活動實施方案(優(yōu))
為了確保我們的努力取得實效,我們需要提前開始方案制定工作,方案屬于計劃類文書的一種。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編幫大家整理的活動實施方案7篇,歡迎大家分享。

活動實施方案 篇1
為進一步解放思想,改善作風,保持良好精神狀態(tài),有效解決“十二五”企業(yè)面臨的發(fā)展課題,順利實施“卷煙上水平”目標任務,經(jīng)市局(公司)黨委研究,決定集中一段時間,在全市系統(tǒng)開展以“深入解放思想,解決發(fā)展課題”為主題的紀律作風整頓活動。特制定本方案。
一、紀律作風整頓活動的重要意義
黨的思想政治工作是經(jīng)濟工作和其他一切工作的生命線,思想紀律作風是事業(yè)成敗的關鍵和基礎要充分認識到,全市系統(tǒng)開展“深入解放思想,解決發(fā)展課題”紀律作風整頓活動,是“實施規(guī)劃,走在前列”解放思想大討論活動的深化和延續(xù),是貫徹落實科學發(fā)展觀,推動“卷煙上水平”的迫切要求,也是實施規(guī)劃,解決當前企業(yè)改革發(fā)展面臨的重大課題,實現(xiàn)“走在前列,爭創(chuàng)標桿”奮斗目標的現(xiàn)實需要。各單位、各部門對此次活動要高度重視,并以此為契機,把思想作風建設作為一項長效工作抓緊抓好,為推動**煙草“卷煙上水平”提供強有力的政治保障。
二、指導思想
以黨的十七大和十七屆五中全會精神為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,準確把握全市系統(tǒng)科學發(fā)展面臨的新形勢、新任務、新課題,以轉方式,調結構,上水平為目標,緊密聯(lián)系全市系統(tǒng)廣大干部職工的思想實際,著力破除影響**煙草“卷煙上水平”的思想觀念,切實轉變作風,凝心聚力,強化執(zhí)行,努力實現(xiàn)思想觀念上的新飛躍、工作作風上的新轉變、工作實踐上的新突破。
三、目標任務
這次紀律作風整頓活動旨在進一步破解干部職工思想作風、工作作風、紀律作風中存在的主要問題,切實解決企業(yè)改革發(fā)展面臨的“四大課題”。
(一)著力破解思想、工作、紀律作風中存在的主要問題。
在“實施規(guī)劃,走在前列”解放思想大討論活動中,黨委提出要查擺、整改“守、滿、難、涪懶、散”等問題,在此基礎上,這次紀律作風整頓活動要進一步解決以下三方面問題。一是思想作風上,著重解決等靠依賴、消極懈耽熱情減退的問題;解決思想保守,頭腦僵化、創(chuàng)新意識不強、爭優(yōu)勁頭不足的問題;解決安于現(xiàn)狀、固步自封、小成即滿、畏難發(fā)愁的問題。二是在工作作風上,著重解決作風漂涪心浮氣躁、工作疲沓的問題;解決學習積極性不高、政策把握能力不強、工作思路不清、溝通協(xié)調能力不強的問題;解決服務意識淡雹服務水平不高、大局意識和執(zhí)行力不強的問題。三是在紀律作風方面,著重解決自我要求不嚴、自律意識淡漠、自由散漫、艱苦奮斗精神缺失的問題。
。ǘ┲鉀Q“四大課題”。
紀律作風整頓的目的在于解決全市系統(tǒng)改革發(fā)展中面臨的重要問題,要將整頓成果運用于改革發(fā)展實踐,對照全市系統(tǒng)工作會議上提出的發(fā)展中需著力解決的“四大課題”,認真研究工作思路、措施和方法:一是研究解決如何在激烈競爭中加快趕超、爭先進位,躋身全國前列的課題;二是研究解決如何在現(xiàn)有平臺上轉變方式、拓展空間,實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的課題;三是研究解決如何在體制機制上創(chuàng)新管理、激發(fā)活力,增強整體競爭實力的課題;四是研究解決如何在推動改革發(fā)展中擔當社會責任、凝聚發(fā)展合力,進一步營造和諧發(fā)展環(huán)境的課題。
