心態(tài)心得體會(huì)（通用24篇）
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編精心整理的心態(tài)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心態(tài)心得體會(huì) 篇1
《成功是一種心態(tài)》是美國(guó)的拿破侖.希爾所著。他歷經(jīng)20年，訪問(wèn)了美國(guó)500多位最有影響的成功人士，從而發(fā)現(xiàn)，他們隨身攜帶著一塊無(wú)價(jià)之寶——積極的心態(tài)。成功是一種心態(tài)。面對(duì)同樣的問(wèn)題，心態(tài)不同往往會(huì)產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。心態(tài)既能讓人獲得成功，擁有健康，也能使人跌入低谷，陷入迷惘。
成功源于積極的心態(tài)。但我們?cè)谌粘９ぷ髦型嬖谥T多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài)，怨天尤人，得過(guò)且過(guò)，還是擁有積極的心態(tài)迎難而上，克難攻堅(jiān)？這是對(duì)我們每個(gè)人的鍛煉和考驗(yàn)，當(dāng)李白吟出“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”時(shí)，我們看到的是他那豪放樂(lè)觀的心態(tài)。當(dāng)劉禹錫吟出“病樹前頭萬(wàn)木春”時(shí)，我們看到的是他不怕挫折，勇往直前的心態(tài)。也許我們的心態(tài)是樂(lè)觀的，是悲傷的，也許也會(huì)有“洛陽(yáng)親友如相問(wèn)，一片冰心在玉壺”的心態(tài)，也許你會(huì)驚嘆古人的堅(jiān)強(qiáng)意志，也許我們不僅僅是借鑒，更重要的是擺正自己的心態(tài)。
“播下一種心態(tài)，收獲一種思想，播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。在平時(shí)工作中，不管做任何事，都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的.開始，一段新的歷程。有些人在剛工作的時(shí)候，熱情滿懷，躊躇滿志，但是隨著時(shí)間的推移，不但當(dāng)初的熱情減少了很多，而且有時(shí)懷疑自己當(dāng)初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對(duì)工作的積極性，顯得消極，沒(méi)有正確的心態(tài)，連成功的基礎(chǔ)也沒(méi)有，如何達(dá)到成功？所以，只要我們爭(zhēng)取擺正心態(tài)，積極面對(duì)一切，每天都有進(jìn)步，每天都做得更好，一定會(huì)有所收獲。
這本書給我的觸動(dòng)很大，在任何時(shí)候我們都應(yīng)該保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要?dú)怵H，積極的心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難，人生是真實(shí)永恒的，有各種問(wèn)題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動(dòng)，你就不會(huì)再被任何難題所控制，阻撓。同時(shí)，我們更應(yīng)該做得更好，更仔細(xì)，這是一份責(zé)任，更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜起手來(lái)在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責(zé)任，多一份敬業(yè)，多一份奉獻(xiàn)，多一份感恩，從現(xiàn)在做起，努力保持一顆積極向上的好心態(tài)，向成功邁出堅(jiān)定的腳步。
心態(tài)心得體會(huì) 篇2
每個(gè)人都有趨樂(lè)避苦的本能。渴望生存的愉悅，追求生命的快樂(lè)，是人的天性，也是人的權(quán)利。但是，一個(gè)人生活在這個(gè)大千世界中，怎么會(huì)沒(méi)有煩惱和苦楚。尤其是生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，面臨著生存競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)脅迫、觀念沖突、社會(huì)變動(dòng)等種種困苦。在這樣的境況下，許多人終日憂心忡忡，悶悶不樂(lè)，飽受折磨。有人悲嘆："智慧愈高，痛苦愈深"，"進(jìn)取心愈強(qiáng)，苦悶愈盛"。這些話有其道理。每天清晨當(dāng)我們坐公交車在擁擠的人群中穿梭著走向自己的工作崗位，我們又能發(fā)現(xiàn)幾張面孔上滿帶笑容，充滿活力呢？更多的是一張被生活折磨的麻木了機(jī)械了的臉，甚至連眼神都沒(méi)有了生氣。在這些人心中，還有什么快樂(lè)可言？更可惜的是，人們心中因?yàn)榻黄疬@樣的折磨，竟然選擇了一條不歸路。比如有年輕的教授選擇跳樓自殺，有大學(xué)生沒(méi)過(guò)四級(jí)或者遲遲沒(méi)找到工作而選擇自殺，還有人因?yàn)槭龠x擇自殺或者選擇了殺人。真是讓人遺憾！那他們?yōu)槭裁磿?huì)因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)的小事情而結(jié)束那本該美好的前程呢？思來(lái)想去，原因大概只有一個(gè)，那就是他們的心態(tài)有問(wèn)題。如果早點(diǎn)讓他們閱讀《塑造陽(yáng)光心態(tài)》一文，也許可以避免悲劇的發(fā)生。
利用假期的時(shí)間，認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)的讀完這篇文章，我深有感觸！也許，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，這就是阿Q的'自我精神勝利法�？墒牵腋杏X(jué)在當(dāng)今的社會(huì)它卻有著普遍的意義！對(duì)大多數(shù)普通的平民老百姓來(lái)說(shuō)，假若能有這篇報(bào)告里的那種心態(tài)，這一生會(huì)活的快樂(lè)得多！
文中讓我印象最深刻的就是"改變態(tài)度"這一觀點(diǎn)。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道！這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)"塞翁失馬，焉知非福"說(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
其實(shí)，在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就和父母，和愛(ài)人，和同事爭(zhēng)得面紅耳赤，有時(shí)候還會(huì)一個(gè)人偷偷的生悶氣，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買住房，長(zhǎng)期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。說(shuō)到低，其實(shí)還是心態(tài)問(wèn)題。
人活著，就是要懂得用陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)，來(lái)享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美，敢于面對(duì)，說(shuō)實(shí)話，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。我從《塑造陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。
總之，學(xué)習(xí)了《陽(yáng)光心態(tài)》我心情好了許多，快樂(lè)了許多，讓我更能懂得生活中的樂(lè)趣和美好，體會(huì)生活的快樂(lè)。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
心態(tài)心得體會(huì) 篇3
金秋九月，武漢海奧圣醫(yī)療科技有限公司掀起了一股學(xué)習(xí)的熱潮，樹人先樹德，其中學(xué)到了吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》，進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，人類社會(huì)的物質(zhì)財(cái)富越來(lái)越豐富，然而伴隨著物質(zhì)的豐富，人們的幸福感、成就感、滿意度并沒(méi)有提高。我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但深入的交流在減少。什么出了問(wèn)題?心態(tài)。
當(dāng)我們的店員、店長(zhǎng)在抱怨這份工作有諸多不如意的地方的時(shí)候，有許多人為找不到工作而苦惱;當(dāng)我們?cè)诒г棺约捍┑倪@雙鞋子不漂亮的時(shí)候，有人在為沒(méi)有腳而苦惱。哪里出了問(wèn)題?心態(tài)。
物質(zhì)財(cái)富越來(lái)越豐富，而我們卻沒(méi)有享受它們帶來(lái)的快樂(lè)，在猶豫苦悶中度過(guò)每一天，實(shí)在是人生的一大遺憾。當(dāng)下的時(shí)代就是最好的`時(shí)代，當(dāng)下的工作才是最重要的工作，當(dāng)下的決策就是最好的決策。那么如何活在當(dāng)下，快樂(lè)工作，享受人生呢?塑造陽(yáng)光心態(tài)。內(nèi)心如果是一塊冰，化了也還是零度。內(nèi)心是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱。陽(yáng)光心態(tài)就是讓人們建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力!
如何才能使自己的內(nèi)心變成一團(tuán)火，釋放光和熱，使身邊的人都受到鼓舞，感受到積極向上的力量呢?
