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小學(xué)生假期作息時(shí)間表
作息時(shí)間表，是指某單位內(nèi)具體標(biāo)明各項(xiàng)日�；顒�(dòng)開(kāi)展的時(shí)間表。是單位內(nèi)每個(gè)人員執(zhí)行日常工作的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。下面小編給大家?guī)?lái)小學(xué)生假期作息時(shí)間表，歡迎閱讀。
小學(xué)生假期作息時(shí)間表
7：00——7：30：起床、疊被子和刷牙洗臉；
7：30——7：50：吃早飯；
7：50——8：30：做英語(yǔ)作業(yè)（默詞一遍、抄歸類詞一部分、抄詞組），做口算題；
8：30——9：00：看電視；
9：00——9：30：做家務(wù)；
9：30——10：00：鍛煉身體；
10：00——11：00：寫(xiě)十萬(wàn)個(gè)為什么和三國(guó)、水滸小故事；
11：00——12：00：做練習(xí)冊(cè)；
12：00——12：30：吃午飯；
12：30——13：00：默英語(yǔ)單詞一遍、抄歸類詞、抄詞組一部分
13：00——14：30：睡午覺(jué)；
14：30——15：00：自由活動(dòng)；
15：00——15：40：寫(xiě)毛筆字和鋼筆字；
15：40——16：00：鍛煉身體；
16：00——17：00：聽(tīng)讀英語(yǔ)課文；
17：00——17：40： 自由活動(dòng)（包括做家務(wù)事）；
17：40——18：20：寫(xiě)日記；
18：20——19：00：吃晚飯；
19：00——19：30：：看電視；
19：40——20：30：做數(shù)學(xué)或其他；
20：30——20：50：洗澡，刷牙；
20：50——21：20：讀名著和外語(yǔ)單詞；
21：20：睡覺(jué)。
拓展：孩子在假期時(shí)間該如何合理安排自己的作息時(shí)間？
學(xué)生放假了，家里洋溢著團(tuán)聚喜慶的氛圍，彰顯著天倫之樂(lè)的幸福快樂(lè)感。這是每個(gè)家庭學(xué)生放假后的現(xiàn)狀。
現(xiàn)在的家庭大多都是小型的三口之家。隨著時(shí)間的延伸，孩子們步入學(xué)校上學(xué)，開(kāi)始了學(xué)習(xí)知識(shí)的旅行。學(xué)前班，小學(xué)……學(xué)習(xí)環(huán)境不斷變化，條件好的走讀，每天接送，或者自己走讀……
隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，孩子上初中，高中，大學(xué)，自然而然就離開(kāi)家投入學(xué)校的集體生活了。這樣一來(lái)，家長(zhǎng)與孩子之間的距離逐漸拉大，分多聚少，大家越發(fā)珍惜團(tuán)聚的時(shí)光。同時(shí)，也面臨著一個(gè)新的問(wèn)題出現(xiàn)，即孩子的假期學(xué)習(xí)與娛樂(lè)怎么安排的難題。
作為家長(zhǎng)的總是懷有一顆望子成龍的心，期盼孩子早日成才，實(shí)現(xiàn)夫妻的夢(mèng)想。在這種思想的驅(qū)使下，無(wú)形中想督促孩子多用功讀書(shū)學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，不論孩子怎么努力也是達(dá)不到父母心理期盼的要求，就像與生意人談買賣一樣討價(jià)還價(jià)，恨不得把孩子一下培育成理想的博士后。但是，孩子的成長(zhǎng)需要條件，需要時(shí)間，慢慢的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不可能一揮而就，不是想象那么簡(jiǎn)單事情。
孩子畢竟是孩子，玩耍是孩子的天性，也是人生道路上不可缺少的一部分，作為家長(zhǎng)的應(yīng)該理解這個(gè)道理。放假了，如何管理孩子完成假期作業(yè)是一門學(xué)問(wèn)，給孩子安排一個(gè)合理的作息時(shí)間表，讓孩子自覺(jué)自愿的完成假期作業(yè)，是必要的。
孩子上學(xué)學(xué)習(xí)文化知識(shí)是很累的事情，大人感覺(jué)不到，而孩子們則是感覺(jué)肩上的學(xué)習(xí)任務(wù)非常沉重的，每天固定在一個(gè)位置上，完成老師布置的作業(yè)（老師的愿望與家長(zhǎng)一樣，期盼自己的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)好）。在這樣的環(huán)境中孩子們的身心很疲憊，期盼假期的到來(lái)，好好休息休息，開(kāi)心地玩耍幾天……放松一下，緩解一下疲憊的心態(tài)，調(diào)整一下精神面貌。
在這樣的狀態(tài)下，如不能妥善處理好學(xué)習(xí)與娛樂(lè)之間的關(guān)系，家長(zhǎng)與孩子自然要產(chǎn)生心理上的矛盾。和睦的家庭是有民主集中制的存在。家長(zhǎng)與孩子之間要通過(guò)思想溝通方式來(lái)完成假期學(xué)習(xí)時(shí)間表的制定，在相互尊重，自愿的基礎(chǔ)上完成假期作業(yè)，從而建立和諧相處的“友好”關(guān)系，共同努力，完成學(xué)習(xí)使命。
當(dāng)然，家長(zhǎng)也可以以高壓命令式要求孩子完成假期作業(yè)，孩子勉強(qiáng)服從。這樣做就徹底剝奪孩子的僅有的幾天假期玩耍的自由，這樣也可以。其結(jié)果使孩子心理上產(chǎn)生抵觸情緒，形成欲速則不達(dá)的負(fù)面效應(yīng)，這樣做相信是得不償失的，在孩子的心靈上留下陰影。
家長(zhǎng)與孩子協(xié)商，合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)度表，學(xué)習(xí)娛樂(lè)兩不誤，讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快的假期，營(yíng)造一個(gè)陽(yáng)光明媚的家園，多么幸�？鞓�(lè)。這是每個(gè)家長(zhǎng)需要考慮的事情。學(xué)習(xí)文化知識(shí)是循序漸進(jìn)的過(guò)程，急躁不解決問(wèn)題，需要孩子自己主動(dòng)自愿，以取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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