四、活動安排
此次紀律作風整頓活動從2月中旬開始,到6月下旬結束。采取邊學習、邊討論、邊查找、邊分析、邊整改的方式,分學習動員、分析檢查、整改提高、總結驗收四個階段進行。各階段的工作安排是:
(一)學習動員階段(2月中旬—3月中旬)。
1. 動員部署。市局(公司)制定下發(fā)活動方案,各單位、各部門召開紀律作風整頓活動動員會,對活動進行全面部署。要按照市局(公司)黨委的部署要求,結合實際,進一步統(tǒng)一思想,提高認識,制定針對性和可操作性強的.實施方案,做好宣傳發(fā)動工作。
2. 學習內容。主要包括:黨的十七屆五中全會精神、市局(公司)推進“卷煙上水平”總體規(guī)劃及各項子規(guī)劃、省局(公司)和市局(公司)20xx年工作會議精神、**煙草企業(yè)文化和“三實”服務品牌相關知識。全體黨員還要學習創(chuàng)先爭優(yōu)、黨風廉政相關文件及全市系統(tǒng)“擦亮窗口、服務百姓”主題實踐活動實施方案。
3. 學習方式。采取個人自學、集中學習、專題輔導、中心組學習等多種形式。各單位、各部門要根據(jù)實際情況制定學習計劃,提出明確要求。每名干部職工的個人自學時間不少于40學時,單位或部門集中學習時間不少于10學時。
(二)分析檢查階段(3月下旬—4月下旬)。
各單位、各部門組織廣大干部職工采取一人查、眾人幫的形式,深入查找在思想認識、工作作風、紀律作風上存在的突出問題;圍繞改革發(fā)展中需著力解決的“四大課題”,深入查找“瓶頸”制約因素,分析問題存在的根源,剖析深層次原因。在此基礎上,個人和單位分別形成紀律作風整頓自查報告和問題分析報告。
第三階段:整改提高階段(5月上旬—5月下旬)。
各單位、各部門和全體干部職工要在查擺問題的基礎上,緊緊圍繞解決 “十二五”改革發(fā)展的“四大課題”,結合思想和工作實際,制定切實可行的整改措施,明確整改重點,落實整改責任,形成有利于解放思想、改革創(chuàng)新、推動“卷煙上水平”的長效機制。市局(公司)將開展以“改進作風、踐行‘三實’服務”為主題的征文活動,優(yōu)秀征文在市局(公司)網(wǎng)站集中刊登,供全體干部職工交流學習。
第四階段:檢查驗收階段(6月上旬—6月下旬)
各單位、各部門和全體干部職工上報活動總結報告。市局(公司)組織專門力量,采取調研、召開座談會、查閱資料等方式,對活動進行檢查驗收。驗收結果作為創(chuàng)先爭優(yōu)工作和優(yōu)秀基層單位建設驗收工作的重要考核指標。
五、工作要求
各單位、各部門要進一步增強政治責任感,把開展紀律作風整頓活動作為當前的一項重要工作,精心組織,周密安排,確保取得實效。
(一)加強領導,落實責任。市局(公司)成立“深入解放思想,解決發(fā)展課題”紀律作風整頓活動領導小組:
組 長:王 軍
副組長:劉石溪 鄧英明 鮑 明 顧維臣 方士浩 陳業(yè)芝
成 員:市局(公司)各部門負責人和各縣(市、區(qū))局(部)主要負責人。
領導小組下設辦公室,辦公室設在市局(公司)政工科,主任由宋宴清擔任。
各單位也要成立相應的領導機構,主要負責同志為第一責任人,分管領導具體抓,確定專門部門負責組織協(xié)調工作,切實把活動抓緊抓好,抓出實效。
。ǘ⿵V泛宣傳,積極發(fā)動。各級領導干部要發(fā)揮表率作用,帶頭學習提高,帶頭查擺問題,帶頭整改落實。各單位要設立意見箱,圍繞影響改革發(fā)展“四大課題”,在干部職工中開展尋計問策活動,凝聚干部職工的集體智慧,解決企業(yè)發(fā)展面臨的重大課題。要充分利用行業(yè)內報刊、網(wǎng)站及宣傳欄等載體,大張旗鼓地宣傳報道,全面展示整頓活動的新動態(tài)、新成效以及活動帶來的新變化,在全市系統(tǒng)形成改善作風、干事創(chuàng)業(yè)的良好輿論氛圍。