第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的美好
要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。不是你的未來(lái)差而是你自己努力把它變差。要相信通過(guò)努力，自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。
第二步：寬容過(guò)去
要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。時(shí)刻提醒自己要塑造陽(yáng)光心態(tài)。如果一直對(duì)某個(gè)人懷恨在心，受傷害最大的是自己，因?yàn)楸蝗瞬恢滥阃春匏?/p>
第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成
利用現(xiàn)有的資源把事情做成。敞開心扉擁抱這個(gè)世界，為你的選擇全力以赴，努力做好當(dāng)下的工作，努力做好當(dāng)下的決策，你才不會(huì)后悔。
第四步：服務(wù)他人
金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。有時(shí)要定一些格言來(lái)激勵(lì)自己。懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由;你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。
知足、感恩、達(dá)觀。活在當(dāng)下，以未來(lái)導(dǎo)向，就能使你每天獲得陽(yáng)光心態(tài)，建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生。
改變不了事情本身，就學(xué)會(huì)改變我們對(duì)這件事情的態(tài)度，事情沒(méi)好壞，事情沒(méi)大小，事情沒(méi)對(duì)錯(cuò)。只要心中有美景，人間處處是花香。
心態(tài)心得體會(huì) 篇4
俗話說(shuō):“親其師，信其道�！倍嗄甑慕逃�(jīng)驗(yàn)證明，學(xué)生往往是喜歡教師，再接受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對(duì)教師的整體感覺(jué)，如果他們喜歡某個(gè)教師，就會(huì)對(duì)這個(gè)教師所給予的教育會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的接納感，并帶著良好的情緒來(lái)理解教師的語(yǔ)言，接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之，教師無(wú)論有怎樣的良苦用心，學(xué)生都難以接受，并從內(nèi)心深處對(duì)教師產(chǎn)生很大的抵觸感，所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢(shì)在必行。
一、要善于與學(xué)生溝通
那么，怎樣做才能讓學(xué)生信任你，喜歡你呢我認(rèn)為，今天的教師，首先要做到 “ 五個(gè)學(xué)會(huì) ” ，即學(xué)會(huì)鼓勵(lì)、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)公正、學(xué)會(huì)賞識(shí)、學(xué)會(huì)呵護(hù)。首先，我們要善于鼓勵(lì)學(xué)生，你的每一聲鼓勵(lì)，會(huì)讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信，會(huì)帶給學(xué)生勇往直前的不竭動(dòng)力，去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次，我們要想贏得學(xué)生的尊重，首先要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重，他們更渴望在和諧的陽(yáng)光下汲取雨露。俗話說(shuō)”尺有所長(zhǎng)，寸有所短�！蔽覀儠r(shí)刻應(yīng)該懷著一顆平常心，一視同仁，平等對(duì)待�；▋弘x不開陽(yáng)光雨露的呵護(hù)，學(xué)生更離不開我們廣大教師的呵護(hù)，正視缺點(diǎn)，明確不足，指明方向，引發(fā)動(dòng)力，用愛(ài)心撐起一把小傘，用誠(chéng)心搭起一座小橋，用信心發(fā)出一束亮光，讓學(xué)生踏平坎坷，繼續(xù)出發(fā)。
二、展現(xiàn)人格魅力，塑造高尚品格
教師的形象與品格潛移默化的影響著學(xué)生，對(duì)學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著決定性的作用。高尚的人格形象會(huì)產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量，直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。學(xué)生往往喜歡講課風(fēng)趣幽默，對(duì)待學(xué)生寬嚴(yán)有度的老師。講課風(fēng)趣幽默是教師人格魅力的重要體現(xiàn)。這就要求廣大教師講課善于用具體生動(dòng)的事例引入新課，深?yuàn)W的道理講得深入淺出，淺顯易懂。在學(xué)生感到疲勞時(shí)就會(huì)來(lái)幾段風(fēng)趣幽默逗學(xué)生快活，讓學(xué)生樂(lè)學(xué)。特別善于激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而達(dá)到事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者，在接受文化知識(shí)教育的同時(shí)，他們更關(guān)注他們?cè)诶蠋熜哪恐械牡匚�，尤其更注意老師�?duì)自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時(shí)度勢(shì)，張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟，要將心比心，善解人意，要善于按照他們的成長(zhǎng)規(guī)律，給與他們改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤的時(shí)間和機(jī)會(huì)，不能一味的批評(píng)和指責(zé)，甚至體罰或變相體罰。同時(shí)老師還應(yīng)該做以身作則的老師，這種老師是學(xué)生的表率。凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到;凡是學(xué)生一下子難以做到的，從不強(qiáng)求學(xué)生。教學(xué)生做人，自己首先做好人�？偸菍�(shí)事求是，循序漸進(jìn)，作好學(xué)生的表率。
三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)定自信的心態(tài)
作為一名教師，給學(xué)生留下良好的第一印象，必將增強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生的吸引力。無(wú)論一名教師的教育經(jīng)驗(yàn)多么豐富，當(dāng)他第一次出現(xiàn)在學(xué)生面前時(shí)，實(shí)際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先，作為一名教師在步入課堂時(shí)，要儀表端莊，舉止大方，面帶微笑，讓學(xué)生感覺(jué)到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的距離。其次，教師應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)的自信，幽默風(fēng)趣的談吐。鎮(zhèn)定自若的心態(tài)，必將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深深的吸引力，從而使學(xué)生對(duì)教師的課程深深著迷。
四、學(xué)會(huì)批評(píng)學(xué)生的'藝術(shù)
學(xué)生因?yàn)樽约旱哪挲g特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，自制力差，缺乏毅力，容易受外界因素的影響，往往犯下這樣或那樣的問(wèn)題，而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)刻。此時(shí)如果教師適時(shí)的采用一定批評(píng)藝術(shù)，將心比心，把握分寸，掌握手段，既可以教育學(xué)生，又贏得了老師的信任，真可謂一箭雙雕。批評(píng)學(xué)生時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，考慮到學(xué)生的合理要求，注意學(xué)生的自我尊嚴(yán)。例如在指正學(xué)生時(shí)，可以先從自己曾經(jīng)犯下的類似的問(wèn)題談起，指出行為的過(guò)錯(cuò);同時(shí)批評(píng)前先表?yè)P(yáng)學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生改正缺點(diǎn)的信心�？傊诓捎们‘�(dāng)?shù)呐u(píng)手段后，師聲之間的關(guān)系會(huì)進(jìn)一步融洽。
著名詩(shī)人藏克家為斯霞老師作過(guò)一首小詩(shī)：“一個(gè)和孩子常年在一起的人，她的心靈永遠(yuǎn)活潑像清泉。一個(gè)熱情培育小苗的人，她會(huì)欣賞它生長(zhǎng)風(fēng)煙。一個(gè)忘我勞動(dòng)的人，她的形象永遠(yuǎn)在孩子們的記憶中鮮活。一個(gè)用心去溫暖別人的人，她自己的心必然感到溫暖�！蔽覀�
只有享受教師這一份工作，享受與自己的學(xué)生在一起，那我們就會(huì)成為受孩子們歡迎的教師。因此，無(wú)論是為了學(xué)生，還是為了自己，修行自己，豐富自己，調(diào)整自己，使自己具有獨(dú)特人格魅力的人，應(yīng)是我們的理想，也是學(xué)生對(duì)師者的訴求。
心態(tài)心得體會(huì) 篇5
通過(guò)學(xué)習(xí)孫健升教授的"陽(yáng)光心態(tài)，燦爛人生"講義，讓我明白生命、健康和陽(yáng)光從來(lái)就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們軀體帶來(lái)光明和溫暖，它還代表著信心、愛(ài)心、幸福是我們精神生活的一種積極追求。
一、對(duì)陽(yáng)光心態(tài)的理解
心態(tài)是我們對(duì)待客觀事物的心理態(tài)度。陽(yáng)光心態(tài)就是一種健康的、積極的、進(jìn)取的、充滿關(guān)愛(ài)和希望的心態(tài)。你擁有了陽(yáng)光心態(tài)可以去溫暖別人，去感化別人。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。
二、陽(yáng)光心態(tài)表現(xiàn)形式
我們經(jīng)常為了工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而孫教授提出的陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、在工作中享受這快樂(lè)的心理模式。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人主要體現(xiàn)在以下四個(gè)方面：
1、陽(yáng)光心態(tài)身心一體，呵護(hù)健康。一個(gè)是軀體健康，一個(gè)是心理健康，還有社會(huì)適應(yīng)性和道德健康。而心理健康是衡量整個(gè)人健康的核心，心理健康決定了你的身體健康，心里健康決定了你的社會(huì)適應(yīng)能力，心理健康決定了你的道德健康。
2、陽(yáng)光心態(tài)決定你的工作能力。陽(yáng)關(guān)心態(tài)往往能在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽(yáng)光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略了調(diào)節(jié)心態(tài)。
3、意志與行為的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。意志是一個(gè)確定人生理想目標(biāo)并靠它支配你自己的行動(dòng)、努力實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的心理過(guò)程。行為是受意志支配和控制的，通過(guò)行為，可以看出一個(gè)人的意志活動(dòng)的實(shí)質(zhì)。心理健康的人處事果斷，善于迅速辨明是非，合理決斷和執(zhí)行；自覺(jué)對(duì)自己行動(dòng)的目的和意義有明確的認(rèn)識(shí)，并能主動(dòng)地支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，使之符合預(yù)定目的；自制和自控善于促使自己執(zhí)行已采取的決定，排斥于決定無(wú)關(guān)的行為，克制自己的負(fù)面情緒和沖動(dòng)行為。
4、心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在工作生活中，常常會(huì)感到不如意，可往往社會(huì)就是這樣，沒(méi)有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無(wú)法改變環(huán)境就要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，有時(shí)會(huì)茫然無(wú)措。其實(shí)快樂(lè)實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的心態(tài)。有時(shí)不是環(huán)境變了，實(shí)際上是個(gè)人的心態(tài)變了。為什么不能保持原來(lái)的好心情呢？心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我們可以把現(xiàn)在的`一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。
