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如何提高自己的行動(dòng)力
如何提高自己的行動(dòng)力，行動(dòng)能幫助我們成功，下面帶來(lái)的如何提高自己的行動(dòng)力相關(guān)范文，歡迎閱讀。
如何提高自己的行動(dòng)力【1】
想到的事情就馬上去做，能今天做的就不要推到明天做。
為了能讓大家能聽到我更好的嗓音，我最近一直在練習(xí)普通話，明天我還要專程趕到深圳去參加一個(gè)聲音方面的培訓(xùn)。
為的就是希望在不久的將來(lái)能讓大家聽到一個(gè)更美好的聲音。
我以前做事也經(jīng)常拖拉，但最近我越來(lái)越佩服自己的行動(dòng)力了，凡是想到的事情只要是當(dāng)下能做的就立即去做，絕不往后推。
就拿這次去深圳來(lái)說(shuō)，本來(lái)也是可以晚幾天去的，但我沒有往后推，白天在外面上了一天課，晚上回到家本來(lái)已經(jīng)很疲憊了，再加上還要寫文章，本來(lái)是應(yīng)該好好休息一下的。
但是我沒有休息，馬上訂機(jī)票，馬上預(yù)約明天早上的出租車。
明天上午就飛往深圳。
現(xiàn)在的交通工具以及各種配套服務(wù)已經(jīng)給我們的生活提供了極大的便利，我們有太多太多能夠改變自己以及改變自己的生活的工具和渠道。
而我們之所以沒有改變自己和自己的生活，其實(shí)往往就是因?yàn)槿狈π袆?dòng)力。
缺乏馬上去做的行動(dòng)力。
而不是缺乏改變自己的工具或渠道。
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)提供個(gè)性化服務(wù)的公司及各種商業(yè)機(jī)構(gòu)越來(lái)越多。
身體不夠強(qiáng)壯，可以馬上去健身房鍛煉。
普通話說(shuō)的不好可以馬上參加普通話培訓(xùn)班。
口才不好的可以馬上參加口才培訓(xùn)。
不懂交際的可以馬上參加人際交往培訓(xùn)。
不懂情感的可以馬上參加婚戀方面的培訓(xùn)。
英語(yǔ)不好的可以馬上參加英語(yǔ)培訓(xùn)。
自信心不夠的可以馬上參加提升自信心的培訓(xùn)。
心態(tài)不好的可以馬上參加身心靈或心理方面的培訓(xùn)。
等等。
在我們身上，從內(nèi)到外，從上到下，我們方方面面的不足或短板只要我們想改變，在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)幾乎都能找到相應(yīng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
但是很多人照樣存在很多問(wèn)題，有的人是沒有意識(shí)到這些問(wèn)題，有的人是意識(shí)到了也報(bào)名了，但是報(bào)名之后幾乎不去實(shí)際參加培訓(xùn)。
就拿我最近在鍛煉的一個(gè)健身房來(lái)說(shuō)，去辦卡的人很多，但是很多人其實(shí)是辦了卡之后從來(lái)不去的。
這其實(shí)就是行動(dòng)力的缺乏。
要提升自己的行動(dòng)力，就要培養(yǎng)這種想到之后立馬去做的能力。
一件事情，想到之后，就立即去做。
機(jī)會(huì)不會(huì)一直都有，今天能做的事情明天未必還能做;當(dāng)下能做的事情，下一刻未必還能做。
當(dāng)然要提升自己的行動(dòng)力還要有一個(gè)強(qiáng)烈的想改變的愿望。
當(dāng)一個(gè)人有了一個(gè)強(qiáng)烈的改變的愿望時(shí)，就不會(huì)想那么多了，自然就能排除各種干擾，自然就可以不再前怕狼后怕虎。
因此，提升行動(dòng)力從“堅(jiān)定自己的意念”開始，從“想到就立刻去做”開始!
