- 小學生心理健康教育課程活動方案 推薦度：
- 相關推薦
小學生心理健康教育活動課程方案（通用22篇）
為了確保事情或工作能無誤進行，通常需要提前準備好一份方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的小學生心理健康教育活動課程方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學生心理健康教育活動課程方案 1
主題：
我們班處處有關愛。
背景：
小學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：
經(jīng)過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養(yǎng)學生的愛心。
活動準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的`內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結(jié)：剛才，這幾個同學說得都是事實。可是，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今后同學之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學之間，要學會友好。
(2)、同學之間，要學會尊重。
(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
(5)、同學之間，要學會體貼。
四、播放小學生心理健康教育片。
讓學生觀看。
五、總結(jié)：
同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。
小學生心理健康教育活動課程方案 2
教學目標：
1、學習如何妥善調(diào)控自己的情緒。
2、培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。
自助目標：
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中找“樂”。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景引入新課
(1)同學們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化?
(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒?
(5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的.情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)
看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經(jīng)常發(fā)生
磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
小學生心理健康教育活動課程方案 3
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱贊，為他人的.進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留�。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
小學生心理健康教育活動課程方案 4
【教學目標】
1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
【教學目的】
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學方法】
游戲法，表演法，情景教學法
【教學用具】
多媒體教學，實物，圖片等
【教學過程】
步驟一：課前談話：
今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……）
步驟二：游戲?qū)�，體會情緒
我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）
�。▽W生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三：認識情緒
1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？
根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四：體驗、表現(xiàn)情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去�。�
（盒子一：小鴨盒子二：空的）
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的'情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五：情景表演
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？
�。�1）當你的媽媽來學�？茨愕臅r候
�。�2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
�。�3）當你考試拿到好的成績的時候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時候
�。�5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七：小結(jié)：
是��！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。
老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》
小學生心理健康教育活動課程方案 5
活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我。
活動重點：
正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己�；顒訙蕚洌阂话研＄R子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項��！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達！”
2、思考引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設情境，使學生很快進入角色。
（1）你認為小明說的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說些什么？
�。�3）通過這個小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
（1）、思考：剛才的.小品對你有什么啟發(fā)？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學眼中的我
�。�1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）
�。�2）請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
�。�1）看看評價手冊老師對你的評價
（2）小組內(nèi)說說感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
�。�4）學生想出各種方法解決。
�。�5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結(jié)
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束。《相信自己》
小學生心理健康教育活動課程方案 6
一、教育目標：
教師：引導學生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學生通過學習課文和活動，明白為什么要關心、幫助別人，同時要結(jié)合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。
學生：通過教師的講解和課堂活動，認識幫助別人自己才快樂的道理，學會如何把快樂帶給大家。
二、導入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：現(xiàn)在請一位同學念一遍課文，然后請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學學習有困難，主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、路娜怎樣把快樂帶給別人?
B、你向李素麗阿姨學習什么?
C、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師?
目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的.人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現(xiàn)在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么?
目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談
教師在黑板上寫出三個問題：
A、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
B、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?
C、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當?shù)淖帧?/p>
通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導
1、故事接龍
教師：現(xiàn)在我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學生的團結(jié)、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內(nèi)容要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的內(nèi)容：
A、關心他人，使人感到快樂。
B、幫助別人成功，使人快樂。
C、同情、寬容他人，使人快樂。
D、有且人為樂的情感。
E、有強烈的社會責任感。
目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。
五、教師總結(jié)
通過本課學習，大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫助;當別人有困難時，也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
小學生心理健康教育活動課程方案 7
教學目標：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學會情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學重點和難點:
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動：（5分鐘）
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹�！�，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風吹�！本头粗M行。如果說：“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）
�。ㄒ唬┱５那榫w是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？
3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給
活動：看關于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的`。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂枺盒∶鞯那榫w有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明小學生的情緒有什么特點？
總結(jié)：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.
活動：煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。
2、考試成績不理想，感到悲哀。
3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。
�。ńo學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可明白他們的真實心理）
2．活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過程：分組競賽。學生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才�，不忘關心他人
創(chuàng)設情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結(jié)：
這天我們共同探討了關于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？
小學生心理健康教育活動課程方案 8
【教學目標】
1、通過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫助學生找到做事不能堅持到底的原因，并找到督促自己堅持做事的方法。
【重點、難點、疑點及解決辦法】
本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利，讓學生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導學生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行對比談體會，從而讓學生真正感受堅持就是勝利。
【教學內(nèi)容】
堅持性在日常的學習、生活中非常重要，人們做點事并不難，難的是堅持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。小學生的果斷性、堅持性比較差，果斷中顯出盲動，堅持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴，所以培養(yǎng)學生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的學習和訓練，應當著重培養(yǎng)學生意志的堅持性品質(zhì)，使學生體會自己的意志力是多么強大，使他們做事的堅持性得到發(fā)展。
【教學方法】
本課主要采取多媒體創(chuàng)設情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學方法來完成教學目標。
【教學過程】
一、談話導入
同學們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念：堅持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。
三、教學導航燈
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅持做事情的`。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機指導、點撥）
3、對照這位同學想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的？
學生暢所欲言。
小結(jié)：大家剛才談了許多堅持的事，老師希望大家一如既往地堅持到底�？墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W他們在堅持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學的表現(xiàn)。
四、教學小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機指導、點撥）
2、那你有那些類似于他的行為呢？
學生談自己不能堅持做得事。
3、名言交流，互相激勵
大家非常誠懇，敢于承認自己的錯誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話：堅持不懈地做事情就一定會成功。同學們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家？
教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。
五、制作堅持協(xié)議書（準備紙）
1、自己制作一份“堅持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認真完成。
六、學具、教具和教學媒體的使用
1．通過使用多媒體教學觀看奧運圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利.
2．通過積累展示有關堅持的名人名言，激勵學生要堅持做事情.
小學生心理健康教育活動課程方案 9
【教學目的】：
培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。
【課前準備】：
1、課件設計
2、小品編排
【教學過程】：
一、導入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。
第二次：4個同學一組迅速抱成團。
第三次：5個同學一組迅速抱成團
�。▽W生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
�。�1）我找到朋友時心里感到。
�。�2）我沒找到朋友時心里感到。
�。▽W生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的.？
�。▽W生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！
�。▽W生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕�，讓他交到更多的朋友�?/p>
�。▽W生進行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊！但是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。）
三、總結(jié)：
有朋友真好！高興時，友朋友來分享。悲哀時，有朋友來分憂。困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友！
小學生心理健康教育活動課程方案 10
一、教學目的
引導學生認識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。
二、教學過程
(一)導入
師：同學們，在學�；蛟诩依铮阌凶约旱暮门笥褑�?你們交往的標準是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?
同學的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導入正題：我們在交友時，有不同的考慮，但應該交真正的朋友。板書：交知心朋友。
(二)學文明理
1、默讀一遍課文，請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。
2、想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上，我們學到了什么?
3、議一議：怎么才能叫真正朋友呢?
A、要有一定的原則性
B、朋友之間要互相信任
C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流
D、說一說：
[活動區(qū)]里小強幫助小蘇沒有，為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的`呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?
教師小結(jié)：真正的朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。
E、做一做
[實踐園]里有兩道題，讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯(lián)系實際，增強針對性和實效性，幫助學生建立正確的擇友標準。
第一道題的正確答案是：
應該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至會誤解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀律，自己也不能破壞考試紀律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀律。
第二道題的正確答案是：
小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認，這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實的表現(xiàn)。
F、小組討論
遇到這樣的事，你應該怎么做?
此題屬于聯(lián)系實際，讓同學根據(jù)不同情況發(fā)散思維，以增強教育的實效性，建立正確的擇友標準。
G、課后作業(yè)
請舉一例，某某同學對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實例，寫一寫，同學之間應該建立什么樣的友誼?
(三)總結(jié)全課
可讓同學總結(jié)什么是真正的友誼。
小學生心理健康教育活動課程方案 11
一、教學目的
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學口算機錄音機配樂錄音帶
三、教學過程
1.導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)
2.學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?
