【必備】心得作文4篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的心得作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心得作文 篇1
8月31這一天，第一次到深圳聽課，之前，并沒有與主講老師預(yù)約任何事，也不甚明了周末兩天里主要講解的是哪一章節(jié)的內(nèi)容。臨到上課前才知道，這一次講解的是“社會(huì)心理學(xué)”，由南方醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)系教授張小遠(yuǎn)主講。
張教授在穿插中講到了當(dāng)代“心理咨詢師”的使命，他說，當(dāng)我們選擇這個(gè)職業(yè)的時(shí)候，就應(yīng)該首先對(duì)這個(gè)“心理咨詢師”有一個(gè)定位。他認(rèn)為，心理咨詢師已經(jīng)不再是從前意義上的“心理醫(yī)生”，所以，沒有必要再把類似精神分裂癥、煩躁癥等變態(tài)心理的鑒定與疏導(dǎo)做為主攻方向，而應(yīng)該確立這樣一個(gè)理念：引導(dǎo)當(dāng)事人更關(guān)注于自身的幸福感！
也就是說，當(dāng)代心理咨詢師的使命應(yīng)該是幫助當(dāng)事人尋找并確立自己的深層關(guān)系與深層需求，讓生活中的人們能夠生活得更幸福、更有效率！
在“自我暴露與人際關(guān)系的深度”里，張老師講到了一個(gè)需要的層次理論，說：每個(gè)人的需求都有三個(gè)層次“表層（工具層）、中層（角色層）、深層（親密層）”。表層指僅僅點(diǎn)頭之交或者萍水相逢的層面；中層包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深層，則主要是指自己的信仰、追求，包括了終生的事業(yè)選擇與理想追求，這個(gè)選擇指能夠做自己最喜歡、最樂意也最適合做的事、也既精神上的愉悅與富足。
老師提出了一個(gè)觀點(diǎn)，說他認(rèn)為現(xiàn)代人的心理健康問題更多存在于表層淡薄、中層擁擠、深層空虛。也就是原本可以點(diǎn)頭之交即可的關(guān)系因?yàn)榉N種原因給提升到了中層，于是，導(dǎo)致了現(xiàn)代人有太多的角色需要轉(zhuǎn)換，就似川劇中的“變臉”一般讓人不堪重負(fù)。
課堂上，張教授舉了一個(gè)自己的親身經(jīng)歷。他敘述說，以前他居住的地方本屬于吵雜且治安情況又非常惡劣的一個(gè)環(huán)境，真可謂蛇龍混雜，可是，他卻在那兒生活得很開心、自在。后來，他把家搬到了一個(gè)相對(duì)而言比較時(shí)尚的住宅小區(qū)，可是，心情卻反而沒有了從前那樣愉悅。一時(shí)沒能明白，后來想了想才知道，原來是因?yàn)橄惹白〉牡胤�，那里的人們大部分都不知道他的真�?shí)身份，于是，都屬于表層關(guān)系。走到大街上，他大可不必?fù)?dān)心因?yàn)楹托∝溡唤清X的爭(zhēng)執(zhí)而哪天就被宣傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，也不必在乎必須得于他們面前擺出怎樣一副學(xué)究的模樣，說得再通俗點(diǎn)，就是大熱天的晚上只要穿著件短褲背心他就可以放心地在樓下散步。這種僅限于表層的關(guān)系讓他能夠活出自己想活的樣子，所以，他感受到了他現(xiàn)在生活的環(huán)境里所沒有的開心與愉悅……
