[熱]健步走活動方案

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編為大家收集的健步走活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

健步走活動方案1

　　一、活動背景：

　　為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質(zhì)，在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。

　　二、活動可行性分析：

　　健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導(dǎo)行走運動，推廣體育健身理念，養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進(jìn)行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的�；顒訄竺�不限年齡、不限性別、不限職業(yè)，因此參與人群廣，數(shù)量多�；顒有问胶唵�，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題，也是企業(yè)宣傳的絕好的.機會。

　　三、活動目的：

　　為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

　　四、活動主題：

　　低碳、綠色、健康

　　五、活動時間：

　　X月X日

　　六、活動地點：

　　天津xx學(xué)院中心田徑場

　　七、參賽方式：

　�、佻F(xiàn)場報名：設(shè)置報名點，同時企事業(yè)單位可以集體報名。

　�、诰W(wǎng)上報名：微信關(guān)注xxx學(xué)生會，發(fā)微信(姓名、聯(lián)系方式)

　　八、活動人數(shù)：

　　1000左右

　　九、參與對象：

　　全校師生、包括離退休干部九、活動現(xiàn)場人員安排：

　　①由xxxx學(xué)生會為參賽選手準(zhǔn)備T恤衫并布置現(xiàn)場，包括噴繪、條幅、號碼牌及活動現(xiàn)場流程等。

　�、趚x新聞社要組建專門的宣傳報道隊伍，對活動的全過程進(jìn)行宣傳報道，積極營造良好的輿論氛圍。

　�、墼u比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優(yōu)秀組織獎若干個，各系從參與單位中推薦先進(jìn)單位(按參與人數(shù)的1%分配名額)報組委會評定。

　　十、活動流程：

　　第一名：1名第一名證書及小禮品一份。

　　第二名：2名第二名證書及小禮品一份第三名：3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀(jì)念品。

健步走活動方案2

　　春季是一個讓人感到生機勃勃的季節(jié)，到處都是綠色的景色，陽光溫暖，空氣清新。這個季節(jié)正是進(jìn)行戶外活動的最佳時期之一，健步走是很好的選擇。健步走是一項簡單而有效的有氧運動，對身體健康有很多好處，如增加心肺功能、增強肌肉和骨骼的力量、降低血壓和心臟病的風(fēng)險、減輕壓力等。以下是一些春季健步走活動方案，供大家參考。

　　方案一：公園健步走

　　春天是賞花的好時節(jié)，很多公園通常有很多的花木，綠草如茵，是一個很好的賞花勝地，而且公園內(nèi)的道路都比較平坦，城市環(huán)境也比較清新，是個非常適合健步走活動的場所。建議選擇一個周末或工作日晚上，約幾個志同道合的朋友一起，穿上適宜的鞋子和衣服，然后在公園內(nèi)選擇一個舒適的路線，大家可以談天說地，同時還可以一起分享賞花的美妙。

　　方案二：河邊健步走

　　春季氣候適宜，很多人都喜歡去河邊散步。選擇一個早上或傍晚時分，緊貼河畔步行，享受河流與微風(fēng)的清涼，感受自然之美。另外在河岸邊可以進(jìn)行一些簡單的`拉伸運動，例如在過橋的時候停下來做一些伸展動作，這樣可以防止腳部疲勞和拉傷肌肉。

　　方案三：山頂健步走

　　不僅是登山運動愛好者，很多愛好自然的人也會在春季前往山頂散步。山頂?shù)目諝馇逍�，景色迷人，同時還可以鍛煉身體。建議在備好足夠的水和食物后，選擇一條適合自己的，有一定難度的路線，盡可能的走得慢，一步一個腳印的欣賞大自然風(fēng)光，讓身體越來越健康。

　　方案四：城市街頭健步走

　　如果沒有路途太遠(yuǎn)的公園或者自然風(fēng)光，那么在城市的街頭進(jìn)行健步走也是不錯的選擇�？梢赃x擇一個交通不是很繁忙的街區(qū)，每天早上起床后，每天在這條路上走上半小時，既可以鍛煉身體，減輕壓力，又可以沐浴在城市清新的風(fēng)景中。

