[熱]心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)15篇
在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中,越來(lái)越多地方需要用到簡(jiǎn)報(bào),簡(jiǎn)報(bào)是單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一些問(wèn)題做出決策的參考依據(jù)之一,也是單位推動(dòng)工作的一個(gè)重要手段。什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才是有效的呢?下面是小編為大家收集的心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
![[熱]心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)15篇](/pic/00/bdccd3fd09_5fbf7f0ab238e.jpg)
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)1
為普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適能力,10月29日下午,我院以線上方式開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題講座。會(huì)議由2021級(jí)輔導(dǎo)員張振楠主持,心理健康教育中心指導(dǎo)老師王富賢為主講人,2022級(jí)全體本科生和研究生共同參與。
本次專(zhuān)題講座以“心時(shí)代、心問(wèn)題、心應(yīng)對(duì)”為主題。會(huì)議伊始,王富賢講述了大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)及標(biāo)準(zhǔn),強(qiáng)調(diào)心理健康與學(xué)生的健康生活、成長(zhǎng)成才密不可分。隨后,他從“情感供給不足”“內(nèi)生動(dòng)力不足”“要求多樣且強(qiáng)烈”等方面闡述了當(dāng)代年輕人的'境遇,將常見(jiàn)心理問(wèn)題具體化,實(shí)際化,分析大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的根源,給出切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)技巧,強(qiáng)調(diào)疫情防控常態(tài)化背景下心理調(diào)試尤為重要。最后,他指出大學(xué)生正處于心理調(diào)適的關(guān)鍵階段,要明確個(gè)人目標(biāo),以熱情的姿態(tài)追求心中夢(mèng)想,提升自我效能感;鼓勵(lì)同學(xué)們走出舒適圈,增強(qiáng)自信心,不追求“滿分效應(yīng)”,提升幸福感;號(hào)召大家增加心理健康知識(shí)儲(chǔ)備,加強(qiáng)體育鍛煉,提升綜合素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
心理健康教育是思想政治工作的重要內(nèi)容,是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。學(xué)院以此次安全教育月活動(dòng)為契機(jī),依托二級(jí)心理工作站,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,提升心理調(diào)試技能,培養(yǎng)積極向上、德才兼?zhèn)涞男聲r(shí)代青年。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)2
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的理解日益全面和深入,對(duì)身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,關(guān)注自我成長(zhǎng),促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),營(yíng)造積極、陽(yáng)光、和諧的校園氛圍,近日,阜南縣第二初級(jí)中學(xué)開(kāi)展了以“健康心理,陽(yáng)光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
曾獻(xiàn)強(qiáng)校長(zhǎng)始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長(zhǎng)從學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面對(duì)學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的'期望,希望每位學(xué)生都能擁有陽(yáng)光心態(tài),積極應(yīng)對(duì)挫折,營(yíng)造和諧校園,共創(chuàng)美好未來(lái)!
王明明校長(zhǎng)向?qū)W生指出心理健康的重要性,讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒,覺(jué)察自己的不合理認(rèn)知,真誠(chéng)地悅納自我,從而學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
主講老師曾全仔在講座開(kāi)始前以“反口令”心理活動(dòng)導(dǎo)入,通過(guò)這一活動(dòng),迅速調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性,活躍了講座的氣氛。
在整個(gè)講座過(guò)程中,曾老師通過(guò)視頻、圖片,讓學(xué)生更加直觀地感受到學(xué)生心理健康的重要性;并以“逃避的寓言”這一心理故事,啟發(fā)學(xué)生對(duì)“心理健康”的思考,引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)挫折不逃避、不退縮,與其躲在陰影里痛苦彷徨,不如直面挫折,換個(gè)角度看待問(wèn)題,這些經(jīng)歷都會(huì)成為人生的一筆“財(cái)富”。
“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開(kāi)心窗,讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)!弊屛覀冃袆(dòng)起來(lái),把健康、快樂(lè)的種子播下,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,攜手促進(jìn)心理健康。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)3
