高三主題班會教案
在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中，大家肯定對各類主題班會都很熟悉吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。那么問題來了，要如何準(zhǔn)備一個主題班會呢？下面是小編整理的高三主題班會教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高三主題班會教案1
【活動背景】
“一種理想，就是一種力!”一個人的有意識行為總是有一定的目標(biāo)，這個目標(biāo)不是內(nèi)在的就是外在的。有理想，就是我們要為自己設(shè)立一個在未來需要的目標(biāo)。這個目標(biāo)可能是滿足自身的兼顧需求的，也可能是滿足外在人類達(dá)致需求的。有平凡就是有目標(biāo)，有了一個奮斗的目標(biāo)，人的行為才會有努力方向，才會有去為之奮斗的強(qiáng)大動力。所以李大釗同志也曾這樣告誡青年：“青年啊，你們臨開始行動前，應(yīng)該定方向。譬如航海遠(yuǎn)行的人，必先定個目的地，中途的指針，總是指著這個方向走，才能有達(dá)到目的的一天，若是方向不定，隨風(fēng)飄轉(zhuǎn)，恐怕永無達(dá)到的日子�！币虼俗鳛橐幻袑W(xué)生，一個時代青年，確立自己的理想是很必要的.。
【活動目的】
培養(yǎng)人才學(xué)生的遠(yuǎn)大理想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，而使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的。
【活動主題】
揚(yáng)起理想的風(fēng)帆
【活動準(zhǔn)備】
1、準(zhǔn)備歌曲《我的未來不是夢》、《怒放的生命》
2、小品：《二十年后的我們》、
3、課前布置寫作短文《我的理想》。
【班會主持】
男女學(xué)生各一人
【活動過程】
一、主持人達(dá)成協(xié)議班會開始。
二、營造氛圍，明確理想重要實(shí)際意義
【故事】20世紀(jì)初沈陽一所小學(xué)。校長問同學(xué)們：“你們?yōu)槭裁醋x書?”課堂上為頓時寂靜無聲。聽了片刻，一個同學(xué)畢敬畢恭的站起來回答：“讀書為了尋求生路�！痹捯魟偮�，另一位同學(xué)說：“為了光宗耀祖!“這時，一位同學(xué)從座位上站起來。他濃眉大眼，昂首挺胸，大聲回答道：“為了中華民族之蓬勃發(fā)展，騰飛于世界而讀書�！碑�(dāng)時這位少年僅12歲，他就是我們親愛的周總理。就是由于他少年時期志向遠(yuǎn)大，理想堅定，所以他成為了全國人民乃至全世界人民哲人敬仰的偉人。
播放歌曲《我的未來不是夢》。學(xué)生跟唱。
三、談自己理想，實(shí)現(xiàn)理想，塑造自信心
無志之人，不可能激起生活的浪花;無志之人，不可能享受事業(yè)的種種輝煌。當(dāng)今世界以當(dāng)今步入知識經(jīng)濟(jì)時代，沒有知識必將被社會洪流無情淘汰，更談不上在xx世紀(jì)立足。回過頭來，看看自己，作為xx世紀(jì)的中學(xué)生，xx世紀(jì)祖國工程的主力軍，我們今天有什么理想和抱負(fù)呢?
千里之行，始于足下。此時此刻，我們來探討幾個問題：(1)你有什么理想?如何實(shí)現(xiàn)自己的理想?
(2)現(xiàn)實(shí)生活哪些事情最容易影響我們的意志，原因是什么?該如何處理?
主持人切入班會主題。由新歌內(nèi)容導(dǎo)入對未來的暢想，每個設(shè)計者人都會對自己的將來進(jìn)行設(shè)計，今天大家不妨把自己的想法大膽說出來，你想在二十年后怎樣生活?
學(xué)生自由發(fā)言，也可以你們推薦幾名同學(xué)發(fā)言。
還可以點(diǎn)名提請同學(xué)發(fā)言。
主持人要警覺及時帶動用掌聲鼓勵、慶賀登臺發(fā)言的同學(xué)。
主持人注意在每個人發(fā)言后稍作評點(diǎn)，并提請下一位發(fā)言。
四、演出小品《二十年后的我們》
[主持人]沒有遠(yuǎn)大的理想，就沒有偉大的業(yè)績。也許20年后我們的理想就能同時實(shí)現(xiàn)，那時xx世紀(jì)早已翻開了五分之一，正當(dāng)我們?yōu)樽鎳骱沟臅r候。已過而立之年的我會是什么樣子呢?讓我們來描繪嘿嘿自己吧!
二十年后，爸爸媽媽同學(xué)們給王老師過生日來了，
(大致內(nèi)容)老師詢問了各個學(xué)生[隊員1]老師全面實(shí)現(xiàn)了我的志向當(dāng)了一名植物學(xué)家，我培育出一種能產(chǎn)石油的昆蟲。春天種，秋天收，石油將取之不盡，用之不竭。(男)
[隊員
2](軍人扮相)我現(xiàn)在成為數(shù)名具有高科技水平的軍人。我駕駛一種新型的隱身隱形戰(zhàn)斗機(jī)。它的性能要比新西蘭的B—2隱形戰(zhàn)機(jī)強(qiáng)百倍，能全天候執(zhí)行任務(wù)，進(jìn)入敵方領(lǐng)空時，雷達(dá)、紅外線遙感、電子掃描都捕捉不到它的火控影子，甚至就在你的背上飛過，你也看不到它的蹤影，聽不出一點(diǎn)聲音，電子武器對它也無能為力。(男) [隊員 3]我成為一名醫(yī)生。我能讓失明的人重見光明，讓殘疾的人恢復(fù)健康，近視、癌癥、艾滋病患者只要吃了造的一粒藥丸，馬上就痊愈。(女)
[隊員4](服裝設(shè)計師)我也已是世界的服裝設(shè)計師。我設(shè)計了一種純粹輕量的衣服：它能制造氧氣，穿上它你就是在世界屋脊，也不會因缺氧而產(chǎn)生高原反應(yīng);在多層衣服的內(nèi)部有一個感覺器，當(dāng)你在學(xué)習(xí)生活疲倦時，它會自動按摩，還會放一些輕松的流行樂;在下雨天，衣服上的帽子能自動變成一把雨傘;在夜晚，胸口的部分會發(fā)來亮光，讓你在黑暗中曾看見道路;在口袋的邊口有一個微型報警器，如果有小偷偷小東西，它會報告，讓小偷落網(wǎng);在褲子的腰部有戒煙器，能讓你的體格保持苗條;在褲腿處有一個發(fā)電器，走路時，它能自動收集能量，供用電。哎，別說了，老師許個愿，我們吃蛋糕吧!
