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活動方案

團(tuán)建活動方案

時間:2024-08-23 03:58:49 活動方案 我要投稿

團(tuán)建活動方案(通用9篇)

  為了確;顒幽苡袟l不紊地開展,預(yù)先制定活動方案是必不可少的,活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計劃。寫活動方案需要注意哪些格式呢?以下是小編整理的團(tuán)建活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

團(tuán)建活動方案(通用9篇)

  團(tuán)建活動方案 篇1

  一、整體時間安排

  熱身時間20分鐘

  團(tuán)建時間100分鐘

  自由體驗時間30分鐘

  備注事項:團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運動服飾,女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置,請團(tuán)隊自行安排定做。

  二、具體時間安排

 。ㄒ唬、前期準(zhǔn)備

  1、時間:五分鐘

  2、活動內(nèi)容:所有參與人員到場,簽訂安全協(xié)議,更換衣物及防滑襪。

  (二)、入場分組熱身

  1、時間:十五分鐘

  2、活動內(nèi)容:教練帶領(lǐng)所有成員入場,進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解,區(qū)域表演環(huán)節(jié),之后分組熱身。

  3、分組規(guī)則:一組一名教練帶團(tuán),15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。

  三、活動具體內(nèi)容

 。ㄒ唬、團(tuán)體活動內(nèi)容,根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場內(nèi)運動項目小組PK賽。時間90—100分鐘,每個項目20分鐘。

  比賽項目說明:

  1、蹦床接力賽(自由蹦床,計時制。)

  游戲規(guī)則:在自由蹦床區(qū)域,選用三道,每道區(qū)域一隊人。當(dāng)喊1、2、3開始時,所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,第二個人才能接下來往前跑,直到所有成員都完成,看總時間,用時少的組將獲得本場冠軍。

  2、躲避球闖關(guān)(躲避球,3局2勝制。)

  游戲規(guī)則:在躲避球區(qū)域,以小組賽的方式進(jìn)行,將8道選手分成2隊,以4對4的方式進(jìn)行PK,采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn),彎曲,翻轉(zhuǎn)身體躲避對面飛來的球,獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊之間必備的游戲。

  3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士,3局2勝制。)

  游戲規(guī)則:約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區(qū)域,你可以拿著“武器”和對手進(jìn)行對抗,但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對抗,即使被打落,也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊,派出代表進(jìn)行角斗士項目PK,進(jìn)行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

  4、歡樂疊疊疊(海綿池區(qū)域,計時制)

  游戲規(guī)則:在海綿池區(qū)排好隊,雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵,原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后,快速跳入海綿池,爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊友取回海綿回到岸上之后,下一名隊友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

  5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

  游戲規(guī)則:扁帶固定在海綿池兩點之間,凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊,保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達(dá)對岸,即為闖關(guān)成功,闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域,以便后面的同事安心闖關(guān),當(dāng)隊友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊計分公布比賽結(jié)果。

  6、占山為王(火焰山區(qū)域,計時制)

  游戲規(guī)則:由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項,因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登,且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員,所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺,再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

  7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域,計時制)

  游戲規(guī)則:想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃,第一個投進(jìn)后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己,用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

 。ǘ、自由活動時間為30分鐘,可以自由選擇體驗項目。

  1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

  項目介紹:像鳥一樣追求輕盈,像飛機一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下,大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,體驗Airbag的樂趣。

  2、勇攀高峰(攀巖,梅花樁區(qū)域)

  項目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小伙伴,來攀越巨石的.比賽,看誰第一個拍響鈴聲。或者,給自己一個定時,完成一段旅程,享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn),登高望遠(yuǎn)十個樁點,挑戰(zhàn)你的體力,耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具,戴好頭盔,根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

  3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

  項目介紹:表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻,側(cè)身翻,發(fā)掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國際奧運賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗。

  4、勇往直前(拓展區(qū))

  項目介紹:來到拓展區(qū),穿好護(hù)具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進(jìn)行,一層極限挑戰(zhàn)項目沒有人數(shù)限制,請在教練協(xié)助下進(jìn)行。

  5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

  項目介紹:(搖搖擺擺,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障礙吧,加油,加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道,依次從第一道抱海綿包跳躍開始,臂力,腳力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有項目依次進(jìn)入二道,像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項目,進(jìn)入三道,像飛人一樣騰空跳躍,攀爬直至完成所有闖關(guān)項目。

