趣味體育活動方案

時(shí)間：2024-06-13 10:26:38 活動方案我要投稿

趣味體育活動方案

　　為了確保事情或工作有序有效開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編幫大家整理的趣味體育活動方案，歡迎閱讀與收藏。

趣味體育活動方案

趣味體育活動方案1

　　第一章活動概況

　　活動名稱：

　　·奧運(yùn)社區(qū)行

　　活動主題口號：

　　齊齊來奧運(yùn)!

　　活動定位：

　　XX省體育局社會體育指導(dǎo)中心、中國XX集團(tuán)公司XX省分公司共同打造的品牌活動;

　　XX省全境內(nèi)開展奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)體育活動，唱響"全民健身與奧運(yùn)同行"主題，倡導(dǎo)"迎奧運(yùn)、講文明、樹新風(fēng)"理念，讓人文奧運(yùn)精神、體育文化活動走進(jìn)千家萬戶，讓奧運(yùn)會的成果惠及更多的人民群眾。

　　以XX省各地市奧運(yùn)推廣大型活動為平臺，廣泛推進(jìn)奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)活動。將活動打造成全民迎奧運(yùn)、家庭齊健身的."家庭趣味奧運(yùn)會"。

　　活動目的：

　　深入貫徹國務(wù)院頒布的《全民健身計(jì)劃綱要》，貫徹"全民健身與奧運(yùn)同行"主題，充分調(diào)動全民迎奧運(yùn)熱情，營造和諧的奧運(yùn)氛圍。

　　豐富居民體育文化生活，挖掘中國傳統(tǒng)民間體育游戲;弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化，推廣并推動中國民間體育的發(fā)展。

　　延續(xù)奧運(yùn)營銷系列活動，將品牌形象、奧運(yùn)形象深入到社區(qū)居民，豐滿業(yè)務(wù)營銷、產(chǎn)品體驗(yàn)形式。

　　活動組織

　　1、獎項(xiàng)設(shè)置：

　　每場比賽當(dāng)場根據(jù)積分，決出本場次名次，現(xiàn)場頒發(fā)獎品。

　　一等獎1名：

　　二等獎2名：

　　三等獎3名：

　　紀(jì)念獎：

　　2、比賽組織

　　1)總則

　　活動采用積分制，每個(gè)參賽選手每項(xiàng)比賽只可參加一次，重復(fù)參加不計(jì)入積分。各賽場根據(jù)當(dāng)日比賽積分排名，決出1、2、3等獎。

　　2)賽事時(shí)間：20xx年11月起

　　3)賽區(qū)：XX地區(qū)21地市精選生活社區(qū)

　　4)賽場選擇：根據(jù)各地區(qū)的情況，要求選擇社區(qū)家庭住戶較多，物業(yè)成熟型社區(qū)

　　5)比賽規(guī)模：每場比賽參賽人數(shù)約為100-300人。

　　6)賽程設(shè)置：

　　(1)、報(bào)名期：每場比賽提前半個(gè)月，通過小區(qū)管理處、現(xiàn)場報(bào)名、網(wǎng)絡(luò)報(bào)名等多途徑名。

　　(2)、社區(qū)宣傳期：每場比賽提前1~2周于社區(qū)內(nèi)做熱身宣傳，提高參與度。

　　(3)、現(xiàn)場比賽：時(shí)間為當(dāng)天上午10：00～17：30。

　　(4)、頒獎設(shè)置：每場比賽設(shè)置一、二、三等獎，比賽結(jié)束后即時(shí)頒獎。

　　6.活動城市及社區(qū)排期(待定)

　　7.活動關(guān)鍵點(diǎn)：

　　(1)前期宣傳：前期重點(diǎn)選擇能夠到達(dá)社區(qū)、家庭的宣傳渠道(小區(qū)海報(bào)、單張、信函等)，進(jìn)行直接告知;

　　(2)形勢擴(kuò)展性：通過到位的宣傳，并借助媒體宣傳，使目標(biāo)消費(fèi)群體產(chǎn)生近距離參與的動力，進(jìn)而通過參與競技活動感受到品牌影響力，從而強(qiáng)化品牌認(rèn)知，提升品牌美譽(yù)度;

　　(3)參與誘因設(shè)計(jì)：結(jié)合時(shí)下大眾熱門娛樂點(diǎn)，采取多種新穎活躍、生動有趣的競技形式，并通過大量視覺亮點(diǎn)吸引目標(biāo)消費(fèi)者參與.針對潛在目標(biāo)群(不參賽者)重點(diǎn)設(shè)計(jì)項(xiàng)目，擴(kuò)大品牌影響。

趣味體育活動方案2

　　為了迎接春節(jié)，豐富我校教職員工的校園文化生活，更好地展示我校教師的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職員工之間的友誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究，我校將舉辦有趣的文化體育活動，教師。具體安排如下：