[主持人]是啊，未來是多么燦爛!我們的理想是多么最美好!不管我們將來干什么，都是社會的需要，祖國的需要。為了將來能擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任，我們現(xiàn)在該怎么做呢?(稍頓)請同學(xué)們分小組議論，然后組長匯報辯論結(jié)果。(明白;要樹立理想，發(fā)憤學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)未來的需要。)
五、努力實(shí)現(xiàn)理想，堅定信心，增強(qiáng)毅力
主持人繼續(xù)正確引導(dǎo)話題，由理想轉(zhuǎn)入現(xiàn)實(shí)。期許大家拼搏進(jìn)取，為了實(shí)現(xiàn)理想而不懈努力。
六、班主任總結(jié)發(fā)言
提醒大家要把自己的理想溝通交流與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起，為了自己的未來、母親的微笑、祖國的明天而拼搏!
《理想》
作者 流沙河
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;
理想是燈，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
理想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;
理想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。
七、 主持人再次宣布班會結(jié)束。
播放《怒放的生命》
高三主題班會教案2
班會準(zhǔn)備：
1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)，與同學(xué)進(jìn)行交流。
2、利用flash制作一個課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動員奮力拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。
3、班長發(fā)出“抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。
4、每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。
班會過程：
[引入]期末考試將至，距終考只剩23天了。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時間努力學(xué)習(xí)，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。
[幻燈]八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。
余健敏：青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉孕牛兄菊呤戮钩�，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
李智恩：覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標(biāo)，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時候，每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的。我知道我的成績還不值一提，我將用的`力量的信心去取得的成績，同學(xué)們看我的吧！
何潤生：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實(shí)對學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績將會更好。
劉麗冰：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因?yàn)槲疑险n的時候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進(jìn)行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試��！
譚柳金：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。
吳美：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
鄒月嬌：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時刻警惕，不能放松！
黃幕湞：在第二次月測中我的成績比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取的成績。
[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實(shí)現(xiàn)你們的大學(xué)夢！
[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運(yùn)動員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]“抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書。
[討論]分組討論：面對倡議書我們每一個人應(yīng)該怎么辦？
[作業(yè)]每人寫一份學(xué)習(xí)計劃書，定一個學(xué)習(xí)目標(biāo)。
[結(jié)束語]我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛的集體，其中每一個成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落后的，說明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標(biāo)：考上大學(xué)！考上重點(diǎn)大學(xué)��！考大學(xué)并不難，難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時，你就要對自己說：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！
高三主題班會教案3
一、班會目的
1、幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫忙學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會準(zhǔn)備
1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而到達(dá)班會的針對性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會時間
計劃一個半小時
四、班會過程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績及此刻所在院系。
嘉賓的高考成績贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂資料
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不必須要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己狀況學(xué)習(xí)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
①認(rèn)識其重要性
是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟媱澬�
將自己的課余時間和需要復(fù)習(xí)的課目資料有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍π�
針對弱科弱項采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
�、谝鶕�(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)――應(yīng)堅持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分
④掌握一些答題的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇淞⑿判摹⒏冻鲇職馊ビ犹魬�(zhàn)
