：不要單獨外出，遇事多留個心眼兒。要開動腦筋自救或求救，也許這樣就能遠離危險。
別以為在家中可以避免災(zāi)難的發(fā)生，其實家里也很危險。比如：火災(zāi)，電災(zāi)等等災(zāi)難。我們要學(xué)會避免不應(yīng)該發(fā)生的悲劇，就要有良好的個人生活習(xí)慣，今天你用濕的手摸了電源了嗎？做完飯把煤氣關(guān)了嗎？你懂得多少火災(zāi)逃生知識，你參加過火災(zāi)逃生演練了嗎？你學(xué)會游泳了嗎？……這些生活中的細節(jié)常被人們忽視，甚至明知故犯，如果在平時的生活中能注意安全，未雨綢繆，那么大部分災(zāi)難是可以避免的。
世界上每天都有人不必要地死去，這到底是誰的錯呢？是他自己把“安全”拋在腦后！因為他不講安全，只是小小的一個失誤也能使自己在室外活動時摔成骨折；不懂安全，在荷花池旁玩耍時，也可能會掉進池塘里；不要安全，穿越馬路時忽視走斑馬線，也有可能使自己生命處于危險…。自然界的災(zāi)難我們無法躲過，但我們可以通過努力，減少危險，避免許多人為的災(zāi)難。
“前車之鑒，后事之師！”安全工作只有起點，沒有終點。聽不進“安全第一”的勸告，是耳朵的幼稚；不懂得防范為重，責(zé)任重于泰山的人，是心靈的幼稚；不善于排除各種安全隱患，還他人以安全，則是行為的幼稚。
人的生命只有一次，生命是可貴的，我們要珍惜生命，注意安全。愛護自己這唯一的生命吧！生存在世界上多么美好！那么就讓我們與安全同行，平平安安地度過每一天。
同學(xué)們，我校舉辦一年一次的“安全緊急撤離演練”活動已在策劃、籌備之中，本次活動的時間預(yù)定在四月下旬，參與演練的對象是：二號教學(xué)樓各班級，具體安排見另行通知。
最后，讓我們一起記�。喊踩�，警鐘長鳴；安全，伴我幸福成長！謝謝大家！
實用文_國旗下的講話演講稿錦集2
大家早上好！
金秋九月，秋風(fēng)颯爽，陽光燦爛，無限風(fēng)光。我們又迎來了一個新的學(xué)年，開始了新的學(xué)習(xí)生活。首先讓我們對新人學(xué)一年級的小朋友們表示熱烈的歡迎。祝愿新同學(xué)們在今后學(xué)習(xí)生活中健康成長，也祝愿新入校的老師能為東風(fēng)學(xué)校的教育、教學(xué)改革和發(fā)展大出自己的一份力量。
——學(xué)年度，在全體師生的共同努力下，我們成功地迎接了省政府對省標(biāo)小學(xué)的復(fù)檢工作，并取得佳績。這是全校師生的一件大喜事。如今優(yōu)良的校風(fēng)已經(jīng)形成，教育科研、教學(xué)質(zhì)量有了穩(wěn)步提高，信息技術(shù)教育已在教育教學(xué)中發(fā)揮了不可低估的作用。學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，育人氛圍更加優(yōu)化，一批批特長生脫穎而出。這些成績的.取得，是同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的結(jié)果，更是任課老師們用心血和汗水為同學(xué)們鋪墊成功之路的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學(xué)期的開始。
在新的學(xué)期里，全體教職員工要依法治校，全面貫徹黨和國家的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，增強服務(wù)意識和質(zhì)量意識。全校教職員工要嚴(yán)格管理，層層負責(zé)，創(chuàng)設(shè)一個“安全、穩(wěn)定、文明、有序”的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生生動、活潑、主動地融人到這個良好的環(huán)境氛圍中，老師們，讓我們用高尚的師德風(fēng)范去感染人；用淵博的學(xué)識去培養(yǎng)人；用燃燒的生命去照亮學(xué)生的未來，在講臺上去播種希望，在平凡中去創(chuàng)造輝煌。
在新的學(xué)年里，希望同學(xué)們以振新中華為己任，為祖國的強盛、人民的富裕、自身的未來，自覺負起歷史責(zé)任，做一個對國家、對民族、對自己負責(zé)的人；做一個有愛心、善心、孝心、關(guān)心父母、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會、互助友愛、善于合作的人；做一個有崇高理想和獻身精神、一個有鋼鐵般意志和高尚品格的人；做一個誠實守信、遵紀(jì)守法的人。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，以新學(xué)期為起點，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，踏實地走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。
實用文_國旗下的講話演講稿錦集3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！這天我國旗下演講的題目就是《誠信――珍貴的品質(zhì)》。
誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放秀麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地；擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界；擁有誠信，我們就擁有了完美的明天。