。ㄈ┙y(tǒng)籌結合,協(xié)調推進。這次紀律作風整頓活動要與實施“十二五”規(guī)劃相結合,與創(chuàng)先爭優(yōu)活動相結合,與“擦亮窗口、服務百姓”主題實踐活動相結合,與“三實”服務品牌宣貫工作相結合,形成統(tǒng)籌推進各項工作的強大合力。
活動實施方案 篇2
為了加強愛國主義教育,增強學生愛國熱情,培養(yǎng)學生良好的'愛國情操。在國慶63周年到來之際,我校將組織全體少先隊員開展以“迎國慶?頌祖國”為主題的系列教育活動。結合我校實際,制訂如下活動實施方案。
一、活動主題:迎國慶 頌祖國
二、活動時間:20xx年9月24日~10月上旬
三、參加對象:全體少先隊員
四、重點活動:
1.“迎國慶”師生書法作品創(chuàng)作活動。三至六年級每班上交書法作品兩幅,于10月8日上交語文教研組;教師的作品交學校教育工會。(語文組負責)
2.10月初開展“迎國慶,頌祖國”手抄報評比活動。(少先隊負責)
具體要求:
(1)四、五、六年級每班至少完成2份手抄報(國慶長假實踐作業(yè));
(2)手抄報應突出主題,內容力求新穎性與教育性相結合,紙面整潔,布局合理,色彩和諧。
3.9月26日各中隊開展“祖國在我心中”、“今天好好學習,長大報效祖國”、“黨是陽光我是花”等愛國愛家鄉(xiāng)主題班隊會活動。(少先隊負責)
4.組織觀看愛國主義影片。(時間另定)
5.開展一次全校性的“品讀經(jīng)典?共享輝煌”迎國慶活動。時間安排在9月28日,各班語文教師利用一節(jié)課時間進行“經(jīng)典誦讀”,主題、內容應符合“迎國慶、頌祖國”主題。(各班語文老師負責,各年級一班做好宣傳報道準備)
6.9月下旬各班完成一期“迎國慶”黑板報;德領組完成學校宣傳櫥窗主題布置。(德領組、少先隊負責)
7.認真做好紀念活動宣傳報道。(教導處負責)
五、活動要求:
1.紀念活動要面向全校師生,密切結合學校實際,確實提高實際效果。
2.國慶長假與中秋疊加,今年假日有8天,各班主任務必在假前做好安全強化教育,并通過各種形式與家長取得溝通,保證孩子們度過一個安全祥和的節(jié)日,確保社會和諧穩(wěn)定。同時還要加強文明禮儀教育,今年假期長、游客多,我校有許多景點景區(qū)學生,要教育他們“禮儀待人、文明經(jīng)營、注重形象”。
活動實施方案 篇3
一、指導思想
深入貫徹全國教育工作會議精神,全面推進素質教育,落實《中共中央國務院關于深化教育改革,全面推進素質教育的決定》要求,結合我校實際情況,積極開展豐富多彩的學生課外文體活動,促進我校學生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動目標
全面推進素質教育,培養(yǎng)學生的'創(chuàng)新精神和社會實踐能力,精心組織,認真實施,為我班學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動,促進學生身心全面發(fā)展。
三、活動內容
1、指定活動:校園跳繩
2、自選活動:游戲、球類
四、活動地點:學校操場
五、活動措施
1、遵循教育規(guī)律和學生的身心特點、依據(jù)學校的實際情況和所在地區(qū)特點,堅持教育性、科學性、趣味性和普及與提高相結合的原則,創(chuàng)設出具有本班特色的品牌活動項目。
2、與體育課教學相結合,通過體育教學,教育、引導學生積極參加陽光體育運動,增強學校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結合,保證學生在每天能到室外去,保證能有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
