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活動(dòng)方案

單位活動(dòng)方案

時(shí)間:2026-01-05 11:56:12 活動(dòng)方案 我要投稿

單位活動(dòng)方案

  為保障事情或工作順利開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編幫大家整理的單位活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

單位活動(dòng)方案

單位活動(dòng)方案1

  為豐富職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)職工的體質(zhì),促進(jìn)職工之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,將組織開展迎五一職工趣味活動(dòng)。

  一、活動(dòng)目的:

  1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體的活動(dòng)方案。

  2、增加職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)部門的凝聚力、向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)職工體質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:五一前夕(具體時(shí)間另行通知)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):取水頭部網(wǎng)球場(chǎng)

  四、活動(dòng)內(nèi)容:迎五一職工趣味活動(dòng)

  五、參加人員范疇:制水部全體職工(當(dāng)天運(yùn)行人員除外),

  六、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):

  1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊(duì)。每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,領(lǐng)隊(duì)也可參賽;

  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的',為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

  3、為保證參賽隊(duì)員安全,請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  七、工作人員設(shè)置

  1、裁判:毛立源

  2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:姚XX

  3、道具擺放人員:袁XX

  4、攝像:馮XX

  八、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

  集體項(xiàng)目

  1、拔河比賽

  道具:拔河繩一根

  人員:每支代表隊(duì)10名職工

  比賽規(guī)則:

  1、每支代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手,“1”與“2”一組,“3”與“4”一組;

  2、比賽場(chǎng)地劃定中間線及勝負(fù)線三條,間距1米,裁判哨聲為令,某隊(duì)將中心標(biāo)志(紅繩)完全拔過本地區(qū)勝負(fù)線,即判該隊(duì)獲勝;

  3、若比賽長(zhǎng)時(shí)間僵持(超過3分鐘),裁判可鳴笛暫停休息后,繼續(xù)比賽,直至一方勝出;

  4、此項(xiàng)目為三局兩勝,勝者進(jìn)入冠亞軍決賽,負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。

  要求:

  1、所有參賽者要求空手,不得戴手套;

  2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。

  2、齊心協(xié)力

  道具:筷子 乒乓球 跳繩 籃球

  人員:每支代表隊(duì)10名職工

  比賽規(guī)則:

  1、每支代表隊(duì)10名職工分A組、B組,分別站在場(chǎng)地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn);

  2、以裁判哨聲為令起點(diǎn)A組1名隊(duì)員雙手抬起一條腿,用另一條腿跳跑到終點(diǎn),換終點(diǎn)B組1人以同樣姿勢(shì)單腿跳跑到起點(diǎn);

  3、當(dāng)B組人到達(dá)后,換起點(diǎn)A組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達(dá)終點(diǎn),將道具交于B組人1人,該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑,跑到起點(diǎn)A組;

  4、換A組1人,該人邊跳繩邊跑,跑到終點(diǎn)B組,將道具交于B組1人,該人依然邊跳繩邊跑,跑到起點(diǎn)A組;

  5、起點(diǎn)A組2人用背部夾住籃球,側(cè)走到終點(diǎn)B組,將道具交于B 組兩人,終點(diǎn)B組兩人依樣背部夾住籃球,側(cè)走到起點(diǎn)A組;

  6、起點(diǎn)A組5名人員排成一豎隊(duì),后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上,蹲下走到終點(diǎn)B組,換B組6名職工依樣蹲下走,走到場(chǎng)地另端,最先全部到達(dá)起點(diǎn)的代表隊(duì)為勝;

  要求:凡道具在中途掉落,拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行;

  3、滾雪球

  道具:標(biāo)志物

  人員:每支代表隊(duì)8名職工

  比賽規(guī)則:每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上,以裁判哨聲為令,各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,返回起點(diǎn),再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  要求:

  1、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑;

  2、跑步中不限隊(duì)伍的排法,但是必須手拉手,不得脫手;

  3、全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  個(gè)人項(xiàng)目

  1、跳繩

  比賽規(guī)則:正跳,限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝。

  計(jì)分方法:取前3名

  2、踢毽子

  比賽規(guī)則:限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝。

  計(jì)分方法:取前3名

  3、企鵝漫步

  道具:氣球

  比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球,呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,折返回起點(diǎn),球掉下需重新夾起,在掉球的位置繼續(xù),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。

  計(jì)分方法:取前3名

  4、袋鼠跳

  道具:口袋

  比賽規(guī)則:參賽者將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,返回起點(diǎn),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者獲勝。

  計(jì)分方法:取前3名

  5、摸石過河

  道具:過河石

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為20米,以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。

  計(jì)分方法:取前3名

單位活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月5日

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  濟(jì)南英雄山濟(jì)南野生動(dòng)物園

  三、活動(dòng)主題:

  緬懷先烈熱愛祖國(guó)

  四、活動(dòng)要求:

  1、班級(jí)自制花環(huán)一個(gè)(大小自定)

  2、每位同學(xué)寫“”或“游記”

  3、學(xué)生自帶文具,書面記錄活動(dòng)內(nèi)容

  五、活動(dòng)程序:

  1、6:00集合,6:10到齊園門口,各班級(jí)按照所列車號(hào)順序上車,6:30出發(fā)。

  2、英雄山烈士陵園掃墓,預(yù)計(jì)9:00到達(dá)濟(jì)南,劉家喜儀式(內(nèi)容:各班迅速組織隊(duì)伍,向烈士敬獻(xiàn)花圈、全體默哀一分鐘、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭約3分鐘,學(xué)生代表講話。)

  3、9:20儀式結(jié)束,各班級(jí)組織上車。

  4、游濟(jì)南野生動(dòng)物園(集合講解活動(dòng)時(shí)間、注意事項(xiàng),分組活動(dòng))。

  5、2:30集合返回。

  六、人員安排:

  xxx

  xxx

  備注:山水導(dǎo)游7人,濟(jì)南導(dǎo)游5人,除一至四年級(jí)每班分配一名導(dǎo)游外,其它每一年級(jí)分配一名導(dǎo)游。

  七、注意事項(xiàng)

  1、帶班的老師為班級(jí)安全第一責(zé)任人;

  小學(xué)部負(fù)責(zé)人(榮博),初中部負(fù)責(zé)人(張立平);

  總負(fù)責(zé)人:孫傳紅王建華。

  2、要求:一切行動(dòng)聽指揮。跟班教師負(fù)責(zé)清點(diǎn)班級(jí)人數(shù);

  組織好活動(dòng);

  嚴(yán)禁學(xué)生單獨(dú)行動(dòng);

  嚴(yán)禁從事危險(xiǎn)活動(dòng)。

  3、班主任在班級(jí)強(qiáng)調(diào)的問題(飲食衛(wèi)生、環(huán)境保護(hù)、交通安全、互幫互助)。

單位活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)目的

  為了慶!叭恕眹(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié),豐富教職工的精神生活和業(yè)余生活,以便更有利于廣大教職工提高工作效率,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力,學(xué)校黨支部、工會(huì)決定開展以下系列活動(dòng)。為了扎扎實(shí)實(shí)為職工群眾做好事、辦實(shí)事,構(gòu)建和諧校園,經(jīng)校行政會(huì)研究決定學(xué)校開展為期半天的“慶三八趣味活動(dòng)”。