(學回答后教師小結(jié))
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)
3.活動明理
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的'座位上。
(4)開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
小學生心理健康教育活動課程方案 12
教學目標：
1、情感、態(tài)度與價值觀：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2、知識與能力
�。�1）學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
�。�2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
教學重點：
讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：
運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。
活動準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程：
一、談話導入
師：同學們，我們的小學生活就要結(jié)束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我?guī)砹丝鞓�，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩
師：的確，多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現(xiàn)在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、結(jié)合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
�。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）
師：同學們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！
1、學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的.傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。
2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。
組織學生談感受。
生1：洪戰(zhàn)輝太棒了，他的毅力太堅強了。
生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
師：對，用洪戰(zhàn)輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬
生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。——夏衍
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來�！獜埡５�
3、師小結(jié)。
四、戰(zhàn)勝挫折
1、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西，作現(xiàn)場展示。
�。▽W生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我?guī)兔�。�?/p>
師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。
（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）
師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙�，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對挫折不氣餒，
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結(jié)
師：學了本節(jié)課，你們有什么收獲？
1、生談收獲。
生1：我知道了面對挫折的方法
生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。
生3：我會以洪戰(zhàn)輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。
2、總結(jié)發(fā)言。
同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
小學生心理健康教育活動課程方案 13
一、指導思想
認真貫徹教育部關于印發(fā)《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（教基一〔2012〕15號）、《關于加強心理健康服務的指導意見》（國衛(wèi)疾控發(fā)〔2016〕77號）精神，落實《關于進一步加強xx市中小學心理健康教育工作的意見》（揚教辦〔2016〕50號）要求，進一步營造心理健康教育氛圍，明確心理健康教育意義與作用，推進心理健康知識普及與宣傳，增強師生和家長的心理保健意識，提高師生員工心理健康水平，促進學生人格健全發(fā)展。
二、活動主題：
與陽光為伴，為心靈導航
三、活動時間：
每年5月——6月
四、活動內(nèi)容
圍繞“生命教育”“挫折教育”“青春期教育”“人際關系”“情緒管理”“壓力疏導”“考試焦慮”“預防沉迷網(wǎng)絡”“親子關系”等主題開展系列活動，鼓勵師生樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的'積極品質(zhì)，促進學生和諧健康成長。
五、活動安排
按照“宣講周”“展播周”“體驗周”“交流周”四個主題周融合推進、遞次展開。
�。ㄒ唬靶v周”重在心理健康知識普及。具體內(nèi)容包括：
1、營造氛圍。充分利用黑板報、宣傳櫥窗、標語橫幅、電子大屏、心理小報、校園廣播等方式進行廣泛宣傳，營造重視、關愛師生心理健康的濃郁氛圍。
2、開設講座。堅持育心與育德相結(jié)合的理念，邀請校內(nèi)外優(yōu)秀教師和專職心理工作者面向全體教職工、學生開展心理健康教育講座，提高班主任、科任教師心理健康教育覺察能力和心理危機預防意識，增強學生心理狀態(tài)變化的敏感度，提高心理健康教育的針對性。
3、指導家長。依托家委會、落地式家長學校等平臺，通過專題講座（含線上）、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識和家庭教育理念，促進家校緊密聯(lián)系，共同呵護學生身心健康成長。
（二）“展播周”重在心理引導佳作賞析。具體內(nèi)容包括：
1、觀看心理電影。根據(jù)學生年齡特點和成長困惑精心挑選優(yōu)秀影片，利用午間或周末組織學生觀看，利用晨會、班會、校園廣播等平臺舉行觀影沙龍，指導學生從藝術作品中汲取心靈營養(yǎng)，化為成長力量。
2、收看優(yōu)秀節(jié)目。引導學生及家長收看江蘇教育頻道未成年人心理健康教育節(jié)目《成長》欄目，收看xx教育發(fā)布的“向陽生長”心理健康教育微課堂及“有�！怼奔彝ソ逃笇⒄n堂，指導學生正確面對成長中困難和挫折，幫助家長樹立正確的成人觀和成才觀。
3、組織校內(nèi)展播。針對當前學生成長過程中出現(xiàn)的心理困惑，開展心理圖片展覽、心理美文誦讀、心理書籍推介、校園心理劇演出、心理微課觀摩等形式多樣的主題活動，豐富心理健康教育內(nèi)容，優(yōu)化創(chuàng)新育人方式，讓師生在親自參與中有所體驗，有所感悟、有所收獲，有所發(fā)展。
�。ㄈ绑w驗周”重在心理困惑指導體驗。具體內(nèi)容包括：
1、熱線推介。將校級心理輔導熱線電話、xx市未成年人成長指導中心熱線xx、xx市政府24小時熱線xx、xx、xx市未成年人成長指導中心熱線xx、xx市中小學心理健康教育指導中心熱線xx、xx市“潤心愛聆”微信程序、江蘇省未成年人成長指導中心熱線xx以及相關醫(yī)院信息告知全體師生員工，以方便處在心理困境中家長及師生能夠及時得到幫助和指導。
2、現(xiàn)場參觀。帶領全校學生參觀學校心理輔導室，適時組織有需要的學生參觀xx市未成年人成長指導中心，熟悉地理位置，認識心理老師，了解開放時間，知曉輔導內(nèi)容，讓心理輔導室成為學生解決成長煩惱的心靈港灣。
3、活動參與。組織學生參與江蘇省心理知識自測小程序，及時了解自己身心健康狀態(tài)；引導學生積極參與學校藝術節(jié)、體育節(jié)、科技節(jié)、閱讀節(jié)、陽光大課間等豐富多彩的校園生活，在集體活動中放松身心，在團隊協(xié)作中悅納自我。
�。ㄋ模敖涣髦堋敝卦谛睦碓掝}溝通研討。具體內(nèi)容包括：
1、教師間交流。組織參加xx市心理健康教師資格認證培訓、xx市專兼職心理教師“沙盤游戲”輔導技術專題培訓，學校心理健康工作專題研討、經(jīng)驗交流、心理課觀摩等活動提升教師心理健康教育素養(yǎng)，提升學校心理健康工作水平。
2、師生間交流。深入開展《致父母、老師、同學的一封信》心靈對話、成長導師談心談話等活動，了解學生成長煩惱，廣泛開展主題班會、家訪、個體心理輔導和團體心理輔導，幫助學生走出心理陰霾，樹立陽光心態(tài)。
3、家校間交流。持續(xù)開展落地式家長學校、“你聽我說”國際家庭教育日、親子交流會等活動，引導家長正確認識學生心理健康教育工作的現(xiàn)實意義和重要地位，幫助家長樹立正確的教育觀，優(yōu)化家庭教育行為，形成家庭、學校、社會共同關注、合力育人的良好生態(tài)環(huán)境。
六、工作要求
1、加強組織領導。成立以校長為組長，分管校長為副組長，德育處、大隊部、團委、教務處、綜治辦等相關工作人員為成員的學校心理健康教育工作領導小組，制定學校心理健康教育月活動實施方案，召開校級專項會議，部署具體內(nèi)容，細化職責分工，切實做到措施明確，責任到人。
2、強化按需指導。堅持從實際出發(fā)，強化目標導向、效果導向，針對學生、家長、教師實際需求，根據(jù)不同層級、不同領域、不同對象特點，突出重點難點，科學安排活動內(nèi)容，豐富活動形式，優(yōu)化指導方式，切實提高活動質(zhì)效。
3、加強宣傳引導。充分發(fā)揮校園網(wǎng)、校報、xx教育、xx日報等媒體作用，廣泛宣傳心理健康教育的重要意義，及時報道教育月活動動態(tài)和進展，營造全社會共同關注和支持青少年健康成長的良好氛圍。
小學生心理健康教育活動課程方案 14
為深入貫徹中共湖南省委辦公廳、湖南省人民政府辦公廳《關于加強新時代學生心理健康教育的意見》（湘辦發(fā)〔20xx〕xx號）精神，落實立德樹人根本任務，促進全縣中小學生身心健康、全面發(fā)展，培養(yǎng)擔當民族復興大任的時代新人，結(jié)合我縣實際，制定本方案。