三、如何塑造陽(yáng)光心態(tài)
1、改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。事情往往具有多面性，所謂塞翁失馬，焉知非福就是這個(gè)道理。心態(tài)影響人的能力，能力卻能影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下的好心情，你就能保證今天一天的好心情，那你就擁有了一天的陽(yáng)光心態(tài)。
2、學(xué)會(huì)享受過(guò)程。生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)結(jié)果。學(xué)會(huì)享受生命，而不是被生命拖著向前跑，就如一朵花，它有花開時(shí)的美，也有凋零時(shí)的美。錯(cuò)過(guò)了任何一個(gè)過(guò)程就是留下一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
3、活在當(dāng)下，知足常樂(lè)。相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在自己身上的事情都是最好的，要相信自己的聲明正式以最好的方式展開。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛(ài)你值得關(guān)心的每一個(gè)人。
4、學(xué)會(huì)享受生活，用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
5、學(xué)會(huì)放棄。放棄有時(shí)也是一種陽(yáng)光心態(tài)。恰當(dāng)?shù)姆艞墪?huì)使自己得到前所未有的快感。力所能及的去做每件事，不要過(guò)于強(qiáng)求逼迫自己。
6、學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過(guò)你才能去感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬(wàn)物皆美好。如果你覺(jué)得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志，如果你覺(jué)得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺。讓我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)是做好一切工作的良好開端。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們社會(huì)提倡講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，更要注重人的內(nèi)心和諧。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
心態(tài)心得體會(huì) 篇6
今年十一月份，在工行北京分行金融培訓(xùn)學(xué)校，我有幸接受了如何在個(gè)人崗位上打造陽(yáng)光心態(tài)的專題培訓(xùn)講座，感觸頗深。共同參加培訓(xùn)的同事們?nèi)褙炞�，時(shí)而神情激昂、時(shí)而掌聲如雷、時(shí)而若有所思。培訓(xùn)像一股春風(fēng)，輕拂同事們智慧的思想；培訓(xùn)像一場(chǎng)春雨，滋潤(rùn)同事們干涸的心田，有時(shí)聽來(lái)振聾發(fā)聵、有時(shí)聽來(lái)字字珠璣，大家不禁發(fā)出感嘆：值得一聽啊！工作中，我們有太多的力不從心，有太多的煩惱和壓力，也面臨太多的困難和挑戰(zhàn)，這時(shí)“陽(yáng)光心態(tài)”就成為了那把打開心靈之門閃閃發(fā)光的金鑰匙，我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧，讓我們擺脫心靈的迷惘，走向光明之路。
塑造陽(yáng)光心態(tài)，就是要在工作和生活中調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧從而促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。此次培訓(xùn)，對(duì)于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來(lái)說(shuō)，更是感觸頗深，下面就來(lái)談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì):
第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。
在這次陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)后，我努力在養(yǎng)成一種習(xí)慣——發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。努力學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。相信通過(guò)努力，自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。特別是在銀行工作的這些年中，我更加深刻的體會(huì)到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人，最終的結(jié)果都只會(huì)適得其反、事倍功半。在銀行工作中，無(wú)論是柜臺(tái)抑或是大堂服務(wù)，我們都追求完美，但我們不苛求完美。這是對(duì)人的態(tài)度，每個(gè)人因?yàn)槟挲g、學(xué)歷、成長(zhǎng)環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著個(gè)性化色彩，此時(shí)和工作要求統(tǒng)一性的原則就會(huì)產(chǎn)生矛盾，求同存異就應(yīng)當(dāng)成為人與人之間相處的基石，學(xué)會(huì)適應(yīng)則是工作生活中最重要的法則。而在對(duì)待事情的態(tài)度上，作為個(gè)體，也許我們并不能改變事物本身，但我們可以改變對(duì)事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬，焉知禍福。面對(duì)困難和問(wèn)題是如此，面對(duì)挫折和批評(píng)則尤其如此，人的力量是有限的，而矛盾和問(wèn)題卻層出不窮，如果不能從舊的挫敗感中掙脫，新的問(wèn)題就會(huì)接踵而至。此時(shí)，脆弱的人被擊垮了，而有著陽(yáng)光心態(tài)的人，卻能以樂(lè)觀、堅(jiān)韌的品格，從痛苦中迅速振作起來(lái)，投入新的工作任務(wù)，迎接新的挑戰(zhàn)。所以，擺脫不了工作的困擾，但我們可以保持對(duì)待工作困難的積極態(tài)度，從解決困難中去獲取成就感和快樂(lè)。
第二，學(xué)會(huì)享受過(guò)程，享受工作，享受生活。
做事是講求結(jié)果的`，是領(lǐng)導(dǎo)所看重的，但過(guò)程是我們思想指導(dǎo)下的行為，那里面有我們的智慧和汗水。所以，享受我們?cè)谶^(guò)程中的付出，是保證在工作中追求結(jié)果的動(dòng)力源泉。強(qiáng)調(diào)過(guò)程，但不放棄結(jié)果，做事的人都知道，沒(méi)有智慧和素養(yǎng)在過(guò)程中持續(xù)的付出和展現(xiàn)，是難以追求理想結(jié)果的，而過(guò)程正是價(jià)值在量上的積累。在銀行工作中，更應(yīng)該學(xué)會(huì)享受過(guò)程。工行客戶的群體是龐大的，客戶層次是復(fù)雜的，總會(huì)碰到各式各樣的難題，但在工作的過(guò)程中，重要的是要學(xué)會(huì)享受工作中的成功與快樂(lè)——成功的營(yíng)銷、正確的指導(dǎo)、客戶的感謝等等。這都是我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)該體會(huì)到的快樂(lè)，在困難和疲憊中學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，才能更好的工作，更好的為人民服務(wù)。
第三．學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。
感恩的心。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，對(duì)待身邊的每一個(gè)人，對(duì)待沒(méi)一件事，都該學(xué)會(huì)感恩。那些幫助我們的人，感謝他們的善意；那些刁難我們的人，感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn)，而西方人的格言說(shuō)：懷著愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著恨吃牛肉。心態(tài)是我們?nèi)ヌ焯没虻鬲z的決定者。工作中，同事之間都有一個(gè)基本態(tài)度，關(guān)系有親有疏、有好有惡，但我們肯定辦公室的同事不是對(duì)手，每天有三分之一的時(shí)間需要和同事們呆在一起，如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系，我們就會(huì)讓自己從進(jìn)入辦公室的那一刻起奠定一個(gè)不愉快的基調(diào)，就會(huì)郁悶一整天。長(zhǎng)期如是，不僅損壞同事之間的情感，也會(huì)損傷身體，影響生活質(zhì)量，更不利于工作目標(biāo)的達(dá)成。而從我自身來(lái)說(shuō)，我一直對(duì)我所經(jīng)歷的人和事懷著感恩之情。在工行，我工作了幾十年，是工行讓我在這里尋找到自己的位置；能成為大堂經(jīng)理，更是對(duì)我的工作和我的能力的一種肯定；能和同事們和諧相處，更是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契。也許也會(huì)經(jīng)歷一些不愉快，但是我相信包容善待別人，寬容別人的過(guò)失，也會(huì)獲得施惠一般的好心情。
第四，服務(wù)他人，服務(wù)社會(huì)。
在這次培訓(xùn)過(guò)后，我還學(xué)會(huì)從滿足別人的需要中獲得快樂(lè)，這是服務(wù)的功能。在銀行工作中，服務(wù)更是重中之重，在培訓(xùn)過(guò)后重新回到工作崗位上，擔(dān)任大堂經(jīng)理一職，讓我有了更深刻的體會(huì)——隨著商業(yè)銀行的市場(chǎng)化，服務(wù)也越來(lái)越受到重視，而大堂這個(gè)工作是客戶接觸我行優(yōu)質(zhì)服務(wù)的開端，是客戶對(duì)我行的第一印象，因此我行對(duì)我們的要求也格外嚴(yán)格；大堂經(jīng)理是連接客戶、柜員、客戶經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員，同時(shí)也是客戶與銀行的雙重代言人。在客戶迷茫時(shí)，我們?yōu)槠渲该鞣较�；在客戶遇到困難時(shí)，我們施予援手；當(dāng)客戶不解時(shí)，我們耐心解釋。我們要隨時(shí)隨地，急客戶所急，想客戶所想，以完美無(wú)缺的服務(wù)去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專業(yè)，感受到賓至如歸的感覺(jué)。這樣的工作心態(tài)，才是真正的陽(yáng)光心態(tài)；這樣的心態(tài)，才能更好的為工行做貢獻(xiàn)，才能更好的為人民、為社會(huì)服務(wù)。
心態(tài)心得體會(huì) 篇7
成就心態(tài)是我們每個(gè)人都有的，成就是很容易理解的一個(gè)詞語(yǔ)，成就就是一個(gè)人在生活中的收獲，如事業(yè)上的巨大發(fā)展或取得優(yōu)異成果。而成就心態(tài)就是你對(duì)這些收獲所報(bào)有的態(tài)度、看法等。我們說(shuō)常說(shuō)有成就者就有成就感，這話一點(diǎn)都不假，每個(gè)人都是有成就的，只是有的人成就多一點(diǎn)，有的人少一點(diǎn)，而我也一樣有自己的成就，簡(jiǎn)單說(shuō)一下吧。