  二、活動(dòng)時(shí)間及對(duì)象

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月6日

  參加對(duì)象:全校教職工共50人。

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  1、“緣分對(duì)對(duì)碰”:通過抽簽,每個(gè)女教職工選擇自己的搭檔,并請(qǐng)被選中男教職工必須對(duì)該女教職工進(jìn)行夸獎(jiǎng)鼓勵(lì),言辭可稍作夸張。

  2、“心有靈犀一點(diǎn)通”(猜成語(yǔ)的'小游戲):男教職工根據(jù)學(xué)校提供的成語(yǔ)或詞語(yǔ)通過打啞語(yǔ)或者表演,讓女教職工來(lái)猜,最后在三分鐘或者五分鐘內(nèi)那組猜的最多為勝。

  3、“同甘共苦”:學(xué)校公布最后每組成績(jī),由男女教職工共同領(lǐng)獎(jiǎng)品,分享共同的成果。

  四、活動(dòng)的準(zhǔn)備與安排

  1、20xx年3月5日,由學(xué)校工會(huì)把活動(dòng)主題以及相關(guān)內(nèi)容通知每一位教職員工,做到全員知曉。

  2、學(xué)校工會(huì)提前準(zhǔn)備后第二環(huán)節(jié)需要的成語(yǔ)及詞語(yǔ)。

  3、場(chǎng)地準(zhǔn)備。

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)及具體分工顧問:XX

  總負(fù)責(zé):XX

  活動(dòng)指揮:XX

  活動(dòng)準(zhǔn)備:XX

  紀(jì)念品發(fā)放:XX、XX

  六、活動(dòng)紀(jì)念品:

  沙宣洗發(fā)水、沙宣護(hù)發(fā)露、云南三七牙膏、藍(lán)月亮洗衣液。

單位活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)目的:春是一個(gè)追夢(mèng)的季節(jié),為了豐富一下大家的業(yè)余生活,讓我們?cè)诠ぷ髅β档耐瑫r(shí)尋覓著生命的亮點(diǎn),特組織全體同事進(jìn)行春游活動(dòng)。

  1、通過本次活動(dòng),給大家留下美好的回憶。

  2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)公司新老員工的'交流,增加彼此之間的了解。

  3、培養(yǎng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及團(tuán)隊(duì)意識(shí),使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。

  4、本次活動(dòng)是一次心靈放松的旅程,讓員工遠(yuǎn)離城市的喧囂,親近自然。

  二、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日-xx月xx日(預(yù)計(jì))

  三、 參與人員:全體公司員工

  四、活動(dòng)細(xì)節(jié)及流程:

  1、活動(dòng)地點(diǎn):XXX

  2、聯(lián)系方式:

  3、活動(dòng)流程:

  五、物資及費(fèi)用預(yù)算:(略)

  六、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、請(qǐng)各位員工著休閑裝、運(yùn)動(dòng)鞋等適合戶外活動(dòng)的服裝,并多備一件外套,另根據(jù)個(gè)人需要,攜帶日常生活用品。

  2、出行時(shí)企劃部同事準(zhǔn)備相機(jī),在景區(qū)拍攝本次活動(dòng)集體留影。

  3、各位員工需攜帶本人身份證于xx月xx日上午12點(diǎn)前交行政人事部;

  4、在活動(dòng)期間,一定要注意安全,一切聽從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

  5、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進(jìn)退,保護(hù)環(huán)境。

  6、建議不要攜帶貴重物品及大量現(xiàn)金。

單位活動(dòng)方案5

  為了讓廣大女職工度過一個(gè)快樂有意義的三八婦女節(jié),本單位決定3月7日上午舉行“慶三八”女工籃球賽活動(dòng),現(xiàn)將方案制訂如下:

  一、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月7日下午1點(diǎn)半

  二、 比賽地點(diǎn):籃球場(chǎng)

  三、 活動(dòng)人員:全體女職工

  四、 組織人員 :裁判和記分員:

  五、 比賽項(xiàng)目及規(guī)則:

  1、比賽項(xiàng)目:比賽由投球、運(yùn)球二個(gè)分項(xiàng)組成。

  投球分項(xiàng):每位選手有10次投籃機(jī)[*]會(huì),其中在三秒?yún)^(qū)里定位投3次,三秒?yún)^(qū)外定位投3次,運(yùn)球上籃4次。

  運(yùn)球分項(xiàng):每位選手從籃球場(chǎng)一側(cè)的底線開始運(yùn)球,運(yùn)到籃球場(chǎng)的另一邊并繞過籃球架,再運(yùn)回起點(diǎn)處。

  2、比賽規(guī)則:

  選手在定位投籃時(shí),雙腳不能左右移動(dòng)。

  選手在運(yùn)球上籃時(shí),可以三步上籃也可以持球移動(dòng)上籃,但是起點(diǎn)必須在三秒?yún)^(qū)外。運(yùn)球時(shí),選手可以單手運(yùn)球也可以雙手運(yùn)球,但是不能持球。

  3、記分標(biāo)準(zhǔn):

  選手在三秒?yún)^(qū)里定位投籃,投進(jìn)一球得2分。

  選手在三秒?yún)^(qū)外定位投籃,投進(jìn)一球得3分。

  選手運(yùn)球上籃,投進(jìn)一球得3分。

  選手在運(yùn)球分項(xiàng)課件下載[*]中,以運(yùn)球時(shí)間排序,第一位的得7分,第二位的`得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。

  活動(dòng)時(shí)如發(fā)生疑問,由裁判商議后決定。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)及其他:

  1、選手以總分進(jìn)行排序,前10名進(jìn)行相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)

  2、其他未盡事宜,以公司工會(huì)商議為準(zhǔn),

  九、準(zhǔn)備用具:4只籃球、2只秒表、4支筆、評(píng)分表格、簽到表、4個(gè)文件夾、礦泉水

  十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:共計(jì)Xx元

單位活動(dòng)方案6

  武勝縣葉家庵小學(xué)

  室內(nèi)大課間活動(dòng)方案

  一、指導(dǎo)思想

  為進(jìn)一步加快學(xué)校大課間課程化建設(shè),活躍學(xué)生身心,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、我校在確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。針對(duì)陰雨、風(fēng)雪天不能在室外進(jìn)行室外大課間活動(dòng)的情況,結(jié)合我校的實(shí)際情況,制定室內(nèi)大課間活動(dòng)方案。

  二、實(shí)施措施

  1、時(shí)間保障

  大課間活動(dòng)時(shí)間:上午10:40-11:20

  2、組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)校成立大課間室內(nèi)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)該項(xiàng)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和管理,值周領(lǐng)導(dǎo)、教師及值周學(xué)生要巡視室內(nèi)大課間活動(dòng)情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,并對(duì)室內(nèi)大課間活動(dòng)情況進(jìn)行檢查,將檢查結(jié)果納入班級(jí)常規(guī)管理和教師考核。