有一位名人這樣說過“我在校園里學(xué)到了人生中最重要的知識，學(xué)會了借東西必須要還，學(xué)會了把自己擁有的分享給他人，學(xué)會了真誠以對，學(xué)會了誠信�！笨梢�，誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。
其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師�？荚嚥缓脮r，要實事求是的告告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應(yīng)別人的事要辦到等。
同學(xué)們，你在日常學(xué)習(xí)生活中真的'講誠信了嗎？想一想當(dāng)你在離開座位后，自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎？當(dāng)老師在上課時能做到不插嘴嗎？當(dāng)看完書以后能歸還原處嗎？當(dāng)你答應(yīng)別人的事你努力做到了嗎？這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。養(yǎng)成誠信好品質(zhì)需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學(xué)們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，從小養(yǎng)成一種對任何事情認(rèn)真踏實，對任何人以誠相待的態(tài)度。在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質(zhì)的人。
同學(xué)們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，禮貌之花就會開遍全社會。愿每一位同學(xué)都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風(fēng)采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個高尚的誠信人。
實用文_國旗下的講話演講稿錦集4
親愛的同學(xué)們：
過完了三天假期，我們已告別了不平凡的，又迎來了充滿希望的。迎著朝陽的光輝，我們再一次凝望冉冉升起的國旗；踏著歲月的腳步，我們又一次走到了憧憬希望的起點。在此，讓我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體老師向同學(xué)們送上誠摯的新年祝福。同學(xué)們，你們知道1月1日又稱什么節(jié)日嗎那"元旦"這一節(jié)日又包含著什么深意呢"元"是開始，第一之意；"旦"是早晨，一天之意。"元旦"就是一年的開始，一年的第一天。從字面上看，"旦"字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把"元旦"合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。
親愛的同學(xué)們，當(dāng)你沉浸于新年的歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的人生起點。展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢！
一年過去時，給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，我們在老師和家長的呵護下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績�？鞓放c悲傷、成功與失敗......都化作成長中的寶貴財富。有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的.三步曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。
從這一周起，同學(xué)們就將迎來緊張的期末復(fù)習(xí)了希望同學(xué)們從今天起，在每天快要結(jié)束的時候，請認(rèn)真想一想你在這一天的表現(xiàn)，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講練習(xí)課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光
同學(xué)們，讓我們迎著新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，以飽滿的熱情投入期末復(fù)習(xí)，爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育你們的父母和辛勤的老師吧！
實用文_國旗下的講話演講稿錦集5
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我要講的題目是遠離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，健康成長。
互聯(lián)網(wǎng)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識�；ヂ�(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的.同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道，這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。6月，北京藍極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡；南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明網(wǎng)吧的危害牽動著數(shù)以萬計的父母的心，也引起了黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》，其中明令禁止未成年人進入網(wǎng)吧。