一、總體要求
把學生心理健康教育作為素質(zhì)教育重要內(nèi)容，不斷健全中小學心理健康教育指導和服務網(wǎng)絡，提升教師心理健康教育指導能力，構建學校、家庭、社會協(xié)同機制，形成全社會關心支持中小學心理健康教育的合力。通過多種途徑和方法積極有效地推進全縣中小學心理健康教育發(fā)展，根據(jù)不同年齡階段學生身心發(fā)展特點和規(guī)律，科學有效實施心理健康教育，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的精神面貌，促進人格健全和身心和諧可持續(xù)發(fā)展，全面提高廣大中小學生的心理素質(zhì)。
二、組織領導
成立石門縣中小學心理健康教育工作領導小組，具體組成人員如下：
組長：張凱
副組長：黃蕾楊鷹黃曉坤
成員：縣委宣傳部、縣財政局、縣發(fā)改局、縣人社局、縣編辦、縣教育局、縣衛(wèi)健局、縣民政局、縣市監(jiān)局、縣科技局、團縣委、縣婦聯(lián)主要負責人。
領導小組下設辦公室，辦公地點設縣教育局，縣教育局局長兼任辦公室主任，組建工作專班，負責組織協(xié)調(diào)和推進全縣中小學心理健康教育工作。
三、工作內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解相應年齡階段學生的心理發(fā)展特點、基本的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象；初步掌握心理保健技能，重點幫助學生掌握和提高學會學習、人際交往、升學擇業(yè)、應對挫折以及生活和社會適應等方面的心理認知水平、實踐能力，提升學生的心理健康水平，養(yǎng)成自信、樂觀、積極、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)。
根據(jù)學生不同年齡特征與個性差異，分階段設置具體的教育目標和內(nèi)容：
（一）小學階段
1.小學低年級：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活，擁有安全感和歸屬感；引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣，感受學習知識的樂趣，樹立紀律意識、時間意識和團隊合作意識，使學生樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學中年級：幫助學生了解和認識自我，引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會表達自身情緒；培養(yǎng)學生的集體意識和人際交往能力，在班級活動中善于與更多的同學交往，，幫助學生樹立正確的角色意識，形成開朗、合群、樂學、自立的.健康人格。
3.小學高年級：教育引導學生正確面對厭學等負面情緒，掌握一些基本的學習方法，激發(fā)對學習的興趣與信心；對學生開展初步的青春期教育和必要的性知識教育；培養(yǎng)學生積極健康的情感，學會對自己、集體和他人負責。
�。ǘ┏踔须A段
幫助學生適應初中階段的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)積極的學習觀念和學習態(tài)度；幫助學生進一步了解自我，加強人際交往，掌握與他人，特別是與父母、老師和異性交流、溝通的方法、技巧和原則；引導學生正確認識青春期所面臨的各種問題與煩惱，初步掌握調(diào)節(jié)情緒、抑制沖動的方法和技巧；引導學生逐步適應社會生活的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
�。ㄈ└咧须A段
幫助學生具有適應高中階段學習任務的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，進一步開發(fā)學習的潛能；培養(yǎng)學生在人際交往、情緒情感調(diào)節(jié)、適應學習和生活等方面應用心理學原理、方法的意識和實踐能力，使學生正確認識自己的人際關系狀況，正確對待伙伴的交往。引導學生自覺增強責任感，樹立積極情感，提高承受挫折和應對挫折的能力，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。幫助學生了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件，初步確立自己的升學和職業(yè)志向，做好升學或就業(yè)選擇的準備。
四、工作舉措
�。ㄒ唬┘訌妼W校心理健康教育工作
1.優(yōu)化課程設置。發(fā)揮課堂主陣地作用，統(tǒng)籌利用綜合實踐課、地方課程或?qū)W校課程的課時落實每兩周1課時的心理健康課，確保開課率達到100%。遵循學生年齡特點和成長規(guī)律，以國家和地方制定的課程綱要基本精神為指導，鼓勵有條件的學校結(jié)合自身實際和可利用的資源，開發(fā)心理健康教育校本課程，滿足本校學生的心理健康教育需求。
2.加強條件保障。加強心理輔導室建設，心理輔導室總面積不小于45平方米，功能分區(qū)包括個別輔導室、團體活動室和辦公接待區(qū)，室外設有心理信箱。到2022年，在校學生1000人左右的學校和所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校要全面建成標準化心理輔導室。要健全值班、預約、輔導、檔案建設及移交等管理制度，確保每周開放時間不少于5小時，有條件的學�？砷_通“心理健康熱線”，公布心理咨詢電話專線和咨詢時間。
3.拓寬活動途徑。心理健康教育要與校園文化建設、班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結(jié)合。要利用晨會、班隊會、講座、網(wǎng)絡、宣傳欄、黑板報、社團等多種形式開展學生心理健康教育。要拓展校園心理健康教育活動渠道，通過中小學心理健康教育月、“5·25”心理健康日、“10·10”世界精神衛(wèi)生日等常態(tài)化開展宣傳教育活動，讓學生在潛移默化中受到教育。
4.推進全員育人。各學科教師要掌握必要的心理健康教育知識和技能，自覺將心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。教學目標要包含學生心理成長目標，教學過程要關注學生思維、情感、態(tài)度等心理因素的發(fā)展，教學內(nèi)容要充分挖掘課程教材蘊含的心理要素。要充分調(diào)動班主任（輔導員）、生活老師、宿管員、安保人員以及其他教職工對學生心理健康教育與關懷疏導。
5.營造良好環(huán)境。各學校要認真落實“雙減”及“五項 管理”工作有關要求，合理安排學科課程和作息時間，組織開展健康有益的文體活動，確保學生鍛煉時間、休息時間有效落實。要繼續(xù)深化課堂改革，優(yōu)化課堂教學，提高教學質(zhì)量，加強作業(yè)和教輔材料管理。要繼續(xù)深化教育綜合評價改革，著力破除“五唯”等頑瘴痼疾，堅決扭轉(zhuǎn)短視化、功利化的辦學行為。要加強手機管理，引導學生正確認識、科學對待、合理使用網(wǎng)絡，了解預防沉迷網(wǎng)絡的知識和方式，提高對網(wǎng)絡黃賭毒信息、不良網(wǎng)絡游戲等危害性的認識，自覺抵制網(wǎng)絡不良信息和不法行為。
6.強化預防干預。各學校要建立健全“一生一策”心理成長檔案管理制度，經(jīng)常開展學生心理健康普查和心理危機排查，加強新生群體心理適應幫扶和春季、畢業(yè)季、考試季等特殊節(jié)點的危機排查。要建立“一人一案”危機干預制度，完善“宿舍、班級、年級、學�！彼募夘A警體系，做到早期發(fā)現(xiàn)、早干預。積極推進學生心理健康志愿者隊伍建設，有條件的團支部要設立心理委員，構建精準識別、全員參與、動態(tài)監(jiān)測、各級聯(lián)動的學生心理危機預防體系。對有心理疾病的學生，要引導家庭積極尋求專業(yè)心理咨詢和治療，有效防范心理極端事件的發(fā)生。要設立或依托相關專業(yè)機構，牽頭負責組織區(qū)域內(nèi)中小學開展心理健康測評工作，每年面向小學高年級、初中、高中開展一次心理健康測評。
�。ǘ┘訌娦睦斫】到逃犖榻ㄔO
1.配齊教師隊伍。通過招聘、轉(zhuǎn)崗、交流的方式加快專職心理健康教育教師配備。2022年底，在現(xiàn)有中小學�？偩幹苾�(nèi)，原則上按師生比不低于1：1000的比例，為所有城區(qū)中小學校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校配齊專職心理健康教育教師。辦學規(guī)模較小，未配備專（兼）職心理健康教育教師的鄉(xiāng)村學校，其心理健康教育工作由該鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域內(nèi)的中心學校心理教師兼任，確保學校心理健康教育全覆蓋。
2.健全培訓體系。中小學專職心理健康教育教師每年接受不低于40學時的專業(yè)培訓，或參加至少2次省級以上主管部門及二級以上心理學專業(yè)學術團體召開的學術會議。兼職心理健康教育教師接受不低于20學時的專業(yè)培訓，分管校長、政教主任、德育干事、班主任、團委書記及少先隊輔導員等不低于10學時，學科教師不低于4學時。
3.完善激勵機制。落實心理健康教育教師享受班主任同等待遇政策，正常工作量計算和工資待遇不低于班主任，并計入班主任工作年限，加大心理健康教育教師在職稱評聘方面的傾斜力度。將教師開展心理健康教育教學、個體與團體心理輔導、培育學生心育社團、開展心理健康教育活動、專題講座以及對學生心理危機干預等工作納入教學考核評價、職稱評聘的成果認定或?qū)W術性評價內(nèi)容。繼續(xù)開展中小學心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。
4.注重教學教研。縣教研室要定期開展全縣學生心理健康教育業(yè)務指導，加大“心理名師”工作室建設力度，每年開展心理健康教育示范課、優(yōu)秀心理輔導案例等評選活動，建立健全中小學心理健康教育資源庫。
�。ㄈ┩晟浦С中睦斫】捣⻊阵w系
1.強化部門職責。編制部門要配合教育部門，指導學校在編制總量內(nèi)，按照要求合理配備心理健康教育教師。發(fā)改部門要將心理健康教育列入“十四五”教育專項規(guī)劃。財政部門要按年生均10元的標準單列心理健康教育經(jīng)費，支持中小學開展心理教育。人社部門要制定完善心理健康教育教師招聘和職稱評聘政策。衛(wèi)健部門要加強心理健康教育醫(yī)療資源的供給，加強政策引導。宣傳部門要將學生心理健康教育作為文明城市、文明校園創(chuàng)建的重要內(nèi)容，協(xié)同醫(yī)教部門加強心理健康知識宣傳教育�？萍疾块T要加強心理健康科技攻關并推動成果轉(zhuǎn)化。民政部門要加強心理健康教育領域社會工作專業(yè)人才隊伍建設，引導和推動城鄉(xiāng)社區(qū)組織、社會工作者參與學生心理健康服務；要牽頭建好“兒童之家”，切實關心關愛農(nóng)村留守兒童。市監(jiān)部門要加強監(jiān)管，對未經(jīng)許可擅自從事心理咨詢和心理治療的機構依法吊銷營業(yè)執(zhí)照。團縣委要加強對學校團隊干部、少先隊輔導員的心理健康培訓，開展公益性學生心理輔導活動，加強“xx355”熱線心理咨詢團隊力量�？h婦聯(lián)要積極提升家長及監(jiān)護人的心理健康教育水平，并為困境兒童家庭提供幫助。
