健身主題的活動方案

時間：2025-11-01 10:21:55 活動方案我要投稿

(精)健身主題的活動方案15篇

　　為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，通常會被要求事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的健身主題的活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

(精)健身主題的活動方案15篇

健身主題的活動方案1

　　20xx年全民健身主題活動方案可能包括以下幾個方面的內(nèi)容：

　　1.健身競賽：組織全民健身競賽，例如長跑比賽、游泳比賽、籃球比賽等，鼓勵市民積極參與并進(jìn)行健康競爭。

　　2.全民健身日：設(shè)立全民健身日，邀請專業(yè)教練和健身達(dá)人組織免費(fèi)的健身指導(dǎo)活動，供市民參與。

　　3.運(yùn)動嘉年華：在公園、體育場或市中心等場地舉辦健身嘉年華活動，設(shè)置各種體育項(xiàng)目的體驗(yàn)區(qū)，讓市民參與各種運(yùn)動項(xiàng)目。

　　4.公益健身課堂：邀請專業(yè)健身教練和營養(yǎng)師開設(shè)公益健身課堂，為市民提供免費(fèi)健身指導(dǎo)和營養(yǎng)咨詢，提高公眾健身水平。

　　5.健身教育宣傳：通過舉辦健身講座、開展健身知識問答活動等形式，普及健康知識，提高市民對健身的認(rèn)識和意識。

　　6.社區(qū)健身活動：在社區(qū)內(nèi)建立健身角落，并定期組織社區(qū)健身活動，如早操、瑜伽、太極等，促進(jìn)居民的健康生活方式。

　　7.健身挑戰(zhàn)賽：組織健身挑戰(zhàn)賽，鼓勵市民在一段時間內(nèi)完成一定的健身目標(biāo)，如跑步100公里、堅(jiān)持20天的健身計(jì)劃等。

　　8.健身社交活動：組織全民健身社交活動，如健身聚會、健身團(tuán)隊(duì)招募等，讓市民通過健身活動結(jié)識更多志同道合的朋友。

　　以上是一些全民健身主題活動方案的`例子，可以根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整和拓展。通過豐富多樣的活動形式和廣泛參與的方式，提高全民健身的參與度和普及度，推動健康生活方式的普及和傳播。

健身主題的活動方案2

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、增強(qiáng)全民健身意識，積極參與健身活動；

　　2、提倡健康生活方式，促進(jìn)身心健康；

　　3、培養(yǎng)健康的社交圈和團(tuán)隊(duì)合作意識。

　　二、活動主題：

　　健康運(yùn)動，共享快樂

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、活動宣傳和籌備階段：

　　—設(shè)立策劃小組，負(fù)責(zé)活動籌備和宣傳；

　　—設(shè)計(jì)宣傳海報和宣傳冊，通過社交媒體、校內(nèi)廣播、學(xué)校網(wǎng)站等方式進(jìn)行宣傳；

　　—在運(yùn)動場地設(shè)置宣傳展板，向?qū)W生和教職員工介紹活動內(nèi)容和參與方式。

　　2、開幕儀式：

　　—邀請校領(lǐng)導(dǎo)和知名運(yùn)動員出席開幕儀式；

　　—舉行開幕儀式，放飛氣球、點(diǎn)燃煙花，展示活動主題。

　　3、健身比賽：

　　—設(shè)立多個比賽項(xiàng)目，如跑步、籃球、足球等；

　　—分設(shè)男女組和年齡組，鼓勵更多人參與；

　　—設(shè)置獎項(xiàng)和獎杯，對獲勝者進(jìn)行表彰。

　　4、健身展示：

　　—邀請各種健身房、瑜伽館等健身機(jī)構(gòu)進(jìn)行展示；

　　—指導(dǎo)參與者正確運(yùn)動方式；

　　—提供免費(fèi)試用和優(yōu)惠券，激勵參與者積極參與。

　　5、健康講座和健身指導(dǎo)：

　　—邀請專業(yè)人士進(jìn)行健康講座，分享健身知識；

　　—提供健身指導(dǎo)咨詢，幫助參與者了解自身健康狀況和需要改善的方面。

　　6、互動游戲和趣味競賽：

　　—組織各種有趣的運(yùn)動游戲和競賽，如拔河比賽、倒立比賽等；

　　—激發(fā)參與者的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　7、閉幕儀式和頒獎典禮：

　　—舉行閉幕儀式，總結(jié)活動成果；

　　—頒發(fā)獎項(xiàng)和獎金，對表現(xiàn)出色的團(tuán)隊(duì)和個人進(jìn)行獎勵；

　　—感謝所有參與者的支持和付出。

　　四、活動宣傳：

　　1、出版活動傳單和海報，張貼在校園各處；

　　2、利用學(xué)校的校內(nèi)廣播和官方社交媒體進(jìn)行宣傳；

　　3、在學(xué)校網(wǎng)站上發(fā)布活動信息和參與方式；

　　4、利用學(xué)校電子郵件系統(tǒng)向?qū)W生和教職員工發(fā)送活動邀請和參與提示。

　　五、活動時間與地點(diǎn)：

　　—活動時間：可選擇在學(xué)生課余時間或周末進(jìn)行；

　　—活動地點(diǎn)：選擇學(xué)校內(nèi)適合開展各項(xiàng)運(yùn)動的'場地，如操場、籃球場等。

　　六、活動預(yù)算：

　　—確定活動所需物品和服務(wù)，并與相關(guān)供應(yīng)商協(xié)商確定費(fèi)用；

　　—制定活動預(yù)算，并與校方進(jìn)行溝通和審批。

　　七、活動評估與追蹤：

　　—設(shè)立專門的跟蹤小組，對活動進(jìn)行評估和匯報；

　　—收集參與者的反饋意見和建議，以改進(jìn)后續(xù)活動的策劃和組織。

健身主題的活動方案3

　　20xx年xx省暨xx市“全民健身日”主題活動將于20xx年8月8日在xx市舉辦。為全面做好活動組織籌備工作，確保活動順利舉行，特制定本方案。

　　一、活動時間、地點(diǎn)