我是一個(gè)很普通的人，出生在農(nóng)村，父母是打工的，家里并不富裕，小時(shí)候不懂事，總不聽父母的話，沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，沒(méi)能考上大學(xué)，勉強(qiáng)上了個(gè)大專。由于那時(shí)候喜歡上網(wǎng)，喜歡玩游戲，所以學(xué)了個(gè)網(wǎng)絡(luò)專業(yè)，當(dāng)時(shí)自己也很熱心學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，也自學(xué)了很多，但是所有學(xué)的東西都只學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，所以造成了一種很不好的現(xiàn)象，就是很多電腦上的東西都了解一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有一種是精通的。由于這個(gè)原因我出校門后就沒(méi)有去投簡(jiǎn)歷，自己心里很清楚，自己其實(shí)什么都不會(huì)，但是沒(méi)有工作是肯定不行的，那時(shí)我有一個(gè)可以上網(wǎng)的電腦，每次上網(wǎng)的時(shí)候都能看到一些廣告，如"每天工作三小時(shí)，月收入5000"，"想月收入1萬(wàn)嗎？趕緊點(diǎn)擊了解"，"在家兼職，月入8000"等這樣吸引人的廣告。當(dāng)時(shí)挺誘人的，我就隨便看了一個(gè)，了解后感覺(jué)非常的好，想要學(xué)就要花錢買他們的會(huì)員，那時(shí)好像是300的普通會(huì)員跟800的高級(jí)會(huì)員，當(dāng)時(shí)我也沒(méi)什么錢，就是感覺(jué)越貴的越賺錢，就去湊了800元錢，給他們匯過(guò)去，當(dāng)時(shí)剛出校門沒(méi)有被騙的經(jīng)歷，所以毫不猶豫的就給陌生人匯款了，不過(guò)還好，匯款后在網(wǎng)上聯(lián)系了他們，他們也給了我一些他們?cè)诰W(wǎng)上賺錢的軟件，也教了一點(diǎn)基本的用法，然后讓我去他們的網(wǎng)站上自己去看怎么操作。有句話說(shuō)的好，賺錢的方法公開傳授的時(shí)候就已經(jīng)不賺錢了，尤其是在網(wǎng)絡(luò)上，所以這次我是失敗了，剛開始一個(gè)月還是堅(jiān)持做的，但是沒(méi)有收入時(shí)間一長(zhǎng)就不行了，父母也看不慣我一直待在家里，所以就出門在家附近找了個(gè)小工廠上班，當(dāng)時(shí)我做的活類似于助理，打印文件，出貨進(jìn)貨管理等，有個(gè)電腦給我工作用，不是很忙，平時(shí)都很空閑，我看到進(jìn)貨出貨的.表格記錄不是很詳細(xì)，所以就想從新給弄個(gè)合理清晰的，我就用數(shù)據(jù)庫(kù)做了一個(gè)出貨進(jìn)貨的管理系統(tǒng)，當(dāng)時(shí)花了兩星期才做好，做完給領(lǐng)導(dǎo)看后，說(shuō)很不錯(cuò)，當(dāng)時(shí)非常有成就感，這是一個(gè)小小的插曲。前面也說(shuō)了我在廠里很閑，所以會(huì)經(jīng)常被叫去做一些體力活，那時(shí)剛從學(xué)校出來(lái)，做不慣體力活，再加上工資也不高，就辭職了。辭職回家后又沒(méi)事做，不想出去打工，那時(shí)總感覺(jué)打工賺不了大錢，所以沒(méi)有出去找工作，當(dāng)時(shí)愛(ài)玩就每天坐在電腦前玩游戲，時(shí)間長(zhǎng)了父母就說(shuō)，我也覺(jué)得煩，但是又怕出去，所以又想到了在網(wǎng)絡(luò)上賺錢，但是不知道怎么做，我就在網(wǎng)上亂找，一直找不到真實(shí)的可以賺到錢的項(xiàng)目，有一次無(wú)意中看到一個(gè)以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的東西叫做搜索引擎營(yíng)銷簡(jiǎn)稱SEO。當(dāng)時(shí)我就看了介紹，網(wǎng)上查了一些資料，看到了一些別人成功的案例，當(dāng)時(shí)就很想做，我找到了那個(gè)教那個(gè)的人，當(dāng)時(shí)學(xué)費(fèi)也不是很貴，好像是200多吧，第二天我就把錢匯過(guò)去了，然后加入了一個(gè)聊天的群里，開始學(xué)習(xí)，每天都會(huì)在語(yǔ)音平臺(tái)給我們這些新人講如何去操作，怎么才能賺錢，跟學(xué)校上課一樣。幾天后我也知道的差不多了，就自己去操作，一個(gè)月后有了第一筆收入，雖然不多才100多，但是這是一個(gè)好的開始，當(dāng)時(shí)賺到這個(gè)錢的時(shí)候特別高興，很有成就感，就這樣堅(jiān)持了好久，每次看到有收入不管多少都覺(jué)得非常有成就。
進(jìn)入這個(gè)行業(yè)常常聽別人說(shuō)，一定要定心，定位，定目標(biāo)！確實(shí)是這樣，首先一定要把自己的心定下來(lái)，心定下來(lái)了就會(huì)感覺(jué)踏實(shí)，踏實(shí)了做什么事情都會(huì)變得容易了，更加利于自己在行業(yè)中的發(fā)展，其次在心安定下來(lái)后一定要擺正自己的位置，將自己放在正確的位置上，這樣才不會(huì)出錯(cuò)，最后就是一定要給自己定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)才有前進(jìn)的方向，有利于自己早日成功！
心態(tài)心得體會(huì) 篇8
學(xué)習(xí)了樹人教育集團(tuán)侯恩芳女士的"陽(yáng)光心態(tài)"講座，令我感觸至深，心情豁然開朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的'時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。
陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)"知足"常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
"修身，齊家，治國(guó)，平天下"，成一事足矣，亦難矣，"一屋不掃，何以掃天下"，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上快樂(lè)工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。
培訓(xùn)一晃而過(guò)，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦�，�?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如果總是想不開，就會(huì)出現(xiàn)自控能力減退，情緒失去控制，言行反常的現(xiàn)象。
侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
心態(tài)心得體會(huì) 篇9
懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，8月11號(hào)-13號(hào)終于迎來(lái)了我們期待以久的超級(jí)云媽《心態(tài)課程》！
第一天開篇，導(dǎo)師講了個(gè)九牛女人的故事。故事內(nèi)容講的是有個(gè)村落里有個(gè)不成文的規(guī)定，男方要想娶女方,必須要用牛來(lái)做聘禮，因?yàn)榕Ｊ沁@里最珍貴的`東西。 而送牛的數(shù)量越多也就表明這個(gè)女人越美麗、端莊、賢淑 ，這里最多的是送九頭牛，表示這個(gè)女人貌若天仙、賢良淑德、舉世無(wú)雙。
有個(gè)小伙子想盡辦法弄足了九頭牛,為了娶一位在對(duì)方父親眼里只值得兩頭牛的普通女人。因?yàn)樵谒劾�，這個(gè)女人已然是一個(gè)天使！然而兩年后，這個(gè)女人真的成為了一個(gè)非常美麗端莊高貴的女人！
也許這個(gè)故事會(huì)告訴我們：請(qǐng)善于用九牛的眼光去看待身邊的人。對(duì)方可能只是因你一個(gè)贊許的目光，便能成為他成長(zhǎng)的動(dòng)力，讓他成為你意想不到的人！
也許會(huì)再告訴你:每個(gè)人都應(yīng)用九牛的目標(biāo)去要求自己，你不努力一把你都不知自己有多優(yōu)秀！吸引力法則告訴我們，只有當(dāng)你不斷給自己定位，不斷提升自己的能力，當(dāng)你不斷想象你想成為的那種人的時(shí)候，你往往就真的會(huì)成為那樣優(yōu)秀的人！其實(shí)每個(gè)人都是一塊金子，你值得用九牛來(lái)對(duì)待！
其實(shí)我想說(shuō)的是，女人如花，或許現(xiàn)在的自己并不完美，或許現(xiàn)在的自己就如同一朵小雛菊，沒(méi)有玫瑰嬌艷，沒(méi)有牡丹端莊……但依然努力綻放，堅(jiān)持自己的美麗！
心態(tài)心得體會(huì) 篇10
自從考入強(qiáng)手如云的南師附中省招班后，他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)沒(méi)有了，也很著急，壓力很大，最后在爸爸的一句"學(xué)習(xí)要善于調(diào)整心態(tài)"的話中慢慢從沮喪中走了出來(lái)，在一些活動(dòng)中體現(xiàn)了自己的價(jià)值，重塑了信心，最終適應(yīng)了新的`學(xué)習(xí)生活。
都知道病人在養(yǎng)病期間要調(diào)整心態(tài)，這樣才有助于恢復(fù)健康，但我們學(xué)生學(xué)習(xí)也要善于調(diào)整心態(tài)，特別是在每次的考試前。就這次家長(zhǎng)會(huì)后，媽媽態(tài)度有些嚴(yán)肅，說(shuō)："三門總分不到285，別想進(jìn)什么好學(xué)校！"大概看到我沒(méi)有一絲考試前緊張的氣氛，媽媽有些生氣，晚上沒(méi)有理我，但是爸爸像朋友一樣跟我談了半小時(shí)話，他語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)："接下來(lái)的幾次大考都很重要，爸爸希望你思想上重視，但不要過(guò)分緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，特別是你的語(yǔ)文，比較薄弱，但只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，上課緊跟王老師的思路走，態(tài)度端正，考個(gè)高分沒(méi)問(wèn)題，爸爸相信你……"
爸爸的這番話對(duì)我的感觸很深，我也能夠理解媽媽的心急，其時(shí)說(shuō)實(shí)話，我也有點(diǎn)小小的壓力，但是我要像戴逸翔哥哥一樣調(diào)整好心態(tài)，去迎接期中考試，我相信自己一定能成功！
心態(tài)心得體會(huì) 篇11
偶然之際拜讀了美國(guó)作家拿破侖。希爾的《成功是一種心態(tài)》這本書，給我的啟發(fā)和感慨頗多。
書中寫到：我們每個(gè)人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個(gè)法寶的兩面分別裝飾著四個(gè)不同的，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”。成功是一種心態(tài)。面對(duì)同樣的問(wèn)題，心態(tài)不同往往會(huì)產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。比如面對(duì)同樣的'挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風(fēng)景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個(gè)積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說(shuō)，在追求某種目標(biāo)時(shí)，即使舉步維艱，仍有所希望。事實(shí)也證明，當(dāng)你向美好的一面看時(shí)，你便有可能成功。一個(gè)消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動(dòng)，也不知怎么行動(dòng)，他沒(méi)有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識(shí)里，這直接影響他的成功。雖然他想去克服，但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
現(xiàn)實(shí)中我們常會(huì)遇到這樣的事：面對(duì)半杯水，心態(tài)不好的人悲觀地說(shuō)：唉，我只剩下半杯水了；心態(tài)好的人則高興的說(shuō)：呵，我還有半杯水呢。前者對(duì)人生悲觀、得過(guò)且過(guò)，這些人認(rèn)為人生如鐘，往復(fù)于一圈又一圈的循環(huán)，痛苦而又厭倦�！安磺笥泄�，但求無(wú)過(guò)”是他們?nèi)松男艞l；后者對(duì)人生樂(lè)觀，積極向上，這些人對(duì)工作、對(duì)生活都非常認(rèn)真和負(fù)責(zé)，遇到任何事都會(huì)積極進(jìn)取、排除萬(wàn)難，直至成功。因此，心態(tài)是成功的關(guān)鍵，同樣的事情，抱著什么樣的態(tài)度去看待和做，其結(jié)果是完全不同的。
成功源于積極的心態(tài)。但我們?cè)谌粘９ぷ髦型嬖谥T多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài)怨天尤人、得過(guò)且過(guò)，還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅(jiān)？這是對(duì)我們每個(gè)人的鍛煉和考驗(yàn)。
當(dāng)擺正了自己的心態(tài)，那么以積極的心態(tài)立即行動(dòng)吧�！安ハ乱环N心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)”。當(dāng)然，成功也并不是指每個(gè)人都功成名就、金榜題名。成功是一種心態(tài)，只要自己曾用汗水澆灌了時(shí)間，用血水滋潤(rùn)了心田，用淚水濕潤(rùn)了生命，已然這就已經(jīng)成功。每天都完善自己，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)的小進(jìn)步，每天都挑戰(zhàn)自己，超越自我，換句話說(shuō)，每一天只要努力，就是成功。
總之，讀完這本書最大的心得就是：在平時(shí)工作中，不管做任何事，都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開始，一段新的歷程。只要我們擺正心態(tài)，積極面對(duì)一切，我們就會(huì)做得更好，更仔細(xì)，這是一份責(zé)任，更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責(zé)任，多一份敬業(yè)，從現(xiàn)在做起。好心態(tài)，成功的起點(diǎn)。
心態(tài)心得體會(huì) 篇12
每一個(gè)舞臺(tái)，在這個(gè)舞臺(tái)上只要我們?nèi)娜�，發(fā)揮潛能，那么心有多寬，舞臺(tái)就有多大。這次通過(guò)參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺，感觸良好。特別是讓我明白了做一個(gè)負(fù)責(zé)任且敢于承擔(dān)責(zé)任的人和有執(zhí)行力的人對(duì)一個(gè)公司的發(fā)展和員工個(gè)人職業(yè)化的成長(zhǎng)重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起，‘以身作則’才有資格引導(dǎo)他人。有壓力才有動(dòng)力，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰(zhàn)，新的.挑戰(zhàn)才能提升自己的堅(jiān)定意志力、頑強(qiáng)的抗?fàn)幜土己玫倪m應(yīng)力，才能滿懷信心地應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，我已變得誠(chéng)實(shí)穩(wěn)重，在問(wèn)題的分析處理上也有了進(jìn)步。