伴隨著中層擁擠的狀況出現(xiàn)的，卻是深層的嚴(yán)重空虛。為了生計(jì)、為了利益，現(xiàn)代人已經(jīng)沒有幾個(gè)能夠真正從事自己喜愛的工作，精神層面上的信仰與追求也已經(jīng)在嚴(yán)重缺失。在張教授的理解中，這就是現(xiàn)代人心理不健康的真正原因。因此，他同時(shí)提出了這樣一個(gè)觀點(diǎn)：有一個(gè)明確的深層需求，這一層面的存在，就是健全心理的一個(gè)標(biāo)志。
此外，老師同時(shí)還一再的強(qiáng)調(diào)：理論不等于真理！更不可以把心理學(xué)上的一些理論當(dāng)成自己的'座佑銘或是人生指南來遵循！心理學(xué)理論與實(shí)際生活是兩碼事，切切不可混為一談。
最后，老師還附帶地說到：他們學(xué)院正把“人格心理學(xué)”當(dāng)做一個(gè)重點(diǎn)課題來研究，“人格心理”已經(jīng)被教育界越來越關(guān)注與重視。
聽到了這兒，突然的，我就想到了黑格爾的那句名言“偉大的事業(yè)是由偉大的人格締造的！”先哲們哲學(xué)的思想結(jié)晶，正越來越被日漸發(fā)展進(jìn)步的社會(huì)所認(rèn)可與追隨，精神的世界里人們需求的東西越來越多，這實(shí)在是一件太令人興奮與鼓舞的事！
兩天來，我用心地啼聽，盡自己最大努力地牢記，我狀態(tài)異常興奮地捕捉著老師的言語，心靈深處卻也同時(shí)為自己這次出行的勇氣暗暗喝彩！
不虛此行！獲益良多！這就是我于這段文字結(jié)尾部分最想說的一句話！
心得作文 篇2
z同學(xué)，17歲的花季少女，卻是全班最不受歡迎的同學(xué)。
自私孤立是同學(xué)們對(duì)她的評(píng)價(jià)，她不愿意跟同學(xué)們交往，同學(xué)們跟她打交道，也總會(huì)被她誤解為惡意的攻擊，古怪的脾氣透射出嚴(yán)重的心理問題。她剛進(jìn)入班級(jí)時(shí)，非常自閉，甚至有自殘的行為。這兩年，在對(duì)她的教育上我花了大量的精力，看到了一定的進(jìn)步，但面對(duì)高三的學(xué)習(xí)壓力，她的心理上又出現(xiàn)了反復(fù)。在做好了充分的準(zhǔn)備后，11月7日下午4點(diǎn)，我隨同方倩老師，學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)魏繼主任、熊浩主任前往她的家。
她的家在沙隆達(dá)廣場(chǎng)附近，我們到的時(shí)候她的.奶奶早已在廣場(chǎng)等，廣場(chǎng)上的風(fēng)很大，奶奶迎著風(fēng)大步向我們走來，那股熱情真讓我們感動(dòng)。我們走進(jìn)小巷，拐了三個(gè)彎，走到一棟90年代的舊房子前，又隨著奶奶爬上7樓，才走進(jìn)一個(gè)四十平方的小房子里。這一路上，奶奶向我們介紹，z同學(xué)的父母離異，父親是沉默寡言，沒有多少文化的工人，母親在外地打工。她就一直跟著爺爺奶奶生活，奶奶78歲，爺爺也已經(jīng)80歲了，祖孫三人就一直住在這個(gè)四十平米的一個(gè)房子里。奶奶一邊爬著7樓，一邊跟我們講述著，言談中透露著無奈和驕傲，她為能撫養(yǎng)這個(gè)孫女感到驕傲，又為沒能更好地教育這個(gè)孫女感到無奈�？粗棠痰纳碛埃覀兊男挠行┏林�。
經(jīng)過一番交談，我發(fā)現(xiàn)在z同學(xué)奶奶的眼中，z同學(xué)是一個(gè)乖巧懂事可憐的好孩子，雖然她成績(jī)不太理想，但這都是外部原因造成的，z同學(xué)是受害者，z同學(xué)的父母、同學(xué)都傷害著她。從這些話語中，我們讀到最典型的爺爺奶奶心態(tài)，自己家的小孩是最好的，是沒有錯(cuò)的，即使看起來有錯(cuò)，也一定是別人讓她犯錯(cuò)，爺爺奶奶是她的最可*的保護(hù)者。這本身沒有錯(cuò)，當(dāng)爺爺奶奶的愛也無法幫她抵住現(xiàn)實(shí)的殘酷時(shí)，她就失去了對(duì)環(huán)境理性的判斷，走向孤獨(dú)自閉。