2.優(yōu)化家校共育。將心理健康教育融入家庭教育指導，通過家長學校、家長委員會、家庭教育服務站等陣地，每年為家長舉辦至少1次心理健康教育知識講座或宣傳普及活動，提高家長預防和識別孩子心理行為問題的能力。要結(jié)合家長會、家長開放日、家訪等活動，了解、反饋學生的心理狀況。通過“家長大課堂”“家長面對面”等形式，幫助家長了解和掌握孩子成長特點、規(guī)律以及心理健康教育方法，引導家長注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。
3.拓寬服務渠道。相關部門要充分利用各自資源優(yōu)勢，普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作。依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務設施建立心理輔導室或社會工作站，提供公益性學生心理疏導和家庭教育指導。青少年宮及青少年活動中心要積極開展有利于學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質(zhì)拓展活動�！爸奈荨币粤羰貎和�、流動兒童為重點提升心理健康服務能力。要把對未成年人心理健康輔導社會工作和志愿服務納入政府購買服務指導性目錄，加大政府購買力度，組建高水平的學生心理危機專家輔導團隊和心理健康服務志愿者團隊，定期為學生開展科普宣傳、心理支持、心理疏導等專業(yè)服務和志愿服務。
4.提升服務能力。要加大政策引導，二級以上綜合醫(yī)院等開設精神（心理）科；鼓勵有條件的精神衛(wèi)生醫(yī)療機構提供兒童青少年門診和住院診療服務；發(fā)揮各級醫(yī)衛(wèi)和教育部門的協(xié)同優(yōu)勢，推動精神衛(wèi)生醫(yī)療機構與學校共享心理健康服務資源，加強心理健康知識科普宣傳和心理援助，推進學校、家庭和醫(yī)療機構信息共享。到2022年底，實現(xiàn)所有城區(qū)中小學校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校與精神衛(wèi)生醫(yī)療機構建立學生心理健康服務“綠色通道”。
五、組織保障
(一)強化組織領導
將中小學心理健康教育納入縣委教育工作領導小組重要議事日程，強化黨委領導，落實政府職責，建立定期調(diào)度與年終考核工作機制，確保事有人干、責有人負、效有人問。將心理健康教育納入各中小學校德育或思政工作體系，定期調(diào)度協(xié)調(diào)，進一步推動我縣中小學心理健康教育工作落地見效。
�。ǘ┘訌娦麄饕龑�
各學校要組織開展形式多樣的主題教育活動，充分利用廣播、電視、書刊、門戶網(wǎng)站、微信、微博、手機客戶端等媒介，傳播心理健康知識，加強心理宣傳教育。強化新聞機構社會責任，建立嚴格的內(nèi)容審查制度，加強心理健康教育正面宣傳，規(guī)范心理危機事件新聞報道，避免誤導社會輿論和教育觀念，對學生造成不良影響。
�。ㄈ┙㈤L效機制
相關部門要進一步加強學生心理健康教育的指導，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)學生心理健康教育資源，建立工作機制，開展專業(yè)指導、政策咨詢、學術研究、師資培訓等工作。建立心理健康教育專項督導制度，將心理健康教育納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、區(qū)場）、部門教育工作履職評價內(nèi)容，納入各級各類學校年終績效考核、領導班子和領導干部年度考核重要內(nèi)容。任何單位、組織與個人以中小學生為對象集中開展心理健康測評及調(diào)研，需事先向教育主管部門報告，依法依規(guī)進行。
小學生心理健康教育活動課程方案 15
一、問題闡述
人際交往指人們運用語言或非語言符號交換意見、傳達思想、表達感情和需要等的交流過程，包括物質(zhì)交往和精神交往。國內(nèi)外諸多研究都表明，人際交往對兒童青少年的社會技能、自我意識、學業(yè)成績和心理健康有重要的影響，良好的人際關系能夠促進兒童青少年社會技能、自我意識的發(fā)展、學業(yè)成績的提高及心理的健康發(fā)展。對于正在成長中的中學生來說，人際交往對他們的成長和發(fā)展尤為重要。
團體輔導也可譯為小組輔導、集體咨詢等。加茲達、鄧肯和梅多斯(Gazda,Duncan&Meadows,1967）認為：團體輔導是一個動力人際過程，以意識的思想和行為作為核心，具有多種治療功能：導向現(xiàn)實、疏泄、互信、關心、了解、接納和支持。由于團體輔導可以同時對多人進行訓練，既能解決目前因心理輔導教師少而無法滿足學生需要的困境，又能發(fā)揮同伴間的相互作用，其效果已為國內(nèi)外諸多心理學研究者所證實。
本研究選取存在人際交往能力困擾的初中生為被試群體，以團體咨詢理論與心理健康教學經(jīng)驗為依據(jù)設計團體輔導方案，使用標準化心理測量、個案分析和團體過程分析的方法，從團體輔導的過程和結(jié)果兩方面對團體輔導效果進行評估。
二、研究方法
1.研究工具。本研究采用華東政法大學心理學教授鄔慶祥制定的《中學生一般人際關系測驗》（共36道題目）和《中學生同學關系測驗》（共28道題目）作為測量工具，作為前測篩選被試與后測考察輔導效果之用。題目用“是”“否”回答。
《中學生一般人際關系測驗》配備標準答案，將學生的回答比對標準答案進行評分計分，總分越高，表明學生人際關系越好；30分以上表示人際關系很好；25～29分之間表示人際關系較好；19～24分之間表示人際關系一般；15～18分之間表示人際關系較差；15分以下表示人際關系很差。
《中學生同學關系測驗問卷》則答“是”記1分，答“否”記0分，總分越低，表明同學關系越好：0～8分，說明與朋友相處困擾較少；9～14分，說明與朋友相處存在一定程度的困擾；15～19分，說明與朋友相處困擾較嚴重；20～28分，說明與朋友相處困擾嚴重。
2.被試選取。選取研究者所在初中的全體初二學生（共96人）為測試對象，通過《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》進行前測，共篩選出10名存在人際交往能力困擾的學生，其中男生6名，女生4名，這些被試同時滿足以下三個條件：（1）《一般人際關系》得分處于24分以下，即一般人際關系處于一般及以下；（2）《同學關系測驗問卷》得分處于9分以上，即與朋友相處存在不同程度的困擾；（3）經(jīng)與班主任溝通，確認其在班級的人際交往狀況不令人滿意。
為了更好地引導被試適時暴露自己，分析自我，活躍輔導氛圍，樹立學習典范，研究者安排2名（1男1女）學生加入被試小組。他們在前測中未表現(xiàn)人際交往困擾，師生反映其人際交往狀況較佳。他們在前后測中的得分不參與數(shù)據(jù)統(tǒng)計。
三、研究過程
1.前測及研究準備。前測后篩選出符合要求的10名被試，并選出2名人際交往較佳的學生，共同組成人際交往團體輔導小組。小組成員來自不同班級，少數(shù)相互認識，大多數(shù)并不認識。
由于研究者之一（徐艷）為該校的心理輔導教師，為了防止被試對人際交往團體輔導存在“我的人際交往有問題，才被選為小組成員”的誤解，被試選定后，研究者與被試逐一交談，幫助其了解團體輔導的目的、過程及效用，打消被試的抵觸與排斥情緒。
2.制定團體輔導方案。設計團體輔導方案時，研究者主要從以下三個因素考慮：
�。�1）由于影響人際交往的因素很多，一些因素如家庭環(huán)境、文化背景、經(jīng)濟條件、人生經(jīng)歷相對來說較難控制和改變。因此，本研究選取認知、情感因素中的部分內(nèi)容進行訓練。基本的研究假設：通過對被試的認知、情感因素進行有目的的訓練、干預，改進其人際交往能力。認知方面涉及以下內(nèi)容：幫助被試加深對自己和他人的認識，樹立人際交往中的合理信念和健康的交往心態(tài)，學習交往技巧；情感方面，降低被試的社交焦慮程度，了解合理表達自己情緒的方法與作用。
�。�2）選取指導性的心理咨詢理論。為使咨詢在一個學期內(nèi)取得最佳效果，本研究盡量利用各種心理咨詢理論的優(yōu)勢。本次團體輔導采用以下觀念為咨詢的理論基礎：心理分析理論的無意識和早年經(jīng)歷會影響當前行為，在團體輔導中多次啟發(fā)學生思考與主題相關的早年經(jīng)歷；理性情緒療法和相互作用理論較為簡單易懂，但對于初中生來說仍然比較艱深，因此，研究者將此進行改造，在《合理表達》一課中，結(jié)合理性情緒療法的基本原理，鼓勵學生表達自己遇到的人際交往困境及相關情緒，通過幫助其合理表達化解困擾；根據(jù)強化原理，在團體輔導中適時適量使用表揚、鼓勵、現(xiàn)場反饋等方法強化成員良好的交往行為。在整個咨詢中，始終貫穿羅杰斯的無條件關注和共情，同時通過挑戰(zhàn)、面質(zhì)等督促成員自我探索、自我完善等。
�。�3）兩名研究者都具有多年的心理健康教育經(jīng)驗，在長期的中學心理健康教學過程中，對中學生的人際交往困擾進行過多次調(diào)查和整理，采納華東師范大學出版社主編的《心理健康學本》及上海教育出版社的《初中生心理健康自助手冊》，綜合團體輔導的理論，對團體輔導方案進行完善。
3.實施團體輔導。由于初二處于初中階段的轉(zhuǎn)折期，課務安排相對較緊，本次團體輔導只能利用每周拓展課或午休的1個小時開展，除去期中期末考試的相關時間，共開展8周，一共8次、8個小時。
每次團體輔導結(jié)束之后，教師提供課堂反饋單，要求成員對輔導效果進行書面的反饋，以此強化課堂效果。此反饋包含成員對團體輔導的評價以及對自己成長的評價。
4.實施后測。團體輔導結(jié)束后，仍采用《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》作為測量工具，對12位成員進行后測。由于距前測整整一個學期（5個月），可忽略記憶效應。
5.統(tǒng)計分析。采用spss13.0對前后測數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析（只統(tǒng)計10名篩選出來的成員，2名人際交往較好的成員不參與本次統(tǒng)計分析）。整理和分析每位成員每次輔導后的反饋記錄，評估團體輔導方案及其實施的有效性。
四、研究結(jié)果
1.《中學生一般人際關系測驗》統(tǒng)計結(jié)果
表2的數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過人際交往團體輔導，10名成員在一般人際關系測驗的前后測得分差異極其顯著（P<0.001）。依據(jù)《中學生一般人際關系測驗》的評分標準，本次人際交往團體輔導在提高初中生一般人際交往能力方面具有極其顯著的效果。
2.《中學生同學關系測驗》統(tǒng)計結(jié)果