　　總之，選擇合適的場所和時間，做好準(zhǔn)備工作，再請幾個志同道合的朋友一起前去，這些春季健步走活動方案即可做到輕松、愉快又鍛煉身體。

　　除了選擇適合的場所，我們還應(yīng)該注意以下幾點：

　　1. 穿上合適的鞋子，以免磨腳或者扭傷腳踝。

　　2. 路線挑選時，選擇平坦的路線，盡可能避免攀爬山路和不平坦的地面。

　　3. 當(dāng)天氣狀況不好的時候要及時變更計劃，以避免遭受自然災(zāi)害等危險。

　　4. 做好身體拉伸運動和補給，以避免身體出現(xiàn)疲勞、脫水和饑餓等情況。

　　總的來說，健步走是一項很好的運動，可以很容易地融入我們的生活中，是一項簡單、方便、經(jīng)濟(jì)和減肥的健身運動。希望大家在春季的陣陣微風(fēng)中盡情感受身體的力量和自然的美麗！

健步走活動方案3

　　為全面調(diào)動全體機關(guān)干部強身健體的積極性，豐富員工精神文化生活，營造健康的工作環(huán)境，弘揚善思敏行、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的主動性，傳遞正能量，增強凝聚力，特舉辦此次競走活動�，F(xiàn)擬定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　全民健身健步走

　　二、活動地點

　　市郊野公園

　　三、活動時間

　　4月18日

　　四、活動路線：

　　園內(nèi)學(xué)雷鋒志愿服務(wù)站為起點，繞公園內(nèi)環(huán)一周

　　五、參與人員：

　　全體機關(guān)干部

　　六、活動時間安排：

　�。�1）9：00局門口集合，前往郊野公園

　�。�2）10：00開幕式

　　（3）10：20竟走開始

　　七、活動規(guī)則：

　　1、為保證活動的有序進(jìn)行和確保每位員工的參與性，設(shè)置競走活動簽到點，安排專人負(fù)責(zé)員工簽到、計時工作。

　　2、此次活動采取個人竟走比賽的方式，按照到達(dá)目的地計時為準(zhǔn)。

　　3、此次活動分為男子組和女子組，一等獎各一名、二等獎各兩名、三等獎各3名。

　　八、所需物品

　　1、一等獎價值100元獎品2份，二等獎價值80元獎品4份，三等獎價值50元獎品6份，合計820元。

　　2、礦泉水3件。

　　3、創(chuàng)可貼、碘伏等緊急醫(yī)療用品若干。

　　九、注意事項：

　　1、活動橫幅由xxxx準(zhǔn)備；旗幟、所需物品和車輛由xxxx準(zhǔn)備。

　　2、所有參與人員務(wù)必嚴(yán)格遵守時間安排，準(zhǔn)時到達(dá)集合地點；參與人員輕裝上陣，著適合的服裝鞋襪以及必要的`日常用品。

　　3、活動進(jìn)行期間，所有的垃圾集中處理，不得隨意丟棄。

　　4、保管好隨身攜帶的手機錢包等貴重物品。

健步走活動方案4

　　為豐富教職工業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動時間、地點、線路

　　時間：12月28日（周三）下午4點整活動開始，3:50參賽人員準(zhǔn)時到學(xué)校東操場集合。

　　地點：東操場

　　線路：從東操場南門出發(fā)左轉(zhuǎn)至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場南端→建筑技術(shù)館南門→學(xué)校西大門→利亞樓→新圖書館南側(cè)→游泳池→第二教學(xué)樓南→第一實訓(xùn)樓→東大門為終點。

　　二、活動要求

　　1、報名要求：身體健康的校工會會員均可參加。

　　2、報名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報校工會。

　　3、請各基層工會按要求認(rèn)真組織好本單位會員參加活動。

　　三、注意事項

　　1、參賽會員必須是身體健康者。

　　2、參賽者根據(jù)當(dāng)天天氣情況適當(dāng)增減衣物，重在參與。

　　3、各單位要充分了解活動參加者的'身體情況，凡身體有疾病因劇烈運動易引發(fā)健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。

　　4、文明參賽，保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁吸煙，不亂扔垃圾。

　　四、活動結(jié)束后，各基層工會到教育超市領(lǐng)取本單位活動紀(jì)念品。

健步走活動方案5

　　一、活動時間與地點

　　1、時間：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，

　　28日14:50——17:00、17:00——19:30

　　2、地點：西湖公園規(guī)定路線繞園一圈

　　3、起點、終點：學(xué)校教工之家一樓大廳

　　二、參加辦法

　　1、參加人員：全體教職員工

　　2、本次活動在西湖公園指定位置將設(shè)置3個簽到點，參加活動人員從起點(教工之家一樓大廳)領(lǐng)取簽到卡，湊足10人以上集體出發(fā)，到3個簽到點簽到，再回到終點(教工之家一樓大廳)交簽到卡，才算完成健步走活動的全程路線，否則無效。三個簽到點位置分別是：沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>