　　一、時(shí)間

　　1月26日下午1:30-4:30

　　二、地點(diǎn)

　　學(xué)校廣場、藝術(shù)樓、接待大廳。

　　三、參加對象

　　全校在職教職工

　　四、具體要求

　　報(bào)名組參加工會組(綜合教研組)；

　　具體分組如下：

　　語文組、數(shù)學(xué)組、英語組

　　物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。

　　五、活動項(xiàng)目

　　團(tuán)體項(xiàng)目：跳長繩，有趣的墊球

　　單個(gè)項(xiàng)目:撲克；你丟我接；卡拉；ok或器樂；對，寫春聯(lián)

　　六、注冊方式：

　　每個(gè)人只能報(bào)告一個(gè)項(xiàng)目，撲克，你丟了我，兩個(gè)人報(bào)告；同時(shí)報(bào)告集體項(xiàng)目，每個(gè)教學(xué)和研究小組可以組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)參與兩個(gè)集體項(xiàng)目，申請人請到教學(xué)和研究小組的'領(lǐng)導(dǎo)辦公室登記。1月21日16點(diǎn)前，教學(xué)和研究小組組長將電子表發(fā)送到電子郵件地址，并將登記表提交工會辦公室齊秀珍教師辦公室。

　　七、活動方法

　　見附件《活動規(guī)則》

　　八、獎項(xiàng)設(shè)置

　　根據(jù)結(jié)果，對所有項(xiàng)目進(jìn)行一、二、三等獎，并頒發(fā)一定的獎品。注冊和參與者將獲獎。

趣味體育活動方案3

　　活動對象：高一學(xué)生

　　比賽要求：

　　1：以班級為單位組成參賽隊(duì)伍（男10女6）

　　2：各班級限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名

　　具體內(nèi)容：

　　1. 以抽簽的形式安排各班的比賽組次和對手。比賽分淘汰賽，半決賽和決賽等三個(gè)賽程，其中淘汰賽在4月29日（周三）下午三四節(jié)舉行，半決賽和決賽在5月4日（星期一）下午三四節(jié)。

　　2. 在比賽開始前，站位由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)以猜硬幣的'方式來選擇場地。

　　3. 淘汰賽：每對抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后，雙方交換場地。

　　4. 獲勝者晉級。視參賽隊(duì)伍的多少決定淘汰賽的輪數(shù)，最終勝利的四支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽，并最終決出冠亞軍。

　　注意事項(xiàng)：

　　（1）賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動棄權(quán)

　�。�2）為避免受傷和力求美觀整齊，要求穿運(yùn)動衫，平底，不準(zhǔn)戴手套，不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽

　　(3) 參賽隊(duì)伍的啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績以及參賽資格。

　　（4）必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

　　獎品設(shè)置：

　　第一名：籃球（或排球）第二名：羽毛球拍第三、四名：乒乓球拍

　　活動經(jīng)費(fèi)：600元

趣味體育活動方案4

　　“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)即將來臨為了豐富全體駐京人員的文化生活增強(qiáng)職工凝聚力北京分隊(duì)特計(jì)劃在“三八”節(jié)期間開展慶�！叭恕惫�(jié)活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下

　　一、活動時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)

　　時(shí) 間

　　20xx年3月2號上午930――1130

　　內(nèi) 容

　　乒乓球、定點(diǎn)投籃球、羽毛球、跳繩比賽

　　地點(diǎn)

　　北京國航活動中心三樓

　　參加人員如下以及當(dāng)日到京人員

　　乘務(wù)員

　　孫語、于淼、王玎、王怡菲、王丹、劉娜、馬麗瓊、陳雪

　　2、孫文靜、董璐、黨春娟、王雨淇、李琳妮、王思思、武麗、丁維泓、高啟明、張曉瑩、段嬋君、裴培、李紅、高璐、亓譜、杜思蕊、牛曉婧、陶春麗、關(guān)昕、李玲西子、兼職人員高輝、吳鵬、丁維泓、李楊、李博凌

　　二、比賽方法及規(guī)則

　　1、乒乓球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵

　　2、定點(diǎn)投籃球比賽方法站在指定的地點(diǎn)向籃球框內(nèi)投球每人限投15個(gè)球投如數(shù)量多者為獲勝

　　3、羽毛球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵

　　三、獎勵要求及標(biāo)準(zhǔn)

　　本次比賽將對每個(gè)比賽項(xiàng)目的`優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵并對參加活動的人員發(fā)放紀(jì)念品。