作為肩負祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠離網(wǎng)吧，自主成才。
為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：
一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強自我的修養(yǎng)。
二、遠離網(wǎng)吧，決不踏進營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個人都有責(zé)任進行檢舉與幫助。
同學(xué)們，馬上就要進行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠離網(wǎng)毒，倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。
實用文_國旗下的講話演講稿錦集6
親愛的同學(xué)們，尊敬的老師們：
早上好！
今天，我講話的題目是“我們的節(jié)日——中秋”，共有三部分內(nèi)容，分別是“一個問題”、“一個傳說”和“一個詞語”。
首先來講一講“一個問題”——你能想到和中秋節(jié)有關(guān)的三樣事物嗎？我相信，你們每一個人都有自己的答案�，F(xiàn)在，我想將我所想到的和大家分享。第一樣，是桂花。很多同學(xué)一定和我有著相似的感受，開學(xué)不久，某一天早晨走進校園，便有淡淡的清香撲鼻而來。于是，總?cè)滩蛔≠潎@道“真香啊”；于是，總?cè)套〔粡埻�，要尋找這縷縷清香的出處。尋著，尋著，驚喜就綻放在你眼中，你走到架空層的桂花樹下，微笑著說“是桂花開了”，你還要把這個消息告訴自己的好伙伴，甚至拉起她的'手，帶她來到桂花樹下，就只為分享這動人的芬芳。第二樣，是月餅。當(dāng)你來到超市或者商店，當(dāng)你打開自己家里的冰箱，它們就跳進了你的眼簾。月餅的種類很多很多，有原味的、豆沙餡兒的、水果餡兒的、蛋黃餡兒的等等，它們都等著你去品嘗呢！第三樣，就是那一輪賞心悅目的圓月亮。有人要問，月亮經(jīng)常能看到，為什么中秋的月兒最美呢？因為，中秋的月亮潔白如玉，最大也最圓；因為，中秋的月兒有太多美好的情感和動人的傳說。
接下來，我們就講一講“一個傳說”——嫦娥奔月……這個傳說，大家很輕易就能說出來。我想，你們或者很小的時候就聽家人講過，或者從書上讀到過，或者從電視上看到過。但即使如此，每逢中秋，大家總還要說一說。為什么呢？因為我們的祖先就是這樣將這傳說一代一代傳下來的。于是，爺爺奶奶知道了，爸爸媽媽知道了，我也知道了。我們要記著，要說一說，因為，將來我們要將它講給我們的子孫聽；因為，這就是傳承。
最后，要講“一個詞語”——團圓……中秋佳節(jié)，月兒圓了，人也要團圓，這是每一個家庭最大的愿望�！皥F圓”真是一個神奇的詞語。自古以來，無論是守衛(wèi)邊疆的軍人，還是漂泊在外的游子，還是有家難回的親人，他們的心里裝著思念和悲傷，但一想到“團圓”，又總能燃起一份憧憬和希望。“團圓”真是一個美好的詞語。自古以來，一到中秋佳節(jié)，親朋好友就會歡聚一堂，在桂花樹下，會餐，賞月，聽那美麗的傳說；人們因此而歡樂，因此而幸福。
我們品嘗著中秋節(jié)的幸福，我們也應(yīng)當(dāng)送出中秋節(jié)的祝福！因為，這是“我們的節(jié)日”！這“我們”是你，是我，是朋友，是親人，是千千萬萬的中華兒女。送出祝福，從“我”開始！祝福同學(xué)們中秋節(jié)快樂！謝謝！
實用文_國旗下的講話演講稿錦集7
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
秋濃了，月圓了，再過幾天，一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日————中秋節(jié)快到了！在此，我代表學(xué)校，祝老師們、同學(xué)們中秋快樂、學(xué)習(xí)進步、工作如意！中秋的月最圓，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被稱為“團圓節(jié)”。
金桂飄香，花好月圓，在這美好的節(jié)日里，人們賞月、吃月餅、走親訪友……無論什么形式，都寄托著人們對生活的無限熱愛和對美好生活的向往。
中秋是中華瑰寶之一，有著深厚的文化底蘊。中國人特別講究親情，特別珍視團圓，中秋節(jié)尤為甚。
中秋，是一個飄溢親情的節(jié)日；中秋，是一個彌漫團圓的時節(jié)。這個時節(jié)，感受親情、釋放親情、增進親情；這個時節(jié)，盼望團圓、追求團圓、享受團圓……這些，都已成為人們生活的主旋律。
同學(xué)們，一定能背誦出許多關(guān)于中秋的千古佳句，比如“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”、“但愿人長久，千里共嬋娟”、“海上生明月，天涯共此時”……這些佳句之所以能穿透歷史的時空流傳至今，不正是因為我們?nèi)祟愑兄墓餐拍顔幔?/p>
中秋最美是親情。一家人團聚在一起，講不完的話，敘不完的情，訴說著人們同一個心聲：親情是黑暗中的燈塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……中秋最美是思念。月亮最美，美不過思念；月亮最高，高不過想念。中秋圓月會把我們的目光和思念傳遞給我們想念的人和我們牽掛的人，祝他們沒有憂愁，永遠幸福，沒有煩惱，永遠快樂！