5、聽老師的話――結(jié)束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，職責(zé)心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問
摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是職責(zé)還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣持續(xù)充沛的精力的？
4、英語基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選取參考書？
五、班會后記
原計劃一個半小時的班會足足開了有兩個多小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的.高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績。班會基本上到達(dá)了預(yù)期目的。
六、班會感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過一個多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識，他們感到一種新鮮的刺激，同時又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，超多的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正應(yīng)對現(xiàn)實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績不十分理想的同學(xué)也可能之后居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會，幫忙學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭到達(dá)事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長要得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的推薦，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會的雛形基本構(gòu)成了，即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會詳細(xì)的籌劃，班會最終成形。
高三主題班會教案4
【主題班會目標(biāo)】
1、讓學(xué)生明白修身立志的重要性，并落實(shí)到行動中去。
2、讓學(xué)生自己學(xué)會樹立遠(yuǎn)大的理想，并為理想的實(shí)現(xiàn)而努力奮斗
【主題班會重點(diǎn)】
讓學(xué)生明白修身立志的重要性，并落實(shí)到行動中去。
【準(zhǔn)備工作】
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
【主題班會過程】
主持人：女(楊雪晴)男(劉龍)
1、游戲揭題：猜猜職業(yè)
表演者：全體同學(xué)
游戲內(nèi)容解說：每個人都有自己的理想和志向，有些人長大了想當(dāng)醫(yī)生，有些人想當(dāng)記者，而有些人想當(dāng)設(shè)計師，我們的游戲是猜猜你我未來的'職業(yè)。
游戲規(guī)則：(1)主持人預(yù)先請同學(xué)A將未來的理想職業(yè)寫在卡片上
(2)主持人請同學(xué)B模仿這個職業(yè)的特征讓全班同學(xué)猜，要求模仿時不能出聲
2、朗誦《沙子?珍珠》
表演者：聶威等
內(nèi)容說明：沙子為了實(shí)現(xiàn)它的理想，它歷經(jīng)波折并且忍受其他沙子的嘲笑，最終成為一顆璀璨的珍珠。
3、 思考與討論
表演者：全體同學(xué)
(1)結(jié)合材料，說一說，議一議你的感想
通過各種材料,如懸梁刺股、雷鋒的日記、寓言故事等讓學(xué)生從中受到啟發(fā)。
(2)談?wù)勎易约�，我的理想和我的奮斗(請同學(xué)在彩色的卡片上寫下自己未來的理想人生，還有對理想充滿自信的話語，折疊好，放在玻璃瓶中，請班主任放在教室的最高點(diǎn)，借此來激勵同學(xué)為理想而努力奮斗)
4、合唱《奔跑》
5、班主任總結(jié)
表演者：全體同學(xué)
高三主題班會教案5
xx市某中學(xué)近日在高三年級數(shù)百名學(xué)生中，發(fā)放xx份調(diào)查問卷，就學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行抽樣調(diào)查，現(xiàn)已收回問卷xx多份。
翻閱這些問卷看到，問卷設(shè)了xx多個問題，如“你對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎？”“目前你的壓力主要來自哪里？”“面對‘高考’二字你想到了什么？”
在xx多份已經(jīng)回收的問卷中，有xx人對目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)“很不滿意”，xx多人認(rèn)為“學(xué)習(xí)壓力主要來自父母”。在回答“面對‘高考’兩字你想到了什么”這個問題時，有五六個學(xué)生回答很極端。有學(xué)生寫道：“痛苦，前途一片黑暗�！币灿袑W(xué)生寫“崩潰、絕望”。有的學(xué)生在“提到學(xué)習(xí)，你想到了什么”這一問題下面寫的是：“痛苦、無邊無際。”
一個悲�。�
20xx年xx月xx日，甘肅省一中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過大，從一幢十八層的住宅樓的14層跳下，當(dāng)場身亡。
我們的壓力有哪些？
1、學(xué)習(xí)壓力。
2、人際關(guān)系壓力。
3、升學(xué)壓力。
4、就業(yè)競爭壓力。
5、父母，師長的期望壓力。
有壓力好還是不好？
1、好，調(diào)整得好，則能變成動力，祝你成功！
2、不好，調(diào)整得不好，不懂釋放，則會變成阻力，影響身心健康，造成惡性循環(huán)！
�。�1）第一招：跳支勁舞，展現(xiàn)青春。
當(dāng)你心情煩躁學(xué)習(xí)厭倦時，會跳舞的同學(xué)不凡找?guī)孜弧拔韫鳌焙煤茂偪褚幌�，一定會讓你徹底展現(xiàn)一下青春活力，放松自我。請看我班的舞棍們。
�。�2）第二招：彈彈琴，洗滌心靈。
琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬男撵`，使心與自然完美的融合在一起。心平氣暢才能更好的學(xué)習(xí)。請欣賞古箏演奏。
�。�3）第三招：唱唱歌，唱得響亮。
當(dāng)你心情沉悶時，你可以聽聽歌，或者自己放聲歌唱，這樣可以很好地把自己的'怨氣很好的發(fā)泄出來，讓你重新找回自我。
�。�4）第四招：自我激勵，自我暗示。
當(dāng)我們學(xué)習(xí)取得一定進(jìn)步的時候，不凡給自己一個獎勵，比如買一份小禮物送給自己，品嘗成功的喜悅暗示自己“我很棒”！
階段學(xué)習(xí)獎勵：
常勝將軍獎。
不斷進(jìn)步獎。
�。�5）第五招：陶醉藝術(shù)。
聽聽高雅而美妙的小提琴演奏，能讓我們陶醉在高雅的藝術(shù)當(dāng)中，從而忘記痛苦與憂愁，更加熱愛生活。請欣賞我班小提琴王子何昭樂的表演。
�。�6）第六招：體能鍛煉釋放壓力。
精神上的疲憊有時可以用體能鍛煉來緩解，選擇一項你最喜歡的運(yùn)動，單位時間煉得熱汗淋漓，效果會更好，我們一起來吧！
�。�7）玩一個體能游戲。
在一分鐘之內(nèi)，請我班所有的男生做俯臥撐，次數(shù)最多的前五名可以得到一份精美的禮物！let’sgo！
總之：
方法因人而異，找到自己最好的。祝你成功！
高三主題班會教案6
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識與技能目標(biāo)：
運(yùn)用繪本《我的尾巴》喚醒藏在兒童心底的成長中的“煩惱”故事。
2、過程與方法目標(biāo)：
學(xué)會運(yùn)用具體事例和心理描寫的方法來表達(dá)“煩惱”。
根據(jù)習(xí)作要求，對自己與他人的習(xí)作作出初步評價并修改習(xí)作。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：
初步感悟所有的煩惱都是一次成長。
