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教案

《前滾翻》教案

時(shí)間:2026-01-08 03:50:58 教案 我要投稿

《前滾翻》教案(精選6篇)

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢?以下是小編幫大家整理的《前滾翻》教案(精選6篇),希望能夠幫助到大家。

《前滾翻》教案(精選6篇)

  《前滾翻》教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能夠說(shuō)出前滾翻動(dòng)作身體的著墊順序,85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作,做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  兩腳蹬伸,滾動(dòng)圓滑。

  【難點(diǎn)】

  兩腳蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,我們參加體育活動(dòng)的過(guò)程中,有沒(méi)有不小心摔倒的經(jīng)歷,“有”,看來(lái)不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn),摔倒后無(wú)論輕重都不是什么美妙的感覺(jué)對(duì)吧?那么,有沒(méi)有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動(dòng)作就可以做到,而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握,大家想不想學(xué)呀?“想”,非常好,今天我們大家就來(lái)一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.游戲:螃蟹賽跑

  游戲方法:參加游戲的學(xué)生每?jī)扇艘唤M,背對(duì)背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的方法前進(jìn),看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續(xù)游戲。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

  2.配樂(lè)韻律操

  伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)

  寫(xiě)大字游戲,每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫(xiě)自己的名字,活動(dòng)幅度要大,書(shū)寫(xiě)2遍。

  組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。

  (三)基本部分

  1.示范

  可采用正面示范和側(cè)面示范。

  2.提問(wèn):剛才老師在做前滾翻動(dòng)作的時(shí)候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)

  3.講解

  直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前,團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。

  4.練習(xí)

  (1)體驗(yàn)練習(xí),學(xué)生每人一張小體操墊,雙手報(bào)膝,下頜夾緊一張A4紙,在墊子上做滾動(dòng)練習(xí),體會(huì)低頭含胸,團(tuán)身抱緊,滾動(dòng)時(shí)身體的著墊順序。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

  (2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動(dòng)作練習(xí),教師巡視指導(dǎo),規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形,每人身前放一張?bào)w操墊。

  (3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法,保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護(hù)與幫助交替進(jìn)行;在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為:教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方,前滾時(shí)一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發(fā)力后,托臀手發(fā)力,幫助學(xué)生完成前滾翻動(dòng)作。學(xué)生模仿動(dòng)作,并掌握保護(hù)幫助的方法,集體糾錯(cuò):對(duì)于學(xué)生普遍存在的問(wèn)題采用集體糾錯(cuò)的.方式進(jìn)行。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下。

  (4)以體育小組為單位,學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí),每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助,讓每一位同學(xué)都有成功完成動(dòng)作的體驗(yàn),并在練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

  組織教學(xué):以體育小組為單位,四路縱隊(duì)。

  糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。

  (5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作,做到團(tuán)身抱緊,滾翻圓滑。

  5.優(yōu)生展示

  6.教學(xué)比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個(gè)小組排成一路縱隊(duì),在長(zhǎng)20米寬15的場(chǎng)地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動(dòng)作通過(guò),學(xué)生依次通過(guò)障礙,到達(dá)終點(diǎn)舉手示意,下一名同學(xué)繼續(xù),小組所有成員全部通過(guò)結(jié)束,用時(shí)最少的小組獲勝。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動(dòng)—放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最好老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:110-120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

  五、場(chǎng)地器材

  體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè)播放器一臺(tái)。

  六、課后反思

  《前滾翻》教案2

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過(guò)營(yíng)造輕松,愉快的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)以學(xué)生為本,在教師指導(dǎo)下,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會(huì)適應(yīng)能力。

  二、教材及學(xué)情分析:

  本節(jié)課是一年級(jí)(水平一)的技巧教材前滾翻,本內(nèi)容是一年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí),能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步體會(huì)滾翻后成屈腿坐撐動(dòng)作。

  2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)內(nèi)容:前滾翻成屈腿坐撐

  五、組織與教法:

  根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂(lè)為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以:

  1、語(yǔ)言、情境導(dǎo)入法:教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,來(lái)激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。

  2、講解示范法:用規(guī)范,優(yōu)美的示范動(dòng)作,精簡(jiǎn)的'語(yǔ)言,讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

  3、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法:對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),滿(mǎn)足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

  本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn),合作探究,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

  六、教學(xué)流程:

  課堂常規(guī)—隊(duì)列練習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)—教師講解示范—互助練習(xí)、合作練習(xí)、展示與評(píng)價(jià)—游戲—放松—小結(jié)

  《前滾翻》教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。

  2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。

  3、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點(diǎn):

  發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  增強(qiáng)幼兒的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

  教 法:組織學(xué)習(xí)

  學(xué) 法:自主學(xué)練

  教 具:小墊子

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分:

  整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,宣布上課。

  二、準(zhǔn)備部分:

  1、準(zhǔn)備活動(dòng)

 。1)慢跑兩圈,徒手操。

  (2)游戲:天,地,球。

  三、基本部分:

  1、動(dòng)作:蹲撐,兩手用力推墊,上體前倒,用力向前滾動(dòng)。兩腿用力蹬地,低頭團(tuán)身抱腿,身體向上騰起,落地成半蹲,兩臂斜上舉。

  2、講解,示范。

  3、分組練習(xí)。

  4、安全措施。

  5、教師小結(jié)。

  6、游戲:過(guò)河。

  四、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、宣布下課。

  教學(xué)反思:個(gè)別幼兒動(dòng)作不到位,需加強(qiáng)練習(xí)。幼兒積極性較高,整體氣氛較好,能夠積極參與活動(dòng),并努力展示自我,鍛煉意識(shí)增強(qiáng)。教師應(yīng)多強(qiáng)調(diào)時(shí)刻注意安全。

  《前滾翻》教案4

  教材分析

  前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低,團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動(dòng)作與生活實(shí)際相關(guān)不大,練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法,一種應(yīng)急技能,創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開(kāi)展教學(xué),讓學(xué)生學(xué)以致用,就會(huì)收到事半功倍的效果。

  學(xué)情分析

  1、學(xué)生心理特點(diǎn):由于學(xué)生處于青少年時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿,喜歡直觀形象思維,對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣。

  2、技術(shù)技能基礎(chǔ):學(xué)生進(jìn)行過(guò)一些技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí),但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。

  2、了解前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。

  技能目標(biāo)

  1、通過(guò)教學(xué)使85%~90%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。

  2、通過(guò)游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、團(tuán)身緊

  2、身體依次著墊,滾動(dòng)圓滑

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⒄n堂常規(guī):

  檢查人數(shù),師生問(wèn)好

 。ǘ、技能學(xué)習(xí):

  1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險(xiǎn)情境,同學(xué)們被困在一個(gè)小土坡上,怎樣才能安全地離開(kāi)?老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組,鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)一致,學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻,運(yùn)用技能擺脫危險(xiǎn)。

  2、用皮球與磚塊滾動(dòng)的比較,引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動(dòng)作,體會(huì)團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng),復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。

  3、老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng),提示重點(diǎn)難點(diǎn),傳授動(dòng)作口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球,組織學(xué)生練習(xí),鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對(duì)比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評(píng),組內(nèi)自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

  5、老師巡視指導(dǎo),對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué),指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。

  6、老師評(píng)價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的'小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。

 。ㄈ、拓展應(yīng)用:

  1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng),安全地離開(kāi)了小土坡,穿過(guò)了一片小樹(shù)林,這個(gè)時(shí)候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級(jí)課文《要是你在野外迷了路》,所講到的大樹(shù)“枝葉稠的一面是南方,枝葉稀的一面是北方!,辨清了方向,到達(dá)了安全的地方。