4、通過多種形式,大力宣傳陽光體育,廣泛傳播健康理念,使“皇城小學,成長家園”“頑強拼搏,勇奪第一”等口號班喻戶曉,深入人心。
5、建立學校體育活動的長效機制,營造人人參與、個個爭先的氛圍,形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境,把陽光體育活動真正的搞下去。
活動實施方案 篇4
書籍是人類寶貴的精神財富,是先賢智慧的結晶,是人類進步的階梯。讀書使人聰慧,讀書使人高尚,讀書使人善辯。
新教育實驗的倡導者朱永新教授說:“理想的德育應該重視讓學生與書本為友,與大師對話,在人類優(yōu)秀文化遺產中凈化自己的靈魂,升華自己的人格。實施有效的道德教育,一定要建立起‘書香社會’‘書香學校’,讓學生養(yǎng)成熱愛讀書的習慣。”確實,一個人的閱讀史就是他的精神發(fā)育史。如果一個孩子熱愛讀書,那么他會從書本中得到心靈的慰藉,尋找生活的榜樣,凈化自己的心靈。而學生階段是人生讀書的黃金時光,學校要采取一定的措施,鼓勵學生去多讀書,讀好書。
我校一貫重視校園文化建設,長期堅持開展師生讀書活動。為了將我校的讀書活動更深入、更有效地長久開展下去,我建議如下實施方案:
一、指導思想
以上級相關文件精神為指導,以提升全校師生和學生家長的文化素養(yǎng)為宗旨,以“閱讀積累”為突破口,按照“全員參與、以校為點、輻射家長”的思路和“內容充實、形式多樣、積極創(chuàng)新、持之以恒”的要求,大力開展校園讀書活動。通過指導學生制定讀書計劃,培養(yǎng)學生的讀書習慣,提高學生的讀書能力;引導教師、學生、家長共同參與,優(yōu)化校園文化環(huán)境,促進學生素質和諧發(fā)展;努力構建書香校園、書香家庭,通過讀書活動,營造和諧的文化氛圍。
圖書是屬于全人類的,閱讀是具有世界性的。21世紀人是地球人,網(wǎng)絡時代把整個地球村化了,因此,引導學生把眼光放開,在全世界范圍內汲取營養(yǎng),應當是活動的一個方向。在進行世界性閱讀的時候,要增進國際理解、尊重各國文化。同時,漢語言作為世界歷史上惟一沒有中斷過的語言,其優(yōu)秀典籍彌足珍貴。閱讀唐詩、宋詞、元曲、明清小說應當成為繼承傳統(tǒng)文化和光大民族精神的主流。因此,要把真正優(yōu)秀的時代讀物遴選、推薦給學生,用他們的眼光,去打造經(jīng)典——讓他們用自己的眼光,去打造新時代的'經(jīng)典。
二、活動主題
讓讀書伴成長,讓書香溢校園,讓生命煥光彩
三、活動原則
1、基礎性與發(fā)展性的統(tǒng)一。在自主閱讀的基礎上,我們以推薦書目導向,把人類歷史上最有價值、最能感動人的著作推薦給學生;在閱讀書目的推薦上,強調基礎性與發(fā)展性的統(tǒng)一。讓學生閱讀最有利于自己精神發(fā)展的書,如古詩文誦讀、英文名篇誦讀、經(jīng)典文學名著等,同時也讓學生閱讀最適合個性發(fā)展的著作。基礎性與發(fā)展性的統(tǒng)一,強調通過閱讀激發(fā)閱讀人能持久的興趣,引發(fā)閱讀人可持續(xù)的思考,從而形成終身閱讀的良好習慣。
2、科學性與人文性的統(tǒng)一
科學體現(xiàn)工具理性,人文體現(xiàn)價值理性;科學求真,人文向善;科學訓練思辨,人文涵育情感;科學辨析因果,人文評價得失;科學強調是非對錯,人文注重好壞善惡;科學著眼于人類生活的外部環(huán)境,而人文則更關心于人的精神世界。我們倡導的閱讀,應當力爭做到真(科學性)善(人文性)美(藝術性、可讀性)的統(tǒng)一;倡導弘揚科學精神和人文精神,在重視科學性的基礎上,更要彰顯人文性。人文精神也包孕著科學精神,它其實是一種對于人類生命的終極意義、終極關懷和終極價值的求索精神。
3、經(jīng)典性與時代性的統(tǒng)一