　�。ㄒ唬┗顒訒r間：20xx年8月8日，全天。

　�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)：xx體育中心、市委會議廳（暫定）、各區(qū)縣分會場。

　　二、活動組織

　�。ㄒ唬┲鬓k單位：省體育局、xx市政府。

　�。ǘ┏修k單位：市教育體育局、市體育總會。

　�。ㄈ﹨f(xié)辦單位：各區(qū)縣政府、高新區(qū)管委會、市直機(jī)關(guān)工委、市體育中心、市級各體育協(xié)會。

　　三、活動內(nèi)容

　�。ㄒ唬┗顒觾x式。

　　1.時間：20xx年8月8日8:00—9:00。

　　2.地點(diǎn)：市xx體育中心北區(qū)廣場。

　　3.參加人員：省體育局領(lǐng)導(dǎo)，市委或市政府相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，市教育體育局、各區(qū)縣體育局、市級各體育協(xié)會負(fù)責(zé)人和相關(guān)人員，健身愛好者。

　　4.議程：

　�。�1）開場節(jié)目；

　�。�2）市領(lǐng)導(dǎo)致歡迎辭；

　�。�3）省體育局領(lǐng)導(dǎo)宣布活動開始；

　　（4）健身展演。

　�。ǘ┈F(xiàn)場健身指導(dǎo)。

　　1.時間：20xx年8月8日8:00—11:00。

　　2.地點(diǎn)：xx體育中心北區(qū)市民廣場（東面、西面）、xx體育中心（西區(qū)、東區(qū)、北區(qū)）廊橋、xx體育中心內(nèi)場、xx體育中心西區(qū)瑜伽房。

　　3.參加單位：市太極拳協(xié)會、市武術(shù)協(xié)會、市瑜伽協(xié)會、自流井區(qū)文體廣新局、市總工會職工排舞隊(duì)、市體育舞蹈協(xié)會、市青少年體育聯(lián)合會、市航模協(xié)會。

　　4.健身指導(dǎo)項(xiàng)目：開展排舞、太極拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身氣功、航模、體育舞蹈、跆拳道等現(xiàn)場培訓(xùn)指導(dǎo)。

　�。ㄈ┟赓M(fèi)國民體質(zhì)監(jiān)測及運(yùn)動健身科學(xué)指導(dǎo)。

　　1.時間：20xx年8月8日8:00—17:00。

　　2.地點(diǎn)：xx體育中心北區(qū)廣場、北區(qū)廊橋。

　　3.參加單位：省國民體質(zhì)監(jiān)測中心、xx市心之蓮健康管理有限公司。

　　4.活動項(xiàng)目：

　�。�1）對市民開展體能測試、運(yùn)動能力評估、骨密度測評、體成分測評、血壓測評等活動；

　�。�2）專家坐診開設(shè)運(yùn)動處方；

　　（3）開展科學(xué)健身宣傳。

　�。ㄋ模┙∩碇R科普走廊。

　　1.時間：20xx年8月8日8:00—11:30。

　　2.地點(diǎn)：xx體育中心4號門至xx健身房走廊。

　　3.活動內(nèi)容：

　�。�1）開展健康、營養(yǎng)等健身知識科普宣傳；

　�。�2）健身專家現(xiàn)場咨詢；

　　（3）現(xiàn)場免費(fèi)發(fā)放“科學(xué)健身知識問答”“科學(xué)健身鍛煉常識”手冊。

　�。ㄎ澹┻\(yùn)動健身大講堂。

　　1.時間：20xx年8月8日15:00—16:30。

　　2.地點(diǎn)：市委會議廳（暫定）。

　　3.參加人員：市級機(jī)關(guān)相關(guān)工作人員，社會體育指導(dǎo)員，社區(qū)街道文體專干，媒體招募聽眾等。

　　4.活動內(nèi)容：邀請省內(nèi)健身專家授課并開展交流互動。

　�。┈F(xiàn)場健身體驗(yàn)。

　　1.時間：20xx年8月8日8:30—18:00。

　　2.地點(diǎn)：xx體育中心。

　　3.參加單位：xx體育中心各進(jìn)駐健身單位、協(xié)會。

　　4.體驗(yàn)內(nèi)容：

　　（1）xx保齡球館免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　�。�2）零度乒乓球俱樂部免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　　（3）xx健身房免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　�。�4）七色瑜伽館免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　�。�5）xx棋文教育免費(fèi)健身體驗(yàn)。

　�。�6）青鳥足球場免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　�。�7）真人CS雷戰(zhàn)競技運(yùn)動免費(fèi)健身體驗(yàn)；

　　（8）其他健身體驗(yàn)。

　�。ㄆ撸┻\(yùn)動977直播間。

　　1.時間：20xx年8月8日8:00-11:30。

　　2.地點(diǎn)：xx廣播電臺977頻道。

　　3.參加人員：運(yùn)動977節(jié)目主持人、健身專家、運(yùn)動愛好者。

　　4.內(nèi)容：電臺直播8月8日當(dāng)天主題活動，開展聽眾互動。

　�。ò耍└鲄^(qū)縣分會場活動。

　　各區(qū)縣自行開展本區(qū)域全民健身活動。

　　四、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　成立20xx年xx省暨xx市“全民健身日”主題活動組織委員會，成員名單如下：