　　3、本次活動是徒步健身活動，參加活動人員不得乘坐、騎行交通工具;必須自行完成3個簽到點的簽到，不得請他人代替簽到，否則無效。

　　4、請工會組長和班組長做好本組教職工參加活動的協(xié)調(diào)工作，請教職員工選定四個時間段中的一個完成本次活動，不得影響教學(xué)及本職工作。

　　三、注意事項

　　1、本次活動參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

　　請穿寬松衣服和運動鞋，自備茶飲。

　　2、本活動為健步走健身活動，重在參與，參加過程要注意禮讓，安全第一;活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

　　四、獎勵辦法：

　　所有參加活動且完成3個簽到點簽到的`教職員工，均給予一定的獎勵。

　　五、本方案解釋權(quán)屬校工會。

健步走活動方案6

　　集團(tuán)工會20xx年健步走活動方案為進(jìn)一步推動集團(tuán)健步走活動常態(tài)開展，不斷增強廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“xx”職工運動APP開展健步走活動。

　　一、活動時間

　　20xx年xx月xx日至x月x日。

　　二、活動人員

　　集團(tuán)在職職工。

　　三、活動主題

　　以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創(chuàng)輝煌。

　　四、活動方式

　　活動以線上競賽和線下活動相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數(shù)采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據(jù)活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

　　五、線上競賽安排

　　線上競賽由個人競賽和以各單位為團(tuán)隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進(jìn)里程，作為個人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊成員的平均成績。

　　線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

　　虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的'重大事項，設(shè)置xx個里程碑節(jié)點，虛擬線路里程為xx公里。

　�。ㄒ唬┡琶�賽

　　職工在活動期間累計步數(shù)，計算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。

　　（二）日常任務(wù)賽

　　活動期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。

　　（三）任務(wù)挑戰(zhàn)賽

　　在完成日常任務(wù)的同時，系統(tǒng)自動累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。

　　（四）里程碑挑戰(zhàn)賽

　　根據(jù)活動規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點，當(dāng)虛擬里程累計抵達(dá)某個里程碑節(jié)點時，即為挑戰(zhàn)成功。

　�。ㄎ澹┲�識問答

　　知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數(shù)。

　　六、競賽規(guī)則

　�。ㄒ唬﹤�人競賽規(guī)則

　　通過安裝并登錄“xx”，使用手機進(jìn)行日常計步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

　　首先按照個人活躍度排名�；钴S度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。

　�。ǘ�）團(tuán)隊競賽規(guī)則

　　以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊，按照團(tuán)隊活躍度排名。團(tuán)隊活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊人均步數(shù)排名。

　　七、表彰獎勵

　　（一）團(tuán)隊獎勵

　　根據(jù)團(tuán)隊競賽規(guī)則進(jìn)行排名�；顒咏Y(jié)束時對成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊進(jìn)行表彰獎勵，授予健步走團(tuán)隊優(yōu)勝獎榮譽稱號，頒發(fā)獎牌。

　　（二）個人獎勵

　　個人獎勵包括物質(zhì)獎勵和精神獎勵兩部分。物質(zhì)獎勵標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實際情況設(shè)定。

　　八、活動服務(wù)支持

　　xx體育提供“xx”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務(wù)。

　　九、活動要求

　　1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協(xié)調(diào)等工作，確�；顒禹樌�進(jìn)行。

　　2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

　　3.活動實行嚴(yán)格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經(jīng)查實，取消排名。

　　4.各基層工會、分工會“xx”職工運動APP平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時上傳步數(shù)。

　　5.“xx”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報集團(tuán)工會。

健步走活動方案7

　　集團(tuán)工會20xx年健步走活動方案為進(jìn)一步推動集團(tuán)健步走活動常態(tài)開展，不斷增強廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“S365”職工運動APP開展健步走活動。

　　一、活動時間20xx年3月1日至11月30日。

　　二、活動人員集團(tuán)在職職工。

　　三、活動主題以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創(chuàng)輝煌。

　　四、活動方式活動以線上競賽和線下活動相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數(shù)采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據(jù)活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

　　五、線上競賽安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團(tuán)隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進(jìn)里程，作為個人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊成員的平均成績。

　　線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

　　虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項，設(shè)置xx個里程碑節(jié)點，虛擬線路里程為xx公里。

　�。ㄒ唬┡琶�賽職工在活動期間累計步數(shù)，計算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。

　�。ǘ�）日常任務(wù)賽活動期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。

　�。ㄈ�）任務(wù)挑戰(zhàn)賽在完成日常任務(wù)的.同時，系統(tǒng)自動累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。