20xx年4月8日下午第三節(jié),南宵中學(xué)組織開(kāi)展“無(wú)懼風(fēng)雨,春暖花開(kāi)”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用積極心理學(xué)的知識(shí)和方法,疏于學(xué)習(xí)和生活中的負(fù)面情緒,養(yǎng)成樂(lè)觀向上的態(tài)度,以陽(yáng)光心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料,制作了精美的PPT,同時(shí)還結(jié)合冬奧會(huì)及冬殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員、教練員、志愿者們的努力拼搏、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的.精神進(jìn)行滲透,要求學(xué)生踔厲奮發(fā)、篤行不怠,不負(fù)時(shí)代、不負(fù)韶華。要學(xué)會(huì)尊重他人、友好相處。引導(dǎo)消除煩惱時(shí)的不健康心理,正確地面對(duì)煩惱,享受快樂(lè)的心態(tài)。在班主任們的精心指導(dǎo)下,學(xué)生們都積極主動(dòng)地參與,活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色。
本次班會(huì),有助于造就學(xué)生健全的人格,樹(shù)立增進(jìn)心理健康的自覺(jué)意識(shí),并學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法,同時(shí)讓學(xué)生們及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的干擾,以飽滿的熱情,充沛的精力和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)投入到學(xué)習(xí)中去。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)4
不知不覺(jué),擔(dān)任我們XX班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇:XX月XX日是個(gè)什么日子?讓我來(lái)告訴大家吧,是大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際,我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受。
20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一。協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來(lái)也不會(huì)有。
二。向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。可能很多同學(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都
懂得一些基本的、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如:傾聽(tīng)、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的,另外,我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的`活動(dòng)和講座,同學(xué)們也積極參與。同時(shí),我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。
宿舍是我們休息的場(chǎng)所,所以對(duì)于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時(shí),班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,也通過(guò)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿自控XX班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗,祝我們班越走越好。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)5
為了幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從容應(yīng)對(duì)出國(guó)留學(xué)的各種挑戰(zhàn)與挫折,更好地適應(yīng)海外留學(xué)生活,我院于11月11日下午在工科樓211教室舉辦了“面向出國(guó),你準(zhǔn)備好了嗎?”專(zhuān)題心理講座。講座由我校大學(xué)生心理健康中心徐愛(ài)兵老師主講。
徐老師從同學(xué)們即將面對(duì)的留學(xué)生活講起,分析了同學(xué)們?yōu)楹卧趪?guó)外學(xué)習(xí)、生活容易產(chǎn)生心理壓力的原因。徐老師在講座中強(qiáng)調(diào),三觀決定個(gè)人的一切,留學(xué)生出現(xiàn)心理困擾或心理障礙的根本原因在于沒(méi)有樹(shù)立正確的三觀,這一話題引發(fā)臺(tái)下學(xué)生的廣泛思考。最后,徐老師還向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知的重要性,希望同學(xué)們能積極調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成正面思考的習(xí)慣,從而更好地面對(duì)出國(guó)后的.挑戰(zhàn)。
本次講座,徐老師詼諧風(fēng)趣的講授方式和豐富的內(nèi)容讓在場(chǎng)各位同學(xué)收獲良多。下一步,我院將圍繞學(xué)生心理健康教育開(kāi)展更多相關(guān)活動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)們以積極昂揚(yáng)的心態(tài)面對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)6
隨著社會(huì)的發(fā)展,基礎(chǔ)教育改革的全面推行,小學(xué)生中存在著許多的心理健康問(wèn)題。為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,我校9月6日下午在惠安小學(xué)主席臺(tái)前舉行“開(kāi)學(xué)第一課”心理健康教育宣講活動(dòng)及主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。
