夏天皮膚過敏的原因有哪些

　　夏天容易皮膚過敏，怎么辦?原因是什么?看看下面：

　　皮膚過敏的原因有哪些

　　1、空調常開生螨蟲

　　空調里面積存著很多病原菌,比如螨蟲、灰塵、花粉和霉菌等。螨蟲體形非常微小,肉眼很難發(fā)現(xiàn),它叮咬人體后釋放出的毒素很容易使人過敏,出現(xiàn)丘疹、紅斑這樣的蕁麻疹癥狀。

　　2、飾品過敏

　　在夏季發(fā)生接觸性皮炎的患者中,很多是因為戴金屬項鏈造成的,還有的則是戴手鏈、腳鏈、耳環(huán)引發(fā)的。

　　3、魚蝦或為過敏源

　　夏天食物品種繁多,其中一些食物就是誘發(fā)過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等癥狀。此外,食品添加劑如調味品等也可導致過敏。

　　4、紫外線過敏

　　在陽光下暴曬后,頸面部、手臂部、肩背部等外露皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等,火燒般癢痛難忍,數(shù)天后紅斑和水腫消退,繼以脫屑、蛻皮,并留下暫時性的色素沉著。

　　5、溫度濕度變化

　　大多白領每天坐在辦公室工作,肌膚的水分被空調吸干,造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚循環(huán)紊亂,出現(xiàn)臉部紅腫或紅血絲;室內外溫差極大,也會導致皮膚過敏。

　　夏季皮膚過敏怎么辦?
 

　　一、避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

　　二、生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠。

　　三、皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉。

　　四、盡量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。

　　五、要保持皮膚吸收充足的水分，避免夏日炎熱引起的皮膚干燥。

　　怎么預防皮膚過敏現(xiàn)象

　　1、注意細節(jié)可避免過敏

　　對付過敏癥,最有效措施是尋找出過敏誘發(fā)因子,并遠離這種物質。

　　2、定期清潔,空調和床品是關鍵

　　定期清潔空調過濾網(wǎng),注意室內的通風,有助于減少塵螨和霉菌滋生;使用過程中,每隔半月,就可以把過濾網(wǎng)取下來沖洗干凈。有條件的話,還可以對積攢塵螨更多的空調外機進行清洗。

　　3、內外補水

　　夏季不僅要多喝水,增加皮膚代謝能力,還要對皮膚多補水。夏季可以用油分較少的啫喱狀護膚品。膚質比較薄的人一定要縮短洗澡的時間。

　　4、避免暴曬

　　盡量避免陽光過于強烈的時段出門,出門要打傘、戴帽子或是穿長袖衣服�？梢栽诔鲩T前半個小時適當涂抹防曬霜。

　　5、多吃青菜

　　洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,多吃可防過敏癥的發(fā)病。此外,夏季要盡可能少吃或不吃生猛海鮮,吃之前用熱水將海鮮燙一遍。

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