　　四、活動要求

　　1、3月2日隊(duì)會改為上午9:30召開集合地點(diǎn)在三樓2號會議室。

　　2、要求各參會人員著運(yùn)動裝將于10:00前往國航活動中心進(jìn)行慶�！叭恕眿D女節(jié)的趣味體育比賽。

　　3、王玎、陶春麗負(fù)責(zé)濟(jì)青兩地人員的比賽現(xiàn)場報(bào)名工作陶春麗總負(fù)責(zé)匯總各賽事人員及場次安排黨春娟負(fù)責(zé)比賽成績統(tǒng)計(jì)工作。

　　4、杜思蕊、馬麗瓊負(fù)責(zé)比賽啦啦隊(duì)組織及觀賽紀(jì)律安排張曉瑩負(fù)責(zé)記錄賽事過程并攜帶相機(jī)。 5、各兼職人員為當(dāng)日比賽的裁判人員負(fù)責(zé)當(dāng)日賽事的裁判工作丁維泓總負(fù)責(zé)裁判公平、公正的監(jiān)督工作。

趣味體育活動方案5

　　為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關(guān)事項(xiàng)通知如下:

　　活動組委會主席:盧xx

　　副主席:楊xx

　　組委會成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

　　(一)活動內(nèi)容

　　本次活動共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。

　　以部門工會為單位參賽，一個(gè)部門工會可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。

　　1、集體投籃比賽，由一部門工會負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )

　　2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長排名先后)

　　3、飛鏢比賽，由三部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績?yōu)閱雾?xiàng)獎成績)

　　4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)

　　5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的`時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績，個(gè)人此項(xiàng)成績?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎成績)

　　(二)獎項(xiàng)設(shè)置

　　1、團(tuán)體獎項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名。

　　2、個(gè)人獎項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(以團(tuán)體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

　　3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎。

　　(三)活動報(bào)名

　　趣味體育活動舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動的報(bào)名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報(bào)送。報(bào)送時(shí)請務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址:樂山工會辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂山工會辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。

趣味體育活動方案6

　　為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

　　一、活動時(shí)間：

　　20xx年3月日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)

　　二、活動地點(diǎn)

　　城區(qū)政府大院后院

　　三、參加人員

　　區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

　　四、活動項(xiàng)目：

　　1、拔河(每隊(duì)10人)

　　比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

　　規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

　　3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

　　出發(fā)時(shí)的`姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

　　規(guī)則：

　　(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

　　(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。

　　(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

　　規(guī)則：

　　(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。

　　(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。

　　(3)距離為30米。

　　五、評分細(xì)則：

　　比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

　　比賽設(shè)個(gè)

　　人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。

　　六、報(bào)名時(shí)間

　　各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。

　　報(bào)名聯(lián)系電話：

趣味體育活動方案7

　　為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應(yīng)性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的'事自己做”的意識，同時(shí)將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學(xué)生穿衣、穿鞋比賽為主。

　　具體活動方案如下：

　　一、活動主題：

　　我運(yùn)動我健康

　　二、參賽對象：

　　全體培智部和聾部學(xué)生

　　三、比賽時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日上午

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場

　　五、比賽項(xiàng)目：

　�。ㄒ唬┒c(diǎn)投球

　　1、比賽道具：籃球一個(gè)記分卡若干份

　　2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。

　　3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）

　　4、裁判員：xx主任xx老師

　�。ǘ┦走\(yùn)球

　　1、比賽道具：籃球2個(gè)粉筆卷尺

　　2、比賽方法：學(xué)生選手按抽簽的順序進(jìn)行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。

　　3、比賽規(guī)則：學(xué)生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學(xué)生須拿球回到原出界地點(diǎn)，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學(xué)抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。

　　4、裁判員：xx主任xx老師

　�。ㄈ┒膛鼙荣�

　　1、比賽道具：粉筆、卷尺

　　2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。

　　3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學(xué)生都必須聽從負(fù)責(zé)老師的現(xiàn)場指揮。

　　4、裁判員：xx老師xx老師

　　六、人員分工：

　　xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現(xiàn)場指導(dǎo)、巡查

　　xx、xx、xx主任負(fù)責(zé)紀(jì)檢工作

　　xx負(fù)責(zé)拍攝工作

　　xx老師負(fù)責(zé)場地的劃分工作

趣味體育活動方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活，以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時(shí)增強(qiáng)會內(nèi)職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

　　二、活動時(shí)間和地點(diǎn)