  6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

  項目介紹:純進(jìn)口的滑雪道具,直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好并抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫,也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

  團(tuán)建活動方案 篇2

  【活動地點】

  樂清陽光少年拓展基地

  【集合時間】

  以通知為主

  【集合地點】

  以通知為主

  【報名費用】

  一團(tuán)一議

  【費用包括】

  正規(guī)旅游大巴車、中餐(燒烤)、門票、保險、組織費、道具費、音響等

  參考行程

  初步行程安排如下,當(dāng)天可能根據(jù)時間情況調(diào)整

  早上7:30集合,8點準(zhǔn)時出發(fā)

  約9:00到達(dá)樂清陽光少年實踐教育拓展基地,在基地內(nèi)進(jìn)行團(tuán)建活動。為益于員工身心健康,鍛煉大家的身體素質(zhì),提高團(tuán)隊的凝聚力,加強員工的溝通與交流,豐富員工的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

  團(tuán)建活動內(nèi)容:

  一、組織人員分工

  1、指揮員

  2、裁判員

  3、培訓(xùn)師

  二、團(tuán)隊比賽

  1、破冰活動

  時間:20分鐘

  活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會感覺到團(tuán)隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

  活動內(nèi)容:

  1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。

  2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的`溝通對話。中心隊員:“我叫?(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團(tuán)隊成員回答:“準(zhǔn)備好了!迸嘤(xùn)師“我倒了?”全體團(tuán)隊成員“倒吧!”

  3、這時整個身體完全倒在團(tuán)體成員的手中,這時團(tuán)隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。

  4、建議小組中的每位成員都來試一試。

  5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

  2、無敵風(fēng)火輪

 。1)、項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型

  (2)、道具要求:報紙、膠帶

 。3)、場地要求:一片空曠的大場地

 。4)、游戲時間:10分鐘左右

 。5)、詳細(xì)游戲玩法:12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

 。6)、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

  3、齊眉棍

  游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

  4、坐地起身

 。1)項目類型:團(tuán)隊合作型

 。2)道具要求:無需其他道具

  (3)場地要求:空曠的場地一塊

  三、項目時間:20分鐘—30分鐘

  四、詳細(xì)游戲規(guī)則:

  1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來;

  3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。

  在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  五、活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

  團(tuán)建活動方案 篇3

  一、活動主題:

  “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團(tuán)隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

  三、活動主體:

  全體員工

  四、活動地點:

  xxx

  五、活動行程安排:

  在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

  1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的`客車出發(fā)至活動地點。

  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動5)16:00集合準(zhǔn)時返程。

  六、活動經(jīng)費預(yù)算:

  1、車費:xx

  2、景區(qū)門票:xx

  3、烤爐費用:xx

  4、燒烤食物:xxx

  5、互動游戲紀(jì)念品:xx

  6、備用藥物:xxx

  七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:

  xx

  八、活動工作人員安排:

  策劃員:xx

  采購員:xx

  道具、拍照:xx

  物品保管:xx

  戶外活動游戲組織:xx

  活動安全負(fù)責(zé)人:xx

  九、注意事項:

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

  團(tuán)建活動方案 篇4

  我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了,為了豐富一下大家的業(yè)余生活,在公司之余組織大家一次春游踏青活動。

  一、活動項目:

  踏青

  二、活動時間:

  20xx年某月某日

  三、活動人員:

  全體公司成員

  四、活動地點:

  某某山

  五、活動目的:

  1、希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。

  2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

  3、培養(yǎng)公司員工的'團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識,使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

  4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

  5、本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時也以此為契機,加強員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

  六、活動具體實施方案

  1活動日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。

  游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回,晚飯聚餐。

  2、活動地點:某某國家森林公園

  3、活動項目戶外爬山,團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。

  4、活動參與人員:xx

  5、預(yù)算費用:xx

  6、活動策劃人:xx

  7、安全保障預(yù)員:xx

  七、活動團(tuán)體游戲

  1、爬山比賽

  2、游戲名稱:交換名字

  3、猜詞游戲

  團(tuán)建活動方案 篇5

  活動主題:

  “促團(tuán)結(jié)、增友誼”

  一、活動時間

  考慮到xx月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進(jìn)部門員工之間的溝通,縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離,提供一個良好的溝通平臺,擬定于二0xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”酒會活動。