  3、活動(dòng)保障

  活動(dòng)中教師要全程參與,做到既是活動(dòng)的組織者,指導(dǎo)者,又是學(xué)生的保護(hù)者。

  三、日常管理

  為使室內(nèi)大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處,高質(zhì)量的進(jìn)行,我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外,還專門成立

  了大課間活動(dòng)管理小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),其他各位領(lǐng)導(dǎo)分工負(fù)責(zé)幾個(gè)班、組;體育教師在技術(shù)上進(jìn)行指導(dǎo)。完善和監(jiān)督各班大課間活動(dòng)的開展,把開展大課間活動(dòng)列入學(xué)校常規(guī)檢查工作中,切實(shí)提高大課間活動(dòng)的質(zhì)量。

  四、活動(dòng)原則

  1、安全第一原則。加強(qiáng)場(chǎng)地、器材管理,落實(shí)值班、班主任職責(zé),強(qiáng)化活動(dòng)過程的安全管理,制訂安全預(yù)案,全方位貫徹“安全第一”原則。

  2、全員參與原則。全校師生共同參加活動(dòng),充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達(dá)到全體健身的目的,培養(yǎng)學(xué)生之間、師生之間的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

  3、因地制宜原則。采取以班級(jí)為單位,各班在教室中分組進(jìn)行。

  4、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,我校從實(shí)際出發(fā),以全面落實(shí)教學(xué)計(jì)劃,合理地安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容,將體育、藝術(shù)、學(xué)校特色創(chuàng)建融為一體。

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  室內(nèi)大課間活動(dòng)分為兩部分內(nèi)容,第一部分是做小學(xué)生眼保健操及手語(yǔ)操《感恩的'心》;第二部分是各班開展室內(nèi)活動(dòng);第三部分是唱歌,回收活動(dòng)用具。

  1、室內(nèi)操:(12′)

  學(xué)校統(tǒng)一在廣播系統(tǒng)中播放眼保健操音樂及感恩的心

  背景音樂,全體學(xué)生聽著音樂一起做室內(nèi)操。

  2、室內(nèi)活動(dòng):(8′)

  一、二年級(jí):(1)挑小棒 (2)剪紙

  三、四年級(jí): (1)墊乒乓球 (2)故事會(huì)

  五、六年級(jí):(1)拾子 (2)扳手腕

  3、唱歌:(10′)在學(xué)校統(tǒng)一的音樂伴奏下學(xué)生開始唱歌,同時(shí)由指定學(xué)生開始收回活動(dòng)用具。

  注:室內(nèi)活動(dòng)時(shí)由各班班主任選擇一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目,依次輪流進(jìn)行;虬嗉(jí)自定一套活動(dòng)內(nèi)容,由教師和學(xué)生決定做哪些活動(dòng)。

  六、注意事項(xiàng)

  1、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

  2、各班必須嚴(yán)格按照活動(dòng)方案開展活動(dòng),各班選擇活動(dòng)項(xiàng)目可以在原有基礎(chǔ)上增加一些學(xué)生喜歡的、有趣的活動(dòng)內(nèi)容。

  3、體育教師負(fù)責(zé)對(duì)室內(nèi)各種活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)。

  室內(nèi)大課間活動(dòng)是一個(gè)多姿多彩、豐富多樣的活動(dòng),在活動(dòng)內(nèi)容上將體育與藝術(shù)有機(jī)的結(jié)合在一起,以培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展為重點(diǎn)來(lái)組織開展。在這多姿多彩、豐富多樣的室內(nèi)活動(dòng)中,多才多藝的學(xué)生都在您的面前展現(xiàn)出來(lái)!他們感受到了體育運(yùn)動(dòng)的快樂,體會(huì)到了藝術(shù)

  天地的美妙!

  武勝縣葉家庵小學(xué)

  20xx年11月2日

  單位室內(nèi)活動(dòng)方案(二):室內(nèi)拓展活動(dòng)方案范文

  室內(nèi)拓展活動(dòng)方案范文一:

  活動(dòng)要求:每個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)時(shí),一定要有兩人來(lái)做,心理委員作為活動(dòng)主持人,另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

  活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ):“各位同學(xué)大家好,今天我們利用(班會(huì)體育課)的時(shí)間開展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人,這是我這次活動(dòng)的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中,去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開始! 活動(dòng)環(huán)節(jié):

  第一項(xiàng)熱身活動(dòng):全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立(可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓)。

  一、虎口脫險(xiǎn) 全體同學(xué),圍成一圈后,伸出雙手。左手食指向上,右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當(dāng)主持人說(shuō)道一個(gè)字或詞(自己決定)的時(shí)候,每個(gè)人的左右迅速逃離另一人的右手掌心,同時(shí)右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

  主持人詢問:在我說(shuō)到這個(gè)(字或詞)的時(shí)候,你的第一反應(yīng)是什么?第一動(dòng)作是什么?

  引導(dǎo):(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)

  二、生命線

  每位同學(xué)拿出一張紙,在紙上畫出一條線段,在起始端標(biāo)注0,在結(jié)尾端標(biāo)注自己的預(yù)計(jì)死亡年齡(學(xué)生自己決定),按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段,并標(biāo)注出來(lái),然后現(xiàn)在想幾個(gè)問題,在你經(jīng)歷過的歲月中,也就是0到你現(xiàn)在的年齡中,最讓你難忘的三件事。(寫完后)在你未來(lái)的時(shí)間中,也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計(jì)死亡年齡這一段時(shí)間,你最想做的三件事。然后與大家進(jìn)行分享。

  引導(dǎo):(過去的是無(wú)法改變的,抓住現(xiàn)在的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo))

  分享環(huán)節(jié):

  活動(dòng)環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下,他在活動(dòng)中的感受,與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō),然后再隨機(jī)找?guī)讉(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá))

  最后感謝大家參與今天的活動(dòng),以后類似的活動(dòng),心理中心還會(huì)

  開展,希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團(tuán)結(jié)的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心? 好的,今天活動(dòng)到此結(jié)束,下來(lái)每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。

單位活動(dòng)方案7

  活動(dòng)目的

  為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》的精神,增強(qiáng)青少年體質(zhì),豐富校園體育文化生活。通過校園足球活動(dòng)的開展,大力普及足球基礎(chǔ)知識(shí)和技能,從而實(shí)現(xiàn)“以球育德、以球健體、以球促智”的特色模式,努力培養(yǎng)出全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。與此同時(shí),通過廣大師生的`共同努力,逐漸形成擁有自身特色的校園足球文化。

  活動(dòng)主題

  “魅力足球夢(mèng)想啟航”

  活動(dòng)時(shí)間安排

  20xx年10月8日—11月15日(每天下午16:15-17:20、周二14:20-17:30)

  組委會(huì)名單

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  委員:

  宣傳組:

  競(jìng)賽組:

  裁判長(zhǎng):

  成員:

  安全組:

  醫(yī)療保障:

  參賽組別

  一年級(jí)至六年級(jí)共六個(gè)組

  競(jìng)賽要求

  1、運(yùn)動(dòng)員必須是遵守中小學(xué)生行為規(guī)范,具有我校正式學(xué)籍的在校、在讀學(xué)生。

  2、參加比賽的運(yùn)動(dòng)員身體必須是健康的,而且本學(xué)年有參加人壽保險(xiǎn)的學(xué)生。

  3、比賽期間,有參加比賽的班級(jí),班主任必須組織好本班學(xué)生到操場(chǎng)為其加油,并且做好賽事的拍照取材工作。

  競(jìng)賽辦法

  采用單場(chǎng)淘汰比賽,規(guī)定比賽時(shí)間內(nèi)雙方平局時(shí),以踢點(diǎn)球決出勝負(fù)。

  競(jìng)賽規(guī)則及相關(guān)規(guī)定

 。ㄒ唬┍荣惒捎脟(guó)際足聯(lián)最新審定的《足球競(jìng)賽規(guī)則》。

  (二)此次賽事為五人制比賽,采用單場(chǎng)淘汰制。

  (三)比賽時(shí)間:全場(chǎng)比賽時(shí)間為30分鐘,分為上下半場(chǎng)各15分鐘,中場(chǎng)休息時(shí)間最多不超過10分鐘。

 。ㄋ模┍荣愑们颍盒W(xué)組為4號(hào)球。

  (五)每場(chǎng)比賽上場(chǎng)隊(duì)員不得多于5人,其中一人必須為守門員,如果任何一隊(duì)少于3人則比賽不能開始,在比賽中任何一隊(duì)在場(chǎng)上隊(duì)員人數(shù)少于3人,該場(chǎng)比賽將被終止,比賽結(jié)果由聯(lián)賽組委會(huì)裁定;

 。┤绻酬(duì)棄權(quán),判罰該隊(duì)所有比賽(包括已賽或未賽的場(chǎng)次)均以及0:3負(fù)于對(duì)方,并按有關(guān)規(guī)定扣除精神文明分2分。

 。ㄆ撸┍荣愔嘘(duì)員獲一張紅牌或累計(jì)兩張黃牌自然停止下一場(chǎng)比賽。

 。ò耍﹨①愡\(yùn)動(dòng)員穿足球鞋,并盡量配戴護(hù)腿板,護(hù)腿板必須包在長(zhǎng)襪內(nèi);每隊(duì)比賽服裝和護(hù)襪的顏色必須全隊(duì)一致,否則每項(xiàng)將扣除精神文明分1分。

  (九)如遇不可抗拒理由造成比賽中斷且無(wú)法恢復(fù)比賽的情況,當(dāng)時(shí)比賽成績(jī)有效。組委會(huì)必須在24小時(shí)內(nèi)另選合適場(chǎng)地補(bǔ)足剩余的比賽時(shí)間(包括罰球點(diǎn)球)。

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、各年級(jí)聯(lián)賽冠軍頒發(fā)獎(jiǎng)杯一座,并且每位冠軍隊(duì)員一枚金牌。

  2、本次比賽各年段設(shè)最佳球員、最佳射手及最佳守門員,男女隊(duì)各一名。

  3、各年級(jí)設(shè)一個(gè)集體“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”:該獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)精神文明總分十分,將從每場(chǎng)比賽中參賽隊(duì)員的精神面貌、服裝統(tǒng)一、賽場(chǎng)紀(jì)律、球隊(duì)口號(hào)、球場(chǎng)禮儀、場(chǎng)下班級(jí)拉拉隊(duì)伍到場(chǎng)情況、場(chǎng)下秩序及球場(chǎng)衛(wèi)生保持等各個(gè)方面進(jìn)行評(píng)分。

單位活動(dòng)方案8

  一、植樹節(jié)活動(dòng)主題:許美好愿望、獻(xiàn)綠色愛心。

  二、植樹節(jié)活動(dòng)目的: 美化環(huán)境,保持生態(tài)平衡,提高大家愛護(hù)花木,珍惜綠色的責(zé)任心。

  三、植樹節(jié)活動(dòng)時(shí)間:三月十二日

  四、植樹節(jié)活動(dòng)地點(diǎn):XXXX學(xué)院

  五、植樹節(jié)活動(dòng)宣傳:海報(bào),展板

  六、植樹節(jié)活動(dòng)過程:

  1、 由院青志協(xié)負(fù)責(zé)向院團(tuán)委提出申請(qǐng),并購(gòu)買樹苗和花種,鏟子和水桶。

  2、 由院青志協(xié)向全院征集志愿者,將統(tǒng)計(jì)全院所有參加活動(dòng)的人,并交代注意事項(xiàng)(每個(gè)參加者務(wù)必準(zhǔn)時(shí)集合不得遲到)

  3、 由院青志協(xié)聯(lián)系各系青志協(xié),給予支持和配合。

  4、三月十二日舉行“綠化環(huán)境,從我做起”的簽字儀式

  5、植樹節(jié)活動(dòng)內(nèi)容:

  (1) 院青志協(xié)征集的`志愿者可以組成親情組、友情組和愛情組,進(jìn)行植樹活動(dòng)。(同學(xué)們?cè)谥矘涞倪^程中既綠化了環(huán)境,又增進(jìn)了彼此的感情)

  (2) 志愿者們分組后,分別由院青志協(xié)充當(dāng)小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

  5、 植樹節(jié)注意事項(xiàng):

  a) 植樹過程中注意合理利用工具,節(jié)約用水。

  b) 植樹時(shí)應(yīng)注意方法和安全

  c) 活動(dòng)完畢,合影留念。

  七、植樹節(jié)活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  樹苗和花種:100元

  鏟子:30元

  水桶:20元

  總計(jì):150元

  單位植樹節(jié)活動(dòng)策劃(四)

  一、活動(dòng)主題:綠色、氧氣、健康、時(shí)尚;

  二、活動(dòng)主辦單位:**房地;

  活動(dòng)協(xié)辦單位:**陽(yáng)光100國(guó)際新城;

  三、活動(dòng)時(shí)間:2010年3月12日(星期六) 8:40——14:00;

  四、集合地點(diǎn):黃行路步行街中心廣場(chǎng)

  植樹地點(diǎn):岳麓山;

  樓盤參觀地點(diǎn):**陽(yáng)光100項(xiàng)目會(huì)所;

  五、交通工具:大吧車接送、自駕車;

  六、種植樹種、數(shù)量:公孫樹,40棵;

  七、活動(dòng)流程:

  1/09:00:黃興路步行街集合;

  2/09:15:宣誓;

  3/ 09:30:出發(fā);

  4/09:30――10:30:赴陽(yáng)光100國(guó)際新城會(huì)所(參觀過程中領(lǐng)取干糧和礦泉水);

  510:30:到達(dá)植樹地點(diǎn);

  6/10:30-13:30:植樹活動(dòng)開始,內(nèi)容如下:

  A、植樹造林;

  B、互動(dòng)游戲;

  C、媒體現(xiàn)場(chǎng)采訪活動(dòng)主持人、會(huì)員和陽(yáng)光100俱樂部負(fù)責(zé)人;

  D、業(yè)主代表講話;

  5、14:00:活動(dòng)完畢,會(huì)員自由合影,乘車返回金源酒店。

  單位植樹節(jié)活動(dòng)策劃(五)