表3的`數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過人際交往團體輔導，10名成員在同學關系測驗的前后測得分差異顯著（P<0.05）。依據(jù)《中學生同學關系測驗》的評分標準，本次人際交往團體輔導在提高初中生同學交往能力方面具有顯著效果。
3.成員的課堂反饋示例
單元主題為“朋友，你好”，設計的問題為：你記住了幾位朋友的名字？本次活動對你與朋友認識有什么益處？
成員反饋：串名字游戲一下就讓我記住了大家的名字，而且聽到別的同學說出我的名字和愛好時，心里很開心。以后我也會注意記別人的名字，因為這會讓對方覺得受到關注而開心。
單元主題為“組建團隊”，設計的問題為：談談你在《諾亞方舟》游戲中最大的感受。
成員反饋：我們這次的游戲沒有成功，我感到很遺憾，因為我們確實付出了努力，也想了很多辦法，失敗的原因可能是隊員之間還太拘謹，但我還是感受到了團隊幫助的力量，我相信下一次一定能成功！
單元主題為“學會傾聽”，設計的問題為：在本課中你學會了哪些人際交往應該具備的知識？你準備在今后的人際交往中使用這些技巧嗎？理由是什么？
成員反饋：要認真地傾聽他人的訴說，與人談話時不要打斷對方。要耐心地聽完，并作出表示。這些技巧很重要，做到這幾點，一定能與他人很好地交往。
單元主題為“學會寬容”，設計的問題為：通過這節(jié)課的學習，你是如何理解寬容在人際交往中的作用的？你準備在今后的人際交往中如何寬容待人？
成員反饋：用寬容的話語總比尖酸刻薄的話給予他人的傷害要小得多，他人快樂，自己也快樂。寬容并不等同于縱容，對于犯錯誤的人我們不可以一味地縱容，這樣只能讓他人覺得犯了錯就一定會得到原諒。
注：12位成員都有即時的課堂反饋，限于篇幅，只選擇其中1~2位成員呈現(xiàn)。
4.個案分析
成員A：男，性格靦腆，人際關系不佳。在團體輔導中非常投入，沒有一次缺席，每次發(fā)言都坦誠開放，敢于袒露和剖析自己，在“大方贊出來”的課中，得到團體成員的一致贊揚，班主任反映其變化很大。
成員B：女，成績非常優(yōu)秀，由于同學關系不好，為此常常困擾。由于本次團體輔導直接切中其需求，加上其本身有強烈的自我發(fā)展愿望，資質(zhì)也較好，因此每次輔導都很投入，發(fā)言積極而有質(zhì)量，課堂反饋也很有質(zhì)量。師生對她的變化反映非常好。
五、討論
1.本團體輔導的效果分析。綜合《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》的前后測數(shù)據(jù)，參加輔導的10名中學生在一般人際關系方面有顯著的提高（P<0.001），在同學關系方面獲得了顯著提高（P<0.05）。綜合成員的課堂即時反饋，本次團體輔導能夠幫助成員從自身的人際關系出發(fā)，結(jié)合輔導內(nèi)容，認真思考人際關系，坦誠解剖自己。同時，課堂即時反饋起到了即時強化、鞏固課堂效果的作用。綜合兩個典型個案及其師生評價，成員自我改變意愿強烈、投入度高，且積極思考，這說明本次輔導具有較積極的意義。
本次團體輔導取得積極效果的原因主要有以下幾點：
�。�1）團體輔導對于改善人際交往具有獨特的優(yōu)勢
團體輔導對于改善人際交往具有獨特的優(yōu)勢。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當?shù)妮o導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適應能力的助人過程。團體輔導創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了交往機會，因此，特別適用于人際關系不良的人。
�。�2）團體成員的主動發(fā)展意愿是輔導成功的基石
團體心理輔導與個別心理輔導一樣，需要成員具備主動發(fā)展意愿與積極投入的精神，才能取得良好的效果。由于輔導前輔導教師做了充分的準備和動員工作，并且加入兩位人際交往良好的成員活躍和引導氣氛，因此本次團體輔導中，12位成員沒有一位缺席過，上課非常積極投入，每次團體輔導之后也都認真填寫課堂反饋，并且表示很期待下一次的輔導。因為有這樣的主動意愿與投入精神，才保證了團體輔導的良好效果。
�。�3）團體輔導方案的針對性是輔導取得效果的保障
參與本次團體輔導的兩位教師都具備中學心理健康教育的工作經(jīng)驗，對中學生的心理發(fā)展特點、可能遇到的人際交往問題、團體輔導的方式方法等有一定的把握，也積累了一些資料，因此設計出來的團體輔導內(nèi)容，從團體輔導的理論和中學生身心特點出發(fā)，采用團體游戲、角色扮演、小組討論、課堂強化等豐富多彩的形式，既具有理論基礎，又富有實踐性、趣味性和生動性，還進行現(xiàn)場強化，保障即時效果，從根本上保障了方案的針對性和有效性。
在輔導課堂上，依據(jù)輔導內(nèi)容的進程及成員的表現(xiàn)，輔導教師的無條件關注、共情、挑戰(zhàn)、面質(zhì)以及及時反饋、強化等咨詢技巧的合理使用，也保證了輔導內(nèi)容的有效使用。
2.本團體輔導方案的不足
時間安排。由于初一學生年齡較小，初三學生面臨中考，不便安排輔導，因此我們選定輔導教師（徐艷）所在的初二年級作為研究對象。但初二處于初中轉(zhuǎn)折期，課程種類較多，教學安排緊張，因此8次團體輔導只能利用拓展課或午休時間開展，每次團體輔導之后，成員和輔導教師便又要匆匆趕去上課，師生都比較辛苦。如果能有更為寬松的時間和條件，本次輔導將會收到更為理想的效果。
小學生心理健康教育活動課程方案 16
一、活動目的
貫徹落實立德樹人根本任務，突出青少年生命健康教育主題，結(jié)合疫情引發(fā)的未成年人心理健康問題，運用媒體宣介、咨詢宣講、展演展示、專項研討等形式，組織開展內(nèi)容鮮活、形式新穎、感染力強的心理健康宣傳教育活動，深化中小學生心理健康知識普及和工作推廣，促進中小學生身心健康成長，營造全社會共同關心關愛未成年人健康成長的'濃厚氛圍。
二、活動時間
20xx年5月25日—6月25日
三、活動主題
心向陽光健康成長
四、活動組織
1、主辦單位：縣文明辦、縣教育局、
縣衛(wèi)健委、縣民政局、團縣委、縣婦聯(lián)
2、聯(lián)辦單位：xx縣未成年人成長指導中心、
各中小學校
五、活動安排
采取縣鄉(xiāng)協(xié)同、線上線下聯(lián)動的方式，提前預熱并分四個主題周活動開展，在宣傳月活動結(jié)束之后開展總結(jié)表彰。
1、預熱階段（5月21日—5月24日）
采取線上講座、線下集中學習的形式，開展“心向陽光，健康成長”骨干教師培訓會，從生命的進化視角來提高教師對高敏感學生群體的認識和心理輔導水平。
2、宣講周（5月25日—5月31日）
�。�1）發(fā)布相關活動安排；
�。�2）各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各中小學校學生觀看市宣傳月啟動直播活動；
�。�3）圍繞青少年生命健康教育與心理疏導、個人發(fā)展、家校協(xié)同等，線上線下相結(jié)合，全縣中小學開展一系列針對未成年學生、教師及家長的心理健康教育宣講活動，開展一次主題班團隊會活動。借助xx縣微平臺、文明晶都、xx縣教育發(fā)布、西雙湖論壇等線上平臺，開展“加油，考生”“家長微課堂”等分享交流。
3、展播周（6月1日—6月7日）
�。�1）依托“文明晶都”開展心理健康教育微課資源展播；有條件的學�？闪⒆銓嶋H，進一步挖掘、開發(fā)一批心理健康教育微資源進行展播；
�。�2）精選優(yōu)秀生命教育電影在相關學校展播；
�。�3）在主辦單位微信公眾號集中展示省級以上文明校園及各級成長指導分中心心理健康教師先進事跡；
�。�4）依托主辦單位微信公眾號開展未成年人心理健康教育線上公益課展播，線上宣傳未成年人權益保護知識。
4、體驗周（6月8日—6月14日）
�。�1）結(jié)合疫情防控要求，各校持續(xù)深入開展“潤心護我成長”行動，開展一次心理輔導活動，有序引導學生走進學校星級學生成長（發(fā)展）指導中心（心理輔導室）、未成年人成長指導中心等。
（2）組織學生參加省廣電臺研發(fā)的第三屆未成年人心理健康宣傳月小程序“生命探索館”（依次游歷五個“站點”：生命的緣起、生命的足跡、生命的有限、生命的獨特、生命的意義。在每個站點中，都會有一個就生命的話題發(fā)起提問，請同學們根據(jù)自己的情況嘗試作答，旅程最后，將形成一張屬于自己獨有的生命報告，生成H5勵志海報）。
5、交流周（6月15日—6月25日）
�。�1）各中小學校組織心理健康教育教師、班主任等骨干力量圍繞一個典型案例進行研討，并開展相關培訓。
（2）xx縣未成年人成長指導中心研討未成年人心理健康工作；
�。�3）全縣中小學校通過主題班會、征文、繪畫等多種方式，邀請心理健康教育輔導老師走進校園，開展心理健康知識輔導和分享交流；
（4）各中小學校對宣傳月活動進行總結(jié)，完善本地本校心理健康教育工作。
6、總結(jié)表彰（6月26日—7月10日）
對此次心理健康宣傳月活動中，各學校開展的優(yōu)秀心理健康主題活動案例、優(yōu)秀心理健康教師、優(yōu)秀心理健康論文進行遴選表彰，并同時表彰一批優(yōu)秀組織，更好地促進我縣未成年人心理健康教育工作。
小學生心理健康教育活動課程方案 17
引言：
如今的社會節(jié)奏加快，生活壓力逐漸增加，越來越多的小學生在面對學業(yè)、親子關系、社交等問題時出現(xiàn)心理健康問題。為了幫助小學生更好地解決心理困擾并促進他們的健康發(fā)展，我們策劃了“小學525心理健康活動”。
一、活動目標：
1.提高小學生的心理健康意識；
2.增強小學生的自我認知和情緒管理能力；
3.促進小學生之間的互助和合作意識；
4.培養(yǎng)小學生積極健康的生活方式和心態(tài)。
二、活動內(nèi)容及策劃：
1.開展專題講座
針對小學生常見的心理問題，邀請心理學專家開展專題講座，如：學業(yè)壓力、親子關系、社交困擾等。講座內(nèi)容生動有趣，注重互動和案例分析，旨在啟發(fā)小學生思考并給予他們解決問題的方法和策略。
2.心理課堂
在每個班級定期開設心理課堂，教授學生情緒管理、壓力釋放、自我認知等知識和技巧。通過案例分析、游戲等形式，讓學生參與其中，提高他們的學習興趣和效果。
3.情緒表達藝術活動
組織小學生參與各種情緒表達藝術活動，如繪畫、剪紙、手工等。通過藝術表達，讓學生將內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化為具體的.作品，達到情緒釋放與情緒管理的效果。同時，培養(yǎng)他們對美的感知和創(chuàng)造能力。
4.合作游戲
組織小學生參與各種合作游戲，如拓展訓練、集體活動等。通過團隊合作，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和團隊合作意識，增強他們的社交能力和情緒管理能力。
5.心理咨詢與輔導活動
為小學生提供心理咨詢與輔導服務。設立專門的咨詢師小組，定期開展面對面或線上咨詢活動，為小學生提供情緒支持和心理指導。
6.心理健康展覽
組織小學生開展心理健康展覽，通過海報、圖片等形式展示學生參與活動的成果和感受。同時，邀請老師、家長和其他學生參觀，增強心理健康教育的影響力。
三、活動實施計劃：