中秋最美是感恩！無須多言，給父母一個微笑，給親友一個問候，遞上一杯清茶，送上一口月餅，這是我們給予父母最好的.回報。感謝父母給予的生命，感謝父母給予的培養(yǎng)……
老師們，同學(xué)們，這個中秋，我們要用一顆感恩的心來度過！心懷感恩！感恩一切造就我們的人，感恩一切幫助我們成長的人！心懷感恩，我們才懂得尊敬師長，才懂得關(guān)心幫助他人，才懂得勤奮學(xué)習(xí)、珍愛自己，才會擁有快樂，擁有幸福！
老師們，同學(xué)們，中秋最美，美不過一顆感恩的心！中秋最美，美不過真心的祝福！
實用文_國旗下的講話演講稿錦集8
老師們、同學(xué)們：
藍天下，迎著初生的晨曦，和著冬日的晨風(fēng)。我們舉行這莊嚴(yán)而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。
同學(xué)們，我們是二十一世紀(jì)的主人。浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們久遠；歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象征；國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng)，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路；國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征：戰(zhàn)爭中的勇氣，異國思鄉(xiāng)的親情，國際交往的尊嚴(yán)；一面國旗，書寫著豐厚的內(nèi)涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強。
國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創(chuàng)新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。體育健兒在多哈運會上的頑強拼搏，不正是這一內(nèi)涵的詮釋嗎？當(dāng)國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視里，從自豪激昂的“起來”聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一個中國人的自豪。
同時，同學(xué)們，我們也要掂量到我們肩頭的重任：努力學(xué)習(xí)吧！祖國需要我們，世紀(jì)需要我們，未來需要我們！
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不知道《義勇軍進行曲》的歷史。他們沒有凝望國旗，沒有尊重國旗。他們沒有聆聽國歌，沒有心唱國歌。所有的一切，只因這些人心中沒有國旗，口中沒有國歌，這是與我們的身份不相符合的，也是不應(yīng)該的，尤其是在這莊嚴(yán)而又隆重的`升旗儀式上。
同學(xué)們，望著在這新的一天升起的國旗，聽著在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀(jì)的主人，作為北陳小學(xué)的莘莘學(xué)子，祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著五彩的晨光，懷著一顆虔誠的心，伴著迎風(fēng)飄揚的國旗，唱響共和國的最強音——“起來，起來！”
實用文_國旗下的講話演講稿錦集9
老師、同學(xué)們：
早上好！
時間過得很快，過完這一周，這一學(xué)期也就結(jié)束了，大家將陸續(xù)離開學(xué)校，開始寒假生活。寒假中，還有我們中國的傳統(tǒng)佳節(jié)————春節(jié)。但是這星期二，我們有進行期末考試，希望同學(xué)們認(rèn)真復(fù)習(xí)，考出好的成績，回家過一個快樂的新年。今天利用國旗下講話這個機會，就怎么過好寒假生活對同學(xué)們提出幾點建議、要求。
一、加強自我保護——安全牢記心中
提高自我保護意識，安全每一天，愉快過寒假。注意食品安全，飲食要有度。走親訪友，外出游玩要提高警惕，遵守交通法規(guī)。不燃放煙花爆竹。外出和到家要記得向父母打招呼，未經(jīng)家長同意不得在外住宿。
二、合理安排時間——做時間的主人
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！痹诤僦�，同學(xué)們首先回顧一下自己在剛結(jié)束的這學(xué)期中學(xué)到了什么，有哪些收獲，有哪些不足，有哪些應(yīng)該在假期中反思、改進。然后，訂一份寒假計劃，合理地安排好每天的作息時間與學(xué)習(xí)安排。在寒假最后兩天，再對假期生活進行一番總結(jié)，問問自己在假期中有哪些收獲。
三、牢記學(xué)習(xí)任務(wù)——做勤學(xué)的學(xué)生
銘記自己是一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是自己的首要任務(wù)。每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的'習(xí)慣，通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。假期中，要好讀書、讀好書、多讀書，精讀或泛讀地多讀幾本書，做好讀書札記，寫點讀后感。通過假期的學(xué)習(xí)和閱讀，來積累詞匯和信息，了解社會熱點的本質(zhì)和精髓，提高自己的知識水平。