  今年是我國(guó)第××個(gè)“義務(wù)植樹節(jié)”,為加快打造“綠色”,創(chuàng)建 “中國(guó)幸福家園”的步伐,使全縣每位適齡公民都投入到全民義務(wù)植樹活動(dòng)中,迅速掀起我縣春季義務(wù)植樹造林的高潮,特編制本活動(dòng)方案。

  ?活動(dòng)時(shí)間:2011年3月4日上午9:30準(zhǔn)時(shí)開始(由各部門自行組織人員到植樹現(xiàn)場(chǎng))。

  ?地點(diǎn):白馬關(guān)鎮(zhèn)倒灣八卦谷入口(停車場(chǎng)以南)。

  ?參加人員:縣黨政機(jī)關(guān)、縣級(jí)各部門及事業(yè)單位職工。

  ?活動(dòng)方式:縣級(jí)黨政機(jī)關(guān)單位義務(wù)植樹方式采取劃分植樹區(qū)域植樹,由各口長(zhǎng)單位牽頭組織完成植樹任務(wù),各單位自帶植樹工具。造林完成后,經(jīng)綠化委員會(huì)辦公室驗(yàn)收合格后移交白馬關(guān)景區(qū)負(fù)責(zé)管護(hù),直到成林。

  ?強(qiáng)部門協(xié)作,確保任務(wù)完成

  縣林業(yè)局負(fù)責(zé)組織植樹苗木,組織專業(yè)技術(shù)人員現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)造林技術(shù),監(jiān)督造林質(zhì)量,負(fù)責(zé)質(zhì)量檢查驗(yàn)收?h消防隊(duì)協(xié)助植樹的用水工作。縣公安局負(fù)責(zé)車輛指揮工作?h廣電局負(fù)責(zé)宣傳報(bào)道。各部門組織好人員,以大口為單位參加義務(wù)植樹活動(dòng),同時(shí)清除雜草,確保安全、順利完成義務(wù)植樹任務(wù)。

  ?檢查考核。義務(wù)植樹活動(dòng)結(jié)束后,縣綠委辦負(fù)責(zé)對(duì)植樹的任務(wù)完成情況進(jìn)行檢查驗(yàn)收。驗(yàn)收不合格的,由責(zé)任單位負(fù)責(zé)整改;驗(yàn)收合格后移交白馬關(guān)景區(qū)管委會(huì)負(fù)責(zé)管護(hù)。

單位活動(dòng)方案9

  一、考察目的:

  為了開闊組內(nèi)教師工作視野,積極吸收先進(jìn)教育理念,學(xué)習(xí)優(yōu)秀管理經(jīng)驗(yàn),提升教育教學(xué)水平,提高教育教學(xué)的實(shí)效性,從而指導(dǎo)本組教師下階段的教學(xué)工作。根據(jù)xx學(xué)年學(xué)校教研組工作計(jì)劃的相關(guān)要求,特組織組內(nèi)教師外出考察學(xué)習(xí)。

  二、考察時(shí)間:

  xx年10月21日——22日。第八周星期四和星期五兩天。

  三、考察地點(diǎn):

  xx職業(yè)高中

  四、考察方式:

  采用“走出去”的方式,以聽課、座談為主要方式。

  五、參加人員:

  帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo):饒道鋒其他人員:德育組全體教師8人

  組長(zhǎng)負(fù)責(zé)外出考察的全面工作;負(fù)責(zé)本年級(jí)的具體工作,確保考察工作安全、有序,以達(dá)預(yù)期目標(biāo)。

  六、具體行程:

  10月21日下午4:30分在學(xué)校鐘樓集合,坐車出發(fā)去永康。

  10月22日下午在xx出發(fā)返校。

  七、考察要求:

  1、各位教師抱著學(xué)習(xí)與吸收的態(tài)度進(jìn)行交流探討,重點(diǎn)探討學(xué)科的教法和教研組建設(shè)。

  2、注重交流德育新教材的教育教學(xué)的方法,吸收先進(jìn)教育理念、方向等內(nèi)容。

  3、注重交流教學(xué)材料,注重交流、互相學(xué)習(xí)校本教研的研究方向和成果。

  4、各為老師要事先準(zhǔn)備好相關(guān)的問題,做到在交流中有所側(cè)重,有針對(duì)性,提高本次交流活動(dòng)的.效率。

  八、注意事項(xiàng):

  1、外出考察學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)非常難得,請(qǐng)教師們務(wù)必參加。

  2、出門在外,各位教師一定要注意安全,以活躍身心、提升能力為主,不參與有損學(xué)校形象的活動(dòng)。

  3、老師們要妥善保管好自己隨身的貴重物品(錢包、照相機(jī))以防丟失。

  九、其他:

  1、后勤負(fù)責(zé)安排校車一輛,可供8人乘坐。

  2、后勤負(fù)責(zé)禮品若干份,并事先做好有關(guān)住宿、餐飲等事宜。

  3、本方案一式三份,分送校長(zhǎng)室和教育局。

單位活動(dòng)方案10

  一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日(星期五)15:00

  二、活動(dòng)地點(diǎn):東王馬學(xué)校主干道

  三、活動(dòng)主題:慶祝六一、歡快相伴

  四、活動(dòng)目的: “六一”是少年兒童自己的節(jié)日,為了讓同學(xué)們過一個(gè)歡快的節(jié)日,培育同學(xué)的力氣,賜予每個(gè)同學(xué)呈現(xiàn)自己才能的機(jī)會(huì),學(xué)校特進(jìn)行慶祝活動(dòng),為全體師生鋪設(shè)一個(gè)一展身手的平臺(tái),從而全面地推動(dòng)前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的實(shí)施。

  五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組 員:

  六、平安領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長(zhǎng):

  成 員:

  七、活動(dòng)時(shí)間支配

  1、15:00 全體起立奏國(guó)歌;

  2、15:10 校長(zhǎng)致六一獻(xiàn)辭;

  3、15:15 韻律操開頭

  4、16:25 文藝節(jié)目開頭

  5、17:35 頒獎(jiǎng)儀式

  8、17:40 活動(dòng)結(jié)束

  八、彩排時(shí)間:5月31日(星期四)下午(從低到高)

  九、活動(dòng)留意事項(xiàng):各班主任老師在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)紀(jì)律的訓(xùn)練:

  1、平安:聽從負(fù)責(zé)老師的支配,按要求活動(dòng)。

  2、文明:自覺排隊(duì),不亂擠,禮貌謙讓。

  3、衛(wèi)生:搞好個(gè)人衛(wèi)生,不亂丟果殼、紙屑、包裝袋等廢棄物,并能主動(dòng)整理身邊垃圾;顒(dòng)結(jié)束后,打掃干凈活動(dòng)場(chǎng)所。

  4、紀(jì)律:戴紅領(lǐng)巾,遵守各項(xiàng)規(guī)定,有事向班主任請(qǐng)假。

  十、人員工作支配

  1、平安秩序

  (1)、平安小組做好活動(dòng)當(dāng)天平安保衛(wèi)工作

  (2)、各班班主任及搭班老師維護(hù)好自己班級(jí)秩序

  2、節(jié)目組評(píng)委:

  韻律操評(píng)委:胡留嵐 榮秀芝 劉紅強(qiáng) 陳秀峰 馬書芳 魏彩霞 馬金偉 要求:現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分、客觀公正。