　　五、責(zé)任分工

　　（一）市直機(jī)關(guān)工委。

　　負(fù)責(zé)運(yùn)動健身大講堂活動的組織協(xié)調(diào)、聽眾招募工作。

　�。ǘ┦薪逃w育局。

　　負(fù)責(zé)整個主題活動的`組織籌備、宣傳策劃、協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)、日常工作和場地保障等工作。

　�。ㄈ┦泄簿�。

　　負(fù)責(zé)主題活動期間的交通和安保工作。

　�。ㄋ模┦行l(wèi)生計(jì)生委。

　　負(fù)責(zé)做好主題活動現(xiàn)場衛(wèi)生救護(hù)工作。

　�。ㄎ澹┦姓侣勣k。

　　負(fù)責(zé)組織市級主要新聞媒體做好宣傳報道、拍攝宣傳資料等工作。

　　（六）各區(qū)縣政府、高新區(qū)管委會。

　　負(fù)責(zé)組織本區(qū)縣節(jié)目參加主會場展演；負(fù)責(zé)各區(qū)縣分會場活動。

　�。ㄆ撸﹛x理工學(xué)院。

　　負(fù)責(zé)落實(shí)活動當(dāng)天電臺節(jié)目嘉賓。

　　（八）xx市廣播電視臺。

　　負(fù)責(zé)直播當(dāng)天主題活動。

　　（九）各體育協(xié)會。

　　負(fù)責(zé)組織開展本行業(yè)健身指導(dǎo)、健身體驗(yàn)等活動。

健身主題的活動方案4

　　1.健康跑比賽：組織全民參加一場城市或社區(qū)健康跑比賽。比賽路線可以選擇在風(fēng)景優(yōu)美的公園或城市街區(qū)，讓參與者在跑步中欣賞美景。提供不同距離的比賽項(xiàng)目，包括5公里、10公里和半程馬拉松等，以滿足不同跑步水平的參與者需求。

　　2.健身展覽：舉辦一個健身展覽，展示各種健身器材、健身運(yùn)動和健康食品。參展商可以展示他們的產(chǎn)品，并提供一些免費(fèi)的試用活動。此外，可以安排健身專家進(jìn)行現(xiàn)場講座和指導(dǎo)，教授觀眾正確的健身技巧和方法。

　　3.健康飲食推廣活動：組織一系列健康飲食推廣活動，宣傳正確的飲食習(xí)慣和養(yǎng)生知識。這可以包括舉辦健康烹飪比賽、健康飲食講座和展示以及提供健康飲食食譜等。同時，可以邀請營養(yǎng)學(xué)家和健康飲食專家為參與者解答相關(guān)問題。

　　4.集體運(yùn)動日：組織一天的大規(guī)模集體運(yùn)動活動，邀請全民參與�？梢赃x擇一些大型的'戶外場地，比如體育場或公園，設(shè)立多個不同的運(yùn)動區(qū)域，讓參與者嘗試各種運(yùn)動方式，比如籃球、足球、排球、羽毛球和瑜伽等。這樣的活動可以提供一個機(jī)會，讓人們試驗(yàn)和發(fā)展以前從未嘗試過的運(yùn)動技能。

　　5.公益健身活動：與慈善機(jī)構(gòu)合作，組織一些公益健身活動，將健身與社會責(zé)任相結(jié)合。可以舉辦慈善跑步活動，為某個有需要的群體籌集善款，或者組織健身義工團(tuán)隊(duì)，為福利院、養(yǎng)老院或者兒童福利機(jī)構(gòu)等提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。

　　以上是一些20xx年全民健身主題活動方案篇的建議。這些活動旨在提倡全民健身，促進(jìn)健康的生活方式，并通過不同的方式激發(fā)人們對健身的興趣和參與度。

健身主題的活動方案5

　　活動名稱：健康青春，動起來！

　　活動時間：20xx年全年

　　活動目標(biāo)：

　　1.提倡健康生活方式，增強(qiáng)全民健康意識。

　　2.激發(fā)廣大群眾參與健身運(yùn)動的熱情。

　　3.倡導(dǎo)健康體態(tài)，塑造健康形象。

　　活動內(nèi)容：

　　1.健身公益講座：組織專業(yè)健身教練團(tuán)隊(duì)，定期在各地舉辦健身公益講座，宣傳健身知識、推廣科學(xué)健身方法，向參與者傳遞健康的生活理念。

　　2.公益健身康復(fù)培訓(xùn)：邀請專業(yè)物理治療師和康復(fù)醫(yī)生，為廣大群眾提供康復(fù)健身培訓(xùn)，教授正確的康復(fù)訓(xùn)練方法，幫助個體或受傷康復(fù)者恢復(fù)身體功能。

　　3.全民健身運(yùn)動日：組織全民健身運(yùn)動日活動，鼓勵廣大群眾參與各類運(yùn)動，包括羽毛球、籃球、乒乓球、足球等，同時設(shè)置健身展覽，展示最新的健身器材和科學(xué)健身方法。

　　4.群眾健身大賽：舉辦全民健身大賽，分為不同年齡組別，包括健美操、瑜伽、跑步等項(xiàng)目，鼓勵群眾參與競技，展示健身風(fēng)采，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　5.學(xué)校健康教育講座：開展全面的學(xué)校健康教育講座，向?qū)W生普及健康知識，提高他們對健康的重視，同時開設(shè)校園健身俱樂部，引導(dǎo)學(xué)生積極參與各類健身活動。

　　6.社區(qū)健身活動：在社區(qū)開展各類健身活動，如早晨起床操、晚間舞蹈等，邀請專業(yè)教練指導(dǎo)，引導(dǎo)居民養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，豐富業(yè)余生活。

　　活動促進(jìn)方式：

　　1.媒體宣傳：通過電視、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體渠道進(jìn)行活動宣傳，提高社會知曉度。