教學(xué)重點(diǎn)：能大膽表達(dá)成長中的煩惱。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會運(yùn)用具體事例和心理描寫的方法來表達(dá)“煩惱”。
教學(xué)準(zhǔn)備：課件、微課視頻、習(xí)作單
教學(xué)過程：
一、讀繪本說煩惱
�。ㄒ唬┱n前歌曲《小小少年》導(dǎo)出“煩惱”（板書），并能過字形，理解煩惱。
【通過“煩”的右半部分是“頁”指頭皮，“惱”的.豎心旁幫助學(xué)生理解煩惱就是讓人頭皮冒火，心情不好的事，這樣字理的分析能讓學(xué)生更容易理解煩惱，為下面的表達(dá)做鋪墊。】
�。ǘ⿴煟和瑢W(xué)們，今天老師給大家?guī)砹艘槐居腥さ臅小段业奈舶汀穪�，一起讀讀吧！配樂讀繪本故事，引導(dǎo)學(xué)生思考煩惱。
【繪本的配樂朗誦，是為了營造一種輕松的氛圍，讓學(xué)生在音樂聲中，在故事里，走近今天的習(xí)作】
�。ㄈ┤绻闶侵呛�，心里會想些什么？
�。ㄋ模┰谖覀兂砷L過程中，你遇到過哪些煩惱呢？（板書：成長的）
【通過理解“煩惱”到聽繪本故事體會人物煩惱再到表達(dá)自己的煩惱，層層深入，創(chuàng)設(shè)出一種讓學(xué)生樂于表達(dá)的情境，為寫出煩惱做準(zhǔn)備】
二、學(xué)方法寫煩惱
看來，被煩惱困擾的不僅僅是智浩，還有我們在座的每一位同學(xué)啊！那今天我們就試著來寫寫我們的煩惱。
�。ㄒ唬┏鍪玖�(xí)作要求。
習(xí)作要求：
1、只寫一個煩惱，選出具體事例，不寫題目，不寫開頭和結(jié)尾。
2、有了煩惱的心理一定不平靜，請運(yùn)用心理描寫，將當(dāng)時的心理活動寫真實(shí)、寫具體、寫精彩。
3、時間：15分鐘。
�。ǘ┰鯓舆x出具體事例，寫出煩惱的心理呢？學(xué)習(xí)范文《成長的煩惱》
【在學(xué)習(xí)習(xí)作要求后，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合習(xí)作要求，學(xué)習(xí)習(xí)作范文】
�。ㄈ┪⒄n學(xué)習(xí)心里描寫的二種方法
【微課的植入，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并能夠通過更快捷的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率】
總結(jié)：通過剛剛的對范文的學(xué)習(xí)，我們知道在寫成長的煩惱時，我們要選擇具體的事例來表達(dá)，要把煩惱的心理寫精彩，還可以運(yùn)用心理描寫二種方法，現(xiàn)在就來試著寫寫吧！
【規(guī)定時間內(nèi)完成習(xí)作，是語文課程標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生習(xí)作的要求之一，也是習(xí)作課堂生成的標(biāo)準(zhǔn)之一】
三、評習(xí)作聊煩惱
英國哲學(xué)家培根說過：如果你把煩惱向一個朋友傾訴，你將被分掉一半憂愁。那現(xiàn)在我們來聽聽朋友的傾訴吧！
【能修改自己的習(xí)作，并主動與他人交換修改，做到語句通順行款正確，書寫規(guī)范、整潔。這是新課程對高年級學(xué)段明確提出的習(xí)作要求之一，本節(jié)課圍繞這一目標(biāo)，設(shè)定了互改，個評，師改這樣環(huán)節(jié)。】
�。ㄒ唬┙Y(jié)合評價表，小組內(nèi)交流習(xí)作。
�。ǘ﹤�評。請學(xué)生讀習(xí)作，其他學(xué)生加以評價。師進(jìn)行批評、點(diǎn)評。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們，請在課下，在你的煩惱中加上開頭和故事的結(jié)局，結(jié)合評價表，進(jìn)行修改，文章就完整了。
四、談結(jié)局悟煩惱
�。ㄒ唬┕适碌竭@里，大家覺得完整嗎？再讀繪本。
（二）智浩結(jié)局是“虛驚一場”，你的煩惱故事結(jié)局又是什么呢？讀一讀作者的話。請記住所有的煩惱都是一次成長。
【以繪本開始，以繪本結(jié)束，運(yùn)用繪本引導(dǎo)學(xué)生初步感知每個人都有自己的煩惱，也沒有煩惱是過不去的，每個煩惱，都是一次成長這樣的道理為本次習(xí)作課做升華】
高三主題班會教案7
一、班會主題：揮灑青春，擁抱理想
二、班會目的：讓艱辛學(xué)生認(rèn)識到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱苦，需要腳踏實(shí)地，不懈努力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。
三、班會形式：Flash動畫欣賞、電影短片欣賞、小品表演、學(xué)生討論、合唱等。
四、班會準(zhǔn)備
1.召開班干部會議，討論主題班會形式。
2.提前一周要求學(xué)生寫“我的理想”的作文。
3.選定主持人，并編寫好臺詞。
4.編寫好小品，定好演員，輔導(dǎo)學(xué)生家長編排小品。
5.制作Flash動畫。
6.制作關(guān)于電視劇《士兵突擊》主角許三多的短片。
7.制作切入點(diǎn)班會的課件。
8.選定主題班會合唱歌曲《明天會更好》。
五、班會過程
1.導(dǎo)入班會主題(約十分鐘)
1)Flash動畫欣賞：圖文并茂通過精彩生動的動畫吸引學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生思考故事的教育意義。(小貓釣魚、愚公移山)
(1)要求學(xué)生思考Flash動畫故事的含義。
(2)學(xué)生分析和總結(jié)影片的教育剖析意義。
(3)播音員導(dǎo)入班會主題。
主持人A點(diǎn)評學(xué)生分析并總結(jié)影片的教育意義，具體內(nèi)容略。
主持人B：激動人心的動畫讓我們回味無窮，我們在有趣的寓言故事中領(lǐng)悟到重要的
3.表演小品(15分鐘)
(1)學(xué)生表演小品。
小品大致內(nèi)容：小東、靠譜小明都制定了自己的人生理想，但小東面對生活的挫折，卻因信念不堅定，終究放棄自己的理想，一事無成;而試問小華不論面臨多大的困難，頃刻放棄自己的理想，鍥而不舍，終實(shí)現(xiàn)了自己的'理想。
(2)主持人點(diǎn)評(主持人點(diǎn)評小品，導(dǎo)入“許三多”故事)
主持人A：人生的道路是漫長的，在實(shí)現(xiàn)自己理想的過程中，不可能總是一帆風(fēng)順，難免會遇到這樣的或那樣的困難和，在面對挫折時，我們只要用堅強(qiáng)的意志去克服，堅持自己的信念，勇往直前，永不放棄，因?yàn)槁肥强孔约鹤叱鰜淼摹?/p>
主持人B：對啊，北路是靠自己走出來的。我播映記得前段時間播放的電視劇《士兵突擊》中的許三多就在別人認(rèn)為不可能的情況下，憑著自己的信念修出一條路。我覺得我們在半生實(shí)現(xiàn)人生理想時要向許三多學(xué)習(xí)“為了理想，永不放棄”的精神。
4.展示“許三多”故事(15分鐘)
(1)播放短片
通過播放自編的許三多的故事，教育工作學(xué)生在實(shí)現(xiàn)理想時，面對困境要有永不放棄的精神。
(2)學(xué)生總結(jié)許三多的體育精神(具體內(nèi)容略)。
(3)教師點(diǎn)評
教師：生活中會我們常�？梢园l(fā)現(xiàn)，在同樣艱苦的市場條件下，有的人萎靡不振，虛度光陰，有的人意氣風(fēng)發(fā)，勇往直前。這是什么原因呢?就是理想和意志在起作用。
(4)學(xué)習(xí)“許三多”的精神
教師要求學(xué)生學(xué)習(xí)許三多苦干實(shí)干、堅忍不拔、自強(qiáng)不息、永不放棄的精神。
5.小結(jié)(3分鐘)
教師：論及理想信念時，海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話——當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會實(shí)現(xiàn)于在終究會地上爬。她接受了永恒的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想信念使黑暗中的人看見光明，使到絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
人，尤其是青年人，不能沒有理想和情操，同學(xué)們，讓我們伸出雙臂擁抱理想和信念吧!
六、班會總結(jié)(2分鐘)
主持人：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。相信自己，相信在經(jīng)過生活的磨礪隨后，我們將會朝著自己的夢想更進(jìn)一步，無悔于自己的犧牲生命，因?yàn)槲覀兠恳粋�人甚至是追夢者，因?yàn)槲覀円庵居幸粋�共同的信念——明天會更好!