  文藝節(jié)目評(píng)委:為了全體同學(xué)參預(yù)到節(jié)目中來(lái),讓每一位同學(xué)都感受到六一兒童節(jié)的歡快,評(píng)委是全體同學(xué)。每一個(gè)節(jié)目結(jié)束后,讓同學(xué)舉手表決,寵愛的`舉手,不寵愛的不舉手,舉手次數(shù)多的節(jié)目為優(yōu)秀節(jié)目。各班老師負(fù)責(zé)查自己班級(jí)的舉手人數(shù)統(tǒng)計(jì)。

  十一、韻律操評(píng)分規(guī)章

  1、 服裝整齊(2分);

  2、 動(dòng)作到位、全都、漂亮大方(2分);

  3、 有無(wú)音樂伴奏(2分);

  4、 有無(wú)領(lǐng)操(2分);

  5、 全體參預(yù)(2分)。

  十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  韻律操:一、二班級(jí)取第一名;三-六班級(jí)取前兩名。 文藝節(jié)目:一-三班級(jí)取前三名;四-六班級(jí)取前三名。

單位活動(dòng)方案11

  主題:

  愉悅身心,伽倍美麗活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):

  主辦單位:

  xxx學(xué)校瑜伽社團(tuán)

  活動(dòng)時(shí)間:瑜伽是從印度梵語(yǔ)YOGA而來(lái),其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”,是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個(gè)通過健康的哲學(xué),幫助人們充分發(fā)揮潛能的`哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運(yùn)作體系。

  二、活動(dòng)意義

  1、消除神經(jīng)緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在

  三、活動(dòng)組織

  主要負(fù)責(zé)人:

  電話:活動(dòng)對(duì)象

  瑜伽社團(tuán)部分成員。

  四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:

  地點(diǎn):

  五、活動(dòng)流程

  1、活動(dòng)宣傳—張貼海報(bào)、廣播站配合宣傳

  2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品(瑜伽墊、瑜伽服等)

  3、選擇場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置并排練、攝影

  4、整個(gè)活動(dòng)由瑜伽社負(fù)責(zé)

  5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片

  6、對(duì)要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解

  7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場(chǎng)演示、示范瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作

  8、維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生

  六、事后安排

  整理、打掃場(chǎng)地,歸還所申請(qǐng)的所有物資。

單位活動(dòng)方案12

  一、背景和目的

  當(dāng)下,車間、部門員工工作壓力越來(lái)越大,很多大齡單身男女、適齡單身男女因忙于事業(yè)或是宅著而耽擱了個(gè)人的美好和愛情。經(jīng)常讓大家沒有足夠的時(shí)間與同齡異性接觸,無(wú)法呈現(xiàn)個(gè)人魅力,提升與異性之間的自信交往力量。這些未婚青年需要一個(gè)輕松、歡樂的交友圈及查找人生伴侶的平臺(tái),為其制造條件,制造機(jī)會(huì),查找歡樂生活。

  鑒此,公司在工會(huì).、副.的支持下,設(shè)計(jì)了此次“緣來(lái)在這里”小型交友活動(dòng),盼望通過活動(dòng)不僅能緩解青年男女的單身問題,同時(shí)也讓同在一個(gè)公司的單身男女更多的熟悉機(jī)會(huì)。通過快樂好玩的互動(dòng)小嬉戲、甜美溫馨的溝通好時(shí)間以及相互協(xié)作的野炊等環(huán)節(jié),為活動(dòng)營(yíng)造濃郁的浪漫氛圍,讓全部在場(chǎng)嘉賓在輕松、浪漫、溫馨中結(jié)交熟悉異性,為查找到屬于自己的美好愛情英勇邁出第一步。

  二、組織機(jī)構(gòu)

  主辦單位:公司工會(huì)、行政人事部

  承辦單位:團(tuán)委

  參加人員:人數(shù)掌握在30-40人之間、男女比例平均

  三、項(xiàng)目?jī)?nèi)容

  (一)活動(dòng)籌備

  1、確定活動(dòng)時(shí)間:暫定為8月23日,詳細(xì)日期盼定,時(shí)長(zhǎng)約半天。

  2、確定活動(dòng)場(chǎng)地:暫定在珠海一棵樹農(nóng)莊,詳細(xì)場(chǎng)地待定(需提前看場(chǎng)地,確定現(xiàn)場(chǎng)布置事宜)。

  3、依據(jù)活動(dòng)開展需要,提前選購(gòu)活動(dòng)道具和物資等。

  (二)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置

  2、細(xì)化執(zhí)行:

  (1)簽到臺(tái)(09:30-9:45)

  為每位簽到的男女嘉賓發(fā)放編號(hào)牌(區(qū)分顏色,女粉男藍(lán)),并統(tǒng)一粘貼在腰間左側(cè)。

  (2)主舞臺(tái)(提前已溝通好)

  主舞臺(tái)后方墻面上粘貼活動(dòng)背景板,音響、話筒等待與場(chǎng)地方協(xié)商。

  (三)活動(dòng)當(dāng)天流程

  交友活動(dòng)主要分為三個(gè)環(huán)節(jié):

  上半場(chǎng)(通過嬉戲熟悉對(duì)方并且分組9:30-11:00):

  場(chǎng)地在游園的地方弄。

  (1)嬉戲小規(guī)章:

  自我介紹:此環(huán)節(jié)中男女嘉賓見面,彼此還未熟識(shí),先做1分鐘自我介紹。(姓名、愛好等)

  (2)詳細(xì)嬉戲方案

 、賽矍檫B連看

  圍著一個(gè)同心圓,男士圍著一個(gè)大圈,女士圍著一個(gè)小圈,面對(duì)面對(duì)立。放起音樂的時(shí)候里面的小圈順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),外面的大圈逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。每次轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度就是一個(gè)人的幅度。即每一次面對(duì)面都是不同的面孔,相互握握手。說(shuō)出自己的姓名。

  之后連續(xù)轉(zhuǎn),當(dāng)主持人說(shuō)“5”肯定是5個(gè)人抱在一起。連續(xù)轉(zhuǎn)主持人說(shuō)幾就需要大家協(xié)作幾個(gè)人抱在一起。最終是分成3個(gè)大組(每組5男5女)進(jìn)行接下來(lái)的嬉戲。

 、诓虏驴

  題目分成幾個(gè)大類:猜流行歌曲、兒歌等等。音樂響起后知道答案的人必需是男女拉手站出來(lái)回答問題;卮鹫_的領(lǐng)取小禮品一個(gè)。之后進(jìn)行三組男女交換,總共三輪交換。(讓全部男女挺直都有接觸)。(禮品30個(gè)娃娃)

 、郾С梢粓F(tuán)(分兩次競(jìng)賽,決出冠軍)

  每隊(duì)人參與嬉戲。每隊(duì)發(fā)4張報(bào)紙,拼成一個(gè)正方形,然后漸漸削減紙片的塊數(shù)。削減紙片時(shí),全部隊(duì)員必需離開報(bào)紙。待工作人員拼好報(bào)紙后,第一次減少時(shí)每隊(duì)有10秒的`時(shí)間重新站到報(bào)紙上,其次次削減時(shí)有15秒的時(shí)間,第三次削減時(shí)有20秒時(shí)間。每次削減報(bào)紙后需保持動(dòng)作5秒。按完成人數(shù)得分,最多人的一隊(duì)可領(lǐng)取禮品一份。(禮品10個(gè))

  三輪嬉戲完后,男女分別站成兩排。(相對(duì))發(fā)給男女紙條,并分別寫出想要接下來(lái)完成自己菜的搭檔。假如第一輪雙方都選到對(duì)方,挺直分到一組。剩下的人分到一組。總共分成三組。(5男5女一組)

  嬉戲完后開頭游園(30元/人的票)包含采摘水果,玫瑰。

  上半場(chǎng)結(jié)束!