經(jīng)典性讀物往往有三個特點,一是經(jīng)過了較長時間的檢驗,二是屬于全世界,三是為多數(shù)人擁有。從這三點來看,應當引導學生更多地從經(jīng)典讀物中汲取營養(yǎng),在汲取營養(yǎng)的時候,要用時代的眼光去衡量,去“拿來”。此外,現(xiàn)時代的優(yōu)秀讀物,往往有利于讀者與作者的直接對話,有利于閱讀與生活的全息互通,因此,要把真正優(yōu)秀的時代讀物遴選、推薦給學生,用他們的眼光,去打造經(jīng)典四、活動時間。
4、民族性與世界性的統(tǒng)一 圖書是屬于全人類的,閱讀是具有世界性的。21世紀人是地球人,網(wǎng)絡時代把整個地球村化了,因此,引導學生把眼光放開,在全世界范圍內汲取營養(yǎng),應當是活動的一個方向。在進行世界性閱讀的時候,要增進國際理解、尊重各國文化。同時,漢語言作為世界歷史上惟一沒有中斷過的語言,其優(yōu)秀典籍彌足珍貴。閱讀唐詩、宋詞、元曲、明清小說應當成為繼承傳統(tǒng)文化和光大民族精神的主流。因此,要把真正優(yōu)秀的時代讀物遴選、推薦給學生,用他們的眼光,去打造經(jīng)典——讓他們用自己的眼光,去打造新時代的經(jīng)典。
活動實施方案 篇5
科技活動實施方案
按照科技部、中共中央宣傳部、中國科協(xié)的統(tǒng)一部署,今年5月13日-20日為全國科技活動周。我區(qū)教育系統(tǒng)將同期開展第31屆**區(qū)科技周活動,根據(jù)區(qū)科技活動領導小組工作安排現(xiàn)將我系統(tǒng)科技活動周的有關意見安排如下:
一、活動主題
“科技強國 創(chuàng)新圓夢”
二、活動時間
20xx年4月16日——5月24日
三、活動內容
(一)區(qū)級活動
1、5月16日(周二)下午2:00**區(qū)科技活動周開幕式暨全民科學素質知識競賽
2、青少年科學影像主題活動----體驗四大發(fā)明活動
。5月2日)
3、環(huán)保沙龍主題活動------組織參觀環(huán)境基地場館
(4月28日)
4、科技公益社團實踐活動------組織參觀天津中新生態(tài)城(4月16日)
5、科技創(chuàng)意設計方案的征集論證會(4月18日)
6、專家講座活動(主題:發(fā)明不是夢 4月25日)
7、知識產權示范校展示(主題:發(fā)明故事會4月28日)
8、第二屆科技輔導員研討會(主題:科技創(chuàng)意與發(fā)明4月26日)
9、第十三屆宋慶齡少年兒童發(fā)明大賽4月xx日---27日
10、天津市青少年小發(fā)明設計大賽啟動(5月23日)
11、青年科技輔導員科普大獎賽(5月10日)
12、**區(qū)青少年科技特長生的認定工作(4月14日-----5月5日)
13、環(huán)保課堂:踐行低碳生活(4月27日)
。ǘ┬<壔顒
1、促進校級科學普及活動的持續(xù)發(fā)展。圍繞“科技強國 創(chuàng)新圓夢”這一主題,積極開展校級保護環(huán)境、節(jié)約資源、低碳生活等方面的科普講座、主題班會、科普展覽、知識競賽、影視播映等活動。舉辦“專家進校園”、“大手拉小手”活動,營造濃厚的學科學、愛科學、用科學的氛圍。
2、積極參與20xx年科技活動周的宣傳報道工作。提高科技活動周的社會影響力,各校結合實際開展好各類科普活動。并借此契機做好20xx年全國科普日暨**區(qū)科技創(chuàng)新作品展示活動的準備工作。
四、組織機構
按照全區(qū)統(tǒng)一安排,成立**區(qū)教育系統(tǒng)第三十一屆科技活動周領導小組。成員如下:
組長:張素華 副組長:陳志紅、于增惠 成員:張兆瑞、李艷艷
下設辦公室:
主任:李艷艷 成員:區(qū)青少年宮科普中心成員
辦公室地點:**區(qū)教育局德育科
五、活動要求