　　2.社區(qū)宣傳：在社區(qū)廣場、宣傳欄等公共場所張貼宣傳海報，發(fā)放宣傳手冊，引導(dǎo)居民關(guān)注和參與健身活動。

　　3.合作組織：與健身俱樂部、學(xué)校、社區(qū)組織、企事業(yè)單位等建立合作關(guān)系，共同開展健身活動，擴(kuò)大活動參與范圍。

　　4.社交媒體推廣：利用微博、微信公眾號等社交媒體平臺，發(fā)布活動信息，組織線上互動，吸引更多人參與。

　　活動評估：

　　1.設(shè)立專門的活動評估小組，通過問卷調(diào)查、參與人數(shù)統(tǒng)計(jì)、社會反饋等方式，對活動實(shí)施過程和效果進(jìn)行評估。

　　2.根據(jù)評估結(jié)果，對活動進(jìn)行改進(jìn)和調(diào)整，提高活動的.參與度和影響力。

　　通過以上健身主題活動方案，20xx年能夠全面宣傳和推廣健康生活方式，提高全民健康意識，激發(fā)廣大群眾參與健身運(yùn)動的熱情，推動健康中國建設(shè)。

健身主題的活動方案6

　　活動主題：全民健身——共享健康與快樂

　　活動時間：20xx年xx月至xx月

　　活動目標(biāo)：

　　1.提高全民健身意識和參與度；

　　2.積極倡導(dǎo)健康生活方式，減少不良習(xí)慣；

　　3.促進(jìn)社交交流與合作，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力；

　　4.弘揚(yáng)體育精神，提升國民體質(zhì)；

　　5. 提供多樣化的健身機(jī)會，滿足不同人群的需求。

　　活動方案：

　　1.開展群眾性運(yùn)動會：組織全民參與的各類體育比賽，包括籃球、足球、乒乓球、游泳等，分為青少年、成年人和老年人組別，提供公平競爭平臺，并設(shè)立獎勵機(jī)制。

　　2.健身講座與培訓(xùn)：邀請專業(yè)健身教練、醫(yī)生和體育專家開展健身講座，普及健康知識和科學(xué)運(yùn)動方法，并提供培訓(xùn)課程，教授基礎(chǔ)的健身技能。

　　3.徒步健身活動：舉辦城市徒步賽事，設(shè)計(jì)不同難度的線路，鼓勵市民參與，增強(qiáng)身體素質(zhì)和戶外運(yùn)動意識。

　　4.健身操比賽：組織健身操比賽，鼓勵市民創(chuàng)作和表演健身操，展現(xiàn)個人才華和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，并評選出最佳健身操作品。

　　5.社區(qū)健身日：每月定期舉行社區(qū)健身日活動，設(shè)置親子健身、瑜伽、太極拳、有氧健身等各種課程和體驗(yàn)活動，提供豐富的健身選擇。

　　6.趣味體育節(jié)日：結(jié)合傳統(tǒng)節(jié)日舉辦趣味體育活動，如跳繩比賽、拔河比賽、踢毽子比賽等，增加趣味性，吸引更多人參與。

　　7. 網(wǎng)絡(luò)健身推廣：通過互聯(lián)網(wǎng)平臺開展線上健身活動，推出優(yōu)質(zhì)的健身教程、運(yùn)動計(jì)劃和健康食譜，鼓勵居家健身。

　　8.公益健身活動：與慈善機(jī)構(gòu)合作，組織公益健身活動，為貧困地區(qū)和弱勢群體提供免費(fèi)健身指導(dǎo)和設(shè)備，讓更多人受益于健身運(yùn)動。

　　9.健康跑步活動：舉辦公益跑、城市跑等多樣化的`跑步活動，倡導(dǎo)跑步成為一種健康生活方式，并與慈善機(jī)構(gòu)合作，將參與跑步的善款捐贈給有需要的人群。

　　10.全民健身志愿者培訓(xùn)：開展全民健身志愿者培訓(xùn)，培養(yǎng)一支具備基本健身知識和組織能力的志愿者隊(duì)伍，推動全民健身活動的開展和落地。

健身主題的活動方案7

　　主題：齊動全民，健身青春

　　活動方案：

　　1.全民健身日活動：設(shè)立全民健身日，推廣全民健身意識。當(dāng)天，組織各類健身運(yùn)動比賽和體驗(yàn)活動，邀請專業(yè)教練進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)。在各大公園、社區(qū)和學(xué)校內(nèi)設(shè)立活動點(diǎn)，提供群眾健身器材和統(tǒng)一的健身指導(dǎo)課程。

　　2.大型健身公益演出：在主要公共場所舉行大型健身公益演出，包括健身操表演、舞蹈表演、器械展示等，邀請名人和專業(yè)健身團(tuán)隊(duì)參與。通過現(xiàn)場演出和媒體報道，鼓勵更多的人加入健身行列。

　　3.小區(qū)健身競賽：在各個小區(qū)內(nèi)舉行健身競賽，包括跑步、跳繩、籃球等項(xiàng)目。鼓勵居民組隊(duì)參與，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力和健身氛圍。

　　4.社區(qū)健身巡回指導(dǎo)：組織健身專家和志愿者，定期到社區(qū)開展健身指導(dǎo)活動，為居民提供專業(yè)健身咨詢和指導(dǎo)，幫助他們制定個人健身計(jì)劃和指導(dǎo)。同時，設(shè)立健身報告卡，記錄居民的健身進(jìn)展和成果，鼓勵他們堅(jiān)持健身。