　　1.活動時(shí)間：12月29日上午。

　　2.活動地點(diǎn)：大橋小學(xué)運(yùn)動場

　　三、活動內(nèi)容：

　　（一）群體活動項(xiàng)目

　　1.拔河比賽

　�。�1）花旗小學(xué)工會小組1隊(duì)；高里小學(xué)工會小組1隊(duì)；大橋小學(xué)工會小組2隊(duì)。

　�。�2）每隊(duì)男6、女4名。

　�。�3）抽簽對決。

　　2.跳長繩比賽（2分鐘）

　　花旗、高里各組一隊(duì)，大橋小學(xué)組二隊(duì)。（每隊(duì)10人，含2名搖繩，最少3女）

　　3.抽獎

　　所有參與活動的會員，每人只準(zhǔn)抽一次，人人有獎，價(jià)值不等紀(jì)念獎。

　�。ǘ﹤€(gè)體活動項(xiàng)目

　　1. 籃球投籃比賽（限男教師報(bào)名）

　　參賽辦法及規(guī)則

　　每人在罰球區(qū)（兩分球）投20個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計(jì)1分）、三分區(qū)（隨意）投10個(gè)球（每進(jìn)一個(gè)球計(jì)2分）,按分?jǐn)?shù)多少決定名次

　　2. 踢毽子比賽（限女教師參加）

　　參賽辦法及規(guī)則

　　每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數(shù)多少決定名次

　　3. 排球反彈入框比賽（45周歲以上，不分男、女組）

　　參賽辦法及規(guī)則

　　（1）人與框的距離是5米；

　�。�2）每人反彈30個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；

　�。�3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的.不算，按入筐球的多少決定名次。

　　4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）

　　參賽辦法及規(guī)則

　　（10）用550ml礦泉水代替保齡球；

　　（2）礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；

　�。�3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;

　　(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次。

　　四、活動要求：

　　1.群體活動項(xiàng)目可兼報(bào)

　　2.個(gè)體活動項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)

　　3.各小組按分配組額，報(bào)足名額，不得少報(bào)

　　4.報(bào)名截止時(shí)間：12月19日

　　5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。

　　五、取獎：

　　1長繩、.拔河比賽取前二名。

　　2.個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定。

趣味體育活動方案9

　　為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

　　一、活動時(shí)間、地點(diǎn)：

　　1．比賽時(shí)間：5月上旬

　　2．比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　二、活動項(xiàng)目：

　　定點(diǎn)投籃、跳繩

　　三、參賽對象： 參賽對象：全體教師

　　四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：

　　1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

　�。痢⒁环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

　�。�、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

　�。谩⒈荣悤r(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

　　2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：

　　1、必須在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時(shí)間則不計(jì)算。

　　2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。

　　3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。

　　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　　5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計(jì)算。

　　6、可以跳投。

　　7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

　　8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。（投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。

　　方案四：史家堡小學(xué)趣味陽光體育活動方案

　　為認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神，貫徹“一切為了學(xué)生 ”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。

　�。�1）、活動時(shí)間及地點(diǎn)

　　1、比賽時(shí)間:21年4月15日至16日下午

　　2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場

　�。�2）、活動內(nèi)容

　　項(xiàng)目一:盛水接力

　　方法:跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶比賽開始時(shí) 參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）

　　項(xiàng)目三 :《2人3足》（個(gè)人項(xiàng)目）

　　規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。

　　參賽人數(shù):2人一組，組數(shù)不限。

　　項(xiàng)目四:《乒乓接力賽》（集體項(xiàng)目）

　　規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的.分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。

　　注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　項(xiàng)目五:五六年級乒乓球比賽（個(gè)人項(xiàng)目）

　　規(guī)定:五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。

　　項(xiàng)目六:《搶凳子》游戲（個(gè)人項(xiàng)目）

　　比賽規(guī)則是:“以五人為一組，每組準(zhǔn)備四張凳子，當(dāng)老師說開始的時(shí)候，參賽的隊(duì)員就繞著凳子跑步，老師說停時(shí)，就趕緊搶一張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續(xù)搶，當(dāng)最后剩下一張凳子的時(shí)候，搶到凳子的人就是勝利者。

　　項(xiàng)目七:《搶種搶收》游戲（集體項(xiàng)目）

　　游戲規(guī)則:比賽分兩個(gè)組，每組相同的人數(shù)。第一名同學(xué)手持籃子，將籃子中的沙包放入預(yù)先畫好的圈內(nèi)后，立即返回，將籃子交給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)再將第一名同學(xué)放入圈內(nèi)的沙包全部收回，將籃子在交給第三名同學(xué)，以此類推進(jìn)行比賽。那對先完成任務(wù)，那對就勝。

　　注意:1、人數(shù)必須是偶數(shù)，而且每對人員相等。

　　2、沙包必須放入圈內(nèi)，壓線或圈外無效，在返回另放。

　�。�3）、運(yùn)動安全保證

　　根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動規(guī)律安排運(yùn)動量。

　　在整個(gè)活動中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

　　個(gè)人比賽以班級為單位，可分男女生進(jìn)行。乒乓球比賽，根據(jù)比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項(xiàng)目根據(jù)學(xué)校學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以高、中、低三個(gè)年齡段進(jìn)行比賽，決出每個(gè)階段的優(yōu)勝者。