　　（四）里程碑挑戰(zhàn)賽根據(jù)活動規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點，當(dāng)虛擬里程累計抵達(dá)某個里程碑節(jié)點時，即為挑戰(zhàn)成功。

　�。ㄎ澹┲�識問答知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數(shù)。

　　六、競賽規(guī)則（一）個人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“S365”，使用手機進(jìn)行日常計步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

　　首先按照個人活躍度排名�；钴S度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。

　�。ǘ�）團(tuán)隊競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊，按照團(tuán)隊活躍度排名。團(tuán)隊活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊人均步數(shù)排名。

　　七、表彰獎勵（一）團(tuán)隊獎勵根據(jù)團(tuán)隊競賽規(guī)則進(jìn)行排名�；顒咏Y(jié)束時對成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊進(jìn)行表彰獎勵，授予健步走團(tuán)隊優(yōu)勝獎榮譽稱號，頒發(fā)獎牌。

　�。ǘ�）個人獎勵個人獎勵包括物質(zhì)獎勵和精神獎勵兩部分。物質(zhì)獎勵標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實際情況設(shè)定。

　　八、活動服務(wù)支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務(wù)。

　　九、活動要求1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協(xié)調(diào)等工作，確�；顒禹樌�進(jìn)行。

　　2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

　　3.活動實行嚴(yán)格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經(jīng)查實，取消排名。

　　4.各基層工會、分工會“365”職工運動APP平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時上傳步數(shù)。

　　5.“365”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報集團(tuán)工會。

健步走活動方案8

　　集團(tuán)工會20xx年健步走活動方案為進(jìn)一步推動集團(tuán)健步走活動常態(tài)開展，不斷增強廣大職工的身體素質(zhì)和健康水平，激勵廣大職工為建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)建功立業(yè)，集團(tuán)工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續(xù)利用“S365”職工運動APP開展健步走活動。

　　一、活動時間

　　20xx年3月1日至11月30日。

　　二、活動人員

　　集團(tuán)在職職工。

　　三、活動主題

　　以“我與祖國共奮進(jìn)”為主題，作為集團(tuán)工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發(fā)有為的進(jìn)取精神，守正創(chuàng)新，但當(dāng)作為，在建設(shè)國際一流電工產(chǎn)業(yè)集團(tuán)新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創(chuàng)輝煌。

　　四、活動方式

　　活動以線上競賽和線下活動相結(jié)合的方式開展。線上競賽由集團(tuán)工會統(tǒng)一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數(shù)采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據(jù)活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

　　五、線上競賽

　　安排線上競賽由個人競賽和以各單位為團(tuán)隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“S365”APP記錄職工每天步行數(shù)據(jù)，按照統(tǒng)一的虛擬步距（100cm）自動生成行進(jìn)里程，作為個人競賽成績。每日步數(shù)上限為xx步。團(tuán)隊競賽成績?yōu)楦鲌F(tuán)隊成員的平均成績。

　　線上競賽設(shè)定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

　　虛擬線路設(shè)定參考新中國成立xx年中的重大事項，設(shè)置xx個里程碑節(jié)點，虛擬線路里程為xx公里。

　�。ㄒ唬┡琶�賽職工在活動期間累計步數(shù)，計算虛擬里程，完成日常、挑戰(zhàn)任務(wù)等，最終根據(jù)職工的步數(shù)、距離、抵達(dá)終點日期、活躍度等參與程度進(jìn)行綜合排名。

　�。ǘ�）日常任務(wù)賽活動期間，每日設(shè)置有日常任務(wù)，如每日參與、每日達(dá)標(biāo)、每日完美等任務(wù)。

　�。ㄈ�）任務(wù)挑戰(zhàn)賽在完成日常任務(wù)的.同時，系統(tǒng)自動累加完成任務(wù)的次數(shù)，累計到挑戰(zhàn)設(shè)定目標(biāo)，即為挑戰(zhàn)成功。

　�。ㄋ模├锍瘫�挑戰(zhàn)賽根據(jù)活動規(guī)劃設(shè)定的里程碑節(jié)點，當(dāng)虛擬里程累計抵達(dá)某個里程碑節(jié)點時，即為挑戰(zhàn)成功。

　�。ㄎ澹┲�識問答知識問答內(nèi)容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統(tǒng)獎勵步數(shù)。