通過(guò)知識(shí)講座,孩子們明白了:“生活是五彩繽紛的,人是主觀能動(dòng)的,而快樂(lè)無(wú)價(jià)。只要自信樂(lè)觀,微笑面對(duì)生活,那么快樂(lè)就會(huì)與健康同在。”整個(gè)宣講活動(dòng)過(guò)程,同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng),積極參與,觸摸自己的心勢(shì),學(xué)習(xí)快樂(lè)的能力,邁向更加健康向上的人生。
另外各班還召開(kāi)了各種主題班會(huì)活動(dòng)。如《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒放飛好心情》、《學(xué)會(huì)合作》等。
這次活動(dòng),讓孩子們不僅感受到了快樂(lè)的`力量,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,更促進(jìn)了他們心理的健康成長(zhǎng)。相信全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭中會(huì)更健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)7
23日至30日,學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。
針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,他們首先開(kāi)展了心理健康調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內(nèi)容涉及到x格測(cè)試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行了測(cè)試評(píng)價(jià),對(duì)于問(wèn)題傾向嚴(yán)重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選,對(duì)于心理問(wèn)題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個(gè)別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過(guò)調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外,為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),認(rèn)識(shí)自我,悅納他人,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上,或是將對(duì)同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的`交流溝通。
通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng),進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想x工作的有序開(kāi)展。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)8
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展,提高我校教師識(shí)別學(xué)生心理狀態(tài)的能力,濟(jì)南高新區(qū)勸學(xué)里小學(xué)(山東師范大學(xué)勸學(xué)里實(shí)驗(yàn)小學(xué))10月11日下午組織全體教師進(jìn)行了以《新時(shí)代唿喚“心”教育》為主題的心理健康教育培訓(xùn)。本次培訓(xùn)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、濟(jì)南十佳心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師崔美娟老師進(jìn)校分享。
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)崔老師詳細(xì)地與老師們分析了青少年的心理特征及心理樣態(tài)形成原因,分別從包括家庭環(huán)境、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒障礙、學(xué)業(yè)壓力等方面結(jié)合實(shí)際案例與老師們探討和交流,提醒教師要加強(qiáng)關(guān)注學(xué)生之間的關(guān)系與情緒。與此同時(shí)崔老師講到在關(guān)注學(xué)生心理的'同時(shí)教師也要進(jìn)行自我關(guān)愛(ài),在八大關(guān)系中尋找情緒的平衡點(diǎn),有利于緩解工作壓力和焦慮情緒。
最后,教師們從教學(xué)實(shí)踐中提出問(wèn)題和崔老師進(jìn)行了深入的探討和交流,為今后學(xué)生培養(yǎng)、家校共育、教學(xué)工作的開(kāi)展提供了新的方法與思路。馬新軍校長(zhǎng)也對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
本次講座主題鮮明,內(nèi)容豐富,具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性,不僅加強(qiáng)了老師們對(duì)自身心理狀態(tài)的了解,也提高了大家對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的思想認(rèn)識(shí),為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)9
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康工作,不斷提升心理健康教育質(zhì)量,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。7月22日,湖北省民間工藝技師學(xué)院舉辦青少年心理健康知識(shí)講座,全面關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生的.身心健康,培養(yǎng)積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)。
劉蓉老師結(jié)合實(shí)例,用通俗易懂的語(yǔ)言,深入淺出地講解學(xué)生心理發(fā)育不同階段的特點(diǎn),并傳授行之有效的解決策略。通過(guò)深刻剖析學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的常見(jiàn)心理問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生用科學(xué)的手段和方法健康成長(zhǎng)。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)10