。ㄒ唬└鲉挝灰訌婎I導,建立相應的組織機構。要認真做好本單位的組織領導、計劃安排和協(xié)調工作等,要制定好活動實施方案,負責完成區(qū)科技周安排的各項工作。
(二)各單位要把科技活動周的工作列入議事日程,制定好科技活動周計劃,要做好落實工作,要在人、財、物上給予支持,保證計劃的`完成。各單位要在開展經(jīng)常性科普活動的基礎上,結合科技活動周主題開展好形式多樣、內容豐富、喜聞樂見的反邪教警示宣傳教育活動。
。ㄈ┛萍蓟顒又芙Y束后,各學校要認真做好活動的總結工作,于5月31日前,各單位要及時將計劃、總結、統(tǒng)計表報區(qū)科技活動周領導小組辦公室。報送材料要求實事求是、詳實具體并加蓋公章。
活動實施方案 篇6
生活里沒有書籍,就好像天空中沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。我們要把每個學生都領進書籍的世界,培養(yǎng)其對書的酷愛,使書籍成為智力生活中的指路明燈;我們要讓書籍開闊每一位學生的視野,陶冶他們的情操;我們要使學生的心靈不再空虛,生活變的充實,有意義。
一、活動主題
讓讀書成為習慣,讓書香溢滿校園。
二、活動目標
1、激發(fā)學生的閱讀興趣,讓他們喜歡讀書,和書成為好朋友,讓他們的童年時時與好書相伴。
2、通過閱讀,使學生增長知識,拓展視野,提高閱讀能力。
3、讓學生在閱讀中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習慣,陶冶情操,獲得愉悅,感受成長。
4、讓學生在積累知識的同時,提高寫作能力。
三、活動內容及安排
㈠必讀
必背古詩詞75首
新經(jīng)典日日誦
㈡選讀
規(guī)定每天低年級不少于20分鐘,中高年級不少于30分鐘的課外閱讀。
每段負責人負責規(guī)定年段必讀書目和選讀書目,并以積分卡形式累計字數(shù)、存檔。
㈢“夏之韻”讀書節(jié)
每年的六月為我校的“夏之韻”讀書節(jié),在此期間開展一系列的讀書競賽活動。今年的“夏之韻”讀書節(jié)將舉行讀書漂流活動、校小文學家評比、班級閱讀之星、優(yōu)秀圖書管理員評比等活動,內容豐富,形式多樣。
四、評價方案
1、古詩詞考核制度
學生會背一首古詩后,教師進行積分,背誦數(shù)量達到一定后分別給予陽羅二小“小詩人”“小詩圣”“小詩仙”稱號(具體數(shù)量由年段負責人定)。
2、新經(jīng)典日日誦考核制度
由各年段教師(年段負責人負責)制定考核方案,上傳教導處,同時對學生進行考核后將結果記錄存檔。
3、每學年還將進行“書香班級”、“書香家庭”、“讀書之星”評比。
“書香班級”要求:班級圖書角的.書能在學生中進行流動,使教室里充滿書香。班級學生能夠主動借閱圖書,并能根據(jù)學校規(guī)定的學段必讀內容進行誦讀積累,同時在課外閱讀過程中有好詞佳句的整理、撰寫讀書筆記。
“書香家庭”要求:讀書的孩子真棒,讀書的父母真美,讀書的家庭真好。家庭內藏書達到一定數(shù)量,平時家長能和孩子一起讀書,并且每學期能以文章形式完成一份親子共讀的感想和體會。
“讀書之星”要求:成績優(yōu)秀,平時能堅持讀書,并認真寫讀書摘記、心得體會,在讀書系列活動中表現(xiàn)出色。
六、領導小組
組長:z
副組長:z
組員:z
各段負責人:一年段——z;二年段——z;三年段——z;四年段——z;五年段——z;六年段——z。
【活動實施方案】相關文章:
活動實施方案06-24
活動實施方案07-29
活動實施方案(精選)07-30
活動實施方案(經(jīng)典)08-05
[經(jīng)典]活動實施方案08-10
活動實施方案【經(jīng)典】08-10
活動實施方案[精選]08-12
活動實施方案10-28
活動實施方案范文02-24
活動實施方案模板06-10