　　六、競賽規(guī)則

　　（一）個人競賽規(guī)則通過安裝并登錄“S365”，使用手機進(jìn)行日常計步，步數(shù)統(tǒng)一按照虛擬步距（100CM）核算虛擬里程，每日基礎(chǔ)目標(biāo)為10000步，超過10000步記為“達(dá)標(biāo)”，超過15000步記為“完美”，活動設(shè)置步數(shù)上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

　　首先按照個人活躍度排名�；钴S度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數(shù)、達(dá)標(biāo)率、完美率、平均達(dá)標(biāo)指數(shù)、平均完美指數(shù)排序。

　�。ǘ�）團(tuán)隊競賽規(guī)則以各基層工會、分工會為單元組成團(tuán)隊，按照團(tuán)隊活躍度排名。團(tuán)隊活躍度相同情況下，按照團(tuán)隊人均步數(shù)排名。

　　七、表彰獎勵

　�。ㄒ唬﹫F(tuán)隊獎勵根據(jù)團(tuán)隊競賽規(guī)則進(jìn)行排名�；顒咏Y(jié)束時對成績前5名的優(yōu)秀團(tuán)隊進(jìn)行表彰獎勵，授予健步走團(tuán)隊優(yōu)勝獎榮譽稱號，頒發(fā)獎牌。

　　（二）個人獎勵個人獎勵包括物質(zhì)獎勵和精神獎勵兩部分。物質(zhì)獎勵標(biāo)準(zhǔn)集團(tuán)工會根據(jù)實際情況設(shè)定。

　　八、活動服務(wù)

　　支持山東魯能體育提供“S365”APP平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務(wù)。

　　九、活動要求

　　1.各基層工會、分工會要根據(jù)集團(tuán)工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協(xié)調(diào)等工作，確�；顒禹樌�進(jìn)行。

　　2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業(yè)文化、思想教育、素質(zhì)提升相結(jié)合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內(nèi)外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

　　3.活動實行嚴(yán)格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經(jīng)查實，取消排名。

　　4.各基層工會、分工會“365”職工運動APP平臺使用人數(shù)每月不得低于所在單位人數(shù)的60%，參與人員要及時上傳步數(shù)。

　　5.“365”職工運動APP平臺使用率已納入國家電網(wǎng)公司對集團(tuán)負(fù)責(zé)人業(yè)績指標(biāo)考核體系，也是集團(tuán)工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設(shè)專人負(fù)責(zé)督促該項工作，務(wù)必保證每月完成考核指標(biāo)，每月20日將當(dāng)月使用情況報集團(tuán)工會。

健步走活動方案9

　　近年來，xx縣掀起群眾廣場文化熱，廣場舞已逐步成為廣大群眾精神文化生活的重要組成部分。本次比賽的舉辦為群眾搭建了一個展示的平臺，豐富了大家的精神文化生活，也是對近年來我縣群眾體育事業(yè)發(fā)展成果的一次集中展示，進(jìn)一步推動了全縣全民健身舞蹈乃至全民健身活動的開展，倡導(dǎo)更多的人參與到全民健身活動中來。

　　8月8日，在全國第x個“全民健身日”到來之際，我縣在新區(qū)廣場以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題，舉行20xx年全民健身活動日開幕式�？h委常委副縣長xx、縣人大副主任xx出席開幕式。

　　開幕式由教體局主任xx主持。

　　縣委常委副縣長xx在開幕式上致辭，他指出：我縣開展”全民健身日”活動，旨在大力宣傳全民健身活動的重要意義，集中推廣展示科學(xué)健身項目，在全社會營造濃厚的體育健身氛圍，加快建設(shè)文明富裕和諧新沈丘的步伐。并希望，全縣各級各部門要充分發(fā)揮體育在促進(jìn)人的全面發(fā)展與構(gòu)建和諧社會中的重要作用，大力開展多種形式的全民健身活動；全縣各機關(guān)、學(xué)校、企事業(yè)單位要積極面向廣大人民群眾開放體育健身場所設(shè)施，進(jìn)一步滿足群眾健身需求，引導(dǎo)廣大群眾牢固樹立“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的理念，積極開展并投身到多種形式的.健身行列中去，掀起全民健身的新高潮。

　　xx宣布20xx年xx縣“全民健身日”正式開幕。開幕式上，來自我縣太極拳協(xié)會、抖空竹協(xié)會、健身秧歌隊、柔力球代表隊和函雪瑜伽會所的群眾表演隊分別展示、演出了《24式太極拳》、《太極功夫扇表演》、《抖空竹表演》、《健身秧歌》、《太極柔力球表演》和瑜伽表演，給出席的領(lǐng)導(dǎo)和現(xiàn)場觀眾帶來了一場不同凡響的視覺盛宴，充分彰顯了全民健身、全民動員、全民參與、全民受益的精神。