為深化“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng),11月1日,中共東莞市科創(chuàng)技工學(xué)校支部委員會(huì)特別邀請(qǐng)廣州市骨干教師、心理咨詢師張文婷老師來(lái)校為全體教師開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。全體教師現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問(wèn)題》為主題,圍繞“心理健康教育的必要性、當(dāng)前青少年的心理特點(diǎn)、心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進(jìn)行了分析解讀。講座結(jié)合學(xué)生心理健康問(wèn)題實(shí)際,深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢工作相關(guān)理論和實(shí)用技巧,給出了應(yīng)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的策略與實(shí)用辦法,運(yùn)用案例分析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等教學(xué)方式,引導(dǎo)廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育,正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理行為,掌握正確心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)和方法。
整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富多彩,貼近學(xué)生管理實(shí)際,使廣大教師深刻意識(shí)到心理健康教育工作的重要性。聆聽(tīng)講座的`老師們紛紛表示進(jìn)一步提升了做好心理輔導(dǎo)工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來(lái),我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作,積極開(kāi)展心理拓展活動(dòng),心理健康教育主題班會(huì),全面測(cè)試學(xué)生心理健康,一對(duì)一學(xué)生心理輔導(dǎo),問(wèn)題學(xué)生個(gè)案分析等,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)11
中學(xué)教育是中等基礎(chǔ)教育,是為國(guó)家培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級(jí)學(xué)校培養(yǎng)合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何,將直接影響著他們的未來(lái)的`健康和精神面貌。而健康,不僅指沒(méi)有身體缺陷和疾患,還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力,包括生理健康和心理健康。
一般認(rèn)為,心理健康包括兩個(gè)方面的含義,其一是沒(méi)有心理疾病,第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。通過(guò)這次教育,同學(xué)們都對(duì)心理健康有了很好的認(rèn)識(shí)。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)12
為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi),普及心理知識(shí),強(qiáng)化心理素質(zhì),我校決定于20xx年11月12日舉行中小學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
首先,給同學(xué)們講解了心理健康教育的重要性,心理咨詢的主要工作對(duì)象是正常人,處理的是人們的正常需要和問(wèn)題,使同學(xué)們消除了對(duì)心理咨詢的誤區(qū)。
接著,就學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題:學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮、交往中的心理矛盾與沖突、于父母、師長(zhǎng)難以溝通等進(jìn)行講解,告訴學(xué)生們?nèi)绾慰朔睦碚系K:
1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念,
2、學(xué)會(huì)建立良好的'自我觀念,
3、學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系,
4、學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力。
通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習(xí),使學(xué)生們受益匪淺,同時(shí)讓我們明白要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)13
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì),關(guān)愛(ài)員工心理健康,培養(yǎng)員工積極向上心態(tài),6月7日,岱岳農(nóng)商銀行邀請(qǐng)?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)張樸偉開(kāi)展“關(guān)心關(guān)愛(ài)員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專(zhuān)題講座,岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計(jì)60余名員工參加。
講座上,張樸偉老師從如何認(rèn)識(shí)情緒和壓力展開(kāi),帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義,介紹了壓力對(duì)人體健康的影響,從多個(gè)角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的.關(guān)系,向參會(huì)人員著重介紹了如何通過(guò)換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示,本次講座受益匪淺,學(xué)習(xí)到心理健康常識(shí)的同時(shí),認(rèn)識(shí)到了自身不足,今后將以更加積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來(lái),岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念,開(kāi)展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛(ài)活動(dòng),本次心理疏導(dǎo)減壓專(zhuān)題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛(ài)員工的重要舉措之一,為員工營(yíng)造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境,有效提升了員工幸福感和歸屬感。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)14
