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防疫《保護(hù)眼睛》教案范文(精選7篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,通常會被要求編寫教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的防疫《保護(hù)眼睛》教案范文(精選7篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

防疫《保護(hù)眼睛》教案1
活動背景
通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗,使幼兒由感受到體驗,由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識,了解了不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
活動目標(biāo)
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
重點難點
1、怎樣保護(hù)眼睛
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
教學(xué)課件
活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛,下面毛,中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
2、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢?
5、請幼兒用手遮住眼睛,說說感受。
引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。
1、觀看教學(xué)課件。提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論:眼睛為什么會生?(臟手揉眼睛,擦眼睛,看書或看電視太疲勞,坐姿不端正)
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的,那些圖是錯的,為什么?
討論怎么樣保護(hù)視力?
(看電視要保持2米以上,看書,電視時間不能太長;坐姿要端正,看書時間長了要休息,向遠(yuǎn)處看看綠色植物,不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,毛巾,臉盆專人專用,定期消毒
結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
教學(xué)反思
本次活動目標(biāo)是:
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解眼睛,了解它的用途。用親身體驗的方式,知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤,了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時,幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯,從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的,大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說出來了,但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,詞匯還是不夠豐富需要加強。
在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書,在光線暗的地方看書等,幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的,有些我也沒有馬上想到,但是幼兒一下子就聯(lián)想到了,還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的'一些傷害事故,從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的,他們都能對這些事情做出自己的評價,并進(jìn)行分析,了解受傷的原因。
第三環(huán)節(jié),幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達(dá)不清楚,但動作就很位,我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進(jìn)行講解,孩子們對這個方法很感興趣,都舉手想?yún)⒓,課堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,其他幼兒還會進(jìn)行指正,從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動的目標(biāo)基本達(dá)到了!
通過上這節(jié)課,我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分,我聽取了經(jīng)驗豐富的老教師的建議,積極吸取經(jīng)驗,謙虛請教,讓我學(xué)到了不少知識,如果再讓我上一次,我會努力學(xué)習(xí),精心準(zhǔn)備,把課上的更精彩!
防疫《保護(hù)眼睛》教案2
活動設(shè)計背景
每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道,但他們對自己的身體并沒有充分的認(rèn)識。因此,引導(dǎo)幼兒了解自己的身體,養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,減少意外傷害的發(fā)生,是幼兒健康教育的重要任務(wù)之一。活動“保護(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計的“探索我自己”系列活動之一,旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式,使幼兒了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法,學(xué)會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外,同時通過激發(fā)幼兒交流、表達(dá),發(fā)展他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。
活動目標(biāo)
1、了解保護(hù)眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視,看書、畫畫姿勢正確。
3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),知道眼睛的功能。
4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。
教學(xué)重點、難點
重點:讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。
難點:讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
活動準(zhǔn)備
1、幼兒活動前向家長了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
2、教學(xué)掛圖。
活動過程
1.猜謎語,引起幼兒的興趣。
教師講謎面:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。(謎底:眼睛)。
請幼兒互相看對方,猜出謎底。
2.講故事《保護(hù)眼睛》,了解長時間看電視對眼睛的`傷害。
教師:咪咪的視力為什么減退?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。
教師:你們每天在家看電視嗎?看電視時間時間長嗎?知道咪咪的煩惱后,你們看電視適應(yīng)注意什么?
3.引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
2.結(jié)合幼兒日常生活,討論其他對眼睛造成傷害的原因。
3.結(jié)合掛圖,教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。
4.聽指令做動作,強化幼兒對不正確行為的認(rèn)識。
如教師說看書、畫畫、看電視,幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。
教學(xué)反思
這個活動是以保護(hù)眼睛為線索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護(hù)的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中,對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應(yīng)注意策略以保護(hù)我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后,我會不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。
防疫《保護(hù)眼睛》教案3
一、教學(xué)分析
眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護(hù)眼睛、
教學(xué)設(shè)想:
教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認(rèn)識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病,用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗來認(rèn)識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視,因為資料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備,也是探究能力的重要方面。
二、教學(xué)目的要求:
。ㄒ唬┲R與技能:
1、知道怎樣保護(hù)眼睛。
。ǘ┣楦、態(tài)度與價值觀:
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的'最珍貴的、最神奇的“照相機”,從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。
三、教學(xué)重難點:
重點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要性。
難點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識怎樣保護(hù)眼睛。
四、教學(xué)準(zhǔn)備:
教師準(zhǔn)備:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的投影片、
學(xué)生準(zhǔn)備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護(hù)的常識。
五、教學(xué)時間:
一課時
六、教學(xué)過程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課:
1、談話:眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官,如果眼睛得了病,那可是一件麻煩的事。眼睛會得那些病呢?我們?nèi)绾蝸肀Wo(hù)自己的眼睛呢?