  2、中場(chǎng):(11:00-12:00)男女協(xié)作做飯環(huán)節(jié)

  此環(huán)節(jié)進(jìn)行采訪。設(shè)置問題,并做些小型嬉戲。例如:

 、侬偪癫略~:道具:ipad一個(gè)。

  依據(jù)平板“瘋狂猜詞”參加者兩人選擇一個(gè)系列如“大明星”、“網(wǎng)絡(luò)達(dá)人”等一個(gè)比劃,一個(gè)猜。工作人員計(jì)數(shù)。哪組回答最多,賜予禮品一個(gè)。(10個(gè)禮品相冊(cè)本)

  接下來(lái)嬉戲是吃完飯后的環(huán)節(jié)。

  ②“心有靈犀一點(diǎn)通”(20分鐘)

  A、道具預(yù)備:電腦音響;計(jì)分薄一份;禮品一對(duì)。

  B、嬉戲規(guī)章:

  a.30位男女嘉賓參加,男女(10個(gè))嘉賓為一組,共3組。

  b.由工作人員現(xiàn)場(chǎng)播放一段歌曲,在某一句歌詞前暫停音樂。

  c.嘉賓搶答,搶答方式為男嘉賓抱起女嘉賓(回答過程中可把女嘉賓放下)。

  d.搶答勝利后,要求男嘉賓說(shuō)出歌曲名稱,再由女嘉賓唱出歌曲選段的后一句歌詞。

  e.得分最高的一組男女嘉賓將獲得一份精致禮品.

  ③“愛情運(yùn)水工”(20分鐘)

  A、道具預(yù)備:一次性紙杯20個(gè);小禮品10份

  B、嬉戲規(guī)章:

  a.邀請(qǐng)30位男女嘉賓上場(chǎng),5男5女為一組,共3組。

  b.由男女嘉賓以穿插形式站好一排,每人分發(fā)一個(gè)一次性紙杯,給排頭的杯中倒好半杯水。

  c.將水從排頭傳到排尾,但運(yùn)水過程中只能用嘴傳。

  d.觀看的男女嘉賓可在旁邊監(jiān)督,看有誰(shuí)用手,用手幫忙倒水的屬于犯規(guī),則必需再?gòu)呐蓬^傳起。

  e.嬉戲最終以速度最快,水剩最多的一組為獲勝方。

  f.獲勝方將獲得一份精致小禮品。

  最終男女配對(duì)。男女嘉賓各站兩邊,男孩手持玫瑰,交給心儀的女孩子。假如女孩子情愿接受你的玫瑰,派對(duì)勝利,勝利的可以獲得電影票兩張(市區(qū)的)和精致禮品一份。

  活動(dòng)基本結(jié)束!返程。

  初步方案:預(yù)備提前去場(chǎng)地了解狀況。

  費(fèi)用也許預(yù)算:野炊臺(tái)450/一桌訂3桌。

  小計(jì):1350元

  游園票:30元/人30乘35人

  小計(jì):1050元

  嬉戲禮品:估計(jì)

  小計(jì):1000元

  道具:500元小計(jì):500元

  總計(jì):3900元

單位活動(dòng)方案13

  清明時(shí)節(jié)雨紛紛,正是春游踏青的好時(shí)節(jié),為了讓學(xué)生充分體驗(yàn)大自然的完美,陶冶他們熱愛大自然,熱愛祖國(guó)大好河山之情。經(jīng)學(xué)校家長(zhǎng)委員會(huì)的提議和批準(zhǔn),特制定以下野外春游活動(dòng)方案。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月12日

  活動(dòng)資料:

  上午摘草莓(泊于家),中午野餐---野外燒烤(海邊)

  出發(fā)集合地點(diǎn):

  南山小學(xué)院內(nèi)凌晨8:30集合9:00出發(fā);午時(shí)3:00左右回到;

  活動(dòng)請(qǐng)求:

  1.參加活動(dòng)本著完整自愿的原則,費(fèi)用aa制;

  2.為保證安全,請(qǐng)求所有參加的同學(xué)必須由家長(zhǎng)陪伴,如有意外成果自負(fù);

  3.自備水和食品、燒烤食用的生肉原料及調(diào)料或海鮮(可根據(jù)自己的口味籌備)、鍋及就餐用具;爐具由茂林媽免費(fèi)供給;

  4.為了給孩子們留下完美的回想,大家別忘了帶相機(jī)哦

  5.有暈車者能夠提前吃點(diǎn)藥,早飯不要吃得太飽;對(duì)過敏體質(zhì)者自己都要采用好戒備措施(比如花粉過敏);

  6.活動(dòng)時(shí),交通工具由旅行社供給,同學(xué)們以班級(jí)為單位,由各小組組成(四家一小組,每小組帶一個(gè)鍋即可);

  7.本次費(fèi)用現(xiàn)待定(等報(bào)名人數(shù)斷定后斷定;包含草莓進(jìn)園費(fèi)、交通費(fèi)、燒烤用的液化氣費(fèi));

  8.大家根據(jù)活動(dòng)地點(diǎn)和氣象情景增減衣服,做好出行的籌備工作和必須品;

  報(bào)名截止日期:

  4月10日

  班級(jí)出游須知

  制定此須知是為了規(guī)范班級(jí)團(tuán)體的出游活動(dòng),提示同學(xué)們?cè)诔鲇芜^程中注意的事項(xiàng),掩護(hù)同學(xué)們的切身利益,確保同學(xué)在出游的過程中安全得到最大程度的保障,所以請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真履行。

  1、出于安全角度研究,我們出游一般選擇正規(guī)合法的'旅行社,選擇安全系數(shù)大的交通工具;

  2、出游地點(diǎn)盡量避免選擇存在潛在危險(xiǎn)的處所;

  3、出游活動(dòng)自愿參加,所有出游的同學(xué)必須有一位家長(zhǎng)陪伴;出游過程中產(chǎn)生任何意外與學(xué)校與組織者無(wú)關(guān),由學(xué)生及監(jiān)護(hù)人自己負(fù)責(zé);

  4、出游能買保險(xiǎn)的盡量都要購(gòu)置保險(xiǎn);

  5、班委需確保每個(gè)出游的同學(xué)都要知曉本須知,并且在本須知附頁(yè)上頭簽名確認(rèn);