5月7日上午,信宜市思賀鎮(zhèn)開(kāi)展了“心理學(xué)與鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層干部心理健康”專(zhuān)題輔導(dǎo)講座。講座由駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊(duì)隊(duì)員、華南師范大學(xué)心理學(xué)院黃學(xué)超老師主講。全體鎮(zhèn)干部、幫扶工作隊(duì)隊(duì)員在主會(huì)場(chǎng)參加學(xué)習(xí),各村(居)“兩委”干部在各村分會(huì)場(chǎng)通過(guò)視頻參與學(xué)習(xí)。培訓(xùn)會(huì)由思賀鎮(zhèn)黨委書(shū)記張智榮主持。
據(jù)悉,黃學(xué)超是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,他結(jié)合思賀鎮(zhèn)鎮(zhèn)、村兩級(jí)基層干部工作實(shí)際情況,總結(jié)了基層干部心理健康問(wèn)題的幾種突出表現(xiàn),分析了基層干部面臨壓力的主要來(lái)源,從心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)角度,講述了運(yùn)用對(duì)應(yīng)方式緩解壓力和調(diào)整心態(tài)的技巧和方法,引導(dǎo)鎮(zhèn)村干部走出心理誤區(qū)、消除心理障礙。
黃學(xué)超以日常工作和生活中的例子,深層次啟發(fā)鎮(zhèn)村干部今后工作、生活的方向和方式方法,增強(qiáng)自我價(jià)值認(rèn)同感。精妙的講座設(shè)計(jì),深入淺出的解說(shuō),引起大家的強(qiáng)烈共鳴。他用巧妙的提問(wèn)與現(xiàn)場(chǎng)干部頻頻互動(dòng),令整場(chǎng)講座充滿歡聲笑語(yǔ),在輕松愉悅的氛圍中,為干部構(gòu)筑起一道自我心靈呵護(hù)和心理支持的“防護(hù)墻”。
培訓(xùn)會(huì)后,大家紛紛表示,將更加關(guān)注認(rèn)知自身情緒,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力,培育積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,以更加飽滿的工作熱情、更加良好的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中,營(yíng)造健康向上,和諧融洽的工作氛圍。
據(jù)悉,此次心理健康專(zhuān)題輔導(dǎo)講座是思賀鎮(zhèn)黨委和駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊(duì)針對(duì)近期各項(xiàng)工作任務(wù)交織重疊、任務(wù)重、壓力大,小部分干部情緒低落、態(tài)度消極,思想認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差等情況而特別策劃的一次活動(dòng),也是工作隊(duì)謀劃的“陽(yáng)光心態(tài) 幸福家園”心理健康教育系列活動(dòng)的第二場(chǎng)講座。
講座有效紓解了干部們近期的心理壓力,安撫了干部們焦慮壓抑的`情緒,糾正了干部中存在的認(rèn)知偏差,提高了干部們的思想認(rèn)識(shí)和政治站位,激發(fā)了干部們的內(nèi)生動(dòng)力,進(jìn)一步提振精氣神,為推動(dòng)思賀鎮(zhèn)各項(xiàng)工作高質(zhì)量發(fā)展注入了“心”活力。
駐思賀鎮(zhèn)幫鎮(zhèn)扶村工作隊(duì)表示,今后將繼續(xù)發(fā)揮組團(tuán)幫扶單位人才資源優(yōu)勢(shì),在基層干部素質(zhì)提升、農(nóng)民種養(yǎng)技術(shù)提升、鄉(xiāng)村教師、學(xué)生素質(zhì)提升等方面開(kāi)展一系列的培訓(xùn)活動(dòng),不斷夯實(shí)思賀鎮(zhèn)全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的工作基礎(chǔ)。
心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)15
1.心理健康教育該做什么講座報(bào)道
當(dāng)然是以心理健康為主題的講座了,而且還要看是哪個(gè)學(xué)段,小學(xué)初中高中每個(gè)年級(jí)要講的主題和側(cè)重點(diǎn)都是不一樣的。
心理健康課的課程內(nèi)容與主題分析
內(nèi)容引自《心理健康課教案—教師指導(dǎo)手冊(cè)》
心理健康課程的內(nèi)容有主次之分,主要的是自我、人際、社會(huì)、素質(zhì)等方面,但在這些方面之外各個(gè)年齡都有不同特點(diǎn)和問(wèn)題,但在這里不一一列舉,只探討適合中小學(xué)心理健康教育最主要的方面和側(cè)重點(diǎn)。
首先應(yīng)該幫助中小學(xué)生建立明確及正面的自我,提高自我效能與心靈素質(zhì)。建立明確及正面的自我有三方面,1.主要通過(guò)自尊、自我的形成感,增強(qiáng)自我價(jià)值來(lái)實(shí)現(xiàn):
2.能夠客觀的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我,同時(shí)能正確看待別人的評(píng)價(jià):
3.發(fā)現(xiàn)自身的特點(diǎn)可以接納認(rèn)可自我,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)樹(shù)立自信心:
提高自我效能與心靈素質(zhì)則有兩方面要培養(yǎng):
1.樹(shù)立個(gè)人信念與價(jià)值觀,體會(huì)生命的意義。
2.增加自我的肯定與成功經(jīng)驗(yàn),學(xué)會(huì)歸因及改變負(fù)面認(rèn)知,增強(qiáng)自信心。當(dāng)面對(duì)困難與挫折的時(shí)候能夠從自己身上找到原因,并對(duì)所犯錯(cuò)誤有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),不是全面否定自己,客觀認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)的各種不利因素。