我們?yōu)闋敔斈棠痰母冻龆袆?dòng)，但在對(duì)他們給予肯定的同時(shí)，也毫不客氣地指出了應(yīng)該注意的問題，兩位老人也欣然接受。同時(shí)，我們還提醒兩位老人將孩子的健康成長(zhǎng)放在第一位，不要給她太大的學(xué)習(xí)壓力。奶奶在整個(gè)交談的過程中都很激動(dòng)，一再表示應(yīng)該多跟老師交流。我們臨走時(shí)，爺爺奶奶竟然要送我們下7樓，在我們的堅(jiān)持下才作罷。他們站在樓梯口目送我們離開，我感到這束目光中承載的沉甸甸的期待。在他們對(duì)我說了那么多感謝的言辭后，我想說，謝謝他們，謝謝他們的信任和支持。每一個(gè)家長(zhǎng)都是把他們生命一部分交托到我們手中，我們有什么理由辜負(fù)？
心得作文 篇3
暴力是全國(guó)人民的公敵，更是廣大維吾爾族群眾的最大敵人。暴恐分子所犯下的滔天罪行是反人類的、反社會(huì)的，他們的罪惡行徑必將遭到全社會(huì)的聲討譴責(zé)，一定會(huì)得到應(yīng)有的下場(chǎng)。同時(shí)，恐怖案件不但影響我國(guó)的安定團(tuán)結(jié)局面，同時(shí)也對(duì)我區(qū)維吾爾民族造成極大的傷害，恐怖案件對(duì)自治區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、改革開放和引進(jìn)外資造成嚴(yán)重的損失，對(duì)維吾爾民族民族工業(yè)發(fā)展、內(nèi)地經(jīng)濟(jì)交流、與內(nèi)地、與國(guó)外經(jīng)濟(jì)往來造成巨大影響，我們要旗幟鮮明地反對(duì)，同時(shí)，我們也要看清暴力的本質(zhì)，他們就是想利用宗教極端思想麻痹群眾、煽動(dòng)民族仇恨、分裂祖國(guó)，我們決不能讓他們的陰謀得逞，也絕不能因個(gè)別民族分裂分子和暴力的罪惡行徑而影響我們新疆各民族之間的團(tuán)結(jié)。我們堅(jiān)決擁護(hù)中央的各項(xiàng)部署和采取的果斷措施，我們要緊緊圍繞新疆社會(huì)穩(wěn)定和長(zhǎng)治久安這個(gè)總目標(biāo)，各族人民手挽手、肩并肩，同暴力恐怖勢(shì)力作堅(jiān)決斗爭(zhēng)，嚴(yán)厲打擊“”，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、宗教和諧、人民安居樂業(yè)。
作為一名在新疆生活的公民，尤其是一名教育工作者，我們有責(zé)任和義務(wù)去維護(hù)新疆的穩(wěn)定。應(yīng)該做好正面的宣傳和引導(dǎo)工作。
首先我們自身應(yīng)該努力通過學(xué)習(xí)，深化了對(duì)斗爭(zhēng)的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)政治思想學(xué)習(xí)，提高了政治水平和自身免疫力；
第二要充分履行教師的職責(zé)和義務(wù)利用班會(huì)課及平時(shí)時(shí)間對(duì)所教學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，組織他們學(xué)習(xí)《新疆地方史》，了解新疆的歷史，認(rèn)識(shí)到多民族并存的益處，凈化學(xué)生靈魂；