1.活動時間：連續(xù)進行5周，每周進行一次活動，共計5次
2.活動地點：學校校園內(nèi)或社區(qū)活動中心
3.活動對象：小學1-5年級的學生
4.活動組織者：學校心理健康教育部門及志愿者學生
四、預期效果：
通過小學525心理健康活動，我們希望能夠：
1.提高小學生的心理健康水平，降低心理健康問題的發(fā)生率；
2.增強學生的自我認知和情緒管理能力，使他們能夠更好地應對學業(yè)和生活壓力；
3.培養(yǎng)學生的社交能力和合作意識，提高他們的團隊合作能力；
4.推動學校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛圍；
5.為學校提供有效的心理健康教育經(jīng)驗，為其他學校開展心理健康活動提供參考。
結(jié)束語：
通過小學525心理健康活動，我們希望能夠引起社會各界對小學生心理健康的重視，增強家庭和學校對小學生心理健康的關注和支持。同時，希望能夠為小學生們提供一個良好的成長環(huán)境，促進他們健康快樂地成長。
小學生心理健康教育活動課程方案 18
一、參評對象
全省普通高校全日制在校學生
二、參評數(shù)量
以學校為參評單位，每校限報10幅作品，每幅作品作者限6人以內(nèi)，可配指導教師1名。不接受個人或團隊自行報名。
三、作品要求
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容要求
作品分為漫畫作品、繪畫作品等2種類型，作品要反映大學生自尊、自信、自強、自愛的自我意識，勇于克服困難的堅強意志，大膽創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)敢為人先的精神，腳踏實地追求幸福人生夢想的精神風貌；符合心理漫畫所具有的夸張、象征、比喻等獨特風格，思想積極健康，主題鮮明，具有較高的審美性和心理健康教育的意義。不受理涉及有關心理變態(tài)和心理障礙題材的作品。
�。ǘ└袷揭�
作品可以是單幅的，也可以是連環(huán)畫，要求標明頁數(shù)；作品可以是彩色的，也可以是單色的，要求畫面清晰，整潔干凈、沒有破損;作品必須為紙質(zhì)手繪，要使用標準繪圖紙張或漫畫原稿紙,作品尺寸最小為40×40，最大不超過70×44，畫稿四周請保留各2空白;作品背面注明：作者姓名、作品名、報送單位、聯(lián)系電話等基本信息。不接受電腦軟制作和打印的作品。要求將作品掃描刻錄為光盤。
四、報送要求
請各高校對參評作品審核，對作品的立場觀點、原創(chuàng)性進行把關，于9月10日前將參評材料包括申報表、紙質(zhì)作品及掃描光盤報送東莞理工學院心理健康教育與咨詢中心。
聯(lián)系人：xx，聯(lián)系電話xx，郵箱：xx，地址：xx
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現(xiàn)目標而努力。
教學過程：
一、導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、講授新課
教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。
教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當?shù)哪繕�，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的`學習任務。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
�。�1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？
�。�2）王濤和桑蘭的目標是什么？
�。�3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、畫一畫
教師給每個學生發(fā)三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結(jié)果大不一樣。
3、寫一寫
教師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理。
教師：為了實現(xiàn)自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
小學生心理健康教育活動課程方案 19
一、現(xiàn)狀分析
教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學生具有良好的心理素質(zhì)，教師要具備良好的心理素質(zhì)。要切實提高學生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。
我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經(jīng)過長期的工作實踐我們認識到，教師的心理健康對學生身心健康發(fā)展有良好的影響。教師的心理環(huán)境穩(wěn)定、樂觀和積極，對學校管理、同事工作、個人生活、學生成長的心理狀態(tài)都有很大影響，并左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態(tài)，成為學校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業(yè)發(fā)展來看，提高教師的心理健康水平已成為當務之急。
我校面對教師所表現(xiàn)的現(xiàn)狀，對教師進行了問卷調(diào)查，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師的不良情緒產(chǎn)生主要涉及到以下幾個方面。
學習與工作適應問題。
�。�1）由于教師崗位調(diào)整，教師感到自己很難勝任學習與工作，心理壓力較大。
�。�2）班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的難度。（3）教師自我專業(yè)化發(fā)展規(guī)劃不明晰，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
人際適應問題。
（1）教師處理班級學生之間發(fā)生的矛盾時偏激或不當，使學生及家長對教師產(chǎn)生不信任感，困擾教師的情緒。
�。�2）教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業(yè)形象。
自我適應問題。
（1）教師對自己不斷增長的愿望一時得不到滿足產(chǎn)生困惑。
�。�2）學生的表現(xiàn)與教師的期望值相差較大等，使教師產(chǎn)生焦慮、急躁等負性情緒。
在學生心目中的好老師形象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，良好的個人形象、健康的心理品質(zhì)、寬容待人的態(tài)度和具有淵博學識水平的老師最受歡迎。學生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。
二、指導思想
根據(jù)《中小學教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計劃，并提煉研究課題教師負性情緒的'產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)的成果，深入引導教師專業(yè)成長，使他們不僅要熟悉教育科學、精通專業(yè)知識、懂得教育規(guī)律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。即要專業(yè)成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進行自我修煉的需要。
三、工作目標
依托教師負性情緒的產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)研究課題，繼續(xù)通過教師負性情緒產(chǎn)生原因的靜態(tài)和動態(tài)研究，總結(jié)探究教師負性情緒產(chǎn)生的原因，并對上述原因進行分析，找出調(diào)節(jié)教師負性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學會微笑面對工作、微笑面對生活，學會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協(xié)作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態(tài)，促進教師身心和諧發(fā)展。
四、工作方法
行動法調(diào)查法觀察法談話法
五、工作措施
教師心理健康是學校全方位實施的一項教師隊伍建設工程。學校力求創(chuàng)新十大教師校本培訓課程研究內(nèi)容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進每一位教師健康心理的成長。
一是自我設計，促進教師專業(yè)化發(fā)展。學校實施《牛山小學教師學習成長設計》三年發(fā)展規(guī)劃，教師制定自我發(fā)展三年規(guī)劃，并有計劃的進行實施，特別在學科素養(yǎng)方面全面提升。每學期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。
二是知名心理專家入校指導。學校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區(qū)的各級各類教師心理健康方面的培訓，參加全國心理咨詢室培訓。邀請知名心理專家親臨指導，學校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學理論、客觀評價自我的標準、有效調(diào)節(jié)自我情緒的方法，能掌握剖析學生、家長心態(tài)的技巧，處理好關系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。
三是堅持教師暑期訓練營的長效機制。學校繼續(xù)堅持層層遞進的教師暑期訓練營，給教師創(chuàng)設一種情感和認知相互促進的學習環(huán)境，讓教師在輕松愉快的培訓氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。
四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內(nèi)容選擇注重四個方面的關系：教師與同事，教師與學生，教師與家長，教師與領導。二是采取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓引領，教師資源示范，自我形象構建。三是在年級組織豐富的自主活動與學校特色活動實踐中進一步領會感悟，成為自覺意識和行為。學校根據(jù)工作中不同時段所表現(xiàn)出的問題，學校與培訓教師共同構思，設計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。