生活中，無(wú)論任何時(shí)候，無(wú)論做什么事情，無(wú)論處在怎樣的環(huán)境，無(wú)論現(xiàn)實(shí)多么的殘酷這些并不可怕，可怕的是沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)。誠(chéng)然，缺乏經(jīng)驗(yàn)是我的不足，但我擁有飽滿的熱情以及“干一行，愛(ài)一行”的敬業(yè)精神。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，人才濟(jì)濟(jì)，我不一定是最優(yōu)秀的，但我仍然自信。“天行健，君子以自強(qiáng)不息”一直是我的人生格言！
心態(tài)心得體會(huì) 篇13
員工職業(yè)化塑造的目的主要是為了幫助員工建立自己的職業(yè)信仰，調(diào)整工作心態(tài)，明確個(gè)人職業(yè)定位;使員工個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)保持一致，掌握從目標(biāo)制定到工作計(jì)劃、有效利用時(shí)間及時(shí)總結(jié)與反饋等技巧，提高工作成效;激發(fā)工作激情，使員工能更加敬業(yè)、忠誠(chéng)、勤奮地工作;使企業(yè)團(tuán)隊(duì)管理者及員工認(rèn)知自身行為與企業(yè)的命運(yùn)息息相關(guān);激發(fā)員工合作意識(shí)，消除團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)間的排斥;使員工具備正確的工作心態(tài)，積極工作，提升工作效率。
本人有幸參加了集團(tuán)組織的楊子老師的《員工職業(yè)化塑造》培訓(xùn)，她獨(dú)特的講解風(fēng)格給我留下了極其深刻的印象。通過(guò)學(xué)習(xí)，使我對(duì)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，職業(yè)化的工作道德內(nèi)涵有了更深刻的理解。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我有如下感受：
1、職業(yè)化就是專業(yè)化，是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化，是在合適的時(shí)間、合適的地點(diǎn)，用合適的的方式，說(shuō)合適的`話，做合適的事。在我們平時(shí)的工作當(dāng)中，心態(tài)決定一切，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)如果沒(méi)有良好心態(tài)，也不一定能做好事。人與人之間其實(shí)只有很小的差異，但這很小的差異卻往往會(huì)造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的的心態(tài)不同，積極心態(tài)的人一定能成功者，而消極心態(tài)的人一定是失敗者。所以職業(yè)化就要求每個(gè)人必須有專業(yè)的技能、專業(yè)的形象、專業(yè)的態(tài)度和專業(yè)的道德。
2、如何對(duì)待工作，明確自己在為誰(shuí)工作。首先要明確自己的價(jià)值觀，價(jià)值觀是我們?nèi)松闹改厢槪侨松胁豢苫蛉钡�，它讓我們能分辨出何者為重何者為輕。如果一個(gè)人在生活中沒(méi)有自己的價(jià)值觀，那他就享受不了生活和工作給他帶來(lái)的快樂(lè)。其實(shí)我們是為誰(shuí)在工作？我們是為自己在工作，為老板在工作，為社會(huì)在工作，企業(yè)之所以花錢雇用我們，不是在照顧我們，也不是在剝削我們，只是在利用我們可利用的價(jià)值，勞動(dòng)力本身就是商品，自己的工作其實(shí)也是商品。自己工作的好，產(chǎn)出的商品質(zhì)量就好，市場(chǎng)價(jià)值就高，隨之你的回報(bào)也就越高。所以我們要追求卓越的工作品質(zhì)，將自己的才華、注意力都集中在你所從事的工作中。
3、如何對(duì)待企業(yè)，視企業(yè)為客戶。企業(yè)這個(gè)客戶對(duì)我們的價(jià)值衡量就是要有過(guò)硬的工作能力，提供全方位的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，所以必須要有親和的微笑，熱情的態(tài)度。相信自己是好的商品，服務(wù)好企業(yè)這個(gè)顧客，自我就會(huì)盈利企業(yè)就有發(fā)展，忠誠(chéng)的去支持企業(yè)，理解和同情企業(yè)的客戶，向企業(yè)學(xué)習(xí)不吹毛求疵，誠(chéng)實(shí)可靠不背叛企業(yè)，忠于企業(yè)就是忠于自己。
4、團(tuán)隊(duì)精神至關(guān)重要，沒(méi)有眾人的幫助，沒(méi)有人能單獨(dú)完成一項(xiàng)事業(yè)。一個(gè)人的事業(yè)要想取得成功就必須置身于一定的組織和團(tuán)隊(duì)中，一個(gè)人如果背叛了這個(gè)團(tuán)隊(duì)或被團(tuán)隊(duì)拋棄，生存就會(huì)受到考驗(yàn)，根本就談不上成就。一只螞蟻雖小，一群螞蟻可以搬動(dòng)一座大山的道理想必大家都知道，所以要形成一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，必須從自身做起，從小事做起。
通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)楊子老師的《員工職業(yè)化塑造》，我深刻的認(rèn)為，職業(yè)化是企業(yè)的品牌化，是把品牌做大做強(qiáng)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
心態(tài)心得體會(huì) 篇14
告別了單純的校園，走進(jìn)紛繁復(fù)雜職場(chǎng)，我難免有些迷茫和擔(dān)憂。幸而在《陽(yáng)光心態(tài)》這部作品中，我讀到了生活的真諦：知足、感恩、樂(lè)觀、積極，更找到了享受職場(chǎng)生活的秘訣--只有陽(yáng)光的職場(chǎng)態(tài)度和準(zhǔn)則才能支撐一生的事業(yè)成功，在職場(chǎng)中贏得尊重，成就夢(mèng)想，獲得快樂(lè)。
我們也許會(huì)在職場(chǎng)中碰到這種現(xiàn)象：我們的收入在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;我們的職位在升高，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少···而近年來(lái)，很多大談職場(chǎng)潛規(guī)則、公司斗爭(zhēng)的圖書登上了暢銷書排行榜，這些以"潛規(guī)則"、"圈套"、"潛伏"等關(guān)鍵詞作為賣點(diǎn)的書，竟然也被很多職場(chǎng)人士甚至在校學(xué)生奉為"圣經(jīng)"。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題?答案就是心態(tài)，心態(tài)決定狀態(tài)，心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定一切!真正擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)把工作中的挫折當(dāng)成一次歷練，會(huì)把失業(yè)當(dāng)成一次新的開始，會(huì)把同事的晉升當(dāng)成對(duì)自己的激勵(lì)，會(huì)把別人的中傷當(dāng)成對(duì)自己才華的羨慕，會(huì)把危機(jī)看作顯示自己智慧和力量的機(jī)會(huì)。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)的第一步是正確定位，清楚認(rèn)識(shí)自己。很多時(shí)候，煩惱來(lái)自對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足。很多人為獲得同事和上級(jí)的好感，總是迎合別人，甚至委屈自己，把自己的價(jià)值定位在別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)之上，結(jié)果并沒(méi)有如愿。其實(shí)，只要找回自我，把自己放到恰當(dāng)?shù)奈恢蒙�，揚(yáng)己之長(zhǎng)，避己之短，便不難找到獲取成功的支點(diǎn)。自我定位就是給自己亮出一個(gè)獨(dú)特的招牌，全面、客觀、深入的認(rèn)識(shí)和分析自己。自知、自省之后，才能找到自己真正價(jià)值所在。
同時(shí)，要積極改變自己。我們總是希望別人對(duì)我們友好，希望得到別人的贊許，可是卻忽視了自己對(duì)別人的態(tài)度。就像拍皮球，用多大的力氣拍球，皮球就會(huì)用多大的力量來(lái)"回敬"我們。我們不大容易改變工作環(huán)境，但卻可以改變自己，可以創(chuàng)造屬于自己的一片陽(yáng)光天空。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)第二步--清除頹廢心理，培養(yǎng)上進(jìn)心。很多人的工作都是長(zhǎng)期的重復(fù)機(jī)械勞動(dòng)，空虛和頹廢逐漸占據(jù)了心靈。心靈空虛比物質(zhì)空虛更令人窒息。樹立崇高理想，建立明確的人生目標(biāo)是消除空虛頹廢最有力的武器，但這個(gè)過(guò)程并非一蹴而就。在職場(chǎng)中，要培養(yǎng)對(duì)工作的熱情，認(rèn)真學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，找個(gè)出色的同事作為榜樣。就像普希金所說(shuō)：生活不會(huì)使我們厭倦。
對(duì)于份外或麻煩的工作，很多人選擇了拖延和推諉。殊不知，一旦開始遇事推脫，就會(huì)變成根深蒂固的習(xí)慣，而一旦本著認(rèn)真積極的.態(tài)度著手做事，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說(shuō)"吃虧是福"、"難得糊涂"，在職場(chǎng)中同樣是至理名言。一個(gè)樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任、愿意為別人付出的人總會(huì)得到別人的尊重，而自身也會(huì)享受到快樂(lè)。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰："天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。"工作中的失意、挫折總是難免，若因此就情緒惡劣、意氣用事、心灰意冷實(shí)不可取。挫折是職場(chǎng)的必修課，而挫折過(guò)后人總會(huì)變樣，不是變好就是變壞。有些人在困難面前退縮了，結(jié)果只能是一事無(wú)成;有些人則迎難而上，化苦難為動(dòng)力、機(jī)遇而走向輝煌。因而職場(chǎng)的成功與否，很大程度上取決于面對(duì)苦難挫折時(shí)的心態(tài)和應(yīng)對(duì)。
職場(chǎng)也會(huì)讓人心生寂寞，或高處不勝寒，因過(guò)于優(yōu)秀而失去前進(jìn)的動(dòng)力;或郁郁不得志而苦于寂寞無(wú)處排解;或在風(fēng)花雪月、錦衣玉食、名譽(yù)地位的誘惑面前可望不可及。寂寞是對(duì)內(nèi)心的一種歷練，是人生的一種選擇，是面對(duì)誘惑的從容鎮(zhèn)定。耐得住寂寞的'人才會(huì)掌握人生的主動(dòng)權(quán)。
還有一些職場(chǎng)準(zhǔn)則，在《陽(yáng)光心態(tài)》中或許沒(méi)有提及，不過(guò)細(xì)細(xì)品味該書，便可以得出。面對(duì)紛雜的市場(chǎng)環(huán)境，帶領(lǐng)萬(wàn)人的集團(tuán)企業(yè)--TCL掌門人在談到壓力時(shí)說(shuō)，不是沒(méi)有壓力，"要爭(zhēng)取做到把工作當(dāng)成一種'帶薪的愉快學(xué)習(xí)過(guò)程'。只有善于學(xué)習(xí)的人，才能化壓力為動(dòng)力;也只有善于學(xué)習(xí)的人，才有不斷追求進(jìn)步的愿望，才能承擔(dān)更大的責(zé)任，才會(huì)獲得比別人更多的成功機(jī)會(huì)。"職場(chǎng)不如意，十有八，把失敗當(dāng)成千載難逢的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，把挫折當(dāng)作不斷提升自我的每一級(jí)不可或缺的臺(tái)階，把危機(jī)看作顯示自己智慧和力量的機(jī)會(huì)，永遠(yuǎn)保持旺盛的熱情和積極的進(jìn)取心。
我們還要學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的減壓方法：放慢一下工作節(jié)奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過(guò)氣來(lái)，最好立即把工作放一下，輕松休息，這樣以后可能會(huì)做得更好;合理安排作息時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行自己制定的作息制度，使生活、學(xué)習(xí)、工作都能有規(guī)律地進(jìn)行，牢記"文武之道，一張一弛"的古訓(xùn);永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要把人生目標(biāo)定得過(guò)高，凡事量力而行;面對(duì)壓力要有心理準(zhǔn)備，同時(shí)心態(tài)要保持正常，樂(lè)觀豁達(dá)，不因身處逆境而心事重重，要善于適應(yīng)環(huán)境變化，保持內(nèi)心的安寧。
職場(chǎng)需打拼，職場(chǎng)也可以被享受。工作并快樂(lè)著，這并非遙不可及的狀態(tài)。在緊張工作之余，多加以體味，多反省自己的態(tài)度，時(shí)時(shí)提醒自己保持陽(yáng)光的心態(tài)，要靜心踏實(shí)工作，才不會(huì)被寂寞所煩擾，保持豁達(dá)的心態(tài)，不計(jì)較一時(shí)的得失，才能擺脫困擾。烏云是遮不住陽(yáng)光的，因?yàn)殛?yáng)光就在每個(gè)人的心里!