  6、注意安全,盡量結(jié)伴而行,以防產(chǎn)生意外,不要擅自或結(jié)伙離隊(duì)超過集合時(shí)間;

  7、講禮貌,自覺遵守公共秩序,盡量避免產(chǎn)生人際間的摩擦,大家相互禮讓。

  8、堅(jiān)持警惕,不要輕易與陌生人交談,工作打算格式防止被騙,盡量保管好自己的行李及財(cái)務(wù),異常是貴重物品;

  9、出游時(shí)小組成員要相互之間有聯(lián)絡(luò)方法,聯(lián)絡(luò)工具并要堅(jiān)持通暢,方便及時(shí)聯(lián)絡(luò);

  10、如果產(chǎn)生意外或其他突發(fā)事件,首先要冷靜,第一時(shí)間聯(lián)絡(luò)教師或?qū)в危匾獣r(shí)撥打110求助;

  附安全保證書:

  1、本次活動(dòng)的重要資料是上午摘草莓,中午野餐,午時(shí)3:00左右回到;本人參加本次活動(dòng)是完整自愿參加,費(fèi)用aa制;

  2、自覺遵守各種安全制度,不去危險(xiǎn)的處所,不做帶有危險(xiǎn)性的游戲,不擅自脫離團(tuán)隊(duì)游玩;

  3、為保證安全,所有參加的同學(xué)必須由家長(zhǎng)陪伴,如有意外成果自負(fù);組織者和學(xué)校不承擔(dān)職責(zé)。

單位活動(dòng)方案14

  春暖花開的三月,是郊外踏青、春游度假的好季節(jié)。當(dāng)您置身于綠野之中,春風(fēng)拂面、芳草如茵,陽(yáng)光和煦、鳥鳴雀躍,處處充滿生機(jī),會(huì)使您頓感心曠神怡,精神煥發(fā),備添青春活力。

  為讓俱樂部所有會(huì)員在美好的大自然中開闊心胸,陶冶情操,進(jìn)一步知識(shí)增長(zhǎng),健體強(qiáng)身;加強(qiáng)會(huì)員之間面對(duì)面交流溝通,豐富俱樂部文化內(nèi)涵。

  決定于3月9日組織20xx三月踏青活動(dòng)。

  一、活動(dòng)地點(diǎn):

  鄭州黃河游覽區(qū)

  黃河風(fēng)景名勝區(qū)位于河南省鄭州市西北約三十公里處,北臨黃河,南依岳山。風(fēng)景區(qū)綠樹滿山,亭閣相映,山清水秀,景色宜人。多年來(lái),憑借著美麗的風(fēng)景和優(yōu)質(zhì)的服務(wù),風(fēng)景區(qū)先后榮獲"全國(guó)旅游勝地四十佳"提名單位,國(guó)家環(huán)保局和建設(shè)部授予"全國(guó)環(huán)境綜合治理先進(jìn)單位","鄭州市十大旅游景區(qū)"等榮譽(yù)稱號(hào)。

  二、活動(dòng)主題:

  放飛自我,擁抱春天;

  加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼。

  三、活動(dòng)目的:

  通過戶外踏青,豐富俱樂部會(huì)員生活,讓大家在活動(dòng)中感知,在活動(dòng)中交流學(xué)習(xí),在活動(dòng)中陶冶情操;同時(shí)也為了加強(qiáng)俱樂部會(huì)員之間的友誼,使會(huì)員更好地融入到俱樂部中,形成良好的'團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí),特舉辦本次三月踏青活動(dòng)。

  四、主辦單位:

  xxx

  五、活動(dòng)對(duì)象:

  河南服裝精英俱樂部會(huì)員及成員

  單行道獵頭員工

  琰繡服飾員工

  六、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月9日

  七、活動(dòng)內(nèi)容以及時(shí)間安排:

  8:30集合,集合地點(diǎn):河南服裝精英俱樂部(大學(xué)路航海路西500米鼎盛時(shí)代大廳)

  9:00出發(fā)

  10:30到達(dá)景點(diǎn):(預(yù)計(jì))

  10:40游戲活動(dòng)(定好大本營(yíng)后,圍成一個(gè)圈,大家可以吃東西,講講故事,唱唱歌。期間進(jìn)行游戲)

  11:00進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)

  12:00組織人員準(zhǔn)備午餐及燒烤

  14:00午餐結(jié)束,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)

  15:20自由活動(dòng)(拍照、游覽……)

  :00集合點(diǎn)集合,準(zhǔn)備返程

  (詳細(xì)游戲內(nèi)容見附件)

  八、活動(dòng)要求:

  1、每個(gè)人必須依照時(shí)間安排準(zhǔn)時(shí)集合,違反者后果自負(fù)。

  2、在自由活動(dòng)期間,自由活動(dòng),保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨(dú)自一人離開活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、在進(jìn)餐的時(shí)候,舉止文明,要有素質(zhì),不可以酗酒,要做到適可而止。

  4、在游玩期間,要注意周邊的環(huán)境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護(hù)花草樹木。

  5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

  6、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)集合好,不然錯(cuò)過時(shí)間后果自負(fù)。

  7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請(qǐng)假,經(jīng)批準(zhǔn)后方可離開,不然后果自負(fù)。

單位活動(dòng)方案15

  一、活動(dòng)名稱:“友誼第一,比賽第二”拔河比賽

  二、活動(dòng)目的:拔河比賽是中國(guó)的傳統(tǒng)體育活動(dòng),在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流,增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)各院學(xué)生會(huì)與校學(xué)生會(huì)之間的聯(lián)系,加深同學(xué)們之間的友誼,特舉行此次拔河比賽。

  三、參賽對(duì)象:XXXXX

  四、比賽時(shí)間:xxxx年4月28日下午4點(diǎn)

  五、比賽地點(diǎn):xxxx本部體育場(chǎng)

  六、比賽規(guī)則:

  1、拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為200CM,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線,兩邊的.線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外,其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

  2、以各院為單位參賽,共17支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人,參賽選手20人(其中男選手10人,女選手10人)組成,在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。

  3、每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員,清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格

  4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁,兩個(gè)監(jiān)督人員。

  5、比賽抽簽決定,第一次抽出九組參賽隊(duì)伍,分別進(jìn)行比賽,比賽采用17進(jìn)9,9進(jìn)5,5進(jìn)3的角逐方式(其中有一隊(duì)輪空,但不能參加下一輪的輪空),最后勝出的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭(zhēng)奪。

  七、比賽方式:

  (1)每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽,比賽雙方由各自抽簽決定,并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作

  (2)比賽開始前,各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好, 比賽開始后,兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

  (3)每局比賽期間不算時(shí)間,直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定:當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí),及繩子向一方移動(dòng)2m,比賽結(jié)束。

  八、比賽注意事項(xiàng):

  (1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠20人,則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。

  (2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng),必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

  (3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮,站在規(guī)定的賽道外。 比賽時(shí)不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

  (4)為保證比賽的安全,參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準(zhǔn)帶手套;裁判未判勝負(fù)前,手不能松開繩子。

  (5)比賽應(yīng)本著“友誼第一,比賽第二”的精神,重在參與,注意安全,量力而行。 比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。

  (6)比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí),只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

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