最后，學(xué)生合唱歌曲《明天會更好》(以合唱形式掀起主題班會的高潮)。
點(diǎn)評：本教案著重從青春與理想的辯證關(guān)系去闡釋理想必要性重要性和的，具有普遍的教育意義。所選案例典型，貼近家長的生活生活實(shí)際和認(rèn)知水平，環(huán)節(jié)緊湊，簡潔明了，有理論、有案例、有討論、有思辨。
高三主題班會教案8
在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。一個拼命地跑，一個拼命地追，為什么？一個害怕被吃掉，一個害怕被餓死。
生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽升起的時候，就要毫不遲疑地向前奔跑。
面對高三，面對這個必將決定每個學(xué)生今后生活狀態(tài)和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，因?yàn)椋?/p>
奔跑是一種學(xué)習(xí)方式-----集中精力，要事為先；
奔跑是一種做事原則-----腳踏實(shí)地，步步為營；
奔跑是一種精神追求-----挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流；
奔跑是一種理想信念-----相信自己，拼搏必勝。
奔跑是一種學(xué)習(xí)方式
-----集中精力，要事為先
在一望無際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊，窮追不舍。在追與逃的過程中，非洲豹超過了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對那些和它挨得很近的羚羊，它卻像未看見一樣，一次次放過它們。終于，那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊中。
故事里那只豹子對目標(biāo)專一的做法顯然是明智之舉，留給我們很好的啟示，目標(biāo)專一是成功的必要條件。試想豹子中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好，又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子體力在不斷消耗，就會把貪得無厭的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不會追到，還落個筋疲力盡而又非常懊悔的下場。其實(shí)，我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場，應(yīng)引以為戒。我們平時做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專一，要有堅定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅持下來，只有緊追一只羊才會距離你的'目標(biāo)越來越近，才會實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。
奔跑是一種做事原則
-----腳踏實(shí)地，步步為營
記得當(dāng)記者詢問日本一位著名的馬拉松運(yùn)動員獲得冠軍的秘訣時，這位運(yùn)動員只輕輕地說了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對手。那么，冠軍的智慧是什么呢？10年后，這個謎在他的自傳中找到了答案：比賽的時候，他并不把離起點(diǎn)42.195公里的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個點(diǎn)，每一個點(diǎn)是一個終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺，那種意識，在每一個點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個點(diǎn)時，那種沖刺的感覺，拼搏的意識，在終點(diǎn)尚未來臨時已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。
把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對手的智慧，那沿途的一個個小目標(biāo)也鋪就了世界冠軍成功的道路。同學(xué)們，我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)——一個階段的目標(biāo)，一個學(xué)年的目標(biāo)，一個學(xué)期的目標(biāo)，一個月的目標(biāo)，一個星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來才有了努力方向，才會全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來的樂趣，才會學(xué)有所得，學(xué)有所成。
奔跑是一種精神追求
-----挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流
美國Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住，一觀察它逐漸長大時，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到20xx磅的壓力時，研究人員開始對鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時，南瓜承受了5000磅的壓力時，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時，它已無法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺，所有的根都不屈地往各個方向伸展，幾乎穿透了整個花園的每一寸土地。
通常我們很難想象一個南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個人的潛力能有多大？我無法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對它的估價！只要我們相信。
奔跑是一種理想信念
-----相信自己，拼搏必勝
他從小被一對大學(xué)教授夫婦收養(yǎng)，兩歲的時候，他突然奇怪地停止長高了，而且健康狀況也越來越差。經(jīng)過專家會診，他患的是一種罕見的阻礙消化和吸收食物營養(yǎng)的疾病，醫(yī)生們認(rèn)為他只能再活6個月了。還好，通過靜脈注射營養(yǎng)液，勉強(qiáng)使他恢復(fù)了體力，但是他的生長發(fā)育受到了抑制。
他在醫(yī)院里住了很長一段時間，一直到9歲。他只能在心里計劃著去報復(fù)那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子們。
多年以后，他回憶道，在他的潛意識里面，“那一切的經(jīng)歷讓我夢想在體育上能取得一些成功”。有時，他的姐姐蘇珊會去滑冰場滑冰，他總是跟著一起去。他站在場外，那么虛弱瘦小、發(fā)育不良，鼻子里還插了一根通到胃里的鼻飼管，平時那根管子的另一頭就用膠帶粘在他的耳朵后面。
高三主題班會教案9
班會目的：介紹感受大學(xué)生活，帶動學(xué)生早做目標(biāo)，一鼓作氣，增加斗志。
主要內(nèi)容：
1、自我介紹，來自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對此，很多人還抱著一個懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。
打開《大學(xué)》ppt，同時播放音樂《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時講解。圖片分為三個部分，第一部分為廣東各所名校的大門以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場所，如圖書館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動照片。并逐一講解這些活動。
2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂活動，考試安排等等。
3、投影顯示問題：你希望進(jìn)入這樣的學(xué)校嗎?你的夢想是什么?實(shí)現(xiàn)夢想的阻力是什么?
4、請同學(xué)自由上臺回答問題。應(yīng)該主要回答夢想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢想的阻力是現(xiàn)實(shí)與理想的差距。
老師：大家都知道讀書不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢想，都是基于這條路上的，這個坎如果你們邁過去了，未來就會是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。
播放視頻《潘婷勵志廣告》
老師：在這個短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來自自己的，和來自他人的。短片里面的處處與女孩作對的同學(xué)。其實(shí)就相當(dāng)于你們生活中的.困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認(rèn)可。這是一個多么感人的故事。
關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個視頻
播放視頻《俞敏洪一分鐘勵志視頻》
老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會是截然不同的。逃避者永遠(yuǎn)見不到陽光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會收獲更多!
此外，老師還給大家提一其他些意見。
ppt展示：
1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢，身體就是人生的1，財富，事業(yè)，愛情，等等都是1后面的0，如果沒有了1，后面再多的東西也是白費(fèi)。所以同學(xué)們平時要注意身體的鍛煉，不要考試的時候跑醫(yī)務(wù)室，會影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個禮拜至少鍛煉兩次。
2、多學(xué)多問，有針對性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個關(guān)鍵的時刻，已經(jīng)剩下不多的時間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時候應(yīng)該具有很強(qiáng)的針對性，最好是根據(jù)高考大綱進(jìn)行復(fù)習(xí)。每一個必考點(diǎn)，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分?jǐn)?shù)。
3、保持課余興趣生活就像一盤菜，興趣愛好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤菜就會變得好吃很多了。不過不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，也要抽空一些興趣愛好，在學(xué)習(xí)累了的時候，他是我們的心理寄托，把它當(dāng)成為我們放松的一種有效途徑。
4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來，但是，在你們最需要幫助的時候，能夠站出來為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個傾述的好對象，有些事，不好跟家人說，不好跟老師說，怎么辦，跟自己信任的好朋友說吧。
5、學(xué)會發(fā)泄提問：同學(xué)們平時有沒有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?