　　5.數(shù)字化健身平臺推廣：開發(fā)健身APP，提供個性化健身指導(dǎo)和定制化健身計(jì)劃，通過在線課程等方式，幫助人們隨時隨地進(jìn)行健身鍛煉。推廣電子健身設(shè)備，如智能手環(huán)、智能跑步機(jī)等，讓健身更加智能化和便捷化。

　　6.健身知識宣傳活動：通過舉辦健身知識宣講會、健康飲食講座等活動，普及健身知識，教育群眾養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。鼓勵健身達(dá)人和專業(yè)教練開設(shè)免費(fèi)或低價的健身培訓(xùn)課程，提高大眾的健身認(rèn)識。

　　7.企業(yè)健身活動：鼓勵企業(yè)組織員工參加健身活動，舉辦企業(yè)運(yùn)動會和健身挑戰(zhàn)賽，通過團(tuán)隊(duì)合作和競爭，促進(jìn)員工之間的`交流和凝聚力。同時，提供健身福利，如健身房會員和專屬健身教練等，激勵員工積極參與健身鍛煉。

　　通過以上活動方案，將全民健身融入到社會各個領(lǐng)域和群體中，提高全民健身意識和參與度，推動健康中國建設(shè)。

健身主題的活動方案8

各縣（區(qū)）衛(wèi)生計(jì)生局、體廣局、教育局、總工會、團(tuán)委、婦聯(lián)：

　　為貫徹落實(shí)全國衛(wèi)生與健康大會精神，按照xx省衛(wèi)生計(jì)生委、xx省體育局、xx省教育廳、xx省總工會、共青團(tuán)xx省委、xx省婦聯(lián)《關(guān)于開展20xx年健康中國行——科學(xué)健身主題宣傳活動的通知》（衛(wèi)發(fā)〔20xx〕44）精神，定于20xx年6月至10月，在全市范圍內(nèi)開展20xx年“健康中國行——科學(xué)健身”主題宣傳活動，現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：

　　一、活動時間和主題

　　活動時間為20xx年6月至10月。活動主題為“科學(xué)健身”。結(jié)合健康城市創(chuàng)建，融入全民健身國家戰(zhàn)略、健康素養(yǎng)66條、三減三健、陽光體育、職工體育、婦女健身、自救互救等內(nèi)容，依托各地健康促進(jìn)和全民健身特色工作，開展形式多樣的健康教育和科學(xué)健身活動。

　　二、活動組織管理

　　各縣（區(qū)）衛(wèi)生計(jì)生、體廣、教育、總工會、團(tuán)委、婦聯(lián)共同作為活動主辦單位。建立部門聯(lián)合、資共享、協(xié)調(diào)推進(jìn)的工作機(jī)制，衛(wèi)生計(jì)生、體廣部門具體負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)。體廣部門完善全民健身公共服務(wù)體系，開展全民健身運(yùn)動，推動全民健身和全民健康深度融合，創(chuàng)新全民健身體制機(jī)制。教育部門加強(qiáng)學(xué)�？茖W(xué)健身工作，組織開展陽光體育運(yùn)動等活動。工會組織充分發(fā)揮各類職工協(xié)會、單項(xiàng)協(xié)會的作用，積極推廣廣播體操、工間操，開展職工喜聞樂見的各項(xiàng)體育健身和比賽活動。團(tuán)組織廣泛動員青年志愿者參與科學(xué)建設(shè)主題宣傳教育活動，在青少年中倡導(dǎo)樹立科學(xué)健身理念。婦聯(lián)組織開展婦女群眾喜聞樂見的主題健身活動，加強(qiáng)婦女健身品牌建設(shè)，推動?jì)D女健身活動蓬勃發(fā)展。

　　各縣（區(qū)）衛(wèi)生計(jì)生部門與體廣部門牽頭，教育、工會、團(tuán)委、婦聯(lián)組織共同負(fù)責(zé)本地區(qū)相關(guān)活動的開展。

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）開展主題宣傳活動。

　　各縣（區(qū)）要因地制宜，組織開展本地“健康中國行——科學(xué)健身”現(xiàn)場主題宣傳活動。依托體廣部門全民健身品牌活動，結(jié)合健康素養(yǎng)促進(jìn)行動項(xiàng)目，基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項(xiàng)目，全民健康生活方式，國民營養(yǎng)計(jì)劃等重點(diǎn)工作，充分利用全民健身日（8月8日）、全民健康生活方式日（9月1日）以及各類重點(diǎn)慢性疾病宣傳日、全民營養(yǎng)周、全國食品安全宣傳周等重要節(jié)點(diǎn)，組織形式多樣的主題宣傳活動�；顒悠陂g各縣（區(qū)）相關(guān)部門開展主題宣傳活動不少于1次/部門。

　�。ǘ╅_展“五進(jìn)”宣教活動。

　　各縣（區(qū)）要密切結(jié)合人民群眾關(guān)心關(guān)切的.科學(xué)健身需求，利用節(jié)日、紀(jì)念日等重要節(jié)點(diǎn)，深入開展“五進(jìn)”宣教活動：即進(jìn)政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)和農(nóng)村，針對兒童青少年、婦女、中老年人和職業(yè)群體，殘疾人、流動人口、貧困人口等重點(diǎn)人群，開展全市聯(lián)動的健康中國行主題宣傳和健康科普宣講活動�；顒悠陂g各縣（區(qū)）相關(guān)部門，開展宣教不少于場次/部門。

　�。ㄈ┯“l(fā)設(shè)計(jì)傳播材料。

　　各縣（區(qū)）要圍繞科學(xué)健身核心信息，結(jié)合當(dāng)?shù)靥厣椭袊窠】邓仞B(yǎng)66條等開發(fā)各類相關(guān)健康傳播材料，體廣部門提供相關(guān)技術(shù)支持和資料素材。