健步走活動方案10

　　為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運動的號召，根據(jù)xxxxxx直屬機關(guān)工會《關(guān)于在xxxxxx直屬機關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20xx﹞24號)和xxxxxx工會的工作安排，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

　　一、活動主題

　　“日行萬步、快樂工作、健康生活”

　　二、參加人員

　　公司總部全體員工。

　　三、活動時間

　　20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

　　四、活動方式

　　(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅持“因人而異，適時適度”的'原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運動手環(huán)，記錄每天健步走情況。

　　(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxxxxx、xxxxxx工會組織的各項活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。

　　五、設(shè)施配備

　　為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設(shè)備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。

　　六、集體健步活動安排

　　擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司，預(yù)計費用如下：費用共計約xxxxxx元/人，包含運動鞋、運動衣、計步器，費用由公司工會經(jīng)費列支。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選

健步走活動方案11

　　為了更好地展現(xiàn)生態(tài)園區(qū)建設(shè)成就，豐富園區(qū)健康的文化活動，增強園區(qū)企業(yè)間交流，實創(chuàng)股份公司、工商聯(lián)翠湖分會，擬定于20xx年4月24日組織園區(qū)入駐企業(yè)員工開展“共建生態(tài)園區(qū)、共享綠色環(huán)境——20xx年健步走暨金點子創(chuàng)意大賽”活動，旨在通過此次活動，增強園區(qū)企業(yè)、員工“綠色、環(huán)�！币庾R，共同營建園區(qū)美好生活和工作環(huán)境。具體活動安排如下：

　　一、活動時間

　　20xx年4月24日(星期五)上午10：00-12：00

　　二、活動地點

　　翠湖環(huán)�？萍紙@

　　三、活動路線

　　四、出席領(lǐng)導(dǎo)

　　1、區(qū)工商聯(lián)黨組書記盧克玉、區(qū)工商聯(lián)副主席郭瑩

　　2、實創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智

　　3、實創(chuàng)股份公司領(lǐng)導(dǎo)班子成員

　　4、工商聯(lián)翠湖分會會長林菁

　　5、工商聯(lián)翠湖分會各副會長

　　6、參加活動企業(yè)主要領(lǐng)導(dǎo)（各企業(yè)至少一名高級管理層領(lǐng)導(dǎo)）

　　五、活動安排

　　主持人：實創(chuàng)股份公司副總經(jīng)理、工商聯(lián)翠湖分會副會長：陳永康

　　1、10∶00

　　活動人員集合（要求各企業(yè)自行準(zhǔn)備公司隊旗）

　　2、10∶30

　　區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、工商聯(lián)黨組書記講話

　　3、10∶35

　　實創(chuàng)股份公司董事長陳曉智致辭

　　4、10∶40

　　健步走活動開始（行進(jìn)過程中在指定位置進(jìn)行“金點子”方案投遞）

　　5、11∶40

　　區(qū)工商聯(lián)黨組書記盧克玉、實創(chuàng)股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智、工商聯(lián)翠湖分會會長：林菁為參加活動的企業(yè)頒發(fā)獎杯

　　6、12∶00

　　活動結(jié)束（活動時間預(yù)計1小時30分）

　　六、金點子創(chuàng)意大賽活動規(guī)則

　　1、大賽對象：園區(qū)企業(yè)工作人員

　　2、參與方式及要求：

　　1)共同為園區(qū)開展形式多樣的各類活動獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

　　2)將本人的活動創(chuàng)意以書面方案形式進(jìn)行投稿，方案數(shù)量不限。

　　3)書面方案必須包涵活動名稱、活動內(nèi)容及方式、活動目的和意義等，要求創(chuàng)意方案須有較高的可行性。

　　4)請在方案中注明投稿人姓名、所在單位、聯(lián)系方式。

　　5)在活動現(xiàn)場將自己準(zhǔn)備的方案投遞到指定投票箱。

　　3、評選流程

　　1)活動當(dāng)天征集方案。

　　2) 投稿結(jié)束后二十個工作日內(nèi)，我公司將公布評選結(jié)果，具有題材新穎、形式創(chuàng)新、實際可操作性強的創(chuàng)意方案將被評為本次大賽的.“金點子”，共20名。

　　3)評選結(jié)果公布以后，工作人員將通知獲獎選手參加頒獎儀式，為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品。