同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評價。
老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長用的是傾述法，運(yùn)動法，與單人法。
傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運(yùn)動也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺，說不定會感覺好很多。最后是單人法，就是找一個沒有人的地方，做任何自己想做的動作，說任何想說的話，當(dāng)然是對著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來了，不用花費(fèi)任何成本，但是自己會覺得好受了很多。
老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點(diǎn)嗎?
更多的學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。
播放歌曲《明天會更好》
最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標(biāo)。
PPT顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!
謝謝大家!
高三主題班會教案10
一、班會背景
進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時間和學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動，有些學(xué)生在心理上給自己過多的壓力，所以高三初期出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài)，為了可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，希望這次班會課可以幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己。
二、設(shè)計思路
�。ㄒ唬┛匆欢胃呷龑W(xué)生生活的漫畫，讓學(xué)生展開討論。
�。ǘ┤粚W(xué)生（一位成績好但心理壓力大，一位學(xué)習(xí)很被動，一位成績中等心理狀態(tài)良好）發(fā)表自己對高三的心態(tài)和計劃。
�。ㄈ┯尚睦砝蠋熤v講有關(guān)的高三該注意的問題，同時回答同學(xué)的心中的疑慮。
�。ㄋ模┤嗤瑢W(xué)舉行簽名印手印活動，希望從心里感受到團(tuán)結(jié)就是力量，大家共同努力超越夢想。
三、活動時間
20xx年9月17班會課
四、活動地點(diǎn)
教室
五、活動目的
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對待高三
2、使學(xué)生認(rèn)識到集體的力量
六、活動主持
xx
七、活動過程
主持人：大家下午好
不知不覺我們已經(jīng)走入了高三，還很清楚的記得高一的時候班主任老師和我們說高中三年過的很快，那時還覺得高三還很遙遠(yuǎn)，如今高三已經(jīng)在我們眼前，我們都做好準(zhǔn)備了嗎？
聽很多師哥師姐講過很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就讓我們一起來暢談一下我們自己的夢想。首先我們一起來看看“小美的高三生活”（flash漫畫描述的是一個女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢想從一個美女變成了滿臉長滿痘痘的胖妞）。
同學(xué)們各抒己見，講述自己的看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個很值得，有同學(xué)認(rèn)為沒有必要，也有同學(xué)認(rèn)為要勞逸結(jié)合，既要實(shí)現(xiàn)夢想又不能忽略了身體。
主持人：我們每個人都有自己的夢想，都有自己實(shí)現(xiàn)夢想的計劃。在為實(shí)現(xiàn)夢想的`道路上難免會有磕磕碰碰，很難保證一路順風(fēng)，高三時間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過這一段重要的歷程，今天我們請來了心理老師，我們以熱烈的掌聲邀請x老師來給我們講講高三要注意的問題，同學(xué)們心中的困惑也可以向x老師傾訴。
x老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問題以及同學(xué)們要注意的事項。同學(xué)們也積極的向x老師請教，從；老師那得到正確的指導(dǎo)。
高三主題班會教案11
一、主題：
如何適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活
二、主題班會目的：
1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
三、主題班會過程設(shè)計：
A、班會準(zhǔn)備
1、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此為主題班會講座的側(cè)重，力爭做到有的放矢，從而達(dá)到班會的針對性實(shí)效性。
2、聯(lián)系2名高考成績優(yōu)秀的'學(xué)生。
B、班會過程
（一）介紹邀請學(xué)生姓名、高考成績及現(xiàn)在所在院校。嘉賓的高考成績贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來與同學(xué)們交流者的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始。
�。ǘ┯晌曳謩e從五個方面講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂內(nèi)容
�、谔岣哒n堂實(shí)效性不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況。
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)要點(diǎn)：
①認(rèn)識其重要性是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟媱澬詫⒆约旱恼n余時間和需要復(fù)習(xí)的課目內(nèi)容有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍π葬槍θ蹩迫蹴棽扇∠鄳�(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失。
②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅持少量高頻原則。
�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分。
�、苷莆找恍┐痤}的技巧。
4、心態(tài)的調(diào)整要點(diǎn)：
①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要。
�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)。
5、聽老師的話——結(jié)束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯。
（三）同學(xué)們自由提問，與高考成績優(yōu)秀學(xué)生交流如何適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活？
四、學(xué)生意見反饋記錄
同學(xué)們都說，老師們的講解得很及時，聽得很解渴。
五、總結(jié)
原計劃一個45分鐘的班會足足開了有1小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，老師們的講解得很及時，聽得很解渴。這次班會后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚。相信在不久的高三月考中我們班能取得較理想的成績。班會基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
高三主題班會教案12
一、班會目的
1、通過活動，使同學(xué)們明白樹立人生理想的意義，并為之而奮力拼搏。
2、通過大量的前期準(zhǔn)備，使同學(xué)們進(jìn)一步從中受到一些啟示。
3、通過活動，指導(dǎo)學(xué)生激情滿懷地迎接挑戰(zhàn)，從容地面對人生。
二、班會形式
1、綜合型：知識競賽、演講、剪紙、小品、思考與討論等。
2、參加人員：政教處領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任共計20人。
三、班會準(zhǔn)備
1、動員全體同學(xué)思考一下自己的職業(yè)理想。
2、準(zhǔn)備活動內(nèi)容：知識競賽、演講、剪紙、小品、唱歌、思考與討論等。
3、主持：
四、過程
欣賞歌曲：《我的未來不是夢》
主持人男：理想是石，敲出星星之火；
主持人女：理想是火，點(diǎn)燃希望的燈；
主持人男：理想是燈，照亮前行的路；
主持人女：理想是路，引你走到黎明。
主持人男：沒有理想的生命就像沒有風(fēng)的帆。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。汗水是滋潤靈魂的甘露，勤奮是理想飛翔的翅膀。
