夏季敏感皮膚保養(yǎng)的方法

　　夏季到了，敏感皮膚怎么樣護理?敏感肌膚保養(yǎng)一直是比較費心思的護膚工作，因為肌膚的敏感很易受刺激，下面我們就來看看吧!

　　敏感肌膚保養(yǎng)方法

　　敏感肌膚保養(yǎng)法一：

　　選對合適的護膚品

　　每位MM都會為自己置備一套護膚品，這其中最為基礎的就包括洗面奶、爽膚水、保濕乳液、精華液、面霜及面膜，這是我們日常護膚中必備的幾款護膚單品，而對于敏感肌膚而言，在選擇這些護膚品上，需要考慮幾個問題，首先這些護膚品十分適合洗凈的膚質，其次護膚品性質是否足夠溫和，不會刺激到自己的肌膚，這兩點是敏感肌膚選擇護膚品的基本要求。

　　建議最好選擇純植物的、天然成分制成的護膚品保養(yǎng)，以此避免刺激敏感肌膚。

　　敏感肌膚保養(yǎng)法二：

　　護膚手法要輕柔

　　不管是潔面時還是擦護膚品時，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時候都必須注意護膚手法要保持輕柔，就像是一只受驚的小貓，它隨時都豎著背毛，任何過激的動作都會刺激到它，引起它的刺激反應，所以要讓肌膚達到適度穩(wěn)定的狀態(tài)，輕柔的護膚手法十分重要。

　　敏感肌膚保養(yǎng)法三：

　　夜間是修復的最佳時間

　　夜間是護膚的黃金時間，其實這個說法有很大的一部分原因是夜間是肌膚自我修復的時間，在這段我們修復的時間里，對外來營養(yǎng)成分的吸收效果是最佳的，而且不會受到外界的干擾，所以聰明的MM要充分把握這個時機，達成修復敏感肌膚。

　　敏感肌膚保養(yǎng)法四：

　　為肌膚補充營養(yǎng)

　　觀察肌膚的真正需要，來為肌膚補充適合的保養(yǎng)品，可以起到不斷促進肌膚自我修復和再生;只有當肌膚不是處于“營養(yǎng)不良”的情況下，肌膚才是最穩(wěn)當最不容易出現(xiàn)問題。

　　那么如何能為肌膚補充營養(yǎng)呢?精華液、面霜都是營養(yǎng)較為充分的護膚保養(yǎng)品，敏感肌膚可以針對使用，但是必須注意產品成分是否合適自己的膚質情況。

　　敏感肌膚主要分為三類：

　　一.環(huán)境型

　　常見于膚色白、干、薄的皮膚，主要對環(huán)境因素出現(xiàn)反應，如對冷、熱、快速的溫度變化等敏感。

　　可頻繁的出現(xiàn)面部潮紅。

　　二.化妝品型

　　主要對化妝品出現(xiàn)反應

　　三.非常敏感型

　　對外源性的因素如化妝品、環(huán)境因素和內源性因素都可出現(xiàn)嚴重的反應。

　　另外呢，wuli寶寶們，如果你是敏感型肌膚，那以下幾點就要注意啦~

　　首先一定不要去角質

　　角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質不受傷害。

　　清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調節(jié)酸堿度以適合我們的肌膚。

　　至于磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。

　　再來，一定要加強防護

　　敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎保養(yǎng)品之后，再涂上一層防曬品會比較好。

　　接著還要注意多保濕

　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。

　　除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。

　　季節(jié)更替時，也需要留心更換不適用的保養(yǎng)品。

　　還有就是要滋養(yǎng)減半

　　現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。

　　對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。

　　因此這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半后再使用才較為妥當。

　　另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

　　最后就是盡量的減少對肌膚的刺激

　　皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。

　　要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。

　　每天只用溫水清潔皮膚，持續(xù)1周時間，然后再使用低敏系列的產品，再減低傷害后，皮膚運用本來的自愈能力，說不定會自行恢復健康。

　　夏季敏感肌膚護理方法

　　1、要外出，先保濕

　　外出時，先做好保濕工作，剛復原的肌膚缺水掉皮現(xiàn)象一定是嚴重的，保濕做不好，干燥的肌膚就會很難上妝。

　　2、避免給脆弱的肌膚添壓力

　　過敏后的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝乳來卸妝。溫和卸妝并不意味著清潔力降低，改用卸妝乳只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。

　　3、防曬避高溫

　　夏季來臨，強烈的紫外線，高熱的溫度，會讓剛剛敏感過后的肌膚躁動不安，所以出外防曬很關鍵，太陽傘，防曬用品要必備。

　　4、過敏肌膚要經常降溫鎮(zhèn)定

　　紅血絲、黯沉是敏感期最易出現(xiàn)的肌膚狀態(tài)，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮(zhèn)定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環(huán)境，面部很容易變成紅臉。

　　5、護膚營養(yǎng)謹防過量

　　給肌膚補充營養(yǎng)在肌膚敏感時期要減量。 護膚品要選擇帶有舒緩功能植物藥妝產品，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。

　　6、外出后要全面潔膚

　　每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。

　　7、增強自身抵抗力

　　肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是基本。

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