三可以通過一些資料的學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得今天的'幸福生活是來之不易的，應(yīng)該倍加珍惜。同時(shí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到今天我們的祖國(guó)是強(qiáng)大的，團(tuán)結(jié)進(jìn)步也是今天的歷史潮流，是人心所向，大勢(shì)所趨，、搞分裂只能是螳臂當(dāng)車，不自量力，必然遭到各族人民的堅(jiān)決反對(duì)，并一定會(huì)以失敗而告終的。
心得作文 篇4
陽春四月，我們懷著激動(dòng)、期待的心情迎來了我們?yōu)槠谌斓木C合實(shí)踐活動(dòng)。
懷著久違的心情，我們?cè)俅尾饺肓藶槊吣昙?jí)時(shí)軍訓(xùn)的場(chǎng)地。那時(shí)的我們?cè)谶@兒灑下了汗水，淚水，也收獲了果實(shí)，再一次回到這兒又會(huì)是一種什么樣的感受呢？
第一天，我們?cè)陂_幕式中重溫了七年級(jí)時(shí)軍訓(xùn)的規(guī)則，讓我深深的感受到了我們并不是來玩的。隨后，我們便進(jìn)行了一場(chǎng)說走就走的旅行。驕陽似火，這一路上走走停停，也讓我看到了許多靚麗的風(fēng)景。油菜花的'外貌極是平凡。它們沒有月季、玫瑰、牡丹那樣層層疊疊的花瓣與多變的姿態(tài)，奇異的色彩。它們只是自始至終的黃色，那樣充滿朝氣的黃色，仿佛那陽光沉淀下來了，沉淀在薄薄的花瓣尖上。陽光下，油菜花是奔放的。南風(fēng)吹過，涌起一股又一股金色的波浪，在陽光的照耀下閃過來一波又一波亮光。油菜花田里，清新、自由、沁人心脾的香味與熱烈、燦爛、無言以表的色彩調(diào)和成了一把熊熊燃燒的火焰，吸引著炙烤著那雙稚嫩的腳丫。在燦爛的油菜花田中，我成了一個(gè)逐光的少年，狂熱地向前無盡地奔去，奔去……
第二天，我們進(jìn)行了拓展活動(dòng)。指導(dǎo)老師告誡了我們需要注意的事項(xiàng)。然后我們便開始了活動(dòng)，一個(gè)水上活動(dòng)難住了我們，看著前面一個(gè)個(gè)人的落水，我有些緊張的心悸。害怕自己落水，手心全部都是汗。當(dāng)我走上木板時(shí)，手心的汗將我與鐵鏈之間的摩擦力減小了許多，讓我更加的感到緊張。從下往上面走還可以，一般情況下都不會(huì)落水。而從上往下走便驚險(xiǎn)了很多。一不小心就會(huì)便會(huì)腳滑，然后掉入水中。直到走完這邊的鐵鏈，我的心還是在不止的跳動(dòng)著。
生活中，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，或感嘆命運(yùn)不公時(shí)，堅(jiān)持就是最明智的選擇。一定要堅(jiān)持下去，哪怕這堅(jiān)持的道路是多么漫長(zhǎng)，崎嶇，我們要在心中點(diǎn)燃一盞燈，告訴自己：不要放棄，不要放棄。彩虹不也是要在暴風(fēng)雨后才能看到的嗎？用堅(jiān)持這種神奇的力量等待暴風(fēng)雨的結(jié)束，不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己。勝利貴在堅(jiān)持，如果我們要取得勝利就要堅(jiān)持不懈地努力，因?yàn)槭∧顺晒χ�，成功也就是勝利的�?biāo)志，也可以這樣說沒堅(jiān)持就是勝利。
【心得作文】相關(guān)文章：
心得作文01-02
期末心得作文11-02
精選雷鋒心得作文07-13
雷鋒心得作文07-13
軍訓(xùn)心得作文09-22
寒假心得作文01-06
感恩心得作文01-13
閱讀心得作文11-23
競(jìng)賽心得作文10-11
軍訓(xùn)心得作文05-16