心態(tài)心得體會(huì) 篇15
工作之所以是工作，工作之所以會(huì)成為事業(yè)，我想，很大一部分原因取決于：態(tài)度！
我工作，我快樂(lè)如果創(chuàng)造！態(tài)度是會(huì)受到外界很多的影響，那么這個(gè)時(shí)候就又要談到心態(tài)了，在反復(fù)多雜的當(dāng)今社會(huì)，保持一種良好地心態(tài)，會(huì)決定你在接下來(lái)以一種怎樣的態(tài)度面度工作，從而，工作質(zhì)量又會(huì)影響你的事業(yè)！一個(gè)好的工作者，會(huì)在工作中總結(jié)，會(huì)在生活中工作，而不是在工作中生活，我想記住這句話，因?yàn)�，在工作中生活和在生活中工作，�?huì)讓我們走出兩條不一樣的職業(yè)生涯道路。一條是為了工作而生活，而另一條路是在生活中享受生活，你在其中快樂(lè)，你在其中創(chuàng)造，你拋棄死板，你發(fā)揮了激情和創(chuàng)意，使的你的工作會(huì)更聯(lián)系實(shí)際，使工作在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)中展露，難道人們天生就是任人指使的生產(chǎn)或勞動(dòng)工具嗎？No！這些都要取決你是一個(gè)怎樣的心態(tài)，以一個(gè)怎樣的心態(tài)來(lái)影響你的態(tài)度，態(tài)度決定一切，這是沒(méi)有錯(cuò)的。
而心態(tài)，有取決于性格，你的性格應(yīng)該是在你無(wú)形的成長(zhǎng)階段不斷積累養(yǎng)成的，所以，性格在很大程度又是我們成長(zhǎng)路途的一種切實(shí)的反應(yīng)。性格決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗，思路決定未來(lái)，這都是互相影響，互相連接，事物是互相影響的，這就是一種關(guān)聯(lián)！所以，在生活中以一種認(rèn)真的態(tài)度去生活，去體驗(yàn)生活、享受生活，如果你可以以一種旁觀者的身份來(lái)欣賞自己那已經(jīng)走了很多年的歷程，你是否發(fā)現(xiàn)你所生活的便是你最大的影響，你，就在此！
一個(gè)公司的成長(zhǎng)或者壯大，不應(yīng)該看他總公司建設(shè)的有多么好，而是應(yīng)該去觀察他對(duì)下面的子公司或者分公司是怎樣去管理，總公司可以很簡(jiǎn)單，但是管理理念要先進(jìn)，我們可以不搞形式，但是，我們不得不搞企業(yè)文化，用我們的企業(yè)文化去影響越來(lái)越多的人去創(chuàng)造，而創(chuàng)造出來(lái)的`是財(cái)富，也是我們總公司最愿意看到的—業(yè)績(jī)！沒(méi)有爪子的支撐在強(qiáng)壯的身軀你也要像蝸牛一樣前進(jìn)，試想，一個(gè)輕便的身軀再加上一雙雙強(qiáng)健的肢體，那你怎么就不能在經(jīng)濟(jì)比賽中像博爾特那樣將其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在背后！這也是一種企業(yè)管理精神！我就成為其為小型企業(yè)的奔跑經(jīng)濟(jì)模式吧！
心態(tài)心得體會(huì) 篇16
拿破侖·希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)星期六的早晨，一個(gè)牧師正在為準(zhǔn)備第二天的演講傷透腦筋，他的太太出去買東西了，小兒子由于沒(méi)人照看一直在旁吵個(gè)不停。牧師隨手拿起一本舊雜志，順手一翻無(wú)意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫，那是一張世界地圖。他于是把這一頁(yè)撕了下來(lái)，撕成碎片，丟到了客廳的地板上然后對(duì)小兒子說(shuō)：“強(qiáng)尼，來(lái)，把它拼起來(lái)，我就給你兩毛五分錢。”牧師以為他至少能安靜個(gè)半天，怎料不到十分鐘，他書房就響起了敲門聲，“爸爸，我已經(jīng)拼好了�！眱鹤訌�(qiáng)尼喊道。牧師驚訝萬(wàn)分，他怎么能這么快就拼好了，而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起，
整張地圖又恢復(fù)了原狀�！皟鹤影�，你怎么做到的?”牧師問(wèn)道�！昂芎�(jiǎn)單呀!”強(qiáng)尼說(shuō)，“這張地圖的背面有一個(gè)人的圖畫。我先把一張紙放在下面，把人的圖畫放在上面拼起來(lái)，再放一張紙?jiān)谄春玫膱D上面，然后翻過(guò)來(lái)就好了。我想，假使人拼得對(duì)，地圖也該拼得對(duì)才是�！甭犕�，牧師忍不住笑了起來(lái)，立馬給兒子兩毛五的鎳幣�！皟鹤友�，你把明天演講的題目也給了我了�！蹦翈熣f(shuō)道，“假使一個(gè)人是對(duì)的，他的世界也是對(duì)的�！�
故事意味深長(zhǎng)，希爾想指出，如果你不滿意自己的.環(huán)境，想力求改變，則首先應(yīng)該改變自己的心態(tài);假如一個(gè)人有積極的心態(tài)，那么他四周所有的問(wèn)題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康和營(yíng)養(yǎng)，它能讓一個(gè)人充滿自信、受人喜歡、知足常樂(lè)、倍感幸福，更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。這并不是什么夸大其詞，也不是什么異想天開，因?yàn)樵谌说谋拘灾�，始終有這樣一種傾向，當(dāng)我們把自己想像成什么樣子，最后往往會(huì)變成那個(gè)樣子。心有多大，舞臺(tái)就有多大。任何一種勵(lì)志的學(xué)說(shuō)都篤信(或在宣揚(yáng))，人意念的力量是無(wú)比巨大的。只要有明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念，再加以積極的心態(tài)去創(chuàng)造、去追求，你總是能如愿以償、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，而這正是一切成功的根本和起點(diǎn)。
當(dāng)然，積極的心態(tài)并不否認(rèn)消極因素的存在，相反，它教會(huì)人們?cè)诳创挛飼r(shí)，能充分考慮到生活中既有好的一面，也有壞的一面，這是不以意志為轉(zhuǎn)移的客觀事實(shí)。同時(shí)，它讓人不會(huì)因此沉溺其中，面對(duì)失敗、挫折、誤解、意外不會(huì)自甘墮落、無(wú)所作為，而是總能及時(shí)地調(diào)整情緒、心存高遠(yuǎn)，以樂(lè)觀、向上、愉悅和創(chuàng)新的態(tài)度走出困境，面向未來(lái)。
“安利之父”、美國(guó)著名企業(yè)家理查·狄維士也極為推崇積極心態(tài)，他甚至將畢生卓越的經(jīng)營(yíng)理念就歸結(jié)為“積極思考”(或稱為“積極心態(tài)”)。他認(rèn)為，擁有積極向上的心態(tài)是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、取得事業(yè)進(jìn)展的關(guān)鍵;生活在當(dāng)下的每一個(gè)人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧，常人也許不曾發(fā)現(xiàn)、也從未想到，其實(shí)竟藏身于人們最習(xí)以為常、甚至常常羞于啟齒的十句短語(yǔ)中。在《積極人生的十種力量》中，狄維士將這十句短語(yǔ)明確為：“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛(ài)你”。不難發(fā)現(xiàn)，狄維士并沒(méi)有教我們?nèi)绾斡写蟊绢I(lǐng)做事，卻一直在教我們?nèi)绾闻c人相處共事、如沐春風(fēng)。這其實(shí)也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專業(yè)領(lǐng)域極為出眾，但卻因?yàn)橛兄姓�、激�?lì)別人的積極的心態(tài)從而召集一群賢能之士，無(wú)怨無(wú)悔心甘情愿地為他效力。
狄維士的這本書算是積極心理學(xué)領(lǐng)域的一本重要的代表作。積極心理學(xué)把研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面，主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，獲得良好的生活。而狄維士在書中通過(guò)“積極的語(yǔ)言暗示”來(lái)訓(xùn)練人們的潛意識(shí)，掌握其變化的規(guī)律，從而激發(fā)無(wú)限的精神能量。狄維士指出，意念具有無(wú)窮的力量，相信自己行就一定能行，你能創(chuàng)造一切。
狄維士還告誡說(shuō)，人們需要保持著內(nèi)心積極的力量，從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂(lè)的階段，更是需要擁有充足的心靈資源來(lái)支撐度過(guò)。當(dāng)我們把狄維士的智慧運(yùn)用在當(dāng)下，在經(jīng)濟(jì)蕭條、企業(yè)過(guò)冬的時(shí)期，它何嘗又不是每一個(gè)人心中最需要的力量和信仰?