如何提高自己的行動(dòng)力【2】
墨子說(shuō)“志行，為也”，也就是說(shuō)意志付于行動(dòng)，那是作為。
追求人生開放，勢(shì)必要求我們及時(shí)行動(dòng)，善于行動(dòng)。
百度創(chuàng)始人李彥宏在我主編《創(chuàng)業(yè)中國(guó)》時(shí)，將其創(chuàng)業(yè)的行動(dòng)秘訣歸納為七招：向前看兩年;少許諾，多兌現(xiàn);不需要錢的時(shí)候借錢;分散客戶;不要過(guò)早地追求贏利;專注自己的領(lǐng)域;保持激情。
這是其中一個(gè)例子。
在針對(duì)200多位成功人士的研究中，我總結(jié)出，善于行動(dòng)者一般都注意做好這幾個(gè)關(guān)鍵步驟：
(1)方向正確
西門子公司，每個(gè)部門都有GM和CM，沒有一個(gè)絕對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)。
如果CM不同意，GM就沒有辦法實(shí)施任何決定，哪怕是很好的決定。
西門子中國(guó)有限公司副總裁王春巖就如此解釋：“我們?cè)诜浅？斓陌l(fā)展當(dāng)中，面臨著非常強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，大家都認(rèn)為我們的這種做法很浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為很官僚。這種做法有時(shí)候是很浪費(fèi)時(shí)間很官僚，但是你知道，如果你跑路跑錯(cuò)方向的話，跑得越快，效果越差。”
(2)充分準(zhǔn)備
機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人。
充分準(zhǔn)備，對(duì)于任何行動(dòng)無(wú)疑是必須的。
只有大弓拉滿月，最后才能射出勢(shì)大力沉之箭。
一般而言，我們需要做這些個(gè)人準(zhǔn)備：
——思想準(zhǔn)備。
做任何事情，如果有了思想上的準(zhǔn)備，就有了一個(gè)好的心態(tài)開始。
——信息準(zhǔn)備。
正如古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
——能力準(zhǔn)備。
不要放棄長(zhǎng)項(xiàng)，去做自己能力應(yīng)付不了的事情。
——人脈準(zhǔn)備。
一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。
很多時(shí)候，單槍匹馬成不事了。
(3)持續(xù)專注
歌德說(shuō)：“一個(gè)人不能同時(shí)騎兩匹馬，必須騎上這匹，就要丟掉那匹。聰明人會(huì)把凡是分散精力的要求置之度外，只專心致志地去學(xué)一門——學(xué)一門就要把它學(xué)好。”
“持續(xù)專注”，主要包括兩個(gè)方面：
——對(duì)于主要的目標(biāo)專心致志，并且敢于在困境中堅(jiān)持，善于在順境中專注;
——對(duì)于次要的、不必要的行動(dòng)目標(biāo)和事務(wù)，學(xué)會(huì)放棄。
這同樣也是經(jīng)營(yíng)企業(yè)的智慧。
谷歌中國(guó)總裁李開復(fù)說(shuō)：“我學(xué)到的一個(gè)很大教訓(xùn)是，當(dāng)一個(gè)公司開始不能專注主業(yè)，太貪心地?cái)U(kuò)張很多業(yè)務(wù)的時(shí)候，反而把他寶貴的東西稀釋了，也就是經(jīng)理人的注意力。也許CEO都很能干，但他每天要把60%、70%的精力都花費(fèi)在理解那些自己不熟悉的新業(yè)務(wù)上的時(shí)候，反而只會(huì)把他的主業(yè)給荒廢了。”
(4)注意關(guān)鍵細(xì)節(jié)
英國(guó)渣打銀行投資銀行部中國(guó)區(qū)首席執(zhí)行官成長(zhǎng)青，是我當(dāng)年在蒙特利爾工作時(shí)就認(rèn)識(shí)的朋友。
1999年5月，當(dāng)時(shí)任職美國(guó)第一芝加哥銀行的成長(zhǎng)青出差，正好遇到了廣東信托投資公司總經(jīng)理。
雙方曾有過(guò)業(yè)務(wù)往來(lái)，在飯桌上，這位老總請(qǐng)求成長(zhǎng)青盡快貸出已有簽約意向的兩千萬(wàn)資金。
細(xì)心的成長(zhǎng)青聽出這位老總說(shuō)話底氣不足，心中不免陡生疑惑：他平常講話牛哄哄的，今天怎么突然不牛了?而且貸款談判，砍價(jià)總是難免，他現(xiàn)在怎么不討價(jià)還價(jià)?正是由于這個(gè)細(xì)節(jié)，成長(zhǎng)青決定把這個(gè)項(xiàng)目擱置，再調(diào)查該企業(yè)的財(cái)務(wù)。
1999年10月，廣東信托投資公司被監(jiān)管，正式宣布破產(chǎn)。
細(xì)數(shù)下來(lái)，當(dāng)時(shí)沒有給廣信貸款的外資和中資銀行共有兩家，成長(zhǎng)青所在的芝加哥銀行中國(guó)分行正是其中之一。
(5)堅(jiān)持最后五分鐘
勝利就存在于每次都要“堅(jiān)持最后五分鐘”，行百里者半九十。
如古代哲學(xué)家荀況所說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍;鍥而舍之。朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。”
黎明前的一刻，則往往是最黑暗也最陰冷的時(shí)刻，這個(gè)世界上有很多人的失敗，就倒在沒有堅(jiān)持“最后五分鐘”，在勝利馬上就要到來(lái)之際，卻做了逃兵。
所以，俗話說(shuō)：堅(jiān)持就是勝利。
所以，素有“地產(chǎn)思想家”之譽(yù)的萬(wàn)通集團(tuán)董事局主席馮侖就說(shuō)：“人，特別是男人，要跟時(shí)間去搏斗，這才是真正的男人，偉大是熬出來(lái)的。”
如何提高自己的行動(dòng)力【3】
如何提升動(dòng)力?
行動(dòng)起來(lái)，別老是幻想?