  二、活動形式

  自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

  提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

  酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

  飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

  精彩演出:邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂,向部門內(nèi)部員工進(jìn)行預(yù)約節(jié)目;

  邀請人員:公司高層以及各部門負(fù)責(zé)人,以發(fā)放請柬的形式進(jìn)行邀請。

  三、會場裝飾

  會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團(tuán)結(jié)的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)的氛圍。(物價詳見后附清單)

  四、邀請

  邀請對象除部門高層領(lǐng)導(dǎo)外,還邀請各部門負(fù)責(zé)人,邀請函設(shè)計制作了精美的邀請卡,上面文字內(nèi)容詳細(xì)介紹活動的'內(nèi)容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

  公司高層領(lǐng)導(dǎo)由其秘書送達(dá),各部門負(fù)責(zé)人由專人送達(dá),并確認(rèn)賓客是否能參加,以確定最后的人數(shù)便于安排。

  團(tuán)建活動方案 篇6

  為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊,增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的.溝通。

  一、活動主題

  綠道騎游燒烤

  二、活動時間

  20xx年xx月xx日早上9:00下午4:00

  三、活動地點

  xxx

  四、參加人員

  公司全體員工自愿報名參加

  五、活動項目

  1、綠道騎游

  2、農(nóng)家樂自助燒烤

  3、自由活動

  4、聚餐(暫定)

  六、活動要求

  參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負(fù)責(zé))。

  七、活動經(jīng)費

  aa制100元/人

  八、人員分工

  1、人員組織、費用收。

  2、場地、聚餐預(yù)訂:

  3、食材購買:

  九、行程安排

  7:30食材購買人員準(zhǔn)時到美好家園門口集合,購買食材;

  9:00全體參加人員于交易中心集合。

  9:10出發(fā)。

  9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

  9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

  10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品);

  11:00開始自助燒烤。

  12:00-16:00自由活動,如打麻將,斗地主等;

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暫定)聚餐

  1、火鍋

  2、連鍋。

  19:30結(jié)束愉快的行程。

  十、注意事項

  1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

  2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請準(zhǔn)備好防蚊用品。

  3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點。

  團(tuán)建活動方案 篇7

  一、活動主題

  百因必有果,團(tuán)隊得有你和我。

  二、參加人員

  公司全體人員

  三、活動目標(biāo)

  1、活躍團(tuán)隊氣氛,加強團(tuán)隊協(xié)作,

  2、提升個人素質(zhì),發(fā)掘自我潛能,

  3、緩解工作壓力,感受公司關(guān)懷,

  4、增強員工歸屬,豐富企業(yè)文化。

  四、活動時間

  20xx年xx月xx日(周六)

  五、活動地點

  xx

  六、活動形式

  1、上午:隨機分組,以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競技活動。

  2、下午:自由成組,休閑娛樂為主游玩,自由支配時間,自主選擇游戲。

  3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。

  七、注意事項

  1、要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。

  2、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。

  3、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

  4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

  5、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

  6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品,如丟失、損壞,后果自負(fù)。

  7、發(fā)揚團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助的團(tuán)隊精神,遇到困難及緊急情況時,要相互關(guān)照。

  八、活動游戲

  1、搶凳子:

  游戲規(guī)則:準(zhǔn)備N張凳子,圍成圈,選出N+1個人來參加游戲,一開始大家都站成一個更大的圈,順著一個方向不停地走,當(dāng)聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下,沒有凳子的.要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子,繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

  獎品名稱:待選

  獎品類型:待選

  2、找零錢。

  游戲規(guī)則:一句話說明白:男生代表5毛,女生代表1元(反著也行),主持人喊出具體錢數(shù),金額抱團(tuán)取勝。

  使用場景:

  有一定場地空間的培訓(xùn),或者戶外,需要跑來跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者備上喉糖。

  需注意:

  可根據(jù)男女生人數(shù)的差異,人為設(shè)置稀缺資源,造成搶搶搶的局面。

  觀察點:

  一定會有人在前幾局就出局,一直縮邊邊,避免不了的,重點關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué),他們一定會是這整場培訓(xùn)最配合你的人,盯緊了。

  獎品名稱:待選

  獎品類型:待選

  3、你劃我猜:

  游戲規(guī)則:幾個人站成一列,第一個人面朝出題人,其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會寫著一些詞語,這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后,讓第二個人轉(zhuǎn)過身,比劃給他看,注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看,以此類推,看最后一個人是否能猜出最原始的意思,說出題紙上的詞語。