四、倡導(dǎo)精神文明——做文明的學(xué)生
寒假期間，不要忘了每天收看一些新聞節(jié)目，關(guān)心一下國家和社會大事。消費方面要反對超前消費和鋪張浪費，不要求父母為自己添置超出父母力所能及的衣服等物品，不講排場，不追求名牌與新潮，要提倡新的健康的過年方式。
五、增進談心交流——做父母貼心人
寒假期間，同學(xué)們的更多的時間是在家里，其間也免不了要走親訪友，這都是和親人之間增進交流的好機會。要坐下來和親人談?wù)勑�，交流感情，匯報學(xué)習(xí)與成長等方面情況以及努力方向，也可以和親人討論一些社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還應(yīng)幫父母做些力所能及的家務(wù)事，做父母的小幫手。走親訪友等社交活動中，要做到尊老愛幼。
以上就是我今天對同學(xué)們的寒假生活提出幾點建議。
最后，祝老師們、同學(xué)們寒假快樂！
謝謝！
實用文_國旗下的講話演講稿錦集10
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們，大家早上好：
轉(zhuǎn)眼就要到期末考試了，穿過教學(xué)樓的走廊，到處可以看到同學(xué)們認(rèn)真讀書，刻苦備考的身影。有一部分同學(xué)信心十足，也有一部分同學(xué)迷茫、焦慮。那么在這緊張而又充滿收獲的時期，我們該如何度過呢？
1．正確的自我評價，樹立自信心沒有信心會導(dǎo)致學(xué)生在考試過程中心理的混亂，影響了自己實力的發(fā)揮。樹立自信的重要前提之一是準(zhǔn)確地了解自己，建立符合實際的奮斗目標(biāo)。如果自己的目標(biāo)過高，通過努力也很難實現(xiàn)，那么在心理上自然地就產(chǎn)生了恐懼感。所以大家要對自己有一個準(zhǔn)確定位，應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、在班級名次、各科的成績作客觀的分析，根據(jù)這個分析來確定自己的目標(biāo)。另外，也可以通過一些模擬練習(xí)，幫助自己尋找自信。
2．保持平常心，緩解考試焦慮在緊張的復(fù)習(xí)階段，大部分同學(xué)的心情都很緊張！這是難免的�？记斑m度的緊張和壓力會促進學(xué)生全面、認(rèn)真地復(fù)習(xí)，從而達到良好的考試效果。但是，也造成一些同學(xué)過度地緊張、焦慮和慌亂，以致考試時不能正常發(fā)揮�？荚嚽拔覀兛勺鲂┓潘傻腵運動，我在這里介紹幾種簡單的放松方法供大家參考使用。
�。�1）自我暗示法。告訴自己“這是一場普通的考試”，“我已經(jīng)準(zhǔn)備的很充分了”，“緊張很正常，我能控制好它”，“適度緊張是件好事，沒必要過分擔(dān)心”，“平靜一會，試卷發(fā)下來就好了”。
�。�2）肌肉放松法。伸伸懶腰，你會不會覺得特別舒適？伸懶腰時身體肌肉伸展到最大程度后的松弛會讓人覺得很舒服，緊張的時候可以試一試。如果動作沒法做得那么大，用力攥拳頭并慢慢放開也是很好的選擇。
（3）呼吸法。在放松時，我們閉上雙眼，用腹式呼吸法慢慢進行呼吸，吸氣時，想像著丹田中的這股氣由腹部逐漸上升到頭部，再到頭頂中央的“百會”處；吐氣時，想像這股氣由“百會”自后向下順著脖子、脊梁下降，直至回到丹田。這樣一吸一呼，周而復(fù)始，反復(fù)進行。由于集中了全部的注意力，就能夠使人逐漸排除一切雜念，收到消除緊張、自我放松的效果。
3。制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃
很多同學(xué)在期末考試之前都會有“頭大”的感覺。一方面需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多，另一方面期末的功課緊，時間又不夠，究竟該怎么辦呢？實際上，越是“時間緊任務(wù)重”，越需要我們提高合理利用時間的能力，換句話說，學(xué)會制定計劃十分必要。同學(xué)們在制定考前學(xué)習(xí)計劃之前，首先要對自己的學(xué)習(xí)狀況有一個全面客觀的分析，將需要復(fù)習(xí)、掌握的內(nèi)容進行分類，明確哪些是現(xiàn)在最需要提高的，哪些是已經(jīng)掌握較好的，這樣才能重點突出。其次則應(yīng)基于自己的實際情況，選擇有適當(dāng)難度的學(xué)習(xí)計劃和考試目標(biāo)。
在時間安排方面，一般來說，早晨的時間頭腦比較清醒，可以用來記背英語單詞或文科類常識；午飯后可以休息一會兒；對于晚上的時間安排，可以依據(jù)不同的原則，比如以老師復(fù)習(xí)課的內(nèi)容為基礎(chǔ)和依據(jù)，將自己擅長和不太擅長的科目交叉進行，同時注意勞逸結(jié)合，這樣才能做到專時專用，保證效率。只有對復(fù)習(xí)的全局有了把握，心里才會平靜踏實。
4�？茖W(xué)安排作息時間古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)”，在復(fù)習(xí)中一定要主意科學(xué)安排作息時間，勞逸結(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。制訂科學(xué)的作息時間表，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦。
最后祝愿同學(xué)們在期末考試中發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，取得滿意的成績。
謝謝大家
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