　�。�1）、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手，時(shí)間4月15日下午。

　　（2）、趣味性體育比賽——一至六年級參加，時(shí)間4月16日下午。

　　（3）、個(gè)人比賽安排:

　　1、搶凳子項(xiàng)目比賽。班級順序是六至一年級依次進(jìn)行。

　　2、二人三足項(xiàng)目比賽。班級順序是六至一年級依次進(jìn)行。

　　（4）、集體項(xiàng)目比賽安排:

　　1、搶種搶收項(xiàng)目比賽。

　　2、乒乓球顛球接力賽。

　　3、盛水接力項(xiàng)目比賽。

　　1、“友誼杯”乒乓球比賽設(shè)一、二、三等獎各一名。

　　2、集體項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)每個(gè)項(xiàng)目評出個(gè)階段的優(yōu)勝班級一名。

　　3、個(gè)人項(xiàng)目，每班評出個(gè)人參賽項(xiàng)目人數(shù)的1。（分男女）

　�。�1）、時(shí)間:4月19日師生大會

　�。�2）、表彰項(xiàng)目:評選“陽光體育個(gè)人”，表彰在活動過程中表現(xiàn)突出的同學(xué)；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動中成績優(yōu)秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動指導(dǎo)師，表彰在活動中指導(dǎo)成績出色的教師。

趣味體育活動方案10

　　為了慶祝“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和戰(zhàn)斗力，使廣大女教職工過上一個(gè)平安、和諧、快樂的“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校工會決定開展趣味體育活動。

　　一、活動主題：

　　美好的`事業(yè)，美麗的人生

　　二、活動時(shí)間地點(diǎn)：

　　3月8日下午4點(diǎn)

　　三、活動對象及人員安排：

　　一辦5人：黨旭東，劉麗娟，竇燕玲，劉會會，于偉利。

　　二辦5人：邵燕莉，劉小向，李瑾，張欣，嚴(yán)艷。

　　三辦5人：李文芳，楊偉紅，王彩虹，陳陽，萬婷婷。

　　四辦5人：劉月霞，王芳，侯洋洋，樊艷萍，馬素曉。

　　第一組：黨旭東，劉小向，王彩虹，樊艷萍

　　第二組：劉麗娟，李瑾，陳陽，馬素曉

　　第三組：竇燕玲，張欣，萬婷婷，王芳

　　第四組：劉會會，嚴(yán)艷，楊偉紅，侯洋洋

　　第五組：李文芳，劉月霞，邵燕莉，于偉利

　　攝像：裴保全

　　發(fā)令員：楊增志

　　記錄裁判：韋新站，朱國富

　　四、活動內(nèi)容

　�。ㄒ唬┬ｉL講話并宣布比賽開始。

　�。ǘ┗顒颖荣惌h(huán)節(jié)

　　1、夾乒乓球（乒乓球若干，小盆4個(gè)，筷子若干）

　　游戲規(guī)則：分五組，每組4人，在每一組的起點(diǎn)和終點(diǎn)擺放2張桌子，并各放一個(gè)小盆,有乒乓球的小盆放在起點(diǎn)桌子上,空的放在另一張桌子（距離10米，）,全組隊(duì)員分散站位，由起點(diǎn)1人用筷子從有球的盆里夾乒乓球,傳遞給下一個(gè)人。依次傳遞放到終點(diǎn)的盆里，看乒乓球的數(shù)量多少兵記錄。

　　注：中途球掉落即為失效球，不得用手輔助夾球，必須用筷子夾取。

　　2、雙龍戲珠（吹好的氣球若干，椅子四把）

　　游戲規(guī)則：分五組，任意兩人為一小組，每組4人。兩人用臉部貼著氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到筐里，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。2分鐘內(nèi)以哪組球多，記錄數(shù)據(jù)。

　　注意：如果在跑動過程中氣球落地或其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。

　　3、搶凳子（凳子若干）

　　游戲規(guī)則：10名女教師，共準(zhǔn)備9張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時(shí)也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者獲得相應(yīng)的獎品。

　�。ㄋ模╊C獎儀式

　　（五）總結(jié)比賽，發(fā)放節(jié)日禮品，并全場合影留念，活動結(jié)束。

趣味體育活動方案11

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了活躍員工的生活，更好地開展全國性的健身活動，倡導(dǎo)每天健身一小時(shí)，健康生活一生的理念，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的運(yùn)動會。有趣的運(yùn)動會設(shè)立了8個(gè)有趣的比賽項(xiàng)目，希望工會小組積極參與，積極注冊。