心態(tài)心得體會(huì) 篇17
讀了《陽(yáng)光心態(tài)每一天》這本書我有很多的感悟。
班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí)。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“一勤天下無(wú)難事”。（1）勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。（2）勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說(shuō)：“數(shù)君十過(guò)，不如賞君一長(zhǎng)�！倍啾�?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過(guò)這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。
二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛(ài)，松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。
三、“細(xì)”是班主任工作的`關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問(wèn)題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤？該如何來(lái)杜絕？在經(jīng)過(guò)細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。
四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開展，離不開實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。
另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛(ài)心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“一個(gè)好教師意味著什么？首先意味著他熱愛(ài)孩子，感到跟孩子交往是一種樂(lè)趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂(lè)和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子�！卑嘀魅尉鸵谩皭�(ài)心育人”。一個(gè)愛(ài)的微笑，一句愛(ài)的話語(yǔ)，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門類的專業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。
心態(tài)心得體會(huì) 篇18
我們活在這個(gè)世上，一定要有一顆感恩的心。我們要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，撫育我們成長(zhǎng)，是他們不厭其煩的教會(huì)我們說(shuō)話走路，我們要感恩我們的老師是他們教會(huì)了我們做人的道理，我們要感恩我們的推薦人，是他們給了我們這樣一個(gè)重大的信息，機(jī)會(huì)，我們要感恩我們的國(guó)家，是它給我們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，讓我們有機(jī)會(huì)改變自己的人生。最后我們要感謝朋友，是行業(yè)中的朋友讓我們學(xué)到更多的`知識(shí)。
小時(shí)候父母經(jīng)常教育我，打我，罵我說(shuō)是為我好，當(dāng)時(shí)不懂事，很討厭父母，看到別人的父母對(duì)孩子多么的好，而自己卻是這樣的，很恨自己的父母，就那次我在游戲房玩游戲，我媽媽過(guò)來(lái)直接拉我耳朵把我拉出去，當(dāng)時(shí)還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，莫名其妙的，發(fā)現(xiàn)是我媽以后當(dāng)時(shí)自己也很氣憤，很討厭，但是沒(méi)辦法，只好乖乖的被帶回家，然后不停的罵我，打我，說(shuō)以后再去游戲房就把我扔掉。當(dāng)時(shí)不理解，越是這樣越是恨他們。心里想著，以后再也不理他們了�，F(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想想，那時(shí)的想法是多么的可笑，那次以后我就沒(méi)有再去游戲房了，每天都是認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，真的要感謝我的父母，是他們讓我有了今天。所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒ懈卸鞯男�，帶有感恩心態(tài)可以讓我們生活的更好。
心態(tài)心得體會(huì) 篇19
生活就是奮斗和收獲，人生是短暫的，人生應(yīng)該有合適的目標(biāo)，人總是要有點(diǎn)精神，無(wú)論做什么總是要有所作為。生活應(yīng)該豐富多彩，應(yīng)該是：不斷的求索，不斷的追求，不斷的奮斗。盡管前進(jìn)的路上有汗水，可能還有眼淚，但一定會(huì)在成功中獲得快樂(lè)和享受。
時(shí)間就是生命。時(shí)光不會(huì)倒流，珍惜現(xiàn)在，奮斗未來(lái)。生活是在不斷的經(jīng)歷中才會(huì)感悟最深，煩惱是別人帶來(lái)的， 開心快樂(lè)是自己找的。快樂(lè)也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂(lè)樂(lè)，開開心心過(guò)完每一天。
人生就是這樣，我們無(wú)法回避不開心和痛苦的事，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來(lái)呢?我覺(jué)得真正的快樂(lè)源于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆](méi)有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的，我們只有正確地面對(duì)它，理智地剖析它，只有這樣我們才能學(xué)會(huì)放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的.，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財(cái)富、一段經(jīng)歷、一份回憶、一種領(lǐng)悟，而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過(guò)去，快意人生，無(wú)悔人生，人生才有真正的快樂(lè)，而不是逃避和掩飾，更不是強(qiáng)作歡顏。因?yàn)槲蚁嘈�，人生是要我們面�?duì)的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽音樂(lè)，出去散散步，看看外面的天空，和朋友們出去玩玩，談?wù)勑囊埠荛_心的。其實(shí)每個(gè)人都有自己要面臨的問(wèn)題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開，想不開，日子還是一天天的過(guò)去，開心也是一天，不開心也是一天，人要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)�？梢詫�(duì)自己大聲說(shuō)：我真的很愉快，我真的很愉快。想想你擁有的，別人沒(méi)有的，知足常樂(lè)啊。
天天開開心心，無(wú)優(yōu)無(wú)慮是人生的意義?和我一樣，那就要事事想得開，把挫折樂(lè)觀的對(duì)待，把困難看得簡(jiǎn)單。遇風(fēng)躲起來(lái)，遇雨把傘帶。讓自己適應(yīng)氣候的變化，讓心情隨時(shí)調(diào)整，只要堅(jiān)信快樂(lè)是你的，開心就會(huì)與你相伴。人生的路不是這樣簡(jiǎn)單，但是你可以簡(jiǎn)單的面對(duì)，面對(duì)只要開心的現(xiàn)在。回味它的甜，丟掉無(wú)奈。相信開心快樂(lè)永遠(yuǎn)在你身邊陪伴。
學(xué)會(huì)快樂(lè)，快樂(lè)是什么?有人說(shuō)：笑容滿面哪是快樂(lè)的象征;有人說(shuō)：家和萬(wàn)事興是快樂(lè);有人說(shuō)：有了親人朋友就快樂(lè);也有人說(shuō)：有了錢就快樂(lè)?快樂(lè)是什么?快樂(lè)是我們生活中每件小事。快樂(lè)是人與人相處中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。快樂(lè)是一種心理感受。
要不要快樂(lè)由你自己決定。生活是自己的，全看你自己如何選擇，每天早晨起床時(shí)給自己一個(gè)微笑，再大的困難也沒(méi)什么搞不定的，希望大家天天開心快樂(lè)。
樂(lè)觀的人對(duì)于人生樂(lè)趣會(huì)分為好多種，悲觀的人對(duì)于人生樂(lè)趣只有一種，什么樣的心態(tài)就會(huì)什么樣去看待人生的樂(lè)趣，人生不能夠改變我們，而是我們?nèi)ジ淖內(nèi)松�，�?duì)于樂(lè)趣，首先你調(diào)整好心態(tài)的話就有很多，比如心情受到壓抑的時(shí)候可以出去旅游，知足。知足常樂(lè)，人的欲望無(wú)窮無(wú)盡，不能滿足時(shí)，便難以快樂(lè)，因此惟有節(jié)制物質(zhì)欲望，使欲望容易得到滿足，才會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)。能屈能伸。無(wú)論在順境或逆境之中，我們的生活態(tài)度都應(yīng)該是處之泰然。有了錯(cuò)誤，立即改正。要人待你好，你必須先對(duì)他人好。當(dāng)你受到不平等待遇時(shí)，你必須寬恕和同情他人，快樂(lè)永存心間。
心態(tài)心得體會(huì) 篇20
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾，對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，使自己工作順利，心情舒暢，有好心態(tài)才能欣賞好風(fēng)光。
學(xué)會(huì)塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)。一個(gè)人幸福不幸福，與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里；人要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。人生在世，不如意之事十有八九，這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的`機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
心態(tài)心得體會(huì) 篇21
3月12日上午，公司組織我們學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座。吳維庫(kù)博士風(fēng)趣幽默，講課深入淺出，字字珠璣。學(xué)習(xí)之后，我感觸至深，收獲頗豐，有一種茅塞頓開之感。
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的'內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。
在紛繁蕪雜的塵世中，我們經(jīng)常因工作生活中的瑣事而焦頭爛額，而造成心理上的疲倦。陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺(jué)，能夠讓人感受到陽(yáng)光，能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容。具備了這種心態(tài)，就知道了如何制衡知足與進(jìn)取，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇，懂得得意與失意之間的取舍。
吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
心態(tài)心得體會(huì) 篇22
這個(gè)學(xué)期的第一節(jié)心理學(xué)課使我知道了，《積極心理學(xué)》是由美國(guó)心理學(xué)家于1998年確立的，其創(chuàng)始人為馬丁·塞里格曼。如果學(xué)習(xí)，我只學(xué)習(xí)那些能夠指引我怎樣生活得更好，并且能夠使我的生命更有價(jià)值的東西。也許換一種積極的方式去對(duì)待生活，對(duì)待他人，自己的生活狀態(tài)便能得以改善。在課堂上，我學(xué)習(xí)了關(guān)于幸福和快樂(lè)的六大秘訣，其中的“接受自己——無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)”，讓我感受頗深，我們應(yīng)該停止抱怨，積極生活。