　�。ㄋ模﹦�(chuàng)新地方實(shí)踐。

　　各縣（區(qū)）要以科學(xué)健身主題為切入點(diǎn)，以提高居民健康素養(yǎng)為目標(biāo)，結(jié)合健康城市創(chuàng)建、健康促進(jìn)縣（區(qū)）建設(shè)，因地制宜開展健康中國行活動。加大對貧困地區(qū)開展活動的支持和指導(dǎo)力度，并將貧困地區(qū)健康生活方式三年行動計(jì)劃作為健康中國行的重要內(nèi)容，組織鄉(xiāng)村醫(yī)生、計(jì)生專干等基層衛(wèi)生計(jì)生人員，進(jìn)村入戶，普及健康知識和技能。

　　四、其他要求

　�。ㄒ唬┣袑�(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各縣（區(qū)）要圍繞活動主題，結(jié)合本地工作特色和亮點(diǎn)，衛(wèi)生計(jì)生部門和體廣部門牽頭，相關(guān)部門明確分工、整合平臺、融合資、組建團(tuán)隊(duì)，結(jié)合實(shí)際，制定本地實(shí)施方案。

　�。ǘ⿵V泛開展宣傳。各縣（區(qū)）要積極爭取本地宣傳主管部門和新聞媒體的支持，充分利用電視、廣播、報刊、網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等多種形式，發(fā)揮傳統(tǒng)媒體和新媒體作用，廣泛宣傳“健康中國行——科學(xué)健身”主題和健康科普知識，營造良好社會氛圍。

　�。ㄈ┛偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)亮點(diǎn)。各縣（區(qū)）要認(rèn)真總結(jié)本地區(qū)活動開展的有效做法和經(jīng)驗(yàn)，從制度建設(shè)、健康環(huán)境和社會氛圍營造、健康素養(yǎng)水平提升等方面，打造有代表性的地區(qū)“名片”。在活動開展過程中做好記錄，及時報送活動開展情況、宣傳稿及相關(guān)圖片、視頻資料。市級相關(guān)部門確定一名聯(lián)絡(luò)人，名單于7月10日前報市衛(wèi)生計(jì)生委。聯(lián)絡(luò)人負(fù)責(zé)收集本部門活動開展情況，于活動結(jié)束1周內(nèi)將活動總結(jié)報市衛(wèi)生計(jì)生委。

健身主題的活動方案9

　　根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會《關(guān)于開展20xx年健康中國行——科學(xué)健身主題宣傳活動的通知》、安徽省衛(wèi)生計(jì)生委《關(guān)于開展20xx年健康中國行——科學(xué)健身安徽省主題宣傳活動的通知》和安慶市衛(wèi)生計(jì)生委《關(guān)于開展20xx年健康中國行——科學(xué)健身安慶市主題宣傳活動的通知》要求，結(jié)合我縣實(shí)際，決定開展“健康中國行——科學(xué)健身xx縣主題宣傳活動”現(xiàn)制定方案如下：

　　一、活動主題

　　活動主題為“科學(xué)健身”。結(jié)合健康xx和全民健身戰(zhàn)略、健康素養(yǎng)66條、三減三健、陽光體育、職工體育、婦女健身、自救互救等內(nèi)容，依托全民健康生活方式行動和全民健身特色工作，開展形式多樣的健康教育和科學(xué)健身活動。

　　二、活動時間

　　20xx年7月至11月。

　　三、活動內(nèi)容

　　1、制定活動方案。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)圍繞活動主題，結(jié)合本地工作特色和亮點(diǎn)，制定并實(shí)施本鄉(xiāng)鎮(zhèn)活動方案。

　　2、開展現(xiàn)場活動。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)結(jié)合健康素養(yǎng)促進(jìn)行動項(xiàng)目、基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項(xiàng)目、全民健康生活方式行動、國民營養(yǎng)計(jì)劃等重點(diǎn)工作，充分利用全民健身日（8月8日）、全民健康生活方式日（9月1日）、重陽節(jié)（10月17日）以及各類重點(diǎn)慢性疾病宣傳日、全民營養(yǎng)周、全國食品安全宣傳周等重要節(jié)點(diǎn)，組織形式多樣的'現(xiàn)場活動。

　　3、創(chuàng)新地方實(shí)踐。以科學(xué)健身主題為切口，以提高居民健康素養(yǎng)為目標(biāo)，結(jié)合全民健康生活方式行動，因地制宜開展健康中國行活動。

　　4、組織媒體宣傳。積極爭取本鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳工作主管部門和新聞媒體的支持，充分利用各類媒體廣泛宣傳普及科學(xué)健身等健康素養(yǎng)知識與技能，深入報道活動情況。

　　5、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)亮點(diǎn)。認(rèn)真總結(jié)本地區(qū)活動開展的有效做法和經(jīng)驗(yàn)，從制度建設(shè)、健康環(huán)境和社會氛圍營造、健康素養(yǎng)水平提升等方面，打造有代表性的地區(qū)“名片”。

　　四、其他事項(xiàng)

　　活動開展過程中注意做好記錄，活動開始后每季度最后一個工作日前報送工作進(jìn)展情況、媒體宣傳稿件、相關(guān)圖片和視頻資料等。

　　縣衛(wèi)生計(jì)生委宣傳科聯(lián)系人：

　　聯(lián)系電話：

　　縣疾病預(yù)防控制中心聯(lián)系人：

　　聯(lián)系電話：

　　郵箱：

健身主題的活動方案10

　　一、活動目的

　　通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運(yùn)動的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的目的。

　　二、活動安排

　　1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時間內(nèi)各位教師（除懷孕教師外）進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。2、第四周的周一（3月23日）起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績。

　　三、比賽地點(diǎn)：體育館內(nèi)