。ǘ┬率冢
1、眼睛;寄男┘膊?
(1)談話:如果眼睛有了病,就會看不清,想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什么。课覀冊鯓宇A(yù)防眼病,保護(hù)眼睛?
(2)講解:眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西,必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼,就看不清楚黑板上的字了,必須戴眼鏡、戴著眼鏡,許多活動都不方便、長大以后參加工作,有許多工種患近視眼都不能做、
。3)請班上患近視的同學(xué)說一說感受、
。4)談話:近視眼是怎樣得的?
。5)分組討論、匯報、
。6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
。7)小結(jié):寫字、看書時眼睛離書本太近,常躺在床上看書、常走路、坐車看書,常在昏暗的光下看書,都會得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣,要馬上改正、
出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
。8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
2、測一測我們的視力。
(1)利用測視表測視自己的視力。
(2)各組交流。
。3)全班交流。
3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?
(1)談話:眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?
。2)講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進(jìn)了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。
(3)談話:眼睛除了以上兩種病以外,還可能受到外傷、誰來說說,眼睛怎么會受傷流血?
小結(jié):有些同學(xué)平時愛打鬧,有的同學(xué)愛拿棍子打著玩,不小心會扎傷眼睛,在元旦、春節(jié)期間,大家還愛放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、
4、應(yīng)用:
兩人一組,互相檢查看書和寫字姿勢是否正確,并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、
七、布置作業(yè):
拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生,了解眼睛保護(hù)知識。
八、板書設(shè)計:
保護(hù)眼睛
預(yù)防近視
注意眼睛衛(wèi)生
防疫《保護(hù)眼睛》教案4
教學(xué)目標(biāo):
1、知識與技能:了解眼睛的構(gòu)造;知道眼睛是怎樣看見物體的;了解眼鏡是怎樣矯正視力的。
2、過程與方法:通過引導(dǎo)、啟發(fā)、探究近視、遠(yuǎn)視眼的形成與矯正,培養(yǎng)學(xué)生語言概括能力和解決問題的能力。
3、情感態(tài)度與價值觀:使學(xué)生具有眼保健意識;有將科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于日常生活的意識。
教學(xué)重點和難點:
1、重點:眼睛是怎樣看見物體的及近視與遠(yuǎn)視的形成與矯正。
2、難點:近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成與矯正。
教學(xué)過程
導(dǎo)入新課:眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到光明,讓我們能欣賞到美麗的世界,讓我們享受到看書和學(xué)習(xí)的樂趣。我們擁有一雙明亮的眼睛是多么的幸福。你知道眼睛是如何看到物體嗎?為什么有些人會近視,而有些人會老花呢?
進(jìn)行新課
1、眼睛
。1)結(jié)構(gòu):
教師活動:教師出示眼睛的模型和掛圖,讓學(xué)生觀察并講解眼睛的各部分結(jié)構(gòu)的名稱及作用。
師:眼球好象一架照相機。晶狀體和角膜相當(dāng)凸透鏡,它把來自物體的光會聚在相當(dāng)于光屏是視網(wǎng)膜上,形成物體的像。
。2)成像原理:
、佟⒃谝暰W(wǎng)膜上成倒立、縮小的實像(板書)
師:眼睛通過改變晶狀體的形狀,能看清楚的最遠(yuǎn)點和最近點,叫遠(yuǎn)點和近點,正常眼睛的遠(yuǎn)點在無窮遠(yuǎn)處,近點在20厘米。
②、眼睛有自動調(diào)節(jié)焦距的功能(板書)(通過水透鏡說明眼睛的調(diào)節(jié)作用)
教師活動:用教學(xué)掛圖和投影儀講解眼睛成像的原理并把眼睛與照相機做比較,找出他們的相同點和不同點。
學(xué)生活動:學(xué)生四人一組,分組討論,“我們是怎樣看見物體的`?”每組請一位同學(xué)發(fā)言。教師做補充。
師:有些人單靠自身眼睛的調(diào)節(jié)已不能使像成在視網(wǎng)膜上,這種情況應(yīng)如何處理呢?怎樣矯正視力缺陷的問題?