　　4)由組織方責(zé)成負(fù)責(zé)競賽的組織和紀(jì)律監(jiān)督工作，保證競賽的規(guī)范性和公正性。

　　5)選手作品不予返還，請自留底稿。

健步走活動方案12

　　為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的作用。

　　二、工作思路

　　圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結(jié)合2012年江西省第十三屆運動會在鷹潭的召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的`成果惠及全體人員。

　　三、活動時間

　　時間：2012年4月—9月

　　四、活動內(nèi)容

　　時間活動內(nèi)容負(fù)責(zé)單位

　　4月1．奧運會倒計時一百天萬人健步走活動市體育局

　　2．武術(shù)交流展示大會武術(shù)協(xié)會

　　5月1．組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會

　　2．舉辦健美展示大會健美協(xié)會

　　3．少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會

　　4．象棋擂臺賽象棋協(xié)會

　　5．圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動市殘聯(lián)

　　6月1．全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦

　　2．太極拳展示大會太極拳協(xié)會

　　3．排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會

　　7月體育舞蹈展示大會體育舞蹈協(xié)會

　　8月1．奧運開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶�；顒邮畜w育局等單位

　　2．趣味游泳比賽冬泳協(xié)會

　　9月1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會

　　2．和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會

　　五、活動要求

　　1．各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項活動的開展。

　　2．各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動，結(jié)合本地本單位的

　　實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報市體育局群體科。

　　3．要加強對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃�，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動。

　　鷹潭市區(qū)迎接北京奧運倒計時一百天

　　萬人健步走活動工作方案

　　為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經(jīng)研究決定于2012年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區(qū)活動方案，各縣（市、區(qū)）對照本方案時間自定方案。

　　一、活動時間、集合地點、健步走線路

　　1．活動時間：2012年4月30日上午8：30

　　2．集合地點：東湖張拉膜廣場

　　3．健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）

　　二、組織機構(gòu)

　　總指揮：史可市政府副市長

　　副總指揮：楊金榮 軍分區(qū)政治部主任

　　吳步高 市老年體協(xié)主席

　　徐興遠(yuǎn) 市政府辦公室副主任

　　朱海群 市委宣傳部副部長

　　熊春金 市體育局局長

　　徐慧 市直機關(guān)工委書記

　　張方林 市教育局局長

　　苗天林 市總工會副主席

　　楊勇玉 市公安局副局長

　　江金街 市衛(wèi)生局局長

　　黃如象 貴溪市政府副市長

　　桂麗萍 余江縣政府副縣長

　　劉育虹 月湖區(qū)政府副區(qū)長

　　三、健步走的站位順序

　　1．公安開道車

　　2．市領(lǐng)導(dǎo)

　　3．部隊

　　4．市直機關(guān)（XX人）

　　5．市總工會（1000人）

　　6．月湖區(qū)（XX人）

　　7．教育（3000人）

　　8．老年體協(xié)（1000人）

　　9．120急救車

　　四、各組織單位工作職責(zé)及聯(lián)系人

　�、俨筷�

　　聯(lián)系人：蔡晴

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)部隊隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　�、跈C關(guān)工委

　　聯(lián)系人：蔣舉明

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)市直單位隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　　③教育系統(tǒng)

　　聯(lián)系人：么淳

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)教育系統(tǒng)隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　�、苁锌偣�會

　　聯(lián)系人：彭新華

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)駐鷹企業(yè)和單位隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　�、菰潞�區(qū)

　　聯(lián)系人：吳麗萍

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)月湖區(qū)直單位和社區(qū)隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　　⑥老年體協(xié)

　　聯(lián)系人：李禾花

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)老年體協(xié)隊伍的組織集結(jié)，并帶入指定地點。

　　五、各工作組職責(zé)

　　1.宣傳報道組

　　責(zé)任單位：宣傳部

　　工作職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動宣傳報道工作。

　　2.活動安排組

　　責(zé)任單位：體育局

　　工作職責(zé)：(1)負(fù)責(zé)健步走活動的策劃、協(xié)調(diào)及方案制定；

　　(2)負(fù)責(zé)健步走活動的具體實施。

　　3.安全保衛(wèi)組

　　責(zé)任單位：公安局

　　工作職責(zé)：(1)負(fù)責(zé)對健步走線路進(jìn)行交通管制；

　　(2)負(fù)責(zé)現(xiàn)場安全保衛(wèi)工作；

　　(3)負(fù)責(zé)維持活動現(xiàn)場秩序。

　　4.醫(yī)療組

　　責(zé)任單位：衛(wèi)生局

　　工作職責(zé)：負(fù)責(zé)運動員的醫(yī)療保障工作(現(xiàn)場120急救車)。

　　六、具體活動安排

　　1.本次健步走活動將評選優(yōu)秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數(shù)于4月20日前報市體育局群體科。