　　四、比賽方法

　　1、各工會小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數(shù)。

　　2、比賽順序不限，先到先跳。

　　3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。

　　4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎和個人獎。

　　團(tuán)體獎：把各組所有參加跳繩教師的'跳繩個數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。

　　團(tuán)體獎設(shè)一、二、三等獎和團(tuán)體參與獎。

　　（參與人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎參評權(quán)）

　　個人獎

　　1、團(tuán)體賽個人獎在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數(shù)多少計(jì)算，個數(shù)多者獲獎。

　　2、花式跳繩擂主獎設(shè)花式跳繩各項(xiàng)目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復(fù)測試。3月31日終止。

　　設(shè)個人擂主項(xiàng)目為：☆一分鐘記時雙飛

　　☆一分鐘記時二人組合跳

　　☆ 一分鐘記時單腳跳（左右腳可換二次，雙腳同時著地終止記時）

　　☆一分鐘記時倒跳

　　☆一分鐘記時雙手交叉跳

健身主題的活動方案11

　　活動名稱：

　　全民健身匯

　　活動目標(biāo)：

　　推廣全民健身理念，提倡健康生活方式，增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，改善居民的身體健康狀況。

　　活動時間：

　　每周末上午9：00—11：00

　　活動地點(diǎn)：

　　社區(qū)公共綠地或戶外運(yùn)動場地

　　活動形式：

　　1、全民健身集結(jié)：每次活動開始前5—10分鐘，組織參與者在指定地點(diǎn)集合，進(jìn)行熱身操、拉伸等活動，為接下來的運(yùn)動做好準(zhǔn)備。

　　2、體育項(xiàng)目體驗(yàn)：每次活動邀請專業(yè)教練或體育協(xié)會志愿者帶領(lǐng)參與者進(jìn)行不同體育項(xiàng)目的體驗(yàn)，如籃球、足球、羽毛球、乒乓球等，以滿足不同人群的興趣和需求。

　　3、徒步健身：安排一定長度的徒步活動路線，鼓勵居民參與，提供健康指導(dǎo)和安全保障�；顒悠陂g設(shè)置幾個休息點(diǎn)，提供飲水和簡易餐食。

　　4、健身舞蹈展示：邀請舞蹈愛好者或舞蹈團(tuán)體進(jìn)行健身舞蹈表演，讓居民學(xué)習(xí)跟隨舞蹈動作，增加運(yùn)動樂趣。

　　5、健康講座：每次活動結(jié)束后，安排專業(yè)醫(yī)生或健康專家進(jìn)行健康講座，分享健康知識，提供健康生活建議，回答居民關(guān)于健康方面的問題。

　　6、小型康體游戲：設(shè)置一些小型康體游戲，如拔河比賽、繩子跳等，以增加活動的趣味性和互動性。

　　活動宣傳：

　　1、社區(qū)公告欄、電子屏幕、微信公眾號、戶外橫幅等宣傳社區(qū)健身活動的時間、地點(diǎn)和內(nèi)容。

　　2、利用社區(qū)微信群、居民區(qū)APP等渠道發(fā)起活動邀請，鼓勵居民積極參與。

　　3、設(shè)立宣傳攤位，派發(fā)宣傳冊、小禮品等，吸引居民參與。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、邀請專業(yè)體育教練、醫(yī)生、健身舞蹈愛好者等作為活動導(dǎo)師和嘉賓。

　　2、采購活動所需的運(yùn)動器材、飲水、簡易餐食等。

　　3、安排志愿者提供活動現(xiàn)場的秩序維護(hù)和指導(dǎo)。

　　4、預(yù)先設(shè)置好活動場地，確保活動期間的安全和便捷。

　　活動評估：

　　1、每次活動結(jié)束后，進(jìn)行參與者滿意度的調(diào)查，收集意見和建議。

　　2、定期評估活動的`效果，包括參與人數(shù)、體育項(xiàng)目體驗(yàn)的滿意度、講座反饋等。

　　3、根據(jù)評估結(jié)果，對活動方案進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，提高活動的質(zhì)量和吸引力。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、活動期間要確保參與者的安全，提供相應(yīng)的急救設(shè)備和人員。

　　2、針對老年人、兒童等特殊人群，提供特定的體育項(xiàng)目和健康講座，確�；顒拥陌菪院瓦m應(yīng)性。

　　3、注意保持活動的秩序和衛(wèi)生，嚴(yán)禁亂扔垃圾等不文明行為。

　　4、活動期間加強(qiáng)宣傳和引導(dǎo)，提醒居民遵循社區(qū)健身規(guī)定，文明參與活動。

健身主題的活動方案12

　　一、指導(dǎo)思想

　　本次全民健身運(yùn)動會以健身運(yùn)動為宗旨，以群眾廣泛參與，增進(jìn)友誼和交流為目的，以項(xiàng)目公平競技為依據(jù)，通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽，增強(qiáng)廣大人民群眾的健身意識，促進(jìn)健身運(yùn)動的深入開展，以此提高他們的體能和身體素質(zhì)，使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

　　二、實(shí)施步驟

　　1、認(rèn)真組織，周密安排，鼓勵全村愛好象棋的群眾積極參與。

　　2、明確比賽要求和規(guī)則

　　（1）全村至少20人參加并遵循相應(yīng)的規(guī)則。

　�。�2）各參賽選手必須準(zhǔn)時到達(dá)比賽地點(diǎn)。

　�。�3）比賽時各位選手必須獨(dú)立思考，不得相互指點(diǎn)，以保證比賽的公平和公正。

　　（4）基本規(guī)則：遵循

　�。�5）時間規(guī)定：比賽時用秒表或手表計(jì)算雙方走棋時間。每方走一著棋的時間不得超過十五秒，如有一著棋超過時間，判負(fù)。

　�。�6）對弈：在對局時，由執(zhí)紅棋的`一方先走，雙方輪流各走一著，直至分出勝負(fù)或走成和棋為止。

　　3、比賽的具體實(shí)施

　　（1）活動時間

　　20xx年7月18日（9：：00—12：00）

　�。�2）活動地點(diǎn)

　　xx村委會活動室

　　三、活動內(nèi)容

　�。�1）開展“全民健身日”活動。在7月18日舉行一次“全民健身日”宣傳活動和群眾健身展示活動。動員全村群眾積極主動參與健身活動，提高他們的體能和身體素質(zhì)。