五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計劃，每學期每位教師按照自己的讀書計劃，學校統(tǒng)一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養(yǎng)。
六是落實親情式管理制度。學校關心教師生活、思想、工作和學習成長，為教師營造和諧人際氛圍。
七是彰顯評價激勵的魅力。學校堅持即時評價、大會倡導、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態(tài)，達到人與人心靈交融。
八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調(diào)大繩以及踢毽子訓練力度，促進教師身心和諧發(fā)展。
六、預期成果
1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學，與學生、家長、同事有良好的關系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機智，有領導才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學生，積極向上，有較強的責任心和創(chuàng)新意識。
小學生心理健康教育活動課程方案 20
為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經(jīng)研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動�，F(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動主題
關注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內(nèi)容
1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發(fā)一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。
2各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導�？⒎庞�、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調(diào)節(jié)備考和應考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3各學校要面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。
4各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。
四、活動要求
�、奔訌婎I導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確�；顒咏】涤行蜷_展。
�、餐怀鲋攸c，廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的`教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
�、痴J真，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)做法，認真工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱：x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。
以上通知，希即執(zhí)行。
小學生心理健康教育活動課程方案 21
一、指導思想：
認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
二、目標和任務
1、目標：提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。
2、任務：根據(jù)學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;
2、從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設置分階段的具體教育內(nèi)容：
一：生活規(guī)律與心理健康，適應新生活，感受學習知識的'樂趣;
二：個性愛好與良好學習習慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;
三：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng);
四：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂;
五：學會人際交往中的健康心態(tài);
六：幫助學生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。
4、設個別心理輔導繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。
5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
小學生心理健康教育活動課程方案 22
為進一步貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務院關于加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發(fā)生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂本實施方案。
一、指導思想
堅持以人為本的科學發(fā)展觀，按照“加強教育引導，強化過程管理，完善預防機制，注重工作實效”的原則，制訂本校心理危機預警干預方案，有效解決影響兒童健康成長過程中的突出問題；引導兒童學生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自我、遠離侵害，預防和減少學生不良心理行為的發(fā)生，切實保障學生的健康成長，維護學校、家庭和社會的和諧穩(wěn)定。
二、基本原則
1、人性化原則。小學生是正在成長的兒童群體，發(fā)展尚未成熟，可塑性強，在預警、干預過程中要堅持以人為本，立足于保護和預防，切實維護小學生身心發(fā)展。
2、預防性原則。建設預警機制的目的在于及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，預防和減少小學生心理危機的發(fā)生，保障兒童的健康成長。
3、教育性原則。兒童學生在成長過程中會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，應及時正確引導，幫助他們認識心理危機，矯正不良心理行為。
4、參與性原則。預警干預機制的建設離不開學校、家庭和社會各方的共同參與。要堅持以學校為主體，充分發(fā)揮學生家庭、社區(qū)等各方面的積極作用，共同推進預警干預機制的建立和運行。
5、實效性原則。建立和健全預警機制，確保各項措施的落實，促進心理干預工作的規(guī)范化，增強機制運行的有序性和實效性。
三、工作目標
1、建立一個以學校為主體，學校、家庭、社區(qū)共同參與，密切配合，分工明確，權責統(tǒng)一，快速、互聯(lián)、高效的心理預警網(wǎng)絡機制，定期發(fā)布預警通告。
2、通過心理健康教育及心理危機干預知識宣傳，加強小學生對心理危機的了解和認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力，確保學生在面對危機時能有效應對。
3、通過心理咨詢等適時的介入和援助，協(xié)助處于危機中的學生把握當下，認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并學會正確的應付危機的策略與方法，避免或減少學生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。
4、通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境，為小學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，促進每一位學生的健康成長。
四、具體實施
�。ㄒ唬┙㈩A警干預領導小組和預警干預工作小組
建立以校校長為組長、學校相關部門人員共同參與的心理危機預警干預工作領導小組，組織和領導學生心理危機預警干預小組開展各項工作。
1、心理危機預防、預警干預工作領導小組：
組長：區(qū)卓華長
成員：陳振強、何平輝、鐘志文
2、心理危機預防、預警干預工作小組
組長：陳振強
成員：梁桂珍、黎國明、何學鋒、黃麗斯、杜佩玲、張超文
�。ǘ┐_定預防、預警干預對象
存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生是我們關注與干預的對象。學生心理危機的發(fā)生必須滿足下列三個條件：第一，生活中出現(xiàn)了導致心理壓力的重大或意外的事件；第二，軀體和意識出現(xiàn)不適感受，又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解；第三，遭遇到依靠自身能力無法應付的困境。上述三種情況同時出現(xiàn)就意味著個體出現(xiàn)了心理危機。心理壓力超過個體應對能力、情緒障礙嚴重或行為失衡的個體，都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機狀態(tài)。不同的學生因其個性特點、成長經(jīng)歷和生活狀況不同，在面臨心理困惑和危機時的表現(xiàn)也各不相同，有明顯的個性差異。
1、一般預警類
�。�1）心理因素方面
第一，個性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色，心事較重，遇到一些問題不愿或無處向人訴說；或個性過于暴躁，易怒者。
第二，個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。
第三，人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如當眾受辱、受驚嚇、與同學發(fā)生嚴重人際沖突而被排斥、受歧視的學生，或與老師發(fā)生嚴重人際沖突的學生。
第四，有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學生。
（2）學習壓力方面
第一，由于學習基礎和能力差，或者父母期望過高導致學習壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學生，如學習努力但仍然考試不理想的學生。