　　二、活動主題

　　強(qiáng)身健體，全員參與

　　三、分組名單

　　人員安排：xx

　　主持人：xx

　　裁判員：xx

　　記分員：xx

　　背景布置：xx

　　道具準(zhǔn)備：工會組組長

　　四、舉辦地點(diǎn)

　　xx幼兒園東園大操場

　　五、參與者

　　全體工會會員

　　六、舉辦時(shí)間

　　20xx年xx月xx日上午8點(diǎn)

　　七、比賽方式

　　1.以工會組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30天前，請所有教職員工到組長處報(bào)名，以便每組安排人員。如果個(gè)別教師在特殊情況下不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

　　2.比賽項(xiàng)目按總分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8個(gè)項(xiàng)目總分計(jì)算。

　　八、活動環(huán)節(jié)

　　（1）運(yùn)動員入場：以工會組為單位，使用簡單的設(shè)備，安排簡單的節(jié)奏和口號入場。按1-4組的.順序顯示。

　　運(yùn)動員宣誓

　　裁判員宣誓

　　唐主任宣布比賽開始

　　(二)比賽

　　1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

　　規(guī)則:每組派四人參加。每個(gè)人轉(zhuǎn)動呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個(gè)人吹三個(gè)氣球后會換一個(gè)。比賽結(jié)束后，最后一個(gè)人用時(shí)間決定排名。

　　2.騎慢車比賽：

　　規(guī)則：每組派4人參加。自行車在規(guī)定的跑道上行駛（約50厘米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。

　　單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

　　3.袋鼠跳接力：

　　規(guī)則：每組派出四人參加。每個(gè)人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝），往返20米，球落在路上回到起點(diǎn)，一組運(yùn)輸另一組，然后用同一個(gè)球，最后一個(gè)人運(yùn)輸比賽結(jié)束，時(shí)間決定排名。

　　4.串珍珠：

　　規(guī)則：每組派4人參加。比賽以接力的形式進(jìn)行。聽到命令后，每隊(duì)第一人跑到終點(diǎn)線，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點(diǎn)跑回。第二個(gè)繼續(xù)，第一個(gè)完成的團(tuán)隊(duì)獲勝。

　　5.定點(diǎn)投球比賽：

　　規(guī)則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進(jìn)球數(shù)多勝利。

　　6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個(gè)球):

　　規(guī)則：每組派三人參加。比賽距離為20米，兩個(gè)球和人到達(dá)往返線，兩個(gè)球和人到達(dá)終點(diǎn)線，最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)線。

　　設(shè)備:羽毛球拍1副，紅綠球2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

　　7.穿衣接力：

　　規(guī)則：每組派四人參加。每個(gè)團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備一件五個(gè)按鈕的衣服，在起點(diǎn)穿衣服，裁判命令跑到終點(diǎn)，脫下衣服穿給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，等等。最短的時(shí)間是勝利

　　8集體跳繩：

　　規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，根據(jù)合作完成的人數(shù)，評出1-4名。

　　五個(gè)人同時(shí)跳過繩子開始計(jì)數(shù)。

　　(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐主任公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布秋季運(yùn)動會閉幕。

　　九、安全保障

　　1.選手盡量穿適合運(yùn)動的鞋服，注意自身安全。

　　2.活動前請做好運(yùn)動準(zhǔn)備，避免運(yùn)動受傷。

　　十、如有未盡事宜，請及時(shí)反饋指出，另行通知

趣味體育活動方案12

　　一、活動時(shí)間

　　20xx年3月13日星期四下午第三四節(jié)課

　　二、活動地點(diǎn)

　　籃球場

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：z

　　副組長：z

　　成員：z

　　工作小組

　　組長：z

　　副組長：z

　　成員：z

　　裁判員：z

　　四、報(bào)名辦法

　　1、本次活動以年級為單位，由各年級分管政務(wù)副主任負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。教輔人員由王毓組織報(bào)名。

　　2、報(bào)名時(shí)每個(gè)活動按各項(xiàng)目要求報(bào)名，報(bào)名人數(shù)見各個(gè)項(xiàng)目。

　　3、各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，次數(shù)不限，我們的`活動是按順序單項(xiàng)進(jìn)行，不會兩項(xiàng)同時(shí)開。

　　五、名次錄取

　　單項(xiàng)錄取前6名，團(tuán)體取前3名。

　　六、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則

　　1、趣味踢毽

　　每個(gè)年級派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標(biāo)3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。成績相同加試一次直至決出勝負(fù)。

　　2、跳長繩

　　每個(gè)年級派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過的個(gè)數(shù)為比賽成績。跳過程如有一人及多人沒跳過，則不計(jì)入總數(shù)。

趣味體育活動方案13

　1．搶棒棒糖

　　道具：四根繩子，棒棒糖若干

　　參加人員：每團(tuán)體8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行

　　比賽規(guī)則：兩個(gè)男（女）生背靠背挽住對方，每個(gè)男（女）生前面1米左右站著一個(gè)女生，手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