同時(shí)隨著學(xué)生年齡的成長(zhǎng)與心理的發(fā)展,要培養(yǎng)獨(dú)立自主能力和促進(jìn)認(rèn)知能力。因?yàn)椴徽撌切W(xué)還是中學(xué)階段學(xué)生都會(huì)有一個(gè)成人意識(shí)的發(fā)展以及邏輯思維的過(guò)度。經(jīng)歷這一變化的中小學(xué)生都會(huì)有一個(gè)心理上的成人感,就是我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了,不像以前那么渺小幼稚了。
這個(gè)時(shí)候要對(duì)學(xué)生的自主性、獨(dú)立思考或自主學(xué)習(xí)的能力進(jìn)行培養(yǎng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。同時(shí)在思維上:小學(xué)會(huì)步入抽象邏輯思維階段,初中則會(huì)步入形式運(yùn)算邏輯思維階段,高中則會(huì)進(jìn)入辯證邏輯思維階段,所以要針對(duì)不同學(xué)齡段進(jìn)行思維邏輯的訓(xùn)練與教育。
而在整個(gè)中小學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程中有個(gè)重要的'因素是貫穿始終都要進(jìn)行培養(yǎng)的便是人際關(guān)系與團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,在人際方面的能力培養(yǎng)上不得不提的便是要增加中小學(xué)生的人際交往能力技巧以及溝通能力。健康的人際關(guān)系要擁有正向的連接關(guān)系、堅(jiān)定清晰的規(guī)范、關(guān)懷支持的環(huán)境、積極合理的期望、有意義的參與機(jī)會(huì)。
要建立教師與學(xué)生及學(xué)生們之間的關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)教師的信任感,提升學(xué)生對(duì)自我性格的認(rèn)識(shí)及探討性格對(duì)人際關(guān)系的影響。老師要教導(dǎo)學(xué)生分辨益友和損友,以及拒絕誘惑的方法,鼓勵(lì)學(xué)生選擇益友,建立健康的關(guān)系。
在人際關(guān)系技巧方面包括溝通、自我肯定、拒絕及抗拒、解決沖突及人際協(xié)商的運(yùn)用。要認(rèn)識(shí)不同性質(zhì)的批評(píng)及其效用,鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)作善意及具建設(shè)性的批評(píng),還要認(rèn)識(shí)不同的道歉方法,鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成道歉的習(xí)慣。在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)與合作方面要幫助學(xué)生了解分工與合作的關(guān)系,在合作中促進(jìn)成長(zhǎng),還要幫助學(xué)生體會(huì)合作完成一件事情的樂(lè)趣,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
在培養(yǎng)學(xué)生基本的心理素質(zhì)的同時(shí)還要培養(yǎng)學(xué)生相關(guān)的優(yōu)秀品質(zhì)以
及積極正面行為,和一個(gè)良好的心態(tài)。這樣在長(zhǎng)大以后才能在社會(huì)上有所作為成為國(guó)家和社會(huì)所需要的人才。在培養(yǎng)優(yōu)秀潛能方面要側(cè)重幾個(gè)方面:正面行為、樂(lè)觀心態(tài)、道德效能、目標(biāo)抉擇、情緒控制、表達(dá)能力。
在情緒方面既要做到對(duì)自己情緒的把握還要做到對(duì)情緒表達(dá)的控制,具體要做到認(rèn)識(shí)自己及他人感受的技巧、表達(dá)感受的技巧、控制情緒反應(yīng)或沖動(dòng)的技巧(延后享樂(lè)及容忍挫折的能力),以及自我管理情緒的策略。而在目標(biāo)和抉擇能力方面要掌握訂立目標(biāo)、規(guī)劃、并選擇方案的方法,培養(yǎng)樹(shù)立目標(biāo)的意識(shí),掌握設(shè)定目標(biāo)的原則。
了解目標(biāo)的重要性,掌握制定計(jì)劃的方法。在道德效能方面要培養(yǎng)分辨是非的能力,尊重規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)及社會(huì)公義,只有這樣才能有效避免學(xué)生在長(zhǎng)大之后不會(huì)走上違法犯罪的道路。很多違法犯罪的未成年人是未意識(shí)到自己違法之后的嚴(yán)重性以及所承擔(dān)后果的,所以要加強(qiáng)這方面的教育而非僵硬的思想品德叨嘮。
培養(yǎng)正面的行為和積極樂(lè)觀的心態(tài)長(zhǎng)大之后才能對(duì)社會(huì)所需要的人才,而要做到這點(diǎn)需要學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)什么是正面行為(親社會(huì)行為),建立標(biāo)準(zhǔn),并有所行動(dòng)。只做到這些還不夠,還要幫助學(xué)生建立樂(lè)觀的態(tài)度,學(xué)會(huì)放松減壓,調(diào)整認(rèn)知。
以上是中小學(xué)教育當(dāng)中主要的一些方面和側(cè)重點(diǎn),而根據(jù)不同的年級(jí)階段和學(xué)期學(xué)段的不同仍有不同的側(cè)重,所以心理健康課并不像其他的科目一樣,它的教學(xué)大有天地,就看心理老師是否能有所作為以及學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)是否支持。
2.健康教育簡(jiǎn)報(bào)怎么寫(xiě)
為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長(zhǎng),近年來(lái),我校結(jié)合自身的特點(diǎn)和實(shí)際,積極探索加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的方法和途徑,確立了以實(shí)效性和針對(duì)性相結(jié)合的指導(dǎo)方針,構(gòu)建了心理專(zhuān)兼職教師和學(xué)生隊(duì)伍相結(jié)合的心理健康教育體系,開(kāi)展了形式多樣的心理專(zhuān)題活動(dòng),取得了教學(xué)科研和服務(wù)社會(huì)的雙豐收,開(kāi)創(chuàng)了我校心理健康教育工作的新局面。
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