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了,我從積極心理學(xué)這門選修課中學(xué)到了很多，趙老師給我們講了許許多多的道理。積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的、正面的經(jīng)歷以及人的性格特征、長(zhǎng)處。它也是能給人、小組和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。積極心理學(xué)是心理學(xué)史上具有革命意義的學(xué)科，其研究對(duì)象是普通人的心理活動(dòng)，針對(duì)大部分人的心理狀況來(lái)指導(dǎo)人們?nèi)绾巫非笮腋Ｉ睢?/p>
上了大學(xué)，想要的是一切從新開始，卻未曾想到，什么也沒(méi)有了，除了迷茫,與無(wú)知。感覺(jué)生活處處與自己不相符合，我的生活一片冷淡。自從選了這門課，使我明白了過(guò)去的已不能再回來(lái)，回來(lái)的也不會(huì)是昨天的日子。昨天越多，包袱越重，腳步拖著，沉甸甸地移動(dòng)。放下了，感覺(jué)天一時(shí)間藍(lán)了許多，風(fēng)暖暖的，草綠了花開了，心情也好了，給昨天一聲祝福，經(jīng)歷過(guò)才會(huì)擁有。往日煩亂的心，平靜了許多，沒(méi)有了沖動(dòng)，不會(huì)在走極端，發(fā)現(xiàn)自己如此的平淡，不追名不逐利，只是為了生活再向走。感覺(jué)生活和諧了許多，沒(méi)有再生氣。原來(lái)空虛的生活變得簡(jiǎn)單，但感覺(jué)很真實(shí)，活過(guò)了一天就是一天。我會(huì)努力讓生活過(guò)得更加充實(shí)，讓人生走的更美。要說(shuō)對(duì)這門課程喜歡的部分，那就是課前的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。一起做游戲，一起討論問(wèn)題，能知道很多能交流很多。先不說(shuō)友情能不能增進(jìn)，就交流足以讓每個(gè)人打開心門，說(shuō)出自己內(nèi)心藏了很久的話語(yǔ)。一起分享各自的故事。作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自主觀意識(shí)，能很好的把握自己，控制自己的情緒。和同學(xué)關(guān)系和諧，很好的融于集體。并能很好的適應(yīng)環(huán)境。
在課堂中，我們跟著老師的思路，和老師進(jìn)行互動(dòng)，從中學(xué)到了許多。記得老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)人們?cè)谏钪懈杏X(jué)到心理壓力時(shí)，要學(xué)會(huì)去面對(duì)，可以進(jìn)行深呼吸來(lái)緩解壓力。
在日常生活中，我們都喜歡做自己喜歡做的事。有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎г�，這種抱怨可以說(shuō)很可能會(huì)讓我們走向歧途。停止抱怨，能讓我們有積極的心態(tài)面對(duì)生活。停止抱怨，能讓我們的生活充滿陽(yáng)光!停止抱怨吧，讓我們用好的心態(tài)去面對(duì)每一天。正當(dāng)我們進(jìn)入青春期，有很多很多的煩惱，有些人不斷去抱怨，造成心理壓力，這也許就是平常所說(shuō)的反心理吧。而有的人學(xué)著怎樣去克服，怎樣去緩解壓力。深呼吸都是我們所知的，自從學(xué)了這門課以后，我才知道我們應(yīng)該少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)感激和付出。
積極心理學(xué)這門課程，我認(rèn)為應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，幫助學(xué)生從煩惱中走出來(lái)，從困難中走出來(lái)。學(xué)校開了這門課，當(dāng)然也有它的道理�，F(xiàn)實(shí)生活中，人們經(jīng)常講到現(xiàn)在的獨(dú)生子女多了，逐漸會(huì)在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象。所以，我認(rèn)為，積極心理學(xué)也要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的習(xí)慣、學(xué)會(huì)與人相處。雖然是選修課，但我從中體驗(yàn)到作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該具有的積極心態(tài)。作為大學(xué)生也應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。其實(shí)養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣僅需要21天的時(shí)間，但這21天的時(shí)間誰(shuí)又能堅(jiān)持下來(lái)呢?因此要培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣就必須持之以恒。這門課下來(lái)不僅培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和學(xué)生積極的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，并形成良好的道德品質(zhì)。
大學(xué)生的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的.人，也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人，他眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過(guò)后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不讓悲傷包裹自己!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是積極的心理能帶給我快樂(lè)，帶給我健康的心理!我覺(jué)得讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，能讓每個(gè)大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理，使學(xué)生們度過(guò)愉快的每一天;最后，我希望每一個(gè)學(xué)子都能擁有一份樂(lè)觀積極向上的心態(tài)，迎接明天。
心態(tài)心得體會(huì) 篇23
在青年干部培訓(xùn)班上，我們學(xué)習(xí)了清華大學(xué)吳維庫(kù)博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。
陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。
吳維庫(kù)博士的講座主要從心態(tài)決定命運(yùn)、生命重在過(guò)程、活在當(dāng)下、個(gè)人心理決定成敗四個(gè)方面給我們講解了陽(yáng)光心態(tài)與工作生活的一系列的概念。
在紛繁蕪雜的`塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺(jué)到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè)觀、自信、給博愛(ài)和工作并快樂(lè)著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順利。陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽(yáng)關(guān)心態(tài)的人，往往在工作能力上起到良好的存進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說(shuō)“知足”常樂(lè)，其實(shí)說(shuō)的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂(lè)觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來(lái)指導(dǎo)生活。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作環(huán)境差、工作累、工資低。目前，在大環(huán)境無(wú)法改觀的前提下，只有自己把下心態(tài)放好，以積極的心態(tài)去面對(duì)工作，以平常心曲面對(duì)種種困難。以飽滿的熱情去投入工作。這樣，才能把工作做得更出色。
陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺(jué)，能夠讓人感受到陽(yáng)光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍。
讓陽(yáng)關(guān)照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！
心態(tài)心得體會(huì) 篇24
什么是職業(yè)化呢，就如公司傳達(dá)的學(xué)習(xí)文件上所說(shuō)的，一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化和制度化，要求我們把社會(huì)或組織交代下來(lái)的崗位職責(zé)，專業(yè)地完成到最佳，準(zhǔn)確扮演好各自在工作崗位的角色。從中體會(huì)到公司對(duì)我們的寄望，督促我們不斷地成長(zhǎng)，不斷的壯大我們自己的心魄和價(jià)值。而使我們?cè)诟髯缘墓ぷ鲘徫簧贤瓿傻脑絹?lái)越游刃有余和卓越，從一個(gè)合格到優(yōu)秀再到卓越員工的轉(zhuǎn)變。讓我們重新的審視自己，如何提高自己的職業(yè)化。接下來(lái)說(shuō)說(shuō)我對(duì)職業(yè)化的幾點(diǎn)感悟：
第一點(diǎn)就是職業(yè)化給我們工作創(chuàng)造的價(jià)值。從微觀的角度來(lái)說(shuō)，讓我們個(gè)人有了一個(gè)向上蛻變的提高，讓我離成功也越來(lái)越近。成功也是要從改變自己開始，塑造職業(yè)化就是幫助我們打破舊的不好的習(xí)慣，塑造新的好的習(xí)慣，久而久之讓習(xí)慣變成行為，從普通員工走向優(yōu)秀員工�；钤诋�(dāng)下快樂(lè)的工作和生活提高我們的幸福指數(shù)。那么從宏觀的角度來(lái)說(shuō)，職業(yè)化讓我們的提高給公司帶來(lái)越來(lái)越多的.價(jià)值，從而讓自己所在的團(tuán)隊(duì)不斷的壯大，提升所在社會(huì)的地位。相對(duì)來(lái)說(shuō)公司發(fā)展的好也帶動(dòng)個(gè)人價(jià)值的提高，做一流企業(yè)里的一流員工。
第二點(diǎn)就是職業(yè)化素養(yǎng)。職業(yè)素養(yǎng)是遵循的行為規(guī)范，也是在職業(yè)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的綜合能力和個(gè)人在生活中的個(gè)人素質(zhì)和道德修養(yǎng)，也是把養(yǎng)成良好的習(xí)慣轉(zhuǎn)變成行為慢慢注入自己的思想上血液里。那么我們?cè)趺磳?shí)現(xiàn)職業(yè)化的轉(zhuǎn)變呢，我個(gè)人認(rèn)為要學(xué)習(xí)一下世界上壽命最長(zhǎng)的鳥，它就是老鷹，一只老鷹的壽命可以長(zhǎng)達(dá)70多歲甚至有些老鷹可以達(dá)到80多歲和我們每個(gè)人的壽命很相似，可是老鷹要想活到70多歲并不是一件很容易的事情，一只老鷹活到30多歲的時(shí)候，羽毛就會(huì)變得特別的豐厚，重的無(wú)法飛翔。它的爪子就會(huì)變得修長(zhǎng)，一修長(zhǎng)就變得很柔軟，無(wú)法抓取獵物。更要命的是嘴巴也會(huì)像爪子一樣變得修長(zhǎng)，無(wú)法捕食。在這種情況下面臨兩種選擇，第一種就是像其他鳥類一樣選擇等死，第二種就是選擇十分痛苦的過(guò)程，用自己的嘴巴不停的擊打堅(jiān)硬的巖石而使嘴巴脫落來(lái)?yè)Q取新的銳利嘴巴，用嘴巴將自己豐厚的羽毛一根一根的拔掉，還要把修長(zhǎng)的爪子一個(gè)一個(gè)的拔掉，其中還不能進(jìn)食，只能靠露水為生，而且整個(gè)過(guò)程長(zhǎng)達(dá)150多天。由于經(jīng)歷這么殘酷的過(guò)程老鷹才獲得二次生命。經(jīng)歷了寒冬，春天還遠(yuǎn)嗎？通過(guò)這些事例讓我感悟到只有嚴(yán)格要求自己，規(guī)范個(gè)人工作行為，提高專業(yè)水平。在業(yè)余時(shí)間多去學(xué)習(xí)一下成功案例，強(qiáng)化自己的執(zhí)行力，重塑自我，實(shí)現(xiàn)二次騰飛。
第三點(diǎn)就是職業(yè)化心態(tài)。要學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，只有活在當(dāng)下就能腳踏實(shí)地的認(rèn)識(shí)自己，審視自己還存在哪些不足。有了一次的改變成功，更需要一個(gè)歸零心態(tài)才能不斷的向前學(xué)習(xí)提高，與此同時(shí)還要保持一顆陽(yáng)光心態(tài)和感恩的心態(tài)。
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