　　裁判：2人

　　2.三“錘”定音（保齡球游戲）

　　游戲方法、規(guī)則：

　�。�1）準(zhǔn)備9只裝水的礦泉水瓶，在相應(yīng)的線上放好一只小籃球。（代替保齡球）

　　（2）每人投三次，小籃球只能就地滾過去，不得跳投，倒下的瓶子為投中球數(shù)。

　�。�4）三次累計(jì)超過7球就為勝利。

　　游戲注意事項(xiàng)：

　�。�1）投者需站在起頭線后，單手或雙手都可推動小籃球。

　　（2）不得扔球或拋球，采用就地滾動

　　3.踩氣球

　　游戲方法、規(guī)則：

　　在參加人員的一條腿上分綁上相同數(shù)量的氣球，然后在規(guī)定的地點(diǎn)規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩別人的氣球，誰留下的氣球多，誰為勝利。

　　4.拔河

　　參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽

　　比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組）

　　5.趕"豬"跑

　　方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。

　　規(guī)則：

　　1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。

　　2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

　　3、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。

　　裁判：2~3人

　　6.花樣跳繩

　　游戲選手在一分鐘內(nèi)做完6組跳繩動作。每組動作分別是：

　�、� 正跳20下。

　�、� 反跳10下。

　�、� 左腳跳15下。

　�、� 右腳跳15下。

　�、� 雙腳交叉跳10下。

　�、� 跑著跳5步。

　　評獎規(guī)則：

　　完成5組動作及以上 ☆☆☆☆☆ （）

　　完成4組動作 ☆☆☆☆ （）

　　完成3組動作 ☆☆☆ （）

　　完成2組動作 ☆☆ （）

　　完成1組動作 ☆ （）

　　7.托球賽跑

　　游戲方法、規(guī)則：

　　1、參賽者站在起跑線上，手中拿一塊乒乓球拍，球拍上放一只球。

　　2、聽到“開始”令后，參賽者握著有乒乓球的球拍向終點(diǎn)跑去。

　　3、在1分鐘內(nèi)，參賽者能來回跑幾趟（以來回跑為一趟），就得幾分。

　　游戲注意事項(xiàng)：

　　1、在準(zhǔn)備賽跑時(shí)，參賽者不能把腳超出起跑線。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須到達(dá)終點(diǎn)線。2、在托球跑時(shí)，如果球在中途掉落，參賽者必須將球拾起放好后，回到掉落處，繼續(xù)向前跑。

　　3、在1分鐘計(jì)時(shí)內(nèi)，裁判須看準(zhǔn)時(shí)間，不得有誤。

　　8.三人四足

　　參賽辦法：

　　1、參賽單位：信息傳媒部各班

　　2、參賽人數(shù)：每班派出3人

　　3、參賽器具：由校體育組提供

　　比賽規(guī)則：

　　1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽，賽道長50米。

　　2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

　　3.由2小組同時(shí)進(jìn)行比賽。

　　4. 在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

　　5. 取前三名。

　　9.無敵風(fēng)火輪

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型

　　二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　三、場地要求：一片空曠的大場地

　　四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的'團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　�。ㄒ蚩紤]到報(bào)紙容易損壞，可考慮換成布。）

　　10.摸石過河：

　　游戲方法、規(guī)則：

　�。�1）準(zhǔn)備3塊磚頭，放置于20m的直跑跑道的起點(diǎn)。

　�。�2）參賽選手踩在前2塊磚上時(shí)，并用手把后面一塊磚往前移動。以此類推，直至終點(diǎn)。

　　（3）參賽人員必須踩著磚頭達(dá)到終點(diǎn)，若中途有掉落的，則加時(shí)10秒。

　　（4）每班選派2~3人參加比賽，每組4人同時(shí)進(jìn)行比賽。

　　（5）根據(jù)報(bào)名情況取名次。

趣味體育活動方案14

　　新的一年即將來臨，辭舊迎新，為了讓孩子體驗(yàn)到新年的喜悅，充分體現(xiàn)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神，同時(shí)培養(yǎng)班級學(xué)生責(zé)任感，培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣，我校將開展趣味體育活動來慶祝，為使活動有序開展，特?cái)M定本方案。

　　一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：吳宏武

　　副組長：李仕明李開躍

　　成員: 林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責(zé)：負(fù)責(zé)慶“元旦”活動的籌備工作，安排各項(xiàng)活動的人員和經(jīng)費(fèi)籌集等。