　�。�2）根據(jù)本村實(shí)際情況，堅(jiān)持科學(xué)文明、安全自愿的原則，開展針對性較強(qiáng)的體育健身活動——象棋。

健身主題的活動方案13

　　一、活動目的

　　全民健身日的推行能鼓勵大家崇尚健身、熱愛運(yùn)動，都去追求健康文明的生活方式。

　　二、活動主題

　　每天鍛煉一小時，健康生活一輩子

　　三、活動時間：

　　xx年8月8日

　　四、活動地點(diǎn)

　　五、活動對象及參與人數(shù)

　　xx游泳池職工及家屬，xx社區(qū)工作全體人員及社區(qū)居民。

　　六、活動方式內(nèi)容

　　8月8日下午2：30由xx召集職工及居民，到xx游泳池集合，開展社區(qū)游泳比賽。

　　七、人員分工安排

　　活動主持人：xx

　　召集居民：xx，xx社區(qū)工作人員

　　秩序維護(hù)：xx名

　　現(xiàn)場攝像：xx信息報送：xx

　　八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　略

　　九、活動預(yù)期效果

　　通過舉辦“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”全民健身日主題活動，引導(dǎo)大家科學(xué)鍛煉身體，提高健身素養(yǎng)，促進(jìn)社會和諧。

健身主題的'活動方案14

　　組織開展好“全民健身日”活動，是落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略、倡導(dǎo)文明健康生活方式、促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，具有十分重要的意義。根據(jù)國家體育總局和安徽省體育局的工作部署和要求，xx市體育局、市體育總會決定在全市組織開展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　為動員和引導(dǎo)廣大群眾開展豐富多彩的體育健身活動，使8月8日“全民健身日”深入人心，推動廣大群眾行動起來，人人健身、天天健身、科學(xué)健身。

　　二、活動原則

　　(一)以民為本

　　以人民群眾日益增長的`體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)，堅(jiān)持“便民惠民”，通過組織開展豐富多彩的全民健身活動，使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。

　　(二)因地制宜

　　緊密結(jié)合實(shí)際，緊緊圍繞群眾身邊，突出活動特色。

　　(三)注重實(shí)效

　　淡化儀式、崇尚簡樸、厲行節(jié)約、務(wù)求實(shí)效，在活動內(nèi)容上下功夫。

　　(四)廣泛參與

　　擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高群眾參與率，廣泛動員社會力量組織群眾身邊的各類全民健身活動，讓全體人民動起來，營造濃郁的健身氛圍。

　　三、活動主題

　　新時代全民健身動起來

　　全民健身健康xx

　　四、活動時間

　　(一)20xx年8月8日是星期三，為方便群眾廣泛參與，8月4日-12日為組織開展“全民健身日”活動時間。

　　(二)為進(jìn)一步拓展“全民健身日”的時空范圍，確定8月份為20xx年xx市“全民健身月”。

　　五、活動范圍

　　(一)各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、城市社區(qū)、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)村、各體育社團(tuán)在全民健身月活動期間，在基層廣泛組織開展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛的體育比賽和健身展示等系列活動。

　　(二)市全民健身工作委員會的成員單位在“全民健身月”時段內(nèi)要率先組織開展體育健身活動。

　　(三)縣(區(qū))體育行政部門在“全民健身月”期間應(yīng)組織本轄區(qū)各單位、體育社團(tuán)、基層健身站點(diǎn)、示范晨晚練點(diǎn)、體育俱樂部等，廣泛組織開展形式多樣的各類全民健身主題系列活動和體育賽事。

　　六、活動內(nèi)容與形式

　　(一)舉辦xx市全民健身月活動啟動儀式。8月8日舉辦“xx銀行xx杯”20xx年xx省“最強(qiáng)舞王”廣場舞大賽暨“我要上省運(yùn)”廣場舞選拔賽xx海選賽。

　　(二)深入基層廣泛開展體育健身活動。在“全民健身月”活動期間，利用全民健身的各類體育場地，在城市社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政村等廣泛開展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動。

　　(三)開展免費(fèi)國民體質(zhì)測試活動。在“全民健身月”活動期間，市國民體質(zhì)監(jiān)測中心和縣區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測站要免費(fèi)為群眾開展體質(zhì)測試活動，把科學(xué)健身理念和知識送到群眾身邊。

　　(四)開展公共體育場館免費(fèi)或低收費(fèi)向公眾開放。將開放措施提前向社會公示，為群眾健身提供保障;鼓勵支持學(xué)校、體育俱樂部和其它社會場館免費(fèi)或優(yōu)惠開放各類體育設(shè)施，吸引更多人群就近開展健身活動。

　　(五)開展全民健身志愿服務(wù)活動。在“全民健身月”活動期間，廣泛動員各級社會體育指導(dǎo)員、體育教練員、運(yùn)動員、體育教師、體育健身專家等深入基層義務(wù)開展健身展示、技能指導(dǎo)和科學(xué)健身講座等全民健身志愿服務(wù)活動，積極推廣科學(xué)健身方法，指導(dǎo)廣大基層群眾科學(xué)健身。