2、近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成及矯正
、佟⒔曆郏
晶狀體太厚,折光能力太強;或眼球前后方向上太長。
矯正:戴凹透鏡。(板書)
、、遠(yuǎn)視眼:
晶狀體太薄。折光能力太弱;或者眼球在前后方向上太短。
矯正:戴凸透鏡。(板書)
晶狀體
折光能力
像的位置
矯正方法
近視眼
太厚
太強
在視網(wǎng)膜前
凹透鏡
遠(yuǎn)視眼
太薄
太弱
在視網(wǎng)膜后
凸透鏡
問題:看書本的字,測出你的近點,和其他同學(xué)相比較,看有什么不同?有什么規(guī)律?(遠(yuǎn)視眼的近點比正常眼睛要遠(yuǎn)一些,近視眼的近點比正常眼睛要近一些)
3、愛護(hù)眼睛、注意用眼衛(wèi)生
讓學(xué)生找出造成近視的原因。
如何預(yù)防近視眼:
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,看電視、打游戲機的時間不宜太長,若連續(xù)看2-3小時,使眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài),會引起眼疲勞,視力下降。
2、不要在強烈或昏暗的光線下看書,否則會引起眼睛的刺傷和疲勞。
3、坐要端正,眼睛與書本距離要保持30-40厘米
4、做眼保健操,緩解眼睛的疲勞。
5、加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
防疫《保護(hù)眼睛》教案5
設(shè)計背景
由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會讓孩子終生受益。
活動目標(biāo)
1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的'生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點難點
教學(xué)重點:保護(hù)眼睛的方法。
教學(xué)難點:牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。
活動準(zhǔn)備
小鏡子、圖片若干。
活動過程
一、開始環(huán)節(jié)。
教師說謎語,幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)
2、小朋友蒙眼走路,體驗沒有眼睛的痛苦。
3、適時教育小朋友學(xué)會幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片,判斷小朋友做得對不對。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
讀兒歌,理解并學(xué)會保護(hù)眼睛的方法。
四、延伸環(huán)節(jié)。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會做“眼保健操”。
防疫《保護(hù)眼睛》教案6
活動目標(biāo):
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,預(yù)防眼病。
2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。
活動準(zhǔn)備:
1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、對班級學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程:
1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?
3、討論:眼睛為什么會生病?
教師小結(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?
教師總結(jié):在看電視時,距離要電視2米以上的距離,看電視時間不能超過2小時,要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時間過長,要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的`距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進(jìn)行治療。
6、保護(hù)明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。
7、活動延伸:
教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
防疫《保護(hù)眼睛》教案7
一、活動目標(biāo)
1.通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒眼睛構(gòu)造,用途。(認(rèn)知)
2.知道眼睛的重要性,培養(yǎng)幼兒學(xué)會保護(hù)眼睛的意識。(情感)
3.學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操(技能)
二、活動重點
知道眼睛的重要性,培養(yǎng)幼兒學(xué)會保護(hù)眼睛的意識。
三、活動難點
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法以及緩解眼睛疲勞的保健操
四、活動準(zhǔn)備
眼睛的構(gòu)造圖,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)眼保健操的音樂
五、活動過程
1、謎語導(dǎo)入:
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺
2、了解眼睛的構(gòu)造,用途:
。1)出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察:
剛才小朋友們都很聰明,猜出了謎底是眼睛。請小朋友們仔細(xì)觀察眼睛的圖片,眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的`?
。2)請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺:
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。
3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法:
。ㄒ唬┬蕾p情景表演或看圖片:
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
。2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
4、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操:
(1)教師示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
(2)幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
5、活動延伸:
學(xué)會了眼保健操,回去教一教爸爸媽媽,全集一起做眼保健操。
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