　　二、活動主題

　　快樂運(yùn)動健康成長

　　三、活動時(shí)間

　　20xx年12月27日下午（星期五）

　　四、比賽項(xiàng)目

　　1、騎跳跳球

　　2、三人四足

　　3、螞蟻搬家

　　4、跳長繩

　　5、滑板車

　　6、袋鼠跳

　　7、拔河

　　8、滾輪胎

　　五、比賽方法：

　　1、拔河比賽

　　賽前抽簽定位，三局兩勝，在兩分鐘時(shí)限內(nèi)將中心標(biāo)志完全拔過本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。

　　2、跳長繩計(jì)數(shù)賽

　　男、女隨意排立在兩搖繩中間，開始后集體跳起計(jì)個(gè)數(shù)，如中間失敗，該次個(gè)數(shù)不算繼續(xù)進(jìn)行。時(shí)間：2分鐘計(jì)總個(gè)數(shù)與失敗次數(shù)，兩人搖繩間隔3米。

　　3、20m袋鼠跳接力賽

　　同20m迎面接力賽，每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的`布袋完全套好前，

　　整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出名次。

　　4、三人四足比賽

　　1、三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。2、從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。

　　比賽規(guī)則：a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸�，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。

　　b必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。

　　c中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

　　5、螞蟻螞家

　　每組人員同時(shí)站在起跑線上，聽到口令同時(shí)出發(fā)，把指定的物件搬到指定地點(diǎn)（物件與指定地點(diǎn)相隔20m），用時(shí)最少的隊(duì)贏得比賽。

　　6、騎跳跳球

　　比賽形式同迎面接力，每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員騎在跳跳球上，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途不得脫離跳跳球，至B隊(duì)時(shí)，由B隊(duì)隊(duì)員騎上跳跳球向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直

　　至最后一名隊(duì)員。

　　7、滑板車

　　每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì)，從起跑線出發(fā)，在距離起跑線20米的地方繞過障礙物返回接力，不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力（否則視為犯規(guī)）。以用時(shí)較短的次序排出名次。

　　8、滾輪胎

　　六、各年級參賽項(xiàng)目：

　　一年級組:(每班每項(xiàng)18人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、騎跳跳球

　　2、三人四足

　　3、螞蟻搬家

　　二年級組：(每班每項(xiàng)15人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、騎跳跳球

　　2、三人四足

　　3、螞蟻搬家

　　三年級組：(每班每項(xiàng)13人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、跳長繩

　　2、三人四足

　　3、滑板車

　　四年級組：(每班每項(xiàng)13人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、跳長繩

　　2、袋鼠跳

　　3、滑板車

　　五年級組：(每班每項(xiàng)19人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、袋鼠跳

　　2、拔河（三打兩勝）

　　3、滾輪胎

　　六年級組：(每班每項(xiàng)16人，每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))

　　1、拔河（三打兩勝)

　　2、袋鼠跳

　　3、滾輪胎

　　七、各組人員及職責(zé)

　　1、主持人：李開躍

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動的主持工作。

　　2、指揮組：農(nóng)漢友

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動的指揮。

　　3、攝影、廣播組

　　組長：張?zhí)炝?/p>

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動的攝影和廣播。

　　4、裁判組：

　　組長：陳萬祥

趣味體育活動方案15

　　一、活動主題：

　　享受運(yùn)動，快樂運(yùn)動：“我運(yùn)動，我快樂我健康”

　　二、、活動宗旨：

　　開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

　　二、活動時(shí)間：待定

　　三、活動地點(diǎn)：校園

　　四、參加人員：全校師生。

　　五、活動安排：

　　（一）、裁判:劉少花李媛龐國峰

　�。ǘ�、自愿者：二年級6人。人員待定。

　�。ㄈ�、活動內(nèi)容：

　　一．二年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）

　　方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。

　　規(guī)則：

　　1、選手必須繞過障礙物。

　　2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。

　　3、手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。

　　4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。

　　5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)

　　算名次。

　　一．二年級：寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).（王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位）

　　方法：參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里，再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊(duì)友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　規(guī)則:

　　1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　2、所夾的乒乓球必須入盆。

　　3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。

　　4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。

　　一．二年級：碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）

　　方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的`籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　規(guī)則:

　　1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

　　2、接球手必須用背簍接，否則不算。

　　3、兩名接球手交替上場接球。

　　4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。

　　5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。

　　6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。

　　一．二年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）

　　方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　規(guī)則：

　　1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

　　2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

　　3、每人只能打三個(gè)球。

　　4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來計(jì)算總成績。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來排名次。

　　一．二年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）

　　方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　規(guī)則：

　　1、只能用小棍撥動球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）

　　2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。

　　3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

　　4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

　　5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。

　　一．二年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊(duì))

　　方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動時(shí)，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

　　規(guī)則:

　　1、小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

　　2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

　　3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。

　　4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來計(jì)算名次。

　　六、后勤工作：

　　學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）

　　七、安全工作：

　　保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。

　　八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。

　　備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。

　　2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用