　　2.各單位須有一名引導(dǎo)員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導(dǎo)員與隊伍之間間隔一米。

　　3．在健步走行進(jìn)線路中設(shè)有三處裁判點：1.市電大學(xué)校門口；2.正大路口；3.大觀園超市門口。

　　4．評分標(biāo)準(zhǔn)：服裝整齊（2分）、精神飽滿、熱情（3分）、隊伍組織有序（2分）、特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。

　　5．各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。

　　6．4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀

　　式并發(fā)令，隊伍按站位順序出發(fā)，各單位出發(fā)按20人一排6路縱隊行進(jìn)。

　　7．隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。8．其它隊伍到達(dá)終點后自行解散。

健步走活動方案13

　　為慶祝20xx年“五一”國際勞動節(jié)，按照長春市公安局工會關(guān)于迎“五一”節(jié)“快樂工作 健康生活”健步走活動文件要求，制定活動方案如下：

　　一、活動時間

　　第一批：20xx年4月28日早6：30至7：30

　　第二批：20xx年4月29日早6：30至7：30

　　二、參加人員

　　駐局紀(jì)檢組38人

　　機關(guān)黨委8人

　　見義勇為辦公室4人

　　三、活動地點

　　長春牡丹園（人民大街西側(cè)3133號）

　　四、活動方式

　　著休閑裝繞牡丹園健步走（每批25人參加）

　　五、幾點要求

　　1、參加健步走人員要保證時間，按時到達(dá)長春牡丹園北門集合并做好簽到。人員統(tǒng)一佩戴口罩，健步走時要保持一定距離。

　　2、參加健步走人員于早7時30分準(zhǔn)時結(jié)束健步走，保證按時上班。

　　3、參加健步走人員于20xx年4月30日到單位領(lǐng)取迎“五一”節(jié)健步走活動紀(jì)念品，必須實名制領(lǐng)取。

　　六、紀(jì)念品費用明細(xì)

　　50人×200元／人＝10000元

健步走活動方案14

　　為豐富機關(guān)干部職工的.業(yè)余生活，推動全民健身運動，增強工會組織活力，縣直機關(guān)工會決定舉辦慶云縣委縣直機關(guān)職工健步行活動。

　　一、時間：

　　xxx

　　二、地點：

　　xxxxx

　　三、主辦單位：

　　慶云縣委縣直機關(guān)工會

　　四、活動要求：

　　1、以單位名義組織參加，與日之前將本單位聯(lián)絡(luò)員信息及參加活動人數(shù)報機關(guān)工委辦公室。

　　2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的人員，身體健康，有符合參加健步行活動的身體體質(zhì)，不適宜參加該項目活動者不得參加。

　　五、活動流程：

　　活動儀式現(xiàn)場設(shè)在，要求xx點前到活動現(xiàn)場報道完畢，整理隊伍，點健步行活動開始。

　　六、活動線路：

　　xx

　　七、注意事項：

　　1、參加活動人員要注意安全，聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要擅自離開活動路線。

　　2、為更好地展示我縣縣直機關(guān)干部職工的風(fēng)采和素質(zhì)，請所有參加活動人員自覺愛護(hù)環(huán)境和設(shè)施，禁止亂扔垃圾。

健步走活動方案15

　　一、活動目的.：提高機關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳工商精神，增強人員吃苦耐勞精神

　　二、活動時間：20xx年月日9點至11點(放在周末)

　　三、活動路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時

　　四、活動對象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)

　　五、活動概要：

　　1、分組進(jìn)行，10人組成一個團(tuán)隊，每個團(tuán)隊要求3名異性。預(yù)計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)

　　2、沿途在補水節(jié)點設(shè)置團(tuán)隊任務(wù)，預(yù)計共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點【起點、終點、中途2個】。

　　3、在團(tuán)隊游戲活動中，各團(tuán)隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊任務(wù)最快的隊伍獲得獎品、獎勵。

　　六、前期準(zhǔn)備：

　　1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。

　　2、20xx月×月×日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。

　　3、食品：提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計×斤(根據(jù)市場情況而定)。

　　4、獎品：

　　尋寶獎品：

　　5、其他：相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

　　七、活動具體流程：

　　1、乘車前往目的地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊分組并選出隊長。

　　2、徒步人員注意事項：

　　(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。

　　(2)活動中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨行動。

　　(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。

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