第二，因外地（校）新轉(zhuǎn)學、因病住院或休學后復學、各學期開學或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問題的學生。
第三，嚴重厭學、逃學，或有考試綜合征及學�？謶职Y的學生。
第四，因嚴重網(wǎng)絡成癮行為而影響其學習及社會功能的學生。
�。�3）家庭生活方面
第一，近期家庭及學校生活中遇到重大生活事件：如家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟狀況改變；因犯規(guī)而受批評、人際沖突、遭受失敗等。
第二，成長經(jīng)歷中有過自虐自傷記錄，最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
第三，生活、學習中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如家庭發(fā)生重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害、意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件）的學生等。
第四，因經(jīng)濟嚴重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學費的學生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會支持系統(tǒng)的學生等。
2、重點預警類
對近期發(fā)出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的重點對象及時進行危機評估與干預。
第一，在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學生。
第二，由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班學生等。
第三，近期在學校言行和情緒表現(xiàn)有些異常，比如內(nèi)向的突然變得外向起來，或更加封閉、沉靜、沉默；作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關的話題或表達生活無意義感；外向的突然變得內(nèi)向，不與人交流，有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。
第四，談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者。
第五，不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。
第六，情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等。
�。ㄈ╊A警干預具體實施
1、學校心理預警干預機構的層次組成
學校心理危機預警干預包括三級系統(tǒng)：
一級預警機制：以班級為單位，由班主任和班級心理委員、學生家長組成小組進行監(jiān)護。他們距離學生最近，最了解學生情況，對班內(nèi)有嚴重心理問題學生作重點預警，進行力所能及的保護和干預，并及時上報年級組。
二級預警機制：以年級為單位，各年級組、學校德育處領導組成小組進行監(jiān)護。對所管理范圍內(nèi)學生的整體狀況進行把握，調(diào)動各種力量給學生以及時的預警干預。把各班級患有抑郁等傾向的學生和有心理障礙的`學生及時上報到學校心理咨詢室或?qū)W校學生心理危機預警干預工作小組。
三級預警機制：由心理專（兼職）教師組成的學校學生心理危機預警干預工作小組，給予心理障礙的學生以科學專業(yè)的心理干預，將情況及時上報學校心理健康教育領導小組和普陀區(qū)學生心理預警干預工作小組，并適時向有關醫(yī)療機構轉(zhuǎn)介。
2、學校心理預警干預機構的職責
（1）心理監(jiān)護的職責是：三個“及時”，即及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生面臨的變化和危機，及時給予力所能及的保護和干預，及時向有關人員匯報情況等。
（2）各任課教師和班主任要加強對學生自我心理保健和自覺求助的教育，班級心理委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機狀態(tài)的同學問題后，應及時報告班主任老師。
�。�3）學校要加強對家長的心理健康教育宣傳，與家長建立聯(lián)系經(jīng)常溝通，暢通家校聯(lián)系渠道。
�。�4）構成三級體系的學校學生心理危機預警干預系統(tǒng)，并與家庭、學生共同形成對學生在校內(nèi)的心理保護網(wǎng)絡。
3、學校心理預警干預的運行
學校心理危機預警機制的運行分為三個部分，即預防、預警和應急。
�。�1）預防：強化德育與心理健康教育
第一，進一步加強學校德育和心理健康教育隊伍建設。德育處、心理咨詢室要明確崗位專人負責，強化以班主任為主體，以德育處以及學科教師為骨干的兼職心理健康教育隊伍，高度關注留守學生和單親家庭子女或其他特殊學生的心理健康教育問題。
第二，學校建立心理委員制。各班班主任為心理委員，負責收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向?qū)W校作匯報。努力學習有關心理知識，積極參加心理委員培訓，用相關知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。當個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告班主任和心理咨詢（輔導）室，并勸說其盡快到心理咨詢（輔導）室尋求幫助。工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。
第三，加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網(wǎng)絡，每學期至少保證二節(jié)心理健康教育活動課，積極開展針對不同群體學生的團體心理輔導、個別心理咨詢及朋輩互助活動，并加強針對性的指導。
第四，努力營造良好的育人環(huán)境。進一步加強校園文化建設，營造健康向上的校園文化氛圍，提高學生人文素養(yǎng)。學校開展對家庭教育的指導，要通過家長委員會、家長學校、家長接待日、家訪等形式，促進學生健康成長。
（2）預警：開展學生心理普測，建立心理健康檔案
預警系統(tǒng)是整個心理危機預警干預機制的核心環(huán)節(jié)和關鍵所在，要著重做好以下幾個方面工作。
第一，定期定時組織學生進行心理測評，建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施，也是更好地開展心理危機預警的必要保證。它可以幫助學生了解自己的身心健康狀況，篩選出部分問題較嚴重學生，在保密的基礎上與其班主任聯(lián)系，作為長期關注和引導對象，并進行心理咨詢等干預，防患于未然。
第二，學生心理測評由學校德育處負責收集并進行評估。實行重要信息登記、通報制度。班級要做好預警信息登錄，對重點預警對象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載，不得漏報、瞞報、誤報。
第三，預警信息的發(fā)布。在提前獲取準確的可能發(fā)生不良事件的信息時，學校根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達指令，實施相應級別的預警應急援助方案。預警的級別分三個級別：
三級“藍色”預警，主要針對那些需要特別關注的心理問題，其危機程度為“一般”，校心理（咨詢）輔導室可以自行處理。
二級“黃色”預警，主要針對那些有可能演變成危機的心理行為，其危機程度為“較緊急”，學校心理咨詢室要在第一時間向?qū)W校學生心理健康教育領導小組和校長報告。
一級“紅色”預警，主要針對短期劇烈的心理沖突和失控行為，其危機程度為“緊急”，要在第一時間上報區(qū)教育局相關部門，并請求心理危機預警干預工作小組協(xié)同應急。
�。�3）應急：掌握心理危機干預四步法
心理危機事件的應急處理是有效保護學生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機情況的學生最需要的是周圍人的支持與理解，一般處理危機情況需要的是：
首先，危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預的前提。干預者必須在短時間內(nèi)通過評估迅速、準確地了解個體的危機情境及其反應。危機評估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個體的生理及心理狀態(tài)、社會狀態(tài)和個體采取的應對方式等。另外，評估需要貫穿于心理危機干預的始終。干預者必須通過評估確定心理危機的嚴重程度和個體的狀態(tài)，了解個體支持系統(tǒng)的有效性，從而確定有效的應對策略。
其次，制訂心理危機干預方案。在評估的基礎上制訂符合個體生理、心理狀況的干預方案。設計干預的技術，以解決目前的危機或防止危機進一步惡化，確定應提供的支持。
再次，實施干預。與處于心理危機狀態(tài)的個體（簡稱危機個體）保持密切的接觸，建立良好的咨訪關系。鼓勵危機個體用語言表達內(nèi)心的感受，指導其進行適當?shù)那榫w宣泄，以減輕焦慮可以采用認知干預或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預技術，向危機個體提供應對技巧；向其解釋其情感反應是對災難的正常反應，強化焦慮、恐懼等情緒的合理性；不對危機個體做不切實際的保證；強調(diào)危機個體自身對其行為和決定所負有的責任，提高其應對效能，幫助其建立積極的應對策略，幫助危機個體調(diào)動其社會支持資源，如家庭、朋友、同事、社會組織等。
最后，確定心理危機干預的結(jié)果，不斷對干預的有效性進行評估。干預者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估，以了解干預效果，并及時調(diào)整干預方案。
心理危機干預強調(diào)：首先，對危機的評估應該在建立咨訪關系之前進行；其次，要保證危機個體的安全，這個是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應的，也是心理危機干預與普通心理咨詢不同的地方；再次，更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念，強調(diào)積極、無條件地接納危機個體，并且要以危機個體為中心，充分考慮到危機個體的自主性。
【小學生心理健康教育活動課程方案】相關文章：
心理健康教育活動方案10-08
心理健康教育活動方案10-18
心理健康教育活動方案08-28
心理健康教育活動方案06-15
心理健康教育活動方案09-11
心理健康教育的活動方案07-30
心理健康教育的活動方案08-15