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美味的早餐大班健康教案
活動目標:

1、初步懂得要讓身體長得好,必須吸收全面的營養(yǎng)。
2、知道吃早餐的重要性,培養(yǎng)不挑食的飲食習慣。
活動準備:
1、各種早餐食物圖片。
2、圖片三幅:怎樣吃最有營養(yǎng)。
活動過程:
一、觀察圖片,說說三個小朋友家里早餐各吃的是什么?
1、辰辰家:牛奶、雞蛋、包子。
2、婷婷家:兩個雞蛋。
3、葉葉家:稀飯、餅干。
二、比一比,誰家的早餐吃得合理。
1、早餐要吃得有營養(yǎng)還要能吃飽,看看誰家做到了?(辰辰家)
2、婷婷家早餐還缺什么?什么東西可以少一點?(缺少牛奶或豆?jié){、包子或餅干;雞蛋可以少吃一個,兩個雞蛋雖然有營養(yǎng)但不夠合理。)
3、葉葉家早餐還還缺什么?(缺少雞蛋,最好加上牛奶,稀飯和餅干營養(yǎng)不夠豐富,單吃這些容易餓)
4、早餐最好怎樣搭配?
三、了解早餐的重要性。
1、為什么要吃早餐?(早餐的營養(yǎng)能保證幼兒一上午有充足的能量和良好的精神狀態(tài)投入活動。)
2、每天要按時起床,如果上小學了,要吃完早點后才上學,不吃早點就上學容易得胃病,影響身體健康。
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