文字較多，也不分上下兩篇了。
希望能把這個(gè)話題說(shuō)明白。
我曾不止一次的出現(xiàn)不夠積極，動(dòng)力不足的時(shí)候。
也許你也經(jīng)歷過(guò)。
動(dòng)力不足會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很多影響，尤其是在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的生活氛圍里。
比如說(shuō)，遇到喜歡的人，會(huì)等等再說(shuō)，認(rèn)為也許表白機(jī)會(huì)還不夠好;遇到自己喜歡的工作項(xiàng)目，可能想再觀望一下，多了解準(zhǔn)備一些。
最后的結(jié)果是錯(cuò)失很多因緣機(jī)會(huì)。
琢磨一下動(dòng)力不足的原因，一方面是欲望，需求不夠強(qiáng)烈。
也就是我們常說(shuō)的：喜歡的還不夠強(qiáng)烈。
另一方面我認(rèn)為更關(guān)鍵，就是情緒：負(fù)面情緒的處理。
一個(gè)人在生活中，難免會(huì)常常出現(xiàn)負(fù)面情緒。
負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候，很多人不愿承擔(dān)和面對(duì)，就會(huì)習(xí)慣性的把自己“保護(hù)”起來(lái)，選擇不接受而回避痛苦，于是也就不再繼續(xù)做出選擇和判斷，不再行動(dòng)。
這樣做的用意，就是為了不再產(chǎn)生負(fù)面情緒和痛苦。
直接結(jié)果就是做事情的動(dòng)力下降。
人天生就是逃避痛苦的。
舉例來(lái)說(shuō)，
很多人失戀了，受傷了，可能就會(huì)選擇封存那段痛苦的經(jīng)歷，不再觸碰了···
常見到的現(xiàn)象就是特別挑剔和容易拒絕別人，或者偽裝的很幸福。
其實(shí)是封存了痛苦經(jīng)歷，內(nèi)心的能量被負(fù)面情緒消耗了太多，從而沒有更多的能量來(lái)應(yīng)對(duì)其他事情，拒絕和偽裝就是“最佳選擇”，遠(yuǎn)離痛苦體驗(yàn)和負(fù)面情緒的“最佳方法”。
再比如，
一些人小時(shí)候因?yàn)槟骋淮纬龀蠡蚴。驗(yàn)槟硞�(gè)時(shí)候被親近的人批評(píng)或責(zé)罵，都可能產(chǎn)生非常痛苦的負(fù)面情緒體驗(yàn)。
于是可能就會(huì)把自己封閉起來(lái)，“從此遠(yuǎn)離”那種體驗(yàn)。
常見的現(xiàn)象，被父母批評(píng)過(guò)多的子女，非常可能會(huì)變的完美主義，積極性下降，不夠主動(dòng)爭(zhēng)取。
這也是一種自我的“逃離”。
其實(shí)，這些做法和結(jié)果都是停留在負(fù)面的情緒體驗(yàn)中沒出來(lái)，沒有真正面對(duì)和解決負(fù)面情緒問(wèn)題。
久而久之，一年兩年五年十年，反復(fù)重復(fù)這樣的模式，人的決策能力和行動(dòng)力就會(huì)嚴(yán)重下降。
要解決這樣的狀態(tài)。
情緒出現(xiàn)是為了指引內(nèi)心的現(xiàn)狀和方向。
比如愧疚是為了反思錯(cuò)誤和不足;害怕是為了逃避危險(xiǎn);焦慮是為了應(yīng)對(duì)麻煩;羞恥是為了克服缺點(diǎn);
問(wèn)題在于有些人很快的接受并完成了情緒的指引。
這些人比較積極，動(dòng)力十足。
有的人面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)一直拖著，好久，好久，就會(huì)一直處于負(fù)面情緒中，內(nèi)心積累太多的負(fù)面情緒體驗(yàn)，同時(shí)選擇不去感受，不去面對(duì)。
即使表面的快樂(lè)自在，心底深處，潛意識(shí)里那些負(fù)面情緒一直還在。
當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)，其實(shí)應(yīng)該面對(duì)它，認(rèn)識(shí)到它產(chǎn)生痛苦體驗(yàn)的本質(zhì)也是在指引方向------讓情緒完成它的指引，負(fù)面的情緒自然會(huì)消失結(jié)束。
這是一個(gè)必經(jīng)過(guò)程。
否則就無(wú)法從負(fù)面情緒中走出來(lái)。
最終，負(fù)面情緒得到宣泄，完成指引過(guò)程，就是完成一次內(nèi)心建設(shè)的過(guò)程。
這一次完成的很好，下一次就會(huì)繼續(xù)采取行動(dòng)。
這樣的正向累積，一個(gè)人就會(huì)越來(lái)越積極，有行動(dòng)力，主動(dòng)性越來(lái)越強(qiáng)。
也許我們以前經(jīng)歷過(guò)什么，或多或少。
找到它吧，面對(duì)并完成它，就會(huì)越來(lái)越輕松，找回原來(lái)的動(dòng)力。
人無(wú)法完美，我是這么帶領(lǐng)和訓(xùn)練自己的。
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