  2、老師利用教具設(shè)計(jì)出野外有可能出現(xiàn)的地形(小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋),引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過(guò)的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。

  3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具,發(fā)揮想象力,設(shè)計(jì)出“勇敢者之路”,分組比賽。

  4、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。

  《前滾翻》教案5

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  前滾翻

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作;能相互合作,有序開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

  教師活動(dòng):

  1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí):三面轉(zhuǎn)法。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)、看手勢(shì)移動(dòng),講解游戲方法及規(guī)則。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)操,重點(diǎn)頭部。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、快速安靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍整齊,動(dòng)作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

  2、能快速做出反應(yīng),快速移動(dòng)腳步。

  3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)操。

  組織:四列橫隊(duì)

  二、合作探究,掌握技能

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動(dòng),進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。

  2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo),仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。

  3、講解、示范前滾翻的完整動(dòng)作,重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)后腦先著墊的動(dòng)作。

  4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

  5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)、保護(hù)。

  6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

  7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

  8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),通過(guò)游戲和前后滾動(dòng)的練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的`動(dòng)作。

  2、練習(xí)中能相互幫助,相互指導(dǎo)。

  3、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。

  4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

  5、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),相互觀摩,看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作完成得好。

  6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí),掌握方法。

  7、積極參與交流展示活動(dòng),相互觀摩學(xué)習(xí)。

  8、在練習(xí)中,注意安全,依次進(jìn)行練習(xí)。

  組織:八小組分組練習(xí)

  三、活躍身心,快樂(lè)放松

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,講解活動(dòng)方法及要求。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組練習(xí)情況,并提出要求。

  3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

  4、點(diǎn)評(píng)各組的比賽情況。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。

  2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長(zhǎng)配合。

  3、認(rèn)真投入到比賽中去。

  組織:四路縱隊(duì)

  四、交流評(píng)價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

  教師活動(dòng):

  1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

  2、宣布下課。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、相互交流評(píng)價(jià)。

  2、師生再見(jiàn)。

  組織:四列橫隊(duì)

  《前滾翻》教案6

  教材分析

  本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因低年級(jí)學(xué)生的有意注意時(shí)間短,如果教師一味的講解基本動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時(shí),我通過(guò)不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯(cuò)的效果。

  學(xué)情分析

  本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操,學(xué)生在歡快的音樂(lè)中模仿動(dòng)物走與跳過(guò)程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中,我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過(guò)小河,繞過(guò)大山,鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲,大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性,使本課達(dá)到了高潮。

  在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中,我先讓學(xué)生自主體驗(yàn),嘗試前滾翻的.動(dòng)作,然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評(píng)價(jià),最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過(guò)程,并加以比較,使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

  "健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康,心理健康及社會(huì)社會(huì)能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中,我要求每隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員,保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作;在障礙接力比賽中,學(xué)生自己動(dòng)手,動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山,小河,山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放,看怎樣擺放才能最快通過(guò)摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同,在這過(guò)程中,使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

  教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)本課教學(xué),學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法,能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序,運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活,團(tuán)隊(duì)精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  前滾翻的動(dòng)作方法。

  教學(xué)過(guò)程

  1,創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

  本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操,學(xué)生在歡快的音樂(lè)中模仿動(dòng)物走與跳過(guò)程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中,我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過(guò)小河,繞過(guò)大山,鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲,大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性,使本課達(dá)到了高潮。

  2,給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會(huì)。

  在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中,我先讓學(xué)生自主體驗(yàn),嘗試前滾翻的動(dòng)作,然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評(píng)價(jià),最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過(guò)程,并加以比較,使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

  3,在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

  "健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康,心理健康及社會(huì)社會(huì)能力,所以,體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中,我要求每隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員,保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作;在障礙接力比賽中,學(xué)生自己動(dòng)手,動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山,小河,山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放,看怎樣擺放才能最快通過(guò)摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同,在這過(guò)程中,使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致,互幫互助的重要性。

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