主持人女：新的世紀(jì)，新的曙光，新的挑戰(zhàn)，需要的是素質(zhì)全面、品格高尚的人才，讓我們用理想的經(jīng)線，拼搏的緯線，編織未來，編織人生！
主持人合：《舞動青春的旋律，放飛理想風(fēng)帆》九年級（3）班放飛理想主題班會現(xiàn)在開始！
第一項、知識競賽：
主持人男：我相信每個人都有自己的夢想。理想是人生的奮斗目標(biāo)，是人們希望達(dá)到的人生目標(biāo)和追求向往的奮斗前景。古今中外，很多名人都是在青年時代就樹立了偉大的理想，這為他們后來的成功奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。下面我們來進(jìn)行個小小的知識競賽，看看同學(xué)們對名人立志的故事了解多少。
主持人女：我先宣布游戲的`規(guī)則。當(dāng)我讀完一則名人立志的小故事時，知道答案的同學(xué)馬上站起來回答，誰先站起來回答，并回答正確的就算勝出，記住，一定要站起來回答才算數(shù)，而且有禮品。大家清楚沒有？
學(xué)生：清楚。
1、有位少年在青年時代就樹立了立志報國，獻(xiàn)身革命志向。他在中學(xué)讀書時，同學(xué)稱他“身無分文，心憂天下”。1914年他在長沙第一師范讀書時，全部的費(fèi)用只有幾塊大洋，而他三分之一就花在定報紙上。他與同學(xué)三不談：不談金錢，不談身邊瑣事，在校期間不談戀愛。他認(rèn)為：改造世界對學(xué)問知識的需要太迫切了，一定要珍惜寶貴的青春，把時間和精力花在有價值的事情上。請問這位少年是誰？（得出答案后要小小點(diǎn)評一下）A孫中山B周恩來C魯迅
學(xué)生：搶答？
主持人男：答案是B，恭喜？同學(xué)答對了！
2、20世紀(jì)初沈陽一所小學(xué)，校長問同學(xué)們：“你們?yōu)槭裁醋x書？”課堂上頓時寂靜無聲。停了片刻，一個同學(xué)站起來回答：“讀書為了尋求生路�！绷硪粋�同學(xué)說：“為了光宗耀祖�！边@時，一個學(xué)生站起來，昂首挺胸地說：“為了中華之崛起，騰飛于世界而讀書！”當(dāng)時這位少年年僅12歲。請問這位少年是誰？A周恩來B巴金C劉翔
學(xué)生：搶答？
主持人女：答案是B，恭喜？同學(xué)答對了！
主持人女：一個有著終生理想的人，青春不是資本，而是為理想奮斗的一段路程，為了遠(yuǎn)大的抱負(fù)，青春可以忍受貧窮，可以忍受寂寞，甚至可以忍受苦難。
主持人男：只有在疾風(fēng)暴雨中才能有豪邁的飛翔，只有用滴血的手指才有可能彈撥出非凡的絕響。
主持人女：再也不瀟灑地流浪街頭，再也不傲慢地涂寫詩句。
主持人男：再也不多情地咀嚼凄愴！再也不把理想寄給遠(yuǎn)方。因?yàn)槔硐氲母褪乔趭^。
第二項、請欣賞xx同學(xué)帶來的剪紙藝術(shù)——剪紙《夢》。
第三項、請欣賞xx同學(xué)帶來的歌曲《同桌的你》。
第四項、請看小品《二十年以后的暢想》。
內(nèi)容提示：小丹的理想是當(dāng)售票員；小凱的理想是當(dāng)醫(yī)生；小平的理想是當(dāng)軍人；小王的理想是當(dāng)運(yùn)動員；巨浪的理想是當(dāng)企業(yè)家；經(jīng)過努力他們的愿望都要實(shí)現(xiàn)了。20年后，他們一起來到老師家做客。）
同學(xué)合：祝老師節(jié)日快樂！
老師：你們是？（驚訝。）
小王：我們是您的學(xué)生呀！
小萌：哦，想起來了，都長成大人了，難怪老師認(rèn)不出來，快請坐。（學(xué)生簇?fù)砝蠋熥�。�?/p>
小平：老師，今天是教師節(jié)，我們大家定好了在這里聚會，您不是說20年后我們會見面嗎？瞧，只差小丹了。
小萌：噢，那個文文靜靜的小女孩。
小丹：（氣喘吁吁跑上）：對不起，我來晚了，下班了，就急忙跑過來了。（摘下售票兜。）
小萌：瑞丹做售票員了，終于實(shí)現(xiàn)了你的理想。
小王：老師您不知道，20年前大家都學(xué)習(xí)李素麗，今天，大家都夸小丹，說她是“為人民服務(wù)”的標(biāo)兵呢！
小萌：是嗎？我真為你高興。
小丹：（不好意思）那不是靠老師的培養(yǎng)嗎。對了老師，張濤的愿望也實(shí)現(xiàn)了，他是他們醫(yī)院的主治醫(yī)生。
小凱：老師您從小就教導(dǎo)我們腳踏實(shí)地做人，現(xiàn)在救死扶傷是我的天職，盡管沒有鮮花和掌聲，可我卻感到很充實(shí)很滿足。
小王：（搶說）老師我終于如愿以償成了一名籃球隊員，還進(jìn)了國家隊呢，我付出了很大努力，但與老師的教育也是分不開的。這是我得的第一枚獎牌送給您，老師。
小萌：（高興地）真是青出于藍(lán)而勝于藍(lán)呀！
巨浪：呀，有人在傳我（拿起手提電話），喂，什么事？啊，那些機(jī)器，很快就用特快送過去。
小萌：沒想到當(dāng)年的淘氣包現(xiàn)在真成企業(yè)家了。（抬頭看著軍裝的胡濤，問）小平，部隊生活還好嗎？
小東：畢業(yè)后，我就參軍了，部隊生活很苦很累，但我。心甘情愿，因?yàn)槲覠釔圻@一行的平凡和偉大。老師，這是我立二等功和三等功的勛章。
小萌：（欣慰地）您們的理想都實(shí)現(xiàn)了，不管工作崗位在哪，卻都為人民發(fā)出了光和熱，做出了貢獻(xiàn)。這是老師是興的事。
同學(xué)合：是呀，我們的理想都實(shí)現(xiàn)了。
小王：老師，快吹蠟燭吧，我可饞得流口水了。（大家大笑。）
主持人男：理想的實(shí)現(xiàn)前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。更多的時候，把握人生的關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己的習(xí)慣，堅持自己的原則。
主持人女：是啊，只有堅持才可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，如同小品里面的人20年后都可以實(shí)現(xiàn)自己的理想。“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰”。
第五項、理想瓶
主持人男：這里有一個理想瓶，我倡議，同學(xué)們將自己的理想寫在心形紙上，疊成紙鶴等形狀，放在這個理想瓶中，交給老師，二十年后再打開。
主持人女：請同學(xué)們有序的投放。（播放音樂《美好的甜蜜》）
主持人男：請同學(xué)大聲的說出你的理想，從我開始吧！
第六項、請欣賞小合唱《淋雨一直走》
第七項、朗誦《理想》（高雪）
理想，一個既響亮而又富有詩意的名詞，它是一種意志，一種精神，一種追求。
理想，對于我們來說具有非凡的魅力。我們想像鳥兒一樣，在理想的天地間自由地飛翔；我們想用冰川雨雪給心靈一次徹底的洗禮；我們想用青春的雙腳，去征服生活的崇山峻嶺；我們想在夕陽余暉中將跋涉的身形塑成執(zhí)著的剪影；為了青春的渴望，來吧，讓我們一起走向坎坷不平而又遙遠(yuǎn)的里程！理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有方向，就會失去前進(jìn)的動力，一個人理想越高，生活就越純潔，一個人追求的目標(biāo)越高，人活得就越有意義。
雨果說過：人有了物質(zhì)才能生存，人有了理想才能生活，生存與生活不同就是：動物生存，人則生活。對于人類來說，沒有
高三主題班會教案13
一、活動目的：
通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點(diǎn)和成長規(guī)律的教育活動，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠待人，說老實(shí)話，辦老實(shí)事，做老實(shí)人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國特色的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
二、活動對象：
高三（1）班全體同學(xué)
三、活動形式：
辯論會、故事演講、小品
四、主持人：
謝慧敏、華文超
五、活動內(nèi)容：
1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題
2、誠信大家談
3、誠信之小小辯論會
4、誠信故事展示
5、面對誠信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做
六、活動過程：
（一）、話題導(dǎo)入，揭示活動課題
主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實(shí)守信。誠信，乃做人之本。當(dāng)今，在社會主義市場經(jīng)濟(jì)建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因?yàn)橛辛苏\信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。
（二）、誠信大家談
主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢？（同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法）
A：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。
B：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創(chuàng)造提供了一個經(jīng)典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。