  獎品名稱:待選。

  獎品類型:待選。

  九、酒桌小游戲

  1、即席聯(lián)詩。

  游戲規(guī)則:

  1、主持人宣布以區(qū)為單位,比賽聯(lián)唐詩宋詞。

  2、主持人講解游戲規(guī)則:由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接著,各區(qū)按照指定的順序,迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時,完畢后仍聯(lián)不上者,遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝

  3、注意事項:兩句詩詞限唐詩宋詞

  4、此游戲詩詞可換為歌詞

  團(tuán)建活動方案 篇8

  一、時間地點等基本情況:

 。1)時間;根據(jù)公司的性質(zhì),一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

  (2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

 。3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡);

  二、活動策劃的目的要明確:

 。1)幫助參加者認(rèn)識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進(jìn)行自我定位;

 。2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

 。3)采取有效的措施改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任;

  (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達(dá)到團(tuán)體一致性,并形成團(tuán)隊成員間配合默契,形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊氣氛.

  三、基地介紹:

 。1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

  (2)吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌(十菜一湯);

  (3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;

 。4)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

 。5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設(shè)備);

  四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動舉例)

  Day1——

 。1)09:00——所有人去到基地集合;

 。2)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓(xùn)軍姿集合列隊,破冰熱身;

 。3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn);

  (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

 。5)13:30-14:30——軍訓(xùn)拉練,入營篇;

 。6)14:30-17:00——游戲拓展,團(tuán)隊展示;

 。7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整;

  (8)晚上——篝火晚會;

  Day2——

  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

 。2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

 。3)10;30-12:00,神筆馬良;

 。4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

  (5)13:30-17:00,主體團(tuán)建:部落戰(zhàn)爭;

 。6)17:00-18:30;晚餐+休整

  Day3——

 。1)08:00-08:30,起床吃早餐;

  (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

 。3)10;30-12:00,景區(qū)定向活動;

 。4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

 。5)13:30-16;00,拓展團(tuán)建游戲,合影留念;

 。6)16:00,開始返回自己溫馨的家

  五、具體拓展游戲的`介紹:

  舉例說明:

 。1)神筆馬良

  A、游戲玩法——

  在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

  B、游戲目的——

  1. 加強團(tuán)隊精神。

  2. 培養(yǎng)團(tuán)隊配合協(xié)作能力。

  3. 感受團(tuán)隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

  4. 提升團(tuán)隊士氣,激發(fā)飽滿的激情

  (2)畢業(yè)墻

  A、游戲玩法——

  全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

  B、游戲目的——

  1、增強團(tuán)隊凝聚力

  2、加強團(tuán)隊服從與奉獻(xiàn)的精神;

  3、促進(jìn)團(tuán)隊溝通,增加團(tuán)隊協(xié)作能力

 。3)真人CS

  A、游戲玩法——

  把軍隊實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng),同時借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場景設(shè)計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓(xùn)項目。通過角色的扮演和團(tuán)隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊建設(shè)目的。

  B、游戲目的——

  1、克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

  2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

  3、認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心。

  六、費用明細(xì)清單:

 。1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

 。2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

 。3)拓展基地場地使用費;

  (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

 。5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水;

 。6)餐費+住宿費;

 。7)其他需要實際支付的費用;

  七、完美的結(jié)局:

 。1)總結(jié)分享;

 。2)香檳慶祝;

 。3)拍照留念;

  (4)快樂返程;

  團(tuán)建活動方案 篇9

  一、活動主題:

  “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強團(tuán)隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

  三、活動主體:

  全體員工

  四、活動地點:

  某景區(qū)

  五、活動行程安排:

  在不影響正常營業(yè)的.情況下,本次活動分兩批次開展。

  1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動5)16:00集合準(zhǔn)時返程。

  六、活動經(jīng)費預(yù)算:

  1、車費:xxx

  2、景區(qū)門票:xx

  3、烤爐費用:xx

  4、燒烤食物xx

  5、互動游戲紀(jì)念品xx

  6、備用藥物xx

  七、合計本次預(yù)算經(jīng)費:

  xx

  八、活動工作人員安排:

  策劃員:采購員:xx

  道具、拍照:物品保管:xx

  戶外活動游戲組織:活動安全負(fù)責(zé)人:xxx

  九、注意事項:

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

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