C：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗；有誠信，世界才有真情；有誠信，世界才有明天。
D：誠信是增進(jìn)情感的潤滑劑，在生活中，人們難免與朋友發(fā)生這樣或那樣的'誤會，那么消除誤會的最好的方法即以誠信待人，誠信是開啟心靈之門的鑰匙，只要我們以心換心，就會消除誤會，增進(jìn)情感。朋友受挫失落流淚時，你的一個真誠的微笑，一句勸慰，也許會驅(qū)散朋友心中的烏云。朋友成功喜悅時，你報以熱烈的掌聲，一句祝賀的話語，更能鼓勵友人在以后的日子中一路走好�！�
（三）、辯論會：
主持人：聽了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經(jīng)常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當(dāng)?shù)摹Ｄ俏覀兩钚璨恍枰\信呢？下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學(xué)們的想法。正方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會更需要誠信。反方同學(xué)的觀點(diǎn)是：現(xiàn)代社會根本不能講誠信。
下面我們進(jìn)行辯論（辯論之后根據(jù)當(dāng)時狀況，由班主任略作小結(jié)，辯論完畢）
�。ㄋ模�、誠信故事演講：
同學(xué)們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多么美好的事。
�。ㄎ澹⒚鎸φ\信的危機(jī)，我們中學(xué)生怎么做？
小品演出：《作弊》
主持人：同學(xué)們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做呢？
A：我認(rèn)為學(xué)生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實(shí)的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠(yuǎn)看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機(jī)會。
B：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也。”一場考試舞弊得逞，能說明你把這個問題搞清楚了嗎？不做老實(shí)人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學(xué)生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業(yè)競爭？考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學(xué)都珍惜自己的信譽(yù)，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅實(shí)的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。
主持人：那么作為一名中學(xué)生，我們還不必去迎接社會的風(fēng)浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗(yàn)?zāi)兀坑�。我們的誠信精神體現(xiàn)在哪里呢？——那就是不作假，作業(yè)不作假，說話不作假，考試更不能作假。
班主任發(fā)言：學(xué)生考試作弊的原因，客觀上可以歸結(jié)為競爭帶來的負(fù)面影響，而主觀上卻是一種道德危機(jī)。同學(xué)們，我們都需要誠信，需要誠信構(gòu)建自己的事業(yè)基石；需要誠信打造自己堅實(shí)的明天。誠實(shí)做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信并不遙遠(yuǎn)，誠信就在心間。誠實(shí)是做人的根本，是成就事業(yè)的保障。誠信教育是靠一點(diǎn)一滴積累、建立起來的。讓我們從現(xiàn)在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信于他人，服務(wù)于社會，奉獻(xiàn)于人民和國家。在我們學(xué)校，有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，有一支敬業(yè)愛生的教師隊伍，有一個樸實(shí)上進(jìn)的學(xué)生群體，愿同學(xué)們都來打造學(xué)校精神，做誠信明禮的好學(xué)生，做可愛的河中人。
（六）、總結(jié)班會
主持人：人生之舟，不堪重負(fù)，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機(jī)敏相跟。但，失去了誠信呢？失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽(yù)、才學(xué)、機(jī)敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風(fēng)而逝。今天我們的班會就此結(jié)束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！
高三主題班會教案14
班會目的：
1.使學(xué)生認(rèn)識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。
2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。
4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。
二、班會形式
游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流
三、主持人
班級主要班干
四、班會地點(diǎn)
班級教室,多媒體輔助
五、班會流程
<1>回憶童年夢想
玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
〈3〉夢之航
每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動力。
在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的.人。通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!
〈4〉面對不足，尋求幫助
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。
〈5〉宣誓儀式
附：
誓詞：
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能靠我們自己去改寫，我們會用實(shí)際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少�！蔽覀兪且粋�團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：
我們要以堅韌強(qiáng)健的意志，以勇奪桂冠的信心，以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，以追求卓越的豪邁。
以挑戰(zhàn)人生的信念，只管耕耘，不問收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。
宣誓人：
〈6〉班主任講話
班會結(jié)束，對本次班會進(jìn)行評價并提出要求和期望。
〈7〉小結(jié)：
1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。
2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。
3、本次班會重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實(shí)這個環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會課。
4、開班會課不能面面俱到，就有所側(cè)重。
高三主題班會教案15
【班會主題】
邁向大學(xué)，放飛夢想
【活動意義】
高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動時間】
略
【活動對象】
羅定中學(xué)（東校區(qū)）高三（13）班（理科）
【活動準(zhǔn)備】
收集大學(xué)活動的'精彩圖片，制備PPT
【活動過程】
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活
1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時也能提前體驗(yàn)社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜” 總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。
【